Симптомы и лечение алкогольного тремора. Что делать если трясет с похмелья

Тремор рук – непроизвольные движения верхних конечностей, вызванные сокращением мышц из-за задержки корректирующих нейронных сигналов.

Дрожащие кисти, пальцы нередко возникают на фоне сильного эмоционального волнения, физической усталости. У здорового человека данный физиологический процесс не заметен, поскольку протекает невидимо для человеческого глаза. Однако если тремор конечностей причиняет дискомфорт, не удается ничего удержать нужно обеспокоиться, пойти на консультацию к врачу. В первую очередь необходимо установить причину непроизвольных сокращений мышц, затем приступать к лечению.

Нередко тремор конечностей возникает на утро после зажигательной вечеринки. Что делать, если трясутся руки после алкоголя? Почему появляется этот неприятный синдром? Рассмотрим подробнее.

Причины тремора рук

Дрожащие конечности – неизменный союзник человека с повышенной нервной возбудимостью. Эмоциональным людям, которым трудно сдерживать порывы гнева или раздражения часто досаждает неприятный синдром. В большинстве случаев тремор появляется после «всплеска» психических процессов и исчезает, как только человек успокаивается.

Физиологическими факторами непроизвольного сокращения мышц рук являются патологии почек, печени, дисфункция щитовидной железы, микроинсульты, низкий гемоглобин, сахарный диабет, болезнь Паркинсона, наследственная предрасположенность.

К другим психологическим проблемам дрожания пальцев относят: пережитый страх, депрессия, волнение перед ответственным событием, стресс, нервное напряжение. Кроме того, тремор беспокоит после теплового удара, переохлаждения человека, употребления излишних доз алкоголя, токсического отравления лекарствами, наркотиками, угарным газом.

Влияние спиртного на сократительную способность мышц

Алкогольные напитки оказывают разрушающее действие на организм человека. Они нарушают передачу импульсов через спинной в головной мозг, что ведет к неадекватному взаимодействию нейронов между собой. В результате мышцы начинают неправильно сокращаться. У алкоголика наблюдается дрожь по всему телу: глазных яблоках, веках, руках, ногах, брюшине, голосовых связках, шее, голове. Постепенно нарушается координация движений, человека начинает шатать из стороны в сторону, походка становится неустойчивой.

В зависимости от периодичности и количества принятой дозы алкоголя различают следующие формы двигательных нарушений:

Крупная дрожь тела. Наблюдается после однократного употребления алкоголя из-за превышения привычной нормы. Данное состояние представляет собой токсическую реакцию на продукты распада этила с последующим его взаимодействием с ферментами печени. Дрожь всего тела проходит по мере выведения отравляющих веществ из организма.
Тремор рук по утрам. Возникает на фоне периодического злоупотребления алкоголем. Как правило, симптом ненадолго снимается после повторного приема похмельной дозы спиртного, затем снова возвращается, что образует порочный круг этиловой зависимости.
Дрожь головы, век, ног, голоса. Возникает у алкоголиков со стажем, которые регулярно распивают спиртные напитки. Данное состояние свидетельствует о поражении мозжечка и лобных долей головного мозга.
Судороги. Тремор возникает через 7 часов после последнего распития алкоголя, усиливается со временем. Зависимый испытывает так называемый , представляющий опасность для жизни человека.

Каждый организм по-разному реагирует на спиртные напитки. Степень интоксикации носит индивидуальный характер. Следовательно, алкогольный тремор проявляется по-разному.

Для быстрого и надежного избавления от алкоголизма наши читатели советуют Препарат "Алкобарьер" . Это натуральное средство, которое блокирует тягу к спиртному, вызывая стойкое отвращение к алкоголю. Кроме того, Алкобарьер запускает восстановительные процессы в органах, которые начал разрушать спирт. Средство не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность препарата доказана клиническими исследованиями в НИИ Наркологии.

Методы устранения тремора

Казалось бы, трясучка после похмелья абсолютно безвредная. Кроме временного ощущения дискомфорта она ничего не несет, однако это не так. Непроизвольные мышечные сокращения могут вызвать болезни нервной системы, галлюцинации, поражение печени.

Общеукрепляющие способы как быстро избавиться от тремора конечностей в домашних условиях:

Успокоить нервную систему. Для этого необходимо обогатить рацион продуктами и блюдами, богатыми на аминоуксусную кислоту – глицин. К ним относят: наваристый кавказский хаш, говяжий студень. Кроме того, хороший успокаивающий эффект оказывают продукты-антидепрессанты: цитрусовые, бананы, шоколад.
Снять сосудистый спазм. При помогают следующие препараты-спазмолитики: «Цитромон», «Но-Шпа», «Аспирин», «Спазсмалгон», «Парацетамол». Данные лекарства снимают спазм сосудов, который является одной из ведущих причин тремора рук с похмелья.
Спокойный крепкий сон. Пострадавшему нужно как можно больше отдыхать, чтобы нормализовать функции ЦНС. Это самый действенный и безвредный метод избавления от дрожи рук.

Чтобы быстро уснуть допустимо выпить легкий снотворный препарат («Мелаксен», «Ново-Пассит», «Персен») или воспользоваться народными рецептами.

Принять препараты для профилактики похмелья. За два дня до застолья употребляют йод, в день распития алкогольных напитков – желчегонные средства, а также витамин B6. Незадолго до празднования – янтарную кислоту, Глутаргин. При этом, важно умеренно и грамотно закусывать.

Озноб сигнализирует о поражении почек из-за появления в крови особых белков, сворачивающихся при нормальной температуре тела. В данном случае требуется срочная детоксикация организма. Пострадавшему назначается обильное питье, адсорбирующий препарат, витамин С, диетотерапия для выведения продуктов распада алкоголя. Рацион рекомендуется обогатить свежими овощами, фруктами, зеленью и томатным соком, которые способствуют выведению отравляющих веществ из крови и ЖКТ.

Крупная дрожь указывает на недостаток дофамина в организме, который контролирует проведение импульсов между нейронами. Для восполнения нехватки нейромедиатора рекомендуется заняться спортом, сексом, осуществить пешую прогулку, съесть горький шоколад, банан, морепродукты.

Помните, кофе не помогает снять дрожь, поскольку он блокирует синтез дофамина после алкогольного отравления. Его лучше заменить на зеленый чай, обладающий детоксикационными свойствами.

Хлопающий тремор – признак серьезного повреждения печени. С ним невозможно справиться самостоятельно, требуется помощь врача. В противном случае состояние предоставляет угрозу для жизни.

Что делать не следует при треморе рук и почему?

Для успокоения нервной системы, улучшения состояния сердечно-сосудистой системы, снятия симптомов хронической усталости, нервозности, раздражительности, спазмов и болезненных ощущений 10 г валерианы, по 30 г сушеницы, вереска и пустырника смешивают в термосе, заливают 1 л кипятка, оставляют на 10 часов. Принимать по 50 мл на протяжении дня.

Помните, алкогольный тремор – серьезная проблема, которая требует немедленного врачебного вмешательства. В противном случае нарушения в работе нервной системы могут привести к трагическим последствиям – параличу, инсульту, инфаркту. В первую очередь необходимо устранить причины дрожания, избавиться от алкогольной зависимости и уже потом проводить симптоматическое лечение с использованием успокоительных, спазмолитических средств.

Вывод

Похмельный тремор – состояние с которым сталкиваются многие пьющие люди, сигнализирующее о сбое нормальной работы нервной системы. Человек испытывает головную боль, нарушается сон, его бросает в дрожь. Этиловый спирт оказывает токсическое действие на организм человека, в результате чего он пытается как можно скорее нейтрализовать и вывести вредные вещества, из-за чего слабеет. В первую очередь ухудшается нормальный тонус мышц, затем появляется тремор. Причем дрожать могут не только конечности, но и голова, язык, веки, брюшина, ноги. Интенсивность непроизвольного сокращения мышц носит индивидуальный характер и зависит от количества, частоты запоев, сопутствующих хронических заболеваний и физических нагрузок.

Длительность лечения тремора, возникшего на фоне алкоголизма может составлять от нескольких дней до двух месяцев.

Пьянство – серьезное заболевание, которое сопровождается множеством нарушений в работе всего организма. К очевидным проблемам относится нечленораздельная речь, шатающаяся походка и дрожащие руки. Тремор возникает как у выпивающих людей со стажем, так и у начинающих алкоголиков. Если проблема произошла в первый раз, то непроизвольное сокращение проходит самостоятельно. Постоянная дрожь в руках наступает при чрезмерном употреблении выпивки. Этот недуг доставляет множество неудобств больному. Вначале теряется возможность контролировать движение кистей, после утрачивается способность держать предметы в пальцах.

Многочисленные исследования позволили определить главную причину данного явления. Виной всему алкоголизм, а именно поражение спиртом головного мозга. В переводе с латинского языка «тремор» означает «дрожать». Стоит отметить, что нарушения движений могут возникать не только в руках. Бывает, что трясутся ноги, голова и язык.

Медики объясняют произвольное сокращение мышц отравлением этанолом. Это происходит при чрезмерном или затяжном употреблении спиртного.

Симптомы алкогольной интоксикации:

головная боль;
рвота;
расстройство желудка;
бледность кожных покровов;
тревожность;
боли в мышцах;
повышение температуры;
жажда;
дрожь.

Чем дольше человек пьет, тем меньше алкоголя выводится из его организма. Продукты распада оседают в печени, почках и крови. Яды попадают в головной мозг. Первым страдает участок, который отвечает за регуляцию всех движений. Из-за его поражения у пьяного нарушается походка, происходит потеря равновесия, больной не может стоять на ногах и постоянно падает.

Далее токсины распространяются на шейный отдел позвоночника. Продукты распада спирта разрушают нейроны упомянутой части спинного мозга. Поврежденный отдел отвечает за тонус мышц рук и пальцев. Напряжение спадает, и конечности начинают трястись.

Если в организм попал один из самых мощных ядов, который содержатся в спирте — ацетальдегид, то происходят нарушения в вегетативной нервной системе. Срывается работа вестибулярного аппарата.

Обычно у алкоголиков трясутся руки и другие части тела утром, во время похмелья. Бывают случаи, когда колебания в конечностях начинаются через пару часов после принятия большого объема выпивки.

На последних стадиях зависимости тремор наблюдается постоянно, однако после принятия очередной дозы дрожь пропадает.

Тряска в руках возникает как у представителей сильного, так и слабого пола. У дам эта проблема появляется быстрей, так как женский алкоголизм развивается стремительней мужского.

Признаки и виды тремора

Алкогольный тремор очень похож на непроизвольное сокращение мышц, которое происходит при рассеянном склерозе. Однако между двумя явлениями есть отличительные нюансы.

Дрожь вследствие интоксикации этанолом обладает следующими особенностями:

большая амплитуда подергивания;
тряска усиливается при вытягивании конечностей вперед;
колебания во всем теле;
чувство холода;
легкое подергивание головы и языка.

Тремор влечет за собой нарушение моторики всего тела. Изменения происходят как на микро-, так и макро- уровнях.

Алкогольное непроизвольное сокращение мышц бывает нескольких типов:

физиологическое;
патологическое;
интенционное.

При первом виде дрожь случается только в утреннее время. Проходит сама в течение суток.

К данному типу относятся:

хлопающий тремор;
озноб.

Хлопанье пальцев возникает при длительном употреблении алкоголя. Говорит о нарушениях в работе печени. Сопровождается сильной слабостью и желтухой.

Дрожание мышц может напоминать обычный озноб. Это состояние связывается с преобладанием в крови особых белков — криоглобулинов. Оно может свидетельствовать о проблемах в почках.

Гораздо опасней патологический тремор. Возникает при хронической зависимости. На данной стадии патологии трястись могут все части тела, включая глазное яблоко. Проблема сохраняется длительное время, от нескольких дней до двух недель. Протекание болезни зависит от общего состояния здоровья и возраста больного. С каждым разом тремор будет проходить тяжелей.

При сильных поражениях головного мозга, а именно мозжечка, алкогольный тремор переходит в интенционный. Для проблемы этого типа характерно нарушение мелкой моторики. Дрожь увеличивается при приближении к цели. Например, сокращение мышц усиливается в то время, когда рука касается носа. Пьяницу трясет ритмично и толчками.

Интенционный тремор наблюдается только при движении, в состоянии покоя синдром не проявляется. Явление часто сопровождается отсутствием фиксации и повышенной утомляемостью.

Опасность тремора

Нельзя оставлять без внимания существующую проблему. Непроизвольное сокращение мышц может привести к параличу и инсульту. Такие подергивания часто бывают симптомами приближающегося инфаркта.

Дрожь в руках и ногах при опьянении может быть симптомом начала тяжелого недуга – алкогольной миопатии. Термин включает в себя целую серий расстройств, связанных с опасными нарушениями в скелете и органах человека.

Причины миопатии:

повреждение ядами алкоголя мышечной ткани;
нехватка минералов и витаминов;
сбой в метаболизме углеводов и белков.

Проблема возникает у 5% пьяниц. Алкоголик отмечает боли в плечах и икроножных мышцах. Позже возникает дрожь и другие признаки. Симптоматика развивается в течение года. Расстройство очень тяжело поддается лечению.

Существует две формы алкогольной миопатии:

острая;
хроническая.

Острая стадия характеризуется сильной дрожью и проблемами с глотанием. Нарушается координация. Это происходит из-за поражения вестибулярного аппарата.

Иные признаки у хронической миопатии:

происходит онемение конечностей, чаще всего фаланг пальцев;
икроножные мышцы становятся слабыми, быстро утомляются;
отекают ноги и руки;

тошнота;
рвота;
нарушение водного баланса.

Стоит отметить, что изначально все перечисленные симптомы проявляются только во время похмельного синдрома. Позже неприятные явления возникают регулярно, независимо от количества выпитого спирта.

Первые меры при треморе

Когда человека начинает трясти, необходимо вызвать скорую помощь или самостоятельно отвезти больного в наркологический центр.

Однако спасти его можно и в домашних условиях:

необходимо дать больному выпить большой объем жидкости;
рекомендуется опуститься в ванную, наполненную горячей водой с травами;
стоит сделать зарядку, для того чтобы разработать мышцы;
хорошо выспаться;
принять спазмолитики;
употребить в большом объеме фруктозу.

Лечение нарушения

Не стоит пытаться остановить сильную дрожь самостоятельно. Во-первых, проблема не до конца изучена. Во-вторых, все существующие средства направлены на снятие только симптома. Главное заболевание – алкоголизм. Многие лекарства, используемые для устранения синдрома, оказывают сильное влияние на сердце, нервную систему и головной мозг. Препараты оказывают успокаивающее действие. Их применение допустимо только с разрешения врача.

Самый большой эффект принесет лечение в стационаре. Опытные специалисты выведут из запоя, сделают чистку всего организма и помогут избавиться от главной причины дрожи – алкогольной зависимости.

Снятие тремора начинается с детоксикации. Вредные вещества выводятся из человека капельницами. Раствор очищает кровь, внутренние органы и насыщает организм витаминами. Восстанавливает водный баланс.

В состав растворов входят:

глюкоза;
витамины;
соли;
Магнезия;
Инсулин;

Эссенциале;
калий.

При сильном отравлении больному ставится несколько капельниц. Интоксикация высокой степени требует дополнительных мер, среди которых промывание желудка.

После детоксикации пьяница принимает ряд препаратов, которые устраняют дрожь:

успокоительные;
антидепрессанты;
средства для нормализации давления;
противосудорожное.

Следующий этап – восстановление печени и желудочно-кишечного тракта. Для этого используются специальные ферменты.

После реконструкции внутренних органов и очистки крови начинается психологическая работа с пациентом. Больному помогают справиться с тревогой, чувством стыда. Важная задача – вывести алкоголика из затяжной депрессии и объяснить ему, что выпивка не решает проблем.

Завершающий этап – кодирование. Так называются меры по формированию отвращения к спирту. Цель может достигаться специальными уколами, таблетками и внушением. Данные меры дают гарантию полного излечения дрожи.

Теперь видно, почему тряску конечностей нельзя устранить самостоятельно. Проблема всегда решается комплексно.

Борьба с тремором при помощи народной медицины

Пьянство – явление не новое, потому в народе существует много рецептов, которые позволяют избавиться от тремора рук при алкоголизме и устраняют последствия.

Унять дрожь способен настой шалфея. Потребуется всего 10 грамм измельченных цветов, которые заливаются стаканом кипятка. Смесь остужают и ставят в темное место на 9 часов. Лекарство пьют по 1 маленькой ложечке 4 раза в сутки. Прием осуществляется после еды и запивается любой жидкостью.

Успокаивающее действие оказывает травяной сбор. В одинаковой пропорции смешивается пустырник, сушеница и вереска. Завершает набор валерьяна. Все заливается литром крутого кипятка и настаивается в закрытом термосе всю ночь. Средство пьется по 50 миллилитров. За сутки алкоголик должен употребить литр настоя.

У данного рецепта есть и другой вариант. Смешивается пустырник, боярышник и корни валерьяны. В одинаковых пропорциях добавляются ромашка, листья перечной мяты и сушеница. Травы измельчаются и тщательно перемешиваются. Из общей массы берется всего 2 столовых ложки. Смесь заливают 0,5 литра горячей воды и варят на слабом огне 5 минут. Полученный отвар заливают в термос и настаивают около часа. Принимают по 0.5 стакана перед едой. Полный курс длится месяц. После недельного перерыва лечение можно продолжить.

Благотворное действие оказывает пижма. Растение цветет шишками. В рот кладется три бутона, они тщательно пережевываются. Жмых выкидывают, а оставшийся в полости сок травы сглатывают. Метод гарантирует улучшение состояние больного. Особенно эффективно устраняет женский алкогольный тремор.

Лофант тибетский лечит многие проблемы нервной системы. Растение помогает при параличе, непроизвольном сокращении мышц рук и ног. Рецепт очень простой. Нужны сухие цветы лофанта. Достаточно будет 2 больших ложек. Измельченные соцветия заливаются водой и доводятся до кипения. Потом настой остывает и процеживается. Доза употребления – половина стакана 4 раза в день.

Травы и настои должны применяться только после консультации врача. Чаще всего эти меры являются дополнением к основной терапии.

Состояние, с которым знакомы многие люди, злоупотребляющие спиртным, – это алкогольный тремор рук. Естественно, все, испытавшие это состояние, хотели бы знать, как от него избавиться. Главной причиной тремора являются сбои в нормальной работе нервной системы, которые вызваны чрезмерным потреблением спиртных напитков. Помимо самого дрожания рук есть сопутствующие симптомы. Это головная боль, нарушение сна и другие неприятные ощущения. По сути, тремор рук – это один из первых симптомов алкогольной зависимости. При его появлении лечение стоит начать как можно раньше, поскольку в запушенной форме этот процесс может растянуться на несколько месяцев.

Проявления тремора

Во время употребления алкоголя человеческий организм пытается как можно быстрее избавиться от токсинов, поскольку этиловый спирт считается довольно сильным веществом. В процессе борьбы с токсинами организм быстро истощается и слабеет. В итоге это приводит к постепенному появлению тремора.

При этом тремор алкоголика может проявляться не только в дрожании рук, но и ног, шеи, головы, век, языка и даже мышц брюшины. Тремор проявляется в виде ритмичного дрожания с характерной амплитудой, которая может увеличиваться при малейших физических нагрузках. Дрожание может усилиться даже от того, что вы пытаетесь взять ложку или подвинуть стул.

Внимание: тремор любых частей тела в состоянии покоя или при незначительных физических нагрузках указывает на поражение нервной системы.

Тремор конечностей, появившийся из-за приёма алкоголя, лечится очень долго. Этот процесс может занять от нескольких недель до нескольких месяцев. Успешность и быстрота лечения напрямую связаны:

со стадией заболевания, на которой находится больной;
с индивидуальными особенностями организма;
а также желанием пациента бороться с этим недугом.

Причины возникновения

Основные причины появления тремора связаны с негативным влиянием этилового спирта на клетки головного мозга. В итоге нарушаются функции мозга, более того страдает сегментарный аппарат даже спинного мозга. Тормозная функция нарушается, а регуляторы и клетки Рэншой перестают правильно взаимодействовать. Когда токсины алкоголя нарушают работу сложной нервной системы человека, возникает дрожание верхних конечностей и других частей человеческого тела. В итоге появляется нарушение координации движений.

Довольно часто у алкоголиков появляется такой симптом, как атаксия. Это выражается в нелепой неуклюжей походке с широко расставленными ногами. Такому человеку очень тяжело держать равновесие и он может очень часто падать. Всё это – сопутствующие проявления, возникающие, когда заболевание очень сильно запущено.

При этом дрожание рук по утрам может быть в любом случае, независимо от объёма выпитого алкоголя. Симптомы будут проявляться с одинаковой степенью интенсивности и при выпитом бокале пива, и после опорожнения бутылки водки. Всё дело в том, что печёночные ферменты нейтрализуют токсины алкоголя не сразу, а через какое-то время, за которое те успевают подействовать на мозговые структуры. В итоге сигналы от мышц к мозгу по спинномозговому каналу проводятся неправильно. Из-за этого мышечные ткани пребывают в постоянном тонусе и производят бесконтрольные действия.

Если тремор рук дополняется дрожанием тела, то обращаться к врачу за помощью нужно незамедлительно, токсины начали оказывать своё негативное воздействие на ваш вестибулярный аппарат.

В целом можно перечислить следующие причины алкогольного тремора:

Если у человека есть хроническая зависимость от спиртного.
В случае сильной интоксикации при приёме большого количества алкоголя.
Тремор может возникать в результате появления синдрома абстиненции.

Внимание: от самостоятельного приёма препаратов против тремора стоит отказаться, ведь они оказывают серьёзное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Поэтому неконтролируемый приём этого лекарства может ухудшить ваше состояние.

Разновидности тремора

Алкогольный тремор бывает разных видов:

Озноб может проявляться при выработке в организме особых белков крови. Эти белки свёртываются при температуре не выше 37°С. Из-за этого в крови образуется специфический осадок, указывающий на наличие поражений почек. В этом случае нужно срочно провести детоксикацию и инфузионную терапию.
Крупная дрожь появляется при нехватке дофаминовых нейромедиаторов, которые отвечают за сообщение между нейронами. Для борьбы с этим состоянием используются антидепрессанты, которые купируют болевые ощущения.
Если характер тремора хлопающий, то есть похожий на взлёт птицы, то это говорит о серьёзных поражениях печени. Такой тремор можно лечить только в условиях стационара. Обычно такое состояние возникает после долгого запоя и ему предшествует длительная интоксикация и даже желтуха.

Тремор развивается постепенно. Сначала у больного трясутся руки. Если он продолжает регулярно употреблять спиртной напиток, то дрожь переходит на другие части тела. Причём вначале дрожь появляется только после приёма алкоголя, но потом она может возникать из-за сильного волнения, а в особо запущенных случаях наблюдается и в состоянии покоя.

Лечение

Чтобы полностью побороть алкогольный тремор, лечение должно проводиться на фоне полного отказа от употребления алкоголя, ведь причина дрожи кроется именно в злоупотреблении спиртными напитками. Сложные запущенные случаи тремора можно лечить только медикаментозно, с более лёгкими формами можно попробовать справиться народными средствами.

Внимание: если игнорировать проблему тремора и не лечить его, то в будущем это может привести к параличу, инфаркту или инсульту.

Традиционное лечение

Процедура лечения тремора начинается с борьбы с состоянием общей интоксикации организма. Для этого проводят внутривенные капельные вливания глюкозы, физраствора, витаминных препаратов и специальных лекарств. В итоге уже через несколько часов с интоксикацией удаётся справиться.

После этого пациенту назначают целый комплекс препаратов, а именно:

успокоительные вещества;
противосудорожные лекарства;
антидепрессанты;
а также препараты для снижения артериального давления (медикаменты группы бета-блокаторов назначаются только молодым пациентам и людям среднего возраста);
пациентам пожилого возраста с запущенной формой заболевания обычно назначают примидон, который не оказывает такого существенного воздействия на сердечно-сосудистую систему.

Поскольку лечение проводится комплексное, назначаются препараты для нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Как правило, точная дозировка препаратов зависит от тяжести заболевания и общего состояния больного.

Стоит знать: похмельный алкогольный тремор успешно лечится приёмом пропранолола. Этот препарат относится к разновидности бета-адреноблокаторов. Однако заниматься самолечением не стоит.

Народные методы

От алкогольного тремора можно избавиться с помощью народных методов. Однако использование таких способов лечения возможно только на начальной стадии заболевания. Так, при лёгких проявлениях тремора вы можете воспользоваться одним из следующих рецептов:

От дрожи в руках можно избавиться с помощью настоя шалфея. Для этого 10 грамм сухой травы заливаются стаканом кипятка и настаиваются в течение 8-9 часов. Принимать приготовленный настой нужно по 1 чайной ложке после приёма пищи. Разрешается запивать настой компотами, киселём или чаем.
Можно приготовить более сложный травяной настой. Для этого вам нужно взять 30 гр. травы пустырника, по 30 гр. сушеного вереска и сушеницы, а также 10 гр. сушеной валерианы. Все травы смешиваем и заливаем литром кипятка. Травы нужно настаивать в кипятке на протяжении 8-10 часов. Для этого настой лучше налить в термос. После этого он принимается три раза в день по 50 мл.
Неплохой лечебный эффект оказывает релаксирующая терапия. Так, для успокоения нервной системы можно принимать ванну с ароматическими маслами, шалфеем или ромашкой. Однако учтите, что ванны при треморе разрешены только трезвому человеку. Если больной страдает абстинентным синдромом или у него похмелье, то ванны противопоказаны.
Настой от тремора можно приготовить и со зверобоя. Для этого нужно взять 60 гр. сушёной травы и залить её 800 мл кипятка на всю ночь. Утром раствор процеживается, делится на четыре приёма и принимается за 30 мин. до еды.
Мёд, растворённый в стакане тёплой воды, можно принимать от тремора в любое время, независимо от приёмов пищи.

Физические упражнения

Избавиться от лёгких форм тремора можно и с помощью специальных физических упражнений:

Соединив ладони, поднимаем руки на уровень глаз. Делаем глубокий выдох. После этого медленно вдыхаем, при этом опуская правую руку немного вниз. Однако пальцы рук всё равно должны касаться друг друга. Затем такие же действия повторяют со второй рукой. Это упражнение нужно повторить десять раз.
Растирайте ладони рук до тех пор, пока в них не появится приятное тепло. Это упражнение позволяет избавиться не только от алкогольного тремора, но и от дрожи в руках, возникающей по другим причинам.

Чтобы самостоятельно справиться с лёгким тремором рук, возникающим утром после чрезмерного употребления алкоголя, можно порекомендовать следующее:

Обязательно увеличьте количество выпиваемой жидкости. Так вы быстрее выведете токсины и отрегулируете водный баланс организма.
Физические нагрузки ускоряют обменные процессы и позволяют быстрее избавиться от токсинов. Более того благодаря концентрации на работе вы сможете отвлечься от желания принять дозу спиртного для облегчения состояния.
Не менее полезным в этом плане может быть контрастный душ. Он поможет взбодриться и придаст сил.
Полноценный глубокий сон тоже поможет организму восстановиться после воздействия токсинов.

Многие из нас, если и не испытывали на себе такое явление, как тремор рук, то скорее всего хотя бы раз в жизни наблюдали его со стороны или слышали о его существовании. Под тремором в медицине понимаютнепроизвольное движение, которое характеризуется ритмичным встряхиванием одного или нескольких частей тела человека. Проявляется данное состояние на руках, лице, голосовых связках, туловище, ногах. Тремор как правило сигнализирует о наличии какого-либо неврологического расстройства.

Class="eliadunit">

Но в то же время тремор рук часто возникает после бурного застолья. Дрожание может быть как незначительным, так и настолько сильным, что человеку сложно выполнить элементарные действия, например, почистить зубы или поднести ко рту чашку.

Основной причиной подобной дрожи является пагубное воздействие спиртного на клетки мозга , в частности на сегментарный спинномозговой аппарат, что выражается изменением тонуса мышечных тканей и дрожью в конечностях. Алкоголь приводит к нарушению процессов клеточного взаимодействия между структурами, отвечающими за мышечные функции и тормозную деятельность мозга. В целом дрожат руки с похмелья в нескольких случаях:

При наличии хронической зависимости от спиртного;
Вследствие синдрома абстиненции .

Разумеется, не всегда дрожание рук имеет алкогольное происхождение. Подобное явление может возникнуть вследствие нервных расстройств, малоподвижности или переутомления, при синдроме Паркинсона, диабете , ВСД. Также тремор может быть побочной реакцией на прием препаратов нейролептического (например галоперидола) или антидепрессантного действия, Вальпроата, кофеина.

Алкогольный тремор наблюдается преимущественно после утреннего пробуждения пациента и не зависит от количества порций выпитого накануне спиртного. Иначе говоря, и бутылка коньяка , и бокал легкого вина одинаково способны вызвать тремор. Дело в том, что ферментативные печеночные вещества нейтрализуют алкогольные токсины не сразу, а по прошествии определенного времени, за которое токсические вещества успевают оказать отрицательное воздействие на мозговые структуры - нарушить процессы проведения сигналов по спинномозговому каналу от мышц к мозгу.

В итоге происходит сбой, ткани мышц постоянно пребывают в состоянии тонуса и выполняют бесконтрольные движения. Нарушается координация, отчего трясутся руки, иногда в состоянии похмелья начинает трястись все тело, что сигнализирует о сильной интоксикации организма, при которой токсические вещества поразили клеточные структуры головного мозга и вестибулярный аппарат.

Каким бывает алкогольный тремор?

Похмельная дрожь бывает различных видов.

Озноб

Характерен при выработке специфических криоглобулиновых белков в крови. Свертывание этих белковых веществ происходит при температуре тела, не превышающей 37°С. В результате в крови формируется специфический осадок. Опасность в том, что процесс этот необратим. Если в крови появились криоглобулиновые белковые вещества, то это говорит о наличии почечных поражений. Чтобы избавиться от тремора рук подобного характера, необходимо срочно произвести детоксикационные мероприятия , желательно инфузионную терапию.

Крупно бьющая дрожь

Свидетельствует о дефиците дофаминовых нейромедиаторов, отвечающих за межнейронное сигнальное сообщение. Устранить подобное состояние можно, заставив организм выбросить гормон удовольствия. В этом могут помочь прогулки на воздухе, шоколад, секс , физическая нагрузка, бананы и пр. Если говорить о медикаментозном способе решения вопроса, то он заключается в приеме антидепрессантных препаратов, которые помогают в купировании болевых ощущений невропатического характера, чем, собственно, и является похмелье.

Тремор хлопающего характера

Указывает на наличие серьезных поражений в печени и похож по ощущениям на взлет птицы. С такой дрожью можно справиться только в стационарных условиях. Хлопающий тремор возникает преимущественно на фоне длительного запоя. Обычно подобному проявлению предшествует желтуха и долговременная интоксикация.

Сначала у алкоголиков трясутся руки, в случае регулярного злоупотребления спиртным в больших количествах дрожь переходит на другие части. Подобная дрожь появляется после спиртного, но потом она начинает беспокоить при волнениях, а в запущенных случаях и в спокойной атмосфере. Человеку сложно дается удержание в руках каких-либо мелких предметов вроде вилки, ручки, поскольку его моторика сильно нарушается. То же происходит и с моторикой ног. Снижается чувствительность, появляются симптомы галлюцинаций. Впоследствии у алкозависимого деградирует личностное начало, серьезно страдает интеллект. Поэтому подобные состояния требуют обязательного лечения.

Как избавиться от тремора рук?

Лечить тремор рук нужно обязательно. Официальная и народная медицина имеют множество средств по устранению этого неприятного симптома. Однако стоит учесть, что без лечения основной патологи, и избавиться от дрожания конечностей вряд ли возможно.

К какому врачу обратиться, если дрожь в конечностях начала беспокоить даже вне зависимости от употребления спиртного? Данной проблемой занимаются невропатологи и наркологи.

Если поутру у вас трясутся руки, то категорически нельзя устранять такое состояние дополнительной порцией спиртного. В крайнем случае выпейте бокал безалкогольного пива . Так вы сможете обмануть организм присутствием в напитке мизерной доли алкоголя и избавиться от неуемной жажды.

Иногда тремор ослабевает или исчезает вовсе при выполнении целенаправленных действий

Самостоятельно бороться с тремором рук можно следующим образом:

Увеличить количество употребляемой жидкости;
Труд. Физические нагрузки помогут скорее выгнать из организма токсические элементы, организм скорее восстановится, а концентрация для выполнения какой-либо работы отвлечёт на время от желания выпить;
Водные процедуры. Весьма полезно принять душ, предпочтительно контрастный. Он взбодрит и придаст сил;
Сон. Тоже поможет восстановиться, главное, чтобы он продлился несколько часов;
Сексуальная активность. Гормоны удовольствия могут устранить тряску и улучшат общее состояние;
Некоторые специалисты рекомендуют справляться с тремором рук посредством приема Пропронола, являющегося адреноблокатором, однако, назначить его должен лишь специалист.

Несколько народных рецептов для устранения тремора рук

60 гр. сушеной травы зверобоя засыпать в термос и залить на ночь 800 мл кипятка, утром процедить. Жидкость разделить на 4 приема. Употреблять следует за 30 минут до еды;
В стакане горячей воды растворить столовую ложку натурального меда и пить независимо от приема пищи;
Измельчить 50 гр. прополиса, поместить его в пол-литровую банку, залить качественной вод-кой и настоять на протяжении 2 неде-ль в темном месте. Емкость необходимо взбалтывать 3 раза в день. Затем настойку процедить и слить в стеклянную посуду. Оставшийся прополис применяется повторно для приготовления данного средства. Принимать настойку нужно по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды, запивая 200 мл холодной кипяченой воды. Процедуру необходимо повторить через 30 дней.

Физические упражнения при треморе рук

Ладони рук нужно соединить и поднять их на уровне глаз. Сделать глубокий вдох. Медленно выдохнуть, при этом правая рука опускается немного вниз, но пальцы рук касаются друг друга. Такие же действия проделать левой рукой. Упражнение повторить 10 раз;
Необходимо растирать ладони рук друг о друга, пока не появится тепло. Данное простое упражнение хорошо помогает убрать тремор, возникший по разным причинам.

Описанные методы помогут только облегчить состояние, которое появилось при дрожании рук. Если состояние совсем тяжелое, то лучше воспользоваться услугами нарколога, вызвав его домой. Специалист поставит необходимую капельницу, что позволит избавиться от неприятных симптомов алкогольной интоксикации.

Следует не откладывать визит к доктору в том случае, когда тремор рук появляется довольно часто и сопровождает похмелье, особенно при появлении таких факторов, как: головокружение, тошнота, позывы на рвоту, слабость. При треморе рук назначается комплексное лечение, состоящее из терапии похмельного состояния, алкоголизма, повышенной нервной возбудимости, в том числе хронических заболеваний, выявленных в ходе обследования.

Медикаментозное лечение назначается специалистом после проведения обследования и сдачи анализов. Самолечение лекарственными препаратами небезопасно!

Похмельный синдром знаком практически каждому взрослому жителю планеты. Приходит коварный приспешник спиртного на следующее утро после обильного возлияния горячительными напитками. Тахикардия, головная боль, озноб после алкоголя, тошнота, а порой и рвота, общая слабость – лишь некоторые признаки похмелья.

А почему трясет с похмелья, да так, что иногда страдалец не в силах удержать в руке ложку/вилку? Данная проблема особенно мучительная, приносящая с собой продолжительный дискомфорт, а порой даже и пугает. Отчего появляется слабость рук и их дрожание? Давайте, прояснять ситуацию.

Тремор рук - один из признаков похмельного синдрома

Тремор – именно так медики называют данное проявление похмельного синдрома, способен развиться у человека по самым разнообразным причинам. Но в своем подавляющем большинстве причиной «трясучки» становится именно злоупотребление алкосодержащими напитками .

Кроме дрожания конечностей, при абстиненции отмечается и нестабильность языка и лицевых мышц.

К основным причинам, почему трясутся руки после пьянки, наркологи относят следующие ситуации:

состояние абстиненции;
хронический алкоголизм;
формирование алкогольного отравления.

Очень часто дрожание конечностей при похмелье наблюдается, если человек страдает каким-либо заболеванием. В частности ВСД (вегетососудистая дистония) и различные патологии щитовидки.

Распространенные причины тремора рук

Нелишним будет упомянуть и о других виновниках тремора конечностей. Порой руки заметно трясутся у трезвых как стеклышко людей. В этом разе причины могут заключаться в наличии заболеваний:

сахарный диабет;
нервное потрясение;
болезнь Паркинсона;
высокое переутомление;
вегетососудистая дистония;
длительный неактивный образ жизни.

Данный синдром может случиться и из-за длительного употребления каких-либо медикаментозных средств. Например, нейролептиков, антидепрессантов. К дрожи приводит использование Вальпроата и Кофеина.

Нюансы синдрома

Когда этанол оказывается в человеческом организме, он начинает активно воздействовать на мозг человека, разрушая связи между нейронами и уничтожая сами клеточки. Особенно сильно метаболиты этилового спирта воздействуют на сегментарный аппарат спинного мозга .

Алкоголь особенно губительно сказывается на сегментарный аппарат спинного мозга

Сегментарный аппарат спинного мозга – совокупность совместно работающих нервных структур мозговых отделов. Данный комплекс обеспечивает человеку метамертную иннервацию (взаимосвязь мышечной ткани с нейронами) различных частей организма.

В результате данного нарушения у человека наблюдаются проблемы с нормальным тонусом мышц. А итогом становится появление:

Шаткости и нарушения походки.
Сильного тремора конечностей.
Проблем с координацией движений.

При алкоголизме очень часто отмечаются гиперкинезы. То есть возникновение анормально небрежно-широких движений с увеличенной амплитудой. Алкогольный тремор чаще отмечается в утреннее время, приходя одновременно с иными проявлениями похмелья. Кстати, дрожание конечностей развивается независимо от потребленной дозы спиртного.

Дрожь может охватить все тело человека. Причиной этому становится активность спиртовых метаболитов, которые попадают в вестибулярную систему. Часто неприятное явление проходит спустя 1-2 суток вместе с признаками похмелья. Но, если продолжительное время трясутся руки после алкоголя что делать и как помочь убрать данный симптом?

Как снять тремор после запоя в домашних условиях

Конечно, лучше все-таки посетить медицинского специалиста и пройти назначенные обследования на выявления возможных патологий. Кстати, это настоятельно советуют сделать медики, если дрожание продолжается и после исчезновения абстиненции, то есть, более 2-3 суток.

Чтобы избавиться от тремора рук, следует купировать проявления похмельного синдрома

Тремор на фоне озноба

Если сильное дрожание конечностей возникает на базе лихорадки, это свидетельствует, что в крови в большом количестве образовался криоглобулин . Данное соединение приводит к полной интоксикации организма.

Белки криоглобулина – это анормальные вещества, относящиеся к иммуноглобулинам (или антителам). Данные соединения продуцирует иммунная система в ответ на развитие в организме какой-либо инфекции.

Их избыточное количество приводит к развитию сильнейших мышечных и суставных болей, судорожного состояния и проблем с дыхательной функцией. Тогда основной целью терапии становится полная детоксикация организма, которую лучше провести в стационарных условиях.

Тремор на фоне недостатка дофамина

Если дрожание рук проявляет масштабный характер, очень сильно и ярко выражен, можно говорить о недостаточном количестве в организме гормона дофамина. В данном случае медики исправляют положение путем назначения курса использования антидепрессантов.

Дрожание рук может проявляться на фоне недостатка дофамина

В домашних условиях данный пробел успешно восполняется употреблением хорошего натурального шоколада либо какао. Эти продукты отлично пополняют запасы дофамина и повышают его уровень.

Тремор на фоне ацидоза

Когда человеческий организм подвергается отравлению продуктами распада этанола, то в организме пострадавшего в большом объеме продуцируется уксусная кислота. Это вещество становится одним из спиртовых метаболитов.

Перегруженная печень не в силах справиться с огромной нагрузкой и не способна своевременно очистить организм от данного соединения. Итогом избыточного скопления уксусной кислоты, начинается ацидоз .

Ацидоз формируется на фоне избыточного скопления в организме уксусной кислоты

Ацидоз – сильная дестабилизация кислотно-щелочного баланса, провоцируемая резким увеличением кислотности.

Заподозрить у себя наличие ацидоза можно по данным признакам (помимо тремора):

подташнивание;
сильная слабость;
обильная потливость;
полуобморочное состояние.

Чтобы купировать пагубное влияние уксусной кислоты, медики рекомендуют принимать в увеличенном объеме мин. воду или содовый раствор. Для этого нужно в чистой воде (1,5 л) размешать чайную ложечку соды. Помогают восстановить самочувствие, а также снизить признаки ацидоза и использование следующих средств:

Аспаркам;
Фуросемид;
настои лекарственных трав, особенно полевого хвоща;
витаминизированный комплекс с увеличенным включением в него витаминов С и В группы.

Легкий тремор

Если тремор верхних конечностей происходит после небольшой попойки, а симптоматика абстиненции не так сильно выражена, то помочь можно путем использования обычных препаратов, применяемых при купировании похмелья . Познакомьтесь с такой тактикой:

Пить больше жидкости, чтобы увеличить процесс вывода метаболитов этанола через мочеиспускательную систему. В этом плане отлично помогут настои трав, употребление ягод и фруктов, обладающих мочегонным эффектом. Но не стоит забывать о чистой воде и домашних морсах, компотах и соках.
Следует спровоцировать рвоту, чтобы убрать из желудка остатки алкоголя.
После очищения желудочного органа желательно принять какой-либо сорбент. Необходимо также очистить и ЖКТ, где скапливаются метаболиты этанола.
Чтобы восстановить нарушенный электролитический баланс, медики также назначают прием Анальгина или Аспаркама.

Помимо неприятного дрожания похмелье вызывает ощущение беспокойства и высокой степени тревожности. В этом разе медики советуют использовать различные успокоительные:

Анальгин;
Валериану;
готовые антипохмельные препараты (Лимонтар, Алко-Прим, Алко-Зельцер, Похмелин и прочие);
седативные успокоительные (Алора, Седавит, Релаксил, Персен, настойки пиона, пустырника, пассифлоры и другие).

Следует вспомнить и о несчастной печени, на которую ложится весь непомерный груз по расщеплению спиртного и выводу его метаболитов. Медики назначают пациентам прием таких средств, поддерживающих работу органа, как Карсил или Эссенциале.

Для восстановления печени используют эффективные гепатопротекторы

Помочь печени можно и с помощью включения в состав рациона некоторых продуктов питания. Хорошо справляются со своей задачей куриные яйца, молочные и творожные изделия, курага.

Тремор рук при хроническом алкоголизме

Если сильно трясет после пьянки, что делать, особенно при наличии у человека алкозависимости? Избавляться от главного виновника синдрома – то есть, от алкоголизма. При этой патологии наблюдается сильное дрожание не только рук, но и остальных мышц тела, языка и лица .

Иногда неприятный синдром проходит после употребления очередной дозы беленькой. Поэтому некоторые зависимые, вместо того чтобы вплотную заняться собственным здоровьем, просто снимают неприятный симптом очередной бутылочкой водки.

Если дрожание рук наблюдается на фоне алкозависимости, изначально следует лечить алкоголизм. Лучше всего обратиться за помощью к квалифицированному наркологу.

Трясет с похмелья: что делать в домашних условиях

Когда после великого и веселого праздника человека посещает такой неприятный синдром, снять раздражающую симптоматику можно с помощью некоторых мероприятий. Данные процедуры помогут убрать тремор, если он появляется и в самом процессе выпивки. На помощь приходит гимнастика и некоторые советы от народных знахарей.

Физические упражнения

Чтобы пальцы рук и сами конечности не тряслись каждый раз, как только в организм проникнет энное количество алкоголя, их следует потренировать. Поможет придать силу рукам следующее упражнение:

Сцепить воедино пальцы рук.
Приподнять кулаки на уровень переносицы.
Осуществить глубокий вдох/выдох.
При выдохе левую конечность опускаем на расстояние в полпальца.
Одновременно пальцами правой руки необходимо сжать пальцевые фаланги левой.
Затем нужно сменить руки и продублировать упражнение.

Таких подходов нужно сделать 8-10 раз. Также может помочь и интенсивное потирание ладоней друг об друга. Растирать руки следует до появления тепла. Эти упражнения помогают справиться с тремором, если он наблюдается на фоне стресса либо переживаний .

Убрать дискомфорт помогут и средства народных целителей. В частности можно попробовать следующие рецепты:

Вооружиться настойкой пустырника и пить ее по 25 мл 3-4 раза в день.
Смешать прополис (50 г) с качественной водкой (500 мл). Данную массу следует настаивать в темноте 1,5-2 недели. Принимают снадобье по столовой ложке трижды в сутки.
Помогает восстановить нервы (а именно они могут стать причиной дрожания при легкой степени похмельного синдрома) и настойка зверобоя. Данное средство принимается по 20-25 мл по утрам и вечером перед сном.

Стоит напомнить, что данные методы (зарядка и народные средства) могут облегчить неприятное состояние только в случае легкого дрожания рук. Если тремор проявляется сильный, он продолжается длительное время и даже после исчезновения похмелья, следует обратиться за помощью к медикам.

Возможно, будет полезно почитать: