Стала неметь левая рука. Почему немеет левая рука с пальцами и чем это может быть опасно? Безымянный палец немеет

Навряд ли найдётся человек, никогда в жизни не испытавший чувства онемения руки. Произойти это может во время сна, когда рука долго лежала в неудобном положении или в период бодрствования, если плечо или локоть долго находились в зажатом состоянии. Но, к сожалению, неметь рука может и по другим причинам, требующим лечения как в домашних условиях, так и с помощью медикаментозных средств. В чём же причина онемения? Что провоцирует это очень неприятное состояние? Давайте разберёмся.

Если руки часто немеют и болят − это повод обращения к врачу. Необходимо пройти обследование и обязательно выявить причину неприятности. Рука может неметь по многим причинам.

Первая помощь

Если резко снизилась чувствительность руки, рекомендуется постараться несколько раз сжать и разжать кулак, потрясти рукой, покрутить кистью.

Затем провести растирание онемевшего участка по направлению от кисти к плечу. Растирание надо делать кулаком или согнутыми пальцами второй руки. Если рядом имеется аппликатор, приложите его к онемевшей области.

Контрастные ванночки для рук также помогут вернуть чувствительность. В одну ёмкость надо налить тёплую, почти горячую воду, во вторую − холодную. Руки поочередно опускать на несколько минут в каждую ёмкость.

Причины, вызывающие онемение руки:

высокое давление
синдром запястного канала
последствия ишемического инсульта
ревматоидный артрит
диабетическая нейропатия
злокачественные и доброкачественные опухоли головного мозга
травмы

Почему происходит онемение левой руки

Высокое давление . При высоком давлении обычно немеет левая рука или отдельные пальцы. Происходит это обычно вечером перед сном. Сначала возникает чувство тяжести в руке, она как бы «ноет», невозможно найти для неё удобное место. Кажется, что всё это происходит от бессонницы. На самом деле виновато высокое давление. Высокое давление является следствием сужения сосудов, из-за чего кровоснабжение становится плохим, это и приводит к неприятному синдрому. Но в этом случае рука подаёт сигнал организму о более грозных проблемах, которые могут нагрянуть из-за отсутствия полноценного лечения. Если не заняться снижением давления и не поддерживать его в норме, может случиться инсульт или инфаркт.

Не ленитесь встать с постели и измерить артериальное давление, а затем принять нужное лекарство. Обычно через 20 минут рука перестаёт неметь и бессонница отступает. Конечно же, это не всё лечение. Придётся заняться очищением сосудов, правильным питанием, массажем.

Неметь левая рука может при ишемической болезни сердца . Боль в грудине и онемение левой руки − грозный признак. В таком случае необходимо сразу же вызвать скорую помощь.

Если немеет мизинец или безымянный палец на левой руке, это может быть предвестник ишемического кровоизлияния в мозг . В этом случае требуется срочная консультация кардиолога.

Неметь левая рука также может при:

патологии позвоночника
атеросклерозе
тромбозе
предынфарктном состоянии

Если немеет левая рука по восходящей от кисти, с быстро нарастающей сильной болью, срочно вызывайте скорую помощь. Причиной может быть тромбоз артерии . Промедление в такой ситуации может стоить больному потери руки.

Важно при возникновении онемения не пропустить симптом парестезии, возникающей из-за сдавливания нерва опухолью. В этом случае при серьезном поражении нервных волокон появляются трофические нарушения в виде посинения кожи и потери чувствительности.

Почему может неметь правая рука

Немеет правая рука чаще всего у людей пожилого возраста из-за нарушения кровотока:

ущемление нервов (шейный остеохондроз, межпозвонковая грыжа, патология в хрящевом диске)
повреждение локтевого сустава (отёк, покраснение кожных тканей)
невралгия плечевого сустава (онемение, боль в суставе, слабость и дряблость мышц)

Немеют руки при нарушении кровообращения, приводящего к поражению сосудов, недостатке витамина В12, участвующего в обменном процессе нервных волокон.

Стрессовые ситуации вызывают нервное напряжение, беспокойство, раздражение. Возбуждение передаётся нервной системой всем органам. , иногда боль в животе и онемение рук или ног. В возникшей ситуации очень важно вовремя успокоиться, не дать неврозу развиться. Следует выпить стакан чистой воды, подышать свежим воздухом, принять таблетку пустырника или валерианы.

Тесная неудобная одежда, длительное нахождение в стоячем положении, ношение тяжелой сумки на плече или согнутой руке также могут стать причиной онемения руки.

Синдром запястного канала

Часто немеет рука у музыкантов, людей работающих за компьютером, водителей. В запущенных случаях может развиться синдром запястного канала. Из-за сдавливания срединного нерва, который находится между костями и сухожилиями мышц запястья начинает неметь большой палец. Смена деятельности помогает избавиться от такого состояния. В запущенных случаях может произойти омертвение мышц большого пальца и невозможность его сгибать в суставе.

Для профилактики синдрома не следует забывать о перерывах в течение рабочего дня, смене деятельности. Мероприятия, направленные на улучшение кровообращения, являются хорошей профилактикой заболевания. Не забывайте о гимнастике и массаже. Массаж ручным массажёром плечевого пояса, локтевого сустава должен проводиться ежедневно. Если не удалось избежать возникновения заболевания при возникновении сильных болей, не проходящих после различных манипуляций и приёма лекарств, необходимо прибегнуть к хирургическому вмешательству, которое поможет освободить зажатый нерв и избавить от неприятных болезненных симптомов.

Самостоятельная диагностика

Можно самостоятельно проверить состояние запястий. Проведите тест. Соедините кисти тыльными сторонами и вытяните руки вперед, локти при этом направьте в разные стороны, а запястья сгибайте под прямым углом. Если ощущаете боль − займитесь своим здоровьем!

Дегенеративные изменения шейного отдела

Немеют руки или пальцы рук по утрам или при длительном нахождении в одной и той же сидячей позе из-за дегенеративных изменений шейного отдела позвоночника. В этом случае неудобное положение головы или перенапряжение мышц шеи приводит к защемлению позвоночными дисками нервов позвоночного столба. Онемение может отдавать даже в плечо.

Помочь в подобной ситуации может специальная ортопедическая подушка, имеющая особую форму, повторяющая изгибы шеи и плеч и поддерживающая шейный отдел позвоночника, обеспечивая ему постоянное естественное положение.

Специальная гимнастика и массаж в этом случае также показаны. Необходимо следить за осанкой, стараться не набирать лишний вес, отказаться от соленых и копченых продуктов, являющихся причиной отложения солей.

Употребление перед сном острой, солёной пищи, крепкого чая или кофе, алкоголя может вызвать онемение рук.

Если по ночам часто немеют кисти рук, возникает чувство тяжести в них, это говорит о сердечных патологиях, проблемах опорно-двигательного аппарата, вегетососудистой дистонии, нарушении гормонального фона, авитаминозе.

Беременность

Во время беременности женщины часто испытывают сводящую судорожную боль в пальцах, чувство давления, затекания в области запястий, ладоней. Происходит это от перенапряжения. Желательно регулярно проводить массаж в зонах онемения, соблюдать бессолевую диету во избежание сильных отёков, больше двигаться.

Неотложная помощь

Если немеет рука без видимой причины, онемение сопровождается болезненностью, рвотой, головокружением − немедленно вызывайте скорую помощь!

Как лечить онемение рук и пальцев

В домашних условиях провести какое то серьезное лечение онемения не получится – все равно придется обратиться к врачу за консультацией и обследованием. Все, что мы сможем сделать для облегчения ситуации, было описано выше – это массаж, питье воды, свежий воздух, снижение веса, бессолевая диета, ортопедическая подушка, движение. К этому можно добавить прием витаминов или продуктов, богатых витаминами А, В12, никотиновой кислоты и .

Тибетская чесночная настойка по Болотову

3 стакана измельченного чеснока и 1 стакан сахарного песка добавляют в 3 литра молочной сыворотки. Размешивают, добавляют для закваски 1 ложку сметаны и оставляют бродить 2 месяца, помешивая 1 раз в день. Получившуюся массу пьют по 50 мл до еды 3 раза в день. Для курса лечения онемения рук следует выпить 9 литров настойки – это примерно 2 месяца.

Это очень сильное «лекарство», которое очищает все сосуды в организме человека и если причиной онемения была зашлакованность сосудов, то о проблеме вы больше не вспомните.

Свекольный отвар для очищения сосудов

Возьмите ботву от красной свеклы и набейте ее в большую кастрюлю. Залейте водой, чтобы она только покрывала ботву, поставьте на огонь и кипятите на медленном огне 20 минут. Затем кастрюлю укутайте и поставьте для настаивания на 4 часа в теплое место. После процеживания, пейте отвар по половине стакана 4 раза в день до еды.

Бальзам «Молодость»

Готовиться он очень быстро и легко. Для этого тибетского рецепта чистки кровеносных сосудов потребуется 500 граммов очищенного чеснока, 2 средних лимона с кожурой и 500 граммов качественного меда. Чеснок и лимоны измельчить и смешать с медом. Бальзам готов к употреблению. Кушать по 1 чайной ложке 3 раза в день между приемами пищи, пока весь не кончится. После месячного перерыва курс лечения онемения рук можно повторить.

Картошка

Но что делать, если онемение рук происходит изредка по ночам? Для этого в народной медицине есть очень простой метод избавления, но по отзывам людей его испробовавших, очень действенный и эффективный. Возьмите небольшую картофелину, по размеру ладони, чтобы она умещалась в ней, но кончики пальцев друг друга не касались. Тщательно ее вымойте, возьмите в немеющую руку и идите спать. Понятно, что картошка выпадет во время сна, поэтому каждый старается приспособиться как может, чтобы этого не случилось – можно на ладонь надеть носок, или растягивающуюся перчатку.

Смысл в том, что картошка во время сна давит на одну точку в центре ладони, которую в китайской медицине называют лао-гун, которая связана с шейным и плечевым каналом. Массаж этой точки во время сна активизирует электрические импульсы, которые улучшают кровоснабжение во всей руке, ладони и пальцах. Всего несколько ночей с картошкой нормализуют состояние и руки перестанет сводить по ночам.

Профилактика

Нормальное кровообращение является одним из главных факторов сохранения здоровья. Улучшению кровообращения способствует соблюдение правил правильного питания (отказ от солёной, копчёной пищи, покупных колбас и сосисок), соблюдение питьевого режима, ежедневная зарядка и массаж.

Одежда не должна быть сдавливающей.

Нельзя носить тяжелые сумки на плече или согнутой руке.

Если немеет левая рука, пациент должен забеспокоиться. Онемение – симптом, на который многие просто не обращают никакого внимания, а делать этого никак нельзя. Если немеет левая рука можно говорить о высокой вероятности наступления инсульта. Нельзя списывать со счетов поражение локтевого нерва, заболевания сердечно-сосудистой системы и др.

Если онемение левой руки наблюдается долгий промежуток времени, и точную причину установить не удалось, надо обращаться за помощью к специалисту. Вовремя проведенная диагностика поможет установить причины онемения левой руки.

Краткое введение в проблему

Онемение левой руки нередко предопределено заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Если у пациента проявляется боль в левой части груди вместе с паникой, то можно говорить о развивающейся стенокардии.

Помимо этого, онемение пальцев связано с перенесенными травмами. Любая нагрузка, превышающая допустимые нормы, приводит к ухудшению состояния организма. Онемение плеча связано с проблемами нервной системы. Мышцы сдавливают нервные окончания, перекрывая питание. Кроме того, любые травмы позвоночника приводят к проблемам в конечностях.

Кисть немеет в ряде случаев: остеохондроз, передавливание нервных структур и т. д. Дискомфорт в левой части в груди, вместе с онемением пальцев и руки, указывает на развитие грудного остеохондроза. К другим причинам вышеописанного состояния можно отнести: болезни сосудов, туберкулез позвоночника и т. д.

В некоторых случаях, такое состояние характерно для онкологии. К примеру, разрастающееся опухолевое образование воздействует на прилегающие нервы и сосуды. Пациент чувствует неприятные ощущения, при этом провести быструю диагностику удается не всегда.

Когда немеет левая рука, причины могут быть связаны и с простой усталостью от постоянных нагрузок. В таком случае лечение не требуется, достаточно уделить время полноценному отдыху и тогда можно улучшить свое состояние.

Почему так случается?

Если рука немеет, надо проявлять особую бдительность.

Наиболее встречающаяся причина – продолжительное сдавливание нерва.

К этой проблеме приводит длительное пребывание в неудобном положении. Лучшее лечение – смена позы и массаж.

Подобный симптом встречается у людей, страдающих проблемами с позвоночником. Шейно-воротниковый отдел подвергается большой нагрузке. Онемение локтя – закономерное следствие работы программиста, пианиста и др. Они постоянно сохраняют одну и ту же позу, которая и приводит к вынужденному перенапряжению.

Немеет рука у тех, кто долго работает за компьютером. Довольно часто подобная проблема появляется у людей, заснувших в неудобной позе, их конечность просто затекает. Если немеет кисть, можно говорить о нарушении процессов кровообращения в мозге. Такие отклонения могут указывать на прединсультное состояние, которое отличается высоким уровнем холестерина в крови и повышенным артериальным давлением. Любой стресс и эмоциональное напряжение – ведет к ухудшению состояния.

Пациенты должны понимать, что проблемы в руке, должны анализироваться лечащим врачом. Если они имеют естественный характер, то можно не волноваться. Как правило, вышеописанное состояние указывает на симптом недуга, который поддается терапии.

Главный принцип, которым пользуются специалисты – восстановление деятельности нервных окончаний, а также стабилизация кровотока. Лечебная физкультура, массаж и физиотерапия может использоваться, когда болит конечность. В случае возникновения риска инфаркта или инсульта, надо обращаться за помощью к врачу, поскольку есть вероятность развития необратимых последствий.

Если онемела ладонь, можно говорить о переутомлении или синдроме Рейно. В таком случае надо сменить рабочую позу или переехать в другую климатическую зону. В случае с переутомлением будут полезны небольшие перерывы. Простая гимнастика позволит восстановить кровообращение и предотвратить появление проблемы.

Зная, почему немеет левая конечность, пациенты должны проявлять особенную бдительность. Чем раньше будет проведено комплексное исследование состояния, тем быстрее можно будет локализовать факторы, негативно на него влияющие. Самодиагностика чревата негативными последствиями и об этом надо помнить!

Человеческий организм — целостная система, которая имеет сложное строение, постоянно находится в тесной связи с внешней средой, способна остро реагировать на любые изменения, вызывая ряд недомоганий и симптомов отображающихся на качестве жизни человека.

Одним из немногих, но в то же время распространенных признаков считается онемение конечностей. В медицинской практике врачей часто встречаются пациенты, которые обращаются с жалобами, что немеет левая рука. Такое состояние довольно неприятное, а еще может быть предвестником сложных заболеваний.

Почему немеет левая рука – причины довольно многообразны, но в любом случае такое недомогание не должно оставаться без должного внимания, особенно если оно проявляется часто. Попробуем разобраться и рассмотреть основные причины, по которым немеет левая рука, заболевания, для которых характерен данный симптом, а также, что делать, когда беспокоит онемение верхних конечностей!

Почему немеет левая рука?

Онемение левой руки – довольно неприятное состояние, которое часто сопровождается покалыванием, ощущением «ползания мурашек». В основном, причина онемения руки от плеча до пальцев может скрывается как в серьезных заболеваниях, так и в бытовых проблемах, при длительном и неправильном положении тела. В медицине онемение верхних или нижних конечностей можно встретить под термином «парестезия», который характеризуется нарушением чувствительности кожи в результате сдавливания или раздражения нервных окончаний. Помимо онемения, человек часто ощущает снижение болевой чувствительности, покалывание, рука может обретать синюшный оттенок, ощущается холод, иногда болезненность.

Симптомы онемения руки зависят от самой причины, которая спровоцировала данное состояние. Важно отметить, что левая рука может неметь не только у людей, в анамнезе, которых присутствуют какие-то заболевания, но и у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни, много времени проводит за компьютером, или тогда, когда тело длительное время находится в неудобном положении. Так не редко многие из нас замечают, что руки немеют среди ночи или утром после сна. В таких случаях скорее всего во сне тело находилось в одном и том же положении. Причиной такого явления считается нарушение кровообращения и перенапряжение мышц, которое несвязанное с какой-либо патологией.

Онемение левой руки может появляться на фоне сосудистых нарушений, когда происходит сдавливание артериального кровоснабжение, которое считается источником кислорода и других питательных веществ, для полноценного функционирования организма. В случаи, когда артериальное кровоснабжение нарушено, внутренние органы, а в частности сердце, не получают достаточное количество кислорода, что и приводит к чувству онемения и боли в левой руке. Такое состояние может привести к развитию таких грозных заболеваний как инфаркт миокарда или инсульт.

Нередко левая рука может неметь на фоне нарушений в позвоночнике, когда происходят дистрофические процессы с последующим развитием патологий.

Причины онемения левой руки

Как отмечалось выше, онемение левой руки может появляться не только на фоне серьезных заболеваний, но и факторов, не связанных с болезнью. Иногда достаточно устранить бытовой фактор нарушающий кровоснабжение и проблема исчезает самостоятельно. Рассмотрим основные причины, не связанные с болезнью, по которым немеет левая рука.

многочасовая работа за компьютером;
ношение перетягивающей руку одежды с резинкой;
тяжелый физический труд;
профессии, связанные с рукоделием;
плохой и неправильный сон: неудобная кровать, неправильно подобранная подушка или неправильное положение тела;
длительное расположение руки выше уровня сердца.

Во всех вышеперечисленных случаях, рука немеет периодически, чаще после сна. Устранить такую проблему можно при помощи гимнастики, массажа, растирания. Обычно такое состояние проходит на протяжении 10 – 30 минут после просыпания или массажа.

В отличии от провоцирующих факторов, которые ведут к онемению левой руки, существует ряд заболеваний, для которых характерный данный симптом. В таких случаях чтоб избавится от этого неприятного ощущения, нужно выявить и устранить саму причину. Важно отметить, что если рука немеет больше 1 часа, при этом происходит онемение пальцев, появляется боль или дискомфорт в области сердца, дыхание утрудненное, нужно как можно быстрее вызывать неотложную помощь, так как такие симптомы могут свидетельствовать о развитии сердечной патологии угрожающей жизни человека.

Болезни, при которых немеет левая рука

Если онемение левой руки отмечается слишком часто и не связанно с неправильным положением тела во время сна, возможно причина кроется в присутствии какого-либо заболевания, поэтому игнорировать такие симптомы нельзя. Рассмотрим основные заболевания, для которых характерно онемение левой руки:

Ишемическая болезнь сердца (стенокардия). Онемение левой руки отмечается в кисти, предплечье и плече. Помимо этого, человек ощущает неприятные ощущения в грудной клетке, утрудненное дыхание. Снять приступ стенокардии можно при помощи нитроглицерина.

Инфаркт миокарда. Онемение левой руки – один из первых признаков острой сердечной недостаточности с последующим развитием инфаркта миокарда. Довольно часто именно онемение левой руки становится единственным симптомом инфаркта. В отличии от стенокардии, симптомы инфаркта не снимаются нитроглицерином. Единственным способом спасти человеку жизнь является вызов Скорой помощи с последующей госпитализацией больного.

Атеросклероз. В процессе развития атеросклероза происходит атеросклеротическое сужение артерий, которые снабжают сердце и левую кисть кровью, поэтому онемение левой верхней конечности один из признаков данной болезни.

Инсульт головного мозга. Острая сосудистая патология, сопровождающаяся онемением левой руки. Появление данного симптома свидетельствует о поражении правого полушария головного мозга. У больного также отмечается онемение левой ноги нарушение зрения, речи.

Остеохондроз грудного или шейного отделов позвоночника. Помимо симптомов самой болезни, ощущается нарушение чувствительности кожи, слабость в руке, боль и онемение, которое распространяется по внешней стороне предплечья, плеча и руке, включая пальцы.

Предынфарктное состояние. Если в анамнезе человека присутствует ишемическая болезнь сердца, атеросклероз сосудов или гипертония, и вдруг появилось ощущения онемения левой руки, тогда не стоить медлить с вызовом неотложной помощи. Особое внимание нужно обратить на мизинец левой руки. Если немеет мизинец на левой руке – причиной этого в 80% случаях является предынфарктное состояние, которое часто заканчивается инфарктом.

Тромбоз. Онемение левой руки появляется внезапно, но помимо этого отмечается отек тканей, сильная и нарастающая боль. При проявлении таких симптомов, человек нуждается в госпитализации.

Нервное перенапряжение. Характеризуется защемлением нервных окончаний от зажатости мышц, что приводит к нарушению кровотока и онемению конечностей

Дефицит витаминов А и В. Приводит к нарушению обменных процессов, повреждению оболочек нервных волокон, что ведет к потере чувствительности нервных окончаний и появлению онемения.

Помимо вышеперечисленных заболеваний, левая рука может неметь при межреберной невралгии, грыже межпозвоночных дисков или же при переохлаждении. В любом случаи, важно помнить, что онемение левой руки нельзя оставлять без внимания, особенно когда в анамнезе человека присутствуют патологии сердечно – сосудистой системы. При проявлении данного симптома, необходимо посетить врача кардиолога, невропатолога, вертебролога. Результаты обследования помогут врачам выявить причину, поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Онемение пальцев левой руки

Исходя из вышеизложенного можно сделать вывод, что онемение левой руки не всегда говорит о серьезных патологиях, но если немеет не только верхняя конечность, но и пальцы, тогда стоить не медлить с посещением врача, поскольку такой симптом, может быть предвестником сложных заболеваний. Например, если немеет мизинец на левой руке, то это может указывать на заболевание сердечно — сосудистой системы. Ощущение онемения чаще усиливается ночью, а под утро человек может ощущать покалывания и онемение от кончиков пальцев и вверх по всей руке к плечу.

Если проблем с сердцем после обследования не обнаружено, причиной может бить нехватка витаминов: А и группы В. У людей после 45 лет рука часто немеет в результате атеросклеротических изменений в сосудах.

Если немеют пальцы левой руки – мизинец или безымянный, это может свидетельствовать о поражении нервных сплетений плеча. В таких случаях онемение распространяется на внешнюю часть руки, появляется слабость в кисти, боль при сгибании. Если пальцы руки немеют парой «указательный-средний» или «указательный-большой», скорее всего причина кроется в нарушении функционирования межпозвоночных дисков или мышц шеи. Тогда появляется слабость в пальцах, боль в области плеча и предплечье. Нередко данный симптом может присутствовать после травм или в результате оперативного вмешательства.

В любом случае, определить самостоятельно почему немеет левая рука сложно и практически невозможно. Только врач после обследования, собранных жалоб сможет выявить причину и назначить соответствующее лечение.

Что делать, когда немеет левая рука

Для того чтобы определить причину онемения левой руки и пальцев, нужно провести подробное обследование организма. Лечение заключается в устранении самой причины, только когда будет устранена болезнь вызывающая онемение руки, только тогда можно избавится от этого неприятного симптома.

В случаи, если результаты обследования не выявили каких-либо нарушений, возможно причина кроется в неправильном образе жизни. Нужно следить за своей осанкой, минимальное количество времени проводить за компьютером, ежедневно делать зарядку, правильно питаться, больше двигаться. Также важно правильно подбирать подушку, кровать, сделать сон полноценным и удобным. Если немеет левая рука на протяжении длительного времени или вместе с тем проявляются другие симптомы, нужно как можно быстрее обратится к врачу за квалифицированной помощи.

Обычно онемение конечностей не вызывает особых опасений у людей. Однако это может быть предвестником серьезных проблем со здоровьем, особенно если регулярно немеет левая рука от плеча, кисть и пальцы рук. Однако не спешите паниковать. Давайте сначала разберемся, почему немеет левая рука в разных местах – мизинце, безымянном пальце, среднем, указательном, большом пальце левой руки, кисти и что делать, если это произошло в первый раз.

Если этот симптом онемения пальцев рук, кисти, беспокоит вас постоянно, то подобные знаки неблагополучия в организме игнорировать нельзя. Они могут быть как довольно «невинными», так и первыми показателями довольно серьезных заболеваний нервной или сердечно-сосудистой системы.

Причины онемения пальцев рук

Среди причин, вызывающих онемение левой руки и отдельных пальцев левой руки, можно выделить самые безобидные, не требующие помощи врача и специального лечения:

Некомфортный сон. Если, проснувшись ночью или утром, вы вдруг ощутили онемение руки, покалывание и «мурашки», то, скорее всего, нет никакого повода для беспокойства. При неудобном положении во сне нарушается работа кровеносных сосудов и возникают неприятные ощущения в конечностях. Если при этом любимый человек спал у вас на руке или плече – тогда причина онемения очевидна, это явление еще называется «синдром влюбленных». Из-за передавливания сосудов рука затекает, но вскоре это проходит, при смене положения руки. Попробуйте сделать зарядку – и уже через 5-10 минут ощущение онемения исчезнет. Если оно не повторяется, то можно ни о чем не беспокоиться. Но если онемение руки имеет регулярный характер, стоит все-таки обратиться к врачу, для определения причины потери чувствительности. Возможно, данный симптом онемения вызван , или .

Неудобное положение во сне – одна из причин онемения конечностей. Если спать на боку, на руке вдоль тела или на руке под головой – онемение будет естественным и закономерным – не стоит волноваться в данном случае.

Монотонная работа. Часто данный симптом проявляется у офисных сотрудников. Это явление еще носит название «тоннельный синдром» или «синдром пианиста». Периодически он проявляется у людей различных профессий, требующих регулярного напряжения кистей рук. Если данное ощущение возникает не часто и не сопровождается сильной болью, специалисты рекомендуют уменьшить нагрузку на запястья и не забывать регулярно делать упражнения для суставов.
Неудобная одежда. Резинки, манжеты, тугие рукава способны пережать сосуды и вызвать неприятное ощущение. Позаботьтесь о том, чтобы одежда была не только красивой, но и удобной для вас и приятной для тела.
Переохлаждение. Долгое пребывание на морозе способно вызвать сужение артерий, а вслед за ним – онемение конечностей. При появлении этого ощущения лучше поскорее направиться в теплое место – вскоре все должно пройти. Не следует для согревания погружать руки в горячую воду.
Рукоделие. Руки могут неметь из-за долгой, монотонного выполнения однообразных движений ими, от перенапряжения. Если вы занимаетесь рукоделием, давайте своим ручкам отдохнуть каждые 30-40 минут – разминайте и растирайте их в течение нескольких минут.
Ношение тяжелого рюкзака или сумки. Если делать это регулярно на одном и том же плече, онемение не заставит себя долго ждать. Из-за тяжелой ноши могут защемляться нервы, искривляться позвоночник и пережиматься сосуды. Постарайтесь носить сумку поочередно на разных плечах, а еще лучше носить ее в руке. При этом она не должна быть очень тяжелой.
Физические нагрузки. Длительная работа, вызывающая перенапряжение мышц, может стать причиной онемения в руках. Не забывайте чередовать работу и отдых.
Длительное нахождение рук выше линии сердца. Обязательно делайте регулярные перерывы, если занимаетесь работой, требующей такого положения рук.
Туннельный синдром – симптомокомплекс, вызванный сдавлением срединного нерва в запястном канале. Чаще диагностируется у женщин, нежели у мужчин. Туннельный синдром или синдром карпального канала является заболеванием невралгического характера. Включён в группу туннельных невропатий. Проявляется продолжительной болью и онемением пальцев. Самой распространённой причиной появления есть продолжительное сдавливание серединного нерва между костями и сухожилиями запястья.

На фото: Что делать при туннельном синдроме в руке и запястье – упражнения для профилактики и рекомендации по правильному положению рук за компьютером, специальные клавиатуры, мышки и повязки.

Во всех этих ситуациях онемение руки происходит иногда, и помочь устранить это состояние может обычный массаж, растирание или гимнастика. Обычно через 10-30 минут онемение проходит бесследно.

Если же причиной симптома онемения пальцев левой руки стало заболевание, важно прислушаться к своему организму и сопутствующим ощущениям. Если онемение руки продолжается больше 1 часа, при этом имеет место боль в районе сердца, затрудненное дыхание и онемение пальцев – не затягивайте с вызовом скорой, ведь это могут быть признаки сердечной патологии.

Связанные заболевания с онемением пальцев рук и кисти

Авитаминоз. При недостатке в организме витаминов А и В возникает нарушение обменных процессов, повреждаются оболочки нервных волокон, следствие чего теряется чувствительность нервных окончаний и возникает онемение.
Нервное напряжение. При этом из-за зажатости мышц возникает защемление нервных окончаний. Вследствие чего нарушается кровоток и немеют конечности.
. В данном случае онемение руки происходит внезапно, при этом наблюдается нарастающая сильна боль и отек тканей. В случае появления такой симптоматики человеку необходима госпитализация.
. Развитие данной патологии характеризуется сужением артерий, снабжающих сердце и левую кисть кровью, и онемение руки – один из симптомов данного заболевания.
шейного, грудного отделов позвоночника. Кроме симптомов самого заболевания, человек может ощущать потерю чувствительности кожи, слабость, онемение и боль в руке, которые распространяются по всей ее внешней стороне – от плеча и предплечья до кончиков пальцев.

Однако, если кисть немеет часто или онемение сопровождается ощутимой болью, это может свидетельствовать о защемлении нерва на спине.

Опасные состояния связанные с онемением

ИБС ( , другое название – ). При это происходит онемение кисти руки, предплечья, а также плеча. Состояние также характеризуется затрудненным дыханием, неприятными ощущениями в грудной клетке. Купировать приступ можно с помощью нитроглицерина.
Предынфарктное состояние. При наличии в анамнезе человека ишемической болезни сердца, атеросклероза сосудов в случае онемения левой руки необходимо срочно вызывать скорую помощь.
Важно! Обратите внимание на мизинец левой руки – если он онемел, то в 80% случаев это признак предынфарктного состояния, за которым следует .
. Онемение в левой руке – частый, а порой и единственный признак острой , которая влечет за собой инфаркт миокарда. Кроме того, человек может ощущать боль в сердце. Симптомы инфаркта не снимаются нитроглицерином, единственное, что можно сделать в этом случае, чтобы спасти жизнь человеку, – это как можно скорее вызвать скорую помощь для дальнейшей госпитализации.
. Представляет собой острую сосудистую патологию, которая сопровождается онемением левой руки. Если появляется этот симптом, это значит, что поражается правое полушарие мозга. Как правило, при инсульте немеет левая рука и нога, также наблюдается раскоординация, нарушение речи, зрения, работы мимических мышц (к примеру, человек не может улыбнуться). Данные симптомы явно говорят об инсульте либо микроинсульте. Поэтому следует неотлагательно вызывать скорую помощь!

Локация точек онемения – пальцы

Иногда по расположению онемения на руке, кисти, пальцах, можно определить причину и заболевания, которые его вызвали. Конечно, предположения эти весьма приблизительные и для постановки точного диагноза следует обязательно обратиться к специалисту, особенно при частом проявлении онемения левой или правой руки, а тем более при одновременном онемении руки и ноги, лица. Но знание некоторых нюансов может помочь спасти жизнь человеку. Итак, разберем по отдельности симптоматику и причины онемения каждого пальца левой руки, начиная с мизинца, как самого часто встречающегося симптома отнимания пальцев руки:

Мизинец. В первую очередь при онемении мизинца левой руки стоит исключить опасные состояния – предынфарктное, собственно, инфаркт или инсульт. Обычно при данных заболеваниях онемение происходит ночью, а утром, остается ощущение покалывания во всей руке – от плеча до кончиков пальцев. Если дополнительных симптомов и предварительных заболеваний сердечно-сосудистой системы нет, то это может быть симптомом остеохондроза, . В данном случае необходима консультация , который назначит курс лечения, включающий лечебный массаж.
Также онемение может возникнуть вследствие долгой работы. Дайте руке отдохнуть, сделайте самостоятельный массаж, растирание.
Безымянный. Онемение безымянного пальца левой руки, также может свидетельствовать о проблемах с сердечно-сосудистой системой. При этом может дополнительно проявляться болезненность во внутренней стороне предплечья, с левой стороны. Также это может говорить о начале , остеохондрозе, воспалении локтевого нерва, нервном перенапряжении и пр.

Внимание! При частом онемении пальцев рук правой и левой руки, настоятельно рекомендуем обратиться к врачу во избежание серьезных проблем со здоровьем!

В период ранней весны потеря чувствительности пальцев рук, может стать симптомом авитаминоза, в частности нехватки витаминов А и В. При этом помимо онемения возникает шелушение кожи рук, а у людей постарше возникают симптомы атеросклероза, могут неметь руки и сами кончики пальцев на руках.

Указательный палец. Если онемел указательный палец, то чаще всего это происходит, когда воспаляются нервные волокна плеча или локтевого сустава. Онемение пальца при этом сопровождается слабостью руки, болезненностью при сгибании, онемением внешней стороны руки.
также может дать онемение руки или указательного (иногда среднего) пальца. При этом также часто возникает слабость.
Из-за долгой монотонной работы при перенапряжении мышц рук тоже может возникнуть онемение указательного пальца, скованность кисти и судороги. Например при долгой работе за компьютером и активным набором текста, активным использованием мышки.
Средний палец. Причины онемения среднего пальца очень разнообразны: это может быть болезнь сердца или позвоночника, плохое питание, сужение сосудов, стресс и пр. Но чаще всего то происходит из-за остеохондроза. При данном заболевании немеет обычно средний палец, но может возникнуть онемение нескольких пальцев сразу (как правило, это средний, большой, указательный). Онемение при этом сопровождается слабостью, скованностью, болезненностью в плече или предплечье. Также средний палец может онеметь из-за воспаления локтевого сустава при травме, при трофических изменениях и пр. (обычно при этом немеет тыльная сторона пальца).
Атеросклероз тоже может стать причиной симптома.
Большой палец. Онемение большого пальца часто говорит о неправильной работе дыхательной системы. При онемении двух пальцев (большой + указательный палец или средний) можно говорить о передавливании нервных окончаний в шее или смещении межпозвоночных дисков. При этом появляется слабость, болезненные ощущения в предплечье и плече.

Самая опасная ситуация – онемение рук, причиной которого является нарушение кровообращения головного мозга.

Кроме того, онемение большого пальца левой руки может быть связано с нарушением работы внутренних органов – почек, печени или легких.

Онемение кисти, предплечья, плеча или всей руки и ноги одновременно

Кисть. Онемение кисти руки может возникать не только при монотонной работе, в которой задействованы кисти рук (может также беспокоить болезненность и жжение пальцев рук, отечность, воспаление сухожилий), но и при неправильной работе эндокринной систем, травмах, и пр. Сложно определить причину онемения кисти «на глаз», поэтому лучше обратиться к врачу, чтобы не запустить заболевание.
Если кисть немеет снизу вверху, ощущается боль, которая усиливается, необходимо срочно обратиться к врачу. Если симптомы не проходят более часа, возможно, случился артерии.
Предплечье. Онемение руки от кисти до локтя (предплечье) или если немеет левая рука от локтя, от плеча, это может быть следствием плохого кровообращения из-за перенесенной ранее травмы, перенапряжения при монотонной работе, переохлаждении. Обычно онемение предплечья имеет временный характер и исчезает после разминки или самостоятельного массажа.
Также онемение предплечья, или если немеет левая рука от локтя, от плеча – это может быть вызвано остеохондрозом, стрессом, нарушением мозгового кровообращения, заболеваниями внутренних органов и пр.
Рука и нога. Онемение руки и ноги одновременно, может иметь ряд причин, среди которых:
– инсульт (немеет рука и нога или вся сторона тела) – сопровождается потерей речи, затрудненной мимикой лица. При таких симптомах следует немедленно вызывать скорую;
– остеохондроз, заболевания поясницы;
– межпозвонковые грыжи – к онемению прибавляется ощущение «мурашек», боли, тяжести в ногах, при долгом сидении, стоянии, повороте головы и др.резких движениях боли усиливаются.
Для точной диагностики причины онемения рук и ног, или всей части тела, половины тела – используются рентген, и УЗИ.
Рука и лицо. Основная причина онемения лица и руки одновременно – предынсультное состояние. Также симптом в виде онемения руки и лица, может возникнуть из-за рассеянного , воспаления нерва, переохлаждения, стресса, проблем с позвоночником.

Диагностика причин онемения

Если онемение руки не проходит после массажа и не является следствием усталости или пребывания в неудобной позе, а еще и носит регулярный характер, следует обратиться к врачу, для точной диагностики причин онемения части тела, рук и ног. При необходимости терапевт может направить на консультацию к кардиологу, вертебрологу. При этом могут назначить следующие диагностические процедуры при симптомах онемения левой и правой руки, ноги и других частей тела:

общий анализ крови,
электрокардиограмму,
конечностей и спины, головного мозга,
УИЗ органов брюшной полости и почек.

УЗИ сосудов и определит патологии нарушения кровообращения, при диагностике причин онемения рук и ног.

В зависимости от результатов и выявленных заболеваний врач назначает лечение при онемении рук и ног, которое может включать: прием медикаментов, лечебный массаж спины, рук и ног, физиопроцедуры.

Лечение онемения народными средствами

Существуют очень действенные народные средства лечения онемения тела, которые улучшают кровообращение пальцев рук и ног, восстанавливают чувствительность мышц и укрепляют суставы. Способы лечения онемения рук в домашних условиях, распространенными и весьма эффективными в комплексе, народными способами и средствами лечения онемения частей тела:

Применение контрастной ванночки. Окунаем кисть и пальцы руки на пару секунд поочередно то в горячую, то в холодную воду, надавливая пальчиками на дно посудины. Это упражнение помогает быстро снять онемение.
Настойка из красного перца от онемения рук, кисти и пальцев. Рецепт настойки: 4 измельченных соленых и 3 стручка красного перца заливают 500 мл водки, закупоривают и отправляют настаиваться в темное место на пару недель. Данной настойкой смазывают руки, втирают в пальцы, когда возникает онемение.
Массаж. Простой и доступный способ в домашних условиях – это самомассаж онемевшей руки, кисти, пальцев или ноги. Для дополнительного эффекта можно использовать масло при массаже. В равных пропорциях смешивают растительное масло, подойдет оливковое масло и сахар. Хорошо перемешивают. Используют для массажа рук и ног, при возникновении онемения.
Спиртовой компресс при онемении. В литр воды добавляют аптечный камфарный спирт (10 мл), данный раствор втирают в онемевшую руку, либо делают компресс.
Обертывание с . Перед сном на руку наносят свежий и укутывают мягкой хлопчатобумажной тканью. Утром мед удаляют. Уже через пару дней онемение руки или ноги исчезает.
Сиреневые цветки. 0,5 л.банку соцветий сирени настаивают на одеколоне или спирту в течение 2 недель, после чего накладывают на немеющие места и части онемевшего тела, в виде компресса. Курс лечения онемения компрессами из соцветий сирени – 2 недели.
Нитка шерстяная от онемения. Самый необычный и действенный народный способ, легко применимый в домашних условиях. Берут толстую нить из натуральной шерсти и повязывают ее на запястье руки. Это помогает не только при болях и онемении, но и при ушибах, воспалениях руки и растяжениях мышц рук. Н протяжении нескольких недель нитку не снимают для профилактики. Многие люди носят красную нитку на руке от онемения, на постоянной основе, веря в её чудодейственную силу.

Профилактика

Лучшая профилактика онемения в левой руке – это отказ от вредных привычек и переход на здоровый образ жизни. Гимнастика, прогулки на свежем воздухе, комфортный сон – все это сводит на нет вероятность неприятных ощущений в конечностях. Важное место в профилактике занимает правильное питание, ведь потребление вредных продуктов приводит к повышению уровня холестерина в крови и закупорке сосудов.

При выполнении монотонной работы руками обязательно следует делать перерывы, разминать их, а также следует избегать переохлаждения конечностей и чрезмерной нагрузки на них.

Если вы входите в группу риска инфаркта или инсульта, лишь профилактики будет недостаточно. Вам следует избегать стрессовых ситуаций и регулярно проходить обследование у врача. При наличии проблем с , следует приобрести хороший тонометр и регулярно измерять , особенно если ощущается недомогание и возникает онемение пальцев, кисти или руки. При малейшем повышении давления следует принять меры по его нормализации, чтоб не допустить критического состояния.

Если все-таки онемение руки возникло без очевидных естественных причин – не откладывайте визит к врачу. Заниматься самолечением онемения пальцев руки, кисти или ноги, без постановки точного диагноза недопустимо – ряд заболеваний в запущенной стадии требует сложного лечения, а иногда – и оперативного вмешательства.

Сегодня онемение левой руки является довольно распространенной проблемой у людей разных возрастных групп. Возникать оно может по ряду причин, некоторые из которых могут грозить жизни человека. Поэтому следует насторожиться, если на ряду с онемением руки появились такие симптомы как: боль в руке, в левой части груди, в плече, слабость, головокружение, тошнота, онемение других частей тела и др.

На видео: Немеют пальцы рук на левой руке – причины и последствия. Методы устранения онемения руки и пальцев, кисти, плеча.

Онемение конечностей, в том числе и рук, все чаще встречается у больных разных возрастных групп, это называется парестезия. В основном, жалобы поступают от людей, ведущих сидячий образ жизни. Эта проблема создает дискомфорт и мешает течению обычной жизни. Онемение рук может происходить ночью, во сне. Днем, например, во время работы, когда руки находятся в одном и том же неудобном положении, работа за компьютером, также входит в зону риска.

Причины онемения рук

Самая распространённая причина онемения – прижатие нерва, отсюда нарушение кровообращения. А происходит это, вследствие неудобного положения тела. Зачастую, человек некомфортно лежит, много сидит, гиподинамия – бич мегаполисов. Неправильно подобранная подушка провоцирует перенапряжение мышц шеи. Работа за компьютером в одном положении и долгое время. Современный человек не умеет расслабляться. Если сменить позу, подвигать конечностью, восстановить кровоток и онемение проходит, то волноваться не следует. Хроническое онемение конечностей – повод обратиться к врачу, для обследования и установления диагноза.

Частой причиной онемения становится шейный . Остеохондроз – распространённое заболевание хрящевых поверхностей костей, преимущественно позвоночника. Сдавление нерва может быть вызвано разрастанием хрящевой ткани (остеофиты), грыжей межпозвонковых дисков, спазмом мышц или дегенеративными изменениями в позвоночнике.

Самая опасная ситуация – онемение рук, причиной которого является нарушения кровообращения головного мозга. Это один из признаков развивающегося , зачастую сопровождающегося повышенным содержанием холестерина и высоким давлением. Стресс, депрессия, иные психоэмоциональные состояния также могут стать причиной онемения.

Признаки и диагностика

Если немеет левая рука и при этом болит сердце, речь может идти о заболевании сердечнососудистой системы. При ишемии миокарда возникает давящее ощущение, распространяясь на левую руку, и она немеет. Такое состояние может возникнуть и после стресса, и после физических упражнений, даже переедание может вызвать подобную реакцию. от переохлаждения вызывает боль в левой части груди и онемение руки.

Этиологию происхождения боли должен диагностировать врач. Назначение анализа крови на биохимию, он позволит определить уровень холестерина, УЗИ сосудов и компьютерная томография определит патологии нарушения кровообращения, наличие тромбов и риск возникновения инсульта. Электронейромиография выявит ущемление нерва или спазмы мышц. Нарушения кровообращения головного мозга определит магнитно-ядерный резонанс, а рентген позвоночника даст четкую картину состояния позвонков.

Лечение онемения рук

Если причиной онемения рук не является наличие болезни, человек может помочь себе сам и избавиться от недуга. Регулярные физические нагрузки для восстановления кровотока, утренняя гимнастика, аэробика, бег и прогулки в быстром темпе. Для поддержания сосудов и суставов в тонусе нужно отказаться от вредных привычек – алкоголь и курение. Ограничить в рационе такие продукты, как соленое, острое и слишком пряное. Включить в меню больше овощей, фруктов и зелени. Каждый день на столе должна присутствовать горячая пища.

Для профилактики онемения одеваться нужно так, чтобы не мерзнуть, отдавая предпочтение натуральным тканям – излишнее потоотделение, провоцирует переохлаждение. В монотонной работе за компьютером или за столом примерно каждый час, нужно делать перерывы, во время которых размять затекшие конечности, сделать легкую гимнастику, повращать руками и кистями. Врач порекомендует вам лечебную гимнастику для выполнения ее в перерывах.

Если онемение рук связано с наличием остеохондроза, невролог посоветует вам противовоспалительные препараты, сосудорасширяющие и укрепляющие костную ткань. Наряду с медикаментозным лечением можно пройти курс лечения у остеопата, массажиста или иглорефлексотерапевта. Чаще делайте наклоны головы, вперед, вниз и в стороны, но не запрокидывайте резко назад, такое движение не рекомендовано. Уменьшить давление на шейный отдел поможет опускание плеч. Существует специальная гимнастика для шейного отдела позвоночника, которую можно выполнять, не покидая рабочее место. Поможет самомассаж шеи и предплечий.

Посещение мануального терапевта, поможет при смещении позвонков и межпозвонковых дисков. Зажатые нервные окончания освободит тракционная терапия или специальная вытяжка позвоночника, что принесет быстрое облегчение. А снятие триггеров и блоков, участков возникновения боли, поможет забыть о боли и онемении рук на долгий срок.

Если причиной онемения является микроинсульт, без надлежащего лечения у врача он может развиться в серьезные нарушения кровообращения мозга с психическими и физическими расстройствами. Диагностику и лечение проводит только врач! В случае с заболеванием сердечнососудистой системы не рискуйте здоровьем и тоже обратитесь к специалистам.

Нахождение в постоянном нервном напряжении, стрессовом состоянии, провоцирует защемление нерва от нарушения кровотока, зажатости мышц, что является причиной онемения рук. Лечение в этом случае проводится индивидуально у невролога или психиатра. Если человек может связать онемение с определенным событием, то с помощью релаксации, отбросив проблемы, самостоятельно освободиться от недуга возможно. Быть в мире с собой, заняться йогой, познавая единство души и тела, выход из стресса, а значит, освобождение от болезней.

Лучшее лечение заболевание – его профилактика. Здоровый образ жизни, правильное питание, позитивный настрой, мир и спокойствие в душе не дадут болезням победить. Но в любом случае обращение к врачу – лучший выход. Онемение рук – не болезнь, а симптом, нахождение причины и грамотное лечение – залог здоровья.

Возможно, будет полезно почитать: