Витамины улучшающие работу сердца. Витамины для сердца

Сердечная патология разнообразна, но в ее основе лежит нарушение кровоснабжения миокарда. Причинами могут быть атеросклеротические или спастические изменения коронарных сосудов, увеличение свертываемости крови, клапанные пороки. Каждый случай требует индивидуального курса терапии.

Какие существуют таблетки от сердца

Важно установить причину ишемии миокарда, чтобы воздействие препаратов было целенаправленным, эффективным. Разобраться самостоятельно в арсенале кардиологических таблеток затруднительно, необоснованный прием лекарств может скрыть симптомы, не устраняя проблему. Только всестороннее обследование даст возможность составить индивидуальную схему терапии.

В зависимости от жалоб пациента, симптомов, объективных данных подбираются таблетки для сердца, действие которых направлено на устранение непосредственной патологии, ее последствий. Лечение сердца дополняется препаратами, улучшающими кровообращение, сосудистый тонус. Необходима нормализация свертывания крови, минерального обмена. Кардиологические средства разделяются на основные группы:

  • кардиотоническая (усиление сократительной способности);
  • антиаритмическая;
  • гипотензивная;
  • ангиопротекторная (защита сосудистой стенки);
  • гиполипидемическая (снижение уровня холестерина);
  • ингибиторы факторов свертывания;
  • вазодилататоры.

Для укрепления сердца и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

Предупредить ишемию миокарда помогут нормализация массы тела, артериального давления. Отказ от курения – эффективный шаг к тому, как укрепить сердце без лекарств. Двигательная активность позитивно сказывается на моторной функции миокарда, обеспечивает тренировку сосудов. Усиливая защитные способности организма, человек создает условия, при которых лекарство для сердца вообще не понадобится. Укреплению сердечной мышцы способствует правильное питание, сбалансированное по содержанию белков, витаминов, аминокислот, минералов.

Для первичной профилактики патологии сердца рекомендуются таблетки, содержащие ацетилсалициловую кислоту, или антиагреганты. Нормализуя свертывание крови, препараты «Кардиомагнил», «Аспекард», «Годасал», «Аспирин кардио» препятствуют образованию тромбов. Улучшению питания миокарда способствует «Рибоксин», его действие усиливается при комбинированном приеме с «Кокарбоксилазой».

Витамины

Витамины группы F (арахидоновая, линолевая кислоты) препятствуют развитию бляшек в сосудах. Пиридоксин (витамин В6) стимулирует липидные процессы, снижает уровень холестерина, улучшает иннервацию миокарда. Необходимый комплекс этих веществ содержат поливитамины «Биовиталь», «Доппельгерц Кардиовитал». Витамины для сердца в таблетках могут заменить пищевые ингредиенты, содержащиеся в оливковом масле, кураге, орехах, свежей рыбе.

Препараты калия и магния

Таблетки для сердца, содержащие калий и магний, улучшают трофику миокарда, ускоряют время прохождения сердечных импульсов, уменьшают вязкость крови. Избирательно влияя на мембраны, препараты калия в таблетках активируют метаболизм, способствуют энергетическому насыщению миокарда. Для лечения болезней сердца применяются «Панангин», «Аспаркам», «Кудесан», «Паматон», «Аспарагинат».

Насытить организм калием и магнием поможет питание, содержащее говядину, бобовые культуры, морковь, тыкву, печеный картофель, черную смородину, сухофрукты. При этом необходимо снизить потребление кухонной соли, жирных блюд, сахара. Кофейные напитки, чай следует готовить небольшой крепости, иначе действие таблеток калия будет нивелироваться, желаемого эффекта не получится.

Сердечные препараты

Нарушение функций миокарда корректируется таблетками для сердца со специфической направленностью действия. Болевой синдром лечится антиангинальными препаратами, антиаритмические средства нормализуют проводимость. Сердечная недостаточность требует усиления сократительной способности мышечных волокон, повышения тонуса сосудов, улучшения венозного оттока. Частый пульс свидетельствует о большой нагрузке миокарда, будут показаны сердечные гликозиды, мочегонные медикаменты.

От боли в сердце

Боль в области сердца – тревожный признак, требующий консультации кардиолога. Острые давящие боли, резкое жжение за грудиной заставляют думать о стенокардии; отдающие под лопатку, в левое плечо – об инфаркте миокарда. Человеку с такой симптоматикой нужна неотложная помощь. Важно знать, что принимать при болях в сердце до прибытия врача. Нужно дать таблетку «Аспирина» и «Нитроглицерин» под язык. Боль должна утихнуть через 5 минут, если не прошла – «Нитроглицерин» нужно дать повторно, всего можно употребить не более трех таблеток.

От аритмии

Лекарственная коррекция нарушений ритма базируется на улучшении проводимости и возбудимости миокарда. Прием таблеток требует индивидуального подбора и дозировки, может понадобиться комбинация препаратов. Пить их следует строго по схеме. Чтобы решить, как лечить мерцательную аритмию сердца, нужно определить тип нарушения ритма. Назначаются препараты магния (оротат, сульфат).

Рефрактерную аритмию принято лечить таблетками «Этмозин», «Пропафенон». Устойчивые нарушения проводимости корректируются «Атенололом», «Бисопрололом». Снять фибрилляцию желудочков помогает «Амиодарон». Дистрофия миокарда у пожилых лиц, сопровождающаяся снижением возбудимости, сложно поддается терапии, удается несколько подлечить пациента, но восстановить функцию сердечной мышцы нельзя. Витамины для сердца при аритмии включаются в комплексное лечение для улучшения трофики.

Лечение экстрасистолии проводится таблетками для сердца «Кордарон», «Соталол», «Новокаинамид», «Мексилен». Советы врача, название препаратов, дозу и время приема лучше записывать своей рукой, поскольку рецептурные данные зачастую неразборчивы. Нарушение сердечного ритма у подростков может развиваться на фоне повышенной возбудимости, дисфункции вегетативной системы, лечение подбирает узкий специалист.

От сердцебиения

Тахикардия как самостоятельный симптом при своевременном вмешательстве поддается коррекции. Курс терапии включает таблетки для лечения сердца из группы гликозидов, адреноблокаторов. Сердцебиение неврологического генеза требует назначения седативных средств, назначаются «Транквинол», «Реланиум». Замедлению частоты сокращений сердца способствуют «Анаприлин», «Пропаферон».

От сердечной недостаточности

При развитии хронической патологии сердечно-сосудистой системы применяются ингибиторы АПФ: «Каптоприл», «Трандолаприл». Применяются сердечные мочегонные таблетки. При наличии показаний врач добавляет бета-адреноблокаторы: «Карведилол», «Бисопролол», «Метопролол». Может понадобиться более сильный препарат «Дигоксин», улучшающий инотропные свойства миокарда. Первая помощь при декомпенсации сердечной недостаточности – интенсивная терапия ишемической болезни.

Сердечные травы в таблетках

Лечение сердца в домашних условиях можно дополнять таблетками, содержащими природные адаптогены: родиолу розовую, левзею сафлоровидную. Препараты оказывают общее тонизирующее влияние, улучшают клеточное дыхание, в том числе миокарда. Спазмолитическое, успокаивающее, кардиотоническое действие имеют таблетки с компонентами боярышника. Средство улучшает сон, нормализует жировой обмен. Желательно выполнять комплекс упражнений, укрепляющих миокард.

Видео

Сердечно – сосудистая система является одной из главных составляющих всего организма, но с годами множество внешних факторов в состоянии разрушить эту «крепость», приводя работу сердца в ненормальное русло.

Неврозы, переживания, частые вирусные заболевания, недосыпания, проблемы с работой – лишь малый список того, что может влиять на стабильную жизнедеятельность сосудистой системы и сердца. Противостоять данным факторам может только одно спасение – витамины для сердца и сосудов, пересмотр своей жизнедеятельности, переход на нормальный рацион, комплекс физических занятий .

В данной статье будут раскрыты подробно все аспекты употребления витаминов для сердца и сосудов, как в лекарственной форме, так и описание их содержания в продуктах питания.

Рекомендации по приему витаминов для сердечно – сосудистой системы

Для правильного подбора всех составляющих комплекса процедур, понадобится для начала терапевт, который после осмотра направит вас к кардиологу. При составлении приема данных органических соединений, врач должен отталкиваться от индивидуальных фактов развития человека: вес, возраст, второстепенные имеющиеся заболевания.

С помощью данного полезного для здоровья курса терапии, вы сможете почувствовать себя намного лучше, а работа сердца стабилизируется. Ведь многие знают, что повод обратиться к врачу наступает тогда, когда уже имеются проблемы с сердцем.

Не стоит и забывать о том, что есть профилактические меры сердечно – сосудистой системы, которые помогут не только предохранить от проявлений серьёзных заболеваний, но и помогут провести «эффективную комплексную работу» по укреплению сосудов и сердечной мышцы.

Но есть и определённый список людей, которым кардиологи настоятельно рекомендуют пройти цикл терапии витаминов для профилактики:

  • Пациенты, имеющие неполноценную работу сосудов в голове, а также проблемы с функционированием нижних конечностей тела;
  • Прошедшие через серьезные заболевания сердца;
  • Возрастные факторы – от 29 лет рекомендовано начать прием комплекса витаминов и минералов;
  • Люди, отдающие большую часть своей жизни спорту (тяжелоатлеты, гимнасты);
  • Работники химических заводов, грузчики, шахтеры – люди, чья работа связана с вредными веществами либо тяжелой работой;
  • Детям и подросткам строго по рекомендации врача.

Если вы находитесь в одном из пунктов данного списка, вам необходимо пройти консультацию у кардиолога, который сможет подобрать для каждого самый качественный комплекс приема для профилактики: дозировка употребления, цикл, период года, для лучшего усваивания и т.д.

Перечень требуемых витаминов для сердца и сосудов

Вам будет предоставлен список полезных витаминов, влияющих на работоспособность данной системы органов, а при приеме их в требуемом порядке, а при правильной дозировке, они могут провести колоссальную работу для этих жизненно важных органов.

Воздействие на сосуды и сердце витаминов С, А, Е, Р улучшает биохимию в кровеносных сосудах сердца, а также влияет на жизнедеятельность сердца.

Витамины для сосудов

  • Витамин С – его еще называют аскорбиновая кислота. Данный тип способствует уплотнению сосудистых стеночек, после чего они становятся более эластичными, не поддающимися к ломкости и разрыву. После приема курса аскорбинки можно заметить улучшение свертываемости крови, ускорение восстановительных процессов в тканях (особенно хорошо для спортсменов).
  • А - ретинол. Проводится мощная защита стенок сосудов, при этом свободные радикалы не так сильно влияют на стенки, что позволяет препятствовать атеросклеротическим изменениям.
  • Е – токоферол. Производит улучшение свертываемости крови, что позволяет препятствовать скоплению холестерина, прекрасный помощник в нормализации АД, при частом повышении. Это связано с дополнительным снабжением сосудов кислородом.
  • Р – рутин. Благоприятно влияет на уплотнение сосудистых стенок, после чего они становятся более эластичными, не поддающимися к ломкости и разрыву.
  • В12 – цианокоболамин. Приводит в нормальную работоспособность биохимический состав кровеносной системы сосудов.
  • F – полиненасыщенные жирные кислоты. Позволяют препятствовать скоплению холестерина, а также атеросклеротическим изменениям.
  • Са – кальций. Способствует уплотнению сосудистых стенок, после чего они становятся более эластичными.


Какой витамин нужен для сердца:

  • В1 – тиамин. Руководит функциональностью миокарда, стимулирует гладкие мышцы сердца. Хороший помощник в нервной системе мышечных сокращений сердца.
  • В6 - пиридоксин. Предотвращает проявления анемии, стабилизирует жировой обмен, препятствует скоплению холестерина.
  • В9 – фолиевая кислота. Понижает степень аминокислот, синтезирующихся из метионина, тем самым препятствуя образованию инфаркта, приводит в нормальную работоспособность биохимический состав кровеносной системы в сердце.
  • В11 – L- картинин. Способствует расщепление жировых отложений, тем самым создавая положительную энергию для укрепления сердечной мышцы.
  • Ka, Mg – Улучшает динамику сердечной мышцы, разжижая кровь, придавая стенкам сосудов эластичность. Препараты с калием и магнием – улучшают работу сердечной мышцы.

Витамины при развитии аритмии

Как уже многим известно, аритмия имеет множество симптомов: частые головные боли, головокружения, учащение сердцебиения, частая слабость в теле, дрожащие руки и т.д.

Помочь в предотвращении данного заболевания вполне реально, прислушиваясь к врачу, и принимая комплекс нужных для сосудов головного мозга и сердца витаминов:

  • Коэнзим Q 10. Одно из главных веществ, восстанавливающих обменный процесс в миокарде сердца. Является мощным антиоксидантом, который в состоянии производить регуляцию ферментных систем.
  • Мегаполиен - Предотвращает проявления анемии, инфаркта, приводит в норму жировой обмен, препятствует накоплению холестериновых бляшек.

Какие продукты следует употреблять

Сбалансированное употребление пищи является основным фактором для работы сердечной мышцы и сосудов. Для этого нужно знать, где содержится тот или иной витамин для данного органа. Витаминный комплекс для укрепления сосудов и сердца, содержащийся в том или ином продукте, сможет положительно воздействовать на стенки сосудов, капилляры, сердечные мышцы, сердцебиение и т.д.

  • Рыбные продукты – главный источник требуемых веществ для укрепления стенок сердца;
  • Оливковое масло – защищает сосудистую систему, благодаря содержанию полифенола и мононасыщенных жиров;
  • Орехи – содержащий в них аргинин благоприятно воздействует на работу сердца, тем самым снижая риск таких заболеваний, как аритмия, инфаркт, тахикардия;
  • Курага – данные продукты нормализуют работу сердца, разжижая кровяную систему, придавая стенкам сосудов эластичность;
  • Виноград – можно использовать для употребления, как в спелом виде, так и в виде винных напитков, так как в ягодах имеется большое количество витаминов для работы сердца;
  • Горький шоколад – это довольно вкусный продукт, который способствует развитию сосудов, прекрасный помощник в нормализации артериального давления при частом повышении.


Известные названия комплексов из витаминов и минералов для сердца и сосудов

Зайдя в аптечный пункт, можно заметить огромное количество сердечных препаратов, но каждый из них выполняет только определённую функцию. Представим вам перечень препаратов, эффективно справляющихся с профилактикой и лечением многих сердечно – сосудистых проблем.

Аскорутин

Состав: витамин С и рутин.

Воздействие: укрепление стенок сосудов, после приема полного курса становятся более эластичными, не поддающимися к ломкости и разрыву, можно заметить улучшение свертываемости для крови и сосудов, ускорение восстановительных течений в тканях.


Аспаркам

Состав: Potassium aspartate and magnesium aspartate

Воздействие: поддержание работы сердечной мышцы, устраняя формирование аритмии, инфаркта, сердечной недостаточности. Помимо профилактических мер, эффективно борется и с уже развитыми вышеуказанными заболеваниями. Помимо помощи в работе сердца, средство способно улучшить пищеварение.


Витрум Кардио

Состав: vitaminum А, Е, D3, С, В1, В12, В6, В2, Nicotinamide, Selenium, Zn, отруби овсянные, жир рыбий, фолиевая кислота.

Воздействие: профилактические меры развития ИБС, атеросклерозных проявлений, а также эффективно борется при восстановительном процессе после инсульта, инфаркта. Приводит в норму жировой обмен, препятствует скоплению холестериновых бляшек, препарат для поддержки сердца в хорошем ритме.


Направит (Эвалар)

Состав: vitaminum В1, В2, В6, Рotassium aspartate and magnesium aspartate, экстракт гинко билоба, шиповника экстракт.

Воздействие: Способствует укреплению стенок сосудов, после чего они становятся более эластичными, проводит восстановительную работу с миокардом, сокращает шанс проявления сердечных приступов, при этом эффективен для улучшения работы сердечных мышц.

Доппельгерц Кардиовитал

Состав: экстракт борышника в виде листьев и цветков.

Воздействие: спазмолитическое, кардиотоническое, успокаивающее воздействие на сердечную мышцу и сосуды, тем самым приводит к расширению сосудов головы, нормализуя давление. Часто применяется кардиологами при недостаточной работе сердечной мышцы 2-3 степени.


Кардиоактив (производитель Эвалар)

Состав: vitaminum В12,В6, коэнзим Q10.

Воздействие: Предотвращает проявления анемии, приводит в норму жировой обмен, препятствует скоплению холестерина. Витамины помогают общеукрепляюще воздействовать на работу сердца, при этом помогая замедлить процесс старения.


Панангин

Данный тип лекарственного медикамента имеет несколько видов производства: таблетки, в уколах. Назначение его требуется для хорошей переносимости сердечной гликозиды, а также высокоэффективен при нарушениях работы сердца и сосудов. Зачастую применяется, как лекарство для предотвращения развития инфаркта. Способствует расщепление жировых отложений, тем самым создавая положительную энергию для сердечной мышцы.

Детские витамины для улучшения работы сердца должны быть назначены только лечащим врачом. Они должны быть только безвредны, тем самым помогая детской сердечной мышце проходить верный цикл развития и функционирования.


Синхрон - 7

Составляющие компоненты: более семи типов витамина С, пектин грейпфрута, полифенол, витамин Р.

Воздействие: кардиологи рекомендуют его при развитии таких заболеваний, как атеросклероз, порок сердца, тахикардия. Нормализует баланс холестерина в крови, при этом поддерживая иммунную систему в целом, ускоряя восстановление тканей. Применяем при частых умственных и физических нагрузках. После приема цикла Синхрона – 7, можно заметить улучшение свертываемости крови.

К каждому препарату прилагается инструкция по применению.

Помимо вышеуказанных типов препаратов, имеется еще огромный перечень витаминов для сердца и сосудов. Мы предоставили вам только самые известные и действенные, среди всех остальных. Чтобы понять, какой из них вам лучше купить, следует прийти на консультацию к кардиологу. Следует помнить, что у каждого из препаратов имеется список, как положительных моментов, так и отрицательных – противопоказания, ограничения по возрасту.

Помните об этих моментах и будьте здоровы!

Сердечно-сосудистые патологии стоят на первом месте среди причин сокращения продолжительности жизни. Приверженность к здоровому образу жизни, регулярные обследования у врача помогут предотвратить их появление, но для оптимального функционирования всего организма необходимо дополнительно принимать витамины для сердца и сосудов.

Регулярные обследования у врача, здоровый образ жизни помогут предотвратить появление сердечно-сосудистых патологий

Подобрать необходимый витаминный комплекс поможет врач с учетом веса, возраста, состояния здоровья, профессии пациента. Самостоятельно выбирать подобные препараты не рекомендуется, т.к. в лучшем случае эффект от лечения будет низким, а в худшем – можно нанести вред здоровью и вызвать интоксикацию организма.

Какие витамины необходимы сердцу и сосудам

Для нормальной работы организма необходимо, чтобы кровь поступала к органам в достаточном объеме, т.е. двигалась с необходимой скоростью внутри вен и артерий, что на биохимическом уровне регулируется с помощью минералов, витаминов и микроэлементов. То есть витаминные комплексы не только укрепляют сосуды и сердце, но и нормализуют циркуляцию крови и противостоят холестериновым накоплениям. Дефицит витаминов и микроэлементов ведет к образованию патологий сосудов и сердца.

Какие витамины нужны сердцу и сосудам:

  • Витамин А (ретинол). Регулирует обменные процессы, препятствует развитию . В аптеках можно приобрести маслянистый раствор Ацетат ретинола для приема внутрь.
  • Витамин В11. Стимулирует расщепление жиров, что позволяет высвобождать энергию, необходимую для сокращения сердечной мышцы.
  • Витамин С (аскорбиновая кислота). Препятствует образованию холестериновых бляшек, укрепляет мышцу сердца, ускоряет процессы обмена, уменьшает ломкость и проницаемость капилляров. Входит в большинство витаминно-минеральных комплексов. Отдельно выпускается в виде таблеток, ампул, драже.
  • Витамин Р (рутин). Уменьшает проницаемость капилляров, укрепляет артериальные стенки. Входит в состав Аскорутина.
  • Витамин Е (токоферол). Препятствует образованию свободных радикалов, которые повреждают миокард и сосуды, предупреждает образование тромбов, снижает свертываемость крови, способствует нормализации АД. Можно купить капсулы и масляной раствор.
  • Витамин В1 (тиамин). Этот витамин преобразуется в организме в кокарбоксилазу, которая оказывает стимулирующее воздействие на сокращения миокарда. Продается в виде ампул для инъекций.
  • Витамин В6 (пиридоксин). Стимулирует распад излишнего холестерина и нормализует обмен жиров. Входит в состав витаминных комплексов для сердца и сосудов, отдельно реализуется в ампулах (гидрохлорид пиридоксина).
  • Витамины группы F. Жирные полинасыщенные кислоты, препятствующие образованию бляшек на артериях.
  • Кофермент Q Предупреждает , миокарда, препятствует преждевременному старению.
  • Витамин В12 (цианокобаламин). Приводит в норму биохимический состав крови.
  • Витамин В (фолиевая кислота). Препятствует возникновению инфарктных состояний.

Обратите внимание! Многие из перечисленных витаминов можно получить из продуктов питания при правильно сбалансированном рационе, но с возрастом возникает необходимость принимать дополнительные препараты, чтобы обеспечить нормальное функционирование организма.


Сердечно-сосудистую систему также укрепляют различные микроэлементы, среди которых особенно необходимыми считаются , фосфор, селен и калий:

  • способствует правильным сокращениям миокарда, укрепляюще действует на стенки сосудов. Аптечный вариант – Кальцемин.
  • . Улучшает процессы обмена в миокарде, тормозит тромбообразование. В аптеках можно приобрести таблетки (для лечения и миокарда).
  • Калий. Способствует проведению нервного импульса по нервным волокнам, что способствует правильному сокращению миокарда. Находится в составе таблеток и раствора .
  • Фосфор. Это строительный материал, необходимый мембранам клеток для качественного мышечного сокращения. Аптечный вариант – солевой раствор с фосфатами.

Витамины и минералы представлены в аптеке, как в виде монопрепаратов (перечислены выше), так и в составе комплексных витаминных добавок. Применение последних наиболее обосновано, так как они имеют сбалансированный состав и можно получить в одной капсуле суточную дозу необходимых минералов и витаминов для сердца.

Кому нужно принимать витамины

Обычно люди начинают задумывать о собственном здоровье только тогда, когда у них уже обнаруживается та или иная патология. Витаминные комплексы для сосудов и сердца применяются не только для лечения недугов, но и для предупреждения их появления.


Для профилактики патологий сосудов и сердца обязательно нужно принимать витаминные комплексы следующим категориям пациентов:

  • Лицам, имеющим патологии нижних конечностей и заболевания сосудов головы;
  • Людям старше 35-40 лет;
  • Лицам, перенесшим тяжелые формы заболеваний сосудов и сердца;
  • Спортсменам, регулярно подвергающимся сильным физическим нагрузкам;
  • Людям, занимающимся тяжелым физическим трудом и работающим на вредных производствах.

Важно! Детям до 14 лет и подросткам витаминные препараты для сосудов и сердца выписываются по показаниям.

Всем перечисленным выше лицам следует обратиться к кардиологу либо терапевту, который подберет необходимый препарат, учитывая индивидуальные особенности пациента, определит частоту и длительность витаминотерапии.

Популярные и эффективные витамины: список препаратов

Существует масса препаратов с витаминным составом для сосудов и сердца, каждое из которых является уникальным и принимается по индивидуальным показаниям. Наиболее популярные препараты представлены в таблице.

Названия Состав Полезные свойства Цена
Кардиоактив (таблетки) Фолиевая кислота, Q10, пиридоксин, В12 Витамины для укрепления сосудов и сердечной мышцы, замедляют процессы преждевременного старения. 190-210 руб.
() Таблетки калия и магния (могут выпускаться в ампулах для инъекций). Применяют при нарушениях сердечного ритма, лечении коронарной недостаточности От 90 руб.
Магний В6 (ампулы, таблетки) Витамин В6, магний, вспомогательные вещества. Применяется при дефиците магния, учащенном сердцебиении, повышенной утомляемости. При терапии сердечных заболеваний используется чаще в уколах. От 435 руб.
Направит (таблетки) Магний, В1, калий, В6, В2 Уменьшает сердечные боли, устраняет уровень тревожности, нервозности. Налаживает работу сосудов и сердца в целом 140-175 руб.
Кардио Форте (капсулы) Бета-каротин, В6, фолиевая кислота, витамин Е, С, В12. Поддерживает работу сердечной мышцы, защищают стенки сосудов, снимает боли, оказывает умеренный гипотензивный эффект. От 260 руб.
Витрум Кардио (капсулы) Витамин Е, вспомогательные вещества, ненасыщенные кислоты. Снижает концентрацию в крови холестерина, что благотворно сказывается на работе сердца и состоянии сосудов. 210-260 руб.
Кудесан (капли) Витамин Е, Q10 Профилактика преждевременного старения, лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы (в т.ч. ишемической болезни), терапия , гипертонической болезни. От 280 руб.
Антиокс (капсулы) Витамин С, А, Е, селен Витамины для улучшения работы сердца, укрепления сосудов. Не рекомендуется применять длительное время. 1500-2200 руб.
Аскорутин (таблетки) Рутин, витамин С Восполняет дефицит витаминов Р и С, уменьшает ломкость и проницаемость капилляров, укрепляет сосудистые стенки. От 50 руб.
Биовиталь (эликсир, драже) Витамины В1, А, В12, С, В2, РР, В6, железо, В, экстракт боярышника, пустырника Оказывает успокаивающее и укрепляющее действие при лечении и профилактики патологий сосудов и сердца, восстанавливает ее функции. 165-230 руб.
Кардио Хелс Витамины В3, А, Е, В12, С, магний, селен, фолиевая кислота, калий, коэнзим Q10. Стабилизирует обменные процессы, снижает концентрацию холестерина, восстанавливает и укрепляет сосудистые стенки, предотвращает атеросклероз, нормализует кровообращение, оказывает гипотензивное действие. От 2000 руб.
Боярышник Форте (таблетки) Калий, магний, рутин, кверцетин, гиперзоид Нормализует сердечный ритм, оказывает общее успокаивающее и общеукрепляющее действие, снижает АД, защищает сосуды от неблагоприятного воздействия, нормализует работу миокарда От 115 руб.

Купить витаминный комплекс для поддержания сосудов и сердца можно в любой аптеке. Но препарат должен подбираться индивидуально, т.к. потребность в микроэлементах и витаминах у каждого человека разная. Например, витаминные комплексы при сердца отличаются от препаратов для профилактики укрепления сосудов. Только врач знает все тонкости приема витаминных препаратов и может подобрать нужное лекарственное средство.

Полезные продукты для сердца и сосудов должны присутствовать в рационе каждого человека. Что полезно а что вредно для сердца? Давайте разберемся.

Клиническая картина

Что говорят врачи о похудении

Доктор медицинских наук, профессор Рыженкова С.А.:

Занимаюсь проблемами похудения уже много лет. Ко мне часто приходят женщины со слезами на глазах, которые перепробовали все, а результата или нет, или вес постоянно возвращается. Раньше я советовала им успокоиться, снова сесть на диету и заниматься изнурительными тренировками в тренажерном зале. Сегодня есть выход лучше - X-Slim . Его можно просто принимать, как добавку к питанию, и сбросить до 15 кг за месяц абсолютно естественным путем без диет и физ. нагрузок. Это полностью натуральное средство, которое подходит всем, не зависимо от пола, возраста или состояния здоровья. В данный момент Минздрав проводит акцию "Спасем жителей России от ожирения" и 1 упаковку препарата каждый житель РФ и СНГ может получить БЕСПЛАТНО

Узнать больше>>

Отличное самочувствие человека заключается в правильном функционировании всех органов. Сердце – главный среди них. Его состоянием и работоспособностью определяется жизнь и здоровье всего организма.

Здоровье «человеческого мотора» зависит от многих факторов. Ведущим является питание. Оно насыщает и обогащает его необходимыми веществами, формирует и развивает жизненную энергию. Очень важно выбирать правильно продукты для сердца и употреблять те из них, какие будут максимально полезны ему и сосудам.

Что нужно сердцу

Для нормальной работы сердечной мышцы и сосудов, активного кроветворения и перегонки жизненно важной жидкости по всему организму важно своевременно поставлять в него витамины, микроэлементы и другие полезные вещества. Существует ряд компонентов, которые особенно необходимы сердцу.

Витамины группы В влияют на процессы липидного обмена.

Наши читатели пишут

Тема: Похудела на 18кг без диет

От кого: Людмила С. ([email protected])

Кому: Администрации taliya.ru


Здравствуйте! Меня зовут Людмила, хочу высказать свою благодарность Вам и вашему сайту. Наконец-таки я смогла избавиться от лишнего веса. Веду активный образ жизни, вышла замуж, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

Еще с детства я была довольно полной девочкой, в школе все время дразнили, даже учителя называли меня помпушечкой... это было особенно ужасно. Когда поступила в универ на меня вовсе перестали обращать внимания, я превратилась в тихую закомплексованную, жирную зубрилу. Чего только не пробовала, чтобы похудеть... И диеты и всякие зеленые кофе, жидкие каштаны, шокослимы. Сейчас даже не вспомню, а денег то сколько потратила на всю эту бесполезную фигню...

Все изменилось, когда я случайно наткнулась на одну статью в интернете. Не представляете на сколько эта статья изменила мою жизнь. Нет, не подумайте, там нет никакого сверхсекретного метода похудения, которыми пестрит весь интернет. Все просто и логично. Всего за 2 недели я похудела на 7 кг. В общей сумме за 2 месяца на 18 кг! Появилась энергия и желание жить, записалась в тренажерку, чтобы подкачать попу. И да, наконец-таки я нашла молодого человека, который уже теперь стал моим мужем, любит меня безумно и я его тоже. Простите, что так сумбурно пишу, просто вспоминаю все на эмоциях:)

Девочки, для тех перепробовал кучу всяких диет и методик по похудению, но так и не смог избавиться от лишнего веса, уделите 5 минут и прочитайте эту статью . Я обещаю, вы не пожалеете!

Перейти к статье>>>

  • Наиболее важным является В12, без которого нарушается процесс кроветворения. Это может привести к неожиданно возникающим носовым кровотечениям и анемии, общей мышечной усталости и снижению работоспособности всех органов, включая сердце.
  • В1 – тиамин: восстанавливает сердечный ритм и улучшает циркуляцию крови. При его недостатке возникает аритмия и одышка.
  • В6 – пирадоксин: практически полностью уничтожает холестериновые бляшки и способствует выведению этого вредного элемента из сосудов.

Витамины А и Е значительно укрепляют стенки сосудов, повышают их проницаемость. Компонент Е избавляет клетки от старения и является необходимым при профилактике и лечении сосудов и сердца.

Е и С — витамины, сокращают количество вредного холестерина и разжижают кровь, позволяя ей свободно двигаться по всему человеческому телу. Оптимальное количество аскорбиновой кислоты значительно укрепляет сердечную мышцу.

Большая часть перечисленных ниже витаминов в своем исходном виде содержится в продуктах, употребляемых среднестатистическим горожанином ежедневно. Возникает вопрос: зачем же тогда принимать таблетки для сердца?

Согласно исследованиям, организм человека способен усвоить далеко не все полезные вещества из собственного рациона. Часть витаминов разрушается при термической обработке, часть — проходит через пищеварительную систему, не достигая цели. Это означает, что болезни сердца проще предотвращать, пользуясь витаминными комплексами для сердечно-сосудистой системы, чем перестраивать режим питания.

Для укрепления сердца и сосудов организму нужны следующие витамины:

  1. 1. Витамин С, знакомая с детства аскорбинка. Утолщает ослабленные стенки сосудов, существенно снижает уровень холестерина. Может использоваться в качестве катализатора для разгона обмена веществ.
  2. 2. Витамин Р, известный как рутин. Предотвращает кровоточивость, выступая в роли строительного материала для утолщения артериальных стенок.

  3. 3. Витамин Е, он же токоферол. Природный антиоксидант. Предотвращает повреждения тканей сердца и сосудов благодаря торможению процессов окисления жиров.
  4. 4. Витамин F, под которым понимается целый комплекс кислот (линоленовая, линолевая и арахидоновая). Восстанавливает поврежденные и ослабленные ткани сердечной мышцы, а самое главное — защищает артерии изнутри, что снижает вероятность формирования тромбов.
  5. 5. Витамин B1, известный как тиамин. Перерабатывается в крайне полезное для тела вещество кокарбоксилазу, стимулирующее сокращения сердечной мышцы.
  6. 6. Витамин В6, он же пиридоксин. Отвечает за вывод излишков холестерина, нормализует липидный обмен.
  7. 7. Кофермент Q10 — в норме вырабатывается печенью. Его недостаток вызывает преждевременное старение сердечно-сосудистой системы, которое приводит к аритмии и провоцирует инфаркт миокарда.

Микроэлементы, оздоравливающие сердечно-сосудистую систему

Список полезных микроэлементов для лечения и профилактики заболеваний сердца:

  1. 1. Кальций. Необходим для нормализации ритма сердечных сокращений, укрепляет сосуды. Усваивается организмом лучше, если принимается с витамином D.
  2. 2. Магний. Помогает организму поддерживать баланс натрия и калия, нормализует состояние миокарда. Выписывается для профилактики тромбов и стабилизации артериального давления.
  3. 3. Калий. Недостаток этого вещества приводит к плохой проводимости нервных импульсов до миокарда по нервному волокну.
  4. 4. Фосфор. Укрепляет клеточные мембраны, стабилизирует передачу импульсов до миокарда.
  5. 5. Селен. Обладает ярко выраженным профилактическим эффектом. Помогает организму лучше усваивать другие полезные вещества, предотвращает разрушение тканей сердечно-сосудистой системы свободными радикалами.

Пациенты в группе риска: кому в первую очередь необходима витаминотерапия

Сердечные заболевания намного эффективнее предотвращаются, чем лечатся. Своевременно проведенные профилактические мероприятия предотвращают развитие большинства патологий; помогают справиться с имеющимися проблемами раньше, чем они перерастут в хронические заболевания.

Прежде, чем решать, какие витамины принимать, и стоит ли принимать их вообще, следует свериться с составленным кардиологами списком лиц, особенно нуждающимся в дополнительных мерах по поддержанию здоровья сердечной мышцы:

  1. 1. Спортсмены. Постоянные физические нагрузки перегружают сердечный клапан; есть риск раннего развития аритмии, преждевременного изнашивания стенок сосудов.
  2. 2. Лица с патологиями ног и сосудов головы. Эти патологии провоцируют тяжелейшую нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что может привести к развитию хронических заболеваний.

  3. 3. Лица, перенесшие тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы. Справившись с опасной болезнью, не следует расслабляться: организм все еще истощен, сердечная мышца требует особого внимания. Даже по завершении периода восстановления лучше продолжать принимать назначенные витамины.
  4. 4. Лица, занятые на вредных производствах. В категорию вредных попадает не только работа в антисанитарных условиях, но и плохая экологическая обстановка, и регулярный тяжелый физический труд. Тяжелые условия сказываются на состоянии организма самым непредсказуемым образом, могут развиться сердечные заболевания.
  5. 5. Дети и подростки. Растущий организм меняется быстро, недостаток витаминов может спровоцировать ускоренное развитие патологии. Даже при отсутствии явной угрозы здоровью сердца кардиологи назначают детям витаминные комплексы для профилактики.

Людям, попавшим в группу риска, следует проходить регулярные врачебные обследования. Специалист оценит состояние организма и посоветует, какие витамины принимать для решения конкретных проблем. Будет определена точная дозировка и составлен график приема.

Самые полезные комплексы витаминов

Обилие коммерческих предложений и агрессивной рекламы затрудняет выбор витаминно-минерального комплекса для информационно дезориентированного покупателя. Необходимо помнить, что лучшие витамины — это те, которые помогают устранить имеющиеся недомогания и предотвращают максимальные риски. Универсального решения не существует. Чтобы решить, какие витамины принимать, нужно здраво оценивать состояние и потребности организма, степень ежедневной загруженности и условия жизни.


Витаминные комплексы можно условно разделить на 2 группы: классические и комплексы на основе натуральных компонентов. К классическим комплексам относятся препараты узкой направленности, содержащие меньшее количество различных витаминов и минералов. Они разработаны для борьбы со специфическими проблемами сердца и обладают высокой эффективностью в решении этих проблем:

  1. 1. Аскорутин. Восполняет недостаток витаминов Р и С. Антиоксидант. Существенно ускоряет обновление тканей, уменьшает ломкость капиллярных стенок, лечит воспаления сосудов. Показан к применению в опасных и вредных для организма условиях, так как повышает сопротивляемость к неблагоприятному воздействию окружающей среды.
  2. 2. Аспаркам. Восстанавливает баланс электролитов в кардиосистеме благодаря содержанию калия и магния аспартата. Выписывается как лекарство от аритмии и дигиталисной интоксикации, показан при инфаркте миокарда и большинстве форм сердечной недостаточности. Успешно используется и в качестве витаминного комплекса благодаря общему укрепляющему действию и положительному эффекту на пищеварительную систему.
  3. 3. М-Кард. Биологически активная добавка, содержащая магний и калий, и употребляемая только при диагностированном дефиците этих микроэлементов. Нормализует содержание магния и калия в организме, эффективна для мягкого лечения последствий дефицита.

  4. 4. CoQ10. Препарат с высоким содержанием коэнзима Q10, необходимого организму для восстановления запасов энергии в клетках. Нормализирует состояние сердечно-сосудистой системы, участвует в профилактике миокардиодистрофии. Успешно лечит миокардит и заболевания, вызванные гипертонией. Его прописывают лицам, страдающим от повышенного артериального давления, для общей профилактики и для ускорения восстановления мозга после травм или долгих болезней.

Помимо узкоспециализированных препаратов, существуют комплексы витаминов более общего действия. Они содержат разнообразные полезные вещества и натуральные компоненты. Ниже представлены самые популярные витаминно-минеральные комплексы, успевшие доказать свою эффективность:

  1. 1. Боярышник Форте. Биологически активная добавка на основе экстракта цветков боярышника. Содержит аспарагинат калия и магния. Эффективна как в качестве общеукрепляющего препарата, так и в качестве безопасного успокоительного средства. Боярышник содержит кверцетин, рутин и гиперозид, что оказывает оздоровительный эффект на капилляры и защищает кардиосистему от вирусов. Прописывается как средство против сердечных спазмов.

  2. 2. Направит. Помимо комплекса витаминов группы В, плодов и цветов боярышника, содержит экстракт гинкго, известный эффективностью в предотвращении сердечных приступов. Показан к применению пациентам с ослабленным миокардом, нормализует кровообращение.
  3. 3. Кардио Форте. Насыщенный витаминный комплекс, в который, помимо основного комплекса для нормализации функций сердечной мышцы, входят экстракт валерианы, бета-каротин и корица. Назначается для предотвращения развития заболеваний кардиосистемы. Зарекомендовал себя как эффективное лекарственное средство против сердечных патологий разной степени тяжести.
  4. 4. Синхрон-7. Специфический препарат, содержащий пектин грейпфрута, диетические индолы и витамин С. Одно из важнейших лекарств для борьбы с атеросклерозом и различными формами миокардитов. Назначается и как общее средство для повышения иммунитета, нормализации перехода от одного типа активности к другой, восстановления баланса гормонов и контроля холестерина.

Что следует помнить всем, кто заботится о своем здоровье

Несмотря на очевидную эффективность витаминных комплексов в предотвращении кардиозаболеваний, проблемы сердечно-сосудистой системы все еще занимают лидирующие позиции среди причин развития хронических заболеваний и ранней смертности. Это происходит из-за того, что люди игнорируют неприятные ощущения, даже забывают о них, приняв обезболивающее, хотя стоило бы отправиться на консультацию к врачу. Не спасает ситуацию и отсутствие регулярных и доступных просветительских мероприятий, на которых люди из группы риска могли бы узнать о нависающей над ними угрозе.


Не всегда помогает и информированность: недостаточно знать, против чего помогает тот или иной препарат. Важно внимательно относиться к противопоказаниям, правилам приема и побочным эффектам. Лекарства эффективны только тогда, когда их используют по назначению.

Поэтому первый шаг человека, заботящегося о здоровье своей кардиосистемы — это не покупка комплекса витаминов, а консультация со специалистом.

vashflebolog.ru

Orthomol лучшее лекарство от сердечной недостаточности Orthomol

Научные сотрудники из «Orthomol pharmazeutische Vertriebs GmbH» провели совместные исследования, в результате которых было установлено, что недостаток витамина С повышает проблемы с сердечной недостаточностью. Эксперименты проводились на 212 пациентах. Основным контингентом, принимавшим участие в исследованиях, были женщины в возрасте около 61 года. Все они в прошлом красотки, с красивой грудью и красивым телом, оказались противниками овощей и фруктов. Порядка 45% участниц мало потребляли витамина С и именно поэтому страдали от сердечно-сосудистых заболеваний.


По мнению врачей, им всем необходима фруктово-овощная диета, чтобы подкрепить свое пошатнувшееся здоровье. Из исследуемых пациентов 82 получали недостаточно витамина С, в результате у них в 2,4 раза была повышена концентрация маркера фактора риска сердечных заболеваний (hsCRP). Из всех больных за год пришлось госпитализировать 61 участника, и все это из-за несбалансированного рациона питания, в котором должно быть побольше фруктов и овощей. Вот потому-то и полезно употреблять витамины. Ученые утверждают, что у 98 участников испытаний уровень hsCRP превышал 3 мг/л (допустимый уровень). Пациенты с низким содержанием аскорбиновой кислоты по наблюдениям врачей в два раза чаще обращались за медицинской помощью, за период исследований, длившихся 1 год.

Недостаток витаминов в целом (не только С) ослабляет иммунитет организма, человеческий организм начинает слабо сопротивляться против инфекционных заболеваний. Ангина, грипп, стафилококк, герпес и другие заболевания атакуют ослабленных людей. Врачи уже давно установили вред алкоголя для сердечно-сосудистой системы человека. Теперь их задача определить, насколько полезно употреблять в пищу аскорбиновую кислоту и как это отражается на сердце. Чтобы маркер hsCRP был в вашем организме на допустимом уровне, необходимо побольше употреблять в пищу цитрусовых, зелени, перца, брокколи, помидор и картофеля.


и этом сами овощи лучше есть свежими и не измельченными. При мариновании, заморозке часть витамина С пропадает. Если витаминосодержащие продукты нагревать, то теряется 30-50% аскорбиновой кислоты. Врачи рекомендуют в холодное время года, кроме самих овощей и фруктов, употреблять специальные витамины. Как отмечают сами профессора из Университета Кентукки (США), употребляя много витамина С, люди не должны рассчитывать, что болезни их вовсе не коснутся. Если вы боретесь за молодую кожу, то нужно употреблять морозник, ну а вот для здорового сердца необходима аскорбиновая кислота.

Официальный дилер Orthomol в России ortomol.ru

Стресс провоцирует истощение организма

Вся современная жизнь сопровождается стрессом – состоянием психологического (психического) напряжения, возникающим у человека под влиянием факторов, которые расцениваются организмом как угроза (стрессоры). Стрессоры могут иметь физиологическую и психологическую природу. Физиологические стрессоры угрожают нарушением внутренней среды человека, как живого организма. В качестве физиологических стрессоров выступают нарушения питания (диеты, недостаток/избыток пищи), чрезмерная физическая нагрузка, температура »»» Как уберечь суставы


Болезни суставов очень распространены. Проблемы с ними возникают в любом возрасте. Причинами этой болезни могут быть нарушение кровообращения и неправильное питание, гормональные, а так же иммунные изменения и еще малоподвижный образ жизни. Если нарушается кровообращение, то в первую очередь страдает синовиальная оболочка сустава, поэтому затрудняется регенерация, т.е. естественное восстановление хрящевой ткани. Начинается разрушение суставного хряща, затем поражаются остальные части сустава. Такие »»» Orthomol Когда суставы хрустят

Хруст – уже само слово не предвещает ничего хорошего, а звук хрустнувшего сустава и подавно. Сразу становится тревожно. Особенно, если хрустят собственные колени. Хруст в коленях – распространенный симптом начинающегося артроза коленного сустава. В таком случае важно оказать хрящам и костям лекарственную поддержку, например, начать принимать Ортомол Артро Плюс®. При хрусте слышно: что-то в суставе трется друг об друга, и так не должно быть. Колено – самый крупный сустав человека – соединяет бедро »»» Что такое ортомолекулярная медицина Ортомол

Профессор Лайнус Полинг, дважды лауреат Нобелевской премии, развил новый метод для профилактики и лечения болезней. Суть нового метода была определена ученым следующими словами: «Сохранение хорошего состояния здоровья и лечение болезней». Этот новый концепт здоровья он назвал „ортомолекулярная медицина“. Эта цель может быть достигнута без привлечения фармацевтических препаратов, составные вещества которых незнакомы нашему организму. Как правило, ортомолекулярные препараты, в отличие от фармацевтических, »»»

Витамины для здоровья сердца и укрепления сосудов

Заболевания сердца занимают лидирующие позиции среди многих болезней по смертности, утрате трудоспособности и инвалидности. Почему же так получается?

Витамины для сердца и сосудов

Какие витамины нужны для сердца и сосудов?

Витамин C (аскорбиновая кислота)

Водорастворимый витамин для укрепления сердца. Усиливает обменные процессы и препятствует избыточному образованию холестерина. Выпускается в виде ампул, таблеток, драже. В организм поступает в составе черной смородины, яблок, шиповника.

Витамин А (ретинол)

Жирорастворимый витамин д. В организм поступает с перцем, морковью, тыквой, где содержится в виде каротина, молочными продуктами и рыбьим жиром. Много витамина А содержат желтые, красные и оранжевые овощи и фрукты (перец, сливы, персики, разные ягоды).

Ретинол улучшает процессы обмена в тканях и органах, предохраняет стенки сосудов от атеросклероза.

Витамин Е (токоферол)

Жирорастворимый витамин для поддержания сердца. Угнетает липидное окисление, в ходе которого образуются активные частицы, повреждающие все органы - свободные радикалы. Содержится в печени, растительном масле, яичном желтке, орехах. Масляный раствор витамина Е принимают внутрь.

Витамин Р (рутин)

Водорастворимый витамин. Действует укрепляюще на стенки сосудов. В организм поступает с малиной, яблоками, цитрусовыми. При повышенной кровоточивости принимают таблетки аскорутина (аскорбиновая кислота плюс рутин).

Витамины группы F (ПНЖК)

Полиненасыщенные жирные кислоты - линоленовая, линолевая, арахидоновая действуют угнетающе на образование бляшек на стенках сосудов . Некоторые из кислот синтезируются только в человеческом организме, другие поступают в организм с морепродуктами и растительным маслом.

Витамины группы F содержатся в рыбьем жире и в некоторых таблетированных отечественных и зарубежных витаминных препаратах для сердца.

Что делать, если у Вас ухудшилось качество запоминания, и снизилась концентрация внимания? Употребление витаминов для памяти поможет исправить ситуацию.

Избыток калия в организме приводит к уменьшению частоты сердечных сокращений и слабости сердечной мышцы. Узнайте здесь. какие продукты следует включить в рацион, чтобы предотвратить возникновение этих проблем.

Витамин В1 (тиамин)

Водорастворимый витамин. Он синтезируется в кишечнике человека. Тиамин под действием ферментов в организме превращается в кокарбоксилазу, которая стимулирует сокращения сердечной мышцы. Витамин В1 выпускается в ампулах.

Витамин В6 (пиридоксин)

Водорастворимый витамин. Нормализует жировой обмен . способствует распаду и выводу излишков холестерина. Содержится в рыбе, мясе, молоке.

Комплекс витаминов В1, В6, В12 (мильгамма) рекомендуется принимать для лечения болезней сердечно-сосудистой системы и головного мозга.

Кофермент Q10

Витаминоподобное вещество улучшает питание сердца, участвует в антиоксидантной защите организма. Недостаток Q10 приводит к склерозу артерий, нарушению ритма сердца, преждевременному старению миокарда. Продается этот витамин для сердца в таблетках. В организме синтезируется в печени из растительных жиров, поступающих с продуктами.

Кроме витаминов, для укрепления сердечной мышцы необходим специальный комплекс минералов. Они нужны для того, чтобы участвовать в белковом обмене.

Необходимые минералы и микроэлементы

Магний

Выраженное влияние на артериальное давление оказывает баланс калия и натрия в организме, который находится под контролем магния. Поэтому его недостаток приводит к повышению давления.

Много магния содержат бобы, соя, морепродукты, чечевица, сухофрукты, орехи, зелень. Также можно приобрести витамины для сердца с магнием в аптеке.

Селен

Он необходим для лучшего усвоения минералов и витаминов. Нейтрализует свободные радикалы. Селен содержат морепродукты, цельное злаковое зерно, печень, лук, чеснок.

Калий

Этот элемент помогает осуществляться проведению электрического импульса по нервному волокну мышцы сердца с дальнейшим ее сокращением. Много его содержится в абрикосах, капусте, кураге, моркови, орехах, картофеле.

В медицинской практике широко применяются содержащие калий таблетки - аспаркам.

Фосфор

Это строительный материл мембран клеток. Мышечные сокращения и передача нервных импульсов без него были бы невозможными. Фосфор содержится в спарже, морепродуктах, сухофруктах, отрубях. В медицинской практике используется в виде фосфатов, которые входят в состав солевых растворов.

Кальций

Улучшает сократимость миокарда и укрепляет стенки сосудов. Содержится в бурых водорослях, кисломолочных продуктах, рыбе. Дефицит этого минерала устраняется приемом кальций Д3 никомеда и кальцемина.

Но есть продукты, и полезные для сердца.

Продукты-помощники для сердечной мышцы и здоровых сосудов

Оливковое масло первого отжима

Оно богато на мононенасыщенные жиры, полифенолы, которые защищают сосудистую систему. Заменив сливочное масло оливковым, вы существенно снизите уровень холестерина.

Курага (сушеные абрикосы)

Курага богата природными антиоксидантами, способными защитить сердце от свободных радикалов, и калием.

Пара горстей кураги в день может защитить от грозного заболевания - инфаркта.

Орехи

Данный продукт содержит аминокислоту аргинин, которая оказывает массу положительных эффектов на сердце. На 50% может снизить риск сердечного приступа употребление нескольких орехов в неделю.

Рыба

Рыба — источник витаминов, укрепляющих стенки сосудов. Она понижает уровень триглицеридов, снижает риск аритмий. Особенно полезны тунец, семга, скумбрия, сардины, сельдь, форель.

Темный шоколад

Пожалуй, самый вкусный продукт в нашем меню. Флавониды, содержащиеся в нем, расширяют сосуды и уменьшают давление при гипертонии.

Интересный факт, что горький шоколад никак не влияет на людей, у которых АД нормальное.

Виноград

В этом фрукте содержатся витамины для сосудов и сердца, а также полифенолы. Вина из винограда в своем составе имеют антиоксиданты. Однако их употребление должно быть дозированным, чтобы негативный эффект не превысил положительный.

Витамины для сердца — список препаратов

Давайте рассмотрим лекарственные средства и БАДы для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Помимо медикаментов при болезнях сердца применяются биологически активные добавки к пище . Они не являются лекарствами, однако содержат необходимые для сердечной мышцы витамины и инералы.

БАД Боярышник форте

Кроме боярышника, который обладает антиаритмическим и гипотензивным действием . в его состав входят калий и магний. Боярышник способствует нормализации сна, снижает уровень холестерина в крови.

Биовиталь

Тонизирующий и укрепляющий препарат на основе витаминов (В1, В2, В6, В12, С, РР, провитамина В5, фолиевой кислоты) и комплексного железа. Биовиталь укрепляет нервную и сердечно-сосудистую системы, поддерживает организм при перегрузках, улучшает кроветворение .

Рибоксин

Средство, которое способствует усилению питания сердца кислородом. Нормализует ритм сердца, укрепляет миокард . способствует лучшему кровоснабжению коронарных сосудов. Прием рибоксина благоприятно сказывается на энергетических процессах, которые происходят в сердце. Он усиливает синтез белка в мышцах, повышает устойчивость клеток к гипоксии.

Назначается рибоксин при аритмии, ишемической болезни сердца, циррозе печени и гепатитах. Эти сердечные витамины принимают от 1 до 3 месяцев (4 раза в день).

Направит

Комплекс жизненно важных минералов, витаминов, биологически активных веществ для поддержания нормальной работы сердца и его питания. В состав входят витамины группы В (В1, В2, В6), биологически активные вещества плодов шиповника, гинкго билоба, цветов боярышника в комплексе с органической формой аспаргинатом магня и калия.

Аспаркам

Препарат состоит из магния и калия. Он восстанавливает электролитный баланс в сердце . из-за чего исчезает аритмия. Также этот комплекс витаминов для сердца улучшает работу желудочно-кишечного тракта и способствует росту сократительной функции скелетных мышц.

Назначают такие витамины при сердечной недостаточности, аритмии . нехватке в организме калия (в том числе на фоне приема мочегонных препаратов). Аспаркам принимают после еды (3 раза в день). Рекомендовано применение курсами.

Существует импортный аналог этих витаминов для сердца - панангин. По своему действию он идентичен аспаркаму, но стоит дороже.

Доппельгерц Кардиовитал

Препарат применяется при сердечно-сосудистой недостаточности . Оказывает гипотензивное, спазмолитическое, седативное, картиотоническое действие на сердечную мышцу.

На фоне приема уменьшается частота сокращений сердца и увеличивается их сила. Обычно применяют в комплексной терапии заболеваний сердца.

Употребление нескольких орехов в неделю на 50% снижает риск сердечного приступа. О полезных свойствах кешью узнайте на нашем сайте.

Хотите узнать, полезна ли хурма для сердечно-сосудистой системы? Здесь вы найдете рекомендации по употреблению и хранению этой целебной ягоды.

Роль кальция в организме http://ialive.ru/pitanie/mineraly/makroelementy/kalcij-v-produktah-pitaniya.html. Признаки переизбытка и нехватки этого макроэлемента в организме.

Отзывы о витаминах

Витамины для сердца — отзывы

Аспаркам - замечательный препарат по мизерной цене. Польза от него реальная. Прочувствовала на себе.

Я - спортсмен. После тренировок появились подергивания мышц и головокружения . Тренер посоветовал попить панангин. Через неделю приема тренировки стали переноситься намного легче.

После стрессов у меня начинается одышка и покалывание в области сердца. Когда я спросила у врача, какие витамины для сердца лучше, он посоветовал принимать Доппельгерц кардиосистема. Через несколько дней стало намного легче, переболело сердце, и нервничать стала меньше.

Мне для поддержки работы сердца врач назначил витамины для сердца с названием «Боярышник форте». После его приема чувствую себя намного лучше, сердце перестало «тарахтеть».

Это важно: для улучшения работы сердечно-сосудистой системы необходимо вести здоровый образ жизни: правильно питаться, меньше нервничать, заниматься физкультурой.

Никакие, даже самые лучшие витамины для сердца, не окажут полезного действия, если человек будет неправильно питаться . лежать перед телевизором, злоупотреблять алкоголем и курить.

Не забывайте, что прежде, чем принимать витамины и травяные добавки, необходимо посоветоваться с врачом.

Витамины при сердечной недостаточности

Существует небольшой список витаминов для сердца, употребляя которые, можно нормализовать его работу. Вот наиболее основные и важные из них, а также перечень продуктов, в которых они содержатся.

Витамин А для сосудов

Этот витамин предотвращает развитие атеросклероза и укрепляет стенки сосудов и артерий. Он содержится в больших количествах в рыбе, молочных продуктах, моркови, а также в тыкве и перце. Регулярно употребляя эти продукты, можно в достаточной степени пополнить запасы витамина А и избежать некоторых заболеваний.

Витамин С для сердца

Если вас интересуют витамины для укрепления сердца, то это именно тот витамин, который вам необходим. Он укрепляет непосредственно сердечную мышцу и нормализует обменные процессы в организме, способствуя полноценному усвоению питательных веществ. Основным источником витамина С являются фрукты, цитрусовые, шиповник, смородина, капуста и болгарский перец.

Важным витамином для сосудов, в том числе и для сосудов мозга, является витамин Р. Он укрепляет стенки сосудов, предотвращая образование тромбов и разрывов. Ещё одно свойство данного витамина - устранение пониженной свёртываемости крови, что также немаловажно. Получить его можно из яблок, малины, шиповника и цитрусовых.

Витамины группы В

Речь идёт о витаминах В1 и В6, которые полезны для сердца при аритмии. Они нормализуют и восстанавливают сердечные сокращения, а также способствуют распаду вредного холестерина, попадающего в организм и оседающего на стенках сосудов, провоцируя образование тромбов. Содержатся эти витамины в зерновых и злаковых продуктах, молоке, мясе, рыбе и бобовых.

Лучшим способом предотвратить образование бляшек на стенках сосудов является регулярное пополнение запасов витамина F, получить который можно из морепродуктов и растительного масла. Нередко его дополнительно принимают в виде таблеток.

Продукты, вредные для сердца и сосудов

О вреде жирной и жареной пищи для организма известно уже давно, но это не останавливает любителей подобных лакомств. Возможно, после того, как они узнают о том, что такая пища может стать причиной инсульта, интерес к подобным блюдам слегка утихнет.

Основную опасность для сердца представляет пища, повышающая уровень холестерина. В первую очередь, это фаст-фуды, красное мясо и маргарин. Перечисленные продукты следует исключить из своего рациона, если вы заметили ухудшение работы сердечно-сосудистой системы и не хотите испытать на себе все горести болезней сердца.

Основную опасность для сердца представляет пища, повышающая уровень холестерина.

К числу запрещённых продуктов можно также отнести соль и сахар. Соль способствует повышению артериального давления, что негативно сказывается на состоянии сосудов, а сахар провоцирует образование лишнего веса, также являющегося причиной дополнительной нагрузки на сердце и сосуды.

Вовремя изменив свой рацион, дополнив его перечисленными витаминными комплексами для сердца и сосудов и пересмотрев образ жизни, можно избежать развития сердечно-сосудистых заболеваний. Правильное питание, занятия спортом, здоровый образ жизни и отказ от вредных привычек станут залогом здорового, крепкого и выносливого организма.

Минералы для сердца:

Калий минерал который защищает организм от повышения артериального давления а следовательно и защищает от инфарктов и инсультов. Это происходит благодаря тому что калий не позволяет накапливается лишнему натрию (поваренная соль). Почти все продукты питания содержат поваренную соль поэтому присутствие калия в современном питании жизненно необходимо всем людям которым за 40 лет и особенно тем кто склонен к повышенному давлению. По уровню калия в крови предсказывают уровень сердечного приступа, поскольку его дефицит может нарушить ритм сердца, привести к инсульту.

Баланс калия в организме очень тесно связан с содержанием еще одного очень важного минерала для седца — магния. Снижение одного элемента обычно ведет к нехватке другого.

Симптомы нехватки магния: мышечная слабость. утомление, судороги ног которые будят вас ночью.

От магния зависят более трехсот ферментов, которые необходимы для работы сердца, потому прием этого минерала обеспечивает: — выравнивание сердечного ритма; — снижение артериального давления; — поддержание баланса калия; — улучшение кровотока; — ослабление боли при стенокардии; — снижение образования тромбов. В организме человека количество магния составляет примерно 20-28 г — большей частью внутри самих клеток, где он наряду с калием является вторым по значимости минеральным веществом. Знаменитый американский кардиолог, доктор Аткинс считает, что 98% людей с жалобами на сердце нуждаются в магнии. Медики провели исследование: из 25 пациентов с сердечной аритмией, которая не поддавалась лечению обычными методами, у 20 оказался дефицит магния. После назначения минерала в инъекциях ситуация стабилизировалась у всех двадцати.

Магний улучшает кислородное обеспечение тканей и сосудов сердца Одновременно, магний проявляет сосудорасширяющее действие и способствует снижению артериального давления то есть успокаивающее действие на сердце и нервную систему. Адекватное поступление магния позволяет сердцу биться ровно, сосудам и мышцам — сохранять необходимый тонус, а всему организму лучше противостоять стрессам.

Сосуды мозга, точнее их стенки, содержат в два раза больше магния, чем любая другая ткань организма, поэтому для них дефицит этого минерала особенно опасен.

В результате многих клинических исследований обнаружено, что у людей с низкими уровнями селена в крови риск болезней сердца на 70% выше по сравнению с теми, у кого нормальное содержание этого минерала. Чем ниже уровень селена, тем выше степень закупорки артерий связанных с сердцем. Уникальным свойством селена является его свойство нейтрализовать вредные молекулы свободные радикалы которые разрушают живые клетки, кроме того селен необходим для для лучшей усвояемости витаминов и других минералов. Неслучайно министерство здравоохранения обязало пищевую промышленность добавлять селен в хлеб в минеральную воду и в другие продукты питания. Например птицефабрики производят яйца обогащенные селеном.

Хром имеет большое значение для профилактики сердечнососудистых заболеваний и гипертонии. Хром — минерал, который помогает организму и усиливать действие инсулина. А нарушение обмена инсулина - главный фактор риска сердечных заболеваний.

Дефицит хрома увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, вызывает диабетоподобное состояние, которое способствует развитию атеросклероза, артериальной гипертензии и повышению содержания холестерина в крови.

Хром не только защищает наше сердце, понижая уровень холестерина, но увеличивает продолжительность жизни. сердце является мышечным органом, который поддерживает кровоток в системе кровообращения. Для того чтобы кровь свободно циркулировала по всему телу, артерии и капилляры должны оставаться чистыми - для этого им нужен хром.

Хром помогает повысить содержание «хорошего» (ЛВП-холестерина), очищающего артерии, и одновременно понизить уровни «плохого» (ЛНП-холестерина).

Коэнзим Q10 и сердце

Самая большая концентрация коэнзима Q10 - в сердечной мышце, поскольку коэнзим необходим для синтезирования молекул отвечающих за перенос энергии. Сердцу необходимо постоянно сокращаться, а без этих переносчиков жнергии это невозможно.

Доказано, что с возрастом количество коэнзима Q10 сокращается и к 60 годам составляет лишь 50% от максимального значения. Поэтому именно с недостатком коэнзима Q10 связывают сердечную недостаточность.

Маштабное исследование влияния коэнзима Q10 на больных с болезнями сердца было проведено в Италии. Три месяца 2665 человека принимали коэнзим Q10, - у больных уменьшились отеки, бессонница, головокружения, аритмия, улучшилось состояние больных с ишемической болезнью сердца и атеросклерозом. Поэтому выводы закономерны: для того, чтобы сделать работу сердца эффективной, можно начинать принимать коэнзимом Q10 после 30 лет, а после 40 лет принимать коэнзим Q10 постоянно.

heal-cardio.ru

Сердце – самый важный орган, который безостановочно работает 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Чтобы сердце стабильно работало и справлялось с нагрузками, его необходимо укреплять. Физические упражнения служат отличной тренировкой для сердечнососудистой системы, однако при недостатке определенных витаминов и минералов все равно могут возникнуть проблемы. Поэтому мы расскажем, какие витамины для сердца помогут укрепить сердечную мышцу.

Витамины в таблетках

Форма выпуска витаминов для сердца в таблетках позволяет укреплять здоровье в обычном темпе жизни, не требует дополнительных манипуляций (например, как в случае с уколами).

Для нормального функционирования сердечнососудистой системы необходимы, в первую очередь, такие микроэлементы, как калий и магний. Чтобы повысить их уровень в организме естественным путем, нужно употреблять в пищу больше бананов, винограда и картофеля. Кроме этого, очень полезными для сердца являются омега-3 жирные кислоты, которых в большом количестве содержаться в жирной океанической рыбе. Однако иногда этого бывает недостаточно, поэтому на помощь приходит фармацевтика.

В современном мире, когда стрессы и плохая экология стали нормой жизни, принимать витамины нужно курсами на протяжении всего года. Обеспечить организм необходимыми веществами помогут сбалансированные витаминно-минеральные комплексы, которые можно приобрести в любой аптеке.

  1. Доппельгерц актив Магний + Калий шипучие таблетки со вкусом лимона и грейпфрута. Достаточно употреблять по 1 таблетке в день во время еды, чтобы восполнить запасы калия и магния в организме. 1 таблетка Доппельгерц содержит 300мг калия (8,6 % суточной нормы), 300мг магния (75% суточной нормы), витамины В6 и В12.
  2. «Nutrilight омега-3 комплекс» от компании Amway содержит необходимое количество незаменимых полезных жирных кислот, которые помогают поддерживать функционирование сердечнососудистой системы. Также существует аналог, с добавление витаминоподобного вещества коэнзима Q-10, которое по праву считается одним из самых мощных антиоксидантов и необходим для снабжения сердца энергией
  3. «Направит» от компании Эвалар восполняет ежедневную потребность организма в питательных веществах и реализует сразу 3 функции: поддерживает работу сердечной мышцы, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, способствует улучшению кровообращения.

Магний является одним из самых важных микроэлементов для нормальной работы сердечной мышцы. Даже небольшая нехватка этого вещества в организме может приводить к серьезным заболеваниям, вплоть до инфарктов. Поэтому витамины для сердца с магнием будут хорошим выбором для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

womanadvice.ru

Какие витамины полезны для сердца и сосудов?


Чем разнообразнее питание человека, тем больше натуральных витаминов и микроэлементов он получает.

В список витаминов, укрепляющих сердце и сосуды, входят:

  1. Витамин С (или аскорбиновая кислота) – способен ускорять все обменные процессы, укрепляет миокард и сосудистые стенки, препятствует чрезмерному образованию холестерина.
  2. Витамин А (или ретинол) – препятствует развитию атеросклеротических процессов на стенках сосудов и улучшает обменные процессы.
  3. Витамин Е (токоферол) – является антиоксидантом и препятствует окислению жиров. Такое воздействие защищает ткани сосудов и сердца от повреждений.
  4. Витамин P (рутин) – укрепляет стенки артерий и препятствует излишней кровоточивости.
  5. Витамин F (группа полиненасыщенных жирных кислот: линолевая, арахидоновая и линоленовая кислота) – укрепляют ткани сердца, предупреждают появление холестериновых бляшек и тромбов на внутреннем слое артерий.
  6. Кофермент Q10 – это витаминоподобное вещество синтезируется в печени, необходимо для получения энергии, предупреждает инфаркт миокарда, аритмии и преждевременное старение.
  7. Витамин В1 (тиамин) – после поступления в организм превращается в кокарбоксилазу, которая необходима для стимуляции сердечных сокращений.
  8. Витамин В6 (пиридоксин) – нормализует липидный обмен и способствует распаду и выведению избыточного холестерина.


Какие микроэлементы полезны для сердца и сосудов?

В список микроэлементов, укрепляющих сердце и сосуды, входят:

  1. Магний – обеспечивает баланс калия и натрия, стабилизирует артериальное давление, улучшает обмен веществ в миокарде и предупреждает образование тромбов.
  2. Кальций – укрепляет стенки сосудов и нормализует сокращения сердечной мышцы. Для лучшего усвоения принимается с витамином D.
  3. Калий – обеспечивает качественное проведение нервного импульса, необходимого для сокращения миокарда, по нервному волокну.
  4. Фосфор – является строительным материалом для мембран клеток и обеспечивает передачу нервных импульсов и сокращение миокарда.
  5. Селен – разрушает свободные радикалы, которые повреждают стенки сосудов и ткани сердца, и способствует лучшему усвоению других витаминов и минералов.

Кому в первую очередь следует принимать витаминно-минеральные препараты для сердца и сосудов?

Большинство людей начинают задумываться о здоровье сердца и сосудов и их поддержке только тогда, когда у них обнаруживается какое-то заболевание. Известно, что профилактика сердечно-сосудистых патологий не только может уберечь от прогрессирования недуга, но и предупреждает его появление.

Кардиологи выделяют такие группы лиц, которым показано принимать витаминно-минеральные комплексы для сердца и сосудов:

  • пациенты с патологиями сосудов головы или нижних конечностей;
  • пациенты, которые перенесли тяжелые сердечно-сосудистые заболевания;
  • люди старше 35 лет;
  • спортсмены;
  • люди, работающие на вредных производствах или занимающиеся тяжелым физическим трудом;
  • дети и подростки (по показаниям).

Если вы принадлежите к одной из вышеперечисленных групп, то вам стоит обратиться к терапевту или кардиологу, который подберет необходимый именно вам препарат. Учитывая ваши индивидуальные особенности, врач сможет назначить дозу, посоветует, в какое время года лучше пройти курс витаминотерапии, определит длительность и частоту приема.

Наиболее эффективные и популярные витаминно-минеральные комплексы для сердца и сосудов

Сегодня на прилавках аптек можно найти множество витаминных препаратов для сердечно-сосудистой системы. В некоторые из них входят минералы и различные натуральные компоненты (шиповник, имбирь, боярышник, гинко билоба, мята, L-цистеин и др.). Рассмотрим наиболее эффективные и популярные из них.

Аскорутин

В состав этого препарат входит витамин С и рутин. Его прием способствует уменьшению ломкости и проницаемости капилляров, укрепляет сосудистые стенки, устраняет их воспаление и отечность. Аскорутин обладает антиоксидантным и радиопротекторным действием, способствует нормализации углеводного обмена, ускоряет регенерацию тканей и повышает сопротивляемость к внешним неблагоприятным факторам.

Аспаркам

В состав этого препарата входит калия аспартат и магния аспартат, которые поддерживают работу сердца, восстанавливают электролитный баланс и оказывают антиаритмическое действие. Он может применяться не только в качестве витаминной добавки, но и как полноценное лекарственное средство при аритмиях, инфаркте миокарда, дигиталисной интоксикации и сердечной недостаточности. Кроме благотворного влияния на сердце Аспаркам улучшает пищеварение и усиливает сократительные способности скелетных мышц.


БАД Боярышник форте

В состав этой пищевой добавки входит боярышник (плоды и экстракт цветков), аспарагинат магния и аспарагинат калия, которые способствуют нормализации сердечного ритма, снижению артериального давления и оказывают общеукрепляющее и мягкое успокоительное действие. Содержащиеся в боярышнике рутин, гиперозид и кверцетин оздоравливают капилляры, устраняют воспаление сосудистых стенок, борются с вирусами и защищают кровеносные сосуды от воздействия неблагоприятных факторов. Входящий в состав препарата витексин устраняет спазмы и нормализует работу миокарда, активируя его ферменты.

Витрум Кардио

Этот витаминно-минеральный комплекс содержит комплекс витаминов А, Е, D3, С, В1, В12, В6, В2, пантотеновую и фолиевую кислоту, никотинамид, селен, хром, соевый лецитин, бета-сито стерол, цинк, семена подорожника, овсяные отруби и рыбий жир. Препарат применяется для профилактики развития ИБС и атеросклероза, назначается во время реабилитации после инсульта и инфаркта миокарда. Витрум Кардио нормализует липидный обмен и способствует нормализации уровня триглицеридов и холестерина в крови.

Направит

В состав этого препарата входят витамины В1, В2 и В6, аспаргинат калия и магния, плоды шиповника, цветы боярышника и экстракт гинко билоба. Эти компоненты укрепляют сосудистые стенки, нормализуют кровообращение, восстанавливают миокард и улучшают его сократительную способность. Препарат способен замедлять атеросклеротические процессы в коронарных сосудах и препятствует развитию сердечных приступов.

Кардио Форте

В состав этого витаминно-минерального комплекса входят витамины С, В6, В12, Е, фолиевая кислота и бета-каротин, магний, ликопин, экстракты боярышника и валерианы, полиненасыщенные жирные кислоты, L-аргинин, L-таурин, калий и корица. Кардио Форте применяется для лечения и профилактики нейроциркуляторной дистонии кардиального или гипертонического типа, артериальной гипертензии и других патологий сердца и сосудов. Также препарат может назначаться людям, которые входят в группу риска по развитию заболеваний сердца и сосудов.

Доппельгерц Кардиовитал

В состав этого препарат входит экстракт листьев и цветков боярышника, который обладает спазмолитическим, кардиотоническим и седативным действием. Прием Доппельгерц Кардиовитал обеспечивает избирательное расширение кровеносных сосудов головы и сердца, способствует нормализации артериального давления и нормализует венозное давление. Препарат применяется в составе комплексной терапии сердечной недостаточности I-II степени.

CoQ10 (кофермент Q10)

В состав этого уникального препарат входит коэнзим Q10, который способствует выработке и накоплению энергии в клетках. Прием CoQ10 обеспечивает повышение иммунитета и нормализацию работы сердца и сосудов. Препарат применяется для лечения и профилактики гипертонической болезни, сердечной недостаточности, миокардита и миокардиодистрофии. Коэнзим Q10 способствует снижению артериального давления, нормализует кровообращение, положительно влияет на работу головного мозга и обеспечивает необходимой энергией весь организм.

Кардиохелс

В состав этого препарата входят витамины А, С (в четырех формах), Е, В12, фолиевая кислота, калий, селен, цинк, магний, ниацин, коэнзим Q10, L-карнитин, чеснок, гинко билоба, ива белая и боярышник. Прием Кардиохелса способствует стабилизации обмена веществ, снижению уровня протромбина и холестерина, укреплению сосудистых стенок, восстановлению их эластичности, предотвращению образованию атеросклеротических изменений, улучшению работы нервной системы и нормализации кровообращения. Препарат оказывает противовоспалительное, иммуностимулирующее, гипотензивное и желчегонное действие.

Синхрон-7

В состав этого препарата входит семь природных форм витамина С, грейпфрутовый пектин, биофлавониды и диетические индолы. Синхрон-7 с успехом применяется кардиологами для лечения выраженного атеросклероза, некоторых пороков сердца и миокардитов. Также препарат может назначаться для нормализации уровня холестерина в крови, поддержания иммунитета, устранения гормонального дисбаланса, ускорения регенерации тканей и для поддержания умственной и физической активности во время интенсивных нагрузок.

Мексидол при всд

 

Возможно, будет полезно почитать: