Выйти из запоя за один. Можно ли постепенно уменьшать дозу? Вывод из запоя капельницей

Как выйти из запоя в домашних условиях: 3 особенности запойного состояния + 5 полезных советов + 3 главные ошибки.

Пьяница – большое горе в семье, запойный пьяница – это просто катастрофа, которую трудно с чем-то сравнить.

Возможно, у людей есть какие-то веские причины губить свою жизнь и жизнь своих близких, планомерно спиваясь, но я как-то сильно в этом сомневаюсь. Все дело – в слабости и трусости, а еще в нежелании брать на себя ответственность за собственные поступки.

Давайте договоримся: я расскажу вам, , а вы пообещаете (нет, не мне, а себе и своим родным, что за вас переживают), оставить наконец-то столь крепкую дружбу с алкоголем.

Эта дружба точно ни к чему хорошему не приведет!

Как выйти из запоя в домашних условиях и чем запой отличается от обычного похмелья?

Алкоголикам трудно оценивать себя адекватно. Они редко признаются, что страдают от запоя, списывая все на похмелья и обманывая всех подряд: «Да я могу завязать, когда захочу».

Не можете!

Если вы, просыпаясь наутро, не можете думать ни о чем, кроме рюмки со спасительной спиртосодержащей жидкостью, тот тут уже речь идет не о , а о запое. Выйти из этого состояния в домашних условиях ой как непросто.

1) Запой и похмелье – из чего легче выйти в домашних условиях?

Думаю, среди моих читателей есть немало тех, кто хоть раз страдал от похмелья. Все мы живые люди, поэтому неудивительно, что, потребляя алкоголь, пусть и обычно в умеренных масштабах, раз дал маху и выпил больше обычного.

Вот с вечера чувствовал себя великолепно, веселился, наслаждался жизнью, ощущал, что тебе море по колено. А утром наоборот: чувствуешь себя отвратно и клянешься, что больше никогда не будешь пить.

Похмелье (если оно, конечно, редкий гость в вашем организме) – не настолько страшное и ужасное состояние как запой. Эта зараза схожа с помешательством, а последствия отходняка – с .

Запой потому и получил свое название, что человек начинает потреблять алкоголь ежедневно, то есть фактически он не успевает протрезветь, потому что его организм, отравленный ацетальдегидом, требует новой и новой дозы спиртного.

Ацетальдегид – токсин, с которым здоровая печень достаточно легко справляется. Но, если вы загубили свою печень запоями, то приготовьтесь ко всем прелестям алкогольного отравления.

2) Запой – хитрый враг и, чтобы выйти из него в домашних условиях, нужно детально его изучить

Если вы читаете эту статью и ищите советы для себя, а не для близкого человека, у вас серьезные проблемы. Запойный алкоголизмстрашная болезнь, которую нужно лечить, причем не в домашних условиях, а в специализированных центрах.

Вот несколько особенностей запоя, чтобы понять, сможете ли вы выйти из него в домашних условиях или нет:

    Запой у разных людей может длиться разное количество времени: как пару дней – так и месяц.

    Вы должны помнить: чем дольше вы причащаетесь алкоголем, тем труднее вам будет справиться с отравлением организма в домашних условиях.

    Если непрерывное пьянство продолжается вот уже несколько недель, лучше довериться врачам, иначе последствия могут быть самыми непредсказуемыми.

    Многое зависит от того, сколько алкоголя вы потребляете в сутки.

    Даже во время запоя нужно пытаться контролировать количество спиртного, что вы поглощаете. Чем больше суточная норма, тем труднее будет выйти из запоя самостоятельно.

    Наличие болезней и травм лишь усугубит ваше положение.

    Если вы и без пьянства имеете ряд проблем со здоровьем, если вам приходилось оправляться от травм головы и других серьезных проблем, не пейте.

    Вы не имеете той форы, что имеют люди с крепким здоровьем, запой вас попросту убьет, а если нет, то выйти из него в домашних условиях вы точно не сможете.

5 советов, как выйти из длительного запоя в домашних условиях

Если вы непрерывно пьянствуете длительное время (больше двух недель), то приготовьтесь к тому, что выйти из запоя в домашних условиях будет очень трудно. Мучиться вы будете страшно? и лучше, чтобы кто-то из близких постоянно находился рядом.

Полезные советы, что помогут выйти из длительного запоя:

    Не бросайте резко пить.

    Да, как бы страшно это не звучало, но запойным алкашам нельзя резко отказываться от потребления этанола, которого требует их организм.

    Просто на протяжении трех дней сокращайте потребляемую дозу, пока не выйдете на ноль.

    Пейте много жидкости (не содержащей спирт, естественно).

    Ваш организм обезвожен и нуждается в детоксикации. Для этого нужна жидкость, причем – в большом количестве.

    В доме должны быть большие запасы минеральной воды, соков, морсов, кефира, чая (чай следует пить некрепкий с добавлением сахара и лимона).

    Еда – ваш друг, не отвергайте ее.

    Когда нормальные люди пьют, они при этом еще и едят – закусывают. Алкоголик же в закуси не нуждается (картина занюхивания выпитой рюмашки корочкой хлеба, а то и головой соседа – не вымыслы писателей и режиссеров, это суровая реальность алкоголических будней).

    Если вы пытаетесь выйти из запоя, начинайте есть. Это должна быть нетяжелая полезная пища: супы, бульоны, яйца, овощи, фрукты, овсянка и т.д.

    Лекарства – не роскошь, а необходимость.

    Экспериментировать с лекарственными препаратами в большом количестве не стоит, но вот активированный уголь для детоксикации, аспирин, анальгин, нош-па, чтобы снять болевые ощущения и спазмы, не помешает.

    А еще можно пить травяные отвары: чабрец, полынь, золототысячник, пион, зверобой, ромашка, мята и т.д. Спросите аптекаря – вам дадут, что нужно.

    Если есть возможность, спасайтесь капельницей.

    В больницах из запоя выводят при помощи капельниц с физраствором.

    Самостоятельно в домашних условиях вы ее поставить не сможете, но, если у вас есть знакомый доктор, пригласите его на дом и воспользуйтесь этим шансом очистить свой организм.

Как не стоит пытаться выйти из запоя в домашних условиях?

Частенько люди, стремясь побыстрее выйти из запоя, совершают ошибку за ошибкой и еще больше усугубляют свое положение и ухудшают самочувствие.

Чего нельзя делать в домашних условиях, пытаясь выйти их запоя:

    Один из популярных антипохмельных рецептов – физические нагрузки, чтобы улучшить кровоток и ускорить обменные процессы в организме.

    Но не стоит путать обычное похмелье и выход из запоя. Ваш организм и без того ослаблен, а сердцу и так приходится справляться с большими нагрузками.

    Не убивайте его окончательно.

    Принимать контрастный душ.

    Ваш сосудистый тонус нарушен из-за чрезмерного употребления спиртных напитков.

    Стресс в виде горячей и холодной воды может привести к самым страшным последствиям – с инфарктом включительно.

    Принимать слишком много лекарственных препаратов.

    Понятно, что вам плохо, все процессы нарушены, спать не можете, есть не можете, все болит.

    Чтобы улучшить свое состояние, некоторые начинают горстями глотать обезболивающие, антипохмельные средства, полируя все это снотворным.

    Печени и так непросто справляться с алкогольным отравлением – не добивайте ее окончательно.

Но наибольшая опасность таится в страхе довериться медикам.

Если вам очень плохо, если рвота и спазмы не прекращаются, если боль в животе, груди, голове не хочет отпускать, если вам кажется, что вы умираете, немедленно вызывайте скорую.

Промедление в этом вопросе грозит вам потерей не репутации, а жизни.

Как выйти с запоя в домашних условиях и дальше жить полноценной жизнью?

Я не случайно начала статью с фразы о том, насколько страшная трагедия постигает семью, если в ней появляется пьяница.

Я имела несчастье лично наблюдать картину, что развернулась в семье моей близкой подруги. Ее родной дядя из примерного семьянина и доброго веселого человека превратился в озлобленного на весь мир запойного алкоголика.

Тогда вся семья почти год боролась за него – просила, поддерживала, уговаривала на лечение. А человек будто ничего не слышал, погружаясь раз за разом в запои. Он насколько угробил свое здоровье, что казалось – еще один раз, и он больше не сможет выйти из состояния алкогольного отравления.

В один момент жена и дети не выдержали и отказались от него, спровадив дядю Митю к его матери. Там запои, несмотря на все ее просьбы и слезы продолжались. Последний и самый страшный длился 12 дней. Выйти из него в домашних условиях мужчина не смог и его пришлось госпитализировать.

Из больницы, в которой организм дяди Мити долго очищали от ацетальдегида, он поехал на лечение. Почти на грани жизни и смерти он наконец-то осознал, что должен навсегда выйти из запоя и больше .

Вот уже 2 года он не пьет. За это время дядя Митя помирился с семьей, нашел хорошую работу, в общем – полностью вернулся к жизни.

Алкоголизм, пусть даже и запойный – не приговор.

Выход из запоя — серьезное решение, которое только улучшит вашу жизнь!

Как справиться с этим состоянием смотрите в этом ролике:

Если вы понимаете, что не можете справиться со своей проблемой самостоятельно, то вам нужно не искать советы, как выйти из запоя в домашних условиях , а просить квалифицированной помощи.

Если вы этого не сделаете, то рано или поздно пагубное пристрастие вас просто убьет.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Многие задаются вопросом, как выйти из запоя самостоятельно? В стрессовых ситуациях или при уже состоявшемся алкоголизме человек часто уходит в запой. Это состояние очень опасно, так как выйти из него удается не многим. Продолжительная алкогольная зависимость наносит огромный вред организму. Выход из запоя в домашних условиях подразумевает комплекс мер, которые помогают справиться с болезнью самостоятельно.

1 В чем состоит проблема, и какими способами можно помочь человеку?

Запой – это патологическое состояние, которое сопровождается беспробудным употреблением алкогольных веществ. В этот период человек подвергается сильнейшей интоксикации. В критической ситуации понадобится госпитализация, но если знать, как выйти из запоя в домашних условиях, эту проблему можно решить и своими силами. Запой очень опасен не только последствиями – он может возникнуть у любого человека.

Каждый поддавшийся соблазну "быстрого избавления от проблемы" может уйти в запой. Конечно, это состояние сопровождается чувством временной эйфории, но вред для здоровья может оставить отпечаток на всей последующей жизни. Существует два способа, как выйти из запоя – самостоятельное лечение и помощь специалиста. Первый вариант более длительный, но больной сможет сам преодолеть болезнь. Он пройдет через все этапы, силой воли удержится от спиртного, а также получит ценную науку, после которой уже не возникнет желания пить. Средства же лечения подразумевают народную медицину и препараты не агрессивного воздействия.

Медицинское лечение подразумевает услуги специалиста, который с помощью препаратов выводит человека из состояния запоя. Этот вариант быстрее, но все больше людей обращаются к домашнему лечению, ведь официальные службы помощи могут поставить больного на наркологический учет.

Важно знать!

Самый простой способ со 100% гарантией результата вылечиться от алкоголизма без таблеток, уколов и врачей. Узнайте, как наша читательница, Татьяна, избавила мужа от алкоголизма, без его ведома...

2

Скорость наступления результата зависит от состояния больного, длительности запоя, а также здоровья человека. Самое простое решение домашнего лечения – найти в себе силы не пить. Близкие должны избавиться от алкоголя, окружив больного поддержкой. Главная задача – вывести опасные вещества из организма и восстановить витаминный баланс.

Вывод из запоя

Простые домашние средства, чтобы выйти из запоя дома:

  • Привести в тонус и развеять последствия похмелья поможет холодный душ. Его нужно принимать каждый час. Если больному сложно это сделать самому, его нужно усадить в ванную и поливать водой, чтобы она охлаждала голову и позвоночник.
  • Хорошо выводит токсины бульон из говядины. Он должен быть обязательно густой и горячий.
  • В день можно принимать шесть ложек меда – он также обладает способностью бороться с токсинами. Важно пить мед с молоком перед сном, чтобы организм занимался самоочищением в ночное время.
  • Применение ромашкового настоя на кипятке помогает улучшить самочувствие. Его можно не только пить, но и подливать в ванночки для ног и делать компрессы на голову.
  • Любое лечение невозможно без сна. Больного нужно обеспечить продолжительным отдыхом. В этом поможет натуральное снотворное из трав.

Такие методы имеют наибольшую эффективность на ранних этапах, когда больной еще может контролировать свое поведение. Важно, чтобы человек сам согласился на избавление от проблемы. Если это делать принудительно и без госпитализации, он всегда найдет способ выпить, ведь запой подразумевает ежедневное принятие алкоголя.

3

Если ситуация обострилась, а человек оказался один на один с запоем, понадобится помощь нарколога. Он проведет подробный осмотр пациента, оценит его состояние и предложит медикаментозное лечение. Проведение седатации и детоксикации подразумевает использование следующих препаратов с лечением на дому или больнице:

  • внутривенное введение тиамина (витамин В1);
  • использование успокоительного (Пропротен-100 ), а при необходимости и противосудорожного (Феназепам );
  • применение капельницы с раствором соли, глюкозы или физраствор.

Профессиональный подход

Поскольку при запое организм крепко приспособился к регулярному поступлению спиртного, нужно постепенно уменьшать его потребление, а не резко прерывать. Также стоит забыть о желании похмелиться, оно не допускается, если нужно выйти из запоя за 1 день. Первые сутки должны состоять из отдыха, не рекомендуется принимать успокоительные для сердца, не назначенные врачом. Это касается и психоактивных препаратов, действие которых при алкогольном отравлении трудно предугадать.

4

Чтобы улучшить состояние в 1 день, нужно сформировать комплекс мер, которым человек будет безоговорочно следовать. Поскольку от приема алкоголя пострадал желудочно-кишечный тракт, он может протяжно запеть из-за проблем в работе. Побороть отравление поможет активированный уголь. В день нужно принять две пачки. Также их можно заменить на Панкреатин или белый уголь.

Забыть об алкоголе за сутки

Главным перерабатывающим органом вредных веществ является печень, которая во время запоя не справляется со спиртным. Облегчить ее работу можно препаратами Эссенциале форте и Гептрал , а также их аналогами. Для иммунитета полезно включить в рацион витамин С и В6, которые быстро приведут больного в нормальное самочувствие. При проблемах с сердцем и нервной системой важно проконсультироваться с врачом – бездумное принятие лекарств может вызвать летальный исход.

5 Правильное планирование лечения в днях

Главное правило в лечении запоя – больше отдыхать. Можно встретить много рецептов быстрой победы над запоем. Стоит учитывать, что этот период избавит только от основных симптомов. Полное восстановление здоровья длится долго. Оптимальным вариантом считаются три дня, при следующем распорядке:

  • Как только больной просыпается, ему необходимо выпить пол-литра жидкости (как минимум), после чего войти в холодный душ. Обязательным является принятие лекарств. Близкие люди должны не отходить от человека, так как в первый день у него будет ломка, при которой он не должен сорваться.
  • Во второй день тяга ослабнет. Лечение должно продолжаться с учетом выбранных препаратов и отваров, а за день нужно выпить три литра воды. Больному может быть тяжело уснуть, поэтому допускается легкое успокоительное.
  • Третий день самый легкий, но и важный, ведь основная масса симптомов ушла, но от человека требуется придерживаться плана лечения и в дальнейшем. Важно не сорваться, чтобы не свести все труды на "нет".

В некоторых случаях улучшение может не последовать. Это тревожный сигнал, при котором может возникнуть алкогольная делирия. Стоит вызвать специалиста на дом, который осмотрит больного, предложив усиленное лечение или госпитализацию. Сегодня доступен большой выбор методик и препаратов, облегчающих выход из запоя. Это состояние способно сильно навредить организму, а если пьянство не прекратится, не исключен и летальный исход. Любое лечение не даст нужного эффекта без согласия самого больного. Но пьянство лучше предотвратить, окружив человека любовью и поддержкой, ведь спиртное не может решить проблемы.

И немного о секретах...

Российские ученые кафедры биотехнологий создали препарат, который сможет помочь при лечении алкоголизма всего за 1 месяц. Главное отличие препарата - ЕГО 100% НАТУРАЛЬНОСТЬ, а значит эффективность и безопасность для жизни:
  • Устраняет психологическую тягу
  • Исключает срывы и депрессию
  • Защищает клетки печени от поражения
  • Выводит из сильного запоя за 24 ЧАСА
  • ПОЛНОЕ ИЗБАВЛЕНИЕ от алкоголизма вне зависимости от стадии!
  • Очень доступная цена.. всего 990 рублей!
КУРСОВОЙ ПРИЕМ ВСЕГО ЗА 30 ДНЕЙ ОБЕСПЕЧИВАЕТ КОМПЛЕКСНОЕ РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ С АЛКОГОЛЕМ. Уникальный комплекс АЛКОБАРЬЕР является на сегодняшний день самым эффективным в борьбе с алкогольной зависимостью..

Доброго времени всем читающим эти строки.

Как это случается?

Пиво и тем «хорошо» что не надо никакого повода чтобы напиться. Например,как для водки нужно – событие, мероприятие и т.п.

Пиво можно смело пить по поводу, и без повода – утолить жажду, для настроения, от нечего делать, смотря футбол (этот вариант сейчас активно навязывается телевизором ) и т.п.

Часто это система работает так: будни – от 1,5 до 3 литров (работа все-таки ), а в выходные отрыв – по полной мере. Ящик пива? Да легко!

Утро начинается с опохмела «литровочкой» дальше «для настроения», под конец дня с легкостью набегает 10 литров (а то и больше ), часто все это «полируется» водкой…

И так годами! Но, в какой-то момент уже нельзя остановиться, настает понедельник, а запой продолжается.

Пивной алкоголизм перешел на новую стадию – долгие запои. Которые могут продолжаться – неделю, две, месяц. Пока человек или сам не сможет пить, или попадает в реанимацию с тяжелой алкогольной интоксикацией.

Выход из пивного запоя в домашних условиях

Ну что же с определениями, причинами мы разобрались. Пора бы уже выходить из запоя.

Реально это сделать в домашних условиях?

Думаю, что да! Дам некоторую последовательность действий — для выхода из пивного запоя.

Внимание! Если вы ежедневно и продолжительное время употребляете спиртное — вам категорически противопоказано резко от него отказываться. Если вы хотите срочно — то только медикаментозно, и под присмотром врача на стационаре.

Мой вариант самостоятельного и без медикаментозного выхода из пивного запоя

1. А надо ли? Начать нужно с сильного желания отказаться от пива, и вообще от всякого спиртного(). Вы должны понимать, какой вред (своими пьянками ) наносите себе и окружающим – жене или мужу, своим детям, родителям. Задумайтесь – как бы вы реагировали, если бы кто-то с ваших близких так же пил…

2. Правильный опохмел. Очень важный пункт. Ведь именно с этого «момента» и начинается запой, или его продолжения.

Я согласен с мнением большинства – нужно сокращать количество спиртного постепенно.


Как это сделать? Например, если в запое, с утра вы залпом выпивали бутылку пива, то сейчас попробуйте сначала выпить воды, утолите жажду, а потом уже – пиво, и растяните эту бутылку на час, два, три…

Также пейте пиво, когда уже совсем плохо, просто чтобы перетерпеть, а не для того чтобы стало хорошо, как вчера.

3. Уменьшаем количество пива. Нужно постепенно уменьшать дозу выпитого. Кожный день «литраж» выпитого пива должен быть в два раза меньше, чем предыдущий.


4. Большие перерывы между дозами.
Не выпевайте все пиво сразу. Пусть это будут, перерыв в один, два часа.
Остальное время при желании выпить пива – пейте воду. Чистую и не газированною.

Можно (даже лучше ) делать лимонад – вода + сок лимона + мед, по вкусу.

Вода вам сейчас нужна не только как заменитель пива.

И это нужно понять, так как это очень важно для вашего тела — вода «вымывает» все яды и токсины (которые попали с пивом) с вашего организма.

Вы прям должны «упиваться» водой так, как раньше это делали с пивом.

5. Смена обстановки. Было бы прекрасно, в этот момент поехать совсем в другое место – где нет друганов собутыльников, где нет ларьков с пивасом и т.п.

6. Отлежаться. Противопоказаны физические и умственные нагрузки.
Организм перестраивается на другой режим, ему нужно заняться внутренними проблемами, пусть он не расходует энергию на другие занятия.
Посмотрите фильмы, почитайте книги и т.п.

7. Помочь организму. Долгое время тело работало на износ – пришла пора его подлечить. А для этого нужны витамины, минералы и т.п. Их много в овощах и фруктах и в остальных .
Поэтому при выходе (когда более-менее станет хорошо) вам нужно прямо-таки объедаться этими полезными продуктами.

8. Успокоится. При сильной раздражительности, можно запаривать чай из успокоительных трав, например, мелиса.

Вот видео вам в помощь, в котором хорошо рассказано про выход из запоя.

Вот и все, что я хотел сказать по этому поводу, добавлю лишь одно – по моим наблюдениям, если человек хочет бросить пить, то он выйдет из запоя и бросит пить, а если не хочет – то ни какие отвары, кодировки и уговоры ему не помогут.

Выход из пивного запоя в домашних условиях вполне реален, чего вам искренне желаю.

Надеюсь моя статья в этом вам хоть немного да поможет, жду ваших комментариев.

Алкогольные напитки помогают расслабиться и забыть о бытовых проблемах. Они на короткое время спасают от депрессивных мыслей и плохого настроения, но вызывают привыкание. Человек становится зависимым от спиртного. Пьет все больше и не может остановиться. Это состояние называется запой. Самостоятельно отказаться от алкоголя непросто, но при огромном желании возможно.

Психологический аспект

Выход из запоя начинается с мотивации. Только весомая причина заставит больного сказать «Нет!» горячительным напиткам и заняться очищением организма от токсинов. Мужчину или женщину, у которой отсутствует стойкая зависимость от спиртного, убедят простые арифметические подсчеты:

  • сколько литров алкоголя было выпито;
  • цена каждой бутылки;
  • общая стоимость запоя.

Других пациентов впечатляет не сумма, потраченная на горячительные напитки, а возможные последствия запоя. Среди самых безобидных – головная боль, отсутствие аппетита, непривлекательный внешний вид, изжога и заторможенная мыслительная активность. При регулярном злоупотреблении спиртным появляются проблемы с желудком, развивается сердечная и почечная недостаточность, гастрит, тахикардия, нарушение координации. Страдает печень и поджелудочная железа, а также нервная система. Регулярные запои приводят к тремору верхних конечностей, ухудшению памяти и циррозу, который в большинстве случаев заканчивается смертью пациента.

Человеку, решившему отказаться от спиртного, понадобится чистый тетрадный лист и ручка. Бумагу разделить на два столбика. В первом находятся последствия алкоголизма и возможные заболевания, а во втором – плюсы отказа от горячительных напитков. Пациент, вышедший из запоя, сможет:

  • наладить отношения с членами семьи;
  • найти новую работу или вернуться на старую должность;
  • подняться по карьерной лестнице;
  • улучшить свою жизнь и здоровье;
  • тратить деньги на саморазвитие и профессиональный рост;
  • проводить больше времени с друзьями и родителями.

Каждый человек находит свои плюсы в избавлении от алкогольной зависимости. Главное, убедить себя, что пришло время одуматься и отказаться от привычки, разрушающей тело и разум. Люди без мотивации быстро сдаются и вновь уходят в запой, иногда более продолжительный, чем предыдущий.

Пациенту на 3–4 дня нужно оградить себя от контактов с родителями, друзьями, собутыльниками и членами семьи. Никто не должен упрекать, обвинять или соблазнять зависимого человека. Любое психологическое давление уменьшает решительность и приводит к срыву.

Постепенный выход

Алкоголь – одна из разновидностей наркотиков. Спиртные напитки воздействуют на мозговые центры, отвечающие за ощущение радости и эйфории. Чем дольше пациент пьет, тем сложнее остановиться. Выходить из запоя, который длится неделю или больше, нужно постепенно. При резком отказе от горячительных напитков начинается «ломка». Тело и мозг требует новую порцию вещества, которое погружает его в состояние покоя и расслабленности.

Мужчина или женщина за 1–2 дня уменьшает суточную дозу спиртного, а на третьи сутки полностью отказывается. Можно разбавлять водку или вино водой. Добавка не изменяет вкус горячительных напитков, и мозгу кажется, что он пьет столько же, как и вчера. Но благодаря воде концентрация алкоголя в крови постепенно снижается.

Второй вариант подойдет людям с железной силой воли:

  1. Купить бутылку качественного алкоголя. Поставить рядом рюмку или бокал объемом 30 мл. Стаканы, чашки и прочие большие емкости не подходят.
  2. Сварить густой куриный или говяжий бульон, нарезать колбасу с салом или ветчину, намазать бутерброды с маслом. Чем больше жира, тем лучше. Он обволакивает стенки желудка и препятствует всасыванию алкоголя.
  3. Включить интересный фильм или телепередачу. Не просто вечерние новости или «Мир животных», а программу, от которой сложно оторваться.
  4. Выпивать по стопке алкоголя 1 раз в 1,5–2 часа. Заедать бутербродом или бульоном. Если нет аппетита, вливать в себя суп через силу.
  5. Между первыми двумя рюмками можно сделать десятиминутный перерыв. Но остальные принимать строго по расписанию.
  6. За сутки употребить не более 500 мл любого горячительного напитка.

Пациент дает организму спиртное, но в маленьких дозах. На следующий день он просыпается без жуткой головной боли и непреодолимого желания сходить за добавкой. С этого момента начинается вторая фаза – очищение.

Чтобы первый этап прошел успешно, нужно вынести из дома весь алкоголь, оставив только разрешенные 500 мл. Перед сном поставить на прикроватную тумбу стакан воды, кваса или кефира. Принять подготовленный напиток сразу после пробуждения.

Главное правило гласит, что нельзя смешивать алкоголь разных сортов. Вино и шампанское, приготовленное из винограда, с водкой из пшеницы и пивом, сделанным из солода и хмеля.

Холодильник заполняют минеральной водой, соками, кисломолочной продукцией, квасом или даже сладкой газировкой. Любыми безалкогольными напитками, которые утоляют жажду и восстанавливают водный баланс.

В первые 2–3 недели после отказа от спиртного советуют воздерживаться от кофе и черного чая. Кофеин, содержащийся в продуктах, возбуждает нервную систему, и у человека появляется желание выпить хоть рюмочку коньяка или стакан пива. Нельзя и энергетические напитки. Они влияют не только на нервную систему, но и на сердце. А этот орган, ослабленный алкоголем, нужно беречь.

Препараты для очищения и восстановления

Пациенту, выходящему из запоя, понадобится упаковка «Энтеросгеля» или несколько пластинок активированного угля, «Мезим» и много жидкости. В первые часы после пробуждения человек выпивает 300–500 мл щелочной минеральной воды или рассола. Напитки повышают уровень жидкости в организме и запускают печень.

После стакана яблочного сока, кефира или рассола нужно принять 5–7 таблеток активированного угля или порцию «Энтеросгеля». Подойдут и более современные сорбенты, как «Полифепан» или «Полисорб». Препараты облегчают работу печени и вытягивают из организма остатки этилового спирта, избавляя от головной боли и тремора.

Сорбенты аннулируют эффект от приема других препаратов. Активированный уголь заедают жирным бульоном из баранины, свинины или говядины. Пациентам с больным желудком рекомендована курица или индейка. В состав легкого супа входит кусок мяса, вода, луковица и морковка. Можно добавить немного картофеля или крупы. Заправлять бульон поджаренными овощами не стоит. Они раздражают слизистую желудка и печень, замедляют метаболизм и выведение токсинов из организма.

Куриный или говяжий суп дополняют сухарями. На обед можно приготовить слизистую кашу, омлет или овощной салат, а также зеленый чай с кусочком лимона.

Спустя 1,5–2 часа после приема активированного угля рекомендуют выпить таблетку «Мезима» или «Эссенциале». Первый препарат поддерживает желудок и нормализует метаболизм, а второй защищает и восстанавливает печень. Через 4 часа принимают новую порцию сорбентов.

Ломоту, тремор рук и ног, а также сильную головную боль убирают «Но-шпой» или «Анальгином». Медикаменты принимают не чаще двух раз в сутки. Сердечные препараты запрещены. Порция «Валокордина» или «Корвалола» способна вызвать тахикардию или инфаркт. При дискомфортных ощущениях в области груди стоит обращаться в больницу.

Первый день

Подкрепившись и приняв первые 6 таблеток активированного угля, пациент ложится спать дальше или включает телевизор. Людям, которые выходят из запоя, противопоказана зарядка и долгие прогулки на свежем воздухе. В первые сутки организм находится в энергосберегающем режиме. Телу нужен покой, сон, много жидкости и правильной пищи.

Телевизор или интересная книга отвлекут от мыслей об алкоголе и помогут подавить желание опохмелиться. Компьютерные игры не рекомендованы. Они вызывают такую же зависимость, как и горячительные напитки.

До 6–8 часов вечера нельзя курить. Нервозность, тревожность и депрессивные мысли убирают травяными отварами из корня валерианы или пустырника. Спиртовые настойки противопоказаны. Организму хватит и 5 мл алкоголя, чтобы сорваться.

Успокаивающими свойствами обладают ванны с травами:

  • хвощем;
  • лавандой;
  • цветками ромашки;
  • корнями валерианы;
  • перечной мятой.

В теплый отвар для купания добавляют 2–3 капли соснового или кедрового эфирного масла. После водных процедур стоит выпить чашку травяного чая или настоя из плодов шиповника с медом и лимоном. Подойдет стакан яблочного или апельсинового сока.

Благодаря ванне и отварам нервная система успокаивается, желание выпить становиться не таким навязчивым, появляется сонливость. Если человек чувствует себя уставшим и разбитым, ему рекомендуют больше отдыхать и лежать. Нельзя принимать контрастный душ. Некоторые эксперты утверждают, что такие водные процедуры бодрят и наполняют энергией. В действительности они лишь создают дополнительную нагрузку на сердце и сосуды, вызывают аритмию и проблемы с давлением.

Человек, выходящий из запоя, не должен отказываться от обедов и ужинов. Пища ускоряет метаболизм и помогает вывести токсины.

Полезные продукты и блюда

В холодильнике пациента с алкогольной зависимостью должны быть продукты, богатые витамином С:

  • апельсины и лимоны;
  • яблоки;
  • сладкий перец;
  • квашеная капуста;
  • помидоры;
  • клюква;
  • виноград.

Полезен при выходе из запоя банановый коктейль. В желтом фрукте есть аскорбиновая кислота, которая очищает тело и повышает иммунитет, а также калий. Минерал поддерживает сердце, убирает отеки и нормализует давление. Лечебный коктейль простой: в блендере смешивают 1 банан со 100 мл козьего или коровьего молока и заправляют медом.

Нейтрализуют токсины кисломолочные продукты: ряженка, кефир, натуральный йогурт. Похмельный синдром убирают кислые соки и щи, лимонад и блюда, в которых много витаминов В6 и В12. Компоненты положительно влияют на нервную систему. Получить витамины группы В можно из морской капусты, говяжьей или свиной печени, картофеля, креветок, шпината и бурого риса.

Поможет выйти из запоя взбитое куриное яйцо со щепоткой соли. В таком перекусе есть витамины группы В и С. Блюдо уменьшает тошноту, повышает настроение и очищает тело от токсинов.

Похмельный синдром убирают теплым молоком с медом. Избавиться от тяги к алкоголю поможет глицерин. В аптеке покупают ампулу препарата и бутылочку физраствора. В качестве основы используют и дистиллированную воду. На часть глицерина берут 2 части второго компонента. Пьют по 50 мл лекарства трижды в день, чтобы обмануть мозг, мечтающий об алкоголе.

Выйти из запоя можно без помощи нарколога. Пациенту придется самостоятельно отказаться алкоголя, а затем очистить организм от токсинов травяными отварами, правильной пищей и сорбентами. Все получится, если человек будет употреблять воду и натуральные соки, принимать успокаивающие ванны и много отдыхать.

Видео: как проще выйти из запоя дома самому

Перед тем, как вы начнете читать эту статью, мы хотим сделать небольшое предупреждение. Вся информация, размещенная здесь, предназначена только для ознакомления. С нашей помощью вы сможете понять механизмы развития, симптомы и последствия запоя, а также познакомитесь с некоторыми вариантами выведения алкоголиков их него. Однако самостоятельно применять эти методы на практике мы не рекомендуем. Лечением запоев, как и алкоголизма в целом, должны заниматься врачи-наркологи.

Запой – это следствие абстинентного синдрома, который многие люди путают с обычным похмельем. Разница между этими двумя состояниями есть: похмелье представляет собой обычное отравление продуктами распада этилового спирта, и довольно быстро проходит у здорового человека. Абстинентный синдром по своим проявлениям похож на похмелье, однако в этом случае организм начинает «требовать» новую порцию спиртного для выхода из этого состояния. Иногда врачам бывает трудно определить четкую границу между похмельем и абстиненцией. Такое происходит у алкоголиков со стажем, но физическая зависимость от спиртных напитков у которых еще не слишком сильна. В этом смысле похмелье, казалось бы, и можно перетерпеть, но пьющие люди пытаются избавиться от него новой рюмкой водки или стаканом пива. Окончательный переход на новую стадию алкоголизма заканчивается тогда, когда абстинентный синдром появляется после первого же приема алкоголя и затем продолжается многодневным запоем.

Самый острый вопрос, который мучает алкоголиков (и их родственников – тоже) во время абстинентного синдрома – как выйти из запоя самостоятельно. Действительно, такой вариант возможен, но он требует от человека большой силы воли и крепкого здоровья, чего алкоголикам, к сожалению, часто недостает. На сложность выхода из запоя влияет сразу несколько факторов, основными из которых являются:

  • Продолжительность запоя (чем дольше он тянется, тем труднее выйти из него самостоятельно)
  • Тип выпиваемых спиртных напитков и их ежедневная доза (при чрезмерном употреблении спиртного возрастает риск развития осложнений во время запоя)
  • Качество алкоголя (некачественный, контрафактный, «паленый» алкоголь может не только значительно ухудшить состояние человека, но и привести к его смерти)
  • Перенесенные травмы головы (если они есть, запой переносится тяжелее)
  • Наличие сопутствующих заболеваний внутренних органов и систем организма (причины смерти во время запоев во многом связаны не с отравлением алкоголем, а с приступами цирроза, панкреатита, инфарктами и другими болезнями и патологиями)

Также при домашнем лечении запоя существуют строгие правила для родственников. Ни в коем случае нельзя ругать, упрекать и взывать к совести своего непутевого домочадца. Запой представляет собой тяжелое испытание не только для тела, но и для психики человека, поэтому к алкоголику нужен особый подход. Человек должен понять, что он окружен заботой, а все его родные заинтересованы в его выздоровлении. В противном случае, вы можете вызвать у алкоголика прямо противоположную реакцию. К примеру, в отместку за упреки он начнет пить еще больше и неадекватно реагировать на ваши замечания. Когда же он сам захочет завязать с алкоголем, ему будет нужно помочь. Однако надо помнить, что выведение из запоя и дальнейшее лечение алкоголизма представляет собой очень трудоемкий процесс.

Можно ли постепенно уменьшать дозу?

Постепенное уменьшение дозы алкогольных напитков рассматривается как один из способов относительно безболезненно выйти из запоя. Существуют противоположные мнения на этот счет. Некоторые врачи считают, что запой нужно обрывать сразу, чтобы не было соблазна выпить еще и войти в новый виток запоя. Однако большинство специалистов склонно считать, что постепенное уменьшение дозы алкогольных напитков может успешно решить проблему запоя. Во-первых, человек не будет испытывать неприятные последствия абстинентного синдрома. Во-вторых, постепенный отказ от спиртных напитков не приведет к сильным психическим расстройствам (наиболее известным является «белая горячка»), сердечным приступам и эпилептическим припадкам.

Долгие годы в наркологических отделениях больниц разрабатывалась изобретенная в 30-х годах прошлого века смесь, названная по фамилии своего создателя – советского врача Е. А. Попова. Смесь Попова включает в себя спирт, воду и лекарственные препараты, и предназначена для выведения людей из запоя. Уже через несколько дней после приема такой смеси люди становились более спокойными и уравновешенными. В настоящее время врачи перешли на другое средство, а именно 40% раствор глицерина.

Правильного порядка снижения ежедневной дозы спиртных напитков не существует. Здесь все зависит от состояния здоровья самого человека и от того, насколько комфортно он будет себя чувствовать без алкоголя. Некоторые люди пьют одни и те же объемы спиртного, но понижают их градус – например, разбавляя водку водой. Другие предпочитают пить тот же напиток, что и прежде, но постепенно снижают его дозу. Общее правило состоит в том, чтобы не бросать пить сразу же, а сделать это поэтапно в течение трех дней. Обычно этого бывает достаточно, чтобы минимизировать стресс для организма и избежать абстинентного синдрома.

Еще одно правило, как выйти из запоя – это выходить из него тем же напитком, что и начинали. Если алкоголик непрерывно пьет водку, то нельзя пытаться заменить ее более слабым вином или пивом – это приведет к новому витку запоя. А вот разбавить ее водой вполне можно, чтобы понизить градус. Но как быть с самым легким напитком, то есть пивом? Ответ прост: при пивном запое следует снижать объемы выпитого и увеличивать частоту между его приемами.

Как самому очистить организм?

Организм человека устроен таким образом, что он самостоятельно справляется с токсинами и выводит их естественным путем. Когда токсинов становится слишком много, наступает похмелье; то же самое справедливо и для абстинентного синдрома. Поэтому для помощи организму рекомендуется пить как можно больше жидкости, чтобы ускорить процесс выведения вредных веществ. Лучше всего пить минеральную негазированную воду (она восполняет баланс солей и микроэлементов). Также можно пить морс, компот, чай с медом и лимоном, молоко и другие напитки – разумеется, кроме алкогольных. Если же организм категорически не воспринимает все, что в него попадает, и отвечает на это рвотой, попробуйте принять таблетку церукала, а через 10-15 минут – еще одну.

Еще более полезным средством самостоятельной детоксикации является хорошо знакомый всем активированный уголь. Однако чтобы получить эффект от его приема, нужно пить большое количество таблеток. Врачи рекомендуют принимать его из расчета 1 таблетка угля на 10 кг массы тела. Только в этом случае его концентрация в желудке кишечника будет достаточна для того, чтобы эффективно поглощать токсины.

Есть и обратная сторона приема активированного угля. Это вещество поглощает все без разбора. Таким образом, вы лишитесь не только токсинов, но и ряда полезных соединений (витаминов, минералов и т.д.). Поэтому, если 2-3 приема угля не принесли свои плоды, лучше перейти на другие препараты для детоксикации. К ним относятся Полифепан, Энтеросгель, Полисорб и другие. Лечение запоя нужно начинать именно с очистки организма, а затем переходить к его укреплению.

Лечение головной боли и общей слабости организма

Головная боль – один из самых неприятных симптомов абстиненции. Терпеть ее практически невозможно, поэтому в самом начале лечения запоя нужно предпринять меры по ее устранению. Самый простой способ – принять известные болеутоляющие средства, анальгин или но-шпу. Можно принимать их и одновременно, однако общее число приемов не должно превышать 2-3 раза в сутки. Хорошим средством от головной боли является и аспирин, который разжижает кровь и способствует более лучшему переносу кислорода к клеткам головного мозга. Однако аспирин вызывает раздражение стенок желудка, поэтому не рекомендуется принимать его сразу после выхода из запоя.

Для успокоения и возвращения организму утраченных сил следует принимать ванны с эфирными маслами и морской солью, экстрактами и травами. А вот контрастный душ лучше не использовать – по крайней мере, тем людям, которые испытывают проблемы со здоровьем помимо алкоголизма. Резкая смена температуры воды вызывает сильную нагрузку на кровеносные сосуды, и дело может закончиться инфарктом или инсультом.

Также не следует прибегать к сильным физическим нагрузкам во время выведения из запоя. Когда человек пьет, в структуре крови происходят изменения: она становится более вязкой из-за того, что определенная ее часть уходит в ткани. В результате, сердце вынуждено работать с повышенной нагрузкой, «толкая» густую кровь через сосуды. Если в этот момент начать спортивные тренировки, сердце будет напряжено, а ткани не получат достаточное количество кислорода. Тем не менее, полностью отказываться от движения тоже нельзя. Умеренные нагрузки при тщательном контроле своего состояния ускоряют обменные процессы в организме и способствуют более быстрому выведению токсинов из него.

Борьба с бессонницей

Длительный запой приводит не только к перебоям в работе внутренних органов, но и вызывает расстройства сна. Бессонница, в свою очередь, в дальнейшем может стать причиной развития алкогольных психозов. Для борьбы с ней обычно назначаются снотворные препараты, но большинство из них отпускаются по рецепту врача. Когда же человек хочет выйти из запоя самостоятельно, он имеет доступ к ограниченному кругу препаратов, продающихся свободно. Однако большинство из них обладают не таким сильным эффектом, как препараты по рецепту, и это зачастую приводит к опасным последствиям.

Человек, захотев наконец-то заснуть, выпивает таблетку «доступного» препарата, но с ним ничего не происходит. Он пьет таблетки еще и еще, и наконец-то начинают действовать первые из них. Наступает передозировка, которая может привести либо к потере сознания и смерти, либо, наоборот, к излишнему возбуждению человека. Из-за действия лекарств он теряет координацию и не может нормально говорить, но заснуть для него становится большой проблемой.

Если вы хотите избавиться от бессонницы и нормализовать свое состояние, не принимайте препараты «для сердца» - корвалол, валокордин или валосердин. Они могут привести к потере сознания и коме, а феназепам при запое и вовсе может вызвать смерть человека. А вот глицерин, напротив, хорошо помогает выйти из запоя. Он снижает внутричерепное давление, снимает головную боль и снимает внутреннее напряжение. Глицерин продается в любой аптеке без рецепта в форме пузырьков. Одну часть глицерина следует разбавить двумя частями дистиллированной воды и пить по 30-50 г такого раствора три раза в день.

Алкогольные психозы

Алкогольные психозы появляются, как правило, у хронических алкоголиков, и являются самыми опасными проявлениями запоя. Наверно, нет такого человека, который бы не слышал о наиболее часто встречающемся психозе – «белой горячке» или попросту «белочке». На медицинском языке такое состояние называется алкогольным делирием. Оно наступает примерно на второй-третий день после последнего приема спиртных напитков.

Внешне спокойный человек, который наконец-то отказался от алкоголя, чем несомненно обрадовал своих родственников, внезапно становится беспокойным и возбужденным. Он как будто бы видит кого-то несуществующего и разговаривает с этим человеком. Алкоголик перестает понимать, где он находится, начинает кричать и бегать по квартире; пытается спрятаться или вступить в драку со своей галлюцинацией. Он перестает узнавать своих родных и близких, проявляя агрессию по отношению к ним, и теряет сон. Когда основные симптомы «белой горячки» проходят, человек чувствует себя разбитым и обессилившим. Вдобавок ко всему, это сказывается на его умственных способностях. Хронические алкоголики, часто страдающие алкогольным делирием, деградируют в прямом смысле слова и теряют семью, работу и друзей. Наконец, «белая горячка» - это еще и смертельно опасное заболевание. Более 10% случаев заканчиваются смертью или самоубийством алкоголика. Поэтому при первых признаках психоза человека необходимо срочно госпитализировать.

Помимо алкогольного делирия, человека могут преследовать и другие психозы во время запоя и сразу после выхода из него. Легче, чем «белая горячка», переносится алкогольный галлюциноз. В этом случае больной находится в сознании, отвечает на вопросы окружающих и даже ведет себя вполне пристойно. Однако его постоянно беспокоят слуховые галлюцинации, поэтому окружающие с недоумением замечают, как алкоголик с кем-то разговаривает.

Другое проявление алкогольного психоза – бред, страх и подозрения. Известным примером является так называемый бред ревности, который по понятным причинам поражает в основном мужчин, и в особых комментариях не нуждается. При этом человек, несмотря на нелепость обвинений в неверности, не переходит грань и не становится агрессивным. Сложнее понимается бред преследования и страха, причины которого предсказать очень сложно. Алкоголик все время подозревает, что его хотят убить, а в каждом слове собеседника слышит недоверие. Более того, некоторые предметы в руках других людей он может воспринимать как орудие убийства, что еще более осложняет диалог с ним. Впрочем, как и в случае с бредом ревности, данный вид психоза безопасен для родственников алкоголика.

Для лечения алкогольных психозов требуется квалифицированная медицинская помощь. Если с соматическими расстройствами еще можно как-то справиться с помощью таблеток из домашней аптечки, то с галлюцинациями и неадекватным поведением родственники алкоголика вряд ли совладают. Особенно опасна «белая горячка», так как человек в таком состоянии становится неуправляемым и нередко гибнет именно из-за отсутствия контроля. Поэтому при подозрении на развитие психоза у своего пьющего родственника немедленно вызывайте бригаду врачей.

Когда следует обращаться к врачу?

Алкоголизм – очень коварный недуг, справиться с которым удается далеко не всем. Казалось бы, когда человеку плохо, он с легкостью дает себе зарок в том, что он не будет больше пить. Однако проходит время (иногда – всего лишь несколько часов), и организм вновь просит водки или вина. Но разве может быть иначе, если человек пил на протяжении нескольких дней подряд, причем объем выпиваемого был внушительный? Конечно же, нет – организм «привык» к этиловому спирту, несмотря на то, что это сильный яд. Поэтому правильным решением для выхода из запоя станет обращение к врачу-наркологу. Это строго обязательно тогда, когда запой уже дал серьезные осложнения на внутренние органы и на психику. Нелишним будет обратиться к врачу и при отсутствии осложнений, так как резкое прекращение употребления алкоголя может их спровоцировать.

Когда же надо вызывать бригаду врачей? Обратите внимание на один или несколько признаков из следующего списка:

Как и все другие болезни, алкоголизм нужно лечить на как можно более ранней стадии. Запой свидетельствует о наличии среднего или тяжелого алкоголизма, однако даже на этих этапах при грамотном лечении и желании человека избавиться от тяги к спиртному его можно вылечить.

 

Возможно, будет полезно почитать: