Можно ли взрослым и детям принимать банные процедуры при бронхите — показания и противопоказания. Бронхит: можно ли посещать баню и сауну? После окончания водных процедур

Русская баня при бронхите, так же, как и сауна, может быть полезной. Эти популярные и полезные процедуры используются как для лечения заболеваний респираторного тракта, так и для их предотвращения. Естественное прогревание способствует отхождению мокроты, уменьшению воспаления, разжижению и выводу слизи из бронхов, восстановлению поврежденных тканей, смягчает сухой кашель и помогает купировать спазм бронхов. Пребывание в бане с вдыханием эфирных масел помогает укрепить защитные силы организма, способствует регенерации слизистых оболочек респираторного тракта, обладает противоинфекционной активностью.

Для лечения бронхита и профилактики развития заболевания посещать баню или сауну рекомендуется 1 раз в неделю.

В воду или на горячие камни можно добавить несколько капель эфирного масла эвкалипта, чайного дерева, сосны – растений с противомикробной активностью.

Как правильно париться при бронхите

Баня и сауна при бронхите полезны на стадии выздоровления. Если париться на ранних этапах болезни, даже без температуры, можно усугубить болезненное состояние. По этой причине, перед тем как посещать баню или сауну, нужно уточнить у врача, хорошо или плохо они повлияют на больного в каждом конкретном случае, можно ли париться в бане при бронхите и когда именно. В противном случае от процедуры может оказаться больше вреда, чем пользы.

Чтобы посещение бани принесло пользу, необходимо также соблюдать следующие правила:

  1. Перед походом в баню или сауну не следует употреблять жирную или жареную пищу, желательно есть овощи или фрукты.
  2. Перед тем как начать париться, следует выпить достаточное количество жидкости ввиду того, что процедура способствует обильному потоотделению, способствующему выведению из организма токсинов. Можно выпить чай из ромашки, настой или отвар лекарственных трав.
  3. Категорически запрещен алкоголь.
  4. Необходимо регулировать температурный режим. Изначально помещение можно разогревать не более чем до 40 °С. Когда организм привыкнет, можно немного повысить температуру.
  5. В бане или сауне не рекомендуется находиться в положении стоя, так как это может привести к тепловому удару. Следует сесть или принять лежачее положение.
  6. В парной не рекомендуется находиться длительное время, лучше разделить процедуру на несколько частей, в интервалах между которыми можно принять теплый душ и/или сделать дыхательную гимнастику.
  7. Мыться сразу после выздоровления при посещении бани не рекомендуется, так как перепад температур может оказать негативное воздействие на организм.
  8. После выхода из бани или сауны следует хорошо одеться.
  9. После пребывания в бане нельзя сразу же выходить на холод, так как организм должен привыкнуть к новой температуре воздуха.
Если париться на ранних этапах болезни, даже без температуры, можно усугубить болезненное состояние.

Перечисленные рекомендации касаются взрослых. Детям до пяти лет посещать баню или сауну при бронхите не рекомендуется. После перенесенного бронхита ребенку не рекомендуется посещать баню или сауну до полного восстановления организма, так как из-за особенностей респираторного тракта даже при незначительном раздражении слизистой оболочки бронхов у ребенка может возникнуть обструктивный синдром. Чем старше ребенок, тем меньше побочных эффектов можно ожидать при посещении бани или сауны.

Как можно усилить лечебный эффект от посещения бани

В банях используются разные растения в виде веников для массажа и самомассажа. Для усиления лечебного эффекта рекомендуется применять веник из дуба или березы.

В воду или на горячие камни можно добавить несколько капель эфирного масла эвкалипта, чайного дерева, сосны – растений с противомикробной активностью (противопоказано при склонности пациента к аллергии).

Перед посещением бани или сауны можно пить настой из плодов шиповника, чабреца, шалфея, липового цвета или зверобоя. Для приготовления настоя любой из указанных ингредиентов заливают горячей водой (примерно 80 °С), оставляют на 10 минут, после чего процеживают.

Во время нахождения в бане или сауне можно пить теплые настои или отвары лекарственных трав. Для приготовления лечебного отвара взять 4 части мать-и-мачехи, по 3 части корня солодки, алтея, листьев подорожника, по 2 части тимьяна, ягод фенхеля, мяты перечной и 1 часть донника лекарственного. Все ингредиенты перемешать, 2 столовых ложки получившейся смеси залить 500 мл кипятка, держать на водяной бане примерно 20 минут, после чего отвар процедить и разбавить 1 л теплой воды.

После перенесенного бронхита ребенку не рекомендуется посещать баню или сауну до полного восстановления организма, так как может возникнуть обструктивный синдром.

Можно приготовить настой из взятых в равных частях листьев подорожника, мать-и-мачехи, цветов первоцвета, травы хвоща полевого. Все ингредиенты перемешивают, после чего чайную ложку получившейся смеси заливают стаканом кипятка и оставляют на 30 минут. Жидкость должна быть обязательно теплой, прохладительные напитки пациентам с бронхитом в бане или сауне не рекомендуются.

Общие сведения о бронхите

Бронхит может возникать по различным, инфекционным и неинфекционным причинам. Чаще всего развивается бронхит инфекционной или аллергической этиологии. Кроме того, патологический процесс может возникать при попадании в дыхательные пути химических веществ, сигаретного дыма, инородных тел. Факторами риска развития заболевания являются плохая экология, производственные вредности, переохлаждение организма , острые респираторные инфекции.

Основным симптомом бронхита служит кашель, хоть в некоторых случаях он может отсутствовать. Вначале у пациента развивается сухой кашель, затем начинает выделяться мокрота, а кашель становится влажным. При бронхите также наблюдаются повышение температуры тела, вялость, слабость, апатия, снижение трудоспособности. На начальном этапе могут отмечаться симптомы острой респираторной инфекции.

Для медикаментозной терапии бронхита могут использоваться жаропонижающие средства, муколитические, отхаркивающие препараты, антигистаминные средства, витаминные комплексы и пр.

Из народных методов лечения при бронхите широко используются настои и отвары лекарственных трав, согревающие компрессы, растирания. Популярным методом лечения являются ингаляции, которые можно проводить с растворами соды или соли, минеральной водой, лекарственными растениями, эфирными маслами.

Перед посещением бани или сауны можно пить настой из плодов шиповника, чабреца, шалфея, липового цвета или зверобоя.

Неправильное лечение бронхита может привести к развитию пневмонии , эмфиземы легких , бронхиальной астмы и ряда других осложнений.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Пользу бани для организма переоценить сложно. Тем не менее подобные процедуры имеют свои противопоказания. Поэтому так важно знать, можно ли париться в бане при бронхите.

Можно ли париться в бане при бронхите

При любых нарушениях здоровья возможность посещения парной следует обязательно согласовывать с доктором. Как правило, при бронхите в острой стадии баня противопоказана, в то время как на этапе выздоровления она вполне допустима, но с учётом соблюдения определённых правил:

  • Нужно пить много жидкости, чтобы усилить потоотделение и очистить организм от токсинов. Идеально подойдут травяные чаи из ромашки, мать-и-мачехи. Алкоголь категорически запрещён.
  • Температуру воздуха в парной и длительность пребывания в ней следует увеличивать постепенно, при необходимости делая перерывы.
  • Важно делать глубокие вдохи, которые вместе с паром и запахом трав помогут мокроте отходить быстрее.
  • Самомассаж с помощью дубового или берёзового веника следует применять только после полного выздоровления.
  • По окончании водных процедур нужно хорошо одеться и перед выходом на улицу побыть какое-то время в помещении, чтобы избежать воздействия сильного перепада температур.

Готовый травяной сбор, который поможет вылечить бронхит, можно купить в аптеке или приготовить самому из pверобоя, ромашки, чабреца, шалфея

Воздействие на организм

Банные процедуры являются отличным средством для лечения и профилактики заболеваний респираторной системы, благодаря которым:

  • прогревается организм;
  • смягчается сухой кашель;
  • усиливается отхождение мокроты при продуктивном кашле;
  • происходит своеобразная ингаляция эфирными маслами, укрепляющая защитные силы организма.

Но всё это принесёт пользу лишь на завершающей стадии заболевания, в то время как при появлении первых симптомов может стать фактором, усугубляющим состояние.

Противопоказания к процедуре

При бронхите нельзя посещать баню, если:

  • температура тела повышена;
  • добавилась острая вирусная инфекция;
  • обострились другие хронические заболевания;
  • есть головные боли.

Также недопустимы походы в баню гипертоникам, людям с онкологическими, сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Точно сказать, допустимо ли посещать баню при бронхите в каждом конкретном случае сможет только врач, изучив состояние больного и все возможные риски. Поэтому перед процедурой следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Страдающих простудными заболеваниями интересует вопрос: можно ли при бронхите ходить в баню, поможет ли это справиться с болезнью и как скажется на общем состоянии? Планируя использовать народные средства, в том числе и баню, для лечения бронхита, необходимо вначале посетить врача, который подтвердит диагноз и назначит необходимое медикаментозное лечение.

Благотворное воздействие тепла

Бронхит – серьезная болезнь, и если ее не лечить, то она перейдет в хроническую форму. Развитие болезни связано с понижением иммунитета и воспалительными процессами в бронхах. Инфекция через носоглотку попадает в бронхи, оседает там, и вирусы начинают активное размножение. В результате такой «деятельности» повреждается их слизистая оболочка. Довольно часто бронхит возникает после перенесенного вирусного заболевания.

Баня при бронхите – очень эффективное, восстанавливающее организм средство, особенно на стадии выздоровления.

Однако нужно понимать, что это не метод лечения. Это только одна из составляющих общей терапии. В бане гармонично соединяется тепло, массаж и ингаляции. Баня способствует улучшению кровообращения и повышению потоотделения, тонизирует нервную систему. Воздействие на нервную систему дает возможность снизить интенсивность и продолжительность кашля. Восстанавливается работоспособность, и больной набирается сил после перенесенного заболевания.

При прогревании расширяются кровеносные сосуды, учащается сердцебиение и дыхание. Учащенное дыхание помогает быстрее восстановиться и очиститься легким и бронхам от продуктов воспаления. Раскрываются поры и капилляры, даже самые мелкие. Благодаря этому ткани организма лучше снабжаются кислородом, клетки быстрее восстанавливаются и размножаются. Все это говорит о том, что ходить в парную полезно, особенно после простудных заболеваний.

Однако нужно быть очень осторожным и внимательно следить за своим состоянием. Если температура тела повышается и преодолевает отметку 37 градусов, то от похода в парилку лучше отказаться. Иначе температура вырастет еще больше и процедура, призванная принести облегчение, может спровоцировать обострение болезни. Воздержаться от бани нужно и при повышенном артериальном давлении, и учащенном сердцебиении, а также если есть другие тяжелые заболевания. Для того чтобы уберечься от осложнений, нужно предварительно проконсультироваться у врача.

Вернуться к оглавлению

Простые правила посещения

Для того чтобы поход в баню при бронхите принес только пользу и помог быстрее выздороветь, нужно соблюдать несложные правила.

Перед тем как идти париться, желательно выпить много жидкости, и лучше, если это будет теплый травяной чай. Под воздействием высокой температуры начнется потоотделение, что ускорит очищение организма. Выпитый предварительно чай сделает потоотделение обильнее. Не рекомендуется перед походом в баню или сауну пить холодные напитки и плотно есть. От этого потоотделение ухудшится, и посещение бани не даст ожидаемого результата.

Перед тем как войти в парилку, необходимо принять теплый душ. Голова при этом должна остаться сухой. В парной на голове должна быть надета шапка.

Не стоит засиживаться в бане надолго. Температура и время пребывания должны увеличиваться постепенно. Для первого захода будет достаточно 5-7 минут. Сидеть в это время лучше на нижней полке. Затем нужно отдохнуть не менее 20 минут. Второй заход может быть более длительным, и находиться в это время можно на средней полке.

Для усиления терапевтического эффекта помещение парной можно наполнить ароматами целебных трав. Для этого на каменку нужно плеснуть отвар чистотела, ромашки, шалфея, сосны или мать-и-мачехи. Полезные вещества, находящиеся в составе лекарственных трав, будут оказывать благотворное воздействие на бронхи, стимулируя отхаркивание и оказывая противовоспалительное действие.

Высокая температура способствует повышенному потоотделению, и больной может начать испытывать жажду. В этом случае лучше пить отвары лекарственных трав. При бронхите следует отдать предпочтение шалфею, подорожнику, липовому цвету, мать-и-мачехе. Повышенное потоотделение поможет организму быстрее избавиться от шлаков и продуктов обмена веществ.

Дубовые или березовые веники обеспечат хороший массаж, помогут вызвать отхождение мокроты из бронхов. Веник должен быть мягким. Перед употреблением его нужно опустить на несколько минут в кипяток.

После завершения банных процедур не стоит спешить выходить на улицу, чтобы избежать резкого переохлаждения. Лучше отдохнуть в предбаннике не менее 30 минут и только после этого выходить на улицу.

Те, кто регулярно посещает баню, болеют простудными заболеваниями намного реже. Благодаря парной можно избавиться от первых признаков заболевания: кашля, насморка, боли в горле. Однако если болезнь уже активизировалась, то баня только поможет облегчить состояние больного, а не вылечить его.

Можно ли при бронхите париться в бане? Оказывается, и можно, и даже полезно ходить париться в баню, если больной не намерен проверять себя на прочность, исследовать, выдержит ли его организм при бронхите такую нагрузку, а будет придерживаться рекомендаций своего лечащего врача.

Баня — прекрасный помощник при лечении болезней респираторной системы. Эта процедура, которая по своей сути является ингаляцией, смягчает сухой кашель, улучшает отхождение мокроты при влажном кашле. И, если , можно не сомневаться, стоит ли ходить в баню при этой болезни, и смело париться, но соблюдая разумную осторожность.

Начинать париться можно через неделю после начала или , после стабилизации температуры тела.

При умеренной температуре парная полезна для легких.

  1. Прогревание теплом способствует расширению бронхов, снижению тонуса гладкой мускулатуры дыхательных путей, скелетных мышц дыхательной мускулатуры.
  2. Дыхание становится глубже, улучшается газообмен в альвеолах.
  3. Ускоряется метаболизм, усиленно работают потовые железы, удаляя через кожные поры продукты распада, жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, вызвавших воспаление бронхов.
  4. Увлажняется слизистая бронхов, расслабляются их стенки, усиливается отхождение мокроты.

Использование настоев трав для питья, массажа и ингаляций превращает баню при бронхите в полезную физиотерапевтическую процедуру.

Березовый веник или дубовый – отличное народное средство против бронхита в бане, которое полезно прихватить с собой, направляясь мыться. Настои каких трав взять с собой в баню, мы рассказывали в статье .

Кому полезна баня

При отсутствии опасных сопутствующих болезней и противопоказаний с разрешения лечащего врача полезно мыться и париться в бане при:

  • хроническом бронхите вне обострения;
  • на стадии выздоровления после острого бронхита;
  • восстановление после болезней легких;
  • профессиональных бронхитах, пневмокониозах – кроме таких осложнений, как бронхоэктазы, эмфизема легких, пневматоракс, рак легкого;
  • ЛОР — заболеваниях вне периода обострений – , .

Противопоказания

Нельзя париться в бане детям до 3 лет, больным во время обострения болезней, повышении температуры, беременным без рекомендации доктора. Даже субфебрильная температура служит поводом отменить поход в баню.

К противопоказаниям относятся:

  • обострение воспалительных явлений в бронхах;
  • аллергический бронхит;
  • инфекционное заболевание;
  • заболевания сердца, сосудов – ишемия, повышенное артериальное давление, перенесенный инфаркт;
  • пульсе выше 90 ударов/минуту, давлении более 140/90;
  • хронические заболевания – сахарный диабет, злокачественные опухоли, кожные гнойничковые болезни;
  • эпилепсия;
  • туберкулез легких.

В сауну больным астмой лучше не ходить, ограничиться парилкой в бане, так как воздух сауны слишком сухой. При бронхите ходить в сауну можно, но обязательно с собой нужно брать теплое питье.

Как больному себя вести в парилке

Основной эффект, который можно получить в парной при заболеваниях дыхательной системы, это увлажнение слизистой с помощью тепло-влажной ингаляции паром. Но, чтобы при бронхите чувствовать себя хорошо в бане, не следует париться при высокой температуре или сидеть до тех пор в парилке, пока не станет плохо с сердцем.

Парная эффективна на стадии выздоровления, но, чтобы попариться с пользой, важно не соревноваться со здоровыми людьми и не стараться пересидеть всех приятелей в парилке.

  • В парную нужно идти при удовлетворительном самочувствии, при нормальной температуре тела и вне периода обострения.
  • Париться при высокой температуре в парной при бронхите нельзя.
  • Перед походом в баню нельзя переедать.
    • Кушать нужно не менее чем за час до парилки.
    • Если собрались в баню, не стоит есть жирную, тяжелую пищу, а также еду, которая вызывает метеоризм кишечника. Можно съесть немного овсяной каши, тушеных овощей.
  • Для бани нужно приготовить питье в термосе.
    • Эффективны против обезвоживания настои лекарственных трав – чабреца, шалфея, липового цвета, малины, подорожника, багульника.
    • Термос с напитками готовится и процеживается заранее, но надо проследить, чтобы настой или отвар был не обжигающим, а умерено теплым.

Нельзя использовать в бане больным с бронхитом никаких лекарственных настоек на спирту.

Парная с высокой температурой по воздействию на сердце и сосуды сравнима с серьезной спортивной тренировкой, а если во время этой тренировки еще и подышать парами спирта, то нагрузка на сердце резко возрастет.

По этой же причине противопоказаны контрастные процедуры больным бронхитом. При болезнях нижних дыхательных путей перепады температуры, кроме усиления нагрузки на сердце и сосуды, способны действовать на тонус гладкомышечной мускулатуры бронхов и провоцировать бронхоспазм.

Возможные подводные камни

При бронхите сложно самостоятельно оценить свое состояние, и решать, можно ли мыться в бане, лучше после консультации с врачом, особенно больным с , .

Обструктивный бронхит характеризуется низким содержанием в крови кислорода, а в парилке концентрация кислорода снижена. Этот эффект возникает из-за того, что потребность в кислороде при высокой температуре увеличивается, а замкнутое пространство парной не отличается хорошей вентиляцией. Это может спровоцировать приступ.

  • Чтобы исключить возможность приступа, заходить в парилку нужно на 10 минут при умеренно- теплой температуре.
  • Если в парной использовались эфирные масла, то астматикам лучше не входить в парную.

При бронхите в бане можно использовать эфирные масла, но, опять же, если речь идет о взрослом человеке, а не о детях. У детей бронхиты часто имеют аллергическое происхождение, а вдыхание разогретого воздуха с эфирными маслами может вызвать усиление аллергического воспаления в слизистой бронхов.

После посещения парилки нужно опасаться сквозняков, резкого, даже кратковременного, понижения температуры из-за риска бронхоспазма.

Еще одно условие, которое нужно соблюдать, чтобы баня не навредила здоровью – нельзя начинать ходить в баню во время болезни. Действительную пользу от прогревания в парилке получают люди, регулярно посещающие парилку.

В дополнение к данной теме читайте статьи.

Бронхит – это хроническое или острое заболевание бронхиального дерева у людей разных возрастных групп, которое характеризуется наличием кашля с мокротой и одышки. Острый процесс протекает около 10 дней, так же как и обострение хронического бронхита, но, в отличие от первого, для хронического течения процесса свойственно наличие периодов ремиссии – когда заболевание затухает, но остаются остаточные явления (кашель с отделением мокроты по утрам, одышка).

Бронхит, помимо симптомов поражения бронхиального дерева, может сопровождаться повышением температуры тела, головной болью, болью в суставах и мышцах, общей слабостью, вялостью, апатией, снижением аппетита и тошнотой.

Баня – это специальное место, предназначенное для мытья человека с одновременным действием воды и горячего воздуха или пара. Давно было замечено, что такая процедура укрепляет иммунитет, благоприятно воздействует на дыхательную и опорно-двигательную систему, а также придает бодрости человеку.

Баня при бронхите показана только в период затухания острого процесса, после 10-дневного лечения или в периоды ремиссии при хроническом бронхите. Сауну можно посещать детям с 12 лет и взрослым до 70 – 80 лет без наличия онкологических процессов в организме и сердечной недостаточности в декомпенсированной стадии.

При бронхите разрешается посещать сауну, только тогда, когда проходят все симптомы интоксикации и остается лишь незначительный кашель с выделением мокроты, который не влияет на общее самочувствие больного.

Воздействие на организм делят на 2 этапа:

  1. Ингаляционный – при вдыхании горячего влажного воздуха улучшается очистительная функция бронхов и разжижается мокрота, что обеспечивает лучшее ее откашливание. Можно в парилку добавить аромамасла из сосны, ели или эвкалипта, которые обладают бактерицидным эффектом и благоприятно воздействуют на дыхательную систему в целом.
  2. Механический – растирка груди и спины массажными движениями или использование веников (березовых, дубовых) способствуют очищению бронхов от мокроты и восстанавливают проводимость воздуха по бронхиальному дереву в бронхах мелкого калибра.

Дополнительно можно парить ноги, это дает также положительный эффект при лечении бронхита:

Парить ноги с применением горчицы: хорошо нагретую воду вылить в таз и добавить к ней горчичный порошок, приблизительно 1 чайную ложку без горки на 1 – 1,5 литра воды. Парить ноги следует не более 15 минут.

После процедуры ноги хорошо укутать или надеть шерстяные плотные носки. Обычно данной процедурой заканчивается посещение бани при заболевании.

Показания к применению

Ходить в баню следует, строго придерживаясь рекомендаций по ее посещению:

  • затяжной малопродуктивный кашель после перенесенного бронхита;
  • сухой кашель после заболевания, которое не проходит в течение недели;
  • кашель с мокротой в периоде ремиссии хронического процесса, который не сопровождается
  • нарушением самочувствия организма в целом.

Противопоказания

Существуют различные осложнения бронхита, заболевания бронхолегочной системы и организма в целом, при которых ходить в баню строго запрещается:


Противопоказания со стороны бронхолегочной системы, которые не связаны с бронхитом:

  • боли в грудной клетке;
  • кровохарканье;
  • абсцесс легкого;
  • туберкулез;
  • рак легких;
  • гнойное воспаление плевры (эмпиема).

Противопоказания со стороны организма в целом:

  • повышенное артериальное давление;
  • учащенный пульс;
  • стойкое нарушение зрения;
  • отеки нижних конечностей;
  • почечная недостаточность;
  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • эндокринологические заболевания (гипотиреоз, тиреотоксический зоб, сахарный диабет);
  • психические заболевания;
  • онкологические процессы в организме;
  • заболевание кожных покровов (стрептодермия, язвы, гнойнички, угревая сыпь, экземы, аллергические проявления на коже).

Правила посещения бани

За сутки до посещения бани можно устроить разгрузочный день – не употреблять тяжелой, слишком острой, жареной, соленой и копченой пищи.

Перед посещением бани можно обмыться без мочалки водой или принять душ. Желательно в этот день выпить больше жидкости, подойдут компоты, морсы, чай с медом и лимоном. Но лучше всего это травяные сборы, которые обладают бронхорасширяющим, противокашлевым и муколитическим действием.

  1. Траву шалфея, липы, подорожника, мать-и-мачехи мелко измельчить при помощи кофемолки до образования пыли. 1 столовую ложку полученной смеси заливают стаканом кипятка, дают остыть и до конца выпивают.
  2. Корень солодки и алтея высушивают и измельчают, используя мясорубку. 2 столовые ложки смеси заливают 0,5 л кипятка, повторно доводят до кипения и оставляют на медленном огне в течение 15 минут. Отвару дают настояться 30 минут в теплом месте. Принимают за 1 час до посещения бани по 1 стакану.

Данные средства можно принимать и в самой бане между заходами в парилку.

Обильное питье позволит лучше пропотеть и, соответственно, это влияет на лечение положительным образом.

Ходить в баню лучше в первой половине дня, когда после ночи застойные явления в легких еще больше усугубились и это позволит ощутить больший эффект от лечения.

После посещения бани тело укутывают в махровый халат и полностью высушивают волосы. Необходимо остыть и высушиться и только после этого можно идти домой.

Видео: Эликсир молодости — Баня и её целебные свойства

 

Возможно, будет полезно почитать: