Когда пища может обидеть, или повышенная чувствительность зубов. Чувствительные зубы что делать в домашних условиях

Те, кто смотрят на запотевший стакан холодного лимонада в знойный день с опаской, вероятнее всего, не понаслышке знакомы с проблемой гиперчувствительности зубов. Что делать, если зубы слишком чувствительные и ноют при попадании на них горячих или холодных напитков, кислого или сладкого? Как избавиться от неприятных ощущений? Ответы на эти вопросы даст эта статья.

Понятие повышенной чувствительности зубов

Если пациент жалуется стоматологу, что его зубы стали очень чувствительными, врач может поставить ему диагноз гиперестезия. Именно таким термином на языке стоматологов обозначают повышенную чувствительность зубов. Болезненные ощущения при возникают, как правило, не в одном-двух зубах, боль появляется на обширном участке челюсти или во всем зубном ряду.

На заметку: если ноет один конкретный зуб, вероятнее всего, причина неприятных ощущений не гиперестезия, а .

При гиперчувствительности провоцировать болезненные ощущения могут не только еда и напитки, попадающие в полость рта, но и холодный воздух, захваченный ртом в морозный день, щетинки зубной щетки, прикасающиеся к эмали во время гигиенической процедуры.

Почему появляется проблема?

К основным причинам появления гиперчувствительности эмали относят:

чрезмерное употребление кислых продуктов и напитков (цитрусовые, фруктовые соки, вино, ягоды): кислота из этих продуктов при попадании на эмаль, вымывает кальций из нее, в результате чего ее пористость повышается, и нервные окончания в зубе становятся более уязвимыми;
частое употребление сладостей и других быстрых углеводов (конфеты, шоколад, сдоба): на фоне плохой гигиены эти продукты становятся причиной разрастания колоний бактерий во рту, которые выделяют кислоты, разрушающие зубные ткани;
отбеливание улыбки (особенно домашними составами): при воздействии агрессивных веществ на эмаль она истончается (сюда относятся и , содержащие абразивные частицы);
проведение профессиональной чистки у дантиста: часто после снятия зубных отложений пациенты жалуются на очень чувствительные зубы, это объясняется тем, что зубной камень представляет собой своего рода барьер между эмалью и внешними раздражителями, а после его снятия зубы становятся уязвимыми;
неправильное питание: при несбалансированном рационе в организм поступает недостаточно минералов, необходимых для здоровья зубов;
частое употребление слишком горячей или очень холодной пищи и напитков: из-за температурного воздействия на эмали создаются микроскопические повреждения;
вредные условия работы;
гормональные нарушения в организме (у беременных и женщин в период климакса дисбаланс гормонов может быть причиной гиперестезии).

Важно: использовать отбеливающие пасты можно не чаще 1 раза в неделю. Тем, кто хочет поддерживать белизну улыбки, нужно чередовать лечебно-профилактические пасты с отбеливающими, чтобы не навредить здоровью эмали.

Повышенная чувствительность зубов проявляется при:

наличии кариозных поражений;
образовании участков деминерализации эмали;
образовании клиновидных дефектов в области зубных шеек;
патологической стираемости зубных коронок (в том числе и вызванной – непроизвольным сжатием челюстей);
опускании десен, вызванным пародонтитом, пародонтозом.

Если зубы реагируют на холодное, горячее и кислое, это говорит об их гиперчувствительности.

Как устранить сильную чувствительность зубов?

Для того чтобы понять, что делать, если зубы стали чувствительными, необходимо точно определить, какой фактор провоцирует этот симптом. Если гиперчувствительность вызвана неправильным уходом за полостью рта, нужно пересмотреть используемые для гигиены средства и заменить их. Если это стоматологическое заболевание, то его необходимо лечить:

устранить белые пятна – участки деминерализации (истончения) эмали, поможет курс ;
кариозные полости заполняют пломбировочными материалами, в запущенных случаях проводится лечение каналов;
в области шеек пломбируют;
лечат комплексно, сначала проводят снятие зубных отложений над и под десной, дальше назначают местнодействующие препараты для купирования воспаления и уничтожения патогенной флоры во рту.

Чтобы определить, что нужно делать, если эмаль зубов стала слишком чувствительная, необходимо обратиться к стоматологу. Врач осмотрит полость рта и определит, какое заболевание вызвало этот неприятный симптом.

Осмотр у стоматолога позволит определить, нет ли у пациента других заболеваний, из-за которых зубы могут болеть.

Если стоматологических проблем обнаружено не будет, зубы и десны пациента здоровые, ему рекомендуется пройти курс реминерализации эмали и ее фторирования, а также сменить средства для ухода за полостью рта на предназначенные для устранения гиперестезии. Кроме того, рекомендуется пересмотреть рацион и обогатить его продуктами, содержащими кальций, фтор и фосфор.

Реминерализация зубов

Чтобы понять суть процедуры реминерализации эмали, нужно узнать о том, что такое деминерализация. Эмаль – прочная и твердая ткань, но и она подвержена разрушению. Когда человек ест углеводсодержащие продукты, вредоносные бактерии перерабатывают их остатки, формируя зубные бляшки и выделяя кислоты. Эти кислоты истончают эмаль, вымывают из нее минералы. Этот процесс называется деминерализацией.

Слюна, обогащенная минералами, омывает зубную поверхность, восстанавливая минеральный баланс эмали. Полезные для здоровья улыбки минеральные вещества содержатся и в зубных пастах, которые люди используют дважды в день.

На заметку: как устранить и почему она возникает.

Полезно узнать о самых популярных и их особенностях.

Если процессы деминерализации и естественной реминерализации уравновешены, проблем с зубами возникать не должно. Если состав слюны меняется или человек использует некачественные зубные пасты, или чистка зубов проводится неправильно, или с продуктами питания поступает недостаточно микронутриентов, процессы деминерализации происходят быстрее, и эмаль разрушается. Зубы становятся хрупкими, крошатся, поражаются кариесом.

Помимо естественного насыщения эмали минералами, восполнить ее минеральный баланс можно с помощью стоматологической методики реминерализации. Ее суть состоит в нанесении на зубы специальных составов, содержащих биодоступный кальций. После того как кальций заполнит «пустоты» в эмали, он превращается в соединение, из которого она состоит – гидроксиапатит.

После курса реминерализации стоматологи рекомендуют проводить фторирование. В ходе него на зубы наносят – препарат, содержащий фтор. При взаимодействии фтора и гидроксиапатита образуется фтор-гидроксиапатит, а он гораздо более устойчив к воздействию кислот, выделяемых кариозными бактериями.

На заметку: тем, у кого чувствительные зубы, стоит знать, что делать аппликации с реминерализующими гелями можно не только в стоматологической клинике, но и в домашних условиях. Конечно, профессиональные составы подействуют быстрее, но второй вариант доступнее.

В стоматологии врач может использовать реминерализующие препараты, которые восполняют минеральный баланс эмали уже за 1-2 нанесения, к примеру, ликвид Tiefenfluorid, Ремодент. Эффективность и быстрота достижения результата – неоспоримые преимущества методики. Высокая цена – ее главный минус.

Бюджетной альтернативой может стать использование реминерализующих гелей, таких как GC Tooth Mousse или Рокс. Они имеют доступную цену, но заметно уступают по эффективности.

Корректировка питания

Для устранения симптомов повышенной чувствительности зубов нужно пересмотреть свой рацион. Обязательно нужно исключить провоцирующие появление неприятных ощущений факторы:

употребление кислых продуктов, сладостей;
сочетание в одном приеме пищи слишком горячих и холодных блюд и напитков;
употребление слишком твердых продуктов (орешков, семечек, сухариков), механическим путем повреждающих эмаль.

В рацион нужно включить продукты, являющиеся источниками : кунжут, творог, сметану, сыр, капусту брокколи, миндаль.

Важно: чтобы кальций усваивался, в организм должно поступать достаточно витамина Д. Получить его можно из яичных желтков, сливочного масла, жирной рыбы.

Для здоровья улыбки важен не только кальций. Фтор является важным элементом, он делает зубы и кости крепкими, соответственно, при его недостатке они становятся ломкими и хрупкими. Фтор поступает в организм с такими продуктами: авокадо, спаржа, черный чай, чеснок, шпинат, помидоры, петрушка. Однако избыток фтора не менее опасен, чем его нехватка. Поэтому использование синтетических источников фтора должно быть согласовано с врачом.

Важно узнать, .

Полезная информация: почему пользуются таким спросом у пациентов.

Все о том, чем опасен и при каких заболеваниях он может образовываться.

Подбор гигиенических средств

При чувствительности зубов стоит заменить привычную пасту на ту, которая предназначена специально для истонченной эмали. В ее составе содержание соединений кальция или фтора должно быть повышенным, а абразивность – низкой.

Кроме паст, восполняющих минеральный баланс эмали, есть средства, содержащие хлорид калия или ацетат стронция. Эти вещества действуют по-другому, они не укрепляют эмаль, а подобно пломбе закрывают повреждения на ней, не позволяя раздражителю достичь нервных окончаний.

Если зубы слишком чувствительные, нужно применять специальные пасты с пометкой «Сенситив».

Такие пасты, как Сплат Биокальций, Биомед Сенситив, Лакалют Сенситив, Сенсодин, PresiDent Sensitive, имеют положительные отзывы покупателей.

В комплексе с зубной пастой стоит использовать ополаскиватель, укрепляющий эмаль и снижающий количество вредных бактерий во рту.

Пересмотрев рацион и уход за полостью рта, при гиперестезии легкой степени улучшения можно заметить уже спустя несколько дней. Но если самочувствие не нормализуется, без помощи врача стоматолога не обойтись. Возможно, зуб болит от горячего не из-за гиперчувствительности эмали, а из-за кариеса. В этом случае единственное, что можно сделать для устранения боли – вылечить зуб, установив на него пломбу.

Глоток горячего кофе и долька сочного апельсина, шарик ванильного мороженого и глоток сухого вина – все это не для вас, если ваши зубы остро реагируют на холодное и горячее, кислое и сладкое, соленое и жесткое.

Другими словами, если у вас гиперестезия – таким вот «умным» словом называют стоматологи один из самых распространенных зубных недугов – повышенную чувствительность зубов.

Итак, есть проблема – чувствительная эмаль зубов, что же делать, можно ли решить ее самостоятельно? Поскольку я не понаслышке знакома с этой проблемой поделюсь своими отзывами об опробованных способах и средствах, а также теми, которые хотела бы попробовать, но пока не успела.

Почему эмаль становится чувствительной?

Все дело в строении зуба. Снаружи он покрыт эмалью, а под ней находится дентин – ткань, похожая на костную, в ней располагаются тоненькие канальцы с жидкостью, которые идут от нервных клеток, лежащих в пульпе зуба, до эмали. Помимо жидкости в дентинных трубочках есть нервные окончания – вот они-то при истончении эмали так болезненно и реагируют на всевозможные раздражители – жесткую зубную щетку, кислые фрукты и напитки, сладости и прочие мелкие «радости жизни».

В чем причина гиперестезии?

Каждому из нас известна прописная истина – лечить надо не следствие, а причину. Давайте разберемся, почему от 40 до 60% населения не понаслышке знает о гиперчувствительности зубной эмали.

Как оказалось, виной тому может быть множество причин, среди которых наиболее часто встречаются следующие:

использование длительное время ;
профессиональное отбеливание и чистка зубов у стоматолога;
частое употребление «кислых» продуктов (соки, фрукты, вино и т. п.),
проблемы с зубами и деснам;
функциональные или инфекционные заболевания;
недостаток кальция, фосфора и других минералов.

Поэтому прежде чем начинать борьбу с повышенной чувствительностью зубов в домашних условиях, обязательно посетите дантиста и пройдите обследование! Ведь если причина гиперестезии в кариесе, болезнях пародонта и др. стоматологических патологиях, вначале обязательно нужно пройти лечение у стоматолога, а в случае соматических заболеваний – у соответствующих специалистов.

Как снизить чувствительность зубов в домашних условиях?

В случае если лечение у врача вам не требуется, облегчить свое состояние можно самостоятельно.

Итак, если у вас чувствительные зубы – что можно делать в домашних условиях?

Питаемся правильно!

Пересмотрите рацион своего питания и «пищевые» привычки. Любите обжигающий кофе с ледяным мороженым? Придется забыть об этом, резкие перепады температур – главный враг эмали!

Под маской друзей маскируются и столь любимые многими орешки, семечки и сухарики, а также цитрусовые фреши и сокосодержащая газировка. Первые способны причинить эмали механические повреждения (микроскопические трещины и сколы), вторые – коварно воздействуют на зуб кислотой.

А вот продукты, содержащие в большом количестве кальций, магний, калий, фосфор и железо, наоборот, способствуют укреплению зубной эмали. Так что ешьте сыр, творог, морскую рыбу, печень и морепродукты!))

Средства для полоскания

Это один из самых простых и доступных способов уменьшить чувствительность эмали. Благодаря своему составу, в который входят растительные экстракты, антисептики, натрия фторид и калия нитрид, эти препараты укрепляют эмаль и эффективно снижают чувствительность зубов, а попутно устраняют воспаление десен и успешно борются с вызывающими образование налета микроорганизмами.

Использовать ополаскиватели необходимо после каждого приема пищи.

Зубные пасты

Применение специальных зубных паст для чувствительных зубов – самый популярный способ уменьшить гиперчувствительность зубной эмали. В составе таких лечебных паст есть хлорид или нитрат калия, гидроксиапатит, фторид натрия (или аминофторид), ацетат или хлорид стронция. Эти компоненты блокируют канальцы в дентине и уменьшают чувствительность открытых нервных окончаний, а также восстанавливают уровень минерализации эмали.

Наиболее целесообразно применение паст для чувствительных зубов после процедуры отбеливания, в результате которой часто повреждается верхний слой зубной эмали и обнажаются нервные окончания.

Постоянно использовать лечебные пасты не стоит: они отличаются низкой абразивностью, и, как следствие, не так хорошо, как обычные пасты, очищают зубы от налета. Оптимальный «курс лечения» составляет 1-1,5 месяца. В среднем заметить эффект от использования пасты можно уже на 4-9 день, но есть пасты обладающие моментальным действием, о них чуть ниже.

Паста для чувствительных зубов - какая лучше?

Это вопрос возникает у всех, кто отправляется в магазин или аптеку за зубной пастой. Производителей, предлагающих лечебные пасты, немало. Какую же выбрать, чтобы от нее «был толк»?

Самыми популярными на сегодняшний день являются зубная паста для чувствительных зубов «Сенсодин» и «Лакалют сентситив».

«Лакалют сентситив»

Немецкая зубная паста «Лакалют сенситив», по отзывам стоматологов, имеет несколько отсроченный эффект, так как уменьшает гиперчувствительность эмали только за счет минерализации, но не воздействует на нервные окончания. Эта паста – предшественница «LACALUT Extra Sensitive», в составе которой есть аминофторид, создающий на зубах пленку, из которой фтор приникает в эмаль не только во время, но и после чистки зубов. Кроме того Extra Sensitive содержит компоненты, притупляющие чувствительность нервных окончаний.

Полностью соглашусь с мнением стоматологов: да, паста уменьшает чувствительность, но для этого нужно определенное время. Поэтому пользоваться ей порекомендую только в случаях не слишком острой боли или уже после того, как основные симптомы сняты для закрепления результата и минерализации эмали.

Моя оценка: 4/5.

«Сенсодин»

Зубная паста «Сенсодин» для чувствительных зубов имеет многочисленные хорошие отзывы, к которым присоединяюсь и я.

Британский бренд предлагает несколько разновидностей лечебных паст, среди которых наиболее популярны зубная паста для чувствительных зубов «Мгновенный эффект» и «Сенсодин Восстановление и Защита». Отзывы свидетельствуют, что эти пасты эффективно и быстро снижают гиперчувствительность эмали.

Обе пасты образуют на поверхности зуба защитный барьер, который исключает воздействие раздражающих факторов. При этом «Восстановление и защита» способствует восстановлению эмали зубов и параллельно борется с кариесом, налетом и зубным камнем, а паста «Мгновенный эффект» применяется даже для купирования острой боли!

Пробовала и ту и другую, обе понравились. А «Мгновенный эффект» оказалась для меня просто палочкой-выручалочкой. Когда до зубов нельзя было дотронуться даже зубной щеткой, наносила небольшое количество пасты на зубы и втирала там, где эмаль была особенно чувствительной, удивительно, но помогало с первого раза.

Еще об одной зубной пасте, которая мне очень понравилась и я ее также советую обладательницами чувствительной эмали, в статье ».

Зубная паста «Минеральный коктейль» от Ф аберлик, отзыв

Оставлю свой отзыв и об этой опробованной пасте, но скорее для того, чтобы вы её не покупали. Хотя продукция Фаберлик мне по большей части нравится, но этой пасте – однозначный минус.

Не понравился и эффект, который был довольно невнятным и слабеньким, а главное не понравился состав. Среди ингредиентов пасты имеется sodium lauryl sulfate (лаурил сульфат натрия), вещество, содержание которого нежелательно даже в шампунях и средствах для умывания, что уж говорить про зубную пасту...

Моя оценка: 2/5.

Препараты для снижения чувствительности зубов

«Фторлак»

Помимо использования лечебных паст и ополаскивателей в домашних условиях давно и успешно применяются и другие средства для снижения чувствительности зубов. Одна из самых популярных «домашних» процедур – покрытие зубов «Фторлаком», что же это такое, в чем суть процедуры?

«Фторлак» представляет собой вязкую субстанцию с ароматом хвои, которая наносится на поверхность зубов. В результате взаимодействия фтора, содержащегося в препарате, и поверхностного слоя эмали на зубах образуется своеобразная защитная пленка.

Фтор, приникая внутрь эмали, не дает микроорганизмам, «живущим» в налете на зубах, усваивать глюкозу, и, соответственно, вырабатывать разрушающую эмаль кислоту. Кроме того фтор способствует восстановлению минеральной структуры эмали и оздоровлению десен, а значит, ликвидирует сразу несколько причин гиперестезии. А самое главное – он эффективно снимает болезненную чувствительность твердых тканей зубов.

Процедуру покрытия зубов «Фторлаком» проводить можно и взрослым, и детям. Цена на «Фторлак» вполне доступна, а по сложности процедура эта не сложнее покрытия лаком ногтей. Повторяют ее 3 раза с интервалом в 2-4 дня, при этом на вкус пищи лак никак не влияет.

По заверениям специалистов защиты невидимой пленочки вам хватит на полгода. Пробовала на себе эту процедуру, в принципе понравилось все, кроме расхождений с заверениями специалистов о времени действия. Не продержался у меня фторлак больше двух недель, возможно потому, что наносила его в летнее время, в меню было много овощей и фруктов из-за кислоты которых «лак» очень быстро растворился, поэтому повторять процедуру я не стала.

По цене, три процедуры обошлись около $10, не скажу, что цена велика, но только не для всего-то двух недель защиты.

«Флюокаль гель»

Успешное лечение чувствительности зубов в домашних условиях возможно и при помощи «Флюокаль геля».

Крепкие здоровые зубы и прекрасная улыбка, несомненно, украсят каждого человека. К сожалению, не всех могут сказать, что у них с этим все в порядке. Гиперестезия – так в медицинской практике называют проявление повышенной чувствительности зубов. И хотя это никоим образом не отражается на их внешнем виде, эта проблема доставляет значительный дискомфорт, причиняя сильную боль. Она может появляться, например, во время чистки, когда щетка только касается зубов, при принятии сладкой, кислой пищи, а также холодных и горячих напитков и продуктов.

Однако это не означает, что проблема решается только путем исключения из рациона холодных и горячих или сладких блюд. Даже вдыхание холодного воздуха может отозваться моментальной болью, и в такой ситуации говорить о хорошем самочувствии и настроении вряд ли стоит. Но не нужно и терпеть такую ситуацию, а обратиться к стоматологу, который предложит оптимальное лечение и средства, способные в короткие сроки вернуть вам былую уверенность и привычный образ жизни.

В настоящее время гиперчувствительность зубов считается одной из самых часто встречающихся стоматологических проблем. Достаточно сказать, что с ней не понаслышке знакомо более пятидесяти процентам взрослых людей в нашей стране.
Характеризуется поражениями шейки зуба или открытых участков зубных корней.

Свое развитие начинает при утончении эмалевого слоя, который предназначен для защиты зубов, или когда опускаются десны, при обнажении дентина, отчего понижается защитный уровень, обеспечиваемый эмалью, деснами зубам и корням зубов. Нужно при этом отметить, что признаки повышенной зубной чувствительности нередко могут внезапно исчезать и затем снова давать о себе знать.

Причины

У многих пациентов возникает вопрос, почему зубы становятся такими чувствительными? Специалисту надо будет разобраться, прежде чем он сможет точно сказать, в чем причина этого болезненного явления. Нередко гиперчувствительность зубов образуется, когда нарушается кальциево-фосфорный обмен или вследствие расстройств эндокринного характера, а также инфекционных болезней.

Спровоцировать чувствительность может повреждение эмали, либо расширение нервных канальцев. Чрезмерное увлечение сладостями, газированными напитками, даже чай и черный кофе, могут стать этому причиной. Проведение стоматологических процедур также способно спровоцировать гиперестезию. Она образуется при ослаблении зубной эмали и утрате ею необходимых защитных функции зуба, в результате чего происходит обнажение дентинной поверхности с открытием канальцев дентина.

Внутри этих канальцев расположены нервные волокна пульпы. Когда происходит воздействие термического, механического или химического характера, например, при употреблении холодной или горячей пищи, прикосновении щетки для чистки зубов и тому подобное, жидкость в дентинном канальце смещается. Этот процесс, в свою очередь, раздражает нервные окончания, которые приводят к болевым импульсам в пульпе. Нужно отметить, что гиперестезия может проявляться только в живых зубах.

Среди наиболее часто встречающихся причин, которые приводят к повышенной зубной чувствительности, находятся в ниже представленном списке:

курение табака;
прием отдельных лекарств, способных оказать разрушительное действие на эмаль;
употребление напитков агрессивного свойства, к примеру, пепси и колы;
пища, содержащие вредные для зубной эмали кислоты;
пародонтоз другие заболевания подобного характера;
наличие инфекционных расстройств;
нарушения психоневрологического характера;
эндокринные патологии.

Также причиной данного явления могут служить сбои в фосфорном и кальциевом обмене в организме пациента, а также токсикоз в период беременности.

На повреждение (истончение) верхнего слоя эмали оказывают большое влияние и сильные нагрузки на зубы, в частности, их жевательную поверхность. Может это произойти и в результате механической обработки зубного ряда под коронки, а также использовании некоторых отбеливающих средств и методов. Среди других причин немаловажное значение отводится возрасту пациента. Согласитесь в настоящее время очень трудно найти того человека, который бы не имел бы дефектных зубов в двадцатипятилетнем возрасте.

И понятно, что при дефектах эмали образуется и гиперестезия. Поэтому пациентами стоматологических клиник очень часто можно увидеть людей в возрасте от тридцати до пятидесяти лет, которые жалуются на повышенную чувствительность зубов.

Есть еще возможные причины, которые способствуют гиперестезии:

последствия агрессивной чистки или применение некачественной пасты, а также использование щетки, имеющей жесткую щетину, которые провоцируют разрушение эмали;
привычка скрежетать зубами. К тому же довольно часто некоторые пациенты делают это во сне. Кстати, последнее явление нельзя оставлять без внимания – за этим может скрываться наличие нервной болезни;
как ответная реакция на процедуру лечения или чистки зубов. Временно может проявиться чувствительность и после профессионального отбеливания. Как правило, данные симптомы исчезают спустя какое-то время;
в результате эрозии зубной эмали, которая была вызвана ГЭРБ – гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью или булимией;
обнажение зубных корней, образовавшееся из-за опущения десны.

Нужно еще сказать о так называемых связанных состояниях или заболеваниях, способных вызывать болевые ощущения, но не всегда приводящих к развитию высокой чувствительности зубов:

Повреждение пломбы.
Кариес.
Зубное раздробление или трещина.

При любых симптомах чувствительности зубов, нужно не затягивать с визитом к стоматологу, чтобы своевременно провести диагностику и пройти необходимый в таких случаях курс лечения. Специалисты стоматологического кабинета обладают необходимыми знаниями и оборудованием, чтобы эффективно устранить проблему. Если потребуется, будет проведена работа по закрытию канальцев нервов. В этих целях используются специальные восстанавливающие средства. Может быть проведена реминерализация зубной эмали посредством специальных лаков, электрофорез и иных процедуры. Кроме того, что закрытие канальцев сделает зубную эмаль толще и надежнее, эта процедура уменьшит болевые ощущения, связанные с недугом.

Что делать

Лечение заболевания предусматривает в первую очередь устранение причин. После чего применяются препараты процедуры, помогающие избавиться от недуга, которые назначит врач:

средства, в состав которых входят соли калия;
лаки и гели, используемые в профессиональной стоматологии, которые содержат фтор;
комплексы минералов для устранения деминерализации зубов, возникающей, к примеру, после отбеливающей процедуры;
полимерный герметик;
ремотерапию;
десенситайзеры, которые содержат необходимые аминокислоты;
ультразвуковые процедуры;

Для снижения чувствительности зубов, стоматолог может порекомендовать пасту, например, Sensodyne, которая будет отличным поддерживающим средством в домашних условиях. Однако нужно не забывать, что эффективность лечения будет высокой только тогда, когда будет проведено профессиональное лечение и устранены главные «виновники» чувствительности зубов.

Соблюдение рекомендаций по гигиене ротовой полости окажет неоценимую роль по профилактике десенного опущения, которое и провоцирует болезненность зубов. Ведь несоблюдение. Ниже приводятся основные советы, как избежать этой проблемы:

Необходимо применять насадку для электрической щетки или обычную щетку, у которых имеется мягкая или не очень жесткая щетина, чтобы не допустить сокращения десенной ткани.
Во избежание рецессии десны по причине неправильно выбранного способа техники чистки, нужно пользоваться электрической, а не мануальной щеткой. Желательно, чтобы это были щетки 3D технологии, которые снабжены датчиком давления, с возвратно-вращательными и пульсирующими движениями.
При появлении данной проблемы, нужно чистить зубы специальной пастой, которая выпускается для чувствительных зубов. Она способна мягко удалять налет и устранит чувствительность зубов.
В целях профилактики сокращения десенной ткани желательно проводить чистку зубов специальной нитью, не менее двух раз в день.
Налет нужно удалять тщательно, захватывая труднодоступные места, включая поверхность между зубами и десенную линию.
Не следует употреблять кислые продукты и напитки.

Правильное питание

Традиционная и народная медицина в настоящее время имеет богатый арсенал средств, которые помогут уменьшить чувствительность зубов, вместе с тем, корень проблемы их использование не устраняет. Очень важно в такой ситуации, чтобы пациент больше внимания уделял сбалансированному питанию и образу жизни. Это будет первый шаг к возврату нормального состояния зубов:

При данной проблеме, когда зубная и десенная чувствительность повышены, очень важным является отказ от сахара и продукты, которые его содержат.
В рационе должны присутствовать натуральные молочные продукты, сыры, морковь, птичьи яйца.
Помогает в решении проблемы с зубной чувствительностью морская рыба и печень, так как в них содержится много веществ, способных восстановить зубные ткани.
При чувствительности зубов и сопутствующем этому явлению воспалении десен, надо чаще питаться лесными ягодами. В настоящее время даже в зимний период не составляет особого труда купить их. Очень хорошо помогают при лечении такие ягоды, как черника, морошка, ежевика и брусника.
Избегайте слишком горячей или холодной пищи, особенно принимать пищу одновременно резко разных температур. Кажется абсурдным, но многие так делают: к примеру, запивают после употребления горячего борща холодную воду. Или после мороженого тут же пьют чай. Все это плохо сказывается на состоянии зубной эмали.
Для сохранности зубов и эмали старайтесь употреблять пищу и питье, температура которых не выше сорока градусов и с небольшим количеством кислых веществ.

Народные рецепты

Издавна люди стремились снизить чувствительность зубов. Поэтому настойки, настои отвары и иные народные лекарства, которые помогают избавиться от этой проблемы, известны широко и их достаточно много. Даже притом, что современная стоматология имеет большое количество эффективных методов, народные рецепты, которыми пользовались наши предшественники, не потеряли своей актуальности. Домашние способы не менее эффективны и щадящие. Ниже приводятся наиболее популярные народные рецепты:

Корень дуба . Отвар из него уже давно применятся в качестве вяжущего и антисептического средства, а также и при заболеваниях десен; и прекрасно способствует снижению чувствительности зубов. Для приготовления отвара потребуется вскипятить двести граммов воды и залить столовую ложку коры. После этого снова довести до кипения и в течение пяти минут варить на слабом огне. Перед принятием отвара его нужно обязательно процедить и в теплом состоянии полоскать рот до трех раз в сутки.

Корень горца . Препараты из змеиного горца способны положительно повлиять и на снижение зубной чувствительности, и на укрепление десен, к тому же, считается, он хорошо помогает удалить изо рта неприятный запах. Готовят его следующим образом: берут десять граммов корня горца, измельчают его и заливают стаканом воды. После этого помещают на водяную баню, предварительно закрыв его плотной крышкой. Доведя до кипения, еще тридцать минут кипятят. После этого отвар нужно остудить и процедить. Для полоскания рекомендуется применять его не меньше четырех раз в сутки.

Репейник . Точно также как и предыдущее народное средство, готовится и репейный отвар, правда с некоторыми изменениями: одну чайную ложку репейника кипятят в том же объеме воды значительно меньше – всего три минуты. А затем продолжают готовить все в той же последовательности, как и корень горца. Полученным отваром полощут рот до пяти раз в день. Репейный отвар раньше и сейчас пользуется большой популярностью, обладая обезболивающим эффектом.

Кожура баклажана . Очень эффективное народное средство для снижения чувствительности зубов – полоскание, приготовленное на основе порошка баклажанной кожуры. Способствует укреплению десен и эмали зубов. Тщательно высушенная кожура в объеме столовой ложки измельчается до порошкообразного состояния и заваривается двумястами граммами кипятка. После этого настаивается полчаса. Полощут рот до четырех раз в день.

Чайное дерево . Полосканий, которые применяются для устранения этого недуга, имеется большое количество, в том числе с применением эфирных масел. В данном случае имеется в виду масло этого растения, кстати, оно неплохо избавляет от запаха изо рта. Для приготовления народного средства его потребуется всего несколько капель (3-4). Предварительно растворив в соде, масло чайного дерева добавляют в стакан теплой воды. Применяют средство для полоскания не менее трех раз в день.

Молоко . Не только средства для полосканий отлично помогают снизить чувствительность зубов, есть немало других народных рецептов. Например, отличным средством является молоко. Его нужно предварительно вскипятить, затем остудить и употреблять только небольшими глотками, при этом задерживая в ротовой полости четверть минуты. Считается, что большим эффектом обладает домашнее молоко, чем купленное в магазине.

Прополис . Если взять маленькие куски прополиса и в течение дня неоднократно тщательно жевать их, то можно хорошо снизить чувствительность зубов. Кусочки прополиса рекомендуется даже оставлять на ночь – они хорошо прилипают к зубам. Считается, что содержащиеся в прополисе активные вещества способны проникать в эмаль и делать ее крепче.

Аптечная ромашка . Данный рецепт, приготовленный как настой из этого растения, также еще один результативный способ избавления от проблемы. Обезболивающие и успокаивающие свойства народного средства давно хорошо известны. Готовится следующим образом: стаканом кипятка заливается ложка сухих цветков этого растения. После чего состав должен настояться не менее часа. Готовый настой применяют для полосканий до пяти раз в день.

Народные рецепты – это действительно эффективные средства для снижения чувствительность, а также улучшения качества зубной эмали. Однако существенным недостатком их является то, что не каждый пациент в нынешних условиях способен уделять такое количество времени на то, чтобы готовить настои, отвары и другие народные средства, а тем более менять привычный распорядок дня с тем, чтобы несколько раз в течения дня полоскать рот. А если, кто и решается на такой шаг, то уж говорить о том, что это не вызывает дискомфорта очень трудно.

Зубные пасты

В настоящее время сделать зубы не так чувствительными, при этом, не тратя много сил, времени и энергии на приготовление рецептов и на уход за ротовой полостью, есть много средств. К ним, например, можно отнести зубные пасты инновационного свойства. Одной из таких популярных и эффективных в наши дни считается lacalut Extra Sensitive. Эта паста содержит в себе оригинальный состав активных веществ, которые представлены ацетатом стронция и хлоридом калия.

Действие пасты:

способна снизить постоянного спутника чувствительности зубов – проводимость боли;
под ее влиянием быстро блокируются болевые рецепторы;
оказывает активное воздействие на уменьшение возбудимости нервных дентинных волокон.

Стоматологи рекомендуют применять данную зубную пасту не постоянно, а курсом – по одному или два месяца. Насколько, в самом деле, эффективен Лакалют можно будет убедиться через месяц или полтора после первого его применения – зубы перестанут остро отвечать на какие-либо раздражители извне, и пациент вернется к обычному укладу жизни, не отвлекаясь на данную проблему, связанную с болевыми ощущениями.

Эта паста также имеет иные, не менее, активные ингредиенты, входящие в ее состав, способные обеспечить:

осторожное и тщательное очищение эмали зубов;
результативную поддержку жизнедеятельности зубов и десен;
профилактику образования кариеса и дальнейшее его развитие;
предупреждение образования налета на зубах;
санацию ротовой полости;
укрепление десен и зубной эмали.

Паста Лакалют отличный вариант при лечении этого недуга. Применяя ее в строгом соответствии с рекомендациями специалистов, можно будет забыть о боли после принятия холодной или горячей пищи, и реакции эмали на острые блюда и прочие негативные моменты.

Другие средства

Чтобы не иметь такой проблемы, как чувствительные зубы, можно для этого использовать полоскания специальными пастами, которые содержат фтор, калий и кальций. К примеру, Sensodyne F способна принести ощутимый эффект, она содержит хлорид калия – чем более длительный срок применения, тем лучше результат. Рекомендуется применять полоскания постоянно, в крайнем случае, не менее девяти месяцев в течение года, замещая в перерывах другими аналогичного свойства пастами. Чтобы избежать подделок, покупать надо в надежных торговых точках, а лучше в аптеках.

Еще одно популярное средство – пленки Диплен, их можно также без особых проблем применять в домашних условиях. Пропитываются пленки лекарственными средствами. Способ применения прост: средство просто наклеивают на зубы. В результате чего лекарство поступает в эмаль зубов в течение несколько часов. Удобны еще и тем, что они сами растворяются, поэтому не надо заботиться об их удалении.

В заключение

Почти нет пациентов, которые бы, так или иначе, не сталкивались с проблемой чувствительности эмали зубов. Тем не менее, в настоящее время можно ее решить эффективно и в короткие сроки, если использовать хорошие средства.

Еще

Повышенная чувствительность зубов создает немало проблем. С виду вполне здоровые зубы острой болью реагируют на агрессивную среду – перепад температур, кислую пищу. В стоматологии это явление называют гиперестезией зубов.

Что такое гиперестезия зубов

При жалобах на повышенную чувствительность зубов стоматолог обычно ставит диагноз «гипертензия эмали». Под гиперестезией имеют ввиду высокую чувствительность зубов к любого вида раздражителям – химическим, температурным, механическим. Явление это достаточно распространенное, примерно 50 - 70% жителей России знакомы с повышенной чувствительностью зубов.

Чувствительность зубов бывает самостоятельным заболеванием или симптомом при , повышенной стираемости зубной эмали, эрозии зубной эмали или . Сильная чувствительность зубов присуща даже пациентам с вполне здоровыми зубами без кариеса, когда истончается зубная эмаль, обнажая дентин.

Может отмечаться чувствительность эмали зубов и при кариозных дефектах зубов. Причем внешние проявления бывают не всегда, но болезненная реакция зуба на агрессивную среду (термические, механические или химические раздражители) – сигнал и для пациента, и для врача, так как этот симптом может быть одним из первых признаков начинающегося кариеса. Повышенная чувствительность шейки зуба может говорить о заболевании пародонтом, когда шейки зубов обнажаются, реагируя острой болью на холодную или горячую пищу.

Обычно пациенты, жалующиеся на чувствительность, отмечают разный характер боли – от острой интенсивной, но непродолжительной боли в одном зубе до долгих тупых болевых ощущений в зоне нескольких зубов. Самая распространенная повышенная чувствительность зубов - к холодной, горячей и кислой, сладкой пище. По локализации чаще всего отмечается чувствительность зубов у основания зуба, около десны.

Причины повышенной чувствительности зубов

Причины гиперестезии - от механических повреждений жесткой зубной щеткой поверхности зубной эмали до общих нарушений деятельности организма. Самые распространенные из них:

разрушение слоя эмали кратковременным влиянием минеральных или органических кислот;
обнажение каналов дентина при различных поражениях зубов;
перестройка эндокринной системы при беременности, подростковом возрасте или в климактерическом периоде;
нарушения обмена веществ (фосфорно-кальциевого) в организме;
перенесенные нервно-психологические или общие заболевания;
воздействие на организм ионизирующей радиации;
привычка употреблять в пищу много кислой пищи - фруктов, ягод, морсов, соков.

Повышенная чувствительность зубов при беременности объясняется гормональными колебаниями и усиленным притоком крови в ротовую полость. При рвоте во рту повышается кислотный уровень, что провоцирует кислотную эрозию. Эмаль истончается и нервные окончания активнее реагируют на смену температуры.

Чувствительность эмали зубов появляется в результате того, что дентинные каналы по разным причинам обнажаются, и всевозможные раздражители воздействуют на чувствительную пульпу зуба. Даже простое вдыхание холодного воздуха или неосторожная чистка зубов может вызвать болезненные ощущения. Особенно чувствительные зубы в пришеечной области, где эмаль самая тонкая, и если , то он сразу будет остро реагировать на любые раздражители.

Механизм возникновения гиперестезии зубов достаточно простой: дентин пронизан крохотными трубочками (дентинными канальцами), в них расположены нервные окончания, соединяющиеся с пульпой зуба. Дентинные каналы наполнены жидкостью, находящейся в постоянном движении. Всякое изменение скорости движения жидкости вызывает болезненные ощущения. Если зубная эмаль истончается, дентинные канальцы обнажаются. Под влиянием разных раздражителей скорость перемещения жидкости в дентинных канальцах постоянно меняется, ее сопровождает острая кратковременная боль, в результате возникают жалобы на чувствительные зубы.

Диагностика чувствительности зубов

При жалобах на болезненную реакцию при воздействии агрессивной среды стоматолог сразу может заподозрить гиперестезию зубов. Диагностировать заболевание можно уже при визуальном осмотре ротовой полости. При осмотре отмечают изменения в структуре твердых зубных тканей и пародонте. Обычно наблюдается уменьшение твердых тканей у режущего края передних зубов или на жевательной поверхности коренных зубов.

Дифференциальная диагностика гиперестезии зубов должна распознать симптомы чувствительности зубов при пульпите. При остром пульпите боль носит более продолжительный характер и возникает, в основном, по ночам. При гиперестезии зубов боль, как правило, кратковременная и появляется при непосредственном химическом или термическом раздражении зуба, проходит сравнительно быстро.

Симптомы гиперестезии зубов

Основной симптом гиперестезии зубов - острая непродолжительная боль. Обычные жалобы пациентов - на то, что зуб чувствует холод, сладкое, горячее, кислое, и сразу появляется боль, которая утихает буквально через несколько секунд. Интенсивность зубной боли колеблется от слабо выраженного дискомфорта до сильной пульсирующей боли. В крайних случаях пациенты не могут дышать холодным воздухом, принимая только теплую и нейтральную по вкусу пищу

Обычно боль при гиперестезии - реакция постоянная, однако могут наблюдаться и временные периоды ремиссии, когда зубы на раздражители совсем не реагируют или же интенсивность реакции низкая.

Лечение чувствительности зубов

Если установлен диагноз «повышенная чувствительность зубов», лечение назначают в соответствии с причиной появления заболевания и степени его развития. Лечение такого заболевания трудностей у врача не вызывает.
Гиперестезия 1 степени в сложном лечении не нуждается - достаточно курса фторирования зубов из 10 - 15 сеансов. На проблемные зоны делают аппликации из солей кальция и фтора.
При лечении гиперестезии зубов 2 и 3 степени фторирования может быть недостаточно, тогда перекрывают зубную эмаль современными пломбировочными материалами.
Если причиной гиперестезии стал кариес, необходимо поменять пломбу.
Когда причина возникновения гиперестезии - опускание десны воспаленных тканей пародонта и оголение пришеечных областей, надо провести хирургическое лечение, в ходе которого приподнимают десну и прикрывают шейку зуба.
При повышенной стираемости зубов снижение чувствительности простыми терапевтическими методами не обеспечить – может применяться ортодонтическое лечение, направленное на изменение прикуса.
При лечении генерализованной формы гиперестезии параллельно назначают препараты для восстановления фосфорно-кальциевого обмена в виде кальция глицерофосфата и поливитаминных комплексов, которые принимают на протяжении всего курса лечения гиперестезии.
Если после пломбирования сохраняется повышенная чувствительность, надо проверить качество пломбы. Если она поставлена неправильно, с неплотно прилегающим краям к зубной эмали, в полость могут попасть остатки пищи, вызывая характерную боль. В этом случае зуб надо перепломбировать. Иногда чувствительность зубов после лечения кариеса может говорить о наличии в пульпе зуба хронического воспаления. Если возникла чувствительность зубов после активной чистки или отбеливания, это говорит об истончении эмали зубов. Если нет других болезней, хорошего эффекта в лечении гиперестезии можно достичь электрофорезом с раствором глицерофосфата кальция. Новым и хорошо зарекомендовавшим себя средством является покрытие эмали лаком с фторидами кальция и натрия.

Отбеливание чувствительных зубов надо проводить с большой осторожностью и только в профессиональных условиях, после консультации специалиста. Ведь в процессе отбеливания зубная эмаль становится еще тоньше и более чувствительной. Врач подбирает максимально щадящую технологию отбеливания, чтобы зубная эмаль не пострадала.

Чувствительность зубов и брекеты также взаимосвязаны, после снятия брекет-систем может возникнуть повышенная чувствительность зубов, которую устраняют аппликациями фтора и кальция, а также покрытия поверхности зубной эмали специальным лаком с фторидами кальция и натрия.

Если возникает чувствительность зубов после чистки, надо выбирать специальные зубные пасты с высоким содержанием фтора и кальция. Сегодня несложно подобрать хорошую зубную пасту для чувствительных зубов.

Высокая чувствительность зубов: профилактика

Что делать при повышенной чувствительности зубов в домашних условиях? Профилактика гиперестезии несложная:

полноценная гигиена полости рта, которая включает в себя систематическую чистку зубов с профилактическими зубными пастами, которые не содержат абразивных частиц и не разрушают зубную эмаль;
грамотная техника очищения зубов с использованием зубной щетки средней или минимальной жесткости, без риска травмировать зубы и десны;
осторожное применение отбеливающей зубной пасты с абразивными частицами и химическими элементами, вызывающими повреждение зубной эмали и вымывание из нее кальция;
сбалансированный рацион питания с достаточным количеством продуктов, богатых фосфором и кальцием;
ограничение употребления кислых фруктов, ягод и соков, разрушающих эмаль;
систематическое посещение стоматолога дважды в год.

Лечение гипертензии народными методами

Простыми мерами можно ослабить нервный импульс, исходящий от зубов при глотке холодного воздуха, мороженого и других продуктов:

исключение из рациона сахара и сладких продуктов;
добавление белковых, молочных, морепродуктов, свежих ягод и фруктов;
дополнительный прием витаминов Д и С;
не принимать одновременно горячую и холодную пищу, а также кислую и сладкую;
полоскание ротовой полости зеленым чаем, отваром репейника, травы горца змеиного, дубовой коры, настоем ромашки и корня аира несколько раз в день. Отвар готовят из расчета 1 - 2 ст. ложки травы на 1 л воды – закипятить, настоять, процедить.

Лечение повышенной чувствительности зубов народными средствами укрепляет зубную эмаль (если именно ее повреждение повышает чувствительность зубов), подлечивает десны, но не устраняет причину появления чувствительности.Особенно эффективны полоскания при воспалении десны и чувствительности пришеечной области зуба. Снятие воспалительного процесса десны автоматически уменьшает чувствительность. Но народные методы лечения (полоскания, аппликации) эффективны при продолжительном регулярном применении. Если после лечения домашними методами повышенная чувствительность сохраняется, отекают десны, сохраняется боль – кабинета зубного врача не избежать.

Гиперестезия (повышенная чувствительность зубов) волнует более 40% жителей планеты. Она выражается в болезненных ощущениях во время чистки, приема кислых, соленых, острых блюд, употребления горячих напитков. Боль непродолжительна, но доставляет серьезный дискомфорт, побуждает отказываться от любимых блюд и личных привычек.

Гиперестезия может носить характер самостоятельной патологии или выступать симптомом определенной стоматологической проблемы. Выяснить ее причину и дать рекомендации, как избавиться от чувствительности, поможет зубной врач (см. также: ). Современная медицина знает множество способов решения проблемы. Дополнительно существует немало эффективных методов, которые легко использовать на дому.

Причины гиперестезии

Болезненные ощущения наступают в момент, когда на ткани чувствительных зубов воздействуют внешние факторы (температурного, механического, химического вида). Боль проявляется неожиданно, постепенно стихает после удаления раздражителя. Повышенную чувствительность зубов вызывают:

кислые и острые блюда, соки;
холодные воздушные потоки;
твердая еда при надкусывании;
обычная чистка зубов;
еда в горячем, очень холодном виде.

Понять причину чувствительности позволит изучение строения зубов. Они покрыты эмалью, под которой расположена дентоидная костная ткань. Внутри дентина к более глубокому слою (пульпе) проходят тонкие канальцы с жидкостью. Образуется целостная система, соединяющая нервные клетки пульпы и эмаль. При влиянии раздражителя нервные волокна дентинных трубочек выдают болезненную реакцию.

Стоматологи выделяют несколько основных причин гиперестезии:

Симптомы повышенной чувствительности зубов

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Основной признак гиперестезии – боль на определенный вид раздражителя. Она не только мешает нормальной чистке зубов, приемам пищи, но и становится препятствием к стоматологическим вмешательствам. Всего различают 3 степени гиперестезии:

начальная – характеризуется дискомфортом во время приема блюд, температура которых значительно выше или ниже 30-36 градусов;
средняя – к реакции на температуру присоединяется боль во время попадания на эмаль кислых, сладких веществ;
тяжелая – резкая боль возникает при вдыхании холодного воздуха, движении языком, открытии рта.

Гиперестезии может проявляться локализовано (в районе одного или нескольких зубов) или нарушать чувствительность всего зубного ряда. Если она не связана со стоматологическими проблемами, проводится обследование на наличие хронических и системных заболеваний.

Диагностика

Во время осмотра врач сразу определяет причину и стадию заболевания, опираясь на симптомы, состояние ротовой полости, рентген. Гиперестезию дифференцируют от таких заболеваний:

Распространенный метод обследования при диагностике гиперестезии – электроодонтометрия или ЭОД. Во время процедуры определяют силу тока, которая нужна для передачи импульсов зубной пульпой. Чем выше показание ЭОД, тем в худшем состоянии находятся нервно-сосудистые пучки зубной ткани. Величина 2 мкА соответствует здоровым зубам, 100 мкА говорит о некрозе тканей.

Стоматологическая помощь

В зависимости от причины возникновения, повышенная чувствительность зубов лечится в стоматологическом кабинете и домашних условиях. У врачей есть современный арсенал средств для устранения неприятных болевых ощущений:

Народные методы

Что поможет на дому при чувствительности зубов?

Убрать чувствительность зубов также помогают годами испробованные методы:

применение во время полоскания розового масла (1-2 капли на стакан теплой воды);
масло кунжута применяют в чистом виде при зубной боли и повышенной чувствительности (несколько капель наносят на тампон и прикладывают к источнику проблемы);
теплое молоко позволяет снять чувствительность, для этого его следует держать во рту по 15 секунд.

Если народные методы не дают положительного результата, следует записаться к стоматологу и лечить проблему по его рекомендациям. Вероятно, придется дополнить терапию современными методами и препаратами.

Как устранить чувствительность после отбеливания?

Отбеливание изменяет цвет эмали зубов, что бывает небезопасно для их здоровья. Химические вещества в составе современных препаратов для отбеливания могут истончать эмаль и раздражать нервные окончания. Чтобы избежать этого стоматологи рекомендуют:

в первый день после процедуры следует отказаться от продуктов, которые могут вызвать дискомфорт (горячий чай, ледяная вода, соки, фрукты);
для чистки подобрать мягкую щетку, которая не разрушает ослабленную эмаль;
использовать пасты и гели с фтором (он закрывает поры и ускоряет регенерацию эмали).

Какие пасты использовать в повседневном уходе?

Для борьбы со сверхчувствительностью дантисты рекомендуют пасты десенситайзеры. Их использование оправдано при отсутствии кариеса, клиновидных дефектов и других патологий (см. также: ). Действие средств направлено на восстановление баланса фтора и кальция, для закрытия канальцев дентина и улучшение структуры эмали. Специальные пасты и ополаскиватели применяют в течение месяца.

Возможно, будет полезно почитать: