Александр шпак кто на самом деле. Обаятельный монстр, неисправимый романтик: интервью с Александром Шпаком

Александр Шпак родился 1 апреля 1979 года в Санкт-Петербурге в простой семье. Мама работала учительницей, а отец – военным. На самом деле воспитанием сына в большей мере занималась мать, а также бабушка, так как в силу своей профессии отец не мог уделять семье много времени. Также по этой же причине Шпаки часто меняли место жительства.

Детские годы и взросление

В 5 лет Саша пошел в школу. В пятнадцатилетнем возрасте стал студентом. У популярного блогера на сегодняшний день есть 2 высших образования – финансовый менеджер и специалист по ценным бумагам.

Увлечение спортом присутствовало в его жизнь всегда. Любовь к физическим нагрузкам привил отец, который приучил сына бегать, подтягиваться и отжиматься. Когда Саше было 12 лет, он каждый день тренировался в зале и устанавливал новые рекорды.

Творческое развитие

Саша решил связать свою жизнь со спортом и тренерской работой. Он стал работать в спортивном зале, где разработал особый режим питания и тренировок, все это помогло привести его клиентам фигуру в хорошую форму.

Также Саша открыл магазин спортивных товаров. На фоне этого вида деятельности Шпака был скандал. В ассортименте были анаболики, а потому Саше суд назначил 3 года условно. Его арестовали прямо в квартире, где были анаболические стероиды, которые спортсмен потреблял лично.

Сам же Саша стал популярным, когда его фото было опубликовано на Live Journal. Снимки быстро набрали популярность, а потому блогеры стали его обсуждать. В 2010 году к его персоне возрос интерес снова, когда в Сети появились фото со свадьбы экстравагантного спортсмена. Волна славы ему пришлась по душе, а потому Саша решил создать канал на Ютубе.

Там он стал делиться своими мыслями со зрителями, давая советы. В 2016 году Александр Шпак стал появляться даже на телевидении. Шпака показали на шоу «Говорим и показываем». Он предстал в выпуске «Забили на красоту». Там эпатажный спортсмен рассказал о том, почему стал увлекаться тату и пластикой.


Александр Шпак до пластики

На его теле было много татуировок, которые он стал делать, когда удалял родинки. За первые 3 года он покрыл 70 процентов тату на своем теле. На это ушло 22 тысячи часов. Также он развеял информацию, что удалил яички. Он отметил, что проблем со здоровьем у него нет.

В 2017 году вышел выпуск передачи «Мужское и женское», где он принял участие со своей женой. Она была посвящен тату. Также его можно было увидеть на передаче «Пусть говорят», «Камеди Клабе».

Интересные заметки:

В сети Инстаграм у Шпака есть аккаунт. Там каждый день он выкладывает фото и видео, где делится с подписчиками видео с индивидуальными тренировками, кулинарными роликами. Также к этому занятию присоединилась и его супруга. Они делятся тем, как приготовить еду, что входит в рацион спортпитания семьи.

Личная жизнь

У Александра Шпака весьма оригинальная внешность. Но это не мешало ему никогда быть популярным у женщин. Александр Шпак 6 раз состоял в браке. Впервые женился в 2010 году. Сам же Саша отмечает, что о детях пока не думает, семья для него не самое важное в жизни.

Ныне состоит в браке с моделью Ириной Мещанской. В браке счастлив. Он отмечает, что дополняет свою жену во всем. Вместе они купили квартиру на окраине Питера, где создали уютное гнездышко. Свою жену Шпак называет Мася. Вместе они раскручивают аккаунты в социальных сетях, отдыхают на мировых курортах. Даже в решении не заводить в ближайшее время детей они также сошлись.

Свадьба Александра Шпака и Ирины Мещанской состоялась в 2015 году. На свадьбе Саша был в летнем костюме с коротким рукавом. На руках у брачующихся был алый маникюр. После ЗАГСа они повенчались, а вечером отправились отдыхать на берега океана.

Хобби и увлечения

  • Александр неравнодушен к тату. Стоимость его рисунков на теле составляет до 5 000 000 рублей.
  • Он прошел ряд хирургических операций, начиная с липосакции и заканчивая полной сменой лица. На его счету больше 15 операций. Также он вставил грудные и ягодичные импланты, но позже он убрал, зато поставил и клыки.
  • Рост Александра Шпака- 176 см, вес - 90 кг.
  • Также он прибег к татуажу глаз, бровей. Без макияжа увидеть бодибилдера просто невозможно на улице. Ныне он занимается в спортивном зале. Сосредоточил свои усилия на похудении. Тренировки занимают по 1 — 2 часа в день, ходит по 8 километров и посещает массажиста.
  • Также уделяет время ведению проектов на Ютубе, поддерживает общение со своими поклонниками, а также открывает фитнес-центры в городах РФ.

Александр Шпак – русский бодибилдер и звезда «Инстаграма». Прославиться ему удалось благодаря эпатажной внешности.

Мужчина заполнил практически все тело татуировками и пирсингом, а также ложился под нож хирурга, вставив импланты в грудь и ягодицы. Кроме того, он нарастил себе клыки, чтобы стать похожим на вампира. Конечно, общественность отказывается принимать человека, похожего на фрика, но его популярность от этого только растет.

Детство и юность

Александр родился 1 апреля 1979 года в Санкт-Петербурге под знаком зодиака Овен. Поклонники считают, что все его поступки связаны с детской травмой. Сам бодибилдер утверждает, что не задумывался о проблемах своего воспитания до 25 лет. С рождения он только внешне был обыкновенным мальчиком, но уже тогда мыслил не как сверстники. Родители Александра были простыми людьми. Мама работала учительницей, папа был военным. В силу профессии отец мало времени уделял воспитанию сына, поэтому мальчик вырос в компании мамы и бабушки.


Из-за папы семья часто меняла место жительства. Одно время они жили за полярным кругом. Александр пошел в школу в пять лет, а уже в 15 поступил в вуз. Он получил два высших образования по специальностям «финансовый менеджер» и «специалист по ценным бумагам». Со спортом он тоже познакомился еще в детстве. Любовь к физическим нагрузкам ему привил отец. Он заставлял парня бегать, отжиматься и подтягиваться. В 12 лет Александр уже ходил в тренажерный зал и каждый раз ставил новые рекорды.

Творчество

Александр связал жизнь со спортом и тренерской деятельностью. Он работает в спортзале, где разрабатывает режим тренировок и питания для людей, желающих привести тело в форму. Кроме того, у него есть собственный магазин спорттоваров, из-за которого разразился скандал. У Александра Шпака нашли анаболические стероиды, за распространение которых он получил 3 года условно. Арест был проведен в квартире тренера, где Александр хранил часть анаболиков для самостоятельного употребления.


Сам Шпак, как и его биография, стал популярен после того, как поклонники опубликовали на сайте Live Journal фото с его отдыха на неизвестном водоеме. Снимки быстро облетели Интернет и стали предметом обсуждения известных блогеров, которые только подливали масло в огонь. Чем больше его обсуждали, тем популярнее он становился.

В 2010 году он подзадорил интерес к собственной персоне экстравагантными фото со свадьбы. Почувствовав вкус славы, Александр начал всеми возможными способами ее поддерживать. Он создал канал на YouTube, где делился со зрителями своими мыслями и давал тренерские советы.

В 2016 году его можно было встретить и на телевидении. Шпак появился на шоу «Говорим и показываем», где стал гостем выпуска «Забили на красоту».

Александр Шпак на проекте «Говорим и показываем»

На программе шоумен рассказал о причинах увлечения пластикой и применения тату. Оказалось, что татуировка у Александра единственная, он решил сделать ее после удаления родинок по всему телу. За первые три года за 150 сеансов было покрыто 70% тела. Всего понадобилось 22 тысячи часов для нанесения изображений. В интервью Шпак опроверг домыслы о том, что он удалил яички. Шоумен уверил публику в том, что с мужским здоровьем у него все в порядке.


В 2017 году вышла программа с участием Александра и Маси Шпак «Мужское и женское», посвященная людям, увлекающимся татуировками. Побывал Александр и на съемках рейтинговой передачи «Пусть говорят». Среди публичных выступлений Шпака числится и его появление на сцене «Камеди Клаба».

Личная жизнь

Несмотря на оригинальную внешность, бодибилдер пользуется популярностью у женщин. Он шесть раз был в официальном браке. Первая свадьба состоялась в 2010 году. О его пассиях мало что известно. Александр утверждает, что семья для него – далеко не главное, а дети пока не входят в планы.

На момент 2017 года его женой является модель Ирина Мещанская. Оба супруга довольны личной жизнью. По словам Ирины, они идеально дополняют друг друга, что подтверждает совместно проведенный ремонт, во время которого молодожены ни разу не поссорились. В квартире на окраине Петербурга молодые создали уютное семейное гнездышко, где совместили гостиную и кухню. Отличительными чертами этого помещения стали камин и мраморная столешница с вкраплениями частиц золота. В квартире также есть вместительная гардеробная и спальня в розовом цвете.


Супругу бодибилдер называет Мася. Они вместе раскручивают аккаунты в «Инстаграме» и летают отдыхать за границу. Девушка разделяет взгляды мужа в отношении детей, Ирина также не планирует в ближайшее время становиться матерью. По признанию супруги, ее смущает тот факт, что придется делить любовь к Александру с ребенком.

Свадьба Александра и Ирины состоялась в 2015 году. Жених надел светлый летний костюм с рубашкой с коротким рукавом. А невеста выглядела более традиционно. При этом у обоих брачующихся на руках красовался алый маникюр. Молодые люди на торжество пригласили только двух свидетелей. После загса молодожены отправились на венчание, а вечером уже отдыхали на побережье океана.


Любовь к татуировкам у Александра появилась давно. Суммарная стоимость всех рисунков составляет 5 млн руб. Но после нескольких тату ему захотелось большего. Таким образом он оказался на хирургическом столе. Если сравнить фото Шпака до и после операции, то становится заметно, что раньше он был симпатичным и статным молодым человеком. Как утверждает сам бодибилдер, он начал изменять тело для того, чтобы сразу отсеивать людей, которые обращают внимание только на внешность.


На его счету 15 операций, начиная с липосакции и заканчивая фронтопластикой (полная смена лица). Кроме этого, мужчина вставлял ягодичные и грудные импланты, но со временем избавился от них. Он также нарастил себе клыки. По словам Александра, у него много друзей, среди которых хирурги, стоматологи и прочие «нужные» знакомые, поэтому некоторые операции обошлись ему бесплатно.

Шоумен завершил свой образ нанесением татуажа на брови и глаза, поэтому с некоторых пор увидеть Александра совсем без макияжа не представляется возможным.

Александр Шпак сейчас

Сейчас Шпак живет в Санкт-Петербурге, но часто бывает в Москве и Киеве. Он продолжает тренировать людей, появляется в Интернете и на телевидении. Рост бодибилдера – 176 см, а идеальным весом для себя Александр считает 105 кг. Но не всегда удается удерживаться в районе заветной цифры. Для сжигания лишних килограмм Шпак регулярно тренируется по 1-2 часа, проходит не менее 8 км, а также ложится на стол к массажисту.


Александр участвует в открытии фитнес-центров в городах России. Так, в феврале 2018 года супруги побывали в Белгороде на запуске проекта «Мечта и реальность». Самолет с семьей Шпаков опаздывал, но это не помешало поклонникам «Инстаграм»-блогера дождаться прилета кумиров. Бодибилдера фанаты встречали с лозунгом: «Мы любим Сашу и Масю».

Проекты

  • YouTube-канал Sasha Shpak
  • «Как накачаться»
  • «Химия тела»
  • «Путь души»
  • Periscope-канал «Готовим со Шпаком»

Что мы знаем о нем

Все, что мир знает об Александре Шпаке, он рассказал миру сам. Про два высших образования, про шесть браков, про работу телохранителем и охранником, про маму-учительницу и папу-инженера. Про то, что родился он 1 апреля 38 лет назад в Санкт-Петербурге, в 1979 году. Такая вот биография.

В настоящее время Александр Шпак директорствует в магазине спорттоваров и тренирует в фитнес-клубе. Глядя на фото из прошлого, где изображен юноша приятной внешности, трудно представить, что именно зарождается в голове, почему люди ищут себе славы таким образом. И когда возникла мысль, что надо изменить себя, чтобы выделиться.

Сначала Александр занялся лицом. Ему удалили на лбу костные перемычки, поставили на лоб пластины для ровности пространства. Сделали пластику глаз: убрали лишнее на веках, сузили разрез. Он сделал себе хищный нос. Правду сказать, лицо изменилось в сторону женственности.

Еще большее сравнение с женским образом добавило тату вокруг глаз, сделав их как бы нарисованными. И нереально накачанные губы. Да, еще он красит ногти в яркие цвета. Приплюсуйте сюда вампирские клыки, и собирательный образ нового Саши, как он его понимает, завершен. Но, оказывается, не совсем…

Вот так изрядно потрудившись над лицом, Шпак не забывал и о теле. Грудные импланты сделали ему грудь третьего размера, их со временем, однако, пришлось удалить. Ягодицы Саша увеличил в два раза с помощью силикона и демонстрировал людям особенно усиленно и с большой охотой.

Отдельная тема – татуирование. Две трети тела Александра Шпака покрыто изображением скелета, который прорастает сквозь органы его носителя. Ноги и спина похожи на своеобразную одежку.

Все это Саше Шпаку безумно нравится. Он любит бывать на различных шоу типа «Пусть говорят», «Мужское женское» не только в Санкт-Петербурге, но в Москве, Киеве, где много телевизионных передач подобного толка. Ему льстит внимание организаторов, публики, даже несмотря на то, что приходится отвечать на сложные вопросы. Ему повезло – он попал в свое время.

Эпатаж как смысл существования

Первое явление Шпака интернет-народу произошло, когда в соцсети попали фото татуированного человека необыкновенного вида, собирающегося купаться. Это был Саша. Затем в 2010 году явление повторилось фотографиями и видео со свадьбы (шестой по счету) Шпака и Ирины Мещанской, обнажающейся фотомодели.

Ирина, жена, полностью согласна с мироощущениями мужа, восприятием им действительности и разделяет его образ жизни.

Шпак сидит на стероидах, поедает их пачками и не скрывает даже это от общественности. Да и не заметить это со стороны было бы нелепо. Его внешний вид не оставляет сомнений. Он даже одно время занимался реализацией анаболических стероидов, за что и скандально прославился, получив три года, правда, условно.

А скандал был знатный. В связи с открывшимся уголовным делом у него при обыске было изъято 1500 всевозможных таблеток. В покупателях у Шпака были фитнес-посетители его тренировок и даже известные спортсмены. На какое-то время эпатажный интернет-персонаж исчез из эфира. Но потом воспрял духом и вернулся. Теперь уже видеоблогером.

С 2015 года пара активно присутствует в «ВКонтакте» и на «Ютубе», где у них создан аккаунт. Они ведут кулинарное шоу, публикуют в «Инстаграме» свои фотографии. Фото откровенного содержания, эпатажные позы, недвусмысленные предложения – это содержание жизни вселенной людей типа Александра Шпака.

Вместе с тем, у него довольно интересные видеоуроки фитнеса. Он преподает фитнес для девушек и ведет программы качественно и профессионально. У него много поклонниц, которые хорошо отзываются о нем, его уроках.

Точных антропометрических данных Александр не публикует. Однако в 2016 году Шпак «засветился» на «Тайских каникулах» со Спасокукоцким, где совместно тренировались представители тайского бокса и бодибилдеры.

Там по ощущениям он мог весить килограммов 90 при росте 174-176 сантиметров. Однако никто не помнит, чтобы он участвовал в международных соревнованиях.

Зачем

Ответ на этот вопрос в отношении внешности Александр Шпак дал в своем блоге. Ведь при общении с этим человеком создается вполне приятное впечатление. Он хорошо говорит, у него отлично поставленный голос. Многих смущает не совсем традиционная внешность.

Свои манипуляции с телом Саша объясняет жгучим стремлением к свободе самовыражения.

Тем самым он призывает людей, как он говорит, «проснуться от страхов, предубеждений и стереотипов». Таким образом он видит свой путь свободного человека. Свободного от условностей, правил, традиций. Хорошо это или плохо? – Каждый решает сам.

Подписывайтесь на обновления в моем блоге, делитесь впечатлениями с друзьями в социальных сетях. Всем желаю найти свой путь!

Кто такой Саша Шпак?

Первое слово, которое приходит в голову при взгляде на данного персонажа - фрик . Так в англоязычных странах называют безобидных городских сумасшедших, которые шокируют окружающих своим экстравагантным поведением и внешним видом.

А ведь таким Шпак был не всегда. Ранняя биография совсем не предвещала такого поворота событий:

  • Появился на свет он в 1979 году в пуританской семье педагога и военнослужащего. Поскольку у отца было мало времени на ребенка, последний был отдан на откуп женского половине дома, жене и теще;
  • Под давлением отца Саша стал уделять много времени физическим упражнениям, что постепенно переросло в увлечение всей жизни;
  • Параллельно он уделял много времени учебе. В вуз он поступил на пару лет раньше своих сверстников. Усидчивость и любовь к знаниям позволили получить два высших образования в области экономики ;
  • По воспоминаниям самого героя интернета, поворотный момент в его жизни случился на 25-летие. Что именно и как произошло, история умалчивает. Но после этого обычный с виду мужчина начал стремительное превращение в бесполое существо.

Восхождение на вершину популярности

В середине 2000-х молодой человек в самом расцвете сил решил кардинально переписать свою жизнь. Но изменить он решил не свой внутренний мир, а внешность. За несколько лет все тело обычного «качка» существенно преобразилось: он покрыл себя татуировками с головы до пят, пережил серию пластических операций, стал использовать макияж и носить вызывающие прически.

И эффект не заставил себя долго ждать. Сочетание несочетаемого - мускулистости и женоподобной внешности - стало залогом устойчивой популярности:

  1. Впервые бодибилдер засветился в трендах еще в те годы, когда бал в рунете правил ЖЖ («Живой Журнал, livejournal»). Там он разместил фотографию себя любимого, отдыхающего на пляже. Женоподобный вид накачанного мужчины шокировал тогда многих;
  2. Следующая волна популярности ожидала его в 2010 году, когда в сеть попали фотографии с церемонии бракосочетания скандальной персоны;
  3. Почувствовав терпкий вкус славы, Шпак открыл свой видеоканал на youtube, посвященный уходу за фигурой и правильному питанию. Иногда обладатель двух высших образований делится с подписчиками своей жизненной философией, общий посыл которой можно охарактеризовать словами «полюби самого себя»;
  4. Сегодня персона Шпака является одной из самых узнаваемых в рунете. Его фотография засветилась в чрезвычайно популярном «Дружко-Шоу», а сам он является частым гостем на телевидении, ведет свой инстаграм с более миллиона подписчиками.

Как раньше выглядел Александр Шпак?

В случае с нашим героем фотографии «таким он был до» будут выглядеть более презентабельно, чем «после». До необыкновенной трансформации он выглядел как довольно привлекательный и уверенный в себе мужчина крепкого телосложения. Вероятно, именно о таких женщины говорят «как за каменной стеной».

Все изменилось после того, как Александр решил кардинально перекроить свою внешность:

  • Первым под удар попало лицо. Пластические хирурги откорректировали форму лба и надбровных дуг, подтянули кожу на веках;
  • Не пощадил он и свой нос. Резко раздувшиеся ноздри сделали профиль похожим на птичий;
  • Увеличились в размерах скулы и губы, которые окончательно подвели черту под феминизацией образа;
  • На этом фоне не удивительны и силиконовые импланты в груди, форма и размер которой могли вызвать зависть у любой столичной красавицы. Однако через некоторое время записной модник решил отказаться от шикарного бюста по необъяснимым причинам;
  • После нескольких неудачных попыток самостоятельно сбросить вес, автор роликов про ЗОЖ махнул рукой на диеты и решился на липоксацию (удаление жира хирургическим путем).

Эстетический эффект от этих преобразований получился весьма сомнительный.

Торговля запрещенными веществами

Свою интернет-популярность герой «Инстаграма» и «Ютуба» решил конвертировать в реальные деньги. Так в Санкт-Петербурге появился магазин для профессиональных бодибилдеров «Лидер Спорт». Но самозваный эксперт в области здорового питания значительно подпортил свою репутацию, решившись заняться предпринимательской деятельностью:

  1. В 2012 году он в очередной раз попал на экраны телевизоров - на этот раз помимо своей воли. Петербургский отдел полиции по борьбе с оборотом наркотиков нашел для себя немало интересного на витринах «Лидер Спорта»;
  2. В частности, полицейские обнаружили ряд веществ для наращивания мышечной массы, запрещенных на территории России. Были изъяты почти полторы тысячи опасных для здоровья таблеток, которые продавались под видом спортивного питания;
  3. Против владельца магазина было возбуждено уголовное дело. Однако покрасоваться своими формами в «местах не столь отдаленных» ему так и не удалось. Правоохранители решили, что на первый раз достаточно условного срока .

Стероиды не довели до добра самого несостоявшегося наркобарона: в 2016 году стало известно, что он стал бесплодным.

Вот видео с задержанием Александра с поличным:

Саша и Мася Шпак: кто это?

Последняя его пассия привлекает не меньше внимания, чем он сам:

  • Ирина Мещанская (или Мася, как ее ласково называет любящий муж) до того, как встретить свою судьбу, несколько лет прожила в несчастливом браке. Это заставило ее существенно пересмотреть взгляды на мужчин;
  • Встреча со Шпаком навсегда изменила ее жизнь. Так же, как и ее второй муж, она стала завсегдатаем у пластического хирурга. В результате операций она обновила себе бюст и ягодицы, подтянула кожу на лице;
  • Не уступает она своей второй половинке и в активности в социальных сетях. Количество ее подписчиков в инстаграме составляет более миллиона;
  • Влюбленные производят со стороны впечатление идеальной пары: на публике всегда держатся вместе, а в роликах на «Ютубе» открыто делятся секретами счастья с многочисленными зрителями.

Красота - страшная сила. К такому выводу можно невольно прийти, узнав, кто такой Александр Шпак. Чудное существо, полумужчина-полуженщина, он занимает достойное место в пантеоне фриков отечественного «Инстаграма». И пусть ненавистники брызжут с пеной у рта от злости - ему все нипочем, ведь так он чувствует себя счастливым .

Бангла-роуд повидала многое, но приезд Александра Шпака взбудоражил даже ее завсегдатаев. Вампирские зубы, силиконовые импланты, мускулы и тату - люди, оборачиваясь, изумленно таращились на гиганта. Спецкор портала «ЗаграNица» узнал, что за человек скрывается за неординарным образом и как ему живется в стране с консервативными взглядами

«ЗаграNица»: Что подтолкнуло вас к изменению внешности? В других интервью вы говорите, что решили проецировать свои желания на себя, а не на других. Как это?

Красота - внешний облик, который мы пытаемся изменить под свои либо чужие идеалы совершенства. Парням нравятся ухоженные девушки, занимающиеся спортом. Когда они раздеваются, мы испытываем кайф и влечение. А если парень разденется и пройдется на глазах у людей, какие эмоции он вызовет?

Ну а психологически желание перемен было вызвано тем, что девушки уходили из моей жизни, оставляя лишь несбывшиеся мечты. 16 февраля 2006 года был создан первый эскиз , который изменил всё - я решил заботиться о себе, как заботился о других.


Фото: из личного архива 2

«ЗаграNица»: У вас был кумир или образец для подражания, когда вы начали меняться?

А.Ш.: Я не хочу оглядываться на сегодняшнюю моду или какие-то понятия. Живу своей жизнью, и главное - стараюсь нести добро: спортом или советом. Кумира у меня не было никогда, но очень запомнился образ Джека Воробья, когда он гордо стоял на мачте тонущего корабля и смотрел вдаль. Вспомните: еще несколько веков назад мужчины носили лосины, ходили на высоких каблуках, брызгались сладкими духами, подводили глаза.

Мое лицо казалось мне безликим - от природы у меня белесые, хотя и «брежневские» брови, почти невидимые ресницы. Это было первым, что я решил исправить.

«ЗаграNица»: Вы замечали агрессивное отношение окружающих к вашим переменам во внешности? Если да, как с этим справлялись психологически? Какие советы можете дать по борьбе с насмешками?

А.Ш.: Общество давило и давит на меня, и тут либо ломаешься, либо становишься сильнее. Я читаю все реплики хейтеров, но больно мне могут сделать лишь близкие, настоящие люди. Мнение безликих незнакомцев для меня пустой звук.

“

Благодаря людям, ставшим моими близкими друзьями, для меня теперь бесплатны многие вещи - от стоматологии до пластической хирургии. Даже денег могут дать просто так: «Саша, это тебе за то, что ты такой хороший»

4

«ЗаграNица»: Когда вы родились?

«ЗаграNица»: Расскажите о друзьях в вашей жизни.

А.Ш.: Настоящий друг - это не тот, кто поможет, когда ты попросишь, а тот, кто предложит свою помощь еще до того, как ты сам поймешь, что она тебе нужна. Отношение тех, кто меня знает, после перемен во внешности не изменилось. Ведь главное во мне - чувство долга, понятие о чести, о дружбе, о верности.


Фото: из личного архива 6

«ЗаграNица»: Что вы испытали в момент своего первого выхода в свет с макияжем, накрашенными ногтями? Удовольствие, радость, страх, выброс адреналина?

А.Ш.: Я ведь не хрен на лбу прибил, а просто сделал ресницы и брови более темными. 99% людей этого даже не заметили. На более кардинальные перемены реакция окружающих стандартная: отрицание и агрессия. Я же не испытывал страха или возбуждения. Только легкое спокойствие: наконец-то сделал, что хотел.

“

Я ведь не хрен на лбу прибил, а просто сделал ресницы и брови более темными. 99% людей этого даже не заметили

7

«ЗаграNица»: Чтобы позволить себе быть таким необычным, наверняка нужна финансовая независимость. Что было для вас источником дохода до перемен внешности? Как зарабатываете сейчас?

А.Ш.: На тот момент я работал тренером в маленьком зале. Сейчас тренерский талант и некоторая известность позволяют не искать клиентов, а выбирать их, назначать за тренировки цену, которую считаю нужной. Около половины клиентов занимаются со мной уже более десяти лет! Я ценю свою работу за финансовую свободу, которую она мне дает.


Фото: из личного архива 8

«ЗаграNица»: Часто яркие на публике люди дома тихие и скромные. У вас есть образы «для публики» и «для своих»?

А.Ш.: Я искренний и настоящий человек. Могу расплакаться над сентиментальным моментом в фильме. В зале я мотиватор - если крики оттуда слышны аж до метро, это Шпак приседает или работает с весами. А в остальной жизни нелюдим: я не хотел той известности, которая на меня свалилась.

“

Люди приходят в зал во-первых, чтобы их поняли, а во-вторых, чтобы снять стресс. Тренеры используют «тактильную» уловку - всё время касаются клиента, чтобы без наставника, без этих прикосновений у него возникало чувство неуверенности и страха

9

«ЗаграNица»: Какой сверхспособностью вы бы хотели обладать?

А.Ш.: Вечной жизнью, несмотря на боль от того, что пришлось бы хоронить своих состарившихся любимых женщин. Человеческая жизнь слишком коротка, чтобы мы могли полностью реализовать свои таланты.

Фото: из личного архива Фото: из личного архива Фото: из личного архива 10

«ЗаграNица»: Есть много версий того, что произошло с вашими грудными мышцами. Расскажите, как всё было.

А.Ш.: Я категорически против тренировок до отказа, на максимуме, ибо сам через это прошел и навредил себе. Например, жим лежа - обычный вариант самоутверждения перед другими в зале. Желая быть лидером, я повредил плечевой сустав и надорвал мышцы. Чтобы тело оставалось симметричным, начал экспериментировать с грудными имплантами. За пять лет они окончательно «задавили» грудную мышцу, и теперь мне остается лишь принимать свои пропорции такими, какие они есть.

«ЗаграNица»: Как похудеть, не прилагая экстремальных усилий?

А.Ш.: Панацеи нет. Вы спите, валяетесь, сидите, на лифте проехались, на эскалаторе. Но Природой так не было задумано!

Поэтому первое: движение - жизнь. Выйдите на пару остановок раньше или откажитесь от короткой поездки на машине - пройдите расстояние пешком.

Второе: ограничьте количество соли. Она задерживает воду в организме, а жир на 90% состоит из воды.

Третье: откажитесь от сладкого. Типичный пример: «Девочки, я сегодня весь день ничего не ела - только одну шоколадку и горсточку винограда». Отлично, голоданием ты замедлила обмен веществ и резко подняла уровень сахара в крови. Любой следующий прием пищи организм отложит про запас, в жир. Это при условии, что надпочечники со щитовидкой работают нормально.

“

Признаюсь, я очень люблю комфорт. Виллы, дорогие машины, черную икру. Возможно, это компенсация бедного детства. Долгов у меня порой больше, чем доходов

12

«ЗаграNица»: Расскажите об отношениях с симпатичными клиентками.

А.Ш.: Это тяжелый моральный аспект работы тренера. Представьте, вашими совместными усилиями создается красивое женское тело, и вдобавок девушка вам подчиняется. Мужчины поймут чувство, возникающее при этом. Но роман с клиенткой для меня табу, верх непрофессионализма.

Еще я лет шесть назад перестал глубоко вникать в личную жизнь клиентов. Оттуда потом тяжело выпутываться.

Фото: из личного архива Фото: из личного архива Фото: из личного архива 13

«ЗаграNица»: У 90% хейтеров при реальной встрече с вами пропадет дар речи. Случалось ли столкнуться с кем-то агрессивным и одной с вами весовой категории? Если да, чем закончилась встреча?

А.Ш.: Хейтеры - безликие существа, чувствующие полную безнаказанность в Интернете. Если бы я обладал стереотипным мышлением, тоже бы, наверное, рассуждал в Сети, «как должен выглядеть мужчина». А случись им в реальной жизни ответить за свои слова - и десятой доли от этой толпы не осталось бы.

Настоящий боец - это человек с характером, и для конфликта ему нужен повод. Кричать издалека «Ты - пи* * рас» он не будет. На протяжении последних десяти лет не припомню серьезных стычек, разве что приходилось урезонивать пьяных.

На слова я внимания не обращаю, но если человек вторгся в мое личное пространство - «богомерзкий фрик» снова будет вынужден «избить беззащитного подростка».

«ЗаграNица»: Допускаете ли экстрим в сексе?

А.Ш.: Обычно тема секса для меня - табу, но вам отвечу. Секс - это кульминация любви, романтики, нежности. Но есть целая куча игр, которые делают жизнь интереснее. Помогают бороться с бытовухой, усталостью и прочим. Обычного на протяжении всей жизни явно недостаточно, а игра длится вечность.


Фото: из личного архива 15

«ЗаграNица»: Пятый брак у вас был с доминиканкой. Как считаете, могло ли всё быть иначе с по-азиатски покорной тайкой?

А.Ш.: Я романтик, и порой придумываю себе человека, которого на самом деле нет. Именно так было с доминиканкой. Покорная азиатка порадовала бы эго, но лишь вначале. Тихую, спокойную жену мы в итоге перестаем замечать и ценить.

«ЗаграNица»: Вы однажды признались, что у вас «психика всё-таки женская», а ваша супруга в интервью рассказала о доминирующем в ней мужском начале. Такой симбиоз?

А.Ш.: В каждом мужчине есть женское начало, просто Россия живет в страхе перед обвинениями в педерастии. Мне всегда нравилось заботиться, я был полон нежности, которую до нее (супруги - прим. ред.) никто не мог принять. То, что у романтика не взяли, убивает его. Мы с Ириной нашли отражение себя друг в друге.

Прежде я всю жизнь бежал и тащил остальных за собой. Не мог устать или заболеть, иначе всё посыпалось бы в тартарары. Хотелось поддержки, но от женщин, которых я выбирал, ее не было.


Фото: из личного архива 17

«ЗаграNица»: В Таиланде вам довелось столкнуться с ледибоями. Какова была их реакция?

А.Ш.: На Бангла-роуд я оказался в центре внимания. осаждали с просьбами сфотографироваться вместе, но не более того. Заметил, что интерес людей разительно отличается в каждой стране. Если мускулистый мужик с мейкапом и накрашенными ногтями в России - гомосексуалист, в Таиланде или Доминикане - объект всеобщего интереса, то в Европе и Америке люди думают: рестлер или кинозвезда. И свято верят, что видели меня по телевизору.

“

Если человек вторгся в мое личное пространство - «богомерзкий фрик» снова будет вынужден «избить беззащитного подростка»

18

«ЗаграNица»: Несмотря на «вампирский» образ, на вашем канале есть несколько видеобесед со святым отцом. Как вы пришли к вере и какую роль она играет в вашей жизни?

А.Ш.: Что людей не объединяет, то их разъединяет. Моя Мася - верующая, и я, пересилив себя, начал ходить в церковь с ней. А там один священник проповедовал нетипичные для христианства вещи: что не нужно мучиться, нужно быть счастливым здесь и сейчас - и никаких «воздастся потом». Я встретил такого глубокого и интересного человека, что люди заговорили: «Шпак в церковь подался, зазомбировали!». Вера во мне более чем глубокая, но к религии я не имею никакого отношения.

19

«ЗаграNица»: Можете вспомнить ваш самый счастливый день в жизни, когда вы были переполнены эмоциями?

А.Ш.: (Смотрит на Ирину.) День, когда из двух прежде незнакомых людей образовались «мы». Еще не были произнесены слова «я люблю тебя» и только теплилось понимание этого факта - но свершилось Предопределение. А кем она станет в моей жизни, я знал уже с первых моментов знакомства.

«ЗаграNица»: Спасибо за интервью!

Эпатажная фигура Саши Шпака производит фурор даже в видавший многое 21 век. Нестандартный образ мужчины выделяет его среди прочих с первых секунд. Большая часть тела покрыта красочными татуировками, нет их разве что на лице, ладонях, кистях рук и стопах.

Русунок татуировок носит мистический, даже демонический характер, отсылая к временам викингов, демонов и джинов. Подверглась изменениям и область сосков на теле Александра, при помощи такой же по тону краски они превратились в продолговатые и миндалевидные.

Александр Шпак — биография

Отдельного отступления заслуживает и внешность Шпака. После ряда пластических операций скулы героя стали высокими и заметными, нос - правильной удлиненной формы, а губы - надутыми до предела. Губы составляют ¼ часть лица. Волосы Шпак собирает в неизменный высокий на затылке, Александр блондин от природы. Венчает хвост непременно яркая толстая резинка красных тонов.

Завершает образ обязательный маникюр в тех же красных тонах.

Александр Шпак до операции


Вот так выглядел Александр Шпак до операции

Когда на горизонте появляются подобные фрики, как принято называть подобных людей, то первой мыслью окружающий, после того, как шок пройдет, является, что же сподвигло так радикально изменить внешность и перенести череду операций.

Начнем с рождения, мама героя - учительница, а папа, военнослужащий, именно ему Александр обязан отменными физическими данными.

Саша рос ничем не отличающимся от иных детей мальчиком, разве что по мере взросления он выглядел несколько крупнее сверстников. В этом ему помогала любовь к спортивным упражнениям.

После окончания школы Саша успел получить два высших образования. Этот факт его биографии, пожалуй, самый удивительный для людей, что пребывают в состоянии шока от встречи с ним. Так, Александр приобрел специальность финансового менеджера и специалиста по ценным бумагам.

Со временем мужчина понял, что мечтает о яркой внешности, что будет эпатировать встречных.

Заметим, что Саше было чем гордиться и до первых операций. Любовь к спорту сделала дело: развитый пресс и крупное телосложение не оставались незамеченными. Эффектные кубики на животе добавляли мужчине эффектности.

По признанию Саши, его огорчала внешность, которую он считал блеклой: светлые волосы и «рязанские» черты лица делали его похожим на деревенского парня.

Александр Шпак: татуировки, пластические операции

Начальное тату Саша набил еще в подростковом периоде, и год за годом довершал картину, пока не заполнил рисунком 90% тела. На пять миллионов рублей пострадал бюджет Александра, во столько ему обошлись только лишь наколки.

Тело фрика вытерпело пятнадцать пластических операций, в арсенале Александра были и силиконовые импланты в области груди и в ягодицах. Однако мужчина посчитал это перебором и вскоре избавился от искусственных накладок.

Отдельную статью бюджета составили вампирские клыки на зубах.

Помимо всего, Саша является завсегдатаем салонов, где регулярно обновляет татуаж бровей, делает прически и заказывает яркий макияж с акцентом на губах и глазах.

По признанию фрика, целью перевоплощения было избавиться от ненастоящих друзей и тех людей, что оценивают человека лишь по внешнему облику.

Александр Шпак: профессия

Саша - популярный бодибилдер, профессионально занимается формированием мышц и нужных ему очертаний тела.

Он востребован как тренер, имеет значительную клиентуру среди людей, желающих правильно формировать свое тело.

Помимо бодибилдинга, Саша успевает вести блог и канал на ютубе, популярна и его страничка в инстаграм.

Почти ежедневно Шпак выкладывает сюжеты с призывом заняться спортом и демонстрирует простые и доступные упражнения.

Александр - востребованный гость различных передач и ток-шоу. Подобные передачи пользуются популярностью, интересен тот переломный момент, когда после эпатирования своим образом, Александр поражает своей начитанностью, правильной речью и способностью непринужденно поддержать любую беседу. Друзья Саши отзываются о нем как об отзывчивом и добром человеке.

Был в карьере Шпака и негативный момент, когда он был условно осужден за распространение анаболиков.

Александр Шпак: личная жизнь, жена

Александр пользуется огромной популярностью среди прекрасных дам. Фрика характеризует не только любвеобильность, но и серьезное отношение к избраннице. Так, Шпак был женат пять раз.

Каждая его свадьба представляла собой яркое шоу, на которое жених являлся лишь в стрингах, за исключением пятой свадьбы, где на нем красовался полупрозрачный белый хлопковый костюм.

Настоящая жена Шпака - это Ирина Мещанская, известная больше, как Мася. По признанию пары, они сходятся во взглядах во всем, являясь дополнением друг друга.

Мася обладает стройной модельной фигурой с выдающимся бюстом четвертого размера и длинными светлыми волосами.

Интересно, что о наследнике пара не задумывается, считая, что необходимо жить для себя. Не планирует семья детей и в будущем.

Александр Шпак инстаграм

Поклонники Шпака следят за жизнью героя через инстаграм. В популярной сети Шпак ежедневно выкладывает новое видео, особой популярностью пользуется кулинарное направление, которое они ведут вместе с Масей.

Помимо приготовления блюд, Шпак публикует и инструкции к физическим упражнениям, по которым его последователи формируют свое телосложение по образу кумира.

На сегодняшний день у Шпака более миллиона подписчиков.

Инстаграм Шпака: instagram.com/aleksander.shpak/

Александр Шпак в контакте

Если вам интересна официальная страница Шпака в контакте, то вот она: vk.com/shpakalexander

Похожих новостей нет.

Ирина Мещанская родилась 30 мая 1981 году в России, в городе Санкт-Петербурге. Ирина родилась в обычной семье. С детства Ира была не похожа на своих сверстниц, она всегда выделялась среди других девушек своей харизмой.

Образование

Ирина училась в школе №26. Еще со школьных времен, отец Ирины прививал ей любовь к спорту. Девушка занималась легкой атлетикой, была победительницей нескольких областных соревнований. Высшее образование Ирина Мещанская получила в Санкт-Петербургском государственном институте психологии и социальной работы, на заочном отделении. Во время обучения Ира работала коммерческим директором в крупной компании. По специальности Мещанская никогда не работала.

Личная жизнь

У Ирины было два брака, в первом браке Ира прожила 3 года. Как рассказывает сама Ирина, она была очень несчастлива в браке. У Ирины и ее бывшего мужа не было взаимопонимания. Мужчина долгое время не проявлял внимание к Ирине как к женщине.

Второй раз Ирина вышла замуж за . Ирина была официально шестой женой Шпака. Сейчас молодая пара счастлива в браке, в своих видео они часто говорят о том, как им повезло друг с другом. Ирину не смущает нестандартная внешность Александра. Ирина уверена, что ее муж самый идеальный мужчина.

Совместная жизнь с Александром Шпаком

Ирина и Александр очень популярная пара в инстаграме. Они регулярно снимают видео для своих подписчиков. В их видео можно увидеть, как трепетно они относятся друг к другу. В инстаграме Мещанская и Шпак называют друг друга мамой и мася, причем мама – это прозвище Александра.

В своих видео Шпак и его супруга снимаю различные видео: кулинарные заметки, видео с тренировок, рассуждения Александра об отношениях мужчины и женщины. Александр и его жена обсуждают достаточно откровенные темы, о которых не каждый блогер смог бы поговорить. Возможно, именно поэтому молодая пара имеет такое количество подписчиков.

Также, Ирина и Шпак очень часто встречаются со своими подписчиками в реальной жизни. На подобных встречах Шпак и Ирина отвечают на вопросы, делают множество фотографий. На каждой встречи, которую организуют супруги, Ирине дарят большое количество шоколада, так в своих видео Ирина часто говорит о любви к сладкому.


Пластические операции и тренировки

Мещанская проводит более 4 дней в неделю в спорт зале, у нее отличные параметры фигуры. В 2014 году, Ирина стала работать в тренажерном зале, в качестве тренера. Она считает, что если она смогла достичь такого результата, то сможет помочь и другим. К сожалению, в 2017 году Ирина перестала работать, но во время работы она тренировала более 20 человек и показывала результаты в своем инстаграме.

Ирина Мещанская сделала две пластические операции. Первую операция была сделана на увеличение груди, а вторую Ирина сделала на ягодицы. Ирина очень часто снимает видео, где дает советы насчет пластики, она не советует не подготовленным девушкам вставлять себе импланты. Для начала, по мнению Ирины, нужно хорошо себя подготовить в тренажерном зале. Не смотря на такое количество татуировок у супруга Ирины Александра Шпака, она против рисунков на женском теле.

Вместе с этой статьей просматривают:

 

Возможно, будет полезно почитать: