УЗИ щитовидной железы Пожалуй, нет такой области современной медицины, в которой бы не применялось ультразвуковое исследование - УЗИ. Метод УЗИ безвреден и не имеет противопоказаний. Он основан на том, что от разных тканей и жидкостей ультразвуковые волны отражаются

Рак щитовидной железы Диагноз «рак» все еще воспринимается как приговор, не подлежащий обжалованию, однако это скорее «приверженность традиции». Для начала нелишне напомнить, что рак - это «убийца № 2», тогда как первое место принадлежит сердечно-сосудистым

Болезни щитовидной железы Я остановлюсь на трех.Первая – гипотиреоз. Он появляется при недостаточной активности щитовидной железы, когда она не производит достаточного количества гормонов, отвечающих за обмен веществ и различные химические процессы, протекающие в

Лечение щитовидки народными средствами насчитывает множество рецептов настоек, диет, травяных сборов, действие которых имеет различное целевое назначение. Какие-то из них снимают неприятные симптомы, очищают кровь и избавляют от отечности, помогают избавиться от лишнего веса и поднять тонус.

Некоторые восстанавливают полноценное питание организма, подкрепляют минералами, йодом. Часть защищает от развития зоба и новообразований, размягчает и убирает узлы, избавляя от необходимости оперативного вмешательства. Но есть всего несколько растений, чьи возможности воздействия на организм поистине уникальны, поскольку позволяют полностью вернуть утраченные функции органа. На основе одного из них, а именно лапчатки белой уже создан целый ряд БАДов и безопасных растительных препаратов (как «Эндонорм», «Эндокринол»), помогающих и излечивающих почти при всех видах патологий, заболеваний щитовидной железы, гормональной недостаточности.

Грецкие орехи и другие средства народной медицины

Недостаточная щитовидная железа, гипотиреоз, это когда щитовидная железа не производит достаточного количества гормона щитовидной железы и сверхактивной щитовидной железы, гипертиреоз, когда жизненно важная железа производит слишком много необходимого регуляторного гормона.

Какие способы применяются для восстановления щитовидки?

Раздражительность Нервозность Мышечная слабость Необъяснимая потеря веса Видение и проблемы с глазами Нарушения сна и проблемы. Крайняя усталость Депрессия Забывчивость Увеличение веса. . Хотя это симптомы, связанные с проблемами щитовидной железы, любой тип проблемы с щитовидной железой очень трудно диагностировать без надлежащей мочи или анализа крови.

Почему так важна фитотерапевтическая замена гормональной терапии в виде народных средств?

Лапчатка белая и некоторые другие средства, травы, если сочетать прием настоев и добавок с диетами, соблюдением режима дня и активностью, необходимыми процедурами, обеспечивают устойчивый положительный результат или полное излечение у пациентов всех возрастов и степеней заболевания.

Браунштейн говорит: Обычно используемый тест на пятно на йод бесполезен. Лучше получить «точечный тест на йодистый йод», который проверяет утреннюю мочу, чтобы увидеть, сколько йода присутствует. Или вы можете взять «24-часовую нагрузочную нагрузку на йод», что дает вам довольно хорошую информацию о том, сколько йода было выделено и сохранено. Итог: пройти тестирование и проконсультироваться у квалифицированного, целостного медицинского специалиста.

Лечение естественного гипотиреоза

Поэтому, чтобы вылечить болезнь щитовидной железы или любое аутоиммунное состояние, вам нужно добраться до источника дисбаланса; не подавлять симптомы, как это делается с помощью лекарств. Отличная новость - это все-естественные средства, которые могут помочь поддержать функцию щитовидной железы! Вот 8 секретов для решения ваших проблем с щитовидной железой.

Вместе с тем, особенно эффективны средства при начальных стадиях большинства заболеваний щитовидной железы. И в этом случае, фитотерапия особенно актуальна, поскольку многие пациенты, преимущественно на ранних стадиях заболевания, боясь становиться пожизненно зависимыми от гормональной терапии (а большая часть случаев болезней щитовидки в отечественной медицине не лечится иначе), также опасаясь побочного гормонального действия, вовсе отказываются от назначаемого эндокринологом лечения. Последнее часто влечет существенное усугубление состояния больного, связанного с прогрессированием патологических процессов.

Следуйте диете без зерен или, по крайней мере. Проверьте свои уровни йода. Если они используют низкую добавку йода. Некоторые из лучших продуктов, содержащих селен, - это бразильские орехи, семга, семена подсолнечника, говядина, грибы и лук. Готовы решить проблемы с щитовидной железой, но не знаете, с чего начать?

Введите 10-дневную диету сброса щитовидной железы - как исцелить щитовидную железу и повысить метаболизм. Это руководство является лишь отправной точкой! Это не позволит полностью решить каждую из ваших проблем, и в конечном итоге вам могут потребоваться дальнейшие ограничения и изменения.

Лапчатка белая – лучшая природная помощь при проблемах с щитовидкой

Лучшие лекарственные препараты чаще всего скрываются среди полевого и лесного разнотравья. Лапчатка белая – достаточно редко встречающееся в природе, в отличие от обычной (желтой), растение с удивительным исцеляющим потенциалом. Иногда ее именуют пятилистником или дубровкой белой.

Что такое диета для снятия щитовидной железы?

Поэтому давайте начнем с некоторых основных правил. Люди, которые потерпели неудачу в более ограничительных диетах, таких как люди с аутоиммунным протоколом, которые уже работают с практической практикой медицины. Люди, которые ищут «быстрое исправление». . Менее 25 дней калорий ограничено диеты может снизить функцию щитовидной железы до 50%.

Вы должны избегать низких жирных диет

Низкий жир является синонимом высокого сахара. Не только это, но и с низким содержанием жиров диеты никогда не было показано, чтобы вызвать устойчивую потерю веса. Помните, что продукты с высоким содержанием сахара могут в конечном итоге вызвать резистентность к инсулину и привести к дальнейшему гормональному дисбалансу. Инсулинорезистентность известна тем, что вызывает сопротивление щитовидной железе и увеличивает уровень обратного Т3.

Это популярное народное средство, используемое для восстановления функций щитовидной железы испокон веков, официальная медицина приняла на вооружение совсем недавно, но уже можно приобрести промышленные препараты, которые, в отличие от настоев, не требуют самостоятельной готовки и дозирования.

Спасают производные и настои лапчатки белой, когда типичные назначения эндокринологами сильных и гормональных лекарственных препаратов (как левотироксин, мерказолил, тиреоидин, трийодтиронин) вызывают побочные эффекты или имеют противопоказания.

Вы должны быть осторожны с очень низким содержанием углеводов

Продукты с высоким содержанием гойтигентов включают: крестоцветные овощи и некоторые другие продукты - персики, кедровые орехи, груши, соевое молоко, соевые бобы и т.д.

Оживите свое упражнение

Вы должны помнить, что упражнение - это стресс на вашем теле. И если у вас вялая щитовидная железа, ваше тело не может терпеть этот стресс. Упражнение вроде как Златовласки, слишком много плохо, а слишком мало - тоже плохо. Не только это, но есть некоторые различные виды упражнений, которые пациенты щитовидной железы должны делать, чтобы повысить их метаболизм.

Стоит также отметить, что оперативное вмешательство при удалении части щитовидки или органа целиком способно сделать человека инвалидом. Даже в случае успешно проведенной операции, он становится зависим от приема искусственных гомонов (собственные щитовидная железа больше производить не может). И если возникает проблема с отторжением их при приеме, то это жизненно опасно.

Обучение интенсивной интенсивности

Чтобы повысить ваш метаболизм, вам необходимо найти баланс между этими двумя областями. Этот тип упражнений создает физиологический стимул на биохимическом уровне, который вызывает ряд полезных изменений.

• Он улучшает гормональный баланс.
• Он сенсибилизирует ваше тело до инсулина.
• Он вызывает больше ожогов калорий, чем любое другое упражнение.
• Он помогает строить мышечную массу.
• Повышает ваш метаболизм, увеличивая гормон роста человека.

Знаменитый рецепт Каюковой В.А. Наиболее известным из народных рецептов, широко вошедшим в практику и растиражированным прессой («Зеленый доктор» и т.д.), считается спиртовая (используется медицинский 40% спирт или водка высокого качества) настойка из корневищ лапчатки белой. Ни трава, ни корни в этих целях не используются, признаются бесполезными.

Итак, перед тем, как начать упражнение, нужно запомнить несколько вещей. Прежде чем добавлять интенсивный интервал в ваш режим, убедитесь, что ваше лечение щитовидной железы оптимизировано и убедитесь, что ваши надпочечники могут переносить стресс. Если вы все еще испытываете сокрушительную усталость, лучше всего сосредоточиться на низкой интенсивности и пропустить упражнения высокой интенсивности в начале.

Обучение с низкой интенсивностью

Этот тип упражнений не должен быть исключен! Наука показала, что 1 час ходьбы в день достаточно, чтобы снизить риск преждевременной смерти на 39%. Не только это, но также важно повысить ваш метаболизм.

Бонусный наконечник: цикл Синхронизация вашей тренировки

Главным фактором успеха, безусловно, остается качественное сырье. Это правильно высушенные корневища в количестве 50 г (их можно как приобрести, так и самостоятельно заготовить летом) крупного корневища в порошкообразной форме. Порошок корневищ заливают 0,5 л 40% спирта/водки. Убирают для настаивания в темное место (на 14 дней). После отделяют (отфильтровывают марлей) жидкость. Прием последней производится приблизительно за полчаса до еды из расчета - 30 капель спиртовой настойки на 50 мл воды.

На протяжении всего цикла женщины уровни ее гормонов колеблются ежедневно, но то, что вы, возможно, не знаете, заключается в том, что эти гормоны могут влиять на ваши энергетические уровни, метаболизм и ваше желание заниматься физическими упражнениями.

Фолликулярные фазовые упражнения: Дни 1-14

Например, в начале вашего цикла у вас будет больше энергии, поскольку тестостерон, эстроген и прогестерон находятся в относительном балансе друг с другом. Это означает, что вам следует сосредоточиться на умеренной интенсивности и более длительных тренировках.

Возможно и повторное извлечение настойки из оставшегося сырья. В него (отжим порошка после слива жидкости) добавляют 250 мл спирта такой же крепости, что и в первый раз. Расход алкоголя уменьшается вдвое, поскольку биоактивность остатков примерно настолько слабее первичного сырья. Точно так же, как и первичный, вторичный продукт будет готов через две недели, но прием его ведется по 50 капель, которые разводятся 2 столовыми ложками воды (в остальном схема не меняется). Хватает готового продукта на 3 месяца приема. Причем спустя каждый из этих 3-х месяцев, необходимо полностью прерываться на 10-14 дней.

Сравните это с овуляторной фазой, когда уровень пика тестостерона увеличивается и эстроген увеличивается - у вас будет сила и энергия, чтобы делать более напряженные упражнения, такие как поднятие тяжестей или упражнения с высокой интенсивностью. В последние две недели вашего цикла уровень прогестерона должен достигнуть максимума, который имеет очень успокаивающее ощущение на вашем теле - за это время вам следует сосредоточиться на более расслабляющих и успокаивающих упражнениях, таких как упражнения йоги, пилатеса или более низкой интенсивности.

Сколько нужно курсов такого снадобья? На начальных стадиях заболеваний (а помогает настойка практически при всех заболеваниях щитовидки, уменьшенной и увеличенной функции, зобе, узлах, аутоиммунных состояниях, возвращая любые отклонения к норме), особенно это касается пациентов молодого возраста, традиционно хватает 3-х месячного курса. После него гормональный фон показывает нормы в плазме крови, УЗИ демонстрирует исчезновение узлов и уменьшение органа до нормальных размеров.

Недостаточность питательных веществ с целевыми добавками

Фокус добавок в течение этого 10-дневного сброса щитовидной железы заключается в повышении конверсии неактивного Т4 в активный гормон Т3. Это достигается путем обеспечения вашего тела критическими питательными веществами, участвующими в процессе конверсии, а также улучшением здоровья кишечника, которое участвует как в превращении гормона щитовидной железы, так и в качестве резервуара для хранения гормона щитовидной железы в организме.

Лечение щитовидной железы - традиционная медицина

Исцеление ваших надпочечников поможет щитовидной железе выполнить свою работу и обеспечить вам повышение энергии в течение этого 10-дневного сброса. Исцеление надпочечников Усталость - такая огромная часть лечения щитовидной железы, которую просто невозможно упустить.

Вместе с тем, чтобы закрепить эффект, не допустить возвращения заболевания, проводят дополнительно 2 курса (с перерывами).

Уникальность и комплексность воздействия (весь спектр проблем щитовидной железы). Настойка лапчатки белой позволяет восстанавливать полностью физиологическую активность щитовидки на фоне отказа перехода на искусственные гормоны.

Надпочечники и щитовидная железа работают в синергии, чтобы создать ваши энергетические уровни и ваш базовый обмен веществ. Дальнейшие исследования показали, что гипотиреоз вызывает прямую дисфункцию в самих надпочечниках, что приводит к симптомам усталости, которые проявляются как состояние «надпочечниковой усталости».

Мой опыт работы с пациентами заключается в том, что для достижения оптимальных результатов требуется исцеление надпочечников. Это питательное вещество участвует в превращении неактивного Т4 в активный гормон щитовидной железы Т3 в дополнение к ряду других полезных побочных эффектов.

Никакие из известных гормональных препаратов, утверждает автор исследований, не могут похвастаться столь мощным спектром воздействия на орган, как настойка лапчатки белой. Она не просто возвращает полноценную функциональность щитовидке, но попутно и нормализует давление, водно-солевой и липидный обменные процессы, сильно страдающие на фоне проблем с дефицитом тиреоидных гормонов. Также считается, что большая часть ее полезных свойств до сих пор не раскрыта.

Цинк повышает иммунитет, опосредуемый клетками, что помогает снизить аутоиммунитет. Наконец, цинк играет роль в снижении окислительного стресса и хронического воспаления.

• Цинк повышает иммунную функцию.
• Цинк является мощным противовоспалительным средством.

Как использовать цинк для проблем с щитовидной железой

Использование правильного типа цинка и получение правильного бренда очень важно. Также участвует в клеточной чувствительности щитовидной железы. До 50% пациентов испытывают недостаток в цинке.

• 1-2 раза в день.
• Разделить дозу и принимать 1 утром и 1 час дня.

Химический состав. Пока все, что известно о составе растения, как показывают лабораторные исследования, - это кладезь важнейших микроэлементов. Содержит лапчатка белая: цинк, железо, селен, алюминий, кремний, марганец. Особенность состоит в том, что не только химический состав уникально богат, но и концентрация элементов просто фантастическая.

Поскольку, по оценкам, более 90% пациентов с гипотиреозом в Соединенных Штатах имеют аутоиммунный тиреоидит, повышены ли ваши антитела или нет. Если у вас гипотиреоз, вероятность 90% обусловлена ​​аутоиммунным заболеванием. Недиагностированные дисбалансы кишечника, вероятно, наиболее просматриваются и находятся под диагностированными состояниями у пациентов с тиреоидой.

Как дефицит питательных веществ и дисбалансы кишечника складываются против вас

И это ужасная ситуация, учитывая важность, которую играет Гут в работе с щитовидной железой. Позвольте мне привести вам пример того, как все это может складываться против вас. Если 20% гормона щитовидной железы преобразуется в кишечнике, и у вас есть дисбаланс кишечника, воспаление от этого состояния может ограничить ваш процесс конверсии на 5-10%. Если у вас есть недостатки цинка или селена в вашем теле, которые могут дополнительно уменьшить общее тело конверсия еще на 5-10%. Теперь давайте предположим, что у вас есть резистентность к инсулину, сопротивление Лептину или что вы принимаете антидепрессанты или другие препараты, блокирующие щитовидную железу. Теперь у вас есть еще 5-10% -ное сокращение конверсии. . Вот почему вы просто не можете игнорировать недостатки питательных веществ, воспаление или дисбаланс кишечника.

Она во много раз выше, чем у прочих лекарственных трав. Показательно, что лапчатка богата также йодом и йодистой кислотой. Подземная часть (корневища) содержит сапонины, флавоноид кверцитин, иридоиды, дубильные вещества, фенолкарбоновые кислоты.

Особенности приема (практика Каюковой В. А.). Основная проблема приема кроется в реакции на спирт. Помимо девочек и мальчиков (подростков) автор наблюдала и 9-месячного младенца с задержкой развития психики. – Все без рецидивов привыкания. Раздраженная слизистая оболочка при проблемах ЖКТ при приеме дает о себе знать у некоторых пациентов в возрасте.

Настойка одинаково эффективна и при повышенной функции щитовидной железы любого генеза, и при пониженной, поскольку фармакодинамика ее воздействия такова, что уровень гормонов стремится к норме. Но более выраженным выглядит эффект лечения при гипотериозе. Особенно, когда имеются узлы и кисты. Вместе с тем, использование лапчатки белой снимает такие отчетливые неприятные проявления тиреотоксикоза, как потливость, нервозность.

Естественно, что столь богатый состав и абсолютная нетоксичность растения обеспечили ему широкий спектр применения. Со средних веков лапчаткой лечили гинекологические, сердечнососудистые заболевания, укрепляли иммунитет.

Другие рецепты народной медицины при болезнях щитовидки

Наши предки знали, как лечить щитовидку народными средствами, и многие из этих рецептов до сих пор используются широко, несмотря на прогресс медицины.

Пиявки. Самое уникальное и вечно новое средство, которое открывает для себя почти каждая эпоха, - пиявки! Секреция слюнных желез этих удивительных существ очень богата активными элементами, буквально возрождающими человеческий организм. При укусе она попадает в кровь, давая мощный заряд к кровообращению, омоложению, а также гормональному продуцированию щитовидки!

Таким образом, можно поддерживать и восстанавливать естественное производство тиреоидных гормонов на уровне физиологической потребности. Попутно происходит обновление организма, устраняются нейроэндокринные нарушения, повышается иммунитет, уходят сопутствующие заболевания. Примечательно, что пиявки долго могут жить в обычной стеклянной банке в холодильнике, питаясь кровью пациента с известной периодичностью.

Дошел до нас старинный простой рецепт лечения диффузного зоба льняным маслом . Для исцеления в сутки пьют по 1 ст. ложке (за полчаса до еды 2-3 раза), а также наносят льняное масло на кожу в области щитовидки (при этом тело укутывают).

Использовались аппликации на шею из голубой глины. Их оставляли в области щитовидки на 2 часа. Проводилось грязевое лечение курсами - по 10 дней. Также лечили узловой зоб соком калины и ее косточками, из которых делали порошок. Ягоду калины, соединенную с медом принимали во время каждой трапезы в размере 1 ст. ложки.

Блокировать выработку тиреотропного гормона, чтобы вернуть деятельность железы к нормальному состоянию (при ее гипофункции, а также и при гиперфункции) помогают пустырник, валериана, ландыш, зюзник, патриния, одуванчик, герань луговая, воронец.

Пижма, липа, мокрица, лист земляники, шиповник, мелисса также применялись для регулирования работы щитовидки в домашних условиях. Но принимать их все рекомендуется не более 2-х видов одновременно, не дольше 2-х месяцев, чтобы избежать привыкания. Позволительно использовать современные аптечные настойки.

Зеленые грецкие орехи и перегородки зрелых орехов издревле высоко ценятся в качестве эффективных средств при сниженной функции, а также при образовании узлов, токсичном диффузном зобе. Самый простой рецепт: в конце мая требуется съесть 1 маленький зеленый орех. И делать это надо 3 года подряд, в одно время. Тогда опухоль сначала останавливается в росте, на следующий год – становится меньше в размерах, на третий - пропадает. Поедание зеленых орехов и питье настойки из ореховых перегородок до сих пор дает отличные результаты избавления от узлов и опухолей, позволяет отменять операции по их удалению.

Официальная медицинская стратегия лечения, по мнению многих специалистов, нуждается в переработке и дополнении. Ну а пока этого произведено не было, остается заниматься лечением самостоятельно, наблюдаясь у специалистов. Каждому пациенту интересно, существуют ли способы восстановления щитовидной железы. На сегодняшний день наука может дать ряд необходимых рекомендаций.

Перед тем как приниматься за лечение щитовидной железы, необходимо установить цель этого лечения, а она, в свою очередь, исходит из типа заболевания.

Всего болезней щитовидной железы насчитывают около 60, но для того, чтобы определить направление лечения, достаточно знать, вырабатывает ли железа слишком много гормонов, или же слишком мало. Первый случай носит название гипотиреоза, второй - гипертиреоза.

Если гормонов слишком мало, то есть функция железы понижена, обычно наблюдаются следующие симптомы:

• увеличение веса;
• повышенная усталость;
• озноб;
• частые запоры.

Если же в организме излишек данных гормонов, то все симптомы повторяются, но со знаком минус, то есть вес будет уходить, появятся чувства жара, возбужденности, иногда понос.

Стоит также упомянуть, что у женщин заболевания щитовидной железы можно встретить намного чаще, так как они более подвержены стрессам и изменениям гормонального фона.

Разумеется, гипер- или гипофункцию железы нельзя диагностировать только по этим признакам, диагноз должен поставить врач на основе результатов анализов, которые покажут уровень гормонов, и УЗИ.

В настоящее время в официальной медицине не принято считать, что восстановить функцию щитовидной железы возможно, хотя прецеденты были и их число увеличивается. Напротив, единственная принятая тактика лечения – заместительная, то есть недостаток гормонов восполняется их синтетическими аналогами, а избыток – подавляется. Нельзя не признать эффективность этой меры, но только как временной.

В случае болезней щитовидной железы можно и нужно лечить первопричины. Что же нужно делать, чтобы восстановить функцию щитовидной железы? Прежде всего помнить, что любые принятые меры должны проводиться под наблюдением специалиста и при постоянном контроле уровня гормонов.

Методы, подходящие всем

Возможно ли полное восстановление щитовидной железы зависит от того, насколько долго развивалось заболевание или патология, насколько сильны нехватка или избыток гормонов. Не всегда оно может пройти бесследно, но, тем не менее, очень многие изменения обратимы.

Для того чтобы что-то предпринять, сначала нужно обратиться к первопричинам развития патологии.

К ним могут относиться:

• йододефицит или избыток йода;
• стрессы и общее перенапряжение ЦНС;
• плохая экология;
• курение и употребление алкоголя и наркотических веществ;
• плохой иммунитет;
• недостаток витаминов, микроэлементов, воды;
• избыточное количество шлаков в организме;
• плохая наследственность, генетические заболевания.

Надо отметить, что большинство этих причин носят изменяемый характер, а значит, их можно и нужно менять. Ведь вкупе с грамотной заместительной терапией это как минимум замедлит развитие заболевания, а как максимум – положит начало выздоровлению.

А затем начинаем работу по лечению органов, связанных со щитовидной железой: печени и надпочечников, если болезни таковых имеются.

Кроме того, иногда советуют сменить обстановку. Это уберет отрицательные факторы окружающей среды, и нередки случаи, когда солнечные лучи в умеренных количествах помогают рассасыванию узлов на железе.

Ещё один совет: полностью отказаться от вредных привычек! Они пагубно влияют не только на гормональную систему организма, но и на все другие.

Затем надо очистить организм от накопившихся в нем шлаков и токсинов любым удобным вам способом, а затем начать его подпитывать:

• витаминами групп А, В, С и Е;
• йодом, селеном и другими важными микроэлементами.

При всем этом важно пить достаточное количество воды.

Помочь официальному лечению можно при помощи фитотерапии, тут на помощь приходят настойки и отвары такой удивительной травы, как лапчатка белая. Кроме того, положительно действует бурая водоросль под названием ламинарии.

В китайской практике Цигун можно встретить одно упражнение, которое, как гласят отзывы, может положительно влиять как на отдельную функцию щитовидки, так и на работу всего организма в целом. Его цель – восстановление баланса в организме.

Сразу отметим, что противопоказаний у него не имеется. Для начала нужно неглубоко присесть, и вытянутыми вперед руками описать круг от себя восемь раз, а затем повторить это упражнение, но круг внутрь.

Уже по прошествии двух недель можно будет заметить улучшения, если выполнять упражнение каждый день, а в идеале еще и в фиксированное время. При этом необходимо контролировать уровень гормонов до и после.

Если железа чересчур активна

Главный помощник в тех случаях, когда вырабатывается слишком много гормонов - лапчатка белая, точнее, корень лапчатки.

Наиболее эффективно помогает её спиртовая настойка, но если по каким-либо причинам нет возможности принимать таковую, то можно приготовить настой или отвар:

1. Рецепт настойки лишь немного варьируется в пропорциях: на каждый грамм измельченного корня добавляем 10 мл водки, и даём настояться не меньше двух недель. Принимать потом по 20-30 капель три раза в день, за полчаса до приема пищи. Длительность лечения можно варьировать, обычно делают от одного до восьми курсов по месяцу с недельным перерывом.
2. Если есть желание сделать настой или отвар, то жидкости вам понадобится в четыре раза больше, то есть 40 мл. Настаивать нужно всю ночь в термосе или тепле, отваривать – до 15 минут. Пьют по полстакана, доходя до трех, а затем снижаясь обратно до половины, так же в течение месяца.
3. В такой же пропорции можно приготовить лапчатку в смести со спорышем, крапивой, дубовой корой и таким растением, как донник. Принимаем за полчаса до приема пищи не меньше полугода, по схеме 20 дней приема - 10 перерыва.
4. Также можно прокипятить вместе скорлупу от незрелых грецких орехов и молодые сосновые веточки в соотношении 1г/3г/20 мл воды. Затем на каждый литр жидкости кладем половину килограмма арбузного меда и пять лимонных листьев, держим на огне десять минут. Принимать по 15 мл, также трижды в день за полчаса до приема пищи.
5. Находка для любителей ягод - смешать один к одному ягоды шиповника и черной смородины, по столовой ложке на 250 мл кипятка, настоять и пить также, только количество приемов в день можно увеличить до пяти. Можно поступить точно также с ягодами боярышника, только их нужна не столовая ложка, а целый стакан. Он не только поможет щитовидке, но и подлечит сердце, сделает более устойчивым давление и поможет в борьбе со стрессом. Его также можно настоять на водке, в пропорции 1/3. Настаивать и принимать точно так же, как и лапчатку.

Если железа недостаточно активна

В первую очередь в такой ситуации организму нужен йод. Его можно получить из водорослей, они считаются наиболее эффективным способом, потому что не проходят термической обработки. За ними следуют различные другие морепродукты, такие как рыба или моллюски. Далее идут овощи, шпинат, спаржа, темный виноград и хурма могут стать настоящими находками для вашей щитовидной железы. В данном случае нечего бояться «переесть» йода, поскольку его излишки организм с легкостью выводит с мочой.

Про йод, так или иначе, знают или слышали все. А вот про вещество, которое помогает ему усваиваться – селен – легенд не ходит. Но, тем не менее, оно может оказаться очень полезным. Главный его источник - бразильские орехи, но прекрасно подойдут и бобовые культуры, а еще чеснок, рис и даже кокосы.

Из рецептов известен следующий: кора дуба, корень лопуха и спорыш в отношении 1/3/3, и на каждый грамм заливать 50 мл кипятка, настаивать ночь в термосе. Принимать, как и предыдущие настои, по 50 мл.

Еще известно о заваривании листьев ландыша с семенами укропа и перечной мятой, по полтора стакана кипятка на столовую ложку сбора. Принимают по 30 мл.

Применяют также кошачью мяту, только её не заваривают, а разминают, и через лист лопуха кладут на шею.

Как питаться

Кроме всех прочих рецептов, важно обратить внимание на свое питание.

Недостаток активности железы и вырабатываемых ею гормонов замедляет метаболизм, а гиперфункция его ускоряет. Поэтому необходимо посчитать суточную норму калорий и уменьшить ее, если метаболизм замедлен, и оставить строго в пределах нормы, если повышен. В первом случае очень рекомендуется отказаться от жареного и жирного.

Хорошо щитовидной железе помогает вегетарианство, и также раздельное питание . А вот сыроядением увлекаться не стоит.

Старайтесь разделить все приемы пищи за день на шесть раз и не есть на ночь, ваша пищеварительная система скажет вам за это спасибо.

Не забывайте выполнять указания врача и будьте здоровы!

Зачастую болезнь таится в организме, не проявляя себя. Именно в этот период заболевания еще можно обойтись без медикаментов и эффективно бороться с недугом обычной диетой . Для того, чтобы выявить у себя эндокринное заболевание на начальном этапе развития, необходим визит к врачу (самостоятельно это сделать невозможно). Только после уточнения диагноза, выполнения рекомендаций специалиста можно задуматься о том, как восстановить щитовидную железу и поправить пошатнувшееся здоровье своими силами.

Средства народной медицины незаслуженно отодвинуты на второй план, уступив место таблеткам. А ведь диетотерапия бывает очень эффективна! Какие факторы приводят к сбоям в работе щитовидной железы, какие продукты помогают восстановить ее функцию, как они работают, способы их применения, сроки ожидаемого положительного результата – обо всем по порядку.

Чтобы знать, какие изменения в образе жизни помогут в восстановлении щитовидки, нужно для начала разобраться, что же ей вредит.

Итак, основные факторы, приводящие к проблемам этого органа:

• наследственность (определяет генетическую предрасположенность к развитию сбоев в функционировании эндокринных органов);
• недостаток йода в рационе или проживание в регионе, где имеет место низкое содержание йода в питьевой воде (эндемичные по йододефициту зоны), причем длительность этого состояния напрямую связана с риском возникновения проблем с работой щитовидки и развитием опасных заболеваний;
• психоэмоциональные нагрузки (наиболее опасен хронический стресс), которые приводят к снижению реактивных сил организма и уязвимости его перед разрушительными факторами (инфекции, мутации, аутоиммунные процессы);
• инфекционные факторы и воспаления неинфекционного характера, носящие систематический характер (примечательно, что многие инфекции, повреждающие щитовидную железу, параллельно действуют разрушительно на другие важные органы, или наоборот, поражают щитовидку вторично, осложняя заболевание другой системы органов);
• неблагоприятные факторы окружающей среды (плохая экология, радиационный фон, тяжелые климатические условия) способны оказать разрушительное воздействие на состояние иммунитета человека, что приводит к потере контроля над повреждающими агентами;
• нарушения гормонального фона разного происхождения, в т.ч. беременность, способны спровоцировать сбой в работе щитовидной железы;
• вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем, наркомания), а также неправильное пищевое поведение влияют на функцию эндокринной системы человека;
• проблемы с пищеварением, обезвоживание, токсические воздействия извне или изнутри организма (зашлакованность его) – все это отрицательную сказывается на эндокринной системе;
• травматические повреждения щитовидной железы и головного мозга, опухоли гипофиза, гипоталамуса — тех частей головного мозга, которые регулируют работу щитовидки — способны нарушить работу этого органа.

Теперь, когда известны все факторы, способные навредить щитовидке, можно говорить о том, какие из них следует предотвратить, какие – минимизировать, а на какие – воздействовать.

Над этими вопросами работает целая команда узкоспециализированных врачей, разрабатывая методики, призванные решить проблемы щитовидной железы.

Методики доктора Ушакова

Говоря о восстановлении щитовидной железы, нельзя обойти стороной труды доктора Андрея Валерьевича Ушакова. Врач разработал комплекс мер по восстановлению функции данного органа, о которых подробно рассказал на страницах своей книги. Восстановительные процедуры доктора Ушакова направлены на профилактику и раннюю диагностику проблем щитовидки.

По мнению доктора, каждому человеку важно иметь представление о функции органа, его роли в процессах, происходящих в организме, а также о факторах, способных нанести ему вред. Именно с этих знаний начинается процесс восстановления щитовидки. Прочитав его книгу, даже абсолютно здоровый человек поймет, насколько важны меры, направленные на профилактику заболеваний щитовидной железы. Они способны избавить от необходимости утомительного лечения впоследствии. Изучив рекомендации специалиста, важно использовать на практике полученные знания.

Диета для восстановления здоровья

При выборе пищевого поведения следует понимать, как именно нарушена работа щитовидки: имеет место ее гипофункция или гиперфункция.

Основные принципы диетотерапии при гипотиреозе:

• необходимо снизить общий суточный калораж (убрать из рациона жирные сорта мяса и рыбы, жареные блюда, копченые продукты);
• минимизировать потребление соли;
• включить в меню продукты, богатые клетчаткой, белком (они менее калорийны, при этом содержат много полезных веществ и витаминов, улучшают работу кишечника).

Особенности диеты при гипертиреозе:

• калорийность менять не нужно (стоит придерживаться общей возрастной нормы);
• регулярное включение в рацион свежих овощей, фруктов, зелени (источник клетчатки и растительных белков);
• хороший эффект оказывает костный бульон, который благотворно влияет на кишечник, снимая интоксикацию;
• укрепить иммунитет помогут травы с противовоспалительным эффектом (базилик, орегано);
• исключить из рациона продукты, содержащие клейковину и казеин (колбасы, консервы, соусы, цельное молоко, сыры), ГМО, ненатуральные красители и любые загустители;
• потребление сахара и соли необходимо снизить;
• под запрет попадают напитки, содержащие кофеин и алкоголь.

Очень важно избавиться от вредных привычек (табакокурения, употребления стимулирующих препаратов, в т.ч. алкоголя).

Основные продукты для диетотерапии

Восстановить функцию щитовидной железы помогут продукты, богатые магнием (листовая зелень, орехи, семечки), овсяные хлопья, гречка, успокаивающие травы (мелисса, пустырник), овощные и цитрусовые соки, соевые продукты, водоросли, капуста (брокколи, белокочанная и др.), ягоды, куркума. Все они должны составить рацион человека, поставившего цель восстановить нормальное функционирование эндокринной системы.

При составлении меню необходимо обратить внимание на следующие ингредиенты:

1. Ламинария. Эта водоросль действует как слабительное и сорбирующее средство, тем самым упрощает работу кишечника (набухая, она деликатно стимулирует перистальтику, а способность собирать в себе вредные вещества позволяет ей очищать организм от токсинов). Кроме того, ламинария содержит много йода, который нужен для правильной работы щитовидки. Продукт, предлагающие аптеками в виде готового порошка, следует принимать по 1 ч.л. во время еды;
2. Овсяные хлопья – источник растительного белка и энергии. Блюда из овса помогают справиться с истощением и побороть слабость;
3. Орехи, семечки, листовой салат – источник магния, который участвует в метаболизме йода;
4. Капуста любых сортов содержит вещества, сдерживающие избыточную продукцию гормонов щитовидной железы. Поэтому капусту рекомендуют употреблять пациентам с гипертиреозом;
5. Мелисса, пустырник – облегчают симптомы гипертиреоза (снимают тахикардию, обладают успокаивающим действием, регулируют работу железы). Их употребляют в виде чая, 3 раза в день.

Основные принципы режима и диетотерапии

Мало знать, какие продукты полезны для правильной работы щитовидной железы, надо уметь правильно их употребить. Имеет значение все: кратность приема пищи, обработка продуктов, величина порций, время поглощения еды и многое другое.

Немаловажную роль играет правильный режим сна и отдыха, который способствует восстановлению не только пострадавшего органа, но и всего организма.

Можно выделить несколько принципов благотворного образа жизни:

• сокращение количества потребляемых мяса и рыбы (уменьшение порций);
• свести к минимуму сыроедения (свежие овощи и фрукты не противопоказаны, но количество их должно быть умеренным);
• дробное питание (прием пищи 6 раз в день маленькими порциями);
• отказ от еды перед сном (в идеале последний прием пищи должен происходить не позже 18-00);
• замена пищевой соли на йодированную;
• введение в рацион морской капусты и других морепродуктов (дополнительных источников йода);
• употребление утром зеленого чая, который имеет антиоксидантные свойства и благотворно влияет на работу всего организма.

Не стоит сластить зеленый чай – все лечебные свойства напитка будут потеряны.

Все вышеперечисленные методы восстановления щитовидной железы могут быть применены лишь в качестве дополнения к основным лечебным мероприятиям, либо с профилактической целью. Важно понимать, что выявление заболеваний и их лечение – это забота профессиональных врачей, а самолечение может обернуться трагедией.

Народные средства восстановления

Кроме методик Андрея Ушакова неплохие результаты в нормализации функции эндокринной системы дают средства народной медицины. Используя эти рецепты вкупе с выполнением рекомендаций доктора Ушакова можно достигнуть максимального результата в лечении.

Рецепт №1

При гипертиреозе, когда щитовидная железа слишком активна, этот рецепт поможет блокировать выработку гормонов и остановить их токсическое воздействие на организм.

Состав лечебного сбора:

• лапчатка белая;
• спорыш;
• донник;
• кора дуба.

Все ингредиенты залить кипятком (на 2 ст.л. сухой смеси берут 500 мл. воды), настаивать 2 часа, применять внутрь по полстакана перед едой.

Курс лечения – не менее 2-х месяцев.

Рецепт №2

При гипотиреозе, когда функция щитовидки снижена, нужно использовать сборы растений, нормализующих работу железы.

Один из таких сборов имеет следующий состав:

• ягоды рябины черноплодной;
• зверобой;
• плоды боярышника;
• грецкий орех.

По одной ложке каждого компонента положить в термос и залить кипятком в объеме 500 мл. Принимается до еды по полстакана в течение 8 месяцев.

Средство быстро помогает восстановиться в послеоперационном периоде.

Рецепт №3

При узловых образованиях необходимо использовать средство из пиона уклоняющегося (Марьин корень). В аптеках можно найти готовую настойку, но приготовить ее самостоятельно несложно.

Для приготовления препарата нужно взять 10 гр. сушеных листьев пиона на 100 мл. 40%-го спиртового раствора, все смешать, укупорить крышкой и настаивать в прохладном темном месте 20 дней. Каждые 3 – 4 дня настой необходимо встряхивать. Через 20 дней настой процедить. Принимать по 30 капель 2 – 3 раза в день в течение месяца.

Восстановление народными средствами – это проверенная веками методика, поэтому не стоит ей пренебрегать.

Профилактика осложнений после болезни

После перенесенных заболеваний щитовидной железы необходимо очень трепетно отнестись к своему здоровью. Важно исключить все факторы, способные отрицательно повлиять на работу этого органа (вредные условия труда, проживание в экологически неблагополучном районе, особенно с высоким радиационным фоном, регулярные стрессы и т.д.).

Для правильной работы щитовидки и снижения ее уязвимости перед неблагоприятными воздействиями необходимо насыщать организм йодом и витаминами А, Е, С, а также — группы В. С этой задачей можно справиться, регулярно включая в рацион морепродукты, злаки, овощи и фрукты.

Важно также помочь организму избавиться от шлаков. Для этого во время восстановительного периода (а затем — для профилактики) делают очистительные клизмы.

Чтобы восстановить флору кишечника и способствовать его нормальной работе, принимают препараты, содержащие культуры бифидобактерий.

Рекомендации врачей по восстановлению и профилактике

Гораздо легче предупредить болезнь, чем восстанавливаться после нее. А после выздоровления пострадавший орган становится гораздо более уязвимым и нуждается в защите. Особенно важна реабилитация и восстановление щитовидки после операции.

Врачи-эндокринологи советуют придерживаться простых правил для предупреждения проблем со щитовидной железой и рецидивов ее заболеваний:

• нормализовать эмоциональный фон, избегать стрессов;
• придерживаться правильного пищевого режима, а также режима сна и отдыха;
• вовремя проходить профилактические обследования (диспансеризация).

Во время диспансеризации врач осматривает пациента и предлагает ему сдать кровь на гормоны, а также сделать УЗИ щитовидной железы.

По уровню тиреоидных гормонов специалист с легкостью определит суть проблемы. При высоком уровне Т3 и Т4 говорят о гипертиреозе, а при низком их уровне – о гипотиреозе.

Чтобы анализ получился максимально точным, нужно соблюдать определенные условия при сдаче крови:

• за месяц до анализа необходимо отменить прием гормональных препаратов (если они были назначены);
• исключить употребление алкоголя и курение;
• побороть волнение (минимизировать стресс).

Опытный врач даже при визуальном осмотре пациента может установить наличие у него проблемы со щитовидкой, а УЗИ щитовидной железы поможет определить природу и характер заболевания.

В любом случае, при возникновении жалоб первым делом следует обратиться к врачу, только потом начинать обследование с последующим лечением в строгом соответствии с полученными рекомендациями. А восстановительный период можно дополнить по своему усмотрению вышеперечисленными методами.

Возможно, будет полезно почитать:

• Патриарх кирилл запретил актеру и священнику ивану охлобыстину служить в церкви Охлобыстин церковный сан ;
• Иван охлобыстин - биография, информация, личная жизнь Почему охлобыстин ушел из священников ;
• Ужин для ребенка 4 лет рецепты меню ;
• Принципы функционирования бюджетной системы РФ ;
• Особенности размещения населения на территории земли Население земли размещается равномерно средняя плотность населения ;
• Тонька-пулеметчица — cтрашная судьба страшного человека Фильм палач тонька пулеметчица реальная история ;
• Как поздравить начальницу с юбилеем? ;
• Российские студенты выиграли чемпионат мира по программированию Вот они, герои ;