Все ли анализы крови сдаются натощак. Биохимический экспресс анализ кала на дисбактериоз

Для проведения многих лабораторных анализов требуется специальная подготовка. Иногда врачи назначают определенную диету и просят пациента на время прекратить прием лекарственных средств. Также всем известно, что необходимо сдавать кровь натощак. Соблюдение этого правила дает возможность получить точные результаты.

Исследование крови является универсальным анализом. Это незаменимый диагностический метод, применяемый почти во всех областях медицины. С помощью исследования крови можно уточнить состояние пациента, обнаружить заболевание и выяснить причину патологии. При этом забор крови редко длится более пяти минут, а результаты можно получить в течение нескольких суток.

С помощью анализа крови можно уточнить следующие диагностические показатели:

Количество форменных элементов крови. Различные заболевания характеризуются увеличением или уменьшением этого показателя. Например, при анемии количество может уменьшаться. При лейкозе увеличивается концентрация .
Количество гемоглобина. – это химическое соединение, необходимое для транспортировки кислорода. Аномальные уровни гемоглобина могут быть признаками , талассемии и других заболеваний крови.
. Это показатель объемного соотношения жидкой части крови (плазмы) и форменных элементов. Высокий уровень гематокрита может указывать на обезвоживание.
. Это группа диагностических тестов, показывающих метаболическое состояние организма. Оценивается жидкая часть крови. Результаты такого анализа показывают концентрацию глюкозы, микро – и макроэлементов, витаминов, ферментов и электролитов. Кроме того, с помощью биохимического анализа можно оценить состояние почек, печени и других органов.
. Анализ крови позволяет оценить соотношение полезного и вредного холестерина в крови. Высокое содержание вредного холестерина увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Токсикология. Позволяет выявить яды и наркотические вещества в крови. Анализ крови может быть единственным способом определения отравляющего вещества при бессознательном состоянии пациента.

Для забора крови чаще всего используют локтевую вену. Это простая и практически безболезненная процедура. Также кровь забирают из капилляров пальца и крупных вен при необходимости.

Почему так важно сдавать кровь натощак?

Состояние крови напрямую связано с пищеварительной системой. Уже через час после приема пищи могут меняться метаболические показатели крови. Это связано с тем, что продукты после обработки всасываются из тонкой кишки в кровь для дальнейшей транспортировки по организму. Особенно это касается , попадающей в кровь уже через несколько минут после употребление продуктов, содержащих много сахара. Изменение состава жидкой части крови может исказить результаты многих лабораторных тестов.

Если перед проведением анализа была нарушена диета, необходимо проинформировать врача. Иногда результаты анализа может пересмотреть с учетом употребление пищи. Также важно сказать врачу о приеме лекарственных средств. Многие препараты сильно искажают параметры крови.

Лечащий врач подробно расскажет пациенту о тонкостях подготовки к конкретному анализу. Обычно основные требования касаются приема пищи и использования лекарственных средств. За 12 часов до биохимического анализа крови необходимо избегать приема пищи. Разрешается только пить воду.

Пациента просят избегать употребления экзотических блюд и тяжелой пищи. Также необходимо отказаться от распития алкогольных напитков. Рекомендуется воздержаться и от напитков, содержащих кофеин. Оценка некоторых параметров крови может потребовать снижения физической активности. Пациента просят избегать лишней мышечной нагрузки.

Перед анализом нужно выспаться и как следует отдохнуть. Необходимо избегать стрессовых ситуаций, поскольку даже эмоциональная нагрузка может повлиять на состояние крови. После забора большого объема крови рекомендуется выпить чай с сахаром.

Правило сдачи крови на пустой желудок преимущественно касается оценки метаболических параметров крови.

Врач попросить пациента ограничить прием пищи перед следующими лабораторными тестами:

Концентрация глюкозы. Прием пищи, так или иначе, повлияет на результаты такого теста. Обычно требуется отказ от приема пищи за 8 часов до процедуры.
Липидный профиль. Требуется 9-12 часов воздержания от приема пищи.
Пробы почек и печени. Требуется 10-12 часов воздержания от приема пищи.
Концентрация витаминов и микроэлементов в крови. Это также очень восприимчивый лабораторный тест. Требуется не менее 8 часов воздержания от приема пищи.
Концентрация гемоглобина. Минимум 10 часов воздержания.
Другие метаболические параметры. 9-12 часов воздержания.

В отличие от продуктов питания, отмена приема лекарственных средств требуется для подготовки к более широкому спектру анализов крови. Эффект медикаментов может влиять на состояние крови в течение нескольких суток. Если прекращать прием лекарств нежелательно даже на время, врач может пересмотреть результаты анализа с учетом фармакологической нагрузки.

Последствия неправильной подготовки к анализу

Нарушение правил подготовки к анализу почти всегда влечет за собой искажение результатов теста. Даже незначительное нарушение диеты за несколько часов до забора крови может серьезным образом повлиять на состояние плазмы. Искажение результатов может быть крайне неприятным явлением в случае, если пациенту срочно необходима диагностика. Это приведет к задержке лечения и возможным осложнениям.

Прием лекарственных сред без информирования врача может испортить всю диагностическую картину. Использование некоторых препаратов может стать причиной ложноположительного или ложноотрицательного результата. Это особенно важно в случае планового обследования перед хирургической операцией.

Для выяснения причин патологии врачи назначат новые анализы, в результате чего лечение будет отложено.

Таким образом, пациенту всегда следует учитывать правила подготовки к анализам. Если врач говорит, что нужно сдавать кровь натощак, следует полностью отказаться от приема пищи за несколько часов до забора крови.

Из видео можно узнать о том, как правильно подготовиться к анализам крови.

На самом деле? Почему можно наблюдать в больнице такую картину: длинная очередь у кабинета забора крови. И какая-нибудь бабуля вдруг достает из сумки банан или печенье. В ответ на недоумевающие взгляды окружающих она поясняет, что болеет и кушает каждые два часа. Потом спокойно проходит в кабинет и сдает кровь.

Может, и зря придумали сдавать анализ крови натощак? Давайте разбираться.

Что это значит?

Слово "натощак" что обозначает и почему употребляется? Присмотревшись внимательно к слову, мы увидим его корень "тощ". Сразу приходит ассоциация со словом "тощий" - "исхудавший".

Не зря же говорят: "Он такой тощий, недоедает, наверное". Излишняя худоба прочно ассоциируется с недоеданием. Вот мы и подошли к ключевому моменту. Тощий - недоедающий, голодающий.

Следовательно, что значит "натощак"? Будучи голодным. Так оно и получается, мы сдаем анализы голодными.

"Голодный желудок" и "натощак"

Вы знали, что это два разных понятия с медицинской точки зрения? Странно звучит, однако факт.

Натощак - это временной промежуток между пробуждением и первым завтраком. Но не позднее 10 часов утра. На голодный желудок - это с 10 утра до полудня.

Чем отличаются эти понятия, кроме временной разницы? В состоянии натощак организм еще способен терпеть отсутствие пищи. А затем начинается голодание, и организм вынужден восполнять отсутствие еды собственными запасами. Если же их нет, в ход идут клетки внутренних органов.

Не каждый врач разъясняет пациенту разницу между "натощак" и "на голодный желудок".

Анализы

Мы разобрались, что значит "натощак" и с точки зрения русского языка, и в качестве медицинской терминологии.

Теперь поговорим об анализах крови. Тех, которые сдаются до еды.

Общеклинический. Каждому из нас его приходилось сдавать не один раз. Кровь берется из пальца в этом случае. Такой анализ позволяет выявить воспалительные процессы, инфекционные и гематологические заболевания.

При биохимическом анализе кровь берется из вены. Именно он позволяет провести оценку функциональности нашего организма. Оценить работу почек, поджелудочной железы, печени, определить, нет ли сбоев в этих органах.

Анализ крови на сахар. Первый раз кровь берется натощак, затем пациент выпивает стакан подслащенной воды, и через час берут кровь еще раз. Таким образом сравнивают показатели сахара в крови.

Серологический. Кровь берется из вены. Этот анализ выявляет наличие вирусных и инфекционных заболеваний в организме.

Гормональный анализ. Название говорит само за себя. Отклонение от нормы в большую или меньшую сторону свидетельствует о наличии заболеваний в организме.

Почему натощак?

Что значит "натощак", мы разобрали. Это временной промежуток с момента пробуждения до первого завтрака, но не позже 10 часов утра.

Есть люди, которым нельзя терпеть голод по состоянию здоровья. Например, те, у кого сахарный диабет или проблемы с желудочно-кишечным трактом. Как им быть? В самом деле, если скушать перед анализом столовую ложку геркулесовой каши, едва ли произойдут какие-то серьезные отклонения в крови.

Однако произойдут, увы. Какая-то ложка геркулесовой каши способствует повышению гормонов в крови, изменяет концентрацию белков, жиров и углеводов. Изменяет вязкость крови.

Тем более мы выяснили еще один момент относительно слова "натощак". Это не равно голодному желудку. В состоянии натощак организм способен терпеть голод, и разрушения клеток внутренних органов не происходит. Забор крови в государственных больницах происходит очень рано, в семь-восемь часов утра, и осуществляется до 9 часов, не позднее. Это связано как раз с понятиями "натощак" и "на голодный желудок".

Немного о сахаре в крови

Почему анализ крови на сахар делается натощак? Потому что питательные вещества, полученные из пищи, всасываются в кровь и способствуют повышению сахара. Следовательно, без отклонений не обойтись.

Какова норма сахара натощак? У взрослого здорового человека, вне зависимости от пола, она составляет 3,5-5,5 ммоль/л.

Какие продукты употребляют натощак?

Большая часть населения привыкла по пробуждении пить кофе. Считается, что он помогает пробудить организм. Но правильно ли употреблять этот напиток на пустой желудок? Едва ли. Он стимулирует организм, это факт. Но и несет отрицательное влияние на органы ЖКТ, в частности желудок и поджелудочную железу. Кстати, людям, страдающим гастритом и его производными, язвой и панкреатитом, употребление кофе запрещено вообще.

Что скушать утром на пользу организму? Попробуйте мед натощак. Чайная ложка меда, разведенная в стакане теплой воды, поможет организму проснуться и запустит работу желудка.

Итак, растворяем ложечку меда в стакане воды. Важно, чтобы вода была комнатной температуры. Ни кипяток, ни холодная вода не принесут пользы в нашем случае. Медовую воду пьют маленькими глотками за полчаса до приема пищи.

Чем позавтракать? Традиционным геркулесом. Не любите овсяную кашу? Попробуйте приготовить ее на молоке, с добавлением сахара и фруктов. Простой рецепт для тех, кто не любит кашу:

Берем овсяные хлопья мелкого помола. Варим в кипящей, чуть подсоленной воде. Когда хлопья закипят, добавляем в кастрюлю молоко и дает прокипеть как следует. Кашу необходимо регулярно помешивать. После того как наши хлопья закипели, добавляем сахар по вкусу и сливочное масло. Разливаем кашу по тарелкам и добавляем к ней кусочки груши, яблока и других фруктов. Кроме цитрусовых, их нельзя есть натощак. Сейчас лето, а значит, в кашу можно добавить любимые ягоды.

Этот вкусный рецепт очень простой. А сколько пользы от такого завтрака, не считая его вкусовых свойств! Вместо сахара можно добавить в кашу мед. О пользе меда натощак мы уже говорили выше.

Резюмируем

Основная цель статьи - рассказать читателю о том, что означает слово "натощак". Показать разницу между ним и "на голодный желудок". Выделим основные аспекты:

Корень слова "натощак" - "тощ". От чего люди становятся тощими? От недоедания и голодания.

С медицинской точки зрения "натощак" значит, что это временной промежуток с момента пробуждения до первого завтрака. Но не более чем до 10 часов утра.

Что касается голодного желудка, то этот промежуток наступает после 10 утра, когда организм уже не в состоянии терпеть голод. Он начинает потреблять собственные запасы, а если их нет, то питается клетками внутренних органов.

Анализы сдают натощак потому, что питательные вещества, полученные с пищей, всасываются в кровь и изменяют ее показатели. Норма сахара натощак должна составлять до 5,5 ммоль/л. После приема пищи сахар в крови повышается, а это приведет к неточному анализу.

Разница между понятиями "натощак" и "голодный желудок" в том, что в первом случае организм может быть голодным до определенного времени. Во втором, как описывалось выше, он начинает есть сам себя.

Заключение

Наша цель достигнута. Читатель теперь знает, в чем различия между двумя понятиями, что значит "натощак" и почему необходимо сдавать кровь в этом состоянии.

Какие еще вопросы могут возникнуть по поводу клинического (общего/ОАК) анализа крови?

Эта процедура стала уже настолько привычной для большей части населения, что является неотъемлемой частью любого профилактического осмотра, а также назначается для проведения диагностики/составления эффективного алгоритма лечения.

Единственный момент, который еще до сих пор вызывает вопросы и справедливое недоумение пациентов, это сдача анализа крови натощак. Ведь подобное условие не всегда удобно выполнить, например, женщине в положении: ее может тошнить утром, особенно на голодный желудок. А сдача крови на анализ и вовсе пошатнет и без того неважное самочувствие.

Не менее затруднительной станет процедура и для маленьких деток. И даже не в плане страха (родитель часто боится больше самого малыша), а в плане соблюдения инструкции и перенесения утреннего приема пищи.

В таких случаях упорно ищется шанс «исключения из правил» и адекватное объяснение тому, почему такового не существует. А действительно, чем же скромный завтрак помешает точной оценке полученных результатов исследования и насколько они в таком случае будут правдивыми?

– это один из самых распространенных методов исследования клеток крови, их видов и параметров. Осуществляется процедура в лабораторных условиях и сокращенно обозначается ОАК (общий анализ крови).

Непосредственно сам забор крови проводит медицинский работник лаборатории из вены или с пальца . Но для того, чтобы сдать материал для обследования, пациенту потребуется специальное направление, выписанное его лечащим доктором.

То есть, вы, с жалобами на плохое самочувствие, головные боли, повышенную/пониженную температуру тела, тошноту и другие общие симптомы обращаетесь за медицинской помощью. А врач, осмотрев и выслушав все «претензии», направляет вас на анализы, так как разного рода заболевания (внутренних органов/тканей/крови) может показать только лабораторное исследование.

В некоторых случаях времени для диагностики остается очень мало, так как состояние пациента ухудшается очень быстро. Тогда специалисты рекомендуют госпитализацию. Нет, сдачу анализов никто не отменял, просто процедура будет выполнена в отделении стационара.

Как правильно сдавать кровь?

Главной особенностью данного метода исследования является то, что особой подготовки оно не требует. Да и как можно подготовить кровь? В ней или есть изменения на клеточном уровне, или их нет.

Все, что потребуется от пациента, это явиться в лабораторию в заявленные часы (обычно это 8-9 утра) и сдать кровь. Перед этим надо будет выполнить некоторые условия , о которых расскажет вам или ваш доктор, или представитель лаборатории:

Кровь следует сдавать натощак, утром. Ужин накануне не должен быть тяжелым. Оптимальным вариантом будет воздержаться от жирной, жареной и острой пищи.
За сутки до сдачи клинического анализа крови нельзя проходить тепловые процедуры, употреблять алкогольные напитки. А также физически переутомляться.
Если вам надо утром сдать кровь и на это же время назначены прием лекарственных препаратов/физиотерапевтические процедуры/массаж и т.п., сначала посетите лабораторию, а потом уже все остальное.
Перед самой сдачей сядьте и немного отдохните, особенно, если только что вы поднимались по лестнице. Можете пока растереть немного пальцы для лучшего кровообращения. Особенно, если руки у вас холодные.

Непосредственно сам забор крови проведет специалист лаборатории с помощью стерильного скарификатора , проколов верхний слой эпителия безымянного пальца (для получения капиллярной крови) или вену (для взятия венозной крови). Сразу после прокола пальца появится небольшое количество необходимого биоматериала, который медицинскому работнику и надо быстро собрать специальной пипеткой в подготовленную емкость. Пугаться не стоит, это абсолютно не больно и займет, в общей сложности, минуты 2-3.

Набрав из крошечной «ранки» нужное количество крови, лабораторный работник даст вам смоченную специальным раствором ватку, чтобы остановить кровотечение и продезинфицировать поврежденные ткани.

Обязательно натощак или нет?

Если сама процедура и ее проведение предельно просты и дополнительных вопросов не вызывают, то «условие» сдавать кровь лишь натощак до сих пор вызывает негодование пациентов.

Главным их аргументов остается непонимание того, что способна поменять еда в крови и как это проявится в результатах клинического анализа? Да еще и с пальца…

Оказывается, может. Ведь общеклинический анализ (с пальца) предназначен для определения уровня гемоглобина, количественного показателя лейкоцитов/тромбоцитов/эритроцитов. Даже небольшое их отклонение может свидетельствовать об инфекции в организме, начале воспалительного процесса, прогрессировании вирусного заболевания. Главным ориентиром при этом будет число лейкоцитов, а они очень чувствительны к такой дополнительной нагрузке, как прием приищи. Пусть даже и легкий, утром.

Именно поэтому пациентам рекомендуют воздержаться от завтрака и сдать кровь на анализ натощак. При выполнении подобных рекомендаций ожидается, что полученные результаты исследования будут максимально приближенными к правде и покажут причину заявленного недомогания.

Если же вы не в состоянии выполнить это требование, допускается легкий завтрак непосредственно перед процедурой, но не раньше, чем за час до ее начала.

Будьте внимательны , это касается лишь капиллярного забора материала!

Если вам предстоит забор крови из вены (биохимический ), то требования лаборатории в этом случае намного строже. А именно: материал для исследования должен быть сдан исключительно на голодній желудок!

Более того, запрещается даже пить воду и жевать жвачку. И это далеко не прихоть медицинских работников, а вполне объяснимое требование: целью анализа крови является изучение показателей глюкозы в крови, холестерола и билирубина. А вследствие не только завтрака, а и плотного ужина они могут быть существенно искажены.

То же самое касается и анализа крови на глюкозу, серологического исследования (еда качественно меняет состав плазмы крови, что грозит ложноположительной диагностикой), анализа на онкомаркеры, резус-фактор и гормоны.

Еще одной немаловажной причиной упомянутого требования является то, что прием пищи может повлиять на вязкость и текучесть крови, концентрацию в ней гормонов. А это не только затруднит забор материала для исследования, а и спровоцирует ложную диагностику.

Нормы результатов исследования

Как же узнать, отличаются ли от нормы уже готовые результаты ваших анализов?

Если вы не доктор и не умеете расшифровывать показатели клинических исследований, то без помощи специалиста вам явно не обойтись. А что же он вам расскажет?

Первым обычно рассматривается уровень гемоглобина . Нормальные его показатели не должны быть ниже 120 и выше 170 г/л. Исключения становят лишь беременные женщины, для которых нормой считается даже 100 г/л.
Количественные показатели эритроцитов должны быть на уровне 3.5-5*10 л в 12 степени.
Лейкоциты , в свою очередь, не ниже 410 л в 12 степени и не выше 910 л в 12 степени.
Гематокрит в норме представляет 42-50% для мужчин и 37-46% для женщин.
Немаловажным является и показатель тромбоцитов , который у здорового пациента составляет 185-32510 л в девятой степени.

Только не паникуйте, если ваши результаты несколько отличаются от нормы. Во-первых, диагноз ставить вправе только ваш доктор. И если он не будет в нем уверен, вы сдадите дополнительные анализы.

А во-вторых, даже ваши усталость и рацион могли несколько исказить лабораторные показатели.

Показатели крови при онкологии

Для того, чтобы диагностировать именно онкологию в организме или определить ее «очаг», клинический анализ крови вам, скорее всего, не подойдет. Ведь для этого существует специальный анализ на онкомаркеры , который и покажет, присутствуют ли в вашем организме раковые клетки и если да, то какие органы и ткани они успели поразить.

К сожалению, простой ОАК вам в этом не поможет. Но это не значит, что он вовсе безнадежен при диагностике рака. Нет, по его результатам можно заподозрить онкологию. В таком случае себя проявит количественный показатель лейкоцитов, который заметно повысится. Патологическим будет считаться и повышение СОЭ. А вот гемоглобин заметно упадет, что, в сочетании с выше указанными «ориентирами» говорит о злокачественном новообразовании.

Но не забывайте о том, что рак существует не одного вида и многое в диагностике зависит от его локализации в организме.

Практически все исследования проводятся натощак (не менее 8 часов после последнего приема пищи), поэтому чтобы провести анализы утром можно выпить небольшое количество воды. Чай и кофе - это не вода, пожалуйста, потерпите. Сдача анализов предполагает отказ от курения за час до процедуры.
Строго натощак, более 12 часов после последнего приема пищи: общий анализ крови, биохимические показатели (холестерин , ЛПВП , ЛПНП , ЛПОНП , триглицериды).
После 5-6 часов голодания (последний прием пищи должен быть легким, без повышенного содержания жиров) можно сдать анализы: на гормоны (утром), антитела к инфекциям (в течение дня). Учтите, что анализ крови на антитела к инфекциям отражает состояние иммунитета по отношению к инфекции. При недавнем инфицировании результаты могут быть отрицательными. В сомнительных случаях рекомендована повторная сдача теста через 7-10 дней (для токсоплазмы, краснухи и цитомегаловируса при беременности - подтверждающее исследование методом иммуноблот).

Анализы в течение дня

Независимо от приема пищи (не обязательно натощак): генетические полиморфизмы, в том числе полиморфизмы генов гемостаза, сосудистого тонуса, полиморфизм генов цитокинов, AZF-фактор, мутации CYP-21, СПКЯ, гена CFTR, HLA-типирование.
Через 3-4 часа голода можно сдать анализы на ХГЧ, антитела к инфекциям в крови, анализы на ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С, группа крови, резус-фактор, антитела к резус-фактору, антигрупповые антитела, аутоантитела (из панели аутоантител), пренатальный скрининг, онкомаркеры.
В дни и часы работы ЦИР сдаются анализы на ПЦР-диагностику инфекций, посев отделяемого влагалища (в том числе, посевы на микоплазму и уреаплазму), микроскопия мазка из влагалища и шейки матки, микроскопия мазка из зева, ПАП-мазок, сдача слизи для пробы Курцрока-Миллера.
Нормы лабораторий рассчитаны для утренних показателей. Только до 11 часов утра сдаются анализы на ТТГ, паратгормон, железо (значение показателей существенно меняется в течение дня).
За день до сдачи избегать стрессов, физических нагрузок, смену режима дня и изменений в питании, приема алкоголя.
Желательно, чтобы анализы сдавались в спокойном состоянии. Поэтому, если по пути в процедурный кабинет Вы торопились или волновались, перед сдачей крови рекомендуется посидеть в течение 20-30 минут. Внимание! Перед сдачей некоторых анализов (АКТГ, кортизол, соматотропный гормон или гормон роста ) необходимо полностью успокоиться и расслабиться. Пожалуйста, посидите в приемной 30-40 минут.
Исследование на PSA (ПСА) проводится не ранее, чем через 7 дней после любых механических воздействий на простату (массаж, биопсия и др.)
Исследования проводятся вне приема лекарственных препаратов или через 11-14 дней после их отмены (кроме тех случаев, когда это допускается врачом). В анкете обязательно укажите названия и режим принимаемых препаратов.
Некоторые анализы нужно сдавать только в те дни, когда это предписано врачом (например, гормоны женской половой системы, EFORT-тест , в определенные дни цикла; некоторые - по сроку беременности). Пожалуйста, укажите в анкете день цикла, срок беременности.
Повторные исследования лучше всего выполнять в одной и той же лаборатории, так как в разных используются различные методы исследования, нормы показателей.

Внимание! Есть процедуры со специальной подготовкой и методом забора материала .

Я перенес тяжелое воспаление почек, приходилось сдавать много анализов. Иногда предупреждали о том, что кровь надо сдавать натощак, а иногда ничего не говорили. Как же правильно?Олег. Москва .

Сергей ГАРУСОВ, врач-инфекционист, консультант центра «Здоровая семья»:

К разным анализам требования различны. Общеклинический анализ - это формула крови, показывает количественное содержание различных кровяных клеток (эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов и т. д.). Для него берется венозная или капиллярная кровь, то есть из вены или из пальца. Общий анализ можно сдавать не натощак.

Биохимический анализ показывает наличие в крови различных веществ (сахара , белка и т. д.). Для биохимии кровь придется сдавать только из вены и обязательно натощак. Ведь, если вы выпьете с утра, скажем, кофе с сахаром, непременно изменится содержание глюкозы в крови и анализ будет неправильным.

Грамотный врач обязательно учтет пол пациента и физиологическое состояние. Например, у женщин во время критических дней увеличивается СОЭ (скорость оседания эритроцитов - показатель, отвечающий за наличие в организме инфекции и воспалительных процессов) и уменьшается количество тромбоцитов.

Гемоглобин (Hb) - один из самых важных показателей клинического анализа крови. Это пигмент крови, содержится в эритроцитах (красных кровяных тельцах), основная его функция - перенос кислорода от легких к тканям и выведение углекислого газа из организма. Нормальные значения для мужчин - 130 - 160 г/л, женщин - 120 - 140 г/л.

Пониженный гемоглобин бывает при анемиях, кровопотере, скрытом внутреннем кровотечении, при поражении внутренних органов, например, почек и т. д.

Повышаться может при обезвоживании организма, заболеваниях крови и некоторых видах сердечной недостаточности.

У ребенка аллергия на холод...

У сына (4,5 года) диагноз - «бронхиальная астма легкой формы». У нас часто приступ кашля начинается на холодном воздухе. Такой вопрос: сколько времени можно проводить на улице зимой?Алла Белая.

Юрий СМОЛКИН, детский аллерголог-иммунолог, профессор:

На холоде гулять не очень хорошо, потому что у ребенка повышается неспецифическая чувствительность к раздражению дыхательных путей. Бронхи реагируют на холодный воздух, происходит спазм, который вызывает приступ кашля или удушья. Но особенно вреден для астматиков резкий перепад температур. Старайтесь, чтобы ребенок перед прогулкой не стоял подолгу в квартире одетым. На улицу выходите постепенно: вышли из квартиры, постойте немного в подъезде. На улице пусть сразу ребенок не начинает бегать, а сначала походит спокойно. Следите, чтобы он ртом воздух не хватал, а дышал размеренно, через нос.

Можно ли сделать волосы гуще?

У меня очень жидкие светлые волосы. Есть ли способ с помощью каких-то средств сделать их погуще? Раньше говорили, что, если голову наголо побрить, потом волосы густые будут расти...Елена С.

Елена РОДИМЦЕВА, врач-трихолог, специалист по болезням волос:

От бритья густоты не прибавится. Это такой народный миф. На самом же деле нам от рождения дается определенное количество волосяных луковиц, и, что бы мы со своей головушкой ни делали, больше их не станет. Добиться большей густоты волос можно только с помощью подсаживания новых луковиц. Но это уже серьезная процедура, показанная далеко не всем.

Добиться же эффекта большей густоты волос можно с помощью специальных средств для придания объема и хорошо подобранной прически - с учетом формы черепа и овала лица.

Кстати, многие считают, что у блондинов более жидкие волосы. На самом деле у брюнетов, как правило, количество волосяных луковиц на 2 - 3 тысячи меньше, но они более жесткие и лучше держат форму. У блондинов же волос больше, зато они тоненькие. Советую вам также раз в неделю применять питательные маски, тогда волосы будут иметь более живой и ухоженный вид.

Чем питаться, чтобы зажил перелом

Неделю назад я поскользнулся и сломал руку. Как бы поскорее восстановиться после перелома, может, что-то по питанию посоветуете?Сергей. Ивантеевка .

Сергей ГОРЯЧЕВ, ортопед-травматолог:

Для активной регенерации (обновления) костной и хрящевой ткани желательно курсом принимать какой-либо витаминный комплекс с высоким содержанием кальция и витамина D. Чтобы в поврежденной конечности не застаивалась кровь и сосуды быстро вернули свою эластичность, полезны витамины С, РР (никотиновая кислота) и Е.

Также пусть в вашем питании займут достойное место молочные продукты, в том числе творог и сыры (они богаты кальцием).

Восстановительные процессы пойдут быстрее, если в вашем меню будут частенько появляться холодец (разнообразные заливные, фруктовые желе и прочие блюда, содержащие желирующие вещества), печень, отварная или запеченная рыба жирных сортов.

И, конечно же, важно разрабатывать руку с помощью лечебной гимнастики. Многие молодые больные этим пренебрегают, но с возрастом это, поверьте, может аукнуться артрозом и частичной потерей подвижности суставов.

Возможно, будет полезно почитать: