Отчего на теле появляются синяки. Что делать, если на теле женщины появляются синяки без причины? Почему же появляются синяки без травмы

Синяки на теле могут появиться из-за повреждения мягких тканей, в результате образуются кровоподтеки. Так их именуют в простонародье, в научной литературе они называются гематомами или ушибами на теле. Повреждающими факторами являются ушибы и сдавливания, после которых в месте повреждения происходит разрыв капилляров (которых особенно много под кожей) без нарушения целостности кожи. Из поврежденных капилляров под кожные покровы вытекает кровь, распространяясь и в прилегающие мягкие ткани, о чем свидетельствуют появившиеся красновато-фиолетовые пятна. Вытекшая кровь содержит гемоглобин, который со временем разрушается с образованием биливердина (желчного пигмента с зеленоватым оттенком) и билирубина (желто-красного желчного пигмента), от чего появившийся синяк меняет свой оттенок, из красновато-фиолетового (иногда красно-бурого) синяк становится багровым, затем лиловым, а затем желто-зеленым.

Почему на теле появляются синяки? Причины появления синяков на теле в результате ушибов и сдавливания вполне понятны и объяснимы. Много вопросов и опасений вызывают гематомы на теле, когда механических повреждений не было. В такой ситуации каждый человек находит свое объяснение: молодые люди думают, что просто не заметили, когда стукнулись; взрослые — списывают на приближающуюся старость; особо бдительные — подумают и заподозрят неполадки со здоровьем.

Возможные причины

Например, повышение хрупкости капилляров, что именуется геморрагическим васкулитом. Подавляющее большинство медиков связывают частой появление синяков с этой причиной. Данная патология является аутоиммунным заболеванием, проявляющимся сбоем в работе иммунных клеток организма. Эти клетки, являясь защитниками организма, начинают воспринимать сосуды кровеносной системы за чужеродный антиген, что приводит к выработке антител, разрушающих стенки кровеносных сосудов. В результате этого сосуды истончаются, повышается их хрупкость и ломкость. Даже при минимальном давлении или ударе подкожные сосуды лопаются, от чего появляются синяки на теле. Из-за повышенной ломкости кровеносных сосудов, расположенных в оболочках внутренних органов, (сердце, легкие, почки, печень) начинают появляться гематомы по всему телу (в области спины, живота, рук и ног), за исключением лица.

Синяки на теле причины могут иметь следующие:

  1. При варикозном расширении вен начинают появляться гематомы на ногах. Данная патология сопровождается застойными явлениями в венах ног, что провоцирует излишнее растяжение и, как следствие, истончение стенок кровеносных сосудов.
  2. Гиповитаминоз или авитаминоз витамина С и Р — распространенная причина появления синяков на теле, из-за которой нарушается функция и целостность кровеносных сосудов. Особенно чувствителен организм к недостатку аскорбиновой кислоты (витамин С). Устранить причину можно путем включения в рацион питания помидоров, ананасов, шиповника, крыжовника, клубники и так далее. Помочь в борьбе с авитаминозом могут лекарственные препараты. Гиповитаминоз рутина (витамина Р) нарушает здоровое состояние капилляров, повышая их проницаемость и артериальное давление, которое, в свою очередь, тоже увеличивает нагрузку на сосуды. Если же в организме происходит одновременный гиповитаминоз витамина С и Р, то будет наблюдаться и недостаток Са в крови, который также повышает ломкость стенок сосудов и истончает их.
  3. Гормональный дисбаланс. В результате этой причины синяки появляются у представительниц прекрасного пола. При дефиците в организме женщины эстрогенов снижается прочность сосудов. На протяжении всей жизни гормональный фон женщины очень подвижен и в особенности с наступлением климактерического периода. Именно в этот период большинство женщин начинают обнаруживать беспричинные (не от удара) гематомы.
  4. Раковые заболевания. В частности рак крови — лейкемия, становится причиной гематомы не от ушиба. Данная патология сопровождается уменьшением количества тромбоцитов, эритроцитов и лейкоцитов в крови. В свою очередь тромбоцитопения (недостаток тромбоцитов) проявляется снижением свертываемости крови. Потому даже несильный удар или ушиб может привести к обширному кровоизлиянию под кожу.
  5. Лекарственная терапия. Ряд лекарственных препаратов может нарушить прочность сосудов, например прием антидепрессантов, анальгетиков, противовоспалительных, противоанемичных и разжижающих кровь. Синяки — серьезный побочный эффект, при котором прием препаратов должен быть прекращен сразу, с целью избежать возможное кровотечение.
  6. Сниженная свертываемость крови. В случае если разжижение крови возникает не по причине рака или лекарственной терапии, то следует обратить внимание на свой рацион.

Кроме того, синяки на теле причины могут иметь, связанные с другими заболеваниями кровеносной системы, хроническим тонзиллитом, ревматизмом, болезнями почек.

Что же делать?

Как избавиться от синяков на теле? Естественно, что у людей с гематомами на открытых участках тела при болевых ощущениях от синяков возникает вопрос, как быстро убрать синяки. Прежде чем выбрать способ борьбы с синяками, нужно точно понять причину их возникновения.

Так, при гиповитаминозах или авитаминозах витаминов С, Р следует придерживаться правильного рациона питания, при котором недостаток витаминов будет восполнен. В таком случае восстановление сосудов наступит быстро и синяки исчезнут раньше. Много аскорбиновой кислоты (витамин С) в шиповнике, цитрусовых, бруснике и т.д. При авитаминозе эффективнее будет терапия препаратами, содержащими данный витамин. В зеленом чае, гречке, сливе, красном перце, вишне много раутина. Комбинированный препарат Аскорутин, содержащий оба витамина, — идеальное средство для восстановления и укрепления стенок сосудов.

Быстро избавиться от синяков любой этиологии поможет мазь Гепариновая. Эта мазь способна быстро растворить сгусток крови, собравшийся под кожей, и сократить время багрово-фиолетового пятна на коже. А также Гепариновая мазь способна ослабить болевое ощущение от гематомы. Троксевазиновая мазь — еще одно эффективное лекарственное средство, которое уменьшает ломкость сосудистых стенок.

В случае экстренного применения сразу же после ушиба или через несколько минут после него положительный эффект дает использование льда. Лед помещают в пакет или грелку и кладут на полотенце или платок, а затем на пораженный участок. Холод, исходящий ото льда будет способствовать остановке вытекания крови из поврежденного сосуда. Использование холода должно оставаться до тех пор, пока место синяка не станет общего с кожей цвета. Достаточно будет постановки льда в течение 10-15 минут каждый день.

Старинным бабушкиным способом избавления от синяков является применение уксуса. Это вещество способствует притоку крови к поврежденному месту, при котором происходит растворение кровяного сгустка. Аналогичным механизмом действия обладает тепло, приложенное к гематоме.

Еще одной действующей рекомендацией врача на вопрос пациента, как быстро избавиться от синяков, является перемещение пораженного участка в положение «как можно выше». Так как гематома сопровождается скоплением крови под кожей, то при вертикальном положении этого скопления, по законам гравитации, кровь будет стремиться к земле.

Синяки (гематомы) - это травмы, полученные вследствие удара, падения или другого воздействия. Их возникновение ни у кого не вызывает опасений, так как является естественным процессом после каких-либо ушибов. Однако может случиться, что на теле появляются синяки без причины. Кто-то не обращает на них внимания, не подозревая, что они могут свидетельствовать о какой-либо болезни. Именно поэтому при появлениях таких гематом нужно показаться врачу.

Причины внезапного появления синяков

Внезапно синяки могут возникать по следующим причинам.

  1. Ослабление капиллярных стенок. Это происходит по причине дефицита витаминов С и Р. Они в свою очередь влияют на выработку коллагена. Она становится заметно хуже, поэтому стенки сосудов ослабевают. Именно это способствует образованию синяков без объективных причин (ударов и т.д.).
  2. Болезнь печени. Если возникает какое-нибудь заболевание данного органа, то нарушается «производство» некоторых веществ, которые влияют на свертываемость крови. Она ухудшается, поэтому синяки могут возникать внезапно и долгое время оставаться на коже.
  3. Длительное медикаментозное лечение. В частности, на внезапное появление гематом влияют антиагреганты. Они ухудшают свертываемость крови, поэтому синяки могут возникать при легком нажатии на кожу. Самым популярным таким препаратом является аспирин. Из-за него кровь разжижается, и возникают кровотечения. Это одна из причин, по которой многие врачи перестали его прописывать своим пациентам.
  4. Варикозное расширение вен. Данное заболевание негативно сказывается на кровеносных сосудах. Из-за варикоза они ослабевают и становятся восприимчивы к образованию трещинок и разрывам. В результате этого на теле появляются синяки даже при малейшем прикосновении.
  5. Болезнь васкулит. Данное заболевание напрямую влияет на состояние сосудов. Они становятся тонкими и ломкими. Иммунная система воспринимает сосуды как посторонний предмет и начинает производить антитела. Это также негативно сказывается на состоянии сосудов, принося им еще больший ущерб. Вследствие этого могут внезапно появляться синяки.
  6. Авитаминоз. Если вашему организму недостает витаминов, то он дает сбой, в том числе могут начать выступать синяки.
  7. Рак крови. Данное заболевание сопровождается рядом других симптомов, но одним из них являются образование гематом на коже.
  8. Различные физические нагрузки. Данная проблема может возникать даже из-за переутомления.
  9. Аллергия. В данном случае выявление и устранение аллергена будет решением этой проблемы.

Это только некоторые причины, которые могут спровоцировать образование гематом. Точный диагноз может поставить только врач после сдачи соответствующих анализов крови. После этого он определяет подходящее квалифицированное лечение. Как правило, это прием лекарственных препаратов. Отметим, что самолечение в данном случае неприемлемо, так как ситуация может ухудшиться.

Синяки без причины: могут появляться на любой части тела ввиду прогрессирования опасных заболеваний, при самопроизвольном образовании гематом необходим врачебный осмотр и соответствующее обследование

Что делать в случае появления синяков без причины?

Профилактика внезапного образования синяков

Любое заболевание всегда легче предупредить, чем потом его лечить. Внезапное появление синяков без видимой причины тоже относится к таковым. Чтобы оно вас не беспокоило нужно:

  1. Укрепить сосуды. Сделать это можно с помощью витаминов С и Р. Эти полезные вещества в достаточном количестве содержатся в цитрусовых фруктах, черной смородине, черноплодной рябине, шиповнике и петрушке. Включение в свое меню данных продуктов будет препятствовать внезапному образованию синяков.
  2. Оценить состояние своей печени и при возможных нарушениях пройти курс соответствующего лечения. Это поможет осуществить врач. Только специалист после осмотра и сдачи анализов сможете диагностировать какое-либо заболевание или его отсутствие. Именно поэтому необходимо регулярно проходить осмотры у специалистов.
  3. Избегать приема лекарственных препаратов без предписания врача.
  4. Укреплять иммунитет.
  5. Не допускать переохлаждения.
  6. Как можно чаще бывать на свежем воздухе и постараться взять за правило совершать вечерние пешие прогулке.

Лечение внезапно появляющихся синяков

Как мы уже говорили, если появляются синяки без причины, то необходимо обратиться к специалисту и только он после того как поставит диагноз назначит соответствующее лечение. Данной проблемой занимается гематолог. Он назначает анализ крови и коагулограмму.

В том случае, если диагностирован дефицит витаминов, то необходимо ввести в свой ежедневный рацион продукты, указанные выше. В некоторых случаях их нехватку восполняют синтезированными витаминами.

Если причиной появления синяков является васкулит, то врач обычно прописывает лекарства, которые снимают воспаление либо препараты на основе гормонов. Однако они могут помочь только на первых стадиях заболевания. Если же болезнь находится в запущенной форме, то чаще всего назначают цитотоксические препараты. Именно они борются с иммунной системой, которая воспринимает сосуды как посторонний предмет.

В случае если появление синяков вызвано варикозом, то потребуется помощь флеболога. Чем раньше это произойдет, тем лучше, так как застарелая болезнь может потребовать операционного вмешательства. Однако если заболевание находится на начальной стадии, то чаще всего с ним борются с помощью гелей, кремов и мазей местного использования.

При плохой свертываемости крови назначается аминокапроновая кислота, контрикал или кагуляры прямого и непрямого действия. Эти препараты улучшают ее состояние и свертываемость. После того, как данная проблема будет решена, гематомы перестанут беспокоить.

Если появляются синяки без причины, то первое, что нужно сделать - записаться на прием к врачу, а далее следовать его рекомендациям. Откладывать визит в данном случае не нужно, так как можно запустить болезнь.

Симптомы заболеваний могут проявляться по-разному. Очень многие болезни имеют схожие признаки. Так среди заболеваний связанных с кровеносной системой имеется один общий симптом: образование на кожных покровах синяков. Эти пятна имеют собственную характеристику проявлений.

За то время, пока ребенок взрослеет, на его теле очень часто появляются синяки. Случается это в случае получения каких-либо травм, избежать этого невозможно. Но бывают случаи когда появляются синяки на теле без причины. Родители точно знают, что их малыш не ударялся и не падал, и всё-таки на коже ребенка откуда-то взялся синяк. Подобные пятна могут проявиться на коже ребенка и исчезнуть спустя некоторое время.

Особенности проявления синяков без причины

Почему же на теле ребенка появляются синяки, если причин для этого нет? Конечно же, подобная патология не должна остаться без внимания родителей.

Для того чтобы понять от чего же это происходит, необходимо знать некоторые особенности человеческого организма.

Кровь, циркулирующая по телу, движется по сосудам разных размеров. Самыми мелкими кровеносными сосудами являются капилляры. Именно из-за их разрыва, вследствие ушиба, появляются синяки, которые ничто иное, как запекшаяся под кожей кровь. Меняется цвет синяков после того, как запекшаяся кровь начинает разлагаться. Именно этим и объясняется почему эти пятна меняют цвет.

Если же кожа ребенка не подвергалась никакому механическому воздействию, то выяснить почему происходит разрыв капилляров не так уж просто.

Причины

Появляются синяки, естественно, при возникновении нарушений в работе организма. Выявить, почему же это происходит можно только сдав анализы и пройдя диагностику.

По результатам длительных исследований медицинские специалисты определили пять главных причин почему при отсутствии травм на коже ребенка образуются синие пятна.

  1. Геморрагический васкулит.
  2. Плохая свертываемость крови.
  3. Лекарства, разжижающие кровь.
  4. Нарушения работы внутренних органов.
  5. Дефицит витаминов.

Самостоятельно определить что же является причиной образования данных пятен - невозможно. Поэтому необходимо обязательно обратиться в больницу.

Геморрагический васкулит

При данном заболевании организм начинает воспринимать сосуды, по которым течет кровь, как «неродные». Происходит это на фоне иммунной системы. В период болезни кровь начинает вырабатывать антитела, разрушающие кровеносные сосуды. Поэтому капилляры начинают лопаться, что и приводит к появлению синяков.

Плохая свертываемость крови

Синяки на теле без причины могут являться симптомом серьезного заболевания связанного с нарушением свертываемости крови. Очень часто эти заболевания относятся к онкологическому типу. Поэтому необходимо очень внимательно отнестись к таким признакам патологии.

Лекарственные препараты, способствующие разжижению крови

Многие лекарства приводят к тому, что у человека разжижается кровь. К таким препарат относится даже самый простой аспирин. И если в период приема лекарств происходит даже самая небольшая травма, то на коже появляются синяки, так как жидкая кровь свертывается очень плохо.

Нарушения работы внутренних органов

Причиной, по которой на теле человека проступают синяки, могут стать заболевания внутренних органов. В таком случае пятна образуются на спине или даже по всему телу, если прочность тканей очень низкая.

Дефицит витаминов

Недостаток витаминов групп P, K и C может привести к истончению и ломкости сосудов. Впоследствии дефицита таких элементов, любое перенапряжение мышц или минимальная травма, смогут вызвать образование на коже синяков.

Диагностика

По описанным выше причинам, становится понятно, что синяки, проступившие на теле детей без причины, могут быть симптомом очень серьезных отклонений в работе организма. Для того чтобы предотвратить развитие заболевания и как можно быстрее восстановить состояние здоровья, необходимо обратиться в медицинское учреждение для проведения диагностики. По результатам исследований врач определится с лечением.

Так как синяки являются результатом разрыва капилляров и кровоизлияния, то, естественно, что кровь берется на анализ. Также обязательно проводится исследование крови на свертываемость.

Диагностику заболевания проводит врач-гематолог. Если же анализ кровяной жидкости не дает достаточно информации, то назначается дополнительное исследование.

Казалось бы, синяки на теле без причины появиться не могут. Однако почему при отсутствии ушибов неожиданно образуется гематома? На самом деле данное явление, конечно, имеет причину и может быть сигналом присутствия серьезного заболевания.

Распространенные причины появления гематом

Действительно, некоторые заболевания становятся провоцирующими факторами появления синяка. Почему образуется гематома? Синяк – результат небольшого кровоизлияния под кожу, вызванного нарушением целостности стенок кровеносных сосудов.

Привести к подобному состоянию могут:

  • васкулит;
  • варикозное расширение;
  • нарушение кровотока;
  • снижение эластичности стенок сосудов;
  • низкая свертываемость крови;
  • недостаточное количество тромбоцитов.

Нередко синяки на теле возникают из-за продолжительного употребления фармакологических препаратов. Чаще всего подобный побочный эффект вызывают противовоспалительные и противоастматические средства, анальгетики, антидепрессанты. Они существенно снижают вязкость крови, что и приводит к кровотечению, в результате которого появляются гематомы.

Особенно часто подобный негатив возникает из-за приема Аспирина либо Кавинтона. Если пациент наблюдает постоянное присутствие синяков, точно зная, что не было ушибов, необходимо прекратить прием данной группы препаратов, так как их дальнейшее использование может привести к серьезному внутреннему кровотечению.

В настоящее время предполагается, что синяки на теле без причины появляются из-за дефицита группы витаминов. Отсутствие необходимого количества витаминов С, К, Р способно негативно отразиться на состоянии кровеносных сосудов, повышая их хрупкость.

Если синяки на теле образуются регулярно, необходимо обратиться к профессиональному гематологу, который обязательно выявит, в чем причина патологии и назначит необходимо лечение.

Формы и варианты диагностики

Как правило, узнать, почему у человека возникают гематомы, помогает клинический анализ образца крови и коагулограмма. Когда причина дискомфорта и косметического дефекта кроется в недостатке витаминов, рекомендуется сбалансировать собственный рацион, введя в меню больше куриных яиц, морских водорослей, рыбьего жира, цитрусовых, свежей зелени, черешни, абрикосов и ежевики.

Можно приобрести в аптечном киоске готовый витаминно-минеральный комплекс, который содержит аскорбиновую кислоту, биофлавониды, геспередин, а также рутин.

В течение месяца после начала приема витаминно-минерального комплекса дефект должен быть устранен. Если этого не произошло, следует пройти диагностику, позволяющую точно выяснить, в чем причина патологии.

Нередко, эластичность сосудов нарушается в связи с возрастными изменениями, ослабляющими ткани организма. Кроме того, синяки на теле без причины способны образовываться из-за гормонального дисбаланса, чаще присутствующего у женщин.

Недостаточное содержание эстрогена в климактерическом периоде оказывает непосредственное влияние на состояние кровеносной системы. Возникшие сбои могут легко спровоцировать хрупкость капиллярных стенок и дальнейшее их разрушение.

Когда гематомы появляются из-за низкой свертываемости крови, желательно постараться повысить ее, употребляя больше продуктов, насыщенных витамином К, белокочанную капусту и свежие листочки салата. Народная медицина нередко советует для сгущения крови использовать отвар крапивы.

К данному совету стоит относиться с большой осторожностью, так как при гипертонии этот метод лечения способен привести к тромбообразованию.

Также стоит проверить печень, так как именно она несет ответственность за выработку особых ферментов, обеспечивающих нормальную свертываемость крови. Если их недостаточно, орган функционирует неправильно.

Иногда синяки появляются при онкологическом заболевании крови, поэтому не стоит пускать дело на самотек. Необходимо убедиться, что причиной появления синяков на теле стал незначительный ушиб, о котором быстро забыли, а не серьезное заболевание.

Женщины, страдающие варикозным расширением вен, прекрасно осведомлены, почему на поверхности кожи постоянно «расцветают » гематомы. Ношение высокого узкого каблука, чрезмерная нагрузка на ноги, ожирение часто приводят к ослаблению капилляров и вен, расположенных в поверхностных тканях.

Высокая ломкость сосудов провоцируется и васкулитом. При этом заболевании собственная иммунная система организма начинает воспринимать кровеносные сосуды в роли чужеродного элемента, и направлено их разрушает.

Естественно, избавиться от появления гематом можно только после соответствующего лечения. Однако намного проще не лечить заболевание, а предупредить его. Зная, почему образуются гематомы, можно использовать ряд профилактических мер, способных снизить риск развития патологий кровеносных сосудов и устранить причины, из-за которых синяки появляются.

Профилактические меры

Профилактика причин, почему на теле регулярно появляются синяки, несложна и не отнимает много времени.

Это скорее образ жизни, который учитывает правильное питание, а также необходимую физическую нагрузку:


  • Следует укреплять сосуды, постоянно используя продукты, богатые витаминными комплексами;
  • Желательно внимательно следить за функциональностью печени;
  • Не следует самостоятельно использовать фармакологические препараты, нарушающие свертываемость крови;
  • Стоит больше времени находиться на свежем воздухе, активно занимаясь игровыми видами спорта. Хороший эффект оказывают также контрастный душ и пешие прогулки;
  • При склонности к аллергии следует ограничить вероятность контакта с веществами-аллергенами. Также нужно избегать инфицирования и переохлаждения, факторов, способных значительно повлиять на состояние иммунной защиты. Обычная профилактика позволит снизить риск развития васкулита;
  • Не стоит забывать, что появляются гематомы нередко при варикозе. Поэтому нежелательно носить тесную обувь, продолжительное время находиться в положении сидя. Нужно следить за своим весом и не злоупотреблять жирной острой пищей. При наличии заболевания избавиться от синяков позволит ношение компрессионных чулок.

Синяк не может появиться беспричинно. Это признак недомогания, часто, опасной болезни, выявить которую можно только при обращении в медицинское учреждение. Самолечение в этом случае чревато осложнениями, способными нанести огромный вред здоровью.

Многие знают, что синяки (гематомы) на теле появляются только после ушиба или удара. И при неожиданном появлении синяка не каждый задумывается о том, что причина появления может быть совсем не в ударе. Если синяк на теле возникает неожиданно, нужно срочно обращаться к врачу, так как неожиданное появление синяков может быть причиной серьезных заболеваний .

Почему синяки на теле появляются без причины?

  • Появление синяков без причины может сигнализировать о возникновении таких болезней, как варикозное расширение вен, нарушение циркуляции крови, недостаток тромбоцитов.
  • При геморрагическом васкулите синяки могут появляться по всему телу , так как иммунные клетки организма расценивают кровеносные сосуды как что-то инородное, в результате чего иммунная система пытается бороться с ними с помощью антител, которые воздействуя на сосуды, истончают их стенки и делают ломкими. Кровоизлияния сосудов вызывают попадание крови в подкожную клетчатку и образованию синяков на теле. Васкулит наблюдается при заболеваниях легких, сердца, почек, печени или головного мозга.
  • О появлении варикозного расширения вен сигнализирует появление синяков на ногах. К варикозу необходимо отнестись серьезно. Для лечения Вам потребуется увеличить нагрузку на ноги, так как чаще всего варикоз появляется там, где ноги находятся в постоянном покое.
  • Больная печень также может быть причиной образования синяков . Печень в ответе за синтез элементов, необходимых для естественного сворачивания крови, а если орган больной, то функционировать в полном объеме печень уже не сможет.
  • Синяки могут появляться по причине гормонального сбоя или при длительном употреблении медицинских препаратов . Обезболивающие, успокоительные, противовоспалительные средства могут вызывать появление синяков на теле. Связано это с тем, что в состав данных лекарств входят компоненты, которые значительно снижают свертываемость крови, что приводит к образованию кровоподтеков.
  • Появление синяков на теле может сигнализировать о появлении онкологических заболеваний крови.
  • Существует мнение, что синяки на теле могу появляться по причине недостатка в организме витаминов группы С, К и Р. По причине их недостаточного содержания, возникает хрупкость сосудови как итог - появление синяков на теле.

Синяки на теле без причины: что делать?

  • Поставить диагноз самостоятельно в домашних условиях будет очень проблематично, поэтому если Вы вдруг заметили появление синяка без причины, советуем в ближайшее время обратиться за консультацией к врачу. В больнице Вам назначат все необходимые анализы и при необходимости назначит дальнейшее лечение.
  • Для диагностики появления синяков чаще всего проводят клинический анализ крови и коагулограмму . Лечением занимается врач гематолог, для первичной диагностики достаточно будет обратиться к терапевту.
  • Если проблема вызвана обычной нехваткой витаминов, то вернуть их в достаточном количестве в организм поможет рыбий жир, морская капуста, яйца, цитрусовые и зелень. Также в аптеках можно купить специальный комплекс витаминов с содержанием аскорбиновой кислоты, биофлавоноидов, рутина и гесперидина.

  • Если случилось так, что причиной появления синяков на теле являются более серьезные заболевания, не стоит отчаиваться. Потребуется под наблюдением специалистов пройти курс лечения.

 

Возможно, будет полезно почитать: