Скинуть вес после гормональных таблеток. Как правильно отменять прием гормональных контрацептивов? Какие гормоны входят в состав контрацептивов

Особенности организма человека требуют приема специальных препаратов, чтобы обеспечить его нормальное функционирование. Как похудеть после гормональных таблеток, почему лекарства провоцируют набор лишнего веса – вопросы, волнующие многих женщин. Необходимо знать, что следует предпринять, как действовать, чтобы лечение не имело неприятных результатов. Полезной будет информация – как связаны гормоны и похудение, какой придерживаться диеты для достижения оптимального веса.

Что такое гормональные таблетки

Чтобы сложные процессы в организме человека находились в балансе, необходимы специальные вещества – гормоны, регулирующие всю работу. Нарушение их функций вызывает серьезные проблемы со здоровьем. Гормональные таблетки – это лекарства, помогающие восстановить утраченную деятельность, вернуть человека к нормальной жизни. Назначают препараты для лечения:

Таблетки действуют быстро и результативно, но набор веса – часто возникающий побочный эффект. Как похудеть после гормональных препаратов? Эту проблему необходимо решать со специалистами, когда проведен курс лечения. К сожалению, без этих лекарств не обойтись:

Почему прием гормонов ведет к избыточному весу

Женщин, следящих за своей внешностью, пугает назначение гормональных препаратов. Случаи, когда применение лекарства вызывает набор веса, встречаются часто. Вопрос – как похудеть после приема гормональных таблеток – нередко звучит в кабинетах врачей-гинекологов. Поскольку здоровье женщины, возможность родить ребенка, являются приоритетными, проблемы лишних килограмм решаются после завершения лечебных мероприятий.

Почему прием гормонов ведет к избыточному весу? Специалисты отмечают несколько причин:

  • самостоятельный подбор контрацептивов;
  • увеличение аппетита под воздействием препаратов;
  • большая концентрация гормонов в лекарстве;
  • способность некоторых средств удерживать в организме жидкость;
  • возникновение дефицита микроэлементов, витаминов, минералов;
  • появление неврозов, бессонницы.

От каких гормонов полнеют женщины

Изменение количества каких веществ, вырабатываемых в организме железами эндокринными и половыми, щитовидной и поджелудочной, можно винить в наборе лишних килограмм? Появление жира в области живота возникает при уменьшении у женщин эстрогена в период климакса. Сбросить лишний вес мешают:

  • снижение уровня тестостерона;
  • усиленное производство грелина – гормона голода;
  • задержка жидкости, ослабление обменных процессов прогестероном.

Женщины полнеют от гормонов, когда нарушается их выработка – происходит ускорение или замедление процессов. На набор лишнего веса влияют:

  • кортизол, вырабатываемый при стрессовых ситуациях, обеспечивает жировой запас энергии;
  • тиреоидные вещества щитовидной железы – при дефиците тормозят метаболизм;
  • инсулин – регулирует жировые, углеводные запасы, при его росте начинает увеличиваться вес;
  • лептин – способствует снижению аппетита, при его уменьшении идет набор лишних килограмм;
  • адреналин – активизирует метаболизм, в отсутствие – развивается ожирение.

Как похудеть после приема гормональных препаратов

Чтобы привести в порядок тело после употребления гормонов в таблетках, необходимо знать – процесс похудения способен занять несколько месяцев. Смочь сбросить лишние килограммы по силам любой женщине, которая поставила перед собой такую цель и придерживается определенных правил. Как похудеть после гормональных таблеток? Вначале потребуется консультация эндокринолога, далее, необходимо:

  • прекратить нервничать;
  • успокоиться;
  • избавить организм от шлаков;
  • пить много воды.

Чтобы похудеть после приема гормональных препаратов, врачи рекомендуют постараться:

Действия после прекращения гормональной терапии

Чтобы восстановиться после лечения гормональными таблетками, надо помочь своему организму. Следует согласовать методику похудения с эндокринологом, при необходимости провести дополнительные анализы, убрать неблагоприятные для обретения красивого тела факторы. Важно помнить, что следует:

  • исключить переедание;
  • по утрам контролировать вес;
  • изменить ежедневный рацион.

Какие действия после прекращения гормональной терапии будут эффективными для стабилизации веса? Чтобы похудеть при отмене таблеток, необходимо:

  • подобрать спортивные занятия, помогающие сжигать жир;
  • сделать тренировки регулярными;
  • исключить вредные привычки;
  • сократить количество принимаемой ежедневно пищи;
  • восстановить водный баланс;
  • откорректировать гормональный фон таблетками;
  • пить мочегонные чаи для исключения отеков конечностей;
  • подобрать действенную диету.

Гормональные таблетки для похудения

Справиться с лишними килограммами можно, используя гормональные таблетки. В этой ситуации важно, чтобы не навредить, обратиться за помощью специалисту. Противозачаточные для похудения, порекомендованные подругой, могут спровоцировать ухудшение состояния. Эндокринолог во время приема:

  • назначит анализы, чтобы выявить гормон, который необходимо сбалансировать;
  • предложит средства для стабилизации веса.

Гормональные таблетки для похудения имеют много противопоказаний, их использование должно быть оправданным. Назначаются такие препараты:

  • Тиреоидин – нормализует работу щитовидки, способствует сжиганию жира;
  • Логест, Новинет – снижают выработку половых гормонов;
  • Мерсилон, Жанин – противозачаточные таблетки – снижают вес;
  • Соматропин, Ансомон – гормоны роста, активизируют обмен углеводов, жиров, белков.

Диета при гормональном сбое у женщин

Решая задачу – как похудеть при гормональном сбое – невозможно обойтись без соблюдения диеты. Правильно подобранный рацион ускорит процесс освобождения от лишних килограмм после приема таблеток или во время климакса. Требуется исключить из употребления:

  • цитрусовые;
  • ягоды;
  • продовольствие с невысоким гликемическим индексом – рыба, нежирное мясо, цельнозерновые злаки;
  • острые специи;
  • чеснок;
  • зелень;
  • овсянка;
  • имбирь;
  • кисломолочные продукты;
  • миндаль;
  • яйца;
  • грибы;
  • морепродукты;
  • семена тыквы;
  • говядина;
  • мясо птицы;
  • горький шоколад;
  • зеленый чай;

Как похудеть после Дюфастона

Эти гормональные таблетки являются химическим аналогом прогестерона. Скольким женщинам они возвратили надежду на рождение малыша! Препарат широко применяется гинекологами помогая:

  • планировать процесс зачатия;
  • сохранить оплодотворенную клетку;
  • нормально сформировать эндометрий для развития плода;
  • защитить ребенка в материнской утробе.

К сожалению, гормональный препарат обладает побочным эффектом. Пациентки, которые его принимают, быстро накапливают лишние килограммы. Чтобы похудеть после Дюфастона, необходимо:

  • прекратить панику;
  • справиться со стрессовой ситуацией;
  • не заниматься самолечением;
  • усилить физическую активность;
  • уменьшить в рационе количество углеводов;
  • откорректировать режим питания;
  • пить воду хорошего качества.

Видео: Как похудеть после гормонов

Из-за физиологических особенностей человек вынужден тщательно следить за своим состоянием здоровья и в случае негативных изменений своевременно принимать меры. Специальные препараты в виде гормональных таблеток не только нормализуют функционирование конкретной системы, но и ведут к набору лишнего веса. Обычно такой особенностью страдают женщины, которые вследствие лечения вынуждены ещё и бороться с лишним весом. Как похудеть после приёма гормональных таблеток? Попробуем выяснить вместе.

Почему вес увеличился после лечения гормонами

  1. Не все знают, что причиной скопления избытка воды в организме служит гормон, который называют не иначе как прогестерон. Он заключён в составе почти всех имеющихся оральных контрацептивов, а также содержится в медикаментах направленного действия от бесплодия. Задержка жидкости и ведёт к замедлению метаболизма, как следствие, человек набирает вес.
  2. Ещё одна распространённая причина - скопление глюкозы в крови в концентрации выше нормы. Всё дело в том, что поступающие с пищей углеводы не могут усваиваться в полной мере. Они откладываются в запрещённых местах, как правило, это талия, бёдра, руки. Подобная особенность достигается из-за содержания в препаратах кортизола, который необходим для лечения серьёзных патологических изменений (волчанка, дерматит, астма и пр.).
  3. В процессе приёма гормональных медикаментов сильно замедляются все метаболические процессы в организме. Это значит, что еда больше не может усваиваться полностью и за сравнительно короткий срок. Если прибавить к этому «вялый» образ жизни, результат, как говорится, на лицо. Ситуация осложняется, если гормоны принимались длительно.
  4. С такой проблемой, как появление лишнего веса вследствие приёма гормональных лекарств, сталкиваются новоиспечённые мамочки. Если ухудшается лактация, прописываются таблетки с содержанием пролактина. Он подавляет гормон эстрадиол, который ответственен за скорость обмена веществ.
  5. В большинстве случаев при приёме такого рода препаратов повышается тяга к еде. Человек постоянно чувствует себя голодным. Поскольку правильно питаться не у всех получается, начинаются срывы на печенье, снеки, иные вредные продукты. Следовательно, масса тела идёт вверх.

Похудение после приёма гормонов

  1. Любое снижение массы тела необходимо начинать с коррекции повседневного рациона питания. Стоит понимать, что нельзя худеть быстро, поэтому моно-диеты находятся под запретом. Отвес должен составлять не более 300 гр. в сутки.
  2. Ранее уже было упомянуто, что лечение гормонами негативно отражается на метаболизме. Для восстановления, точнее ускорения прежнего обмена веществ у вас уйдёт от 6 до 8 месяцев. На этот срок запаситесь терпением.
  3. Опытные диетологи пришли к выводу, что после лечения гормональными таблетками оптимально придерживаться Стола №15, диеты Певзнера. Но она подходит только людям, у которых нет нарушений в деятельности желудочно-кишечного тракта. Однако необходимо сократить приём пищи, чтобы не выходить за рамки в 1750 Ккал. в сутки.
  4. Питаться обязательно нужно дробно, минимум 5-6 раз в сутки. Не допускаются перерывы между трапезами дольше 3 часов. Размер порции желательно ограничить 200 граммами.
  5. Кроме порций скорректируйте приготовление пищи. Купите пароварку или мультиварку, готовьте всё варёное, пареное, тушёное, но только не жареное. Если желаете побаловать себя, запеките фрукты в духовке.
  6. Уберите из питания всё, что стимулирует аппетит. Речь идёт о пакетированных соках и газировке, острых приправах, консервах, колбасе, соленьях, копчёностях и т.д. Откажитесь полностью от фаст-фуда.
  7. Исключите сладости, вместо них кушайте сухофрукты. Замените белый хлеб диетическими цельнозерновыми хлебцами, не кушайте макароны и картошку. Никаких жирных сыров, употребляйте низкокалорийную молочку. Бананы и виноград под запретом, на их смену приходят сезонные ягоды и фрукты.
  8. Распишите повседневное питание таким образом, чтобы большую часть меню составляли белковые продукты. Каждый день нужно есть постное белое мясо, морепродукты, рыбу (не жирную). Обязательно вводятся в рацион отварные яйца (не более 2 желтков в сутки), молочные продукты, крупы, бобы, отруби.
  9. Если сложно скорректировать питание по вышеописанным принципам, придерживайтесь диеты средиземноморской. Налегайте на морепродукты и белок, кушайте всё, как обычно, за исключением сдобы и сладостей. Также необходимо снизить объём потребляемых калорий на 300 единиц. Похудение не заставит себя ждать.
  10. Если вы стремитесь похудеть, введите питательный коктейль в меню. Его нужно потреблять ежедневно на протяжении полумесяца. Смешайте 3 шт. кураги с половиной жмени изюма, 1 натёртым яблоком, щепоткой чили, чайной ложкой мёда и стаканом кефира. Обедайте этой смесью в течение 2 недель.

После курсового приёма гормональных медикаментов в обязательном порядке необходимо комплексно очистить организм. Процедуру можно провести с помощью минеральной воды без газа. Постепенно увеличивайте количество потребляемой жидкости с 2 л. до 2,5л в сутки. Важно понимать, что учитывается исключительно вода в чистом виде.

  1. Очищенная вода. Качественная жидкость участвует абсолютно во всех обменных процессах в человеческом организме. Во время снижения веса происходит очищение тканей, выходит всё лишнее. В организме соли представлены в виде солевых растворов. Если концентрация таких составов не снижается, избавиться от отёчности конечностей не получится.
  2. Минералка без газа. Такая жидкость практически ничем не отличается от простой фильтрованной воды. Действие от состава на организм оказывается такое же, как упоминалось ранее. Единственное отличие в том, что такая вода пополняет вымытые минеральные вещества в организме при похудении.
  3. Зелёный чай. Напитку присущ лёгкий мочегонный эффект. Систематический приём позволяет в скором времени стабилизировать нормальное потоотделение. Запомните, запрещается принимать состав в количестве более чем 2 чашек в день. В противном случае активные ферменты, которые находятся в чае, начинают вымывать магний и калий. В результате страдает нормальная деятельность сердечно-сосудистой системы.
  4. Морсы из ягод. Систематическое потребление напитков на основе брусники, смородины и клюквы позволит в полной мере очистить организм от вредных примесей и металлов. Морсам присущи желчегонные и мочегонные эффекты. Также налаживается потоотделение.
  5. Отвар на основе петрушки. Такой напиток обладает схожими качествами, что и зелёный чай. Помимо этого отвар из петрушки омолаживает ткани организма, что положительно сказывается на внешнем виде. Повышается синтез коллагена. В результате кожный покров заметно подтягивается.

Похудение после гормонов с помощью спорта

  1. Если вы решили распрощаться с нежелательными килограммами с помощью спортивных занятий, первое время стоит отдавать предпочтение кардиотренировкам. Среди этого можно выделить бег трусцой, длительная прогулка на свежем воздухе, катание на сноуборде, лыжах, велосипеде, гребля и ходьба по лестнице в разном направлении.
  2. Если вы решили посещать спортзал, то стоит вышеописанные упражнения заменить некоторыми тренажёрами. Воспользуйтесь беговой дорожкой, велотренажёром и приспособлением, которое имитирует греблю. Важно знать, что длительное потребление гормональных препаратов пагубно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы.
  3. В первый день занятий время тренировок не должно превышать 40 минут. После этого увеличивайте циклы на 5-10 минут. Постепенно наращивайте время тренировок. Следите за собственным состоянием и ощущениями. После кардиотренировки в обязательном порядке выполните гимнастические упражнения. Потянитесь в разные стороны и восстановите дыхание.

Похудеть после приёма гормонов несложно, если не пытаться прыгнуть выше головы. Начинайте методику с коррекции повседневного питания, исключив всё лишнее. Принимайте в сутки не меньше 1,8 л. бутилированной воды. Дополняйте меню свежевыжатыми соками, жидкими кисломолочными напитками. Делайте зарядку или посещайте спортзал.

Видео: как похудеть после гормональных препаратов

Спасибо

Гормональные противозачаточные средства во всем мире считаются самыми надежными в плане предохранения от нежелательной беременности . Им доверяют миллионы женщин в цивилизованных странах. Они дарят свободу выбора времени рождения желанного ребенка, раскрепощение в сексуальных отношениях, избавление от некоторых болезней и страданий. При соблюдении правил применения гормональные контрацептивы обеспечивают, без сомнения, высокий уровень надежности. В последнее десятилетие в нашей стране также повысился интерес к этому методу предохранения, но и страсти по поводу пользы и вреда, преимущества и недостатков в их применении не утихают.

Принцип действия противозачаточных таблеток

Современные оральные контрацептивы могут иметь в своем составе один или два гормона : прогестерон и эстроген - тогда их называют комбинированными, или только прогестерон - так называемые мини-пили .

Комбинированные противозачаточные средства делятся на препараты:

  • с микродозами гормонов;
  • с низкими дозами;
  • среднедозированные;
  • с высокими дозами гормонов.
Препараты "мини-пили" считаются самыми щадящими из всех противозачаточных таблеток .

Как действуют противозачаточные таблетки?

Противозачаточные таблетки состоят из синтетических гормонов, которые являются аналогами женских половых гормонов, вырабатывающихся в организме женщины постоянно, в течение беременности. Именно эстроген и прогестерон тормозят выработку других гормонов, стимулирующих созревание фолликул, за счет чего происходит овуляция . Следовательно, вводя с таблеткой малые дозы эстрогена и прогестерона, становится возможным подавить или затормозить овуляцию (созревание яйцеклетки). На таком принципе и строится механизм действия всех комбинированных гормональных средств.

Действие "мини-пили" основано на тех же принципах, но действенным моментом здесь является влияние таблеток на структуру слизистой оболочки матки , и на изменение вязкости секрета цервикального канала. Сгущение секрета и рыхлость эндометрия не позволяет сперматозоидам оплодотворить яйцеклетку, а самой яйцеклетке закрепиться в матке.

Все эти явления исчезают вместе с прекращением приема контрацептивов. Репродуктивная функция в течение двух-трех месяцев восстанавливается, и женщина может иметь желанную беременность.

Действие противозачаточных таблеток предотвращает наступление беременности почти на 100% в том случае, если они правильно используются. Вместе с тем, применение этих средств регулирует менструальный цикл , избавляет женщину от болей во время месячных , от менструальных кровотечений . Современные контрацептивы устраняют симптомы предменструального и климактерического периодов, снижают риск онкологических заболеваний, останавливают нежелательный рост волос на лице, появление прыщей .

Снижается ли эффект противозачаточных таблеток с употреблением алкоголя?

Женщины, особенно в молодом возрасте, часто задаются вопросом: как влияет алкоголь на надежность противозачаточных таблеток. Возможен ли их совместный прием? Конечно, этот вопрос правомерен, ведь прием контрацептивов может быть длительным, а жизнь есть жизнь, и никто не застрахован от обстоятельств, когда прием алкоголя может иметь место.

Хочется быть всегда уверенным в эффективности противозачаточных средств, и знать, какие факторы могут ее снизить. Полностью исключить алкоголь вряд ли кому удастся. Да и в инструкциях к противозачаточным препаратам часто не указано, что их нельзя совмещать с приемом алкоголя.

Как же поступить, если намечается праздничное застолье? Если торжество намечено на вечер, то прием таблетки нужно сдвинуть на три часа раньше или позднее него. В крайнем случае, можно перенести прием таблетки на утро, как будто вы забыли ее принять, но затем нужно, следуя инструкции к препарату, точно поступить согласно ей. Также необходимо показаться гинекологу для исключения беременности.

По данным ВОЗ, доза алкоголя не должна превышать 20 мг этанола в сутки, если все-таки возникнет необходимость в сочетании с противозачаточными таблетками. Умеренность принятия алкоголя играет большую роль в сохранении эффективности противозачаточных средств.

Побочные действия

Основными недостатками противозачаточных таблеток считаются их побочные действия на организм, которые включают:
  • Кровянистые мажущие выделения, особенно часто возникающие в начале приема таблеток. После адаптации к препарату, как правило, исчезают.
  • Эстрогены, входящие в состав противозачаточных средств, могут вызвать вздутие живота , отечность нижних конечностей , задержку жидкости в организме, повышение артериального давления , мигренеподобные головные боли .
  • Прогестины - наоборот, вызывают раздражительность, нервозность, появление акне , некоторое увеличение веса.
  • Увеличение массы может быть связано с повышенным аппетитом при приеме контрацептивов. В некоторых случаях это связано с задержкой жидкости в организме.
  • Иногда противозачаточные таблетки могут вызвать появление темных пятен на лице, напоминающих характерные пятна при беременности. В этом случае лучше перейти на другой вид таблеток.
  • Могут быть вызваны такие грозные сосудистые заболевания, как тромбозы . Их возникновение полностью зависит от дозы гормонов в средстве. Чем больше доза эстрогенов, тем больше риск развития тромбозов сосудов.
  • При приеме некоторых противозачаточных средств недопустимо курение . У курящих женщин возникает риск развития инфарктов и инсультов .
  • Прием комбинированных оральных контрацептивов может вызывать приступы желчнокаменной болезни , и вызывать формирование новых камней в желчных путях.
  • Побочные эффекты могут возникнуть при сочетании противозачаточных оральных средств с другими лекарственными препаратами: антибиотиками , противогрибковыми средствами и др.

От каких противозачаточных таблеток поправляются?

Современные противозачаточные средства, имеющие в своем составе микродозы гормональных компонентов, не вызывают увеличения веса.

Но, в случае неправильного выбора препарата для конкретной женщины или девушки, вполне возможна некоторая прибавка в весе. У многих женщин отмечается набор массы тела в первые два месяца приема контрацептивов, что легко объясняется адаптацией организма. Если в дальнейшем вес увеличивается, то нужно решать вопрос о переходе на другой вид таблеток.


Действие контрацептивов на жировой обмен хорошо изучен. Следовательно, можно для каждой женщины подобрать средство, которое бы не вызывало вышеперечисленные побочные явления.

Кровотечения при приеме противозачаточных таблеток

Кровотечение при использовании противозачаточных таблеток является возможным побочным явлением. Кровотечения могут носить как мажущий, так и прорывной характер.

Мажущие кровотечения возникают в первые месяцы приема контрацептивов. Чаще они наблюдаются при использовании препаратов с малым содержанием гормонов, чем при комбинированных. Причина заключается в следующем: микродозы гормонов в таблетке не успевают накопиться в организме, и их недостаточно для того, чтобы задержать месячные. Это нормальное явление, и прекращать прием таблеток в виду появления мажущих выделений нецелесообразно. Организм приспособится, и все функции восстановятся.

В случае возникновения прорывного кровотечения надо бить тревогу. Лучше сразу обратиться за консультацией к врачу , который проведет обследование с целью исключения внематочной беременности , воспалительных заболеваний, миомы матки , эндометриоза .

Что делать при появлении кровотечений:

  • Продолжение приема противозачаточных средств в обычном режиме, или прекращение приема в течение семи дней.
  • Обращение к доктору. Врач может назначить прием дополнительных таблеток с высоким содержанием прогестинов.
  • Если кровотечение продолжается, то необходимо сдать анализ крови , чтобы исключить анемию . При анемии назначаются препараты железа.

Вагинальные выделения

Часто женщины бывают обеспокоены увеличением количества влагалищных выделений ? и связывают их с применением противозачаточных таблеток.

Кстати, влагалищные выделения обнаруживаются у каждой женщины, но в норме они не имеют запаха, прозрачные на вид и незначительные.

При нарушении менструального цикла нужно обратиться к врачу, который подскажет, что делать. Установление длительности цикла в 21-36 дня считается нормой.

При переменах в настроении хорошо помогает травяной сбор с прутняком обыкновенным, который влияет на уровень тестостерона в организме.

Проблемы с кожей в виде акне, жирных волос, их сальности? говорят о дисбалансе гормонов в женском организме. В этом случае подбирают комбинированные оральные контрацептивы с антиандрогенным действием.

Врачи считают, что лучше отменить таблетки за два-три месяца до планируемого зачатия. Однако следует учитывать, что вероятность зачатия возрастает уже в первый месяц после отмены контрацептива.

Как правильно принимать противозачаточные таблетки?

Начинать прием противозачаточных средств лучше в первый день месячных - только тогда таблетки действуют немедленно. В случае приема на пятый день менструации следует применить дополнительные меры предохранения. Женщины с нерегулярными месячными могут начать прием контрацептивов в первый день цикла, будучи уверенными в отсутствии беременности.

При отсутствии лактации начинать прием лучше через 21 день после родов. При грудном вскармливании прием оральных контрацептивов нужно отложить на шесть месяцев.

После аборта начинать применение противозачаточных таблеток необходимо в день его осуществления.

Стандартный режим применения гормональных контрацептивов
Препарат принимается ежедневно 21 день, затем следует семидневный перерыв, далее продолжается прием из новой упаковки. Менструальноподобное кровотечение проходит во время отдыха от приема таблеток.

Особые режимы
Режим 24+4 характерен для противозачаточного средства Джес , в упаковке которого содержится 24 гормональные и 4 неактивные таблетки. Таблетки применяются ежедневно, без перерывов.

Продленный режим
Заключается в приеме средства, содержащего только "активные" таблетки (непрерывно, более одной упаковки). Распространенным является трехцикловый режим - прием 63 таблеток монофазных препаратов с последующим 7-дневным перерывом.

Таким образом, количество менструальноподобных кровотечений за год сокращается до четырех.

Что делать, если забыла выпить таблетку?

Основное правило в случае пропуска таблетки:
1. Принять как можно скорее пропущенную таблетку!
2. Оставшиеся таблетки принять в обычное для приема время.

Если пропущен прием одной или двух таблеток, или не начата новая упаковка в течение одного-двух дней
Принять таблетку. Имеется риск наступления беременности.

Пропуск трех и более таблеток в первые 2 недели приема, или не начата новая упаковка в течение трех дней
Принять таблетку. Применять барьерные методы контрацепции в течение 7 дней. Если в течение 5 дней имел место половой акт, применить экстренную контрацепцию.

Пропуск 3 и более таблеток во время третьей недели приема
Принять таблетку как можно скорее. Если упаковка содержит 28 таблеток, не принимать последние семь таблеток. Перерыва не делать. Использовать барьерные методы контрацепции в течение 7 дней. Если в течение 5 дней имел место половой акт, применить экстренную контрацепцию.

Когда противозачаточные таблетки начинают действовать?

При правильном приёме таблетки начинают действовать сразу после начала курса.

Как правильно подобрать препарат для нерожавших и рожавших женщин?

Молодым, нерожавшим женщинам чаще назначают микродозированные противозачаточные таблетки. Им идеально подойдут такие препараты, как Линдинет -20, Джес, Логест, Мерсилон, Клайра, Новинет.

Рожавшим женщинам подходят низкодозированные и среднедозированные гормональные препараты. К ним относятся: Ярина, Марвелон, Линдинет-30, Регулон, Силест, Жанин, Минизистон, Диане-35 и Хлое.

Особенности контрацепции в зависимости от возраста женщины

Подбор противозачаточных таблеток – сложная задача, которая может быть решена совместно с лечащим врачом. Целью задачи является надежная защита от наступления нежелательной беременности. Критериями могут быть эффективность, отсутствие побочных действий, удобство применения таблеток и быстрота восстановления фертильности после отмены контрацептива.

Несомненно, выбор противозачаточного препарата зависит от возрастных особенностей.

С какого возраста можно принимать противозачаточные таблетки

Периоды жизни женщины делятся на подростковый - с 10 до 18 лет, ранний репродуктивный – до 35 лет, поздний репродуктивный – до 45 лет, и перименопаузальный – продолжающийся 1-2 года от последней менструации.

Начинать контрацепцию желательно в подростковом периоде, если, конечно, в ней есть необходимость. В последние годы отмечается снижение возраста наступления первой беременности и рождения ребенка, а частота абортов в молодом возрасте возрастает.

Наиболее эффективными для подростков, по данным ВОЗ, признаны комбинированные оральные контрацептивы, содержащие малые дозы стероидов, и препараты третьего поколения, содержащие прогестагены. Лучше всего подросткам подходят трёхфазные средства: Тризистон, Триквилар, Три-регол , а также однофазные препараты: Фемоден, Мерсилон, Силест, Марвелон, которые регулируют течение менструального цикла.

Противозачаточные таблетки для молодых девушек

В возрасте от 19 до 35 лет женщины могут использовать все известные методы контрацепции. Однако следует учитывать, что применение комбинированных оральных контрацептивов более надежно и эффективно.

Кроме оральных контрацептивов в нашей стране популярны и другие методы: введение внутриматочной спирали , использование презерватива , применение инъекционных методов контрацепции.

Доказано, что противозачаточные таблетки применяются не только для контрацепции, но и в лечебных, а также профилактических целях для таких заболеваний, как бесплодие , воспалительные и онкологические заболевания, нарушение менструального цикла. Единственный недостаток, о котором надо знать – это то, что гормональные контрацептивы не защищают женщину от инфекций, передающимися половым путем.

Самые распространенные средства в этом возрасте - Жанин, Ярина, Регулон.

Какие противозачаточные таблетки лучше принимать после 35 лет?

Медики утверждают, что в этом возрасте женщинам следует предохраняться от нежелательной беременности, используя внутриматочные средства, т.к. в этом возрасте стероиды, в силу наличия приобретенных женщиной заболеваний, противопоказаны.

Женщина может страдать заболеваниями шейки матки, эндометриозом, эндокринологическими заболеваниями - сахарным диабетом, тиреотоксикозом , ожирением . Многие женщины курят. Эти факторы осложняют подбор гормональных контрацептивов.

Стероиды назначаются только при гарантированном отсутствии противопоказаний. Предпочтительны комбинированные противозачаточные таблетки последнего поколения и трёхфазные препараты: Фемоден, Тризистон, Силест, Триквилар, Марвелон, Три-регол.

Данной группе женщин превосходно подойдут средства с малым содержанием гормонов, а также препараты "мини-пили". Гормональную контрацепцию совмещают с лечебным действием препаратов нового поколения. Самым популярным из них является Фемулен. Его можно применять при наличии у женщины таких заболеваний, как тромбофлебит , перенесенный инфаркт и инсульт, гипертония , выраженные головные боли типа мигрени, некоторые гинекологические заболевания.

Какие противозачаточные таблетки подходят для женщин старше 45 лет?

После 45 лет функции яичников постепенно снижаются, вероятность наступления беременности уменьшается, но все же возможна. У многих женщин в этом возрасте еще сохраняется овуляция, и может произойти оплодотворение яйцеклетки.

Несомненно, женщина способна забеременеть и родить ребенка, но при этом беременность часто протекает с осложнениями, так как в это возрасте имеется достаточно большой букет различных заболеваний. Обычно присутствуют заболевания сердечнососудистой системы, печени и почек, хронические нарушения функций половой системы. Все факторы могут служить противопоказаниями для назначения гормональных контрацептивов. Курение и присутствие других вредных привычек также осложняет применение противозачаточных таблеток.

Очень часто женщины к 40 годам уже не планируют беременность, и нежелательную беременность искусственно прерывают. Аборт, особенно в этом периоде, имеет последствия, угрожающие здоровью женщины. Частыми осложнениями аборта считаются развитие миомы матки, онкологических заболеваний, тяжелые проявления климакса . Возможность развития заболеваний говорит о необходимости контрацепции в этом периоде.

Также противозачаточные таблетки назначаются при многих гинекологических заболеваниях, остеопорозе , для профилактики развития рака яичников и матки.

В возрасте старше 45 лет перспективно применять низкодозированные гормональные препараты, таблетки мини-пили, инъекционные средства и имплантаты, которые вживляются под кожу (например, Норплант).

Противозачаточные таблетки комбинированного действия противопоказаны женщинам старше 45 лет в следующих случаях:

  • если женщина курит;
  • если женщина страдает заболеваниями сердца и сосудов - инфаркт, инсульт, тромбозы;
  • при сахарном диабете второго типа;
  • при тяжелых заболеваниях печени с развитием печеночной недостаточности ;
  • при ожирении.
В этом возрасте часто применяется современный препарат Фемулен, который практически не имеет побочных эффектов.

Влияние противозачаточных таблеток

На беременность

При приеме гормональных средств для контрацепции вполне возможно наступление беременности в случаях, если женщина неправильно принимает таблетки, или был нарушен режим их приема. При подозрении или установлении беременности необходимо срочно отменить препарат.

Прием гормональных средств в первые три недели беременности не оказывает негативного влияния на состояние плода и здоровье женщины.

В целом на организм

Гормональные контрацептивы оказывают разное влияние на организм женщины. Чтобы своевременно выявить побочные явления противозачаточных средств, женщина, принимающая эти препараты, обязана два раза в год консультироваться у лечащего врача. Контрацептивы могут влиять на микрофлору влагалища. Это влияние проявляется различными симптомами. У некоторых появляются признаки молочницы (бактериального вагинита), поскольку прием препаратов, содержащих гестагены, ведет к понижению уровня лактобактерий во влагалище. В этом случае возможна отмена таблеток на время, когда уровень эстрогенов восстановится и симптомы исчезнут.

На развитие мастопатии

Часто женщины задают вопрос: могут ли противозачаточные таблетки вызвать мастопатию?

Специалисты утверждают, что при правильном выборе противозачаточных таблеток и правильном режиме их применения мастопатия развиться не может. Другое дело - когда у женщины нарушен гормональный фон, имеются хронические гинекологические заболевания, заболевания печени, почек, надпочечников . Нарушение гормонального баланса, стрессы , депрессии, аборты, травмы молочной железы могут привести к мастопатии.

Средства контрацепции должны подбираться только врачом. Врач должен учитывать все особенности конкретной женщины, состояние ее здоровья, возраст, наследственность, фенотип, наличие вредных привычек, образ жизни, сексуальную активность. При неправильном подборе препарата, без сомнения, риск развития мастопатии увеличивается.

Прием гормональных препаратов важно начинать только после консультации и осмотра у специалиста – в этом случае вы избежите нежелательных последствий и возможных осложнений.

Помогают ли противозачаточные таблетки при климаксе и андрогенетической алопеции?

Эффективным лечением для женщин в период климакса и с андрогенетической алопецией могут стать таблетки и кремы, имеющие в своем составе эстроген и прогестерон.

Возможен ли отпуск без рецепта врача?

Противозачаточные таблетки являются рецептурными средствами, и выписывать их может только врач. Закон не запрещает продажу гормональных контрацептивов без рецепта. Но правильно выбрать метод и средства контрацепции вам может помочь только доктор. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Это группа лекарственных средств, которые применяются для проведения гормонотерапии. Влияние таких препаратов на организм изучено достаточно хорошо, чтобы оно не вызывало опасений.

К такой широкой группе, как гормональные препараты, относятся следующие категории препаратов:

  • Контрацептивы.
  • Лечебные (препараты, действие которых направлено на излечение заболевания, вызванного недостатком гормона).
  • Регулирующие (к примеру, для нормализации менструального цикла).
  • Поддерживающие (инсулин для больных диабетом).

Все препараты оказывают влияние на организм и женщин по-разному. Все зависит от общего состояния организма, наличия серьезных заболеваний и состояния иммунной системы.

Лечащие препараты

Эта группа используется для гормональной терапии и выпускаются в виде таблеток и мазей. Таблетки лечат серьезные заболевания, вызванные отклонениями в гормональной сфере, а мази оказывают локальное действие.

У девушек, испытывающих недостаток выработки гормонов, кожа страдает от трещинок и ранок в зимний период, так как нарушается синтез новых клеток. Чтобы справиться с такой неприятностью. Врач назначает кремы, мази и лосьоны, содержащие гормоны. Обычно в мази входят кортикостероиды, которые всасываются в кровь уже через несколько часов.

Такие препараты могут серьезно повлиять на организм. Поэтому важно выдерживать дозировку и при назначении сразу определяться с длительностью курса, так как один неверный шаг может привести к осложнениям имеющихся проблем.

Регулирующие препараты

В силу особенностей образа жизни современной женщины, ухудшения питания и загрязненной экологии многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с нарушениями менструального цикла. Это может сказаться не только на половой сфере организма, но и на общем состоянии организма. Гормональные нарушения могут привести к развитию онкологических заболеваний груди, а также к бесплодию. Действие гормональных препаратов может помочь решить проблемы.

Однако перед приемом необходимо проведение обследования и анализов. Для начала проводится анализ крови на определенные вещества. Он сможет выявить либо их избыток. Такие анализы достаточно дорогие, но для решения проблем необходимо своевременно начать лечение. После выявления недостатка или избытка гормонов начинается регулирование их содержания. Для этого назначаются курсы инъекций либо таблеток. Грамотно подобранные оральные контрацептивы помогут нормализовать цикл без вреда для здоровья.

Любое средство, содержащее гормоны, требует щепетильности в определении дозировки, так как перейти грань необходимой дозы достаточно просто. К примеру, превышение нормы может привести к выпадению волос, отечности и боли в молочных железах.

Гормональные препараты могут изготавливаться на основе гормонов природного происхождения либо это синтетически произведенные вещества. При курс гормональной терапии направлен на нормализацию гормонального фона и нормализации метаболических процессов. В зависимости от функционального состояния той или иной железы, гормонотерапия условно делится на заместительную, стимулирующую и блокирующую.

Негативное влияние гормонов

Для организма и мужчин, и женщин применение гормональных препаратов может вызывать такие неприятные последствия, как:

  • остеопороз и язвы слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки и самого желудка при приеме глюкокортикоидов;
  • похудение и сердечная аритмия при приеме гормональных препаратов щитовидной железы;
  • слишком резкое снижение сахара в крови при приеме инсулина.

Влияние гормональных мазей на организм

Препараты с содержанием гормонов наружного применения могут сильно различаться по степени воздействия на организм. Наиболее мощными считаются мази и кремы, гели и лосьоны содержат меньшие концентрации. Гормональные мази используются для лечения кожных болезней и аллергических проявлений. Их действие направлено на устранение причин воспалений и раздражений на кожном покрове.

Однако если сравнивать мази с таблетками либо инъекциями, то их вред минимален, так как всасывание в кровь происходит в маленьких дозах. В некоторых случая применение мазей может привести к снижению продуктивности надпочечников, но после окончания курса лечения их функциональность восстанавливается самостоятельно.

Влияние гормональных контрацептивов на организм женщины

Особенности влияния гормональных препаратов на организм человека заключаются в том, что многие факторы воспринимаются сугубо индивидуально. Употребление таких лекарств - это не только вмешательство в естественные физиологические процессы, но и влияние на работу систем организма в течение суток. Поэтому решение о назначении гормональных препаратов может принимать только опытный врач на основании результатов комплексного обследования и анализов.

Гормональные контрацептивы могут производиться в различных формах и дозировках:

  • комбинированные;
  • мини-пили;
  • инъекции;
  • пластыри;
  • подкожные импланты;
  • посткоидальные препараты;
  • гормональные кольца.

Комбинированные препараты содержат вещества, похожие на женские гормоны, вырабатываемые яичниками. Чтобы была возможность подобрать оптимальное лекарство, все группы препаратов могут быть монофазными, двухфазными и трехфазными. Отличаются они пропорциями гормонов.

Зная о свойствах гестагенов и эстрогенов, можно выделить определенные механизмы действия оральных контрацептивов:

  • уменьшение секреции гонадотропных гормонов за счет воздействия гестагена;
  • повышение кислотности влагалища за счет влияния эстрогенов;
  • повышение вязкости шеечной слизи;
  • в каждой инструкции встречается словосочетание «имплантация яйцеклетки», которое представляет собой завуалированное абортивное действие препаратов.

За время, прошедшее после появления первых оральных контрацептивов, споры о безопасности применения препаратов не утихают, а исследования в этой области продолжаются.

Какие гормоны входят в состав контрацептивов

Обычно в гормональных контрацептивах используются гестагены, которые также называют прогестинами и прогестагенами. Это гормоны, которые продуцируются желтым телом яичников, в малых количествах корой надпочечников и во время беременности плацентой. Основным гестагеном является прогестерон, способствующее подготовке матки в состояние, благоприятное для развития оплодотворенной яйцеклетки.

Другим компонентом оральных контрацептивов является . Эстрогены - это , производящиеся фолликулами яичников и корой надпочечников. К эстрогенам относятся три основных гормона: , эстриол и эстроген. Эти гормоны необходимы в контрацептивах для нормализации менструального цикла, но не для защиты от нежелательного зачатия.

Побочные эффекты гормональных препаратов

Каждый препарат обладает рядом побочных действий, которые могут проявляться при появлении которых принимается решение о немедленном прекращении препарата.

Наиболее часто фиксируются случаи побочного действия гормональных препаратов:

  • Гемолитико-уремический синдром. Он проявляется такими нарушениями, как анемия, тробмоцитопения и острая почечная недостаточность.
  • Порфирия, представляющая собой нарушение синтеза гемоглобина.
  • Потеря слуха из-за отосклероза.

Все производители гормональных препаратов указывают в качестве побочного эффекта тромбоэмболию, которая встречается крайне редко. Это состояние представляет собой закупорку сосуда тромбом. Если побочные эффекты превышают пользу от лекарства, его необходимо отменить.

Побочными эффектами оральных контрацептивов считаются:

  • (отсутствие менструальных выделений);
  • головные боли;
  • ухудшение зрения;
  • изменение артериального давления;
  • депрессия;
  • увеличение массы тела;
  • болезненность в молочных железах.

Исследования побочных действий оральных контрацептивов

В зарубежных странах постоянно проводятся исследования о побочных действиях гормональных препаратов на организм женщины, которые выявили следующие факты:

  • Гормональные контрацептивы применяются более 100 миллионами женщин в разных странах.
  • Количество смертей от венозных и артериальных заболеваний фиксируется от 2 до 6 в год на миллион.
  • Риск венозного тромбоза важен в отношении молодых женщин
  • Артериальный тромбоз актуален для женщин более старшего возраста.
  • Среди курящих женщин, принимающих ОК, число летальных исходов составляет около 100 на миллион в год.

Влияние гормонов на мужской организм

Мужской организм также серьезно зависит от гормонов. В теле мужчины содержатся и женские гормоны. Нарушение оптимального баланса гормонов ведет к различным заболеваниям.

Либо эстрогенов приводит к снижению выработки тестостерона. Это может спровоцировать проблемы:

  • в сердечно-сосудистой системе;
  • с памятью;
  • возрастной ;
  • снижению иммунитета.

При нарушении баланса гормонов необходим курс гормональной терапии, который поможет избежать дальнейшего ухудшения здоровья.

Прогестерон оказывает на мужскую нервную систему успокаивающее действие и помогает мужчинам, страдающим от преждевременного семяизвержения, решить сексуальные проблемы.

Нормальное содержание эстрогенов в мужском организме имеет ряд полезных свойств:

  • сохранение оптимального уровня «хорошего холестерина»;
  • выраженный рост мышц;
  • регулирование нервной системы;
  • улучшение либидо.

При отмечается:

  • угнетение выработки тестостерона;
  • жировые отложения по женскому типу;
  • гинекомастия.
  • Нарушение эректильной функции;
  • снижение либидо;
  • депрессия.

Любой из симптомов крайне неприятен, поэтому не стоит медлить с визитом к доктору. Грамотный специалист сможет провести полное обследование и назначить курс лекарств, которые существенно улучшат состояние организма.

Список литературы

  1. Судаков К. В., Нормальная физиология. - М.: ООО «Медицинское информационное агенство», 2006. – 920 с.;
  2. Кольман Я., Рем К. - Г., Наглядная биохимия // Гормоны. Гормональная система. - 2000. - с.358-359, 368-375.
  3. Березов Т.Т., Коровкин Б.Ф., Биологическая химия // Номенклатура и классификация гормонов. - 1998. - с.250-251, 271-272.
  4. Гребенщиков Ю.Б., Мошковский Ю.Ш., Биоорганическая химия // Физико-химические свойства, структура и функциональная активность инсулина. - 1986. - с.296.
  5. Орлов Р. С., Нормальная физиология: учебник, 2-е изд., испр. и доп. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2010. – 832 с.;
  6. Теппермен Дж., Теппермен Х., Физиология обмена веществ и эндокринной системы. Вводный курс. - Пер. с англ. - М.: Мир, 1989. – 656 с.; Физиология.

При приеме гормональных препаратов женщины часто сталкиваются с неприятными явлениями. Некоторые начинают стремительно поправляться, когда проходят курс лечения, а другие - при отмене препарата. Происходит это из-за нарушения гормонального фона в организме, ведь какими бы эффективными и современными ни были лекарства на основе гормонов, они могут вызвать сбои в работе некоторых органов и систем. Весьма актуальным среди женщин остается вопрос о том, как похудеть после гормональных таблеток. Чтобы найти на него ответ, нужно разобраться, почему же мы можем поправиться.

Гормональные препараты могут быть назначены для устранения проблем с женской репродуктивной системой, они часто используются в качестве контрацептивов, помогают бороться с такими заболеваниями, как депрессия или нарушение работы щитовидной железы.

У женщин одно и то же лекарство может вызвать различные реакции при приеме. Некоторые вообще не ощущают негативных изменений в своей внешности и самочувствии, а другие начинают стремительно набирать вес.

«Провокаторы» лишних килограммов:

Симптомы сбоя

Чтобы понять, как похудеть после приема гормональных препаратов, вам нужно определиться, что именно они стали причиной набора лишних килограммов. Если женщина поправилась, возможно, она просто часто подвергается стрессу, не высыпается, имеет психологические проблемы.

Если же причиной некрасивых складок стали именно гормональные препараты, то могут наблюдаться такие дополнительные симптомы:

  • сбой менструального цикла;
  • резкие перепады настроения, вплоть до депрессии;
  • быстрый набор массы тела даже при рациональном диетическом питании;
  • бессонница;
  • быстрая утомляемость;
  • снижение либидо;
  • частые головные боли и мигрени;
  • сухость и выпадение волос, хрупкость и ломкость ногтей;
  • появление миом и фибриом;
  • быстрое старение.

Определяем проблему

Если вы не знаете, как похудеть после гормонов, нужно воспользоваться советами, которые мы рассмотрим ниже. Настройтесь на то, что этот процесс может занять от шести месяцев до полутора лет, ведь полное восстановление гормонального фона - дело непростое.

Начало снижения веса

Когда вы обратились к врачу и определили, что именно спровоцировало внезапную прибавку в весе, самое время узнать, как похудеть после приема гормонов. Начинаем мы с простых вещей:

Корректируем меню

Как похудеть, если на вашем столе постоянно только жирная и сладкая пища, полуфабрикаты, фаст-фуд? Естественно, никак. Когда женщина поправилась от того, что перестала контролировать свой аппетит и рацион, нужно срочно пересматривать пищевые привычки. Для этого вы должны четко запомнить, какие продукты вам употреблять можно, а про которые следует забыть или хотя бы свести их количество к минимуму.

Устраняем

Обязательно включаем

Полезные пищевые привычки

Как похудеть при гормональном сбое, вам поможет понять анализ ваших пищевых привычек. Подумайте, как именно вы употребляете еду, в какой обстановке, с какими мыслями, в каком количестве и как часто. Все это влияет на процесс расщепления жиров.

Итак, эти пищевые привычки должны стать для вас законом.

Много воды

Выровнять гормональный фон и сбросить лишний вес поможет правильный питьевой режим. Вне зависимости от других жидкостей, в организм каждый день должно поступать минимум 1,5-2 л негазированной минеральной воды.

К каждой чашке чая или кофе прибавляем еще 1 стакан воды, так как эти напитки выводят полезную жидкость из организма.

Пить нужно в течение дня небольшими глотками, так вода успеет усвоиться. Ее температура должны быть комнатной, чтобы организм не вывел ее «транзитом», а позволил выполнить все полезные функции.

За час до еды и через час после нее пить нельзя, так как это может нарушить баланс веществ, содержащихся в желудочном соке.

Активный образ жизни

Без движения похудеть будет сложно, потому нужно всерьез задуматься, какие виды спорта или физической активности вам нравятся больше всего. Противопоказанием для людей, принимавших гормоны, являются только тяжелые силовые упражнения с большим весом. Кардиологические нагрузки - только в пользу. Вам не обязательно пропадать часами в спортзале.

Похудеть помогут такие нагрузки:

  • прогулки на велосипеде;
  • ходьба быстрым шагом;
  • танцы;
  • йога;
  • пилатес;
  • плаванье;
  • аквааэробика;
  • теннис;
  • скандинавская ходьба и т.д.

Лояльное отношение к себе

Лишний вес - серьезный повод для комплексов и даже некоторых заболеваний, потому нужно с ним бороться всеми силами. Однако не стоит допускать одну из наиболее распространенных ошибок худеющих - предвзятого отношения к себе. Если даже вы пропустили тренировку, съели кусок торта и провалялись целый день с книгой на диване, не нужно себя ругать и наказывать. Сбои могут случиться в любой программе, а программа коррекции фигуры - не исключение.

Относитесь к себе терпимо, но не давайте лишний раз волю слабостям. Переждите день своих неудач, проанализируйте их и уверенно идите дальше к поставленной цели.

В завершение

Похудение после приема гормональных средств может быть очень длительным и сложным. Вам нужно не только скорректировать свое питание и физическую активность, но и привести в равновесие гормональный фон.

Перед началом коррекции фигуры вы должны набраться терпения и веры в свои силы. Также помните, что только комплексный подход, который вы подберете совместно с эндокринологом или гинекологом, поможет стать стройнее и здоровее.

 

Возможно, будет полезно почитать: