Как очистить печень после алкоголя. Очищение печени от алкоголя

Неумеренное потребление алкоголя приводит к развитию жировой дистрофии печени и к некрозу гепатоцитов. Как чистить печень после алкоголя, какие меры обеспечат наилучший результат?

Полезная информация

Печень способна к восстановлению, если осталась хотя бы четверть здоровых клеток. То есть, главным условием очищения является отсутствие препятствий с вашей стороны – откажитесь от алкоголя и от вредной пищи, почистьте кишечник. Помочь в очищении печени помогают как достаточно дорогие аптечные препараты, так и вполне доступные народные средства. Важно помнить, что при наличии серьезных патологических процессов в организме любой принудительный способ чистки печени может привести к развитию неприятных последствий (обязательно посоветуйтесь с врачом).

Диета

Диета должна занимать длительный период времени, иначе результата она не принесет. Придется отказаться от любой жареной и жирной пищи. Приоритет за продуктами, приготовленными на пару, сваренными в воде или тушенными. Рацион должен быть максимально сбалансированным – некоторое ограничение касается лишь жиров. Необходимо отказаться от пряной, соленой и острой пищи. Обязательно следует пить много воды, травяных чаев и натуральных соков (особый упор на соках сельдерея и свеклы). Рекомендуется кушать достаточное количество сырых фруктов и овощей (пользу приносят артишок, облепиха, цитрусы, орехи, ежевика, шиповник, смородина). Жировые компоненты питания – молочные жиры, растительное масло (тугоплавкие животные жиры исключаются). Диетологи советуют кушать каши (особую пользу приносит небезызвестная овсянка). Очищению организма способствует рис.

Аптечные препараты

Очистка печени после алкоголя может осуществляться с помощью аптечных препаратов. Их действие направлено на восстановление обменных процессов, сохранение мембран клеток печени и выведение токсинов. К разряду гепатопротекторов относят Карсил, Эссенциале, Энерлив, Метадоксил, Силимарин, Гепабене, Гептрал, Овесол, Лив-52, Урсосан.

Домашние средства

В своем стремлении очистить печень мы часто используем методы, подаренные нам народной медициной.

Масло

Оливковое масло холодного отжима часто используется для чистки печени – этот продукт усиливает выделение желчи, ускоряет выведение токсинов. Принимают масло по утрам (до завтрака). Норму увеличивают постепенно. На протяжении первой недели полагается принимать по маленькой кофейной ложечке, на следующей неделе норму увеличивают до 1 ч.л. Неделя № 3 увеличивает норму до 1 дес.л., а неделя № 4 – до 1 ст.л.

Травы

Приготовьте сбор из кукурузных рылец, толокнянки, зверобоя, спорыша (возьмите травы в равных частях). Отмерьте 4 ст.л. сырья, залейте водой (2 л) и варите 10 минут (отсчет идет с момента закипания). Настоявшийся отвар процедите. Принимайте по 3 ст. в день (по 1 ст. перед основными трапезами). Курс очищения занимает 4 недели.

Овес

Как можно очистить печень от алкоголя? Одним из самых популярных очистительных средств является овес. Существует множество рецептов с его участием. Один из них предполагает приготовление отвара (1 ст. зерен/1 л воды). Варить промытые зерна нужно около 40-ка минут при очень слабом нагреве. Остывший и процеженный настой принимают по 1 ст. перед едой (всего на протяжении дня полагается выпить 3 ст. данного средства).

Другой рецепт позволяет обойтись без кипячения. 1 ст.л. перемолотых в порошок зерен помещают в термос, заливают 1 л кипятка и оставляют на 12 часов. Принимают по 500 мл в день, деля общую порцию на 2-3 части. Курс – 1 месяц.

Для того чтобы организм каждого человека был сильным и здоровым, необходимо приложить определенные усилия. Мы ежедневно потребляем вредные продукты, дышим далеко не самым чистым воздухом и т. д. Организм все это сначала накапливает в себе, а затем пытается избавиться от токсинов, шлаков, вредных веществ. Во время этого процесса очень тяжело приходится печени, ведь она работает, как фильтр: полезное пропускает с кровотоком, а вредное задерживает, оставляет в себе. Если вовремя не чистить этот орган, то появятся негативные последствия. Как узнать, когда пора это делать? Как очистить печень в домашних условиях? Какова профилактика недугов печени? На эти и многие другие вопросы мы ответим в статье.

Что это за орган и зачем он нужен?

Вы не знаете, как очистить печень от шлаков? Этот вопрос мы рассмотрим ниже, а пока следует ознакомиться с теми функциями, которые печень выполняет в организме каждого человека, чтобы четко понимать важность и незаменимость данного органа. Какие есть функции?

Барьерная. Когда человек принимает пищу или лекарства, то вместе с ними в организм попадают и токсические соединения. Задача печени заключается в обезвреживании этих веществ путем окисления, метилирования, гидролиза и в выводе их. Именно поэтому ниже мы уделим внимание рассмотрению такого вопроса, как диета для печени.
Пищеварительная. Печень - это крупная железа, вырабатывающая желчь. Те полтора литра, которые выделяются в течение суток у здорового человека, расщепляют жиры, улучшают перистальтику кишечника и проч.
Удаление гормонов. Если в организме имеются в избытке гормоны, витамины, медиаторы, то печень участвует в их обезвреживании и удалении. То же самое касается и конечных продуктов, которые образуются в результате обмена веществ.
Накапливание витаминов. Печень способна накапливать в себе многие витамины, особенно жирорастворимые, а затем «выпускать» их по мере надобности. Также этот орган является «сейфом» для железа, меди, марганца, кобальта, электролитов.
Кроветворная.

Это далеко не все функции, которые выполняет печень, а лишь основные. Сомневаться не приходится - орган очень важный, поэтому беречь его надо как следует: обследовать, чистить, лечить и т. п.

Как о себе дает знать зашлакованная печень?

Как мы уже говорили выше, печень - это своеобразный фильтр, накапливающий в себе вредные примеси. Последние оседают на органе и образуют пластинки, которые похожи на пластилин. Естественно, от этого надо избавляться, иначе начнет страдать иммунитет: появятся головные боли, бессонница, усталость, апатия, круги под глазами, нездоровый цвет лица и т. д. Особый вред органу наносят застолья, где много жирной пищи и спиртных напитков. После таких праздников надо не задумываться, как очистить печень от алкоголя, а переходить к конкретным действиям.

Как происходит очищение? Главная цель - спровоцировать сильный и резкий выброс желчи. Когда печень забита, закупорена, желчь становится очень густой, это идеальная среда для оседания опаснейших микроорганизмов. При здоровой печени цвет желчи будет золотисто-желтым. Этого мы и будем добиваться, изучая, как очистить печень от алкоголя, шлаков, токсинов и прочих ненужных и вредных примесей.

Предостережения

Итак, вы твердо решили оздоровиться. Однако спешка в этом деле недопустима. Перед тем как очищать печень в домашних условиях, необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим доктором, а в идеале сделать УЗИ. Если у вас там уже имеются камни, то процесс очищения способен спровоцировать их движение, а это приведет к негативным последствиям.

Также эта процедура не будет иметь никакого смысла, если предварительно не очистить кишечник. За неделю до предполагаемого очищения необходимо стать вегетарианцем, дабы уменьшить нагрузку на печень и подготовить ее к процедуре.

Ниже вы найдете несколько рецептов, как очистить печень травами, маслом и прочими средствами, которые без труда можно приобрести. Однако ни в коем случае не игнорируйте рекомендацию посоветоваться с врачом, иначе можете навредить себе.

Рецепт 1: используем растительное масло

Если вы задумались о том, как очищать печень в домашних условиях, то обязательно возьмите на вооружение этот простой и доступный метод. А понадобится вам лишь растительное масло. Каждое утро натощак необходимо рассасывать 1 столовую ложку этого продукта. Делать это следует до тех пор, пока масло не станет жидким, как вода. Процедура займет примерно 20-25 минут. После эту массу надо выплюнуть, а рот быстро прополоскать, желательно подкисленным раствором. Ни в коем случае не глотайте эти жидкости, выплевывайте все до последней капельки. Считается, что это очень сильный яд. Как видите, рецепт простой, доступный, легкий в применении, главное - не глотать.

Рецепт 2: сорбит

Именно этот способ часто назначают и одабривают доктора. Он подразумевает использование специального сахара, в котором не содержится глюкоза. Сорбит впитает в себя всю плохую желчь, накопившуюся в организме, и выведет ее естественным путем. Приготовьте грелку и упаковку сорбита. Возьмите 100 грамм горячей воды, растворите в ней 2 большие ложки средства и выпейте, но не залпом, а мелкими глоточками. Затем положите грелку в область печени и лежите около 2 часов на правом боку. Примерно по истечении указанного времени вам захочется сходить в туалет. Значит, зашлакованной желчи пора выходить наружу. Если по каким-то причинам вы не можете использовать сорбит или через 2 часа не захотелось в туалет, возьмите 3 яйца, отделите желтки, взбейте их и выпейте. Выполнять такую процедуру рекомендуют раз в неделю на протяжении 2 месяцев.

Рецепт 3: редька

Это отличное мочегонное и желчегонное средство, содержащее в себе также фитонциды, защищающие организм от инфекций и убивающие микробы. Промойте овощ, почистите его, пропустите через соковыжималку (для получения 300 грамм сока необходим примерно 1 кг редьки). В течение первой недели выпивайте по 1 столовой ложке сока в сутки. В общей сложности средство необходимо принимать 6 недель, увеличивая дозировку на 1 столовую ложку каждую неделю. Пить сок следует через час после еды. В течение всего срока очищения запрещено употреблять тяжелую пищу. Если вы хотите знать, как быстро очистить печень, то этот рецепт не для вас, впрочем, как и все остальные. Делать это нужно аккуратно и постепенно, дабы не спровоцировать осложнения.

Рецепт 4: свекла

Переходим к следующему способу. Возможно, именно он идеально подойдет по всем критериям тем, кто ищет информацию, как очищать печень в домашних условиях. Во-первых, свекла богата железом, во-вторых, отлично выводит токсины и шлаки, в-третьих, понижает давление, в-четвертых, заживляет раны, в-пятых, мягко и бережно чистит печень. Возьмите 1 кг свеклы, промойте ее, залейте 3 литрами воды и ставьте на огонь. Кипятите до тех пор, пока воды не останется лишь 1 литр. Теперь охладите овощи, измельчите их на мелкой терке, а полученную массу опустите в оставшуюся после варки жидкость. Кипятите еще минут 20, но уже на очень маленьком огне. По истечении указанного времени процедите все через сито, разлейте в 4 стакана. Выпивайте по 1 стакану такого отвара каждые 4 часа, потом ложитесь правым боком на горячую грелку или привязывайте ее к правому боку и смело занимайтесь домашними делами. Такую процедуру следует проводить не чаще 1 раза в год.

Рецепт 5: оливковое масло и сок лимона

Эта процедура выполняется на ночь. Приготовьте 300 мл сока из свежего лимона и 300 г качественного оливкового масла. Ложитесь удобно на кровать, кладите грелку под правый бок и начинайте принимать средства - 3 столовые ложки масла, вслед за ними - 1 ст. л. сока. Делать это нужно каждые 15 минут до тех пор, пока не закончится масло. Принимать продукты надо только в указанной последовательности! Утром вы должны почувствовать слабительный эффект. Значит, организм среагировал правильно, процедура выполнена успешно. Для закрепления эффекта можно сделать клизму, а процедуру повторять через каждые 10 дней в течение 2 месяцев.

Рецепт 6: как очистить печень овсом

Такой продукт способен привести в порядок не только печень, но еще кровь и почки. Возьмите стакан овса (не хлопья, а только зерна), промойте его теплой водичкой и поместите в кастрюлю. Туда же добавьте 3 ст. л. листьев брусники и 2 ст. л. березовых листочков. Залейте все это водой (4 л), поставьте в прохладное место на 24 часа. Затем возьмите другую посуду, положите в нее горсть измельченных плодов шиповника, залейте 200 мл воды, закипятите, добавьте 2 большие ложки спорыша и подержите на огне еще минут 15. Затем дайте жидкости настояться (около часа), процедите ее, добавьте сюда уже имеющийся настой овса. Разлейте жидкость в любую тару и поставьте в холодильник. Принимайте отвар за полчаса до еды в теплом виде 10 дней по следующей схеме: 1 день - 50 мл, 2 день - 100 мл, третий и все последующие - по 150 мл. Повторить курс желательно через 2 недели.

Рецепт 7: используем травы

Отвары и настои из трав применялись многими людьми еще с незапамятных времен. Практически каждая трава - отличное народное средство. Как очистить печень в таком случае и каким средством? На данный орган будут благоприятно воздействовать такие травы, как бессмертник, мята, крапива, шиповник, тысячелистник, одуванчик, подорожник, цикорий, полынь и другие. Кроме прекрасного желчегонного эффекта, такие средства насыщают организм витаминами, благотворно воздействуют на все системы, дарят здоровье и бодрость. Каждую из указанных трав можно принимать отдельно, а можно делать сборы из нескольких. Если вам по душе богатый и насыщенный вкус, залейте 3 столовые ложки выбранного вами сбора двумя стаканами кипятка. Принимайте этот целебный настой по 1 стакану утром (натощак) и перед сном. Если приготовленный настой немного горчит, разрешается добавить в него чуть-чуть меда, но только не сахара! Пейте средство в течение месяца. Повторить подобную процедуру можно только через год.

Рецепт 8: коньяк и касторка

Продолжаем говорить о том, как очищать печень в домашних условиях. Данный рецепт подразумевает использование спиртного напитка. Однако не стоит бояться еще больше навредить печени. Почему? Потому что коньяк необходимо брать только пятизвездочный, да и употреблять для наших целей мы его будем исключительно в маленькой дозировке. Как всем известно, данный спиртной напиток расширяет сосуды. Кроме того, он способствует расширению желчных протоков, благодаря чему быстрее выводятся накопившиеся вредоносные примеси. Если вы решили приступить к процедуре завтра, то сегодня на ночь следует сделать клизму, утром повторить ее и не кушать весь день, разрешаются только соки. И только вечером приступаем непосредственно к процедуре очищения. Выпейте 50 грамм хорошего коньяка (это расширит протоки), а через 30 минут - 50 грамм касторки. Кушать можно лишь на следующий день, но следует избегать тяжелой пищи еще неделю, чтобы вышли все шлаки из организма.

Рецепт 9: БАДы

Полки в аптеках сегодня наполнены красивыми баночками с добавками, а реклама так и уговаривает нас купить то или иное средство, которое вылечит от всех болезней, причем без вреда для организма и последствий. Однако не забывайте, что если одно средство помогло соседу или родственнику, это вовсе не значит, что оно идеально для вашего организма. Нельзя выбирать БАДы по принципу «реклама не врет» или «а Васе помогло», необходима только консультация с доктором. Любой препарат имеет противопоказания, способные привести к критическому состоянию.

Рецепт 10: лекарства

В данном случае категорически запрещается самостоятельно решать, как очистить печень. Препараты должен назначать доктор только после тщательного обследования. Как правило, прописывают такие средства, как «Гепабене», «Карсил», «Эссенциале», «Силимарин» и проч. Все они рекомендуются для восстановления структуры печени, улучшения метаболических процессов, выведения токсинов, усиления желчевыведения. Однако к ним прибегают в так называемых исключительных случаях, когда действовать надо быстро и кардинально (при недугах печени, для быстрого очищения от алкоголя и т. д.) .

Алкоголь и печень

Следует знать, что 95% алкоголя распадается именно в печени, ведь данный орган адсорбирует вредные соединения, выполняя роль фильтра. Что происходит в печени после попадания в нее алкоголя? Спиртное губительно для клеток печени - гепатоцитов. В том случае, когда человек злоупотребляет алкоголем или зависит от него, орган становится меньше в размерах, кровеносные сосуды сужаются, вместо здоровых гепатоцитов появляются жировые клетки или рубцы. А это уже диагноз под названием «жировая дистрофия». Именно в такой момент появляется симптом «болит печень».

Когда эта патология только начинает развиваться, когда орган еще не слишком разрушен, необходимо действовать. Конечно, нужна консультация специалиста, который обследует пациента, назначит препараты (возможно), посоветует народные способы, порекомендует продукты, очищающие печень и полезные для нее. Вот к этому вопросу мы и перейдем.

Какие продукты полезны для печени?

Забота о данном органе начинается с употребления в пищу необходимых продуктов. Давайте рассмотрим, какие продукты очищают печень и благотворно на нее воздействуют. Доктора советуют употреблять в пищу как можно больше фруктов и ягод. Это и бананы, и чернослив, и изюм, и курага, и инжир. Не следует забывать и об употреблении полезных для функционирования печени овощных супов, рагу, салатов. Принимайте в пищу овощи в сыром виде - капусту, морковь и проч.

Огромная роль отводится в данном случае морепродуктам. Старайтесь баловать себя карпом, хеком, треской, форелью, супами из рыбы.

Если говорить о мясе, то оно не слишком желательно для отличной работы печени. Но уж если хочется кусочек, то остановитесь на нежирной курятине, телятине.

Очень полезно употреблять простоквашу, кефир, сметану, творог, йогурты. Кстати, первые два напитка улучшают проходимость сосудов, позволяют избежать ожирения печени.

Очень полезной будет каша из овса или гречки. В ней много аминокислот и белков, которые помогают «строиться» новым и здоровым клеткам.

Диета для печени

Если у человека обнаружены недуги печени, то любой доктор скажет, что чистить ее нельзя, это будет «шоком» для органа. Сначала печень необходимо подлечить и скорректировать правильную диету, а уж потом говорить об остальном.

Итак, какова же диета для печени? Выше были описаны именно полезные продукты, а сейчас остановимся на тех моментах в питании, которые необходимо соблюдать при лечении заболеваний.

Допускается употребление тушеных, вареных или запеченных блюд, а также приготовленных на пару.
Необходимо употреблять продукты, богатые углеводами и белками, но без жира или с минимальным его содержанием.
Нельзя кушать слишком горячие или холодные блюда.
Избегайте употребления в пищу специй, пряностей.
Пейте соки из шиповника, овощей, смородины.
Для салатов используйте растительное масло или нежирную сметану.
Рекомендован полный отказ от алкоголя.
Супы варите на нежирном бульоне или воде.

Профилактика недугов печени

Профилактика заболеваний печени важна и необходима для каждого человека. Изучите следующие правила, следуйте им и будьте здоровы.

Не переутомляйтесь. Это снижает защитные силы организма.
Избегайте переохлаждения. Каждая инфекция способна спровоцировать недуг или привести к обострению имеющегося.
Вовремя лечите недуги желудка, полости рта, носоглотки.
Периодически изгоняйте глистов. Если они попадают в желчный пузырь, то не только вызывают воспаление в нем, но и закупоривают желчные протоки.
Старайтесь не нервничать, не волноваться, не переживать. Ослабленная нервная система приводит к развитию недугов печени.
Правильно питайтесь.
Занимайтесь спортом, больше находитесь на свежем воздухе, высыпайтесь.

Соблюдайте все вышеизложенные правила, вовремя обращайтесь к специалистам, не запускайте заболевания. Здоровья вам!

Алкогольная зависимость является тяжелым соединением, которое негативно сказывается на организме человека. В итоге весь удар на себя принимает печень. Если злоупотребление спиртными напитками стало резко отражаться на здоровье, значит, нужно проводить чистку организма. Как вылечить печень после длительного употребления алкоголя? Этот вопрос волнует многих. Существует большое количество способов, позволяющих позаботиться о печени.

Как алкоголь влияет на печень?

В спиртных напитках находится этанол. Именно он попадает в кровь через стенки желудка. А печенка помогает очищать ее. Этот орган начинает перерабатывать попавший спирт. В результате такого сложного процесса образуется вещество, которое в дальнейшем превратится в уксусную кислоту. Такая кислотность способствует разрушению печени. На месте разрушений образуется соединительная ткань, а через несколько лет орган не сможет выполнять свои главные функции. Чем дольше продолжаются пьянки, тем больше вероятность цирроза. Как восстанавливается орган после запоя, сколько на это потребуется времени? С этим вопросом предстоит разбираться.

Как выяснить, что имеются проблемы с печенью?

Многие просто бояться посещать врачей, а кто-то и вовсе ходит туда только тогда, когда болезнь стала сильно прогрессировать и появляется боль. Необходимо задуматься о визите к специалисту, если у вас появилась:

тошнота и изжога;
кожа желтеет;
во рту появилась горечь;
кал стал бесцветным;
ощущается боль под правым ребром.

Как очистить печень от алкоголя? На этот вопрос может ответить только врач. Именно он благодаря обследованию поставит точный диагноз и назначит верное лечение.

Вам в помощь действенные медикаменты

В аптеке продается большое количество препаратов для чистки печени после запоя. Все они относятся к группе гепатопротекторов. Лекарственные средства можно приобрести в таблетках, капсулах или растворах для инъекций. Эти препараты помогают защищать мембраны клеток печени и очистить печень от алкоголя. Процесс начинается быстро и проходит также легко.

К наиболее популярным препаратам относятся:

Гепабене применяют для очищения печени после запоя. В этом средстве находится растительный препарат на основе расторопши. Лекарство запрещено использовать при острых состояниях. В качестве побочных эффектов выступает частое мочеиспускание и послабление стула.
Восстановить печень после алкоголя можно с помощью Эссенциале. В этом препарате находятся активные вещества. Это средство продается в любой аптеке в виде инъекций и капсул. Побочные эффекты практически отсутствуют.
В качестве чистки печени после запоя можно употреблять Карсил. В этом препарате содержится сильнодействующее вещество. У некоторых может выявиться аллергия на компонент.
Прекрасным аналогом Эссенциале выступает Энерлив. Это лекарственное средство выпускается в капсулах. Если хотите почистить печень от алкоголя, то приобретайте это средство. Оно с легкостью справиться с проблемой.
Восстановление печени после алкоголя возможно с помощью средства Резолют. В его состав входит активное вещество. Препарат практически не имеет побочные эффекты.

Все перечисленные лекарственные средства можно принимать в домашних условиях или в стационаре. Эти препараты может выписать только врач. Не стоит заниматься самолечением. Все лекарства направлены на:

налаживание процессов метаболизма;
восстановление клеток печени;
избавление организма от вредных веществ;
налаживание процессов выделения желчи;
улучшение поступления крови.

Также очень важно запомнить, что человеку после длительного запоя необходимо наладить питание и подкорректировать свой рацион. Продукты с метионином помогут очистить организм от вредных веществ, а также усиливает расщепление этанола, что способствует восстановлению тканей.

Диета – дополнительная мера для чистки органа

На какой срок получится восстановить печень после приема некоторых препаратов и употребления особенных продуктов? Однозначного ответа никто не сможет дать. Все зависит от того, какой образ жизни вы будете вести после лечения. Если получится долго сидеть на специальной диете, то результат будет отличным. Ведь заботиться о своей печени нужно всегда. Помочь восстановиться после запоя может специальная диета. Но многих интересует вопрос, сколько раз нужно питаться и какие продукты употреблять?

Можно употреблять исключительно тушеные и вареные продукты. Также разрешено питаться запеченной пищей и блюдами на пару. То есть нужно из своего рациона исключить жареную пищу.
Исключите из меню колбасу, сосиски и полуфабрикаты.
Не стоит употреблять различные специи и острые соусы.
Готовить можно только на оливковом масле.
Восстановить орган после запоя можно, исключив сладости и выпечку.
Желательно принимать пищу в теплом виде. Нельзя кушать горячие и холодные блюда.
Полезно питаться дробно. То есть нужно кушать небольшими порциями, но часто.
Проконтролируйте, чтобы в рационе присутствовало большое количество овощей и фруктов. Но сколько килограмм требуется для очистки организма? Фрукты и овощи должны составлять 30% всего рациона. Желательно употреблять больше свеклы, моркови, цветной капусты и тыквы.
Больше пейте воды и натуральные соки. Если любите чаи, то можно выпивать только зеленый чай.
После отказа от спиртного восстановиться помогают различные диетические бульоны. При их готовке нужно использовать овощные приправы. То есть вам нужно будет снять верхний жирный слой.
Употребляйте геркулесовые каши.

Сколько потребуется времени для восстановления организма после запоя?

Результаты будут положительными, если вы сразу откажетесь от спиртных напитков. Вышеперечисленную диету нужно соблюдать несколько месяцев. Специалисты рекомендуют полностью перестроиться на употребление этих продуктов. В таком случае не только печенка, но весь организм обновится.

Народные рецепты вам в помощь

После длительного запоя понадобится восстанавливать организм. Многие предпочитают избавляться от различных болезней народными средствами в домашних условиях.

Для лечения потребуется приготовить овсяный отвар. Для готовки нужно взять натуральные геркулесовые хлопья. Крупа быстрого приготовления не подойдет! Возьмите горсть овсянки и залейте 500 мл кипятка. Поварите кашу примерно 30 минут. Затем она должна будет постоять. Для лечения нам потребуется именно отвар. Теперь каждый раз перед приемом пищи вы должны выпивать стакан приготовленного средства. Проводите такую процедуру на протяжении месяца.
После отказа от алкоголя нужно восстанавливаться. Для этих целей помогают различные лечебные травы. Для лечения потребуется сбор кукурузы и зверобоя. Чтобы приготовить целебный отвар, нужно взять по большой ложке сбора и, залив 2 литрами кипятка, прокипятить в течение 10 минут. Сколько по времени нужно употреблять средство? Выпивайте отвар на протяжении 30 дней. За это время приготовленный состав почистит печень от вредных веществ. После чего орган восстанавливается в работе.
Большой популярностью пользуется расторопша. Это целебное растение, благотворно влияющее на печень. Для лечения народными средствами потребуется приготовить особый напиток. Для этого возьмите маленькую ложку расторопши и семечки. Ингредиенты нужно залить 250 мл кипятка. Состав должен настояться в течение 20 минут. Затем средство необходимо процедить. Вам нужно будет принимать приготовленный состав по целому стакану. Сколько раз в день необходимо будет принимать средство? Утром выпивайте стакан приготовленного отвара натощак, в обед за 30 минут до приема пищи, вечером перед сном. Для придания составу аромата можете добавить листик мяты.

Таким образом, можно проводить лечение всего организма в домашних условиях. Если вы будете использовать только народные методы в очистки печени, то полностью справиться с проблемой не получится. Нужно сочетать этот метод с диетой. Специалисты советуют подходить к проблеме комплексно. То есть нужно принимать лекарство, полноценно питаться и пользоваться народными рецептами. Но есть очень важное условие для полного выздоровления. Вам необходимо полностью отказаться от алкоголя.

У многих процесс восстановления происходит быстрее других. Это зависит от некоторых факторов: стаж зависимости, возрастная категория и наличие заболеваний. Если печень после запоя сильно повреждена, то вам лучше отказаться от алкоголя навсегда.

Печень представляет собой своеобразный фильтр, через который проходят все токсины, попадающие в человеческий организм.

Употребление алкоголя заставляет печень трудиться особенно интенсивно, а длительное злоупотребление, не дающее органу времени на восстановление, значительно ухудшает функциональность печени.

Недостаточная функция этого органа отражается не только на его состоянии: страдает весь организм человека.

Разберемся, чем почистить печень от алкоголя в домашних условиях.

Необходимость очищения печени

Очистка печени после алкоголя необходима, так как спиртное оказывает значительное негативное воздействие на здоровье всего организма, а наш естественный фильтр не справляется со своими функциями.

Происходит интоксикация, приводящая к целому ряду негативных последствий. Могут развиваться различные болезни: гепатит, гепатоз, алкогольный цирроз. Также возможны онкологические заболевания.

Почистить печень, пострадавшую от алкоголя, лучше, принимая комплекс мероприятий. Наилучшие результаты приносит соблюдение режима и диеты, приём препаратов для восстановления печени, а также применение рецептов народной медицины.

Для того чтобы печень очистилась и стала нормально функционировать, также необходим отказ от употребления спиртного. Перед тем как почистить печень от алкоголя, необходимо проконсультироваться у хорошего гепатолога или гастроэнтеролога, и пройти обследование.

Врач подскажет, какие способы подойдут в конкретном случае, а какие противопоказаны. Также можно узнать у квалифицированного медика, как быстро очистить печень.

Следует понимать, сколько времени необходимо проводить лечение в вашем случае, зависит от того, как долго печень подвергалась токсическому воздействию алкоголя, каково общее состояние организма.

Также имеет значение возраст и наличие сопутствующих заболеваний.

Соблюдение диеты и режима

Для того чтобы эффективно почистить печень после алкоголя, необходимо изменить пищевые привычки и соблюдать режим дня. Также рекомендуется очищаться, посещая баню или сауну.

Восстанавливать здоровье после злоупотребления алкоголем необходимо последовательно и планомерно. Полезно придерживаться диеты и давать организму умеренные физические нагрузки.

Организм эффективно очищается, если соблюдать норму потребления жидкости. Для нормального функционирования телу человека нужно не менее двух литров чистой воды в сутки. В это количество не входят кофе и крепкий чай. Не следует пить сладкие газированные напитки, концентрированные соки.

Необходимо исключить тяжёлые, жирные, жареные блюда, полуфабрикаты и консервы, употреблять больше свежих фруктов и овощей. Полезны кисломолочные продукты. Помогают в очищении печени от алкоголя такие овощи, как репчатый лук, брокколи, кабачок, цветная капуста, тыква.

Очищающая диета также предполагает отказ от кондитерских изделий и сведение к минимуму употребление сахара. Не стоит добавлять в блюда приправы, острые соусы, можно только немного соли. Не следует перегружать печень, употребляя копчёные колбасы, сосиски, жирное мясо, соленья и маринады.

Чтобы диета приносила ощутимый результат, недостаточно исключить вредные продукты. Необходимо распределять нагрузку на поражённый токсинами орган равномерно. Для этого необходимо правильно организовать питание. Кушать следует небольшими порциями в пять или шесть приёмов за день. Ночью органы пищеварения должны отдыхать, не менее 12 часов.

Медикаменты для чистки печени

В дополнение к здоровому образу жизни и очищающей диете рекомендуется проводить курсовой приём медикаментозных средств для чистки и восстановления печени. Приём препаратов направлен на ускорение процессов обмена, восстановление функциональных клеток органа - гепатоцитов, нормализацию оттока жёлчи, а также общую детоксикацию организма.

Наиболее эффективными препаратами для восстановления функции печени являются лекарственные средства, содержащие эссенциальные фосфолипиды.

Такие препараты, как Эссенциале, Эссенциале Форте, Энерлив, Эссливер, Фосфоглив содержат активные компоненты, восстанавливающие клеточные структуры повреждённого токсичным действием алкоголя органа. Эссенциальные фосфолипиды необходимы для укрепления мембран гепатоцитов и обеспечения их нормальной функциональности.

Эффективным препаратом, назначаемым врачами для чистки, является Аллохол. В этом лекарственном средстве преобладают натуральные компоненты, дополненные активированным углём и жёлчью, что позволяет усилить синтез ферментов, восстановить функцию гепатоцитов, а также очистить организм от токсичных веществ.

Аллохол рекомендуют, если злоупотребление алкоголем привело к развитию различных заболеваний, таких как гепатит, закупорка и воспаление протоков печени, цирроз печени на ранней стадии. Принимать лекарство необходимо не менее трёх недель по назначению лечащего врача.

Если длительное злоупотребление спиртным привело к развитию гепатита или острой печеночной недостаточности, то приём препарата не назначается. После снятия острых симптомов заболевания можно проводить терапевтический курс Гепабене.

На основе расторопши также производится препарат Силимарин. Это лекарственное средство обладает желчегонным действием, способствует выведению отравляющих веществ из организма, улучшает синтез необходимых ферментов.

Для эффективного очищения врачи советуют пропить курс лекарственного напитка Гепатотранзит. Он состоит полностью из натуральных компонентов, действие которых нормализует функцию печени, улучшает химический состав жёлчи и её отток.

Почти все препараты для чистки печени производятся на основе натуральных компонентов, лекарственных трав, вследствие чего у них практически отсутствуют противопоказания и побочные эффекты.

Однако перед применением любых медикаментозных средств следует проконсультироваться с врачом.

Народные рецепты для чистки печени

Наиболее действенно печень чистится отварами трав и свежеотжатыми соками из овощей.

Самыми полезными в этом отношении считаются такие растения, как одуванчик, полынь, чистотел, шиповник. Из них можно готовить как однокомпонентные, так и сборные отвары.

Для приготовления нужно одну-две столовых ложки измельчённой травы залить стаканом кипящей воды, накрыть крышкой и немного настоять. Затем отвар следует процедить и принимать понемногу в течение дня.

Также можно приобрести в аптеке специальный печеночный сбор, в который входят наиболее полезные для очищения этого органа компоненты.

Хорошим действием обладает сок из моркови. Для того чтобы получить полезный напиток, необходимо отжимать сок непосредственно перед употреблением.

Внешний эффект очищающего действия моркови выражается в том, что кожа приобретает более тёмный, желтоватый оттенок. По мере очищения кожные покровы будут всё больше светлеть.

Также специалисты рекомендуют чиститься овсяным отваром. Понадобятся натуральные овсяные хлопья. На 100 граммов сырья необходимо пол-литра воды. Залив хлопья кипятком, варите их на несильном огне в течение получаса. Получившуюся кашицу необходимо отжать и процедить. Для лечения нужен именно отвар. Такой метод очистки следует применять на протяжении месяца.

Хорошее печёночное средство - растение расторопша. Шрот расторопши содержит большое количество антиоксидантов, витаминов и необходимых микроэлементов. Это лекарственное средство можно принимать как в сухом виде, так и приготовляя из него отвар.

Чистка печени в домашних условиях народными средствами категорически не рекомендуется при обострениях гастрита или язвы желудка, инфекционных заболеваниях, тяжёлых патологиях внутренних органов.

Нельзя проводить очистку при помощи народных средств в период вынашивания и кормления ребёнка. У большинства народных методов есть ряд противопоказаний, поэтому перед тем, как очистить печень, пострадавшую от алкоголя, необходимо пройти обследование и посоветоваться с врачом.

Если злоупотребление спиртными напитками привело к развитию заболеваний, заниматься самолечением нельзя. В первую очередь следует отказаться от алкоголя и пройти курс назначенного квалифицированным врачом лечения.

Чтобы снизить дискомфортное состояние, развившееся в результате застолья, рекомендуется почистить печень после алкоголя, используя народные рецепты и медикаментозные препараты. Подобная домашняя терапия помогает быстро вывести токсины и шлаковые массы, избавляет от неприятных симптомов, восстанавливает работу органа. Однако выбирая оптимальные средства, желательно убедиться в отсутствии противопоказаний к лекарствам и растительным компонентам.

Как влияет алкоголь на печень?

В спиртных напитках присутствуют химические соединения, которые эффективно расщепляются печеночными клетками. Но превышение рекомендуемой дозировки этанола, частое употребление провоцируют нарушения функциональности органа.

Особенно опасна алкогольная продукция, принятая на голодный желудок. В этом случае происходит застой вырабатываемой печенью желчи, что приводит к скоплению желчных кислот в крови.

Неумеренные возлияния становятся причиной:

онкологии;
жирового гепатоза;
печеночной недостаточности;
цирроза;
разрастания почечных тканей.

Поэтому в случае интоксикации, длительного запоя желательно почистить организм от продуктов распада спирта.

Симптомы нарушения работы

Следует знать, что 90% алкоголя перерабатывается печенью. В принципе, она берет на себя огромную нагрузку по расщеплению и выводу шлаков и токсинов. Если не облегчить работу органа, вероятно повреждение клеточных мембран, разрастание фиброзной ткани.

Процесс поражения сопровождается такой клинической картиной:

Болезненность в зоне правого подреберья.
Частая изжога.
Пожелтение кожных покровов. Нередко проявляется оранжевый оттенок.
Присутствует горечь во рту и тошнота.
На поверхности языка образуются мелкие трещинки, налет.
Характерны высыпания по типу дерматита, псориаза, экземы.
Если употреблять алкоголь длительно, развивается авитаминоз.
Отсутствие чистки сопровождается нарушениями стула. Каловые массы при этом бесцветные.
Человек постоянно чувствует себя «разбитым».
Возможны отеки, головные боли.
Обильно выделяется пот с неприятным ароматом.

Наличие подобных признаков свидетельствует о серьезных проблемах печени. Желательно не затягивать с посещением врача, а в домашних условиях почистить орган рекомендуемыми доктором способами.

Как помочь восстановлению?

Интоксикация алкоголем провоцирует истощение, поэтому требуется продолжительная реабилитация. В комплексе применяют несколько направлений:

Соблюдение режима дня.
Выведение шлаков и токсинов.
Рациональное меню.
Отказ от спиртных напитков.

При незначительных нарушениях функциональности органа можно применять домашние рецепты, так как гепатоциты способны легко восстанавливаться. В случае продолжительного алкоголизма самостоятельное лечение дома не окажет положительного действия. Потребуется качественная медикаментозная терапия.

Соблюдение режима

В первые сутки после запоя не выходить из дома.
Не ввязываться в конфликты, избегать стрессовых ситуаций.
Не практиковать серьезные физические нагрузки.
Принимать ванны с теплой водой.
Спать не меньше 8 часов, предварительно проветрив комнату.

Посещать парную или сауну категорически запрещено. Прогревание усиливает негативное влияние алкоголя на сердечно-сосудистую систему, приводя к повышению артериального давления.

Выведение токсинов

Если человек здоровый, самостоятельное устранение ядовитых соединений гарантировано через 3 дня. При этом отравление не сопровождается последствиями, ухудшающими здоровье.

Когда распитие спиртных напитков происходит часто, необходимо помочь печени. Чтобы почистить орган, используют медикаменты, народные рецепты и пищевые продукты, усиливающие продуцирование желчи:

цветная капуста и брокколи;
пряная зелень, руккола и лук;
авокадо;
кабачки;
морковка;
репа;
тыква;
артишоки.

Выведение продуктов распада спирта сопровождается усилением мочеиспускания, что повышает нагрузку на почки.

Правильный рацион

Почистить печень от алкоголя поможет грамотное питание. Приветствуется введение в меню следующих ингредиентов:

овощей и фруктов;
постного мяса и рыбы;
обезжиренного творога и йогурта, кефира.

Исключают из питания компоненты, провоцирующие болезненные спазмы:

майонез;
копчености;
острые приправы;
редиску и хрен;
чеснок;
горчицу.

Употреблять желательно запеченные, отварные или тушеные блюда в теплом виде.

Полный отказ от алкоголя

Это наиболее сложный период, который тяжело переносится людьми, склонными к чрезмерным возлияниям. Тем не менее, чтобы качественно почистить печень, необходимо полностью исключить спиртное.

Регулярный прием алкоголя приводит к постоянной интоксикации и отмиранию гепатоцитов. Этанол усиливает выделение мочи, что становится причиной потери необходимых для восстановления витаминов и минералов.

Медикаменты

Очистка печени после алкоголя предусматривает использование лекарственных препаратов, которые обеспечивают следующие результаты:

выработку желчи;
продуцирование ферментов;
защиту органа.

Применение эффективных таблеток помогает:

почистить печень;
восстановить функциональность;
вывести застоявшуюся желчь;
снизить боль;
ускорить регенерационные процессы.

Конечно, лучше посоветоваться с врачом, но в качестве первой помощи рекомендуют:

Гепатотранзит. Выпускается в виде напитка, содержащего экстракты володушки, овса, кукурузных рылец и репешка. Можно почистить печень и улучшить состав желчи.
Гепатрин. Применение капсул стимулирует естественное выведение продуктов распада алкоголя. Защищает орган и способствует восстановлению.
Гепагард. Оказывает влияние, аналогичное воздействию Гепатрина.
Бонджигар. Используется желе либо сироп. В лекарственном средстве присутствуют барбарис, цикорий, солодка, паслен, белая эклипта. Снимает спазмы, удаляет шлаки и токсины, помогает выработке желчи.
Аллохол. В составе природные компоненты, сгущенная желчь и активированный уголь.
Силимарин. Средство содержит экстракт расторопши.
Эссенциале. В препарате присутствуют фосфолепиды, которые помогают формированию клеточных мембран, ускоряя регенерацию тканей, поврежденных алкоголем. Среди аналогов Эссливер и Фосфоглив.
Карсил. В составе экстракт расторопши.
Гепабене. Лекарственное средство на основе плодов расторопши и травы дымянки. Снижает воспаление, обычно применяется при хроническом гепатите и циррозе, которые нередко развиваются при употреблении алкоголя.

Это далеко не полный список медикаментов, помогающих чистить печень. Например, для вывода токсинов применяют Сорбит и прочие сорбенты.

Народные средства

Отвары и настои, приготовленные из трав, оказывают мягкое влияние на орган. Поэтому предстоит выводить токсины долго.

Растение входит в состав многих детоксикационных препаратов, рекомендуется врачами, чтобы почистить печень. Можно приобрести порошок или масляный экстракт.

Применение:

За полчаса до еды употребляют 5 г в порошковой форме.
Запивают водой.

Срок терапии 1,5 месяца. Затем делают перерыв на 2 недели и повторяют.

Траволечение

Если необходимо почистить печень от продуктов распада алкоголя, используют следующие лекарственные растения:

бессмертник;
полевая горчица;
одуванчик;
полынь;
крысиный корень;
шиповник.

Применяют отдельные компоненты или смешивают до 5 видов.

Общий рецепт:

На 500 мл кипятка берут 30 г сырья.
Заваривают средство и настаивают, пока не остынет до комнатной температуры.
Отфильтровывают и выпивают на протяжении суток.

Желательно не готовить заранее, принимать свежие отвары каждый день.

Овощные соки

Для качественной чистки используют фреши:

моркови;
свеклы;
сельдерея;
тыквы;
репы;
капусты.

Эффективный рецепт:

Через мясорубку пропускают 2 морковки, несколько свежих капустных листьев, 1/4 свеклы, зелень.
С помощью марли отжимают сок.

Принимают ежедневно.

Овес

Как почистит печень от алкоголя овсяными зернами:

Смешивают по 25 г крупы и березовых почек.
Запаривают 4 литрами кипятка.
Выдерживают до комнатной температуры, отфильтровывают.
Разбавляют заранее приготовленным отваром шиповника.
Выпивают за полчаса до еды.

На первый прием показано 50 мл. За 3 дня повышают разовый объем до 150 мл. Продолжительность курса 1 неделя.

Очищение продуктами пчеловодства

В этом случае добиваются выведения алкоголя, обезвреживания тканей от негативного влияния токсинов, быстрого восстановления.

Как использовать мёд:

По утрам принимают напиток из 2 ч. л. лимонного фреша, 1/2 стакана теплой воды и 2 ч. л. пчелиного продукта.
Лечение выполняют 3 месяца.

Хороший результат наблюдают даже при воспалительных процессах в печени.

Как применяют прополис:

В половине стакана остуженного кипятка растворяют 50 капель аптечной настойки.
Выпивают средство дважды в сутки.

Существенно облегчает работу печени.

Как поможет пыльца:

Готовят раствор из 1 ч. л. сырья,1 ч. л. меда и 1/2 стакана воды.
Принимают 3 раза в день за 60 минут до еды.

Продолжительность курса 2–3 месяца.

Мнение эксперта

Врачи уверены, что при начальной стадии алкоголизма возможно восстановление печени. Но продолжительный прием спиртных напитков сопровождается необратимыми изменениями в тканях, приводя к циррозу, некротическим процессам. В этом случае нужна профессиональная медикаментозная терапия либо пересадка органа.

Если человек не подвержен зависимости, можно избавиться от продуктов распада алкоголя, прибегая к домашним рецептам. Однако перед лечебным курсом желательно пройти УЗИ, чтобы убедиться в отсутствии камней в желчном пузыре. Стремясь почистить печень, пациент употребляет средства, способные подтолкнуть конкременты к движению. А это грозит закупоркой проходов и необходимостью хирургического вмешательства.

Возможно, будет полезно почитать: