Аромамасла - универсальные и безотказные средства. Ароматы здоровья и любви: как применять эфирные масла

В предыдущих статьях я рассказывал вам об отдельных видах эфирных масел. Сегодня же я хочу вам поведать о ТОП 10 эфирных масел, которые чаще всего применяются в повседневной жизни. Такой рейтинг вам может понадобиться, если вы собираетесь купить сразу несколько пузырьков с заветной жидкостью с целью получения скидки или подарка от магазина. Для удобства я продублировал список эфирных масел в виде таблице. Итак, приступим!

Таблица лучших 10 эфирных масел

В таблице ниже я перечислил 10 лучших масел, с указанием их основных свойств и средней ценой за пузырек 10 мл. Кликнув по нужному пункту, вы переместитесь в нужный вам раздел.

№	Масло	Свойства эфирного масла	Примерная цена эфирного масла известных производителей
1		Противогрибковое Антисептическое Ранозаживляющее Дезинфицирующее	300 – 700 рублей
2		Дезинфицирующее Ароматизирующее Тонизирующее	120-350 рублей Премиальные марки до 1000 рублей.
3		Ароматизирующее Увлажняющее для волос Увлажняющее для кожи Антивирусное Мочегонное	300-800 рублей Премиальные марки до 2000 рублей.
4		Успокаивающее Ароматизирующее Разглаживающее для кожи Афродизиак	300-500 рублей. Премиальные марки до 1200 рублей.
5		Тонизирующее Ароматизирующее	200-500 рублей. Премиальные марки до 2500 рублей.
6		Тонизирующее Ароматизирующее Полезно и десен	200-500 рублей.
7		Афродизиак Ароматизирующее Для роста волос	500-1200 рублей.
8		Ароматизирующее Лечебное (почечные заболевания, простудные) Против перхоти Косметическое (для жирной кожи)	800-1300 рублей.
9		Эмоционально восстанавливающее Целебное (ЛОР-органы) Противовоспалительное для кожи Ароматизирующее	300-700 рублей
10		Антисептическое Обезболивающее (в частности при зубной боли) Улучшает пищеварение Тонизирующее	200-400 рублей

Описание масел

Чайное дерево

По праву занимает первое место среди 10 лучших эфирных масел. Это одно из немногих масел, которые можно наносить на кожу в неразбавленном виде (но только при отсутствии аллергии). Читайте на нашем сайте подробную информацию об эфирном масле чайного дерева и его свойствах.

Масло пихты

Является довольно бюджетным маслом, но тем не менее из-за своих полезных свойств и широкого распространения в России входит в 10 эфирных масел, которые часто используются и доступны для покупки. Как и другие хвойные масла, эфир пихты обладает отличными дезинфицирующими свойствами. Также отличная идея – сделать ароматизатор для дома или машины своими руками.

Масло розы

Это масло является чисто женской эссенцией. Различают масло классической и дамасской розы. Средство не входит в список бюджетных эфирных масел, но тем не менее из-за отличных косметических свойств включено в рейтинг десяти эфирных масел для частного применения.

Обязательно прочитайте подробную информацию об . Узнаете много интересного.

Масло лаванды

Эфирное масло лаванды это король запахов. Отличный релаксант и афродизиак. Добавьте пару капель на подушку перед сном и отличный сон вам обеспечен. А если хотите чувственной ночи с любимым человеком, то добавьте масло в аромалампу.

Кстати. Альтернативой масла лаванды может стать . Свойства похожи.

Для дополнительной информации предлагаю вам посмотреть следующее видео:

Масло мяты

Отличное масло для снятия головных болей. Пару капель на подушечки пальцев, растереть с маслом-основой, и смазать виски. Также можно добавлять в аромалампу – заряд бодрости вам обеспечен. Это одно из немногих эфирных масел, которое можно покупать в аптеке. Как говорится дешево и сердито. Также подходит . «Экземпляр отлично вписывается в топ 10 эфирных масел.

Эфирное масло лимона

Данный эфир относится к маслам верхней ноты – это означает, что испаряться масло будет очень быстро. Это означает, что для частого использования имеет смысл приобретать флаконы по 20 или 30 мл., но только из темного стекла.

Маслом можно растирать виски (предварительно разбавив маслом-основой). Можно добавить в аромалампу или ванну. Также можно сделать аппликации для зубов.

Внимание! Масло ни в коем случае нельзя использовать в чистом виде.

Масло иланг-иланг

Эфирное масло иланг-иланг достойный представитель нашего рейтинга лучших 10 эфирных масел. В основном используется как афродизиак – для привлечения мужчин. Но также можете использовать его для ухода за вашими волосами.

Масло можжевельника

Почему-то дороже остальных представителей пихтовых. Но тем не менее пользуется спросом не только в аптеках но и косметических магазинах. Чаще всего его используют в аромалампах для ароматизации помещений. Второй по популярности способ – уход за волосами путем добавления пары капель в шампунь или маску для волос.

Масло герани

Сильнейшая сторона – повышение активности умственной и физической. Также можно разбавлять с эмульгатором и полоскать горло для уничтожения микробов. Масло является достаточно редким, в аптеке его достать будет проблематично, но в специальных магазинах (чаще в интернет-магазинах) найти будет достаточно просто.

Эфирное масло гвоздики

Эфирное масло гвоздики завершает наш список 10 эфирных масел, которые скорее всего вам понадобятся. При этом это то масло, которое лучше всегда иметь дома. Спросите почему? А потому что эфирное масло гвоздики №1 при решении вопросов с зубной болью. Если у вас резкая пульсирующая зубная боль, сделайте следующее: возьмите любое базовое масло (например оливковое или миндальное), добавьте 3-4 капли масла гвоздики и сделайте компресс на зуб из ватного тампона. В течение 30 минут боль уйдет.

Итоги

Подводя итог хочу попросить вас оставить отзыв о ваших любимых маслах. Возможно мы сделаем обзор на производителя и включим в наш рейтинг!

Что же такое эфирные масла? Говоря образно, это сама душа и кровь растения. Эфирными они названы из-за их испаряемости и летучести (как эфир), а маслами - так как они жирные на ощупь, легче воды и не смешиваются с ней. С научной же точки зрения каждое эфирное масло — настоящая биохимическая лаборатория.

Большинство из них состоит из сотен компонентов, содержащихся в разных количествах — от нескольких десятков процентов до тысячных или даже миллионных частей. Практически нет эфирного масла, о котором можно было бы сказать, что состав его до конца изучен. Ученые сообщают об открытии все новых компонентов натуральных масел.

Двух абсолютно одинаковых по своему действию масел в природе не существует, хотя существуют эфирные масла с похожим запахом. Например, лимонным запахом обладают такие масла, как мелисса, вербена, цитронелла, однако, несмотря на это, лечебные свойства этих масел существенно отличаются. Подобно тому, как все растения, из которых извлекаются эфирные масла, обладают своим ароматом и спецификой, так и у масел - свои индивидуальные особенности, заложенные характеристики, придающие каждому абсолютно уникальные свойства.

Образование эфирных масел

Эфирные масла образуются и накапливаются в эфирномасличных железах всего растения в целом или его отдельных частей: у мяты — в листьях, у кедра — в древесине, у корицы — в коре, у фенхеля — в плодах и так далее. Железы с эфирными маслами можно легко рассмотреть на корках цитрусовых. Одни растения свободно выделяют летучие пахучие вещества и распространяют вокруг себя прекрасные ароматы, другие же прячут эфирные масла глубоко в своих тканях.

Значение эфирных масел для растений огромно: они служат для защиты растений от поражения грибами, вирусами, бактериями, вредителями, от поедания животными, для привлечения насекомых-опылителей, предохранения от перегрева днем и переохлаждения ночью.

В одном и том же растении в различных органах содержатся разные по составу эфирные масла. Эфирные масла, содержащиеся в разных частях растения, могут обладать различным запахом. Так, из цветков горького апельсинового дерева добывают цветочное апельсиновое масло (нероливое), из листьев (померанца) - петигрейное масло, а из кожуры плодов сладкого китайского апельсина - апельсиновое масло.

Специалисты выделяют четыре группы эфироносов:

1) Эфироносы, накапливающие эфирные масла в плодах.

Зерновое эфирномасличное сырье: кориандр, анис, тмин, фенхель, укроп.

2) Эфироносы, накапливающие эфирные масла в цветах.

Цветочное сырье: роза эфирномасличная, азалия, жасмин крупноцветный, тубероза, лилия, нарцисс, гиацинт, сирень, белая акация, фиалка душистая и др.

3) Эфироносы, содержащие эфирные масла в основном в соцветии и вегетативной массе растений.

Цветочно-травянистое эфирномасличное сырье: герань розовая, базилик эвгенольный, лаванда настоящая, мята, шалфей мускатный, котовник закавказский, пачули, эвкалипт и др.

4) Эфироносы, содержащие эфирные масла преимущественно в корневищах и клубнях.

Корневое сырье: аирный корень, ветиверия, ирис.

У некоторых растений эфирные масла накапливаются в цветочных почках, например, у тополя, березы, гвоздики; в коре — коричное дерево; в смоле и смолистом соке — смола хвойных, бензойная смола, перуанский и толуанский бальзамы.

Существуют и такие растения, которые эфирномасличными не являются. К ним относятся такие растения, как фиалка, яблоневый цвет, сирень, персик, ландыш, абрикос, лотос, магнолия, папоротник, кокос, банан, земляника, клубника, киви, арбуз, дыня и огурец. Эфирных масел перечисленных выше растений в мире не существует.

Эфирное масло оказывает в целом такое же действие на организм, как и растение, из которого его получают. Но в ряде случаев действие эфирного масла может быть гораздо сильнее. И уж абсолютно точно, что эфирные масла оказывают более эффективное влияние на психику человека, чем лекарственные травы.

Каким образом? Одно из возможных объяснений заключается в том, что некоторые молекулы эфирных масел действуют подобно гормонам, стимулируя и регулируя наши эмоции и физические реакции. Ученые выяснили: когда человек вдыхает, к примеру, цитрусовый аромат, в его слюне происходит рост плотности иммуноглобулина, что способствует восстановлению после стресса.

Эфирные масла обладают особыми физико-химическими свойствами.

Физико-химические свойства эфирных масел:

1.Эфирные масла нежирные

Это отличает эфирные масла от жирных масел (подсолнечное, оливковое, и т.д.), они полностью улетучиваются при нормальной температуре и не оставляют пятен на бумаге. Хотя и может наблюдаться легкое окрашивание, если масло имеет цвет. Например, эфирное масло корицы и зверобоя — красноватое, горькой полыни — зеленое, ромашки — голубое. Но это отличие эфирных масел от растительных лишь внешнее, основное же заключается в их разном химическом составе.

2. Эфирные масла легкие

95% эфирных масел обладают более низкой плотностью по сравнению с водой. Если эфирное масло ввести в воду, оно будет плавать на ее поверхности, испаряясь. Это дает возможность вдыхать летучие фитоорганические вещества. Тяжелее воды чесночное, коричное, померанцевое и некоторые другие масла. Растворяют эфирные масла в спирте, эфире и растительных (нелетучих) маслах.

3. Эфирные масла летучи

Именно это качество определяет скорость и силу эффекта ароматерапии. По степени летучести эфирные масла можно разделить на три группы:

Высокие показатели летучести имеют масла кипариса, мяты перечной, чайного дерева, лимона. Они быстро испаряются и быстро действуют на организм, оказывая большое влияние на психику человека.
Средние показатели летучести имеют мирра, сосна, розмарин, ромашка. Эти масла более стойкие, Дольше сохраняют аромат. Их воздействие на организм постепенное.
Низкие показатели летучести имеют ладан, пачули, кедр, сандал. Эти масла часто применяют для фиксации более летучих масел, для увеличения срока их хранения.

4. Эфирные масла многокомпонентны

Эфирные масла состоят из химических групп и отдельных химических элементов. Первичные элементы, ответственные за функцию эфирного масла, - углерод, водород, кислород. Кислород - главный элемент эфирного масла.

Эти соединения условно делятся на две группы: углеводы, которые построены из терпенов (монотерпены, циклические терпены и дитерпены), и кислосодержащие соединения, а именно эфиры, альдегиды, кетоны, спирты, фенолы и оксиды (иногда также присутствуют кислоты, лактоны и соединения серы и азота).

Основными альдегидами являются цитраль, цитронеллаль и нераль. Они присутствуют в маслах с лимонным запахом (мелисса, лимонная трава, лимонная вербена, лимонный эвкалипт, цитронелла и т. п.). Альдегиды обладают седативным действием, а для цитраля характерны также антисептические свойства.

Кетоны обычно являются токсичными компонентами ароматических масел. К ним относится туйон, присутствующий в чернобыльнике, полыни и пижме; и пулгон, который всегда содержится в болотной мяте и бучу. Однако не все кетоны опасны. В масле фенхеля и жасмина содержатся нетоксичные кетоны. Именно кетоны снимают застойные явления и ускоряют циркуляцию слизи. Обычно они находятся в тех растениях, которые используют для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, например в шалфее и иссопе.

Оксиды , наиболее важным из которых является цинеол (или эвкалиптол), который имеется в эвкалиптовом масле и обладает отхаркивающим свойством, были обнаружены и в масле чайного дерева, розмарина и каепута.

Спирты являются одной из самых полезных групп соединений, которая обладает антисептическими и противовирусными свойствами. Они, как правило, не токсичны. К ним относятся линалол (имеется в линалое, розовом дереве и лаванде), цитронеллол (в розе, герани, эвкалипте и лимоне), гераниол (в пальмарозе), а также борнеол, ментол, нерол, терпинеол, фарнезол, ветиверол и цедрол.

К терпеновым углеводам относятся лимонен (антивирусное вещество, содержащееся в 90% цитрусовых масел) и пинен (антисептик, содержащийся в значительном количестве в масле сосны и живице), а также камфен, кадинин, кариофиллин, цедрин, дипентин, фелландрин, терпении, сабинен и мирцин. Некоторые вещества, относящиеся к терпенам, обладают сильными противовоспалительными и бактерицидными свойствами.

Фенолы обладают бактерицидными и стимулирующими свойствами, однако при этом способны действовать на кожу раздражающе. К наиболее известным фенолам эфирных масел относятся евгенол (в гвоздике и лавре), тимол (в тимьяне) и карвакрол (в душице и чабере).

Эфиры являются наиболее значительной группой веществ, встречающихся в эфирных маслах. К ним относятся линалин ацетат (имеется в бергамоте, лаванде и мускатном шалфее) и геранил ацетат (имеется в майоране). Эфиры обладают противогрибковым и успокаивающим действием, часто имеют фруктовый аромат.

Благодаря особенностям своей химической структуры, эфирные масла способны проникать через клеточную стенку и доставлять внутрь клетки кислород и питательные вещества. Эфирные масла способны уменьшать вязкость крови, одновременно увеличивая скорость кровотока и усиливая снабжение тканей кислородом. Мало того, распыление эфирных масел в помещении приводит к увеличению содержания атмосферного кислорода благодаря высвобождению окислительных молекул. Повышается уровень озона и отрицательных ионов в атмосфере помещения, что угнетающе воздействует на рост микроорганизмов, в частности, стафилококков.

В эфирном масле герани определено около 300 компонентов, в эфирных маслах розы, бергамота, лимона, мандарина, апельсина - около 500 компонентов в каждом. Некоторые эфирные масла содержат до 800 компонентов, при этом обычно преобладает один из них. На долю многих компонентов приходится одна десятая, сотая и даже тысячная процента, но некоторые из них играют определенную роль в формировании запаха и биологической активности.

5. Эфирные масла легковоспламеняемы

Эфирные масла относятся к III степени класса огнеопасных и взрывоопасных веществ. Впервые это свойство было описано К. Линнеем. Его дочь, проходя со свечой мимо цветущей настурции, обнаружила воспламенение воздуха возле цветков.

Кроме того, эфирные масла обладают хорошими лечебными , терапевтическими и косметическими свойствами . Есть данные об их использовании еще в Древнем Египте, а сегодня они широко применяются в фармацевтической и пищевой промышленности. Например, мята часто используется в зубной пасте, петитгрейн (любые эфирные масла с цветочным ароматом, получаемые из частей апельсинового дерева и других цитрусовых) - во многих одеколонах.

Эфирные масла являются естественными антисептиками , у некоторых из них это свойство более сильно выражено. Уже доказано, что они могут уничтожать переносимые воздушным путем вирусы, бактерии и грибки, а также нейтрализовывать микробы, вызывающие неприятный запах тела. В отличие от синтетических, специальных лекарств, они, разведенные в правильной пропорции, могут помочь уничтожить бактерии, не нанося вреда тканям тела. Наиболее сильно выражено в чабреце, лимоннике, гвоздике, шалфее, розмарине, цитронелле, корице.

Некоторые масла, например ромашки, обладают обезболивающими , противовоспалительными свойствами и способствуют снижению болей, покалываний, рассасыванию опухолей.

Эфирные масла, наиболее эффективные при острых воспалениях: чайное дерево, гвоздика, шалфей, душица, мускат, базилик, чабрец, можжевельник, бергамот, мирт, сосна, лимонник, цитронелла, эвкалипт.

При подострых воспалениях: анис, вербена, герань, ромашка, лаванда, роза, иссоп, мирра, майоран, розовое дерево, чайное дерево, мирт, мускат, душица, ель, сосна.

При хронических воспалениях: апельсин, лимон, грейпфрут, иланг, ладан, нероли, петит грейн, сандал.

Другие, как например бергамот, обладают антидепрессантными свойствами и помогают бороться с бессонницей, беспокойством, психической и физической усталостью.

Стимулирующие ароматы: вербена, лимонник, мелисса, шалфей, мускат, имбирь.

Адаптогенные ароматы: иланг, нероли, роза, левзея, петит грейн, мандарин.

Релаксирующие ароматы: валериана, ла¬дан, лаванда, сандал, душица, сосна, мирра, жасмин, ромашка.

Масла-психологи: бергамот, бэй, вербена, ветивер, герань, душица, ель, жасмин, иланг, имбирь, кедр, лаванда, лиметт, майоран, мандарин, мирра, мирт, можжевельник, мускат, нероли, пачули, пальмароза, петит грейн, роза, розмарин, ромашка, сандал, сосна, цитронелла, шалфей, эвкалипт.

Некоторые из масел обладают столь широким набором свойств, что их применение может быть сильно варьировано. Масла лаванды и чайного дерева являются мощными антисептиками, обладающими смягчающими и целебными характеристиками. Нанесенное на рану, каждое из этих масел будет весьма действенно в качестве антисептика, но масло из чайного дерева обладает также сильными антигрибковыми характеристиками и может значительно улучшить состояние при микозе и молочнице. Лаванда, растворенная в масле-носителе и вмассированная в кожу, может облегчить родовые муки и головную боль. Если добавить пару капель масла лаванды в раствор для стирки, то можно продезинфицировать корзинку с подгузниками. Для тех, кто только начинает пользоваться эфирными маслами, начинать следует с лаванды, так как сфера ее применения весьма обширна.

Все эфирные масла - идеальные геропротекторы, или, проще, средства от преждевременного старения.

Литература: 1. Эллисон Инглэнд. "Ароматерапия для матери и ребенка". 2. Анастасия Артёмова. "Ароматы и масла исцеляющие и омолаживающие". 3. Владислав С. Бруд, Ивона Конопацкая. "Душистая аптека. Тайны ароматерапии". 4. Дэнис Вичелло Браун. "Ароматерапия". 5. Лавренова Галина. "Вдыхая дивный аромат. Ароматерапия - приятный и легкий способ лечения". 6. Леонова Н.С. "Ароматерапия для начинающих". 7. Либусь О.К., Иванова Е.П. "Исцеляющие масла". 8. Татьяна Литвинова. "Ароматерапия: профессиональное руководство в мире запахов". 9. Новоселова Татьяна. "Ароматерапия". 10. Дмитриевская Л. "Обманывая возраст. Практики омоложения". 11. Кедрова Мария. "Ароматы красоты и здоровья. Секреты Клеопатры". 12. Николаевский В.В. "Ароматерапия. Справочник". 13. Семенова Анастасия. "Лечение маслами". 14. Под редакцией Захаренкова В.И. "Энциклопедия ароматов". 15. Кэрол Мак-Гилвери и Джимми Рид. "Основы ароматерапии". 16. Вольфганг Стикс, Улла Вайгершторфер. "В Царстве Запахов". 17. Миргородская С.А., "Аромалогия:Quantum Satis".

Растительные масла входят во все косметологические средства, будь то крем от какой-либо компании или мыло ручной работы от мастерицы. Однако не все так просто. Эти масла принято разделять на базовые (жирные) и эфирные масла. Стоит учесть, что эфирные масла очень концентрированные, поэтому их добавляют не ложками или стаканами, а по каплям. Но чтобы средство, которые вы готовите, дало максимальный эффект, нужно знать, когда и какие нужны эфирные масла. Свойства и применение наиболее популярных масел мы и рассмотрим.

Эфирные масла. Применение

Здесь будут приведены самые используемые эфирные масла и их свойства. В следующих статьях мы возможно продолжим описывать эфирные масла. Отзывы свидетельствуют, что даже пару капель способны возыметь эффект. Подписывайтесь на рассылку нужной и полезной информации.

Если вы используете масло в аромалампе, капайте в нее не более 4-5 капель. Если принимаете внутрь, то достаточно двух капель (с медом или кусочком сахара). Для массажных смесей возьмите 4-6 капель. А для ванны понадобится 8-10 капель, чтобы почувствовать эффект.

Сладкий апельсин

Эффективно снижает жар, останавливает кровь, питает кожу лица, справляется с мочекаменной и желчекаменной болезнью, улучшает работу желудка. Можно использовать внутрь.

В быту это масло используют в аромалампах. А если его добавить в водичку и побрызгать или протереть мебель, котейки перестанут об нее точить свои коготки. Люди же, вдыхая пары апельсина, начинают улыбаться, у них появляются силы на свершение подвигов, пусть и на работе. Апельсиновое масло считают и добавляют в различные смеси для соблазнения. Чем бы дитя не тешалось… Лучший афродизиак — это все-таки внимание и забота, без них никакие сладкие апельсины не помогут.

Горький апельсин

Имеет более свежий запах, чем сладкий апельсин. Но и он способен будоражить чувственные души, особенно женские.

Горький апельсин обладает антибактериальными качествами и нежным действием, поэтому его добавляют в кремы, геля для душа, лосьоны. Подойдет и для аромаламп.

Мандарин

Добавляют в маски, кремы для лица. Ценится за способность убирать неглубокие морщинки и непривлекательные растяжки. Афродизиак и мужской, и женский.

Масло мандарина облегчает кашель, оздоравливает бронхи, поднимает настроение. Используют в виде ингаляции.

Грейпфрут

Область лечения очень широка. Это аритмия и гепатит, легочная недостаточность и артрит, гипертония и профилактика атеросклероза.

Лимон

Обладает отбеливающим свойством, его применяют против пигментных пятен, веснушек, сосудистых звездочек, перхоти, для легкого осветления волос, для укрепления ногтей.

Как антибактериальное средство, лечит фурункулы, сыпь, трещины на ручках и ножках, бородавки, десна. Приводит в норму нервную и вегето-сосудистую систему. Эффективно против , ветрянки, кори, герпеса, паротита, высокой температуры. Снимает головную боль, спазмы, устраняет тошноту, головокружение. Разбивает камни в почках, мочевом и желчном пузыре. Полезен для сердечников, так как омолаживает и укрепляет стенки сосудов и не дает образовываться склеротическим бляшкам.

В косметологии свойства масла лимона используют в борьбе с целлюлитом, лишним жиром на талии и бедрах, плохим обменом веществ. Уменьшает, а значит, лечит варикоз. Выводит шлаки и токсины из организма, нормализует количество эритроцитов и лейкоцитов в крови (их соотношение). Вообще, про эфирное масло лимона у нас тоже есть .

Иланг-иланг

Известно, как мощный афродизиак, восстанавливающий женскую и мужскую чувственную силу. снижает симптомы климакса, стимулирует энергетические силы и развитие самоуверенности, снимает стресс.

В медицине используется против головных болей (у гипертоников), судорог, гипертензии, при ишемической болезни сердца, тахикардии и аритмии. Справляется с инфекциями в области кишечника.

Пачули

Можно использовать при половом бессилии – это мощный стимулирующий афродизиак для мужчин. Для женщин оно также полезно, так как повышает чувственное восприятие.

Спектр действия в медицине широк. Это грипп и кожные заболевания, герпес и аллергия, простуда и грибковые инфекции.

В косметологии применяют для зрелой, уставшей кожи. Масло подтягивает и тонизирует ее. Если вы переработались физически или перезанимались, зажгите аромалампу. Депрессию как ветром сдует.

Лаванда

Устраняет зуд от укуса насекомых, перхоть, шелушение и воспаление кожи. Выводит шлаки. Зажженная аромалампа повышает настроение, высушивает слезки, помогает снять стресс и быстрей уснуть. При ожогах или ранках ускоряет процесс заживления, при слабых волосах укрепляет их.

Барышни, жившие в прошлых столетиях, добавляли в нюхательные соли , чтобы унять головокружение, тошноту, купировать головные боли при мигрени и не хлопнуться в обморок.

Медики современности рекомендуют его как профилактику против инсульта, атеросклероза, как помощь для печени и желчного пузыря, работы сердца и кровеносной системы. Масло нормализует давление, снижает аритмию и тахикардию, лечит цистит, уретрит, повышает защитные силы организма.

Нероли

Снимает неприятные моменты в ПМС, устраняет неровности кожи, останавливает кровь.

Принимают при восстановлении после инсульта, аритмии, климаксе и других гормональных расстройствах.

В аромалампах борется с бессонницей, неврозами, паническими атаками, стрессами и депрессией.

Сандал

Наиболее популярное масло у мыловаров, парфюмеров и косметологов. Оно снимает зуд на коже, очищает кожу, справляется с угревой сыпью, шлаками и токсинами в организме.

Является сильным афродизиаком, пробуждающим чувственность.

В медицине влияние сандалового масла велико. Тут циститы и простуда, бленноррагия и дисбактериоз, колибациллез и бронхит. Является противорвотным средством.

Чайное дерево

Лучше всяких экзодерилов справляется с грибками. Эффективно также при герпесах, простудах, стоматитах.

Устали и не можете сосредоточиться над проектом, рефератом или речью? Зажгите аромалампу с маслом чайного дерева. Ходят слухи, что масло справляется с импотенцией. Попробуйте. В конце концов, мужчина просто расслабится, усталость уйдет – тоже неплохо.

Розовое дерево

Маслу розового дерева приписывают чудодейственные, даже волшебные качества. Девушки тают и становятся податливыми, вдыхая аромат масла. Влюбленные девушки зажигали аромалампу и грезили о возлюбленном, пары уводили их в мир тайных желаний и мечтаний, кружилась голова от нахлынувших чувств.

Масло добавляют в кремы, чтобы улучшить цвет лица, снять раздражение. Если болит голова, капните на подушечки пальцев капельку масла и вотрите их в височную область.

Эвкалипт

Масло эвкалипта – признанное антибактериальное, противовирусное и антисептическое средство. Дизентерия, различные грибки, трихомонады, туберкулезные возбудители пропадают.

Туристы пугают маслом москитов, комаров и прочих кусающих мошек.

Лечит радикулит, фурункулез, язвочки на слизистой поверхности. Затягивает ранки после ожогов, убирает шелушение вокруг глаз.

Сосна

Как и все хвойные, снимает раздражение, обладает антисептическим и противовирусным действием. Лечит кашель, першение и боли в горле, ревматизм.

Это антидепрессант. Аромалампа с несколькими каплям дарит уверенность в себе, избавляет от “дрожи в коленках” и “сосания под ложечкой”.

Кедр

У более широкий спектр действия. Оно помогает при артритах и ожогах, ревматизме и язве, справляется с нагноениями и избавляет организм от токсинов и зашлакованности.

В косметологии его используют как молодильное яблоко (для кожи) и и для роскошной шевелюры.

Ну, а сладковатый запах кедровых орешков, смешанный с терпким хвойным, грех не использовать для ароматизации помещения.

Пихта

Успокаивает зубную боль, боль при радикулите. лечит бронхит, кровоточивость десен, насморк, воспаление легких, ангину, грипп, кашель. Можно принимать при отеке, усталости глаз, воспалениях.

В качестве аромамасла пихта повышает настроение и … терпение. Вспомните фильм “Бриллиантовая рука”. В нем герой Папанова сидел под пихтой, ожидая напарника. Сидел долго, жуя веточки пихты. Вот откуда у него появилось терпение высидеть на холоде столько часов.

Роза

Иначе называют средством для царственных особ, так как и роза является царицей среди цветов. Но оно еще и лечит. Так масло поможет против молочницы и болей внизу живота, мигрени, головокружений и других последствий сосудистого криза.

Используя в кремах или масках, можно улучшить цвет и гладкость кожи лица, убрать неглубокие рубцы, разгладить морщинки, устранить излишнюю жирность кожи, наладив обмен веществ, снять воспаление и шелушение кожи.

В масле розы содержатся женские гормоны – оно эффективно при молочнице, вагинитах, болях и обильности в критические дни.

Полезная информация

Как разобраться, эфирные масла какой фирмы качественные?

При выборе компании не поленитесь поискать отзывы о ней. И покупать нужно масла проверенных производителей: Primavera Life, Karel Hadek, Глорион, Еdenbotanicals и некоторые другие.

Максимально полный список производителей мы возможно предоставим в будущий раз. А пока… представляем вам сочетание эфирных масел, таблица находится ниже:

Есть упоминания о том, чтоб использовались эфирные масла лаванды, мирра и других растений. В Египте масла использовались для бальзамирования, в лечебных и косметических целях. Благовония помогали снимать невралгии, напряжения, переутомление, стрессы, неврозы, мигрени и головные боли. До сих пор эти масла применяют с разными целями, главное, правильно подобрать вид эфира.

Виды

Разные виды оказывают различное действие не организм. Исходя из этого они делятся на:

очищающие;
тонизирующие;
возбуждающие;
укрепляющие;
успокаивающие;
освежающие;
расслабляющие;
гармонизирующие.

Некоторые обладают сразу несколькими эффектами. К примеру, при использовании масла розмарина, получают очищающий, тонизирующий эффект.

Эфиры и их свойства

Избавиться от самых разных недугов, а также нормализовать работы всех органов и систем, вернуть внешнюю и внутреннюю красоту, помогает ароматерапия эфирные масла таблица поможет разобраться, какое масло и для каких целей используется:

Каждый тип обладает сразу несколькими характеристиками. Это стоит учитывать при использовании эфира. Можно совмещать разные масла, тем самым улучшая свойства каждого их них. Чтобы понять, какие именно масла и как совмещать, следует знать, какими отдельными свойствами они обладают и какой лечебный эффект оказывают:

Масло Косметология Здоровье Масло аира ● потогонное;● спазмолитическое;● антисептическое;● ранозаживляющее;● противосудорожное действие. ● восстанавливает силы;● снимает переутомляемость;● стрессоустойчивость. Азалия ● антисептическое;● противовоспалительное;● спазмолитическое;● обезболивающее;● противозудневое;● противогрибковое;● противовирусное. ● устраняет психическое возбуждение. Масло кассиевое ● антисептик;● убивает патогенную микрофлору, в том числе грибки;● омолаживает. ● возбуждает;● снимает психическое напряжение. Анисовое ● снимает спазмы;● повышает иммунитет;● успокаивает. ● убирает плактивость, перевозбуждение;● повышает умственную активность;● снимает хроническую усталость;● успокаивает;● снимает депрессию. Апельсиновое ● антицеллюлитное действие;● ускоряет заживление ран;● выводит шлаки;● нормализуется аппетит, что важно при диетах. ● нормализация метаболизма;● успокаивает;● снимает нервные напряжения. Базиликовое масло ● обеззараживает;● оказывает противомикробное действие;● выводит токсины;● снимает спазмы;● нормализует работу ЖКТ. ● улучшает память;● снижает уровень холестерина;● уменьшает холестерин;● обладает отхаркивающим действием. Масло валерианы ● убирает сухость кожи;● снимает воспаление;● убирает гиперемию кожи. ● антидепрессант;● борется с мигренями;● снимает головные боли;● нормализует сердечные ритмы. Иланг-иланг ● омолаживает;● убирает мелкие морщины. ● снимает спазмы;● обезболивает;● нормализует АД. Камфорное ● противовоспалительное;● повышает тонус кожу;● обеззараживает. ● тонизирует;● успокаивает. Кипарисовое ● снимает воспаление;● снимает раздражение;● убирает перхоть;● возвращает волосам природную красоту и здоровье. ● борется со стрессами;● улучшает сон;● обезболивает;● лечит бородавки и другие дерматологические болезни. Кироца ● возбуждает;● повышает чувствительность;● антицеллюлитное средство;● нормализуется пищеварение. ● убирает зуд;● нормализует психическое состояние;● снимает спазмы;● нормализует менструальный цикл;● борется с головной болью;● нормализует стул. Масло чайного дерева ● успокаивает;● улучшает кровообращение кожи;● снимает воспаление, раздражение;● убирает отеки;● помогает омолодить кожу. ● борется со слабостью;● снимает стресс;● помогает аклиматизироваться;● повышает иммунитет;● антимикробное действие;● противоопухолевое.

Используя любые эфирные масла свойства и применение у них будут схожими. Так, эфир нельзя наносить на кожу, слизистые сразу из флакона. Прежде чем использовать любое средство необходимо его перелить в отдельную емкость и добавить к нему основу. Обычно используется мед, морская соль, вода. Некоторые эфиры используются в чистом виде, например, масло чайного дерева и лаванды. Другие масла могут вызвать ожоги кожи. Нельзя превышать дозировку, так как это может стать причиной начала аллергии.

Перед применением любого масла, следует проводить аллергический тест. Он проводится на руке, методом нанесения на нее небольшого количества эфира. Затем ожидается полчаса. Если за это время не произойдет никаких изменений в виде гиперемии, зуда, то вещество можно использовать. В противном случае придется отказаться от масла, выбрав другое со схожим действием.

Для новичков важно понимать, что начинать применение любых типов масла необходимо с небольших количеств. Чаще всего дозировку уменьшают пополам. Если после нескольких применений не возникнет аллергии, то можно дозу довести до нормы. Превышать ее нельзя. Даже опытные люди, занимающиеся не один год ароматерапией, никогда не превышают дозировки, ведь даже одна лишняя капля вещества способна вызвать ожоги и раздражение. Поэтому не стоит рисковать, а применять вещество только по инструкции.

Методы использования

Все известные эфирные масла свойства и применение (таблица выше), применяются для ингаляций, аромаванн, массажа. Некоторые масла можно употреблять внутрь. Все виды эфиров используются для приготовления масок, скрабов, средств для пиллинга, кремов.

Для холодной ингаляции, небольшое количество масла наносится на ткань или салфетку и вдыхаются пары. Длительность ингаляции не более десяти минут. Во время процедуры, дышать нужно ровно, глубоко, не спеша.

Перед использованием эфира для ванны, рекомендуется его смешивать с любой основой. Это может быть любое масло, например, миндальным или оливковым. Можно использовать в качестве основы эмульгаторы в виде морской соли, меда, пены. Вода в ванной не должна быть слишком горячей, так как это способствует улетучиванию полезных свойств эфиров. В результате, вместо полезной процедуры получится, что была принята простая ванна.

Для ароматерапии, предварительно наливается горячая вода, затем в нее опускается свеча и зажигается. После добавляется масло. Количество капель должно быть строго по инструкции. Во время ароматерапии, все окна и двери в помещении должны быть закрыты. Это необходимо для того, чтобы в комнате накопились пары масла.

Применяя масла для массажа, предварительно эфиры смешиваются с основой. Это может быть детский крем без примесей, мед, оливковое или ореховое масло и другие варианты. Массаж с эфирами помогает не только оздоровить кожу и улучшить кровоток, но и благоприятно воздействует на органы дыхания.

Несколько капель масел можно добавлять в готовые маски, крема, мази. Делается это перед нанесением вещества на кожу. Благодаря эфирам, усиливаются свойства масок и кремов, а также восприимчивость клеток кожи к полезным компонентам.

Все известные эфирные масла свойства имеют только полезные. Они позволяют ухаживать не только за кожей, но и за волосами. Уникальные составы применяются для всех типов волос, а также для лечения проблем кожи головы. Эфиры помогают отрегулировать выпадение волосков, улучшать их качество, ускорить рост, убрать сальность, а также убрать перхоть, сухость и не только.

Применять эфиры можно как по отдельности, так и сочетая несколько разных видов. Их можно добавлять в шампуни или маски. Правильно подобранные масла сделают уход за волосами приятной процедурой, после которой быстро достигается желаемый эффект.

Как выбрать масла для волос

Рецепты масок

Для нормальных волос можно сделать следующие маски:

берется ложка облепихового масла и смешивается с пятью каплями масла ромашки. Состав наносится равномерно по всей длине волос. Смывается через полчаса.
Миндальное масло смешивается с эфиром шалфея, розмарина. Состав втирается в голову и оставляется на час.

Для жирных типов волос используются следующие маски:

30 грамм масла жажоба смешивается с двумя каплями кедрового масла и таким же количеством лавандового. Все перемешиваются. Состав наносится на голову на полчаса. Затем все смывается.
Мед, сливки и репейное масло берется в равных частях, смешивается. В массу вводится две капли розмаринового эфира и столько же лаванды. Готовую маску втирают в голову на треть часа.

Для сухих волос идеально подходит следующая маска: двадцать грамм масла кунжута смешивается с каплей шалфейного эфира. Все смешивается и применяется для втирания в кожу головы. Такое средство поможет нормализовать кожу, а также вернуть волосам их силу.

Эфирные масла – тема, набирающая все большую популярность, ведь в последние годы повсеместно растет интерес к вопросам использования природных веществ в различных областях жизни. Они являются пахучими продуктами вторичного метаболизма растений, имеют широкое применение в народной медицине, пищевой промышленности в качестве ароматизаторов, в косметической и парфюмерной отрасли, многие уверенны и в их магических свойствах.

В данной статье мы изучим самые интересные, загадочные и даже магические свойства эфирных масел, области их применения, а для удобства восприятия часть информации сведем в таблицы.

Разновидности эфирных масел

На протяжении тысячелетий известны человечеству противомикробные и антибактериальные возможности эфирных масел. Даже в Библии имеются упоминания о таких эфирных маслах, как лавр, мирт, ладан, сандал. Упоминаются они и в трудах великих лекарей прошлого Гиппократа и Авиценны.

Только за последнее десятилетие проведено более 500 исследований, посвященных изучению свойств и областей применения эфирных масел, ароматерапии, их результаты опубликованы, систематизированы в таблицы и доступны к изучению всеми желающими.

Итак, какие бывают разновидности масел?

По способу добычи

Без выявления основных разновидностей и подвидов не имеет смысла изучение столь обширного вопроса, как эфирные масла: свойства и применение. Таблица, приведенная ниже, показывает их разновидности по способу добычи.

Источник добычи	Разновидность масла
Ягода	Гвоздика, душистый перец, можжевельник.
Древесина	Камфара, сандал, палисандр.
Семена	Мускатный орех, сандал, анис, сельдерей, тмин.
Кора	Корица, кассия (китайская корица), родственник лавра сассафрас.
Корневища	Имбирь , лапчатка прямостоячая (калган).
Смола	Мирра, ладан, стираксовое дерево, бензоин.
Корень	Валериана.
Листья	Лавр, базилик, шалфей, эвкалипт, пачули, сосна, мята, тимьян, розмарин, лимонник, корица, чайное дерево, орегано, бучу.
Кожура	Апельсин, мандарин, лимон, грейпфрут, лайм, бергамот.
Соцветия	Апельсин, мускатный шалфей, ромашка, конопля, жасмин, хмель, лаванда, иланг-иланг, майоран, дамасская роза.

Совет! Заметьте, что из одного и того же растения могут добываться различные виды масел, например, из сандалового дерева. Добавьте всего несколько его капель к столовой ложке оливкового масла и вотрите в кожу массажными движениями. Данная смесь обладает чудесными антивозрастными свойствами.

дистилляцией (из листьев и коры) – разделением на фракции и испарением жидкой составляющей;
экстракцией (из соцветий, лепестков и корней). В специальных аппаратах-экстракторах сырье соединяют со специальным веществом экстрагентом, которое после удаляют, в результате остается чистое, высококачественное эфирное масло;
прессованием (из кожуры и плодов) – механический отжим.

Было подмечено, что запахи некоторых трав, цветов и семян избавляют от усталости, последствий стрессовых ситуаций и неврозов. Существуют ароматы для пробуждения страсти, поднятия настроения, борьбы с чувством страха. А есть эфирные масла, обладающие собственной магией (в нашей таблице они также присутствуют), их свойства и область применения более уникальны, они используются для восстановления такой тонкой материи, как аура, при повреждениях, нанесенных чужой недоброжелательностью и завистью.

Совет! Капните всего пару капель ромашкового масла на настольную лампу, в скором времени по комнате разнесется чудесный богатый аромат, дарующий ощущения покоя, способствующий раздумьям и медитациям.

Лечебные и косметические свойства

Спектр биологической активности эфирных масел весьма широк. Некоторые из них являются отменными спазмолитиками, облегчают головную боль, другие антисептиками, их рекомендуют для обработки ран и порезов кожных покровов, есть масла для успокоения и, наоборот, возбуждения нервной системы, стимулирования умственной деятельности.

При этом практически любое из них относят к сильнодействующим препаратам, способным оказать как помощь, так и вред, при нечетком соблюдении рекомендаций по применению. Поэтому тщательного и методичного изучения требует такой вопрос, как эфирные масла: свойства и применение. Таблица ниже поможет облегчить данную нелегкую задачу (позиции, отмеченные значком «*» не следует применять на солнце).

Совет! Порезавшись, нанесите на рану разбавленное лавандовое масло. Вас приятно удивит скорость заживления раны.

Особенности применения эфирных масел

Простейший способ обезопасить для применения эфирное масло – развести его с водой. При проведении косметических и медицинских процедур чаще всего необходимо смешать масло с базой, в роли которой может выступить, молоко, мед, воск, крем , лосьон, но чаще всего ей выступает другое транспортное масло. Ими называют ряд растительных масел, имеющих как твердую (масло ши), так и жидкую текстуру (оливковое, облепиховое, кокосовое, миндальное и другие). Цель транспортного масла – обеспечить проникновение эфирного в кожные покровы для обеспечения терапевтического эффекта.

Совет! Во избежание появления ожогов не используйте эфирные масла в чистом не разбавленном виде, особенно для детей, если обратное не указано в рекомендациях к применению. Также воздержаться от ароматерапии беременным и аллергикам.

Чаще всего эфирные масла применяются для следующих процедур:

ванны и бани ;
массажи;
ингаляции;
компрессы;
улучшение и обогащение косметических препаратов;
ароматерапия при помощи ламп и камней;
аромакулоны.

В свойствах эфирных масел заключена особая магия, чтобы их применение не обернулось во вред, воспользуйтесь таблицей дозировок.

Рассмотрим немного подробней наиболее распространенные области применения эфирных масел.

Бани и ванны

С целью снятия стресса и появления приятного расслабленного состояния используйте сандаловое, лавандовое масло, а также масло герани или розы. После усердной работы в спортзале, напряженные мышцы также нуждаются в релаксации, для этой цели используйте можжевеловое или вербеновое масло. Вылечить начинающуюся простуду поможет лимонное или сосновое масло.

При смешивании свойства и особенности эфирных масел открывают новые грани. Используя их по приведенным в таблице схемам, вы добьетесь прекрасного косметического эффекта.

Описание проблемы	Используемые масла
Наличие лишнего веса	Смешайте по несколько капель (не более 5) масел: мускат, сосна, розмарин, можжевельник, мандарин, лимонник. Приготовьте смесь из 5 капель можжевельника и не более чем по 2 капли лимона, кипариса, апельсина.
«Апельсиновая» корочка (целлюлит)	Приготовьте смесь из масел можжевельника, грейпфрута (по 3 капли), лимона (4 капли), сосны (5 капель). Смешайте следующие масла: апельсин, мандарин (по 3 капли), розмарин (4 капли), бергамот (5 капель). Возьмите по 6 капель нероли, сандала и лиммета.
Растяжки	На свой выбор смешайте по несколько капель (не более чем по 5) следующих масел: розмарин, грейпфрут, герань, ладан, мята, иссоп, нероли, фенхель, чайное дерево.

Правила составления ароматических ванн:

Жесткой губкой очистите кожу.
Вода не должна быть слишком горячей, оптимально до 38С.
Базой для смеси могут выступить кефир, молочная сыворотка, натуральная морская соль , мед, любое транспортное масло, молоко.
Во время принятия аромаванны не используете шампуни , гели для душа, лосьоны и другие косметические средства.
Продолжительность аромаванны не должна превышать 25 минут, осуществляется процедура не чаще чем трижды в неделю.
Закончив принятие аромаванны, позвольте телу высохнуть естественным путем, не следует обтираться насухо полотенцем.

В бане или сауне рекомендуется добавлять эфирное масло непосредственно в ковш с водой, который впоследствии выливается на горячие камни. Для этих целей используют обычно какие-либо хвойные масла, при желании смешав эфирное и транспортное масло можно смочить веники.

Массаж с эфирным маслом

Массаж , несомненно, полезен для избавления от множества проблем со здоровьем, поддержания фигуры, устранения целлюлита, лечения после различных видов травм, усилить его эффект помогут эфирные масла. Причем в зависимости от выбранного компонента, будет отличаться и его эффект.

Совет! Возьмите на сеанс массажа с собой гвоздичное эфирное масло, с его помощью усилится кровообращение и ускорится процесс разогрева, апельсиновое масло поможет в расщеплении жировых тканей, сандаловое обладает лифтинговым эффектом, а масло мускатного ореха снимет ревматические боли.

Правила массажей с использованием эфирных масел:

При выборе масла для сеанса массажа, оценивайте не только его терапевтические свойства, но и запах, он должен быть вам приятен, не раздражать и не вызывать неприятных ассоциаций.
Завершив сеанс массажа, проведите около четверти часа в расслабленной обстановке, не бегите сразу на улицу, навстречу новым делам и проблемам.
Во время массажа с эфирными маслами предпочтение отдается мягким круговым движениям.
Для составления массажной смеси используйте несколько капель эфирного масла (не более 5) и 1 столовую ложку базового, в его роли могут выступать оливковое, миндальное, кокосовое , абрикосовое.

Ингаляция

Распространенным, общепризнанным и популярным методом лечения простудных заболеваний является ингаляция. Данная процедура улучшает дренажную функцию организма, уменьшает воспалительный процесс, уменьшает отечность, улучшает приток крови к слизистой оболочке.

Профилактические ингаляции обладают следующими свойствами:

стимуляция местного и общего иммунитета;
улучшение психоэмоционального состояния;
стимулирование умственной деятельности;
поднятие настроение;
антибактериальное, противовирусное воздействие;
ускорение регенерации.

Ингаляции бывают двух видов:

Холодные, когда эфирное масло капается на уголок подушки, салфетку, ткань, а сам процесс ингаляции осуществляется путем вдыхания выделяющегося аромата. Длительность процедуры не более 5 минут.
Горячие, с использованием специального прибора – ингалятора. В специальную емкость, наполненную горячей водой, капается несколько капель выбранного эфирного масла, после чего необходимо вдыхать выделяемый пар, накрывшись полотенцем и закрыв глаза.

Совет! Если ребенок отказывается осуществлять процедуру горячей ингаляции, капните ему на угол подушки 1–2 капли эфирного масла.

Аромакамни и лампы

При помощи аромаламп и камней производится дезинфекция и ароматизация помещений. Первая является керамической чашей, подогреваемой пламенем свечи, в которую добавляют воду и несколько капель эфирного одного или нескольких эфирных масел. В качестве аромакамней используются породы, имеющие пористую структуру, такие как торф или песчаник, они способны одновременно служить ароматизаторами и украшать интерьер.

Помещение перед ароматизацией необходимо хорошо проветрить, для каждого из видов помещений используются смеси, обладающие определенными свойствами:

для спальни – чувственные, гармонизирующие и успокаивающие;
для рабочего кабинета – стимулирующие, укрепляющие, бодрящие;
для гостиной – освежающие и гармонизирующие;
для зоны приготовления и приема пищи – гармонизирующие, стимулирующие, очищающие;

для комнаты ребенка, где должна царить гармония и хорошее настроение – гармонизирующие, успокаивающие, очищающие.

Совет! Не забывайте, что процесс ароматизации помещений не должен быть бесконечным, его рекомендованная продолжительность – от четверти часа до 120 минут.

Обогащение косметики

Широкое применение нашли эфирные масла и в косметической области, их используют для обогащения уходовых средств, добавления им полезных свойств.

Совет! Подарите «новую» жизнь неиспользуемому крему, обогатив его при помощи эфирного масла.

Добавляются эфирные масла в следующие косметические средства:

Крем (не более 15 капель на 150 г);
Шампунь (не более 30 капель на флакон 250-300 мл);
Маски для лица и тела (не более 10 капель на разовую порцию);

Возможно, будет полезно почитать: