Средства от кашля с молоком. Рецепты молока с медом от кашля

Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).

Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…

Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.

Пора бить тревогу!

Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.

Здравствуйте дорогие читатели. Сегодня тема у меня касающаяся здоровья. Ведь болеть нам не хочется никогда и никому, а если и одолела простуда, то хочется быстрее вылечиться. Взрослые простудой болеют как минимум от 2 до 4 раз в год, также как и дети, и здесь на помощь придут проверенные годами натуральные природные средства.Часто при простуде или кашле мы просто теряемся и не знаем что принимать, но на помощь приходят проверенные годами безопасные народные средства. О таких средствах я пишу в статье на блоге « . 10 способов остановить вирус».

Что может быть лучше и вкуснее чашечки горячего молока с натуральным ароматным медом. Сегодня я попытаюсь разнообразить ваше привычное молоко с медом различными добавками.

Я хочу вам рассказать, как помогает молоко с медом при кашле и простуде, поделюсь с вами рецептами, которые мы применяем для детей, ну и для себя конечно.

Молоко с медом, является отличным средством которое помогает справиться с простудой, кашлем, ОРЗ. Но применяют не только молоко с медом, но и добавляют различные ингредиенты, которые помогают быстрее и эффективнее справиться с кашлем. Такие как сода, масло какао и прочие, об этом я расскажу чуть ниже в статье.

Мед мы каждый год покупаем у знакомого пасечника. Мед у него домашний, натуральный. Хотя мы и варим искусственный мед из сосновых шишек, бузины, одуванчиков, но натуральный мед куда полезнее и эффективнее искусственного.

Мед я предпочитаю из разнотравья, хотя люблю мед акациевый, липовый, мед из подсолнечника. Гречишный мед немного своеобразный, вообщем он мне не очень нравится, поэтому я его стараюсь не покупать.

О натуральном меде можно писать оды, насколько он полезен и сколько витаминов и микроэлементов содержит. Мед помогает нам укрепить иммунную систему, нервную, помогает процессу пищеварения. Обладает мед очень многими полезными свойствами. В сочетании с молоком мед очень ценный напиток.

Конечно в селе достать натуральное молоко куда проще чем в городе, но натуральное молоко тоже немаловажный момент. Полки наших магазинов сейчас заполнены молоком, но вопрос в другом, натуральное ли оно? Поэтому я стараюсь для детей покупать молоко на рынке, или у знакомых.

Молоко с медом при простуде и кашле для детей и взрослых.

Молоко с медом, при кашле и простуде применялось в народе еще с древних времен. Раньше лечили кашель, простуду травами и натуральными средствами, которые сейчас незаслуженно забыты.

Обычно при кашле или простуде я стараюсь лечиться натуральными средствами и лишь в крайних случаях иду к врачу. Одним из таких средств и является молоко с медом. Мед выступает в качестве противовоспалительного и антибактериального средства. Молоко смягчает, снимает воспаление и способствует отхождению мокроты.

При кашле мы часто детям делаем медовый массаж грудной клетки, либо просто прикладываем капусту с медом к груди. Это средство нам посоветовал наш педиатр. Как делать медовый массаж можно посмотреть в видео ролике в конце статьи.

Молоко с медом от простуды и кашля.

Молоко с медом готовить очень легко. Молоко нужно вскипятить, остудить, чтоб молоко было не горячим, а теплым. На стакан молока я обычно добавляю столовую ложку меда, так как люблю молоко послаще. Можно добавить одну чайную ложечку, а еще лучше кушать мед и запивать его теплым молоком.

Молоко с медом и маслом какао.

Молоко с медом и маслом какао мы открыли для себя буквально пару лет назад, когда в очередной раз мои дети приболели и дочку одолел кашель, то наша детская медсестра предложила поить ребенка молоком с маслом какао и медом.

Масло какао можно приобрести в любой аптеке. В теплое молоко нужно добавить ложечку меда и кусочек масла. На стакан молока пол чайной ложечки масла. Масло какао прекрасно смягчает горло, обволакивая его. Более подробно о масле какао и о всех его полезных свойствах и применении для лечения болезней, вы можете узнать из моей статьи « «. Можно конечно вместо масла какао добавить обычное сливочное масло, но масло какао эффективнее помогает при лечении кашля.

Масло какао обычно продается в плитках, в баночках, в коробочках. Как-то в плитке масло какао мы покупали на ярмарке, обычно в аптеке у нас оно продается в коробочках по 50 грамм.

Молоко с медом и маслом какао очень полезно детям при кашле, это природное и безопасное средство, если конечно у вашего ребенка нет аллергии на мед или молоко. Пейте такое молоко 3 раза в день по стакану. Детям дают по пол стакана три раза в день.

Молоко с медом и содой от кашля.

Молоко с медом и содой помню еще с детства, им в детстве меня поила мама при кашле. Готовиться все просто, в теплое кипяченное молоко нужно добавить мед и соду. На стакан молока где-то 1/3 чайной ложечки соды и чайную ложечку меда. Все перемешиваем и пьем.

Еще лучше пить теплое молоко на ночь. Выпив молоко, нужно укрыться и пропотеть. Сода прекрасно смягчает горло, снимает воспаление, уменьшается боль в горле, способствует откашливанию мокроты.

Молоко с инжиром от сухого кашля.

Очень хорошо справляется с сухим кашлем молоко с инжиром. Этот напиток не только вкусный и сладкий, но еще и эффективный. На стакан молока нужно взять 4 штучки сухого инжира. Довести до кипения молоко и инжир, после чего молоко с инжиром снимаем с огня и настаиваем под крышкой 20-30 минут. Молоко с инжиром желательно укутать. Инжир съешьте запивая его горячим молоком.

Пейте молоко в течении дня 3-4 раза по стакану, желательно пить в горячем, но не обжигающем виде небольшими глотками.

Молоко с корицей и медом.

Молоко с корицей и медом обладает согревающим эффектом. Полезно такое молоко пить на ночь, кроме пользы оно еще и очень вкусное, и ароматное.

На один стакан горячего молока нужно добавить 1/3 чайной ложечки корицы и мед по вкусу. Пить небольшими глотками.

Молоко с медом и коньяком.

Очень интересный рецепт попался на глаза в интернете, что при простуде прекрасно помогает молоко с коньяком. На стакан молока чайная ложечка меда и чайная ложечка коньяка. В нашей семье такое средство при простуде не применяется, поэтому о его эффективности ничего сказать не могу, ну и понятно, что детям этот рецепт не подойдет, так как в составе есть алкоголь. Этот рецепт только для взрослых.

Молоко и мед отличное и эффективное народное средство при кашле, простуде, бронхите, боли и першении в горле, потере голоса.

Очень хотелось бы узнать ваше мнение по поводу лечения молоком с медом. А как вы лечите простуду и кашель? Поделитесь ниже в комментариях. Буду вам очень благодарна.

Если у вас еще остались вопросы, то предлагаю вам посмотреть видео «Лечим детей от простуды медом».

Один из самых популярных рецептов, знакомых едва ли не каждому с детства – молоко с медом от кашля.

Для приготовления этого средства можно использовать любой натуральный мед, однако считается, что наибольшей эффективностью обладает липовый. Смесь можно готовить как на цельном кипяченом, так и на пастеризованном молоке, которое по возможности должно быть жирным – чем жирнее молоко, тем сильнее оно смягчает слизистую оболочку ротоглотки.

Добавлять мед в горячее молоко нельзя. Жидкость нужно предварительно остудить до температуры 40-45 °С, в противном случае мед утратит часть полезных свойств.

Помогает ли от кашля молоко с медом, в первую очередь, зависит от причины появления данного симптома. При кашле, являющемся следствием простуды, оно достаточно эффективно, а вот при аллергическом не только неэффективно, но может принести существенный вред. Поэтому перед началом его использования необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Ребенку молоко с медом можно давать только после консультации с педиатром, особенно это касается пациентов до трех лет.

Молоко с медом для лечения кашля: рецепты

Лекарственное средство готовится максимально просто: в стакане теплого молока растворяют 1-2 чайных ложки меда.

Для повышения эффективности в молоко с медом можно добавить ½ чайной ложки масла какао на 1 стакан напитка. Есть и другой рецепт молока с медом и маслом от кашля, согласно которому вместо масла какао используют сливочное масло хорошего качества. Горячее молоко с маслом от кашля можно принимать и без меда, его лечебный эффект при этом уменьшается незначительно. Детям дают по половине стакана, взрослым можно выпивать целый стакан.

При кашле можно принять на ночь 1 стакан молока с 1 чайной ложкой меда и 1/3 чайной ложкой корицы. Лечебный напиток следует пить небольшими глотками.

Для приготовления еще одного простого средства, при помощи которого можно лечить кашель у взрослых и детей, нужно измельчить 1 луковицу и/или несколько зубчиков чеснока, добавить 400 мл молока, довести до кипения и варить на слабом огне примерно 20 минут. Отвар нужно остудить до 40 °С и добавить в него столовую ложку меда. Средство принимают по столовой ложке несколько раз в день. Такая смесь укрепляет иммунитет, уменьшает боль в горле.

Чтобы приготовить еще одно народное средство от кашля, нужно тщательно вымыть 1 черную редьку средних размеров, сделать в ней углубление и оставить на несколько часов, чтобы она пустила сок. Затем в 1 стакан теплого молока добавляют 2 чайных ложки меда и 1 столовую ложку выделившегося сока редьки.

Хорошо помогает от кашля напиток, для приготовления которого в 1 стакан теплого молока добавляют 2 чайных ложки меда и ½ чайной ложки соды.

Можно приготовить противокашлевое средство из молока, меда и овса. В кастрюле доводят до кипения 500 мл молока, добавляют 2 столовые ложки овсяных хлопьев, варят на небольшом огне 10 минут, измельчают блендером, добавляют столовую ложку меда и чайную ложку сливочного масла. Овсяное молоко особенно эффективно при сухом кашле.

Женщинам во время беременности можно принимать молоко с медом при условии его хорошей переносимости.

Лечение кашля можно дополнять применением народного средства, для приготовления которого 1 столовую ложку шалфея заливают 400 мл молока. Смесь доводят до кипения, после чего снимают с огня, настаивают на протяжении 30 минут, процеживают и добавляют 2 чайных ложки меда.

Приготовить в домашних условиях средство, которое будет помогать бороться с кашлем, также можно по такому рецепту. Несколько плодов инжира (2-3 штуки) моют и нарезают крупными кубиками, заливают 500 мл молока, доводят до кипения и варят еще несколько минут. После этого средство процеживают, добавляют в молоко 2 чайных ложки меда. Пациенту нужно съесть инжир и выпить молоко.

По отзывам пациентов, хорошо помогает от кашля средство, для приготовления которого сырое перепелиное яйцо тщательно перемешивают с двумя чайными ложками меда. В другой емкости смешивают 1 стакан горячего молока и небольшой кусочек сливочного масла. Когда молоко немного остынет, в него добавляют смесь яйца с медом. Заменять перепелиное яйцо куриным нельзя.

Для приготовления эффективного противокашлевого средства нужно заварить стаканом горячего молока 10 г семян аниса или такое же количество тертого корня имбиря. Настой процеживают, подслащивают медом и принимают при сухом кашле по 30-40 мл несколько раз в сутки.

Можно принимать смесь молока и сока моркови (в соотношении 1:1) с добавлением меда. Смесь употребляют по 20 мл несколько раз на протяжении суток.

Для приготовления еще одного средства от кашля смешивают по 100 г меда, сливочного масла, смальца (свиного, гусиного или др.) и 30 г сока алоэ. Смесь принимают, растворив 1 чайную ложку в 1 стакане теплого молока. Взрослым рекомендуется выпивать стакан средства, детям дают ¼ порции.

Молоко с медом не следует применять при наличии у пациента индивидуальной непереносимости какого-либо из компонентов, а также при сахарном диабете, ряде заболеваний желудочно-кишечного тракта, камнях в почках.

Если в молоко с медом добавить немного щелочной минеральной воды или сливочного масла, средство будет оказывать также противовоспалительное и смягчающее действие.

Как лучше применять молоко с медом для лечения кашля

Молоко с медом для лечения заболеваний дыхательных путей рекомендуется употреблять на протяжении дня небольшими порциями, а также принимать перед сном.

Чтобы средство помогало бороться не только с кашлем, но также с болью и першением в горле, его нужно пить небольшими глотками. Молоко должно быть теплым, недопустимо принимать его слишком горячим или холодным.

При кашле пациенту обычно рекомендуется принимать стакан молока с медом и маслом в сутки, разделив его на 2 приема (т. е. по ½ стакана на прием), при хорошей переносимости его можно пить при появлении приступов кашля столько, сколько необходимо.

Показания и противопоказания к применению молока с медом

Причины кашля могут быть разными. Кашель может быть острым и хроническим, сухим и влажным. Молоко с медом можно использовать в дополнение к основному лечению при простуде и многих других заболеваниях дыхательной системы (ларингит, фарингит, бронхит), как при сухом, так и при влажном кашле. Полезный напиток также можно принимать в целях профилактики простуды в холодное время года.

Молоко с медом способствует уменьшению воспаления, разжижению мокроты и скорейшему выведению ее из респираторного тракта, уменьшает першение и боль в горле, повышает сопротивляемость организма, улучшает сон.

Женщинам во время беременности можно принимать молоко с медом при условии его хорошей переносимости.

Ребенку молоко с медом от кашля можно давать только после консультации с педиатром, особенно это касается пациентов до трех лет.

Добавлять мед в горячее молоко нельзя. Жидкость нужно предварительно остудить до температуры 40-45 °С, в противном случае мед утратит часть полезных свойств.

Молоко с медом не следует применять при наличии у пациента индивидуальной непереносимости какого-либо из компонентов, а также при сахарном диабете, ряде заболеваний желудочно-кишечного тракта, камнях в почках.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Кашель у ребенка – явление частое. Дети болеют простудой и вирусными инфекциями более 6 раз год, и такие болезни почти всегда сопровождает кашель. Конечно, если малыш заболел, важно вовремя обращаться к педиатру, чтобы избежать осложнений. Врачи же, помимо привычных медикаментозных средств зачастую назначают пить молоко с добавлением меда маленьким пациентам от кашля. Действенность этого напитка проверена и признана медиками. «Популярно о здоровье» расскажет вам об этом целебном снадобье. Итак, поговорим о приготовлении по рецепту молока детям от кашля с медом. Еще у вас будет возможность прочесть отзывы об этом напитке.

При каком виде кашля употребляют мед и молоко ?

Знаете ли вы, что молоко помогает не при любом кашле? Особенностью продукта является способность увеличивать выработку слизистого секрета в дыхательных путях. Это означает, что при влажном кашле и большом количестве мокроты этот напиток не стоит употреблять. Если поить ребенка теплым молоком при влажном кашле, это приведет к еще большей выработке слизи. А вот при сухом лающем кашле молоко в смеси с медом станет другом. Если ребенок чувствует першение, боль в горле, от позывов кашлять не может уснуть, нет ничего лучше, чем теплый молочно-медовый напиток. Он поможет успокоить боль, устранить першение, а также активирует выработку слизистого секрета в бронхах и поспособствует его выведению.

Польза меда и молока при кашле

Само по себе теплое молоко уже приносит пользу, если поить им ребенка, который сильно кашляет. Оно имеет мягкую структуру, в отличие от воды или чая, а значит, лучше обволакивает слизистые оболочки горла и глотки и смягчает их. Молоко придает сил, успокаивает, помогает быстрее уснуть, согревает. А в сочетании с медом этот продукт работает еще эффективнее. Продукт пчеловодства обладает антимикробным действием, он считается одним из лучших антисептиков. Бактерии, вызвавшие болезнь, постепенно погибают, если кушать его, а воспаление проходит. Но как правильно пить молочно-медовый напиток, если малыш кашляет, и при этом не образуется и отходит мокрота?

Как принимать мед детям и молоко ?

Как приготовить лечебное средство, о котором так хорошо отзывались наши бабушки, а теперь используют и современные мамы? Рецепт снадобья очень прост, но важно соблюдать некоторые правила, чтобы оно принесло пользу малышу, а не вред.

Итак, прокипятите молоко, дайте ему остыть до температуры 45 градусов, затем налейте его в обычный стакан и растворите в нем 15 г (1 ст. л.) меда. Лучше всего подойдет гречишный или липовый.

Важно! Никогда не разводите мед в горячем молоке. Под воздействием высокой температуры разрушается диастаза, содержащаяся в продукте пчеловодства. В результате происходит окисление фруктозы, она выделяет опасные канцерогены, которые способны вызвать образование раковых клеток в теле человека.

Как пить молочно-медовое лечебное средство? Чтобы снять приступ кашля и смягчить горло, нужно пить приготовленный напиток маленькими глотками не менее 6 раз в день по 50-60 мл. Каждый раз следует немного подогревать его.

При сильной боли, першении в горле и обструкции можно добавлять в него еще и другие ингредиенты, например, кусочек сливочного масла. В таком случае смягчающий эффект будет выражен сильнее. Добавление соды также позволяет добиться лучших результатов в лечении ребенка. На стакан молока кладут столовую ложку натурального свежего меда и половинку чайной ложки пищевой соды.

Показания и противопоказания для приема народного средства

1. Ангина.
2. Фарингит.
3. Ларингит.
4. Трахеит.
5. Бронхит с непродуктивным сухим кашлем.
6. Першение в горле, боль.
7. Сиплый голос.

Противопоказания

Противопоказаниями к приему молока с медом могут послужить следующие состояния:

1. Непереносимость ребенком лактозы.
2. Аллергия на продукт пчеловодства.

Внимание! Если вы обнаружили симптомы аллергии у малыша после того, как напоили его молочно-медовым снадобьем, немедленно дайте ему антигистаминное средство. У детей мед может вызвать сильную реакцию, которая может сопровождаться отечностью, высыпаниями, покраснением слизистых оболочек.

Когда ребенку можно мед? Этим интересуются многие родители. Ответ читайте ниже.

У меда, как и у других продуктов есть достоинства и недостатки.

Достоинства

Мед содержит порядка 60 полезных для организма веществ: белки, жиры, углеводы, глюкозу, фруктозу, витамины и микроэлементы. Он хорошо восстанавливает силы, повышает жизненный тонус, укрепляет иммунитет, способствует росту.
Мед содержит ферменты, которые помогают переваривать не только мед, но и другие пищевые продукты, он оказывает благотворное действие на слизистую желудка и кишечника, нормализует моторику и секрецию, поэтому мед очень полезен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Мед обладает хорошим потогонным, противовоспалительным и противомикробным действием, что позволяет использовать его при простуде.
Мед длительно хранится, не теряя своих полезных свойств.

Недостатки

Мед является очень концентрированным продуктом, у ребенка первого года жизни не достаточно пищеварительных ферментов для его переваривания, поэтому рекомендуется начинать давать его ребенку после 1 года.
Мед является сильным аллергеном, относится к группе высоко аллергенных продуктов, что объясняется, его очень богатым составом. Поэтому детям склонным к аллергии мед рекомендуется вводить значительно позже (после 3х лет) и начинать с капель.
Мед может содержать единичные вегетативные формы клостридия ботулизма, для взрослых это не опасно, т.к. бактерии погибают в кишечнике, но у детей до 1 года, ввиду особенностей кишечной микрофлоры, клостридий может размножаться, выделять токсин и вызывать ботулизм.
В меде очень много углеводов (77,5%), он также, как сахар поддерживает процессы гниения и брожения в кишечнике, поэтому мед, также как и сахар не рекомендуется детям до 1 года. По этой же причине мед противопоказан больным сахарным диабетом.
Мед является очень калорийным продуктом, содержит 300 кал на 100 г, чрезмерное увлечение им может привести к ожирению.

Как давать мед ребенку

Первый раз попробовать мед ребенку можно после 1 года, если ребенок склонен к аллергии — до 3х лет мед лучше не пробовать.
Давать мед лучше с кашей, чаем или фруктами, тогда он лучше усваивается, но не следует добавлять мед в горячую пищу, при температуре выше 40°с большая часть полезных свойств меда теряется.
Начинать нужно с небольших количеств, с 1/2 чайной ложки, можно с капель и следить за реакцией ребенка.
Рекомендуемое суточное количество меда ребенку до 3х лет — 1-2 чайные ложки, от 3х до 6 лет 2-3 чайные ложки, от 7 до 12 лет 3-4 чайные ложки, старше 12 лет и взрослому 1-2 столовые ложки.

Мед как лекарство

Редька с медом

Отличное средство от кашля. В редьке содержатся горчичные гликозиды, которые оказывают санирующее действие, попадая в бронхи. Действие редьки усиливается противовоспалительным и антимикробным действием меда.

Разрешается давать детям старше 3х лет. Противопоказано, кроме аллергии на мед, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при заболеваниях сердца и почек, при уратурии и оксалатурии (повышении уровня солей мочевой и щавелевой кислоты в моче).

Способ приготовления

Нужна черная редька. Редьку хорошо моют, не чистят. Срезают у нее верхушку (откуда растет хвостик), вырезают в редьке углубление, которое заполняют медом, закрывают срезанной частью, как крышечкой, и оставляют на 5-6 часов при комнатной температуре. Внутри редьки образуется смесь сока с медом, которую можно использовать, как лекарство.

Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день, после еды. Курс лечения 7-14 дней.

После того, как образовался сок (т. е. через 5-6 часов) редьку, вместе с соком под «крышечкой» рекомендуется убрать в холодильник. Допускается хранение ее до 7 дней, периодически можно освежать углубление для лучшего образования сока.

Молоко с медом

Молоко с медом — хорошее средство при простуде. Во время болезни у человека снижается аппетит и способность к нормальному перевариванию пищи, а молоко с медом хорошо усваивается и помогает восполнить потери энергии. За счет большого количества микроэлементов и витаминов мед повышает защитные силы и способствует организму в борьбе с вирусами. Мед помогает снизить температуру, т.к. обладает потогонным действием. Если молоко с медом глотать не сразу, а немного пополоскать горло, мед оказывает противовоспалительное и противомикробное действие.

Способ применения

Молоко с медом подходит ребенку после 1 года, как вспомогательное средство при простуде.
Молоко должно быть теплым, а не горячим, т.к. при нагревании меда выше 40°с, теряются его полезные свойства.
1 ч/л меда растворяется в 1/2 стакана подогретого молока, перемешивается (для детей подходит только кипяченое, пастеризованное или стерилизованное, сырое молоко детям не дают).
Употреблять небольшими порциями в течение дня. Детям до 3х лет 1 стакан в сутки, до 6 лет 2 стакана, старше 6 лет до 3 стаканов в сутки.
Стакан теплого молока за 1 час до сна успокаивает, расслабляет, действует, как снотворное.

Чай с медом

Тоже является полезным напитком при простуде, но только для детей старше 2х лет. Он обладает тонизирующим и мочегонным действием, помогает выводить из организма токсины и его можно давать детям, но:

мед нужно добавлять в теплый, а не горячий чай, иначе все полезные вещества меда разрушаются,
при простуде не нужен крепкий чай, не следует давать его на ночь, а также при температуре тела выше 38°с, т.к. чай содержит кофеин, который бодрит, возбуждает, усиливает обмен веществ, способствует повышению температуры, по этой же причине маленьким детям общее количество чая ограничивается,
мед можно добавлять в отвар шиповника или ромашки, тогда полезные свойства этих напитков усилятся, а вкус улучшится, и дети будут их пить с удовольствием.

Мед, безусловно, является полезным продуктом, но чтобы он приносил пользу, а не вред давать его детям нужно в умеренном количестве.

Это всё про то, когда ребенку можно мед. Желаю Вам здоровья!

Возможно, будет полезно почитать: