Лечение бронхита иглоукалыванием. Акупунктура, дыхательная гимнастика и народные средства вылечат бронхит

Хронический бронхит или как его называют врачи-пульмонологи, – одно из самых распространенных заболеваний органов дыхания. Лечение этого недуга длительное и продолжается годами, поэтому важно использовать все имеющиеся средства для восстановления здоровья – и медикаменты, и правильное питание, и лечебную физкультуру, и рефлексотерапию. Только комплексное лечение позволит быстро снять обострение хронического бронхита, восстановить трудоспособность и предупредить возможные осложнения.

Эффективный способ лечения – рефлексотерапия. Метод может использоваться как в лечебных учреждениях, так и в домашних условиях. При этом можно применять такие доступные способы рефлекторного воздействия на бронхо-легочную систему, как точечный массаж, поверхностное иглоукалывание, баночный вакуумный массаж.

Точечный массаж при хроническом бронхите

Используются точки канала легких, толстой кишки, тройного обогревателя, переднесрединного и заднесрединного меридианов.

Примерное сочетание точек на первых сеансах :
1-й сеанс – P 7, VC 22
2-й сеанс – GI 4, E 36
3-й сеанс – VB 20, VG 14
4-й сеанс – TR 5, RP 6
5-й сеанс – , VC 22

Очень эффективно прижигание вышеуказанных точек полынными сигарами – цзю-терапия. При этом тлеющий кончик сигареты не прикасается к коже, а держится на расстоянии, чтобы чувствовалось тепло во время процедуры и оставалась гиперемия (красное пятно в проекции точки) после окончания сеанса. Точки VC 22 и VB 20 прижигать нежелательно, их можно при цзю-терапии заменить точками V 43 и .

Поверхностное иглоукалывание при хроническом бронхите

Используются (Кузнецова, «колючий врачеватель», Ляпко и другие), которые накладываются на рефлекторные зоны, связанные с бронхо-легочной системой. Принцип использования таких зон следующий. Первые два сеанса аппликатор накладывается на воротниковую зону и межлопаточное пространство на 20-30 минут, на третьем сеансе – на переднюю поверхность грудной клетки в проекции грудины и 2-4 ребер. Затем периодичность использования зон повторяется. При наложении аппликатора на спину можно во время сеанса дополнительно проводить точечный массаж точек P5 и VC 22, а при фиксации щетки из игл на переднюю поверхность грудной клетки – раздражать точки VG 14 и V 43.

Баночный массаж при хроническом бронхите

Использование при хроническом бронхите (обструктивной болезни легких) возможно после купирования обострения, нормализации температуры тела. При этом принцип использования баночного массажа схож с периодичностью, описанной для использования поверхностного иглоукалывания (2 сеанса – воротниковая и межлопаточная области, 1 сеанс – передняя поверхность грудной клетки). После окончания сеанса массажа можно ставить вакуумную банку на точку VG 14, V 43 (чередовать) на 3-5 минут.

Рефлексотерапия при хроническом бронхите достаточно эффективна при правильном подборе точек для каждого конкретного случая (с учетом возраста, сопутствующих заболеваний, тяжести обструктивной болезни легких). Естественно, вышеописанные методы являются дополнительными и должны использоваться наряду с основным лечением и с одобрения лечащего врача. При тяжелом состоянии больного, выраженной сердечно-сосудистой и дыхательной недостаточности, гнойных осложнениях рефлексотерапия при хроническом бронхите противопоказана.


1. Бронхит и кашель. Иглотерапией лечат бронхит вирусной этиологии без повышенной температуры тела (36,60 С). Значительно хуже эффективность лечения при бронхите с субфебрильной температуре (37°С).

Полностью отсутствует эффективность лечения при высокой температуре. Бронхит микробной этиологии (пневмококковый, стафилококковый и др.) лечится терапевтами с обязательным применением антибиотиков по американской технологии – введение больших доз различных по спектру действия антибиотиков на протяжении 3 суток, так как более длительное введение антибиотиков всегда вызывает дисбактериоз кишечника. При тяжелом течении бронхита одновременно с иглотерапией рекомендуется назначать фитотерапию: отхаркивающие вещества (разжижающие мокроту, увеличивающие ее выделение внутри бронхов, уменьшающие саднение и сухость внутри бронхов), противокашлевые лекарства на ночь (днем улучшает отторжение мокроты от стенок бронхов кашель), улучшающие иммунитет препараты. В настоящее время фармакология пока не синтезировала высокоэффективные «вирусные антибиотики», убивающие вирусы, которые, как известно, размножаются внутриклеточно. Рекомендуются отхаркивающие: терпингидрат, трава багульника болотного, душицы, алтея, истода, термопсиса, чабреца, цвет липы, бузины черной, плод аниса, малины, микродозы йода. Бронхит (острый и хронический) лечится воздействием на следующие точки акупунктуры (Чжу Лянь, Китай): «У взрослых применяется второй вариант тормозного метода, у детей – первый вариант возбуждающего метода. Рекомендуется использовать точки VB.20, V.10, IG.14, V.11 - 18, V.41, V.43, V.46, J.14, F.2, E.36, GI.11, TR.5, C.3,GI.4, P.7, VB.6. Если повышается температура тела, то производится укалывание в F.2. Все это целесообразно сочетать с прижиганием над точкой E.36. Лечение проводится 1 - 2 раза в день. К устранению одышки, кашля и улучшению отхаркивания ведет прижигание или точечный массаж точек GI.4 или P.7». Локализация некоторых точек:
VB.20 - у нижнего края затылочной кости, во впадине у места прикрепления грудинно-ключично-сосцевидной и трапециевидной мышц;
IG.14 - у верхнего края лопатки на уровне 2-го грудного позвонка;
V.11 по V .18 - кнаружи на 1,5 цуня, между остистыми отростками грудных позвонков 1 - 2, 2 - 3, 3 - 4, 5 - 6, 7 - 8, 9 - 10 и т. д.;
V.41 - кнаружи на 3 цуня, от промежутка 2 - 3-го грудных позвонков.
V.43 - кнаружи на 3 цуня, от промежутка 4 - 5-го грудных позвонков.
J.14 - выше пупка на 6 цуней,
C.3 - на складке локтевого сгиба у локтевого ее края, кпереди от медиального мыщелка плечевой кости.

1) При бронхите седатируют следующие внемеридиональные точки: 14, 15, 16, 17, 23, 30, 32, 33, 51, 53, 56, 57, 59, 60, 61, 97, 98, 137. Локализация некоторых из них:
BT.30 - на 2 цуня выше и на 1 цунь кнаружи от промежутка между остистыми отростками C7 - Th1;
BT.32 - на 1 цунь латеральнее центра рукоятки грудины;
BT.33 - на 6 цуней латеральнее передней срединной линии, на уровне 3 - 4-го межреберья;
BT.51 - на 1 цунь, латеральнее промежутка между остистыми отростками C7 - Th1;
BT.60 - нижние углы лопаток.

2) Используются «новые» точки: 12, 42, 44, 45, 46, 47, 50. Точки седатируются:
HT.45 - на 0,5 цуня латеральнее промежутка между остистыми отростками C7 - Th1;
HT.46 - на 1 цунь латеральнее нижнего края остистого отростка 5-го грудного позвонка.

3) Пекинский институт иглотерапии указывает на самые эффективные отдаленные точки, снижающие температуру: Р.6, Е.43,44, V.18,19,39!,40, МС.9, ТR.1,3, VB.16, Т.4,13,16. При гриппе: TR.4,5, T.10. Хриплый голос: P.6, GI.19, R.1. Носовое кровотечение: GI.2, C.6, IG.3, V.4-10, 60, 66, MC.4, 8, VB. 39, T.12-27. Икота: P.8, E.13, IG.2, V.14, MC.4, VB.44.

4) Используются аурикулярные точки: 101 - легкие, 102 - бронхи, 31 - бронхолитическая, 13 - надпочечник, 22 - железы внутренней секреции, 15 - гортань, 45 - щитовидная железа, 83 - солнечное сплетение.

5) При лечении заболеваний органов грудной и брюшной полостей точки акупунктуры можно классифицировать на местные и отдаленные. Местные АТ находятся непосредственно над очагом поражения, то есть над больным органом (над сердцем, легким, желудком, печенью, кишечником). Отдаленные АТ находятся на верхних и нижних конечностях, но они очень активно воздействуют на данный орган грудной и брюшной полостей. Пекинский институт иглотерапии указывает на высокую специфичность воздействия точек: на трахею – P.9, на бронхи – P.10, на плевру – P8. При гриппе эффективны следующие отдаленные от места поражения (от легких) точки акупунктуры: TR.4, 5, T.10. Боль и саднение в горле при фарингите и ларингите в 90% случаев снимается при воздействии на три точки «золотого треугольника»: P.11 + GI.11 + GI.4.

6) Массаж. При бронхитах в стадии выздоровления одновременно с иглотерапией применяют разогревающий массаж, глубокое прогревание лёгких в сауне, где одновременно применяют ингаляции с пихтовым маслом и другими ароматическими веществами.

2. Бронхиальная астма. Основной симптом астмы – одышка в состоянии покоя, а при физической нагрузки одышка усиливается до катастрофической нехватки воздуха организму. Однако симптом одышки возникает при многих заболеваниях: пневмонии, пороках сердца, анемии, миастении и даже при некоторых невритах. Например, при неврите диафрагмального нерва также возникает сильная одышка, икота, но в отличии от астмы невриту сопутствуют симптомы болей в подреберье и в шеи. В случае вовлечение в воспалительный процесс вегетативных пучков блуждающего нерва возникает сильная одышка (более 50 дыханий в минуту), застойные отёки лёгких, очень медленное сердцебиение (брадикардия до 30 – 40 ударов в минуту), сначала спазм, потом атония пищевода и Ж.КТ. Одновременно возникают боли в ушах, нарушение глотание и речи, атония и провисание мышц мягкого нёба, что отсутствует при бронхиальной астме. Лечение бронхиальной астмы иглорефлексотерапией условно разделяется на два этапа. Сначала снимают приступ (астматический криз), а после этого начинается симптоматическое лечение. Сеансы лечения лучше проводить через день. Обычно проводятся два курса по 15 сеансов.
1) Купирование астматического приступа. Приступ бронхиальной астмы удается купировать сильной стимуляцией (вращением иглы, прогреванием и т. д.) акупунктурных точек: GI.4 + IG.17 + Т.14, Р.7 + TR.5 + RP.6. Точки седатируются. Часто удается ликвидировать приступ бронхиальной астмы длительной и сильной стимуляцией новой точки НТ.51 (докторская точка), которая расположена на 0,5 цуня латеральнее от остистого отростка 6 грудного позвонка. Иглу проводят из этой точки подкожно и вниз на 6 см (параллельно остистым отросткам). Сильная стимуляция иглы (вращение) производится на протяжении 10 минут. Дополнительно воздействуют на точки GI.4 и GI.11. Эти лечебные действия полностью снимают приступ астмы. Другая высокоэффективная новая точка НТ.45 (угнетатель одышки) располагается латеральнее на 0,5 цуня от межостистого промежутка 1 – 2 позвонка (т.е. от точки Т.14). От точки НТ.45 также проводят подкожно длинную иглу на 6 см параллельно остистым отросткам. Дополнительно подвергаюся сильной стимуляции точки J.17 и J.22. Приступ астмы купируется через 10 минут.

2) Краниоакупунктура (скальпотерапия, церебральная акупунктура). Приступ астмы купируется при помощи проведения иглы под кожей волосистой части головы (скальпа) на 4 см в месте расположения «зоны грудной клетки», зоны № 2. Топография зоны: латерально от срединной линии на 0,5 цуня на лобной кости, ниже и выше передней границы волосистой части головы по 2 см. Игла периодически подвергается сильной стимуляции (вращению) на протяжении 10 минут после чего приступ удушья ликвидируется.

3) Вьетнамский метод лечения бронхиальной астмы. Бронхиальная астма лечится путем воздействия на следующие точки акупунктуры (Хоанг Бао Тяу, Вьетнам): «Точка P.1 служит для восстановления проходимости и регулирования энергии в легких. Точка J.22 позволяет ликвидировать мокроту и восстановить проходимость энергии в легких. Аурикулярная точка AT.31, регулирующая дыхание, используется специально для лечения астмы. Воздействуя на точку GI.11, ликвидируют болезненную энергию, а точки E.40 и E.36 помогают ликвидировать мокроту и опустить устремившуюся вверх энергию. Во время ремиссии воздействуют также на точку V.13 в сочетании с точками J.22 и P.1 с целью восстановления проходимости энергии легких. Используют также точку V.20 в сочетании с точками E.36 и E.40 для стимуляции функциональной деятельности селезенки, уменьшения мокроты и ликвидации «влажности». Точка V.23 в сочетании с P.1 служит для устранения явления, когда устремившиеся вспять жидкости организма рождают мокроту, а также для согревания почек, содействуя аккумуляции ими энергии». Опишем локализацию некоторых точек:
J.22 - в центре яремной вырезки грудины;
E.40 - выше верхнего края латеральной лодыжки на 8 цуней, от наружного края большеберцовой кости на 1,5 цуня;
E.36 - у гребешка большеберцовой кости, ниже надколенника на 3 цуня;
V.13 - кнаружи на 1,5 цуня от остистых отростков 3 - 4-го грудных позвонков;
V.20 - кнаружи на 1,5 цуня от остистых отростков 9 - 10-го грудных позвонков;
V.23 - кнаружи на 1,5 цуня от остистых отростков 2 - 3-го поясничных позвонков.

4) Спицефическим антиастматическим действием обладают следующие акупунктурные точки (Мачерет Е.Л.): Р.1,2,3,5,7,8, GI.4,8,9,10,18, Е.10,11,12,13,14,15, IG.17, R.1,3, VB.19,40,43, Т.10,11, J.21,23. Китайские иглотерапевты утверждают, что сильным специфическим воздействием на трахею обладает точка Р.9, на бронхи - Р.10, а F.2 расслабляет гладкую мускулатуру бронхов.

5) При бронхиальной астме используются те же внемеридиональные и новые точки, которые применяются при лечении бронхитов.

6) Аурикулярные точки: 60 - астма, 123 - бронхоэктатическая, 31 - бронхолитическая, 34 - кора головного мозга, 82 - диафрагма, 83 - солнечное сплетение, 29 - затылок, 13 - надпочечник, 28 - подкорка, 98 - селезенка, 95 - почка, 22 - железы внутренней секреции, 103 - трахея, 51 - симпатическая система, 102 - бронхи, 55 - шэнь-мэнь, 42 - грудная клетка, 101 - легкое, 91 - толстая кишка, 97 - печень, 15 - гортань, 27 - горло. Хороший лечебный эффект вызывает лечение иглами-кнопками, которые ставятся на 5 дней на аурикулярные точки 31, 51, 60.

7) Акупрессура. При лечении астмы акупрессурой сеансы проводятся ежедневно. Полный курс состоит из 15 сеансов. Для излечения необходимо 2 – 3 курса. Каждый сеанс включает до 10 точек, которые надавливают 20 – 30 раз. В ежедневную рецептуру обязательно вводят точки на груди и спине, которые считаются главными в лечении астмы. Это в основном точки по меридиану селезенки RP и мочевого пузыря V. Далее по важности следуют точки на кисти и предплечье, где проходит меридиан легкого Р. На ноге сильной седатации (давлению пальцами) подвергаются точки меридиана селезенки RP и печени F.

8) Шиацу (японская акупрессура). Для лечения бронхиальной астмы применяется шиацу. При классическом японском шиацу воздействие на точки акупунктуры производится при положении больного лежа на полу. Врач нажимает на точки подушечками двух больших пальцев, перекладывая на них вес всего тела. Воздействие производится только сверху вниз и без массажного растирания точек. Длительность воздействия на точку в течение 3 секунд с периодическими повторениями 20 раз. Часто давление на точки производится через легкую одежду (рубашку, майку, плавки и т. д.).
Купирование астматического приступа. Если у больного, обратившегося к врачу за помощью, начался приступ удушья, то сначала необходимо снять приступ. Для этого производится сильное давление на точки VB.21 (центр надостной ямки, над лопаткой) в положении больного сидя на полу или лежа на боку и на своей руке, положенной под голову как подушка. В положении больного лежа на животе производится давление на точку на голове VB.20 (у нижнего края затылочной кости, во впадине между сосцевидным отростком и валиком трапецевидной мышцы), на точку меридиана мочевого пузыря, расположенную на спине между лопатками, V.13 (кнаружи на 1,5 цуня от промежутка 3 и 4 грудных позвонков), которую лучше прогревать сигаретой (утюжащее цзю). Одновременно нажимаются точки на конечностях: Р.7, RP.6, F.2. Точка GI.4 тонизируется теплом сигареты (клюющее цзю).
Подготовительный этап. Каждый сеанс начинается с дыхательной гимнастики на морском берегу. Ежедневно увеличивается длина пробега по морскому пляжу. Ежедневно больной делает 20 беговых стартов. В конце дистанции пациент делает 100 глубоких вдохов и надолго задерживает дыхание. Одновременно врач помогает увеличивать объем грудной клетки у больного астмой. Для этого больного переводят в положение сидя на полу и во время каждого вдоха врач приподнимает его за руки вверх 20 раз. Кроме того, расширение объема грудной клетки производится поднятием больного за плечи 20 раз. В последнее десятилетие в Японии возникло множество санаториев на берегу моря, где врачи лечат больных астмой, инфарктом миокарда, псориазом и другими болезнями методом длительного бега, лечебной физкультурой, шиацу и рациональным питанием с включением микроэлементов, витаминов, аминокислот, пищевых добавок из продуктов моря.

9) Мануальная терапия. Часто по причине остеохондроза или подвывиха позвонка грудного отдела позвоночника (травматического генеза) возникает одышка, невозможность глубоко вздохнуть от боли в межлопаточной области, астматический компонент и так далее. Сразу после лечения при помощи мануальной терапии одышка у больного исчезает.

10) Массаж - очень эффективен при наличии в анамнезе астмы и одышки. При астме самым эффективным является воздействие массаж паравертебральных мышц, а на втором месте - массаж мышц передней стороны грудной клетки и рук. Не плохие результаты даёт висцеральный массаж органов живота и ног.

11) Насильственное расширение спазмированных бронхов. Этот метод применяют народные целители по славянской акупрессуре. Больной астмой делает глубокий вдох и надолго задерживает выдох. После этого врач быстро и сильно сжимает руками грудную клетку. (Возможно осложнение типа переломов ребер). Давление производятся ладонями рук при положении больного лежа. При положении больного лежа на спине или на животе сдавливание может производиться двумя руками слева и справа или двумя руками сверху в положении больного на боку. За сеанс проводится столько давлений, сколько лет пациенту. Механизм насильственного расширения бронхов состоит в следующем. Бронхи наполняются воздухом при вдохе. Короткое и сильное сжатие способствует уменьшению объема грудной клетки. Так как количество воздуха в легких при этом не уменьшается (пациент задерживает выдох), то происходит сильное повышение давления воздуха внутри бронхиального «дерева». В свою очередь высокое давление воздуха производит насильственное расширение спазмированных бронхов при бронхиальной астме. Перерастяжение насильственным путем спазмированных бронхов ведет к заметному улучшению дыхания у больного астмой. Этот метод успешно заменяет барокамеру, внутри которой также повышают давление воздуха для того, чтобы оно растянуло спазмированных участки бронхов.

12) Фитотерапия. Одновременно с иглотерапией для лечения астмы желательно применять травы. Применяются отхаркивающие средства (см. п. «Бронхит»), десенсибилизирующие, спазмолитические и успокоительные. Народные целители в Белоруссии успешно используют для лечения астмы баню (парную с «сухим паром»), наливая на горячие камни водные (а иногда и спиртовые) растворы и экстракты трав для испарения и ингаляции (вдыхания) - эвкалипт, багульник, можжевельник, душица, чабрец. Температура воздуха в парной при лечении достигает более 200 0 С. Одновременно втирают в грудную клетку слабо раздражающие кожу вещества, делают массаж. Особое внимание при лечении астмы уделяется методу голодания. Хорошо себя зарекомендовали сборы трав следующего состава.
А. На 1 литр воды добавляется: трава донника лекарственного – 10 граммов, трава тимьяна – 10 г, плоды фенхеля – 10 г, листья мяты перечной – 10 г, листья подорожника – 10 г, корень алтея – 10г, корень солодки – 10 г, листья мать-и-мачехи – 20 г. Отвар обладает спазмолитическим действием, секретолитическим, антисептическим, антиаллергическим и седативным. Отвар пьют натощак по 200 граммов в горячем виде 3 раза в день.
Б. Антиспастическим и секретолитическим действием обладает сбор трав: корень солодки – 10 г, трава тимьяна – 40 граммов на литр воды. Настой пьют теплым по 150 г. 4 раза в день.
В. Аналогичным свойством обладает другой сбор: трава тимьяна – 10 г, листья мать - и - мачехи- 10 г, трава фиалки трехцветной – 10 г, корень девясила – 10 г, плоды аниса – 10 г. Настой пьют теплым по 150 г 4 раза в день.
Г. Плоды аниса – 10 г, плоды фенхеля – 10 г, трава тимьяна – 10 г, корень солодки – 10 г, сосновые почки – 10 г. Настой пьют теплым, по 150 г 4 раза в день.

13) Метод электрического снижения активности нервного центра в продолговатом мозге, который регулирует тонус мелких бронхов в легких. Хорошо известно, что бронхиальная астма возникает по причине спазма мелких бронхов в легких. Спазм мелких бронхов, в свою очередь, происходит по причине производства в дыхательном центре продолговатого мозга патологического сверхмощного электрического потенциала. Эти импульсы из продолговатого мозга идут по спинному мозгу и периферическим нервам, по двум блуждающим нервам и тонкой сети вегетативной нервной системы внутрь легкого к мелким бронхам. Гладкая мускулатура бронхов сокращается под воздействием сверхсильных биотоков, что является единственной и главной причиной возникновения бронхиальной астмы. Поэтому бронхиальная астма относится не к болезням легкого, а к болезням центральной нервной системы. Надо лечить не следствие, а причину болезни, то есть надо снизить активность центра регуляции тонуса бронхов в мозге. Для этого автор предлагает следующую простую методику. Пациент ложится на живот. Ему вводят две иглы на глубину 2 см в правую и левую акупунктурные точки на основании черепа VB.20. Все нервные пути с командами о патологическом спазме бронхов проходят через основание черепа (спинной мозг, блуждающий нерв, нервные ветки шейного ганглия). Лечебный эффект связан сначала с сильным перераздражением этих нервных путей электрическим током. После этого наступает парализующий эффект. В этот период уменьшается избыточный поток биоимпульсов к бронхам. Интенсивность спазма бронхов также уменьшается. Этот способ лечения позволяет инактивировать нервный центр, руководящий силой спазма бронхов в продолговатом мозге, и за 5 сеансов значительно снизить интенсивность астматических приступов. Технический аспект лечения. К двум иглам, введенным на 3 сантиметра в правою и левую точки VB.20, подключается электрический прибор с плюсовым и минусовым контактом, на которые подается постоянный электроток от батарейки «Крона» 10 вольт с периодическим автоматическим отключением тока через каждые 2 секунды (пиковое напряжение). Сеанс лечения рекомендуется проводить на протяжении 1 - 2 минут.

Есть две формы бронхита: острый и хронический. Острым бронхитом обычно болеют зимой. После насморка или простуды поднимается температура, дыхание становится затрудненным, кажется, что внутри все горит, потом начинается кашель. Больной острым бронхитом в большинстве случаев идет на поправку через две-три недели без каких бы то ни было осложнений.

Хронический бронхит протекает по-иному: кашель начинается осенью и принимает затяжной характер. Присутствует более или менее обильное отхаркивание, затем наступает рецидив, температура поднимается, кашель разгорается с новой силой, мокрота становится гнойной. В течение зимы болезнь развивается от рецидива к рецидиву.

Хронический бронхит обычно развивается на фоне расширения бронхов и у тех, кто курит. Расширение бронхов нередко бывает болезнью, приобретенной при рождении или в раннем детстве вследствие коклюша или многочисленных ринофарингитов - грустного удела маленьких жителей городов. Слишком вялые бронхи не справляются с выделениями, которые в них застаиваются и приводят к инфицированию. Следует знать, что основным «загрязнителем» дыхательных путей является табак.

ТРАДИЦИОННОЕ ЛЕЧЕНИЕ

Острый бронхит относится к заболеваниям, которые лечат антибиотиками, достигая хороших результатов, однако с побочным эффектом в виде, например, расстройства пищеварения.

При хроническом бронхите необходим комплекс мер, которые применяются последовательно или одновременно: антибиотики, кортикоиды, кислород для лучшей работы сердца. Очень хороша дыхательная гимнастика.

Упражнение 1. Встать прямо, ноги расставить на ширину плеч. Опущенные вдоль туловища руки на вдохе медленно поднять вперед и вверх, ладонями вовнутрь. На выдохе опустить руки через стороны вниз. Вдыхать и выдыхать воздух только через нос. Хорошо прогибаться в поясничной и грудной области. Повторить 5~6 раз.

Упражнение 2. Ноги поставить вместе, руки опустить вдоль туловища. На выдохе в быстром темпе присесть, вытянув прямые руки вперед, ладонями вниз. На вдохе выпрямиться. Повторить 10-15 раз.

Упражнение 3. Ноги расставить в стороны, руки держать вдоль туловища. Медленно вдыхать и выдыхать воздух через правую ноздрю, прижимая левую сторону носа пальцем, и наоборот. Рот должен быть плотно закрыт. Повторить упражнение по 5 раз.

Упражнение 4. Встать прямо, ноги вместе. Зажать нос пальцами, громко и медленно досчитать до 10, затем плотно закрыть нос и произвести глубокий вдох и полный выдох через нос. Повторить 5-6 раз.

Упражнение 5. Встать прямо, ноги вместе. Заложить руки за голову, широко разведя в сторону локти. На выдохе медленно наклонять голову вниз, надавливая ладонями на затылок. На вдохе поднимать голову и отклонять ее назад. Не задерживать дыхание. Повторить 8-10 раз.

Упражнение 6. Ритмично походить по комнате, дышать только через нос. Постепенно удлинять фазу выдоха: на 2 счета вдохнуть, на 4 - выдохнуть, на 2 - вдохнуть, на 6 - выдохнуть, на 2 - вдохнуть, на 8 - выдохнуть. Повторить 2-3 раза.

Упражнение 7. Сесть на стул. Опустить вниз руки, вытянуть ноги, касаясь ступнями пола. На выдохе поднять согнутые ноги и прижать их к груди, обхватив руками голову опустить к ногам, спину согнуть. На вдохе вернуться в исходное положение. Дышать только носом. Повторить 6-8 раз.

Упражнение 8. Бег на носках на месте, высоко понимая колени. Дыхание произвольное. Выполнять упражнение в течение 2-3 минут.

Упражнение 9. Встать прямо, ноги вместе, руки опустить вниз. На вдохе медленно поднять руки вперед и развести в стороны, при этом развернуть руки ладонями вверх. На выдохе ладони повернуть вниз и опустить руки. Дышать обязательно носом, стремясь удлинять выдох. Повторить 6-8 раз.

Упражнение 10. Самомассаж шеи. Заложить руки за голову и ладонями медленно поглаживать шею, слегка надавливая сверху вниз на кожу и мышцы. Движения рук направлять в сторону подмышечных впадин. Дышать ровно через нос. Повторить движения 20-30 раз.

ПРИМЕНЕНИЕ АКУПУНКТУРЫ

Хорошим подспорьем для дыхательной гимнастики является акупунктура. Если к акупунктуре обратиться немедленно, в случае острого бронхита можно вообще остановить болезнь либо сократить ее продолжительность. При хроническом бронхите акупунктура способна стабилизировать состояние больного.

Точки акупунктуры

Существуют две основные и четыре вспомогательные точки акупунктуры.

Основные точки

Две, подходящие для любого типа бронхита. Первая - по обе стороны от позвоночника на уровне выступа седьмого шейного позвонка (первого, выступающего на шее).

Вторая - в двух пальцах по обе стороны от позвоночника на уровне третьего спинного позвонка (третий выступ после предыдущего).

Вспомогательные точки

Две точки необходимо добавить при остром бронхите. Первая - под выступающим седьмым шейным позвонком. Вторая - на запястье, в точке, где прослушивается пульс.

Две - при хроническом бронхите. Первая - на тыльной стороне ладони, на пересечении линий, продолжающих большой и указательный пальцы. Вторая - на внешней стороне икры, на два пальца выше середины отрезка колено-щиколотка.

Как воздействовать на точки

При остром бронхите необходима энергичная стимуляция пальцем каждые полчаса или час. Желательно проводить ее сразу после начала болезни.

При хроническом бронхите применяется 10-минутная стимуляция два-три раза в день, а лучше - постоянная.

Китайцы прибегают к надрезам в местах этих точек или инъекциям лекарственных препаратов.

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА С ДЯГИЛЕМ И ЛИПОВЫМ МЕДОМ

1. При остром бронхите попробуйте сделать вот что. Измельченный лист дягиля залейте кипятком из расчета 10 граммов на 1 стакан воды. Прокипятите 5 минут, а после настаивайте 2 часа. Принимайте по четверти стакана утром и вечером. Такой настой устраняет слизь в легких, груди и бронхах, снимает изжогу.

2. В стакан нужно положить 1 ст. ложку липового меда и столько же сливочного масла. Потом стакан поместите в горячую воду и помешивайте до тех пор, пока смесь не превратится в однородную массу. Тогда влейте еще 1,5 ст. ложки медицинского спирта, быстро все размешайте и выпейте.

Затем все тело разотрите отваром багульника или лучше спиртовой вытяжкой (1 часть травы, 2 части 70-процентного спирта) и - в постель.

А с утра начните принимать настой цветов бузины черной (1 ст. ложка соцветий на 0,5 л кипятка, настаивать 2 часа). Три раза в день за полчаса до еды по 15-20 капель на 30 мл воды.

Этот способ сочетает все лечебные составные (багульник, бузина, мед), поэтому многим может помочь. В рецепте присутствует спирт, который может быть кому-то противопоказан, например, больным эпилепсией. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам лечиться таким способом.

Бронхит - очень распространенная инфекция нижних дыхательных путей. Бытует мнение, что если при простуде появляется кашель, то вот он - бронхит! В действительности это не так. При банальном ОРВИ кашель обладает другими характеристикам и проходит быстрее, нередко без специфического лечения. А вот эффективно вылечить острый (и тем более обострение хронического) бронхит без лекарственных препаратов и медицинских методик - задача если и осуществимая, то отнюдь не в кратчайшие сроки!

Кому же хочется неделями ограничивать себя в активной деятельности и отдыхе из-за навязчивого кашля и плохого общего самочувствия? Как справиться с бронхитом без осложнений для здоровья и какие методики являются наиболее эффективными в нелегкой борьбе за хорошее самочувствие - поговорим в этой статье.

Острый бронхит или банальная ОРВИ?

ОРВИ очень часто начинается именно с першения в горле и кашля. Кашель может вообще быть ведущим симптомом простудного заболевания. При острой респираторной инфекции кашель чаще всего сухой и мучительный. Он возникает вовсе не по причине воспалительного процесса в бронхах, а из-за раздражения нервных окончаний на задней стенке глотки. Раздражающими факторами могут быть холодный воздух, стекающая по задней стенке глотки слизь из носа (при сильном насморке). Дело в том, что слизистая верхних дыхательных путей под воздействием вирусов простуды становится очень чувствительной и реагирует на малейшие негативные факторы.

Кашель в данном случае является результатом активации сложного кашлевого рефлекса: чувствительные нервные окончания (блуждающего, тройничного и гортанного нервов) передают сигнал в дыхательный центр, расположенный в головном мозге - а он, в свою очередь, передает сигнал «обратно», в результате рефлекторно сокращаются мышцы гортани и увеличивается тонус бронхиальной мускулатуры - человек начинает кашлять.

Сухой кашель без мокроты может быть весьма мучительным, особенно для маленьких детей, поэтому на начальной стадии ОРВИ врач часто назначает противокашлевые средства, подавляющие кашлевой рефлекс. Иными словами, раздражение нервных окончаний в глотке не приводит к появлению кашля. Эти лекарственные средства используются для облегчения состояния при сухом кашле, а при появлении мокроты противокашлевые препараты немедленно отменяются. При влажном кашле этот рефлекс активируется уже на уровне бронхов, а раздражающим факторов является мокрота. Если принимать в этом случае противокашлевые средства, мокрота будет застаиваться в бронхах.

Дальнейшее развитие событий зависит от способности организма самостоятельно справиться с вирусной инфекцией. При нормальном уровне иммунитета кашель проходит вместе с другими симптомами ОРВИ - через 5-7 дней после начала заболевания. Но очень часто, особенно у детей, банальная вирусная инфекция переходит в острый бронхит. Это заболевание продолжается гораздо дольше - 2-3 недели, наблюдаются влажный кашель, одышка, врач при прослушивании может выявить сухие хрипы в легких, а сам больной, помимо вышеперечисленных симптомов, отмечает еще и неприятные ощущения в груди при кашле.

При остром бронхите необходим прием бронхолитических (облегчающих выведение мокроты) и муколитических (делающих мокроту менее вязкой) препаратов. Стоит отметить, что при остром бронхите не требуется назначения антибиотиков, так как в 95% случаев он вызван все теми же респираторными вирусами. Применение противомикробных лекарственных средств необходимо в случае присоединения бактериальной инфекции (затяжное течение, изменение симптомов - об этом судит врач).

Лечение бронхита: основное и дополнительное

О применении простейших средств от кашля знают, пожалуй, все. Самые распространенные отхаркивающие препараты есть в каждой домашней аптечке. Широко применяются настои лекарственных трав с противовоспалительным и муколитическим эффектом (чабрец, мать-и-мачеха, солодка, душица и др.). При бронхитах важно обильное питье для лучшего отхождения мокроты и, конечно, по возможности - постельный режим. Но медикаментозное лечение - это далеко не все, что можно сделать в процессе выздоровления при остром и обострении хронического бронхита. Огромное значение врачи придают физическим методикам - лечебной физкультуре, дыхательной гимнастике и массажу.

Массаж при бронхите

Массаж при бронхите рекомендован практически всем группам больных. Наиболее активно назначается лечебный массаж педиатрами - детям, относящимся к группе часто болеющих, то есть переносящих за холодных сезон года 5-6 эпизодов ОРВИ (с осложнениями). Обоснованность таких рекомендаций состоит в следующем: при массаже происходит механическое раздражение тканевых рецепторов, что запускает целый каскад биохимических реакций. В результате усиливается синтез биологически активных веществ, способствующих уменьшению воспалительных процессов, повышается тонус респираторных мышц (отвечающих за дыхание), улучшается выведение мокроты. В сочетании с дыхательной гимнастикой курс массажа дает очень хорошие результаты и способствует общему укреплению организма, препятствует хронизации процесса.

При заболеваниях дыхательных путей, в том числе и при бронхитах, рекомендуется проводить массаж в положении с приподнятым тазовым концом и опущенной головой (в положении лежа на животе под область бедер подкладывается специальный валик или свернутое рулоном полотенце). Это способствует выведению мокроты и эффективным кашлевым движениям.

По показаниям при бронхитах может проводиться аппаратный вибрационный массаж грудной клетки, но ручной лечебный массаж оказывает более мягкое воздействие, приятен для пациента любого возраста и является не только полезной, но и очень комфортной медицинской методикой.

Точечный массаж

Процедура состоит из 2 этапов: подготовительного и основного.

Подготовительный этап: заключается в поверхностном линейном массаже по 3 вертикальным линиям.

На изображении: 1 - часть заднесрединного меридиана расположенного на спине, 2 - часть меридиана мочевого пузыря расположенного на спине.

1. Заднесрединный меридиан (от VII шейного позвонка до копчика).

2. Симметрично паравертебрально по медиальной ветви меридиана мочевого пузыря (от уровня I грудного позвонка, включая поясничные позвонки).

3. Симметрично паравертебрально по латеральной ветви меридиана мочевого пузыря (от уровня II грудного позвонка, включая поясничную область).

Подготовительный массаж по этим линиям стимулирует циркуляцию крови и функцию мышц спины, стимулируя точки меридиана мочевого пузыря.

Применяются 5 массажных приёмов.

1. Четырьмя пальцами толкаем короткие участки кожи сверху вниз по всем линиям, этот приём повторяется несколько раз (3 - 5) до появления покраснения кожи.

2. Обеими ладонями мягко массируем вдоль указанных меридианов, движения направлены вверх и вниз.

3. Кончиками сложенных вместе 5 пальцев делаем быстрые клюющие удары сверху вниз вдоль массажных линий 3 раза.

4. I и II пальцами захватываем кожу с мышцами, оттягиваем и отпускаем, таким образом проходим по линиям для массажа. В области III - IV поясничных позвонков 3 раза сильно оттягиваем кожную складку, этот приём удобней проводить 2 руками, повторить 5 - 6 раз. Улучшается работа тонкой кишки, печени, жёлчного пузыря, желудка и селезёнки.

5. Кончиками пальцами похлопываем с разной силой и частотой по всем массажным линиям 3 раза.

Основной этап: состоит из 2 частей.

1 часть - при большинстве проблемах с лёгкими значительно улучшить состояние больного и снизить проявления симптомов можно с помощью так называемого паукообразного массажа точек в области плечевого пояса. Массируют подушечками I и II пальца, используя тонизирущие или седатирующие воздействие (в зависимости от знака синдрома) и линейные прохождения в стороны от точки VG14 да-джуй.

VG14 да-джуй расположена между остистыми отростками VII шейного и I грудного позвонков.

V10 тянь-чжу расположена выше задней границе роста волос на 2 см, в сторону от средней линии головы на 1 1/3 цуня.

VB21 цзянь-цзин расположена на середине расстояния от средней линии спины, на уровне промежутка между остистыми отростками VII шейного и I грудного позвонков до бугра плечевой кости.

TR14 цзянь-ляо расположена на задней поверхности плечевого сустава, сзади и ниже акромиального отростка лопатки.

IG12 бин-фэн расположена в надостной ямке, в середине ости лопатки, где при поднятой руке прощупывается впадина.

2 часть состоит из массажа точек указанных на рисунке и линейных пассажей по указанным стрелками направлениям.

На изображении: 1 - GI11 цюй-чи, расположена на середине расстояния между латеральным надмыщелком и лучевым концом складки локтевого сгиба; 2 - GI10 шоу-сань-ли, расположена на тыльной поверхности предплечья с лучевой стороны; 3 - GI4 хэ-гу, расположена между I и II пястными костями, ближе к середине II пястной кости в ямке; 4 - МС3 цюй-цзе, расположена в середине локтевого сгиба; 5 - МС7 да-лин расположена, в середине лучезапястной складки, в углублении между сухожилиями; 6 - МС8 лао-гун, расположена на середине ладони между III и IV пястными костями; 7 - МС9 чжун-чун, расположена на конце ногтевой фаланги III пальца, на расстоянии от ногтя 0,3 см.

Заканчивается процедура, массажем задней стороны грудной клетки. Его начинают с прохождения по заднесрединному меридиану подушечками I пальцев, прерывистыми движениями по обеим сторонам позвоночника сверху вниз. Достигнув XII грудного позвонка, пальцы продвигаются вдоль XII ребра до его края к точке VB25 цзинь-мэнь и в течение 10 - 20 секунд массируют эту точку, затем проходят по линиям к подмышечным впадинам. Рекомендуется выполнить 15 - 20 пассажей.

Плечевой пояс и переднюю поверхность грудной клетке лучше массировать в положении лёжа.

Техника классического массажа для лечения бронхита

На изображении: 1 - асимметричный массаж грудной клетки при отсутствии асматического компонента (спазм бронхов) в заболевании, 2 - массаж при наличии бронхоспазмов.

На первом этапе делается массаж асимметричных зон грудной клетки, потому что у больных хроническими заболеваниями лёгких имеется фрагментарная деформация грудной клетки с наличием зон умеренной кожно-мышечной гипертрофии. Эти зоны асимметричны и расположены диагонально. Воздействуя на зоны кожно-мышечной гипертрофии, можно рефлекторным путём целенаправленно влиять на течение хронического бронхолёгочного воспаления.

У больных хроническим бронхитом зоны гипертрофии и зоны гипотрофии могут быть узко локализованы и мозаично расположены по всей грудной клетке. Практика показала, что в этих случаях больных хроническим бронхитом с наличием астматического компонента целесообразнее массировать по 2 варианту, а больных без бронхоспазмов - по 1 варианту.

У больных хроническим бронхитом с астматическим компонентом массаж начинается в исходном положении лёжа на спине с области левого подреберья с захватом наружной косой мышцы живота, рёберной дуги и нижних IV - V рёбер с последующим переходом на правую половину грудной клетки до VIII ребра.

Затем в положении лёжа на груди интенсивно массируется левая половина поясничной области и спины до угла левой лопатки и правую лопаточную область. Продолжительность каждой процедуры 25 - 30 минут с интервалом 1 - 2 дня, курс состоит из 8 - 10 сеансов.

Противопоказания: острый бронхолёгочный процесс, астматический статус, III стадия заболевания, лёгочно-сердечная недостаточность II - III стадии, гипертоническая болезнь II - III стадии, возраст старше 55 лет у женщин и 60 лет у мужчин, а также общепризнанные противопоказания для массажа.

Сначала надо массировать зоны расположенные ниже и каждую зону массировать 2 раза. Массаж нижней зоны начинается с растирания, проводимого со значительным усилием в среднем темпе и в различных направлениях: поперечном (от средней линии тела и к ней), круговом (по ходу часовой стрелке и против). Каждую смену главных направлений растирания чередовать прерывистой вибрацией (рубление, стегание).

Растирание и вибрация нижней зоны сменяется приёмом сдвигание, который проводится в продольном и поперечном направлении. Этот приём обычно сопровождается заметной гиперемией кожи и появлением у больных ощущения глубокого тепла. После этого надо массировать верхнюю зону, соблюдая туже последовательность массажных приёмов.

Повторный массаж начинается с общих приёмов растирания и более детальной проработкой парастериальных и паравертебральных точек и межрёберных промежутков. После приёмов глубокого разминания и прерывистой вибрации надо переходить на вышерасположенную область, применяя такой же порядок воздействия.

Заканчивается процедура классического массажа последовательным надавливанием на нижний средний и верхний отдел грудной клетки в сочетании с глубоким выдохом больного.

На втором этапе выполняется точечный массаж успокаивающим методом - лёгкое надавливание в течение 2 - 3 минут в сочетании с поглаживанием.

Перечень используемых точек может сильно варьироваться от индивидуальных особенностей больного. Предоставляем описание наиболее часто используемых точек.

1. Да-чжуй, асимметричная, находится на задней средней линии между остистыми отростками VII шейного и I грудного позвонков.

2. Фэнь-мэнь, симметричная, находится на 1,5 цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками II и III грудных позвонков.

3. Тянь-ту, асимметричная, находится на передней срединной линии у яремной вырезки грудины.

4. Сюань-цзи, асимметричная, располагается в центре рукоятки грудины под точкой тянь-ту.

5. Чжун-фу, симметричная находится в первом межреберье под акромиальным (наружным) концом ключицы.

6. Цзян-дзин, симметричная, находится на спине в центре надостной ямки лопатки.

7. Шу-фу, симметричная, находится на 2 цуня в сторону от передней срединной линии под ключицей.

Во время всей процедуры массажа больной находится в лежачем положении.

Криомассаж грудной клетки при бронхите

После завершения острой фазы бронхита у многих больных сохраняется вялотекущий воспалительный процесс на фоне вторичного иммунодефицита и нарушения бронхиальной проходимости. В это период важно помочь организму восстановиться после заболевания, делать это можно разными методами: питание, дыхательные упражнения, курорты, а можно провести курс массажа холодом грудной клетки больного человека.

Криомассаж грудной клетки базируется на той же теоретической платформе, что и классический массаж - у больных с хроническими неспецифическими заболеваниями лёгких имеется фрагментарная деформация грудной клетки в виде участков умеренной, асимметричной, диагонально расположенной кожно-мышечной гипер- и гипотрофии. Выявлено, что в зонах кожно-мышечной гипертрофии, которые имеют более высокую температуру кожи, наблюдается локализация воспалительно-структурных изменений в лёгких. Оказывая воздействие холодом на эти участки тела можно помочь организму избавиться от последствий бронхита.

Процедура проводится по 2 вариантам, которые совпадают с вариантами проведения классического массажа при бронхите с асматическим компонентом и без. Зоны массажа можно посмотреть на изображении выше, в главе посвящённой классическому массажу.

Согласно 1 варианту манипуляции начинаются в исходном положении лёжа на спине с области правого подреберья с последующим переходом на левую верхнюю половину грудной клетки до VII ребра. Воздействие осуществляется криопакетом температуры 21- 23 С. Сначала выполняется поглаживание, затем кратковременная апликация (5 - 10 секунд), 2 цикла по 3 - 5 минут каждый с 2 минутным перерывом, во время которого больного надо укрыть одеялом.

Затем в положении больного на животе проводится криомассаж правой половины поясничной области и спины до угла правой лопатки и левой лопаточной области, также 2 цикла по 3 - 5 минут с 2 минутным перерывом.

При 2 варианте кожно-мышечных изменений осуществляется массаж холодом противоположных областей. Курс криомассажа состоит из 10 - 12 процедур.

Дополнительные статьи с полезной информацией
Массаж ребёнку до 1 года

Массаж необходим не только при возникновении проблем со здоровьем, но и для гармоничного физического развития молодого организма. Такой вид массажа в состоянии освоить все родители.

Рекомендации для проведения массажа при ишемической болезни

Данное заболевание формируется долгое время в организме, но к сожалению о нём вспоминают обычно только в период резкого обострения (инфаркт миокарда). Уменьшать вероятность обострения надо разными способами, один из них - это массаж.

В старинных лечебных практиках Китая легко обнаружить комплексное решение для лечения любого недуга и искоренения отдельных симптомов.

Китайская медицина при бронхите также предлагает множество решений: иглоукалывание, акупунктуру, прижигание, фитотерапию, Су-Джок и многие массажные техники. Тем удобнее и проще лечение хронического либо острого бронхита, что некоторые из представленных процедур можно выполнять без посторонней помощи.

Бронхит: симптомы, формы, причины

Бронхит — это болезнь инфекционной природы, атакующее систему дыхательных путей. Это одна из самых распространенных причин похода к врачу в холодный период года. В хронической форме выражается в воспалительных процессах слизистой бронхиолов и бронхов с сильной секреторной функцией бронхиального дерева. Хроническим бронхит называют при проявлении симптомов не меньше 90 дней в году в течение 2 и более лет.

Острый бронхит — распространенный сезонный недуг, характеризующийся большой температурой, осложненным дыханием, ощущением горения в груди, кашлем с мокротой.

Как правило, острый бронхит проходит через 15-20 дней, но выздоровление можно ускорить, в том числе китайскими медицинскими методами.

Причины бронхита

Врачебное общество призывает воспринимать бронхит с высочайшей ответственностью. Это тяжелый недуг, часто становящийся прямой либо косвенной предпосылкой смерти. Ключевыми причинами попадания граждан в категорию риска выступают курение и расширение бронхов. С первым все понятно — в разной степени это причина практически любой из болезней дыхательной системы.

Расширение бронхов может быть унаследованным или приобретенным в результате постоянных простуд, коклюша и иных родственных болезней. Вялые бронхи инфицируются, так как не справляются с объемом застаиваемых выделений.

Нынешняя официальная медицина использует для избавления от острого бронхита антибиотические препараты и вспомогательные натуральные средства (сиропы, травяные комплексы, настои и т.п.) Данный метод очень действенен, но нередко сопровождается плохими последствиями, например нарушением пищеварения.

От хронического бронхита в традиционной медицине лечат совокупно, сочетая приём антибиотиков с проведением целебных процедур: прогревания, ингаляции, электрофореза, магнитотерапии, массажа.

Акупунктура для лечения бронхита

Акупунктурная обработка тела способна помочь в улучшении состояния и терапии как хронического, так и острого варианта бронхита. Мастера данной техники говорят, что острая форма может быть угнетена и искоренена при немедленном обращении в кратчайшие сроки.

При работе с хроническим типом недуга, естественно, подразумевается комплекс процедур, нацеленный на тонизирование и стабилизацию организма полностью, стимуляцию движения жизненных и энергетических сил и восстановление иммунитета. При лечении бронхита взаимовыгодно подкрепляют друг друга акупунктура и дыхательная гимнастика.

Точки

Осуществляется обработка шести точек, две из них основные, а остальные — дополнительные.

Главные точки, с коими надо работать при любой форме болезни:

  • Пара точек, размещенных симметрично на небольшом удалении вбок от выступа седьмого шейного позвонка. Он первым выступает на шее при ощупывании вниз от затылка.
  • Вторая пара размещена ниже, по краям от 3-го позвонка спинного отдела. Это на три выступа ниже того, что описан в предыдущем пункте.

Вспомогательные акупунктурные точки для острого бронхита:

  • прямо под выступом седьмого шейного позвонка;
  • на запястьях рук, в месте, ощупываемом во время измерения пульса.

Для хронической формы болезни:

  • на тыльной ладонной поверхности в месте, где встречаются линии, продлевающие большой и указательный палец;
  • на икре с внешней стороны двумя пальцами выше отрезка щиколотка-колено.

Как воздействовать

Для лечения острой формы бронхита надо тонизирующими активными жестами прожимать указанные точки с периодичностью в 30-60 минут. Начинать делать массаж следует сразу же, при выражении первых болезненных симптомов. В ситуации с хроническим типом недуга нужно проводить его с периодичностью два раза в неделю по ходу всего холодного периода года. Это позволит избежать осложнений и потери контроля над состоянием пациента.

Чженьцзю-терапия

Одна из эффективных и экзотических целебных техник в китайской медицине — это чженьцзю терапия, то есть прижигание (прогревание) биологически активных точек. В отличие от того же иглоукалывания, это практика гораздо действеннее в руках непрофессионала, так как не нужно попадать с миллиметровой точностью в конкретные точки. Горящая сигара выделяет тепло, попадающей на участок кожи, непременно излучая его и на микроскопическую биоактивную точку.

Сигара

Сигары для чженьцзю серийно выпускаются в Китае и изготавливаются из полыни. В длину они равны около 20 см, а в диаметре достигают 2 см. Одного “боеприпаса” хватает для проведения десяти и более лечебных сеансов. Если нет возможности купить такую сигару в специальном магазине, можно изготовить её своими силами.

  1. До наступления зимы нужно набрать полыни или слетевшей тополиной листвы, которая является неплохой альтернативой. Дома этот материал нужно засушить и размолоть в труху, по виду похожую на курительный табак. Как вариант допускается использование аптечной полыни.
  2. Для создания сигары нужно взять кусок папиросной или газетной бумаги шириной в 6,5 см, а длиной от 20 см, и скрутить в виде трубочки, склеив яичным белком.
  3. Заклеив один конец гильзы, нужно набивать растительную труху в папиросу, плотно утрамбовывая. Для связывания травы можно мешать её с яичным белком, тогда сигара будет меньше рассыпаться при горении.
  4. После заполнения гильзу надо заклеить и с открытой стороны.

Прижигание

Стартовая обрабатываемая точка при лечении любой формы бронхита, а также астмы бронхиального типа — это хэ-гу. Она расположена в центре кожной треугольной перепонки, которая “натянута” между основаниями указательного и большого пальцев. Прогревать её необходимо на каждой руке.

После неё нужно заняться прогреванием “ворот легких”, потому что это стимулирует вывод мокроты и выделение слизи в бронхах. Точки этой пары размещены на один сантиметр ниже относительно середины ключицы. Прижигаются обе точки.

Далее нужно перейти к месту, где шея переходит в грудь. Этот треугольник также называют яремной вырезкой. Точка для прогрева располагается в её вершине. После её прогрева нужно заняться седьмым позвонком шейного отдела — это первый выступ, нащупываемый при “спуске” от головы.

Техника прижигания

Несмотря на страшное название, фактического прижигания точек не происходит. Данная терапия сочетает точечное прогревание с фитотерапией. При лечении подожжённая полынная сигара подносится к выбранной точке и держится на удалении 1,5-2 см. Данная цифра лишь условна, так как ключевое значение имеют личные впечатления. Важно, чтобы тепло было терпимым и даже приятно расходилось от этой точки по всему организму. Жжение исключено, при невыносимо большой температуре нужно отодвинуть сигару до приемлемого уровня.

На обработку отдельной точки выделяется 2-3, но не больше 5 минут. При лечении бронхита сеанс включает шесть точек, и по его завершении сигара, в среднем, укорачивается на 1 сантиметр.

Для усиления терапевтического эффекта биоактивную точку советуют помазать одни из следующих средств:

  • китайским бальзамом “Лоан”;
  • популярным кремом “звездочка” из Вьетнама;
  • эфирным маслом;
  • экстрактом хвои или эвкалипта

Дополнительно можно заранее помассировать точку. Не обязательно держать сигару в одном месте, допустимо поводить ей над прогреваемой точкой. При воздействии на 7-ой позвонок шейного отдела лучше вести зажжённую сигару по оси позвоночного столба до высоты лопаток.

Положительный эффект чженьцзю-терапии обуславливается усиленным притоком крови к активным точкам, бронхам и всей дыхательной системе. Дополнительный целебный эффект также оказывает вдыхание горящей полыни — она попадает в бронхи и ускоряет отхождение мокроты.

Точечный массаж при бронхите

Благодаря массажу респираторные мышцы приводятся в тонус, ускоряется выработка биоактивных веществ эндокринной системой, снимается воспаление. Массажные процедуры обладают очень сильным эффектом, когда грамотно синхронизируются с дыхательной гимнастикой.

Для целебного массажа при бронхите советуют держать голову опущенной, а тазовый конец — приподнятым. В лежачем положении при этом под бедра можно класть свернутое полотенце или валик. Так кашель не осложняется и не мешает самой процедуре. Между аппаратный и ручным массажем предпочтителен последний, так как более мягок, чувствителен к ощущениям пациента и безусловно приятен людям любого возраста.

Техника

Подготовительный этап

На подготовительном этапе нужен линейный поверхностный массаж — массажист обрабатывает три прямые линии:

  • заднесрединный меридиан (пролегает по спине как бы разделяя тело на две равные половины);
  • по параллельным околопозвоночным линиям на удалении в палец от позвоночника (от первого грудного позвонка вниз);
  • по параллельным околопозвоночным линиям, расположенным на еще один палец дальше от позвоночного столба, чем линия в предыдущем пункте.

Проведение подготовительного массажа в этих местах ведет к релаксации и восстановлению тонуса мышц спины, а еще улучшает кровоток в спинном мозге. Для лечения надо освоить пять массажных приёмов:

  1. Сложить четыре пальца в линию и толкать ими маленькие участки кожи вниз, массируя каждую указанную линию. Пройтись по ним нужно 3-5 раз, пока кожа не покраснеет.
  2. Несколько минут аккуратно прикладывая обе ладони водить с легким давлением вверх и вниз согласно указанным параллелям.
  3. Сложить кончики пальцев (кошачья лапка) и “клевать” резкими движениями сверху вниз вдоль массажных параллелей. Каждую линию нужно пройти трижды.
  4. Схватить кожу указательным и большим пальцем, немного оттянуть и отпустить. Пройтись таким образом по массажным линиям. В районе 3-5 поясничных позвонков нужно захватывать кожу двумя руками и оттягивать трижды. Выполнять для каждой линии до 5 раз.
  5. Похлопывать кончиками пальцев с разной силой и частотой по указанным параллелям три раза.

Основной этап массажа

Этот этап включает в себя две части, в первой из которых происходит обработка воротниковой и затылочной зон. Это место обрабатывают при большинстве легочных и дыхательных недугов.

Массажировать надо кончиками большого и указательного пальцев, осуществляя седатирующие и тонизирующие действия в разные стороны от точки да-джуй. Она располагается на линии, пролегающей через спину посередине, между нижним позвонком шейного отдела (выступает сильнее всего) и первым — грудного.

От неё нужно вести массажные пассы следующим симметричным точкам:

  • тянь-чжу — на 1-1,5 пальца выше края волосяной части головы и 1,3 цунь вбок от средней линии головы;
  • цзянь-цзин — размещена на середине удаления от средней линии спины, на одной высоте с промежутком да-джуй и бугром плечевой кости;
  • цзянь-ляо — размещается на задней поверхности плечевого сустава, немного ниже и чуть позади акромиального отростка лопатки;
  • бин-фэн — лежит в середине лопаточной ости там, где во время поднимания руки можно нащупать впадину.

Во второй части антибронхиального массажа ведется работа с симметричными точками, лежащими на предплечье, запястье и локте:

  • цюй-чи — размещена на внешней стороне локтя, в вершине локтевой складки, когда рука полностью согнута в суставе;
  • шоу-сань-ли — располагается на удалении в три цунь от локтевого сустава к большому пальцу;
  • хэ-гу — одна из ключевых точек на кистях рук, находящаяся на внутренней их поверхности в углу, образуемом пястными костями большого и указательного пальцев;
  • мюй-цзе — быстро находимая точка, лежащая в самой середине внутренней стороны локтевого сустава;
  • да-лин — размещена на ладонной стороне предплечья между локтевой и лучевой костью прямо в центре между сухожилиями лучезапястной складки;
  • лао-гун — расположена на тыльной части кисти между пястными костями указательного и среднего пальца (он указывает на эту самую точку в сомкнутом кулаке);
  • чжун-чун — замыкает ногтевую фалангу среднего пальца, расположена в 0,3 см от ногтя.

После обработки описанных точек необходимо провести массаж грудной клетки с задней стороны. Начинать его нужно с обработки большими пальцами заднесрединного меридиана, осуществляя прерывистые движения вдоль позвоночника, продвигаясь от головы к поясу.

На двенадцатом позвонке грудного отдела следует направлять пальцы параллельно двенадцатому ребру к его краю. Здесь находится точка цзинь-мэнь, которую нужно промассировать 10-20 секунд. Далее руки перемещаются к

подмышечным впадинам и совершают около 20 пассажей там.

Фитотерапия против обструктивного бронхита

Фитотерапевтическое воздействие на больного бронхитом может применяться посредством настоек, капель, бальзамов, эликсиров, пастилок, чаев и ванн.

Среди распространенных аптечных фитопрепаратов, борющихся с бронхитом, можно отметить “Бронхикум”, в котором есть части первоцвета, гринделии, квебрахо, тимьяна, камфорное, эвкалиптовое, хвойное масла и другие компоненты. “Бронхикум” предлагается в виде ванн, эликсира, чая и капель.

При обеих формах бронхита эффективен отвар побегов багульника. Для его приготовления стаканом кипятка заливается ложка сырья, а потом настаивается один день. 200 мл жидкости нужно употребить в течение дня.

Противобронхитный сбор:

  1. Смешать по 2 части корня алтея, солодки и одну часть укропа. Или равные части корня алтея и листьев мать-и-мачехи.
  2. Взять столовую ложку одного из этих сборов, прокипятить четверть часа в стакане воды и настоять несколько часов.
  3. Процедить и перелить в темную посуду для хранения в холодильнике.

Пить полученное средство нужно по ½-⅓ стакана три раза в день после употребления пищи.

Поддержание и стимуляция иммунитета во время болезней — самое необходимое для скорейшего выздоровления. Сегодня китайская медицина при бронхите позволяет существенно усилить эффект основного лечебного курса, предписываемого врачебно. Кроме того, она воздействует на организм комплексно, не только борясь с текущим недугом, но и предотвращая множество других.

 

Возможно, будет полезно почитать: