Курение при планировании беременности: как влияет на зачатие ребенка? Планируем зачатие: когда нужно бросать курить? Как отказаться от сигарет.

Курение очень влияет на здоровье человека, а для женщин курение может стать большим препятствием для беременности.

Курение и планирование беременности являются совершенно несовместимыми понятиями, так как эта привычка снижает шансы забеременеть. Коэффициент бесплодия у курящих женщин намного выше, чем у некурящих.

Чем опасно курение при планировании беременности

Для успешного оплодотворения яйцеклетки необходимы не только сперматозоиды, но и здоровая яйцеклетка у женщины. Если в семье курят оба супруга, то вероятность забеременеть сокращается в разы, ведь курение очень пагубно влияет на репродуктивную систему человека.

У курящих мужчин может измениться состав спермы - активных сперматозоидов становится меньше, плотность спермы заметно снижается. Более того, курящий мужчина может и вовсе лишиться своей репродуктивной функции. Табачный дым способен разрушить структуру сперматозоида, что лишает его возможности оплодотворить яйцеклетку.

У женщин курение может вызвать нерегулярность менструального цикла.

Это снижает возможность забеременеть на продолжительный промежуток времени. Детородный возраст курящей женщины значительно снижается.

Под воздействием никотина фертильность женщины понижается, а процесс формирования яйцеклетки происходит медленнее. С каждой выкуренной сигаретой в яичниках женщины скапливаются токсины, которые сокращают шансы успешного оплодотворения.

Если вы планируете родить ребенка искусственным путем, то здесь также возникнут проблемы с вероятностью зачатия - все это будет являться следствием заядлого курения.

Для успешного оплодотворения необходимо покончить с сигаретами как будущему отцу, так и маме. Необходимо бросить курение минимум за год до планирования ребенка, чтобы увеличить шансы зачатия, а главное - снизить возможность причинения вреда здоровью ребенка.

Влияние курения на будущего ребенка

Курение влияет на развитие зародыша не только во время беременности, но и задолго до нее. Если женщина очень долго курила до того, как забеременела, то она может передать будущему малышу различные заболевания. У курящей женщины больше шансов выкидыша и других проблем на всем протяжении беременности и родов.

Курение во время беременности чревато различными патологиями. При поступлении никотина в организм у женщины сужаются кровеносные сосуды. У плода сосуды тоже сужаются. Из-за этого у зародыша возникает резкая нехватка кислорода, что может привести к смерти прямо в утробе матери.

Курение до беременности и во время нее пагубно влияет на все жизненные процессы, происходящие в организме плода:

уменьшается масса плода;
легкие плода могут сформироваться не полностью, что после рождения приводит к серьезным заболеваниям дыхательных путей;
у детей курящих матерей могут возникнуть патологии сердца;
головной мозг из-за воздействия никотина понижает свою работоспособность, что приводит к сложностям обучения;
репродуктивная система может пострадать - повышается риск бесплодия;
снижается иммунная система плода - рожденный ребенок будет уязвим к различным инфекционным заболеваниям;
возникает вероятность уродства ребенка у курящей матери.

Под влиянием табачного дыма у женщины могут возникнуть преждевременные роды в связи с отслойкой плаценты. Плацента может находиться у курящей женщины не на стенке матки, а над шейкой. Такая патология может привести к обильным кровотечениям или разрыву плаценты.

Курение влияет не только на здоровье ребенка, но и на здоровье матери. Иммунная система матери с каждой выкуренной сигаретой слабеет, а роды могут протекать очень тяжело. Поэтому женщине необходимо следить за своим здоровьем, чтобы не причинить вред ни себе, ни будущему малышу.

Пассивное курение и беременность

Огромный вред на планирование и зачатие ребенка оказывает не только активное курение, но и пассивное - вдыхание табачного дыма от сигареты, которую курит находящийся рядом человек.

Если женщина часто находится в одной комнате с курящим человеком, то это может привести к бесплодию.

Пассивное курение оказывает еще большее вредоносное влияние, чем активное. Дым, выдыхаемый из легких курильщика, содержит больше опасных веществ, чем дым из сигареты. Поэтому вероятность осложнений беременности у пассивной курильщицы остается очень высокой. Увеличивается вероятность выкидыша, рождения мертвого ребенка, возникновения врожденных патологий плода и других осложнений.

При планировании беременности очень важно как женщину, так и мужчину всеми способами оградить от вредного табачного дыма. Полная изоляция от никотина позволит сохранить здоровье себе и близким.

Как побороть вредную привычку беременной женщине

Если курящая женщина забеременела, но не может бросить курить, то здесь необходимо принимать крайние меры. Будущая мать должна понимать, во-первых, какой вред она приносит своему ребенку, во-вторых, то, что с каждой выкуренной сигаретой она повышает риск смерти плода.

Курящей женщине необходимо в кратчайшие сроки завязать с этой вредной привычкой, чтобы не принести еще больший вред плоду. Необходимо не просто сократить количество выкуриваемых сигарет, а полностью отказаться от курения.

Если, забеременев, женщина резко прекратила курить, то благодаря этому она может подарить своему будущему ребенку хорошее здоровье. Но все же при планировании ребенка стоит забыть о сигаретах надолго, а еще лучше - навсегда.

Подготовка к беременности

Курящей женщине, которая готовится к беременности, необходимо в короткий срок покончить с вредной привычкой. Для этого можно было бы посоветовать использовать различные пластыри, жвачки или таблетки, помогающие побороть тягу к никотину. Но беременной женщине все же не рекомендуется применять такой способ борьбы с курением, потому что в этих средствах содержится никотин. Для плода даже такие заменители сигарет будут вредными. Поэтому, если беременность наступила, придется использовать другие способы борьбы с курением.

Полезным средством против курения является психологическое расслабление. Поход к психологу поможет снять напряжение, расслабиться без сигареты. Важно перед беременностью подготовиться к ней не только физиологически, но и психологически. И здесь незаменимым помощником станет психотерапевт.

Другим способом борьбы с курением для женщины являются различные смеси из лекарственных трав, которые вызывают отвращение к никотину. Этот способ поможет не только избавиться от вредной привычки, но и укрепить иммунитет будущей мамы, что немаловажно.

Для молодых девушек курение не всегда является привычкой, от которой им сложно отвыкнуть. Иногда девушки начинают курить, думая, что это модно. Они забывают о том, что в будущем им придется стать мамами, заботиться о здоровье своих детей. Женщине необходимо осмыслить всю вредность и опасность сигареты и навсегда с ней расстаться.

Вы решились родить себе малыша, а отказаться от этой вредной и пагубной привычки ни как не получается? С вех сторон вы слышите, что курение вредно для здоровья, особенно при беременности. Заметим, что и до беременности это очень влияет на репродуктивную систему. Мы хорошо знаем, как курение негативно влияет на все системы организма, а сейчас поговорим, как оно воздействует на развитие будущего ребенка.

Курение и планирование беременности - это серьезный вопрос, о котором нельзя забывать. Современные исследования доказали, что курящая женщина приобретает бесплодие и задержку оплодотворения яйцеклетки до нескольких лет почти в два раза чаще не курящей. При чем этот эффект не меняется от количества выкуренных сигарет, их может быть всего несколько штук в день. Но чем больше вы курите, тем больше возрастает вероятность стать бесплодной. Курение способствует старению репродуктивной системы женщины и на несколько лет приближает время менопаузы. У женщин активно куривших до беременности вред, нанесенный репродуктивной системе так велик, что, даже забеременев и бросив курить, риск выкидыша все равно очень вероятен.

Очень вредные вещества, попадающие при обработке в сигареты, вызывают мутацию ДНК яйцеклетки у женщин, а у мужчин ДНК сперматозоидов. Это может привести к патологиям в развитии плода или к невозможности или неспособности зачать ребенка. Женщинам, выкуривавшим до дня наступления оплодотворения яйцеклетки минимум десять сигарет в день, грозит внематочная беременность с вероятностью в 50%. То есть плод начнет расти за пределами матки, а потом погибнет.

И планирование беременности – несовместимые понятия. Если вы серьезно занялись вопросом планирования беременности – немедленно откажитесь от употребления табачных изделий. Вы представить себе не можете, какой вред уже нанесен собственной репродуктивной системе, так сделайте хотя бы так, чтобы ребеночек ваш родился без осложнений и здоровенький.

Все выше сказанное касается и отца будущего ребенка.

Ему придется минимум за три месяца до дня планируемого зачатия прекратить курить. Даже в тех случаях, когда у вас не произойдет бесплодия или , вам удастся выносить и нормально без осложнений родить ребенка, представьте, сколько различных вариантов отклонений может впоследствии обнаружиться у вашего малыша. Далее, по-прошествие определенного времени, посещая различных детских врачей, вы даже знать не будете первопричину проблем, потому, что искать ее надо будет в «испорченных» сигаретами ДНК участвующих в зачатии.

Чтобы бросить курить от вас потребуется, прежде всего, огромное желание. Подумайте над этим вопросом совместно с будущим отцом ребенка, попробуйте бросить курить вместе. Если самостоятельно бросить не получается, обратитесь за помощью к специалистам, испробуйте какую-либо современную методику. Если у вас все-таки получилось бросить курить, но вы сорвались, хорошенько подумайте, что могло стать причиной, во избежание повторов таких ситуаций.

Всем известно, что курить — здоровью вредить, и при планировании ребенка будущих родителей интересует, за сколько до беременности нужно бросить курить. И надо ли вообще бросать? Ведь о вреде сигарет говорят все, а конкретную информацию найти порой очень тяжело.

Рассмотрим основные факты, как курение влияет на развитие плода, нужно ли все-таки отказываться от вредной привычки, за какое время до беременности и как лучше это сделать?

Курение и беременность

Первой проблемой, связанной с курением, может являться неспособность зачать ребенка. Исследования показывают, что курящие девушки менее способны к зачатию, чем некурящие. У курильщиц наблюдаются проблемы с оплодотворением. Чтобы смочь забеременеть, им приходится отказываться от вредной привычки. Поэтому истории в стиле “бросила курить и забеременела” имеют логичное основание.

Есть ли какая-то разница в протекании беременности у курящей и некурящей девушек? Врачи утверждают, что определенно есть. Никотиновая зависимость угрожает не только здоровью матери, но и малыша. Курение может вызывать осложнения в течение беременности и родов, увеличивает риск возникновения и развития многих заболеваний у ребенка. Но это все общие расплывчатые заявления, давайте рассмотрим голые факты:

Никотин имеет способность вызывать сужение кровеносных сосудов в плаценте и нарушать кровообращение. Из-за этого сигареты могут служить причиной недостатка кислорода и других важных веществ для плода;
Доказана зависимость между массой плода и курением матери — вес ребенка снижается в среднем на 200 грамм;
У курящих матерей дети на 20-70% больше предрасположены к развитию врожденных патологий сердца;
К моменту появления на свет, у детей курильщиц часто остаются недоразвитыми легкие. В будущем это может стать причиной различных заболеваний органов дыхания, в частности, бронхиальной астмы;
Страдает и головной мозг ребенка — зачастую такие дети имеют сложности с обучением, поведением, нередко наблюдаются врожденные дефекты мозга;
Иммунитет у ребенка курящей матери часто ослаблен и восприимчив к инфекциям и аллергиям;
В конце концов, негативное влияние испытывает репродуктивная система, из-за чего в будущем ребенок может оказаться бесплодным.

Согласно медицинской статистике, примерно 14% преждевременных родов происходят по причине курения матери. Кроме того, курение на 27% повышает риск перинатальной смерти и более чем в два раза увеличивает вероятность синдрома внезапной смертности новорожденных. Факты говорят сами за себя, беременность и курение — не лучшее сочетание. Врачи здесь также единодушны — ни один из специалистов не даст добро на сигареты во время вынашивания ребенка.

Бывает ли, что у курящей матери рождается абсолютно здоровый ребенок? Конечно, бывает. Но все-таки вероятность этого довольно низкая и лучше на неё не рассчитывать. Если вы хотите родить здорового малыша, будет правильнее хотя бы на некоторое время отказаться от вредной привычки.

Причем сделать это нужно обоим родителям. Да, курение будущего отца также имеет значение! Во-первых, это может стать преградой к зачатию, потому что курение негативно влияет на потенцию и на активность сперматозоидов. Во-вторых, есть информация, что курение приводит к «поломке» генетической информации в половых клетках мужчин. В-третьих, если курящий мужчина будет дымить в присутствии беременной супруги, это также отрицательно скажется на развитии плода. Пассивное курение настолько же вредно, как и активное.

Бросать или не бросать?

Если вы с супругом планируете беременность, нужно будет заранее подумать об отказе от привычки. За сколько по времени нужно бросать, мнения расходятся. Некоторые утверждают, что сделать это надо за несколько лет до зачатия, некоторые дают паре полгода — год, некоторые считают, что двух-трех месяцев, а то и недель, вполне достаточно.

Здесь все индивидуально — главное, чтобы вы смогли полностью пережить бросание, период никотиновой ломки и весь сопутствующий стресс, как эмоциональный, так и физический.

Отказаться от вредной привычки на словах гораздо проще, чем на деле. Ведь без сигарет курильщика начинает “ломать”, проявляются различные побочные эффекты. В первый месяц после отказа от привычки высок риск снова закурить. Женщине будет значительно проще пережить это, не находясь в положении. Как известно, беременные становятся более эмоциональными и впечатлительными, и отказ от курения в этой ситуации может даться еще сложнее, чем в обычном состоянии.

Кроме того, организму требуется некоторое время, чтобы избавиться от последствий вредной привычки. В сигаретном дыме, кроме никотина, содержится большое количество вредных веществ (порядка 200), которые курильщик регулярно в себя вдыхает. Для выведения из организма никотина и смол нужно минимум две-три недели. Еще несколько месяцев потребуется, чтобы полностью восстановить здоровье.

Таким образом, можно посоветовать бросить курить перед беременностью хотя бы за месяц, чтобы пережить главные последствия отказа. Но, конечно же, чем раньше, тем лучше.

Бывают и такие ситуации, что о бросании курить задумываешься только при виде двух полосок на тесте. Или получилось так, что только бросила курить — и сразу забеременела! В Интернете встречаются противоречивые мнения на этот счет — многие утверждают, что в таком случае вообще не нужно бросать, иначе можно нанести еще больший вред плоду. Так ли это?

Отчасти, это так. Нужно понимать, что резкая смена состояния для организма — огромный стресс, особенно для курильщиц с большим стажем. Здесь будет лучше бросать постепенно, в течение некоторого времени снижая дозу никотина, переходить на более легкие сигареты.

В любом случае, стоит обязательно проконсультироваться с врачом и вместе с ним решить, как будет лучше поступить в вашей конкретной ситуации. Специалист укажет вам необходимый курс действий.

Но стоит сразу понять, что отказаться от привычки всё-таки придется, хотя бы на беременный период и для грудного вскармливания, чтобы в дальнейшем ребенку не пришлось расплачиваться за вредную зависимость матери.

Если вы решили бросить курить до беременности или сразу после того, как узнали новость о скором пополнении, поздравляем — полдела уже сделано! Ведь главное — это твердое намерение избавиться от привычки. А здоровье малыша — отличный мотиватор для будущей матери.

Человек, бросивший курить, подтвердит, что главное — пережить первые пару месяцев после отказа от привычки. За этот срок курильщик переживает большие изменения в организме и зачастую ощущает острую никотиновую ломку. Здесь могут вылезти неприятные побочные эффекты отказа от курения, такие как:

● Раздражительность, нервнозность, депрессия;

● Вялость, сонливость или, наоборот, чрезмерная активность;

● Повышенный аппетит и, как следствие, увеличение веса;

● Снижение иммунитета.

Это вполне стандартные проявления никотиновой ломки. Не следует пугаться — со временем они пройдут и вы сможете нормально жить без сигарет. Придерживайтесь нескольких простых советов, которые помогут вам легче пережить последствия бросания:

● Питайтесь правильно и употребляйте больше чистой воды;

● Уделяйте больше внимания прогулкам на свежем воздухе;

● Избегайте прокуренных помещений;

● Принимайте витамины, после консультации с врачом;

● Занимайтесь легкой физкультурой при отсутствии противопоказаний;

● Заручитесь поддержкой супруга, родни, друзей.

Помните, что этот сделанный шаг улучшит вашу жизнь и жизнь вашего ребенка. Ведь здоровье семьи является залогом долгой и счастливой жизни!

Вконтакте

Возможность иметь детей, зарождение и развитие новой жизни, здоровье будущего ребенка — все это связано с тем, есть ли в Вашей жизни сигареты. Будущий малыш полностью зависит от Вас, и зачатие - это повод пересмотреть свои взгляды на никотин.

Курение при планировании беременности значительно сокращает шансы пары стать родителями, независимо от того, для кого из партнеров сигарета является нормой. В семье, где зависимы оба супруга, вероятность зачатия ребенка еще ниже. Сигареты вредят не только будущей матери и отцу: у детей, родившихся в этих семьях, также могут возникнуть проблемы в работе репродуктивной системы. Значительно снижает шансы стать родителями и курение до беременности ЭКО.

Под воздействием никотина фертильность будущей мамы снижается, выработка гормонов, необходимых для зачатия и развития плода, происходит медленнее. Процесс транспортировки яйцеклетки в матку курящей женщины нарушается из-за каждой выкуренной сигареты.

Качество и количество спермы мужчин-курильщиков становится ниже. Пачка сигарет - это ваше добровольное решение о нарушении или полной потере эрекции. Число сперматозоидов у зависимых от никотина мужчин на 15 % ниже, чем у некурящих, их форма и способность к передвижению значительно ухудшаются.

Курение до беременности подрывает здоровье репродуктивной системы. Своевременный отказ от него приведет к увеличению шансов стать родителями как при естественном зачатии, так и с помощью ЭКО.

Почему крайне важно покончить с курением до беременности

Ребенок, находящийся в утробе женщины, получает от нее все питательные вещества. Курящая мать не только подвергает малыша воздействию токсинов, но и нарушает плацентарную функцию.

Сочетание беременности и курения - это шаг к кислородному голоданию плода и проблемам сердечно-сосудистой системы. Угарный газ в крови зависимого человека вытесняет кислород, от чего страдает как женщина, так и ребенок. Малыш пытается получить больше необходимого организму вещества, маленькое сердце бьется быстрее, что может привести к серьезным проблемам в его работе.

Последствия курения перед беременностью и во время неё

Каждая сигарета отражается на физических показателях ребенка, провоцирует детские заболевания и замедление развития организма. Сочетание беременности и курения приносит такие проблемы, как:

преждевременные роды и малый вес ребенка. В среднем он меньше на 200 г, но чем больше курит мать во время беременности, тем ниже вес. Вес новорожденного у зависимых от никотина супругов может опуститься ниже отметки в 2,5 кг;
рождение ребенка со слабыми, больными легкими. Это означает затрудненное дыхание, одышку, сложности при занятии спортом и предрасположенность к нарушению работы дыхательной системы;
частые болезни младенца. При беременности и курении от 15 сигарет в день - это в 2 раза больше визитов к детскому врачу в продолжение первых 8 месяцев после родов;
астматический бронхит, воспаление среднего уха и другие серьезные заболевания уже в раннем возрасте;
выкидыш или внезапная детская смерть. Сочетание беременности и курения - не только путь к болезненности и слабости малыша, но и к его смерти.

Каждая сигарета, выкуренная во время беременности, усиливает риск ранней отслойки плаценты, результатом чего может стать кислородное голодание плода и преждевременные роды.

Что делать, если Вы ждете ребенка и все еще не можете бросить пагубную привычку?

Помните, что отказаться от сигарет Вы можете в любое время. Беременность и курение несовместимы, чем раньше вы откажетесь от пагубной привычки, тем больше пользы принесете будущему малышу. Каждая доза никотина, которая поступает в кровь даже от одной затяжки, может нанести непоправимый ущерб здоровью Вашего ребенка.

Однако, как только Вы перестаете отравлять свое тело сигаретами, оно полностью восстанавливает свои функции. Статистика доказывает, что многие мамы, которые отказались от курения до беременности, в итоге родили абсолютно здоровых детей, как и те, кто никогда не имел вредных привычек.

Не является выходом из положения даже сокращение количества сигарет. Курильщики со стажем после этого просто начинают затягиваться глубже. Что в результате приводит к не меньшему вреду для здоровья и еще большей нагрузке на легкие. И в то же время врачи в один голос заявляют, что даже небольшие дозы никотина влияют на малыша в утробе.

За последние несколько десятков лет число курящих женщин возросло в несколько раз. Эта пагубная привычка отрицательно влияет на работу организма в целом и, в частности, на репродуктивную систему.

важно Множество медико-статистических исследований, проводимых в разное время в разных странах, показали, что курение неблагоприятно влияет на зачатие. Доказано, что способность к зачатию у курящих родителей снижается на 30-40%.

Влияние на организм матери

Курение после зачатия

Вред курения для обычного человека очевиден, а для беременной женщины и вовсе не вызывает сомнений:

более 250 канцерогенных веществ, образующихся при сгорании табака, через легкие и кровь матери поступают в кровоток ребенка;
курение вызывает спазм кровеносных сосудов во всем организме, в том числе и плаценте , что приводит к гипоксии (недостатку кислорода) плода и развитию фетоплацентарной недостаточности ;
в утробе матери под влиянием курения у плода возможно развитие пороков со стороны сердечно-сосудистой системы;
у курящих женщин чаще всего рождаются маловесные дети;
курение во время беременности приводит к преждевременному созреванию плаценты и преждевременным родам;
новорожденные дети подвержены большему риску внезапной младенческой смертности.

Пассивное курение

Пассивное курение не менее вредно. Оно несет в себе все те же опасности, что и активная его форма.

опасно Курильщик выдыхает в окружающую среду до 80% вредных веществ, часть из них с воздухом попадает в легкие женщины. Постоянное нахождение рядом с активным курильщиком также приводит к неблагоприятному развитию событий.

Чтобы избежать вредного влияния пассивного курения, существует несколько рекомендаций:

избегайте закрытых обкуренных помещений;
если в семье кто-то курит, то настоятельно попросите делать это за пределами квартиры или дома;
в случае если злостные курильщики есть у вас на работе, то смело обращайтесь к начальству с требованием предоставления оптимальных условий труда.

Как бросить

Для многих людей избавиться от пагубной привычки достаточно тяжело, но это возможно, если правильно расставить приоритеты, важнейшим из которых является здоровье будущего ребенка.

Напишите список аргументов, свидетельствующих о вреде курения, и прикрепите его на видное место.
Проводите меньше времени (а лучше вовсе избегайте) в компаниях, где много курят.
Распишите свое время поминутно, чтобы не было времени думать о перекурах.
Выбросите всё, что напоминает о сигаретах (пепельницы, пачки от сигарет).
Всегда носите при себе леденцы или жевательную резинку, и при желании закурить воспользуйтесь ими.
Доставая сигарету, представьте, что вы предлагаете ее своему малышу, а он начинает задыхаться от табачного дыма. Это очень сильный эмоциональный стимул, который поможет избавиться от вредной привычки.

Наградой за принятие столь волевого решения станет здоровье малыша и позволит избежать лишних проблем с собственным здоровьем.

Возможно, будет полезно почитать: