Как ухаживать за подростковой кожей. Хрупкая красота

Из-за различных гормональных изменений кожа подростков может выглядеть некрасиво. Необходимо понимать, что это довольно трудный период, когда гормоны просто бушуют: на коже из-за активности сальных желез возникает неприятный блеск, а повышенный уровень тестостеронов способствует появлению угрей, комедонов («черных точек»), воспалений.

Если при этом ничего не предпринимать, то в дальнейшем на кожном покрове могут появиться пятна и рубцы, при этом их лечение будет достаточно сложным процессом. Поэтому важно со всей тщательностью поддерживать свою кожу в чистоте и порядке. Для каждого важно знать, что поможет сохранить красоту его кожи.

Главное правило для всех – правильное и своевременное очищение. Следует помнить, что к вечеру на дерме собирается довольно много грязи и жировых отложений, которые смешиваются и забивают поры. Для очищения желательно использовать гели, специальные пенки, которые не содержат мыла, спиртовых соединений. Прекрасный вариант – средства с фруктовыми кислотами, которые отличаются своим отшелушивающим воздействием. Это позволяет избавлять кожу от омертвевших клеток. Косметика для умывания с различными лекарственными травами имеет ранозаживляющий, противовоспалительный эффект.

На первом этапе всем молодым людям нужно запомнить, что умываться они должны обязательно утром и вечером. Обладателям проблемной кожи не рекомендуется применять скрабы, поскольку их грубые элементы будут повреждать чувствительный кожный покров, ухудшать его состояние.

На втором этапе надо проводить тонизирование. Сразу после того, как вы умылись, протрите лицо косметическим тоником. Необходимо понимать, что обострение угревой сыпи может быть вызвано даже водой из городского водопровода. При этом тоник прекрасно удаляет любые остатки грязи, активные ингредиенты подсушивают кожу и помогают снять воспаление. Можно брать средство с минимальным содержанием спирта.

Нанесение смягчающего крема – третий этап. Главное отличие таких специальных кремов для юношеской кожи – легкая консистенция и наличие активных компонентов, прекрасно увлажняющих кожу. Дневной крем зачастую производится в виде геля, он прекрасно устраняет жирный блеск, регулируя функционирование сальных желез, а кроме того, увлажняет кожу. Очень важен ночной крем, поскольку кожный покров в ночное время максимально восприимчив к используемой косметике. В его составе должно быть много успокаивающих, противовоспалительных ингредиентов.

Если же состояние кожи не улучшается, есть смысл обратиться за помощью к косметологу или дерматологу – они дадут рекомендации по уходу за кожей, исходя из ваших индивидуальных особенностей.

Видео по теме

Большинство подростков в переходный период сталкивается с появлением угревой сыпи (медицинское название acne vulgaris) – воспалительного процесса на коже, характеризующегося высыпанием множества неприятных прыщиков. Облегчение проблемы во многом зависит от верного определения ее причин и длительности лечения.

Причины появления прыщей

Склонны появляться у юношей и девушек в период полового созревания, когда все процессы организма наиболее активны. Вследствие повышенной работоспособности сальных желез кожа в области лба, носа, подбородка, спины и груди становится жирной и требует особого ухода.

При неправильном уходе в сочетании с такими факторами как жара, стрессы, прием некоторых лекарств и прочее активизируется бактерия Propionibacterium acnes. Иммунная система отправляет лейкоциты на борьбу с бактерией. Уничтожая поврежденные клетки, лейкоциты гибнут сами, образуя гнойничковый нарыв. Некоторые пытаются выдавить гной самостоятельно, что приводит к распространению инфекции на соседние участки кожи. Запущенная инфекция вносит изменения в тонус сосудов кожи, вызывая – хроническое рецидивирующее заболевание кожи лица.

Угри чаще подразделяют на: 1) комедональные – с преобладанием комедонов (белых и черных точек) при слабо выраженном воспалении; 2) папуло-пустулезные – имеются , воспаленные узелки (то, что обычно называют прыщами), гнойнички, иногда единичные крупные болезненные уплотнения, постепенно превращающиеся в гнойники типа фурункулов, множество пятен на местах прежде существовавших воспалительных высыпаний; и 3) конглобатные – наряду со всем вышеперечисленным длительно существуют болезненные уплотнения, оставляющие после заживления выраженные рубцы.

Лечение угревой сыпи и предотвращение рецидивов

Первым шагом на пути к выздоровлению считается соблюдение диеты. Рекомендуется исключить из употребления жирную, копченую, слишком соленую пищу и фаст-фуд. Очистить организм от шлаков поможет фильтрованная или минеральная вода без газа (выпивать не менее 7-10 стаканов в день). Газированной можно умываться по утрам: налить половину бутылки в емкость, поставить в раковину и бережно умыть лицо. Выбирайте минералку с повышенным содержанием солей, она уменьшит жирный блеск, поможет сузить поры и насытит кожу влагой и кислородом.

Утром и вечером необходимо обрабатывать пораженные кожные участки 3% раствором перекиси водорода. Нанесите несколько капель на ватный диск и промакивающими движениями обработайте кожу. Перекись обладает дезинфицирующим свойством, слегка подсушивает кожу и помогает снизить покраснения. Хорошим антисептиком также является салициловая кислота.

Используйте специальные мази, кремы и гели для лечения угрей. Например, «Базирон АС», «Скинорен» или «Зинерит». Механизм нанесения у них одинаковый: 2 раза в день тонким слоем. А вот состав разный: в основе «Базирона АС» бензоила пероксид водный, «Зинерита» – эритромицин и цинка ацетат дигидрат, а «Скинорена» – азелаиновая кислота. Все составляющие имеют одну функцию – угнетение патогенной микрофлоры.

«Базирон АС» имеет кремообразную белую структуру, «Скинорен» продается в форме гелей и кремов, а «Зинерит» для удобства выпускается в виде порошка и аппликатора с растворяющим жидким веществом. Обе части тщательно перемешиваются в аппликаторе, после чего препарат готов к

Как ухаживать за телом и лицом мальчикам

Ухаживать за телом и кожей лица нужно не только девочкам. Особенно важно для мальчиков это с периода полового созревания, когда увеличивается активность сальных и потовых желез кожи. Соблюдать простые гигиенические правила по уходу за телом и лицом иногда недостаточно. Однако уход сделает ваш внешний вид более привлекательным.

Уход за жирной кожей

Если кожа жирная, то она отличается повышенной активностью сальных желез и выделяет много кожного сала. Такая кожа все время блестит, выглядит нездоровой. Часто на ней появляются воспаленные пятна и угри. Этот тип кожи часто встречается в подростковом возрасте. Угри и пятна не следует трогать руками и выдавливать. Это усилит воспаление, может распространить инфекцию на другие участки кожи. Если угревая сыпь очень выражена, то лучше обратиться к косметологу.

Жирная кожа нуждается в ежедневном очищении, так как загрязняется быстрее, чем нормальная или сухая.

Кожа этого типа хорошо переносит умывание (водой с мылом), так как нуждается в обезжиривании и удалении грязи. Для умывания можно использовать не только туалетное мыло, но и специальные гели. Умываться рекомендуется дважды в день (утром и вечером). Смывать грязь надо легкими круговыми массирующими движениями. Кожа при этом не должна сдвигаться. В воду можно добавить борную кислоту или пищевую соду. Они смягчают воду и придают ей дезинфицирующие свойства.

При наличии угрей для ухода за кожей можно использовать специальные средства для жирной и проблемной кожи. Они содержат небольшое количество спирта, антибактериальные и подсушивающие вещества. Для устранения жирного блеска на лице в течение дня можно несколько раз протереть кожу лосьоном для жирной кожи с небольшим содержанием спирта.

Обладателям проблемной кожи для борьбы с угрями нельзя есть острые и соленые, а также копченые блюда и ограничить в рационе сладкое.

Пребывание на солнце подсушивает угри, но не стоит злоупотреблять этим способом и специально лежать на солнце. Достаточно естественного пребывания на улице в течение дня.

Уход за сухой кожей

Сухая кожа отличается недостаточностью естественной смазки. Поэтому она тонкая, часто шелушится и раздражается. Для ухода за ней нужны специальные косметические средства, предназначенные именно для сухой кожи. При сильном шелушении можно воспользоваться кремом для сухой кожи.

Уход за нормальной кожей

Нормальный тип кожи в подростковом возрасте встречается реже. Однако ухаживать за ней тоже нужно, чтобы поддерживать ее именно такой. При нормальной коже рекомендуется умываться водой с мылом или специальным гелем дважды в день (утром и вечером).

Уход за кожей с веснушками

Веснушки появляются из-за неравномерной выработки клетками кожи пигментного вещества (меланина). Под воздействием ультрафиолетовых лучей выработка меланина увеличивается, поэтому при веснушках не рекомендуется загорать и долго пребывать на солнце. Не стоит расстраиваться по поводу того, что они есть. Очень часто веснушки делают лицо более симпатичным. Если же все-таки хочеться от них избавиться, то поможет осветляющий крем, протирание крупных пигментных пятен лимонным соком (с помощью ватной палочки). Следует избегать воздействия на родимые пятна, не перепутайте их с веснушками! Более эффективно будет обратиться к косметологу.

Мальчики отличаются большей подвижностью и активностью, чем девочки. Кроме того, у них намного больше занятий, где можно испачкаться (футбол, работа с техникой и т.д.). Ежедневный вечерний душ с мылом или специальным гелем им просто необходим. Выделения сальных и потовых желез кожи быстро окисляются на воздухе и вместе с внешними загрязнениями придают телу неприятный запах. Поэтому гигиена тела прежде всего.

Обязательно нужно следить за состоянием волос. Сосульки из них на голове никого не украшают. Поэтому голову следует мыть обладателям нормальных волос не реже 2—3-х раз в неделю. При жирной коже головы волосы отличаются повышенной загрязняемостью кожным салом. В этом случае мыть их нужно по мере необходимости (хоть ежедневно). Чистые волосы придают мальчику ухоженный вид даже при проблемной коже лица.

Не забывайте стричь ногти на руках и ногах. Уход за руками и ногами должен стать для вас правилом.

Эти неприятные явления в этот период жизни чаще всего связаны с повышением в крови уровня мужского гормона тестостерона.

Прыщи располагаются большей частью на лбу, висках, носу и подбородке, просто отравляя девушке жизнь. Высыпания бывают разные. Одни выглядят как маленькие черные точки, при выдавливании которых появляется плотное содержимое белого или желтого цвета с черной головкой. А другие проявляются безболезненными коническими выступами розово-бурого цвета, которые через несколько дней нагнаиваются. Но, к сожалению, этим дело не ограничивается. В некоторых случаях кожа, причем не только лица, но и спины, может покрываться уже болезненными прыщами, которые выглядят как плотные синюшно-красного цвета сферические бугорки. Вскоре они размягчаются, и из каждого выделяется гной, в результате чего на коже остаются длительно незаживающие язвы. Когда нагноение заканчивается, на месте прыщей остаются долго не исчезающие синюшные пятна и очень некрасивые буроватые рубцы.

Стереотип красоты подростков отличается от взрослых. Они придают большое значение состоянию кожи. При описании себя, желаемой внешности, портрета знакомых, киногероев и других людей этот параметр внешности употребляется очень часто.

На что стоит обратить внимание девушкам с такими дефектами кожи, от которых они, естественно, очень страдают и физически, и душевно? Каким бы странным не показался мой совет: на питание. Прежде всего следует исключить из меню или ограничить потребление острых, жареных блюд, соленостей, сладостей, в том числе шоколада, какао, кофе, а также газированных напитков. Лучше отдать предпочтение овощам: моркови, томатам, всем видам капусты (цветной, брокколи, белокочанной и др.), огурцам, кабачкам, тыкве, сладкому перцу, кукурузе. Из фруктов и ягод рекомендуются вишня, яблоки, абрикосы и черный виноград, смородина Существенно положительное влияние на кожу кисломолочных продуктов, говяжьей печени, яичных желтков, морской рыбы и морепродуктов. В качестве лечения и профилактики полезно пить (можно вместо чая) настои и отвары из лекарственных растений: ромашки, календулы, шалфея, тысячелистника, зверобоя, листьев черной смородины и др. Все эти овощи и фрукты, а также лекарственные растения имеют одно общее свойство: в них много витаминов и минеральных веществ, которые, кстати, не только на прямую положительно действуют на клетки кожи, но и оказывают благотворное влияние на работу кишечника, тем самым улучшая состояние всего организма. В холодное время года, когда количество витаминов и минеральных солей в овощах и фруктах значительно уменьшается, потребность в тих веществах можно компенсировать за счет использования витаминных комплексов, продающихся в аптеке. В этом случае полезно принимать масляный раствор витамина А.

Некоторые девушки пытаются прыщи выдавливать. Но запомните, если прыщи гноятся, делать этого ни в коем случае нельзя, так как в образовавшуюся ранку легко попадают бактерии. А это приводит только к ухудшению состояния: прыщей становится больше, они постоянно нагнаиваются, а когда наконец-то проходят, то после себя оставляют грубые рубцы, избавиться от которых практически невозможно.

Кроме того, выдавливание прыщей может спровоцировать развитие гнойничного заболевания кожи.

С целью предупреждения инфицирования кожи не стоит пользоваться при умывании и жесткими мочалками. А вот комедоны - черные точечные угри, удалить можно, но только после паровой ванночки, когда все кожные поры раскроются, и с обязательной после продезинфецировать кожу.

Ежедневный уход за лицом нужно начинать с очищения кожи, причем его не нужно постоянно мыть с мылом. При выборе очищающего средства не стоит прислушиваться к продавцам, которые говорят, что нужны еще и тональные, увлажняющие и питательные кремы. В юном возрасте дополнительного воздействия на кожу практически не требуется, а кремы никуда не денутся: вся жизнь еще впереди, придется когда-то пользоваться и ими. Пока достаточно просто регулярно очищать кожу. Но одной девушке приходится умываться с мылом, другой достаточно протереть лицо тоником: у всех кожа разная, поэтому и ухаживать за ней надо по-разному.

Вообще существует 3 основных типа кожи: сухая, жирная и нормальная. Но может оказаться, что у кого-то кожа не соответствует ни одному из них. У большинства людей встречается смешанный тип кожи.

Для определения типа кожи нужно приложить к лицу бумажную салфетку, а затем оценить результат. Жирные участки кожи будут оставлять следы на салфетке.

Сухая кожа выглядит стянутой, нередко шелушится, особенно если девушка умывается с мылом, ей не хватает жира. Но есть и положительный момент: на сухой коже реже появляются прыщи. А вот минусом является тот факт, что она быстрее грубеет и покрывается мелкими морщинками. Для ухода за сухой кожей следует пользоваться косметическими средствами без спирта, содержащими жиры и витамины, накладывать косметику на увлажняющую основу, не пудриться.

Жирная кожа всегда блестит, грубая, с неровной поверхностью, склонна к воспалениям и появлению прыщей. В период полового созревания может быть вся усыпана черными точками угрей. Но и у нее есть свои достоинства и недостатки. Достоинство: избыток жира, предохраняющий от высыхания и ранних морщин; недостаток: быстрое загрязнение. Девушкам с жирным типом кожи полезно умываться с мылом, которое является лучшим очищающим средством. Для ухода за кожей рекомендуются тонизирующие и вяжущие средства, содержащие спирты, дополнительное увлажнение обычно не требуется.

Чем темнее кожа, тем резче выражены сухость и жирность. Каждый участок лица нуждается в индивидуальном уходе, что вызывает определенные трудности, так как между ними нет четких границ. В таких случаях лучше пользоваться косметическим молочком, а Т-зону протирать лосьоном, содержащим спирт. Кроме того, сухие зоны лица нуждаются в дополнительном увлажнении.

Нормальная кожа - мечта каждой женщины. К счастью, среди девушек таких счастливиц достаточно много. Если ваше лицо не блестит, после умывания не появляется ощущения стягивания, кожа нежная, ровная, на ней редко появляются раздражение и прыщи, то нужно приложить максимум усилий, чтобы сохранить это богатство на как можно больший срок.

При нормальном типе коже достаточно ополаскивать лицо дважды в день мягкой кипяченой водой комнатной температуры с добавлением пищевой соды, а мыло, причем только «Детское», использовать не чаще 2-3 раз в неделю, иначе кожа обезжиривается. Вместо умывания можно пользоваться очищающими лосьонами с минимальным содержанием алкоголя.

Определив тип кожи и подобрав косметические средства (мыло, очищающее молочко, лосьон) для ухода, нужно научиться использовать их правильно.

Если девушка пользуется декоративной косметикой, то сначала нужно осторожно снять ее специальным средством, которое удаляют через 30-40 с после нанесения на лицо косметической салфеткой. Затем лицо ополаскивается прохладной водой. После умывания кожа смягчается тонизирующим средством. При очень сухой коже вокруг глаз наносится легкий увлажняющий крем, но делать это следует осторожно, не натягивая кожу.

Для сохранения здоровья кожи можно использовать и опыт народной медицины. Ведь наши прабабушки тоже были молодыми и мучались теми же проблемами.

Чтобы помочь коже, реагирующей на возрастные изменения, можно начинать утро с умывания теплым травяным настоем.

Вечером, если кожа сухая, достаточно снять косметику с лица и умыться тем же настоем, что и утром. А если кожа жирная, то требуется протереть ее еще и огуречным лосьоном.

Требуется: 1 крупный огурец, 1 ст. л. травы тысячелистника обыкновенного, 1 стакан водки.
Приготовление. Огурец натереть на терке, залить водкой. В ту же емкость добавить растительное сырье. Настоять средство в течение 3-4 дней в прохладном, темном месте. Процедить. Хранить лосьон в холодильнике.
Применение.

Зимой вместо свежего огурца для приготовления лосьона можно использовать лимон или апельсин.

Требуется: 1 лимон или некрупный апельсин, 1 стакан водки
Приготовление. Лимон измельчить вместе с кожурой, залить водкой. Настоять в прохладном, темном месте 5 дней. Процедить. Хранить лосьон в холодильнике.
Применение. Пользоваться средством, предварительно разведенным кипяченой водой в пропорции 1:1, один раз в день после умывания.

Отвары и настои лекарственных растений хранят в прохладном, защищенном от солнечных лучей месте не более двух суток.

Издавна известно благоприятное действие молочных продуктов на кожу лица и тела. Если кто-то не знает, то царица Египта Клеопатра, славившаяся своей красотой и дивной кожей, сводившей с ума сотни мужчин, купалась в ослином или коровьем молоке. Почему бы не последовать ее примеру и сегодня и не умываться молоком (кефиром, пахтой и т.д.)? Кроме того, например, очищающее средство из кефира способствует сужению пор и уменьшению выработки кожного сала.

Требуется: 1 ч. л. пищевой соды, 1 стакан отрубей (или геркулеса), 0,5 стакана кефира.
Приготовление. Отруби измельчить на кофемолке в порошок, перемешать с содой. Непосредственно перед умыванием развести 1 ст. л. смеси в кефире.
Применение. Осторожно втирать средство в кожу лица При этом дополнительно производится и массаж кожи, если распределять смесь, двигаясь от подбородка вверх по скулам к вискам, от середины лба в стороны к вискам в течение 1-2 мин. Оставить средство на коже на 10-15 мин, а затем смыть.

Продолжая тему о пользе кисломолочных продуктов, следует рассказать и о маске из пахты. Все кисломолочные маски обладают отбеливающим действием, способствуют регенерации клеток, а также обогащают кожу микроэлементами и другими органическими веществами, благотворно влияющими на ее питание.

Требуется: 1 стакан пахты, 2 ст. л. цветков бузины черной
Приготовление. Цветки залить пахтой. Смесь нагревать на водяной бане 20-30 мин. Снять с огня, дать остыть, не процеживая.
Применение. Смачивая ватный тампон в полученном средстве, нанести эту жидкую маску на лицо. Через 15-20 мин смыть.

Избавиться от угревой сыпи поможет спиртовой лосьон из сока алоэ. Он особенно полезен в том случае, если на коже после прыщей остаются рубцы, так как витамины и органические кислоты, содержащиеся в соке алоэ, кроме оказываемого противовоспалительного и стягивающего действия, способствует и регенерации клеток. Перед приготовлением маски листья алоэ лучше положить в холодильник на 5-6 дней, а затем, удалив почернения, отжать из них сок.

Требуется: 50 мл сока алоэ древовидного, 400 мл водки.
Приготовление. Смешать сок с водкой.
Применение. Протирать пораженную кожу лосьоном 2-3 раза в день.

Маска с пивными дрожжами (их можно купить в любой аптеке) также успешно лечит угревую сыпь.

Требуется: 1 ст. л. пивных дрожжей, 0,5 ст. л. несладкого йогурта, по 1 ч. л. растительного масла (лучше оливкового), лимонного и морковного соков.
Приготовление. Пивные дрожжи измельчить в порошок, тщательно смешать с остальными компонентами до получения однородной смеси.
Применение. Ватным тампоном нанести маску на лицо в 3-4 слоя, давая немного подсохнуть каждому из них. Через 15-20 мин смыть теплой водой.

Не все знают, что соль не хуже любого антибиотика справляется с гнойничковыми заболеваниями - от обычных угрей до фурункулов.

Требуется: по 1 ст. л. поваренной соли крупного помола и воды.
Приготовление. Соль развести водой, чтобы получилась густая кашица.
Применение. Смесь завернуть в марлю и приложить к особенно крупным гнойным прыщам. Держать 30 мин. Если будет больно, нужно потерпеть - результат того стоит.

Можно приготовить солевую примочку.

Требуется: 1 ст. л. поваренной соли крупного помола, 1 стакан воды.
Приготовление. Размешать в горячей воде соль.
Применение. Смочить раствором бинт, сложенный в 8 слоев, и наложить на пораженное место на 20 мин.

Полноценный и систематический уход за лицом девочки даст избежать образования акне, жирности и других проблем, которые возникают у юных барышень на данном этапе жизни. Важным условием является грамотный выбор профессиональной натуральной косметики, подбирать которую необходимо по типу кожи.

Как грамотно ухаживать за личиком

Чаще всего у ребенка или подростка смешанная кожа, поэтому уход за ней должен состоять из нескольких этапов:

Глубокое очищение
Пролонгированное увлажнение
Надежная защита

Очищение

Так, утром следует сразу смыть продукты «ночного» обмена клеток, сальные выделения. Такой уход поможет не только повысить тонус, заставить клетки дышать, но и придаст матовость и персиковый оттенок, избегая матирования в течение дня.

Для очищения лица не рекомендуется использовать обычное мыло. Для этих целей подходят антибактериальные гели с вытяжками растений и морских водорослей. Салициловая кислота отличается антибактериальным эффектом и способна успокоить личико.

На завершающем этапе очищения необходимо вытереть лицо салфеткой.

Увлажнение

За кожей необходимо тщательно ухаживать, особенно если речь идет о жирном типе. Даже жирная кожа лица требует увлажнения. Важно подобрать легкую текстуру. Жирному типу идеально подойдут легкие флюиды, лосьоны с экстрактами цветов, гели.

Главное, чтобы уход был ежедневным.

Тонизирование

За кожей девочки необходимо следить, поэтому тонизирование также является важным этапом. Процедуру ухода за лицом проводят при помощи тоников, в роли главных ингредиентов которых выступают сок алоэ, ромашка, календула, салициловая кислота.

Тонизирующее средство для молодой кожи не должно содержать спирты или другие агрессивные вещества

Такой уход поможет выровнять тон, избавить от излишней жирности, удалить остатки очищающего средства и освежить.

Читайте: Фито депиляция: особенности, виды, преимущества и правила

Проблемная кожа подростка

Защита от солнца и мороза

За лицом важно ухаживать и тогда, когда за окном беспощадно светит солнце, ведь кожа подростка реагирует на него выделением сала, поэтому возникновения акне не избежать. Так, за кожей следует следить – защищать сыворотками и кремами, либо лосьонами с UF-фильтрами.

Солнцезащитные крема нужно смывать после окончания солнечных ванн и после увлажнять лицо питательным кремом.

Если предстоит выйти на мороз, то для лица следует выбирать более плотные текстуры с защитными фильтрами, медом, прополисом. За кожей губ следует также поухаживать, нанеся питательный бальзам.

Профессиональная помощь

За лицом с сухой и нормальной кожей можно ухаживать самостоятельно. А вот комбинированная и жирная типы нуждаются в помощи профессионала, который сможет составить индивидуальную программу, которая включает салонные и домашние процедуры, помогающие справиться с прыщами, акне, жирным блеском. Сегодня существует много салонных методов ухода за чувствительной кожей подростков.

Распознать наступление переходного возраста у подростков можно по высыпаниям на лице. С этим явлением знакомы многие девочки и мальчики 12-17 лет. Именно с этого периода нужно начинать активный уход по типу кожи.

Чаще всего подростковая кожа является проблемной и склонна к жирности и акне. Высыпания на лице ни в коем случае запускать нельзя! Иначе подросток к концу полового созревания может подойти со шрамами, пигментными пятнами или серьёзным инфекционным поражением кожи. Своевременно подобранный правильных уход поможет сохранить красоту кожи, а также избежать возникновения комплексов, связанных с внешним видом.

Особенности подростковой кожи лица

Как только девочкам и мальчикам исполняется 11-12 лет, в их организме происходят серьезные перестройки гормонального фона. Рост определенных гормонов отражается не только на их поведении, но и на внешнем виде. У детей подросткового возраста наблюдается изменение фигуры, происходит становление личности, приходит первая любовь. Вместе с этим еще и возрастает активность сальных желез, появляются угри, кожа утолщается и выглядит сальной. Также редко кому из подростков удается избежать образования прыщей и воспалений на лице. Некоторые дети ведут изнурительную борьбу с этими неприятными явлениями на протяжении нескольких лет.

Если же мальчики и девочки будут вести правильный уход за кожей, им удастся вскоре нормализовать работу сальных желез и вернуть ей здоровый и сияющий вид. И девочкам, и мальчикам подросткам уход за кожей лица позволит избежать психологических проблем, ведь на фоне таких дефектов, как прыщи и угри, у детей часто появляются комплексы и неуверенность в себе.

Правильный уход за подростковой кожей направлен на решение таких косметических проблем:

чрезмерная выработка жира;
пористая и тусклая кожа;
образование милиум – белых узелков, кист сальных желез;
комедоны.

Несмотря на то, что перестройка гормонального фона проходит у всех подростков, эпидермис может у них выглядеть по-разному – у одних больше высыпаний, у других их меньше. Связано это с дополнительными факторами, которые могут, как улучшить ситуацию, так и ухудшить ее. Количество прыщей на лице девочек и мальчиков подростков увеличивается в несколько раз под действием таких факторов:

заболевания желудочно-кишечного тракта;
несбалансированное питание;
стрессовые ситуации;
ослабленный иммунитет;
неправильно подобранная косметика, чрезмерное ее использование;
регулярное воздействие ультрафиолета и влаги;
прием некоторых медикаментов.

Родителям на заметку: Подростковый возраст – непростой период в жизни каждого человека. Чтобы он прошел более спокойно, важно исключить эти провоцирующие факторы и больше уделить внимания физическому и психоэмоциональному здоровью подростка.

Кожа у подростков делится на основные типы, как и у взрослых. Но чаще она комбинированная или жирная, нормальный и тем более сухой тип в этом возрасте встречается редко.

В салонных и домашних условиях уход за подростковой кожей лица не будет полноценным и эффективным без применения косметических средств, предназначенных для этого возраста. Такая косметика существенно отличается по составу от средств по уходу за кожей для взрослых.

Важно: Главная цель применения специальной косметики – нормализовать секрецию сальных желез, подсушить кожу, устранить ее сальность, вылечить угри и прыщи, снять воспаление и раздражение.

Многие фирмы, специализирующиеся на производстве продукции по уходу за кожей, выпускают линейки средств для подростков. Представлены они обычно гелями или пенками для умывания, подсушивающими тониками, очищающими скрабами. Если у девочек и мальчиков нет прыщей на лице, в период гормональной перестройки организма можно обойтись этой основной косметикой.

При косметических проблемах в виде высыпаний на лице и воспаления кожных покровов надо вести уход за кожей в подростковый период с помощью специальных средств. Обычно используются:

лосьон для глубокого очищения пор;
гель для умывания;
увлажняющее молочко;
успокаивающий крем;
гель, подсушивающий;
матирующие средства;
средства по борьбе с акне.

Если исключить использование косметических средств, предназначенных для подростковой кожи, в будущем на лице могут остаться следы от прыщей – шрамы и рубцы.

Чтобы самостоятельный уход за проблемной кожей лица подростка не навредил, а улучшил состояние и внешний вид кожных покровов, важно проводить такие процедуры:

очищение;
тонизирование;
увлажнение;
питание;
лечение.

Особое внимание в уходе следует уделять очищению. Для процедуры средства должны подбираться строго по типу кожи и ее состоянию. Очищение проводят с помощью гелей и пенок без содержания спирта, агрессивных компонентов, с нейтральным pH. Желательно, чтобы в составе очищающих средств были растительные экстракты. Они снимают воспаление, способствуют заживлению и восстановлению эпидермиса, регулируют работу сальных желез.

После очищения наносят тонизирующий тоник или лосьон. Если на лице есть новообразования, свойственные этому типу кожи, можно обработать их антисептическим карандашом или гелем с подсушивающим эффектом. Такой уход ускорит процесс заживления.

При наличии новообразований на лице мальчиков или девочек подростков – угрей и прыщей, уход должен состоять также и с лечения. Хорошо себя зарекомендовали аптечные средства на основе салициловой кислоты. Она глубоко проникает в кожу, удаляет избыток жира, нормализует работу сальных желез и убивает бактерии, провоцирующие образование таких дефектов.

Следует запомнить: Под запретом находится выдавливание прыщей, угрей и других новообразований. Такие действия не только не решат проблему, но еще и ухудшат ее, спровоцируют появление новых дефектов.

Как ухаживать за жирной кожей в подростковом возрасте?

У большинства подростков кожные покровы жирные. Чтобы уменьшить выработку жира, важно знать, какие средства для ухода за кожей лица в этом возрасте можно использовать.

Девочки и мальчики 12-17 лет ежедневно утром и вечером должны проводить процедуру умывания, используя очищающий гель для жирного типа. Специалисты рекомендуют 2 раза в день обрабатывать лицо 2% раствором салициловой кислоты.

Ежедневный уход практически такой, как за проблемной кожей. Для умывания нужно использовать кипяченную или дистиллированную воду. В увлажнении такой тип не нуждается, но питательный крем использовать нужно, чтобы обеспечить ее полезными веществами.

Матирующие средства – гели, крема, тоники и лосьоны, должны постоянно быть в арсенале ухаживающей косметики подростков. Девочки в подростковом возрасте начинают пользоваться декоративной косметикой. Тушь, губная помада нейтрального цвета не навредят, а вот от тонального крема лучше отказаться. Он закупоривает поры и становится причиной появления угрей и прыщей.

Какого ухода требует сухая и нормальная кожа?

Если кожа сухая или нормальная, уход за лицом для подростков должен быть минимальным:

Утром достаточно умыться водой с использованием специального геля или пенки, и промокнуть лицо полотенцем.
Вечером провести очищение с помощью средства для умывания сухой или нормальной кожи.
Чтобы не было ощущения сухости и стянутости лица, для умывания используют минеральную воду.
После умывания полезно ополаскивать лицо настоем ромашки или мицелярной водой.
На ночь рекомендуется нанести крем для сухой или нормальной кожи с увлажняющим эффектом.
Раз в неделю использовать скраб, но только при отсутствии воспалений на лице.

Нормальная и сухая подростковая кожа не склонна к высыпаниям, поэтому дополнительный уход не нужен.

Если вы уже перешли грань подросткового возраста, то вам будет интересен уход за кожей лица в 20 лет . Узнайте, как правильно подобрать средства для молодой кожи.

Самостоятельный уход за кожей лица для подростков можно провести с помощью домашних средств. Они отличаются натуральностью, безопасностью и эффективностью.

Ухаживая в домашних условиях за подростковой кожей, используют маски, компрессы, скрабы. Для улучшения состояния кожи, ее очищения, питания и увлажнения достаточно двух таких процедур в неделю.

Маска против жирности кожи

В домашних условиях среди средств для ухода за кожей лица подростков чаще используются маски. Их готовят на основе отваров трав, фруктов, продуктов питания.

Для устранения жирного блеска, уменьшения выработки сала подходит такой рецепт:

Хозяйственное мыло натереть на терке, чтобы получилась чайная ложка стружки.
Добавить такое же количество поваренной соли и теплой кипяченой воды.
Компоненты перемешать, нанести на лицо.
Через 10 минут слегка втереть маску в кожу.

Такое средство хорошо подсушивает и очищает эпидермис от загрязнений, омертвевших клеток и черных точек.

Маска для очищения пор

Это еще одно хорошее средство по уходу за кожей лица подростков, которое глубоко очищает от загрязнений и сужает поры:

Яичный белок взбить венчиком в пену.
Добавить к белку чайную ложку сахара, смесь взбить еще раз.
Разделить массу на две части.
Нанести на лицо половину маски, а через 5 минут, когда она подсохнет, еще раз взбить венчиком оставшуюся часть и нанести повторно слой этого средства.
Через пять минут умыться прохладной водой.

Отбеливающая маска для подростков

Если на коже есть пигментные пятна или остались следы постакне, можно для ухода за лицом подростка использовать такую отбеливающую маску:

Свежий огурец очистить от семян и кожуры.
Натереть его на терке.
Две столовые ложки огуречного пюре смешать с чайной ложкой оливкового масла.
Массу нанести на кожу равномерным слоем на 20 минут.

Успокаивающая кожу маска

В ежедневный уход за кожей лица подростка, которая подвержена воспалениям и раздражениям, входит применение успокаивающих средств. Дома можно приготовить такую маску:

На мелкой терке натереть очищенную картофелину.
Распарить лицо над травяным паром. Для этого нужно заварить в кастрюле ромашку и календулу, и немного подержать над ней лицо.
Нанести картофель, не отжимая сок.
Сверху лицо покрыть хлопковой салфеткой.
Через 15 минут смыть маску травяным отваром.

Если самостоятельный уход за подростков кожей не дает положительных результатов – жирность не уменьшается, прыщи не проходят, кожные покровы имеют нездоровый вид, следует обратиться к косметологу. Специалист может направить подростка на обследование, чтобы выявить причину проблемной кожи.

Девочки и мальчики подросткового возраста для поддержания кожи в здоровом состоянии могут регулярно посещать косметолога. В салоне красоты проводятся такие процедуры:

механическая чистка лица;
аппаратная чистка;
поверхностный пиллинг;
дарсонвализация;
криомассаж.

Для проведения таких процедур косметологи используют профессиональную косметику по уходу за подростковой кожей лица. Она действует бережно и мягко, и эффект от таких средств выше, чем от магазинной косметики.

Если начать ухаживать за кожей лица с 12 лет, когда начинается переходный возраст, можно избежать серьезных проблем в виде акне и угревой сыпи.

Возможно, будет полезно почитать: