Какие успокоительные выбрать. Успокоительные средства для нервной системы взрослого и ребенка

Ежедневно сталкиваясь со стрессами, человеку приходится либо научиться противостоять им, либо приниматься успокоительные средства для нервной системы. Первый вариант предполагает занятие спортом, наличие интересного хобби, освоение медитации, но не всегда даже такие безвредные способы помогают успокоить нервы, восстановить нормальное сердцебиение, ослабить спазмы кишечника и другие побочные явления. Зато принимать успокоительные средства – это означает быстро решить проблему, при условии, что успокаивающее подобрано правильно.

Ресурсы организма вовсе не бесконечны. Из-за частых выбросов гормонов стресса (адреналина, кортизола) в организме нарушается гормональный фон, снижается иммунитет и сексуальное влечение. Органы, работающие на износ, начинают давать сбои, тело изнашивается в ускоренном темпе. Недаром про человека, пережившего сильное эмоциональное потрясение, говорят «постарел на десять лет».

Часто стресс - причина бессонницы, головных болей, проблем с ЖКТ и даже инфарктов и инсультов. Из-за пониженного иммунитета человек подвержен инфекционным и вирусным заболеваниям, обострению хронических патологий. Попытки сбежать от реальности приводят к алкоголизму, наркомании, развитию серьезных психических заболеваний. Депрессии при стрессе могут закончиться суицидом или его попыткой.

Стресс называют «тихим убийцей»: хроническое эмоциональное перенапряжение наносит серьезный удар по здоровью. Только своевременное лечение, работа над собой и пересмотр образа жизни помогут избежать серьезных последствий продолжительного стресса.

Основные признаки стресса

Существует несколько признаков стресса, которые характерны для большинства людей:

Чувство раздраженности, подавленности без особых причин.
Неспособность сосредоточиться на работе.
Проблемы с памятью, снижение скорости мыслительного процесса, частые ошибки.
Частые головные боли, рези в желудке, которые не имеют органических причин.
Депрессия, физическая слабость, нежелание что-либо делать, постоянная усталость.
Снижение аппетита или постоянное чувство голода.
Потеря чувства юмора.
Злоупотребление вредными привычками.
Повышенная возбудимость, обидчивость.
Постоянно возникающие желание поплакать, слезливость, переходящая в рыдания, тоску, пессимизм, жалость к себе.
Отсутствие интереса к окружающим, к родным, близким.
Невозможность расслабиться откинуть в сторону свои дела, проблемы.
Иногда появляются нервные тики, навязчивые привычки: человек покусывает губы, грызет ногти. Появляется суетливость, недоверие ко всем и каждому.

Данные симптомы могут проявляться по одному после того, как организм среагировал на внешний раздражитель, их появление может привести к нервному срыву.

Действие успокоительных средств для нервной системы

Для организма полезны своеобразные встряски в виде легких, непродолжительных стрессов. Это помогает мобилизовать все свои силы и направить их на решение проблемы. Когда же эмоциональные нагрузки становятся постоянными, организм лишается спокойствия и дает сбой в виде срывов или психических расстройств. Успокоительные средства для нервной системы взрослого помогают вернуть эмоциональное равновесие. Они оказывают на организм следующие действия:

Усиление процессов торможения в коре и подкорке головного мозга, что снижает уровень возбудимости нервной системы. В результате уходят приступы раздражительности, агрессии, излишней слезливости, конфликтности.
Нормализация работы вегетативной и центральной нервной системы (ЦНС). Это помогает избавиться от тремора рук, высокой тревожности, потливости. Также после приема седативных препаратов проходят спазмы в кишечнике, нормализуется сердцебиение.
Устранение проблем со сном. Человеку становится легче заснуть, но при этом лекарство не нарушает его нормальные физиологически ритмы. Это преимущество успокоительных перед снотворными, которые облегчают засыпание за счет влияния на кору головного мозга.

Какие бывают успокаивающие средства?

Понятие успокаивающих средств объединяет в себе большое количество абсолютно различных по составу лекарственных препаратов, которые способны оказывать седативное действие на центральную нервную систему человека. Такие средства однозначно классифицировать довольно сложно, поскольку многие из них способны каким-либо образом воздействовать на нервную систему человека. На это способны даже некоторые препараты, обладающие другим основным целенаправленным действием. Однако условно успокаивающие средства можно разделить следующим образом:

Препараты брома (калия или натрия бромиды).
Препараты растительного происхождения (экстракты и настойки лекарственных трав, обладающих успокаивающим эффектом).
Комбинации вышеприведенных средств.
Нейролептические (антипсихотические препараты) – предназначены для лечения психических расстройств.
Транквилизаторы – препараты, снимающие тревожные состояния и различные страхи и фобии.
Антидепрессанты – химические препараты, выделенные в отдельную группу, ликвидирующие депрессивные состояния.
Барбитураты – препараты, оказывающие угнетающее воздействие на центральную нервную систему.

Сильные уседативные препараты нельзя принимать без рецепта врача, поскольку они очень опасны. Многие из них вызывают необратимые последствия в головном мозге и серьезно влияют на психику. Употребление подобных лекарств всегда должно быть обосновано, и каждый человек, их принимающий, должен иметь для этого действительно серьезную причину и осознавать возможные последствия.

Успокаивающие препараты: когда и кому они необходимы

До недавнего времени считалось, что успокоительные таблетки нужны только пожилым людям, так как их нервная система «износилась» и требует поддержки извне. Это распространенное заблуждение исчезло под натиском жизненных ситуаций и образа жизни современных людей. Случается, что справиться с проявлениями стресса самостоятельно просто невозможно, поэтому медицина предлагает широкий выбор разнообразных препаратов для любого возраста.

Успокоительные при стабильном употреблении считаются терапией. Поэтому консультация врача необходима. Самолечение в данном случае недопустимо.

Необходимость помочь своим нервным клеткам появляется в следующих ситуациях:

Стрессовое состояние. Для него характерны такие симптомы, как приступы гнева или паники, полное равнодушие, отрешенность от внешнего мира, бессонница, смены настроения. Такое случается у женщин и мужчин, когда есть нестабильность жизненной ситуации, которая «загоняет» человека в постоянное стрессовое состояние.
Депрессия. Больше женское состояние, которое происходит из-за неблагоприятного климата в окружающей ее среде. Постоянная усталость, излишняя эмоциональность могут приводить к депрессиям. Довольно часто это состояние встречается у молодых мам.
Постоянно присутствующая бессонница. Обычно бессонница появляется, как следствие эмоционального перенапряжения, полученного днем. Ее можно назвать «первым звоночком», который может привести к нервным срывам и тяжелым депрессиям.
Стресс перед определенными событиями (экзамен, свадьба и т. д.). Довольно часто подростки сильно нервничают перед экзаменами, поэтому применение легких успокоительных здесь уместно.
При гиперактивности маленьких детей. У многих родителей возникает такая проблема, как гиперактивность ребенка, которая не дает ему сосредоточиться на занятиях или сконцентрироваться на одном деле. Поэтому врачи таким деткам выписывают успокоительные средства.
ПМС у женщин. У 30% представительниц слабой половины человечества имеется яркий предменструальный синдром. Гормоны вызывают нервную нестабильность, агрессию, эмоциональные срывы. Поэтому часто необходим прием успокоительных.

Эффективные растительные успокоительные

Препараты на основе растительного сырья максимально безопасны, экологичны, меньше нагружают поджелудочную железу, желчевыводящие пути и печень. Человечеством накоплен тысячелетний опыт в лечении травами нервных расстройств. Безусловно, сегодняшние возможности химического анализа растительного сырья полностью подтверждают эффективность как однокомпонентных средств из лекарственных трав, так и растительных сборов.

Препараты на основе валерианы готовятся из корневища и корней, реже листьев, стебля. Спиртовая настойка, таблетки и экстракт валерианы, Валевигран (капсулы), брикеты из корневища, фильтр-пакеты для приготовления чая снижают нервную возбудимость, улучшают сон, усиливают действие снотворных, уменьшают спазмы кишечника. Спиртовая настойка эффективнее таблеток. Сорок капель могут сработать у 80 килограммового мужчины, страдающего неврастенией, при условии, что он не страдает алкоголизмом и не принимает психотропные средства. Высокие дозировки способны урежать сердцебиения, даже вызывать брадикардию.

Лекарства на базе пассифлоры инкарнатной (страстоцвета). Используют эту лиану для облегчения засыпания, увеличения глубины сна, в комплексной терапии неврастении (немотивированные страхи, тревожность, синдром навязчивых состояний, повышенная раздражительность). Данные эффекты реализуются за счет содержащихся в траве пассифлоры алкалоидов, флаваноидов. Еще у пассифлоры есть спазмолитическое и легкое противосудорожное действие (может уменьшать дрожание рук, головы). Также на базе этой травы созданы лекарства от климакса (Алора в таблетках и сиропе), которые, помимо успокоительного эффекта, урежают сердцебиения, помогают при головных болях.

Успокоительные из пустырника – это спиртовая настойка и ландышево-пустырниковые капли, а также трава пустырника или таблетки с экстрактом пустырника.

Настойка пиона очень эффективна при неврастении и вегето-сосудистой дистонии.

Препараты зверобоя (таблетки Негрустин, Нейроплант, Деприм и пр. см. инструкции в статье успокоительные средства для детей) сочетают свойства успокоительного и антидепрессанта.

Валериана

Это средство является самым распространенным лекарством, которое используется при нарушениях сна, повышенной возбудимости нервной системы. Препарат производится в форме таблеток и действует очень мягко. Эффект наступает не сразу, но длиться продолжительное время
Дозировка определяется индивидуально, противопоказана лишь тем, у кого непереносимость к валериане. Так как экстракт валерианы может вызвать нарушение реакции принимать это средство водителям нужно с большой осторожностью
Экстракт валерианы показан при повышенном чувстве тревоги, расстройствах сердечно-сосудистой системы, депрессиях и панической атаке
Купить такие таблетки можно в каждой аптеке, они отпускаются без рецепта. Но, перед их приемом желательно проконсультироваться с врачом
На основе валерианы выпускается такое популярное средство как «Ново-Пассит». Кроме валерианы в это успокоительное лекарственное средства входят компоненты зверобоя, мелиссы, пассифлоры, боярышника, бузины и хмеля.
Еще одним широко разрекламированным лекарством на основе этого растения является «Персен». Его также можно использовать для борьбы с повышенной возбудимостью нервной системы, бессонницей, стрессами
Помимо валерианы, в состав «Персена» входят экстракт мелиссы, мяты. Он выпускается в виде таблеток и капсул.

Cильные средства на травах в таблетках или каплях (без сонливости)

Среди сильных успокаивающих лекарств мало тех, которые не вызывают сонливость. Обычно она является последствием расслабляющего эффекта.

«Валидол» и «Корвалол» известны многим

Они применяются при беспокойствах и неврозах, заболеваниях сердечной системы. Эти препараты оказывают седативное воздействие, имеют невысокую цену и весьма широко используются.

«Барбовал»

Сильное комбинированное лекарство, снимающее спазмы сосудов, повышающее настроение, снабжающее организм необходимой энергией. Оно успокаивает, помогает забыть про стресс, тревогу, раздражительность, прочие неприятные эмоции. Одним из главных преимуществ медикамента является отсутствие сонливости.

«Деприм»

В составе «Деприма» - экстракт зверобоя, восстанавливающий нервную систему, приводящий в тонус весь организм, налаживающий деятельность желудочно-кишечного тракта. Он вызывает сонливость, но незначительную.

«Гербион»

Выписывают пациентам с повышенной возбудимостью, чувством тревоги, напряженности и страха. Его компонентами являются корень валерианы, перечная мята, мелисса, шишки хмеля. В этих каплях нет серьёзных противопоказаний и побочных эффектов.

«Ново-Пассит»

Помогает при стрессовых ситуациях, усталости, неврастении, нарушениях в работе кровообращения и головного мозга, оказывая мощный эффект. К сожалению, препарат вызывает сонливость, иногда прописывается при бессоннице.

Хорошее успокоительное средство от нервов быстрого действия – синтетического происхождения

Сильные успокоительные средства для нервной системы взрослого могут быть синтезированы искусственно. Они отличаются эффективностью и быстрым действием. Это нейролептики, транквилизаторы и средства, которые улучшают самочувствие и настроение людей страдающих частой психической нестабильностью.

Магнезия

Препарат известен своей эффективностью при большом количестве побочных эффектов и противопоказаний. Выпускаемый в ампулах или порошке, он улучшает сон, успокаивает, снимает спазмы в мышцах, купирует боли в матке и кишечнике.

К побочным эффектам относится:

слабость;
тошнота;
рвота;
понижение давления;
понос.

Противопоказания – заболевания почек, брадикардия, низкое давление, кишечная непроходимость.

Тенотен

Тенотен — это таблетированное средство, которое улучшает эмоциональное состояние, настроение, снимает раздражительность, купирует нервное перенапряжение. Может применяться при нервозах, ухудшении памяти, стрессе, тревожности. Действенность средства достигается вхождением антител к специфическому белку ЦНС.

Афобазол

Эти успокаивающие таблетки от нервов – транквилизатор, который устраняет тревожность, плаксивость, пугливость. Афобазол нормализует засыпание, дает возможность расслабиться и успокаивает сердцебиение. В числе противопоказаний – возраст до 18-ти лет, индивидуальная чувствительность к препарату, беременность.

Бромиды

К этой группе относятся успокоительные средства для нервной системы взрослого, которые созданы на основе брома. Действие бромидов – купирование нервного перевозбуждения и ослабление реакций головного мозга.

Эти препараты нельзя применять без контроля, так как в высоких дозировках они приводят к отравлению. Симптомы отравления:

сыпь;
насморк;
кашель;
обильное слезотечение.

К наиболее популярным средствам относятся: Бромкамфора, Адонис Бром. Оба средства могут вызывать побочные реакции со стороны ЖКТ, нарушение памяти, слабость. Есть ограничение по возрасту: для Бромкамфора – до 7-ми лет, Адонис Бром – до 18-ти лет.

Гомеопатические успокоительные средства для нервной системы взрослого

Если вы хотите узнать, что пропить от нервов с максимально бережным эффектом, ответ даёт гомеопатия. Успокоительные препараты, созданные гомеопатами, содержат действующее вещество и сахарную основу. Человек рассасывает сладкие пластинки и получает практически мгновенный эффект, потому, что всасывание начинается уже в полости рта.

Важно помнить, что официальная медицина не признает гомеопатию. Поэтому гомеопатические средства от стресса не являются лекарственными средствами, но оказывают благотворное влияние на организм наравне с полноценными лекарствами. Названия гомеопатических средств у всех на слуху и продаются в любой аптеке. Вот некоторые из них: Упокой, Авенакомб, два вида Эдаса (306 и 311), Нервохель, Валерианахель, Нотта, Sedalia, Гелариум, Леовит, Невросед.

Успокоительное средство от нервов для женщин

Для представительниц слабого пола характерны перепады настроения, головные боли, беспричинные страхи, прочие проявления неврозов, особенно в предклимактерический период, при беременности, ПМС. Для стабилизации расшатанных нервов чаще всего используют комбинированные препараты на натуральной основе («Персен», «Ново-Пассит»). Из анксиолитической группы лучшим успокоительным средством для женщин является «Афобазол».

Прекрасно успокаивает нервы, тонизирует ромашка. Ванны с ней и чай – отличные средства для борьбы с апатией, раздражительностью, возвращения хорошего самочувствия. Ромашку также используют для лечения неврозов у малышей. Хорошо влияет на организм успокаивающий сбор: зверобой; ромашка; мелисса.

Успокоительные для беременных и Мам

Многих женщин волнует вопрос о применении успокоительных лекарств во время беременности, при грудном вскармливании, так как в эти периоды происходит гормональная перестройка организма с частыми сменами настроения, эмоционального фона. Всем известно, что врачи советуют избегать приема каких-либо лекарств во время беременности, лактации, но не всегда эмоциональному состоянию женщины можно помочь обыденными методами. Поэтому приходится прибегать к препаратам на основе трав.

Опасными средствами на всех сроках беременности, последующей лактации считается Валидол, Корвалол, Валокордин, транквилизаторы и препараты на основе брома. После 15-16 недели разрешено принимать отвары, настои валерианы и пустырника, пассифлоры, мяты с мелиссой. Однако при грудном вскармливании мята противопоказана, так как способна снизить лактацию. В это время матери рекомендуется лекарственная вербена, фенхель, которые успокаивают, повышают выработку молока. Валериану можно в ограниченном количестве, до 3 раз в сутки без превышения дозы.

Успокаивающим эффектом обладает травы пустырника, разрешенная при грудном вскармливании, ее можно купить в разовых фильтр-пакетах в аптечной сети. Кормящим матерям противопоказан препарат растительного происхождения Пустырник Форте. Во время кормления грудью нельзя принимать все средства, содержащие спирт, в основном, это настойки валерианы, пустырника. В качестве альтернативных успокоительных методов кормящим женщинам предлагаются прогулки на свежем воздухе, нормализация режима сна, отдыха, ароматерапия, массаж, прослушивание приятной музыкию

Успокоительные средства для подростков

У подростков очень часто наблюдаются сбои в нервной системе. Они становятся гиперраздражительными, агрессивными, плаксивыми. Не стоит торопиться принимать седативные препараты. Нервная система итак максимально подавлена, а подобные препараты могут только навредить.

Очень важно принимать адаптогены - на данный момент это самые лучшие, безопасные успокоительные средства для нервной системы, предназначенные для подростков.

Агро-Пан;
Хлорофил;
Фитолон;
Литовит;
Нутрикон;
Фитолон-Кламин;
Витамин Е;
Глицин;
Лимонтар;
Биотредин.

В ритме современной жизни тяжело держать себя в руках. На помощь придёт фармацевтика. Для поддержания нормальной работы нервной системы врач может назначить успокоительные средства.

Читайте о лучших препаратах от раздражительности или апатии.

Группы успокаивающих препаратов

Классифицировать успокоительные таблетки можно в зависимости от их состава и действия. Поддержать нормальное психологическое состояние помогут средства на растительной основе.

В зависимости от ингредиентов лекарств они подразделяются на группы:

Средства растительного происхождения.
Комбинированные препараты.
Синтетические таблетки.

При тяжёлых нервных расстройствах назначают группу нейролептиков, антидепрессантов, которые повышают уровень серотонина.

Резкие приступы гнева в критической ситуации подавляют транквилизаторы сильного действия.

Ознакомиться с перечнем лекарственных средств можно в таблице:

Группа	Действие	Показания	Список препаратов
Антидепрессанты	Повышают уровень серотонина, что увеличивает сопротивляемость организма в стрессовых ситуациях	Лечение депрессивных состояний	Доксепин, Леривон, Аурорикс, Феварин, Пиразидол
Психостимуляторы	Назначают для повышения тонуса центральной нервной системы взрослого человека и обострения органов чувств	Назначаются подавленным людям для лечения апатии, психосоматических состояний	Сиднокарб, Фепрозиднин, Кофеин
Нейролептики	Прямое влияние на мозговую деятельность человека, препараты антипсихотического действия	Депрессия, неврозы, расстройства личности	Галоперидол, Бетамакс, Трифтазин, Аминазин
Нормотимики	Средства, направленные на предотвращение повторного появления депрессии	Назначаются от раздражительности, излишней эмоциональности, эпилептических припадков	Депакин, Ламиктал, Финлепсин
Ноотропы	Препараты, направленные на стимулирования функций мозга и нормальной работы ЦНС	Назначают для повышения внимания, устойчивости к стрессам	Ноотропил, Пирацетам, Фенибут, Глицин
Транквилизаторы	Препараты сильного действия, которые быстро справляются с агрессией, тревогой, нормализуют режим сна	При тяжёлых психических заболеваниях, помогают от приступов страха и боязни	Грандаксин, Диазепам, Нозепам
Седативная группа	Растительные или синтетические лекарства седативного действия, не влияющие на работу ЦНС	Назначают при бессоннице, от раздражительности и нервозных расстройств	Валериана, пустырник, Персен, Ново-Пассит, Корвалол

Важно! Условно классификацию можно разделить ещё на 2 группы: лекарства, которые продаются по рецепту врача и безрецептурные.

Для назначения лекарственного средства обратитесь к врачу. Таблетки подбираются в зависимости от степени тяжести психологического состояния, возраста и перенесённых травм.

Большинство лекарственных средств сильного действия продаются только по рецепту врача.

Список средств без рецепта для взрослых

В свободной продаже находятся средства растительного происхождения. На основе валерьяны, пустырника и других успокаивающих трав созданы безопасные лекарства, которые назначаются даже детям.

Они не имеют большого количества противопоказаний и не влияют на работу внутренних органов:

Растительные препараты. Выпускаются в форме капель, чая или в таблетках. Такие сборы включают в себя валерьяну, донник, мяту, пустырник и другие травы.
Достоинства – минимум побочных и эффектов, мягкий седативный эффект.
Синтетические средства с растительными добавками. Комбинированные лекарства принимают в стрессовых ситуациях, от нервного переутомления и чувства страха.
Самые популярные препараты – Ново-Пассит, Персен, Фитосед.
Успокоительные таблетки сильного действия. Основная часть отпускается по рецепту врача.
Действие транквилизаторов и ноотропов направлено на успокоение нервной системы, меняет работу мозга. Без рецепта можно купить Афобазол, Тенотен, Глицин.
Спиртовые настойки. Популярные быстродействующие препараты, которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему.
Капли предназначены для снятия напряжения и нормализации сердечного ритма. Распространённые примеры – Валокордин, Корвалол.
Бромиды. Микстуры, в состав которых входит бром, регулирующий баланс между торможением и возбудимостью.
Препараты предназначены для длительного приёма. Выпускаются без рецепта Адонис Бром, Бромкамфора.
Гомеопатические таблетки. Состав безопасный, растительный, препараты накопительного эффекта.
Назначают гомеопатию от бессонницы, переживаний и стресса. Самые эффективные – Нотта, Успокой, Леовит, Невросед.

Важно! Перед применением внимательно ознакомьтесь с инструкцией по применению.

Для детей и подростков

Лекарства успокоительного действия иногда необходимы даже детям. При гиперактивности, бессоннице, нервной возбудимости и страхом не справиться с учебным планом.

В зависимости от диагноза и возраста назначают растительные препараты или седативные сильного действия.

Валерьяну назначают детям даже младенческого возраста. Травяной состав помогает уснуть, успокоит ребёнка во время прорезывания зубов.

Самые популярные детские средства, которые продаются без рецепта врача:

Дормикинд. Первая помощь от неспокойного детского сна.
Вибуркол. Свечи, успокаивающие перевозбуждённого ребёнка.
Нотта. Разрешён детям с 1 года.
Беби-сед. Назначают детям с повышенной тревожностью.

Успокоительные таблетки на травах

Успокоительные средства на травах – безопасная группа седативных, которая не влияет на работу организма и не вызывают привыкания.

Популярные компоненты – валерьяна и пустырник:

Валерьяна. Основной ингредиент растительных препаратов. Успокаивает нервную систему, налаживает работу сердца.
Можно приобрести в аптеке спиртовую настойку, таблетки или капли чистой валерианы. Таблетки, созданные на травяной основе – Ново-Пассит, Персен.
Пустырник. Второе по популярности успокоительное растение. Помогает справиться с приступами страха, не имеет побочных эффектов.
Часто назначают пациентам, страдающим от высокого артериального давления. Выпускает в чистом виде, смешанном. Популярные препараты – Пустырник Форте, Нотта.

Важно! Каждому человеку подходит своё седативное средство, которое подбирается индивидуально.

Перед применением сильнодействующих препаратов проконсультируйтесь с врачом.

Полезное видео

Успокоительные препараты на основе одного растения

Валериана

Самым популярным успокоительным препаратом, безусловно, являются .

Для их изготовления используют корневища и корни растения. Это могут быть спиртовая настойка, таблетки, капсулы, чаи.

Седативное действие препарата довольно стабильно, хотя и наступает медленно. Валериана хорошо снижает нервную возбудимость, улучшает сон, уменьшает спазмы кишечника.

Спиртовая настойка эффективнее таблеток. Высокие дозировки способны урежать сердцебиения и даже вызывать брадикардию.

На фоне приема препаратов валерианы возможны слабость, снижение работоспособности, сонливость. При длительном лечении препаратом, могут наблюдаться запоры.

Успокоительные средства на основе валерианы замедляют реакции, поэтому их лучше не использовать (особенно спиртовые настойки), если вы собираетесь сесть за руль.

Существуют в виде таблеток, травы и спиртовой настойки.

Показания к применению:
Используется для снижения нервной возбудимости и снятия эмоциональной напряженности, лечения неврастении, неврозов, начальной стадии гипертонии, вегето-сосудистой дистонии, уменьшения сердцебиения.

Спиртовая настойка эффективнее таблеток.

Под влиянием пустырника немного снижается уровень холестерина и сахара в крови.

Успокоительные средства на основе пустырника замедляют реакции, поэтому их лучше не использовать (особенно спиртовые настойки) , если вы собираетесь сесть за руль.

Противопоказанием являются брадикардия (замедленный сердечный ритм) и гипотензия (пониженное артериальное давление). Нельзя принимать пустырник беременным, так как он может спровоцировать выкидыш. Также противопоказанием является индивидуальная непереносимость компонентов и кормление грудью.

— у спокоительный препарат на основе травы зверобоя.

Показания к применению:
Деприм улучшает настроение, нормализует сон, повышает психическую и физическую активность.

Используется при депрессивных состояния легкой и средней степени тяжести, сопровождающиеся тревогой, в том числе при климаксе.

Эффективен для лечения синдрома хронической усталости.

В качестве побочных эффектов возможны общая слабость, вялость, сонливость. С осторожностью следует применять препарат при одновременном приеме противовирусных, противосудорожных средств, антидепрессантов, гормональных контрацептивов и ряда других препаратов — внимательно читайте инструкцию!

Усиливает действие обезболивающих средств.

Не влияет на способность управлять транспортными препаратами и возможность работы с точными механизмами.

Во время приема этого успокоительного средства следует избегать пребывания на солнце, посещения солярия и косметических фотопроцедурхы, например, фотоэпиляции. Не рекомендуется употребление алкоголя.

Комбинированные успокоительные препараты

Хорошие успокоительные средства получаются из комбинаций различных растений. Это позволяет усиливать эффекты разных лекарственных растений и дополнять одни другими, снижая дозировки каждого из компонентов.

Валемидин

— это вполне удачная разработка российских фармацевтов.

Содержит комбинацию валерианы, пустырника, боярышника, мяты перечной. Небольшая доза димедрола введена в состав препарата с целью усиления эффектиности компонетов и повышения быстродействия.

Показания к применению: стрессы, лечение неврозов, нарушениях сна, панические атаки, тревожные состояния, ПМС, тахикардия.

Форма выпуска — капли, благодаря чему действие препарата наступает быстро.

Валемидин борется со стрессовыми состояниями и может быть полезен, если вы бросаете курить.

Способствует снижению артериального давления и может быть использован в лечении гипертонии.

Не вызывает зависимости и привыкания, не взаимодействует с другими лекарственными средствами, что особенно важно для людей, принимающих несколько препаратов одновременно.

Может применяться единоразово или курсом.

Не пейте Валемидин, если у вас пониженное давление!

Персен

Комбинация трав препарата включает корневища валерианы , мелиссы лекарственной листьев экстракт и мяты перечной листьев экстракт.

Персен обладает успокаивающим и спазмолитическим действием, используется для снятия нервной возбудимости и лечения связанной с ней бессоницей.

Версия препарата отличается увеличенным содержанием валерианы и направлена именно на лечение бессоницы. Действует достаточно быстро.

Не стоит пить этот препарат если у вас непереносимость лактозы, пониженное артериальное давление, желчекаменная болезнь, повышенная чувствительность к компонентам препарата и в период беременности. Также препарат не предназначен для детей до 12 лет.

Длительный прием может вызвать запоры и стойкое снижение уровня артериального давления. Не стоит принимать дольше 1 -1,5 месяцев.

Фитоседан № 2 и № 3

№ 2 включает траву пустырника, мяту перечная, хмель, валериану, корни солодки. Фитоседан № 3 — донника трава, душицы трава, валерианы корневища, пустырника трава, чабреца трава.

Показания к применению:
Предназначены для снятия нервной возбудимости, лечения нарушений сна, начальной стадии гипертонии и спазмов желудочно-кишечного тракта (в составе комплексной терапии).

Сборы представляют собой удобные для заваривания фильтр-пакетики. Два фильтр-пакета (4 г) помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) кипятка, накрывают и настаивают 15 минут, периодически надавливая на пакетики ложкой, затем их отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.
Принимают внутрь по 1/3 стакана 4 раза в день за 20-30 минут до еды. Курс лечения 10 -14 дней, перерыв между курсами лечения 10 дней. Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов сбора, беременность, период лактации.

Ново-Пассит

Существует в виде жидкого экстракта и таблеток.

В основе препарата лежит комбинация гвайфенезина и экстрактов трав валерианы лекарственной, мелиссы лекарственной, зверобоя продырявленного, листьев и цветков боярышника однопестичного или обыкновенного, травы пассифлоры инкарната (страстоцвета), соплодий хмеля обыкновенного, цветков бузины черной.

Показания к применению:
неврозы, неврастения, синдром хронической усталости, тревожные состояния, головные боли, обусловленные нервным напряжением, климактерическом синдроме, зудящие дерматозы нервного характера, мигрени.

Ново-Пассит очень хорош для студентов в период подготовке к экзаменам, так как практически не снижает концентрации внимания. По этой же причине может быть рекомендован тем, чья работа связана с постоянным стрессом, например, людям, занимающим руководящие должности.

Хорошо снимает симптомы вегетативных нарушений (сердцебиение, одышка, бессонница, трясущиеся руки). Гвайфенезин в составе Ново-Пассита позволяет эффективно бороться с головными болями.

Во время приема препарата Ново-Пассит следует избегать воздействия солнца, посещать солярий, использовать косметические фотопроцедуры, например, фотоэпиляцию, особенно пациентам со светлой кожей. Не следует употреблять алкоголь.

Экстракт травы зверобоя продырявленного, содержащийся в препарате, снижает эффективность гормональной контрацепции и ряда других препаратов.

Препарат нетоксичен и хорошо переносится даже пожилыми людьми, однако его не стоит использовать при беременности, лактации, заболеваниях пищеварительного тракта и возрасте до 12 лет.

— это таблетки для рассасывания, решающие проблему прерывистого сна. Оказывает снотворный, успокаивающий эффект, является мягким спазмолитиком.

Это натуральный прапарат, изготовлен из экстракта зеленого овса, экстракта пассифлоры, экстракта эшшольции.

Пассифлора - действует успокаивающе на центральную нервную систему, оказывает снотворное действие, но не вызывает неприятного и тяжелого самочувствия при пробуждении.

Зеленый овес - обладает успокаивающим, мягким седативным и снотворным действием.

Эшшольция калифорнийская - обладает мягким седативным, снотворным и спазмолитическим действием.

успокоительные средства на основе спиртовых растворов

Оказывает снотворное, спазмолитическое, сосудорасширяющее воздействие.

Показания к применению:
функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы (в том числе кардиалгия, синусовая тахикардия); неврозы, сопровождающиеся раздражительностью, беспокойством, страхом; бессонница (затруднение засыпания); состояния возбуждения, сопровождающиеся выраженными вегетативными реакциями (сердцебиение, одышка, трясущиеся руки и т. п.).

Препарат понижает скорость реакции во время управления транспортного средства.

При соблюдении дозировки хорошо переносится пациентами, однако в очень больших дозах возможно развитие привыкания.

Препарат по своему составу практически идентичен .

При длительном применении больших доз возможно депрессивное настроение, апатия, ринит, конъюктивит, геморрагический диатез, нарушение координации движений.

Не стоит принимать Валокордин если у вас присутствует почечная или печеночная недостаточность, в период беременности и кормлении грудью.

другие успокоительные средства

Это современный лекарственный препарат, разработанный российскими фармакологами.

Показания к применению:
при стрессах, тревожных состояниях, нарушениях сна, связанных с тревогой, при предменструальном синдроме, для облегчения синдрома отмены при отказе от курения.

В отличие от большинства традиционных препаратов, предназначенных для лечения тревоги, Афобазол не оказывает угнетающего действия на центральную нервную систему и способен восстановить естественный механизм, позволяющий нашей нервной системе справляться со стрессовыми нагрузками.

Не вызывает сонливости, зависимости, привыкания и не ухудшает память и внимание.

Не взаимодействует с седативными средствами растительного происхождения, поэтому может приниматься совместно.

Не вызывает ухудшения концентрации внимания и скорости психомоторных реакций, поэтому может приниматься людьми, управляющими автомобилем.

Противопоказания: беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость препарата и детский возраст до 18 лет.

Биокомплекс Мен-с формула антистресс

Создан с учетом особенностей мужского организма, он устраняет разрушающее воздействие стрессов. Действие комплекса усиленно растительными компонентами, которые обеспечивают максимальную эффективность при сохранении высокой безопасности применения.

Показания к применению:
коррекция и профилактика соматических и невротических реакций, вызванных психоэмоциональными и стрессовыми нагрузками; повышенное беспокойство, раздражительность и чувство тревоги; хроническая усталость.

Быстро снимает эмоциональное напряжение, поднимает настроение, повышает работоспособность, нормализует сон. Натуральный состав и отсутствие побочных эффектов позволяет рекомендовать Биокомплекс Мен-с формула для длительного и безопасного применения мужчинам разного возраста.

Биокомплекс Мен-с формула — сильное решение успешного мужчины!

Биокомплекс Леди-С формула Антистресс Усиленная Формула

— это уникальная комбинация экстрактов лекарственных растений,которые оказывает мягкое успокаивающее действие на центральную нервную систему и витаминов и минералов, наиболее часто "сгорающих" во время стрессов.

Показания к применению:
Эмоциональные расстройства (тревожность, раздражительность, агрессивность, плаксивость), нарушения сна, депрессии (страх, тоска, апатия, подавленность, вялость, потеря интереса к привычным занятиям.

Комплекс устраняет физиологические симптомы стресса (сердцебиение, потливость, снижение либидо, изменение аппетита, нарушения сна), снижает эмоциональное напряжение, усиливает концентрацию внимания и поддерживает дневную активность, нормализует сон, восстанавливает функциональное состояние нервной системы.

Биокомплекс не имеет противопоказаний, побочных реакций, не вызывает привыкания и хорошо переносится.

Магнетранс гранулы

Восполняет в организме недостаток магния, а это антистрессовый элемент. Недостаток магния вызывает нарушение процессов метаболизма, возникает физиологическое и психологическое напряжение, снижается устойчивость к стрессу.

Симптомы стресса часто совпадают с симптомами дефицита магния, а именно: головные боли, депрессия, повышение артериального давления, покалывания в разных частях тела, чувство "мурашек", раздражительность, сердцебиение, спазмы сосудов, спазмы гладкой мускулатуры, судороги в мышцах, ухудшение памяти и внимания.

Потребность в магнии особенно увеличивается в период интенсивного роста у подростков, во время стрессов и физических нагрузок, при несбалансированном питании и диетах.
Наш организм не может самостоятельно продуцировать магний, поэтому требуется дополнительное его введение в рацион.

Если вы узнали в этих симптомах "свой вариант", попробуйте пропить Магнетранс!

Экстрапласт пластырь от бессонницы

— это гидрогелевый пластырь, действует по принципу ароматерапии.

Пластырь крепится на лоб на ночь и помогает расслабиться, снять напряжение после тяжелого рабочего дня, обеспечивая здоровый и спокойный сон в течение всей ночи.

В состав пластыря Экстрапласт входят натуральные эфирные масла лаванды и перечной мяты.

Гидрогель предохраняет эфирные масла от соприкосновения с воздухом, помогая надолго сохранить их целебные свойства.

Таким образом, один пластырь будет действовать в течение всей ночи, обеспечивая вам здоровый и спокойный сон!

Если успокоительное не действует

Частой причиной неэффективности успокоительных средств является неразрешенность проблемы, ставшей причиной стресса. Человека постоянно атакует проблема, эмоции заполняют не только мысли, но и подсознание. Все это обеспечивает постоянно давящий негативный фон.

В этом случае успокоительные средства приносят лишь временное облегчение, краткую передышку, но затем эмоции вновь обретают верх над сознанием и стрессовое состояние возвращается.

Это состояние очень опасно. Зачастую человек бессознательно увеличивает дозировку, в надежде обрести желанный покой.

В нормальном состоянии человек скорей бы устранил причину дискомфорта, но в состоянии стресса не многие могут мыслить логически. Это значит, что нужна помощь извне - психиатр, психолог.

Не надо бояться обратиться за помощью к специалисту! Никто не запишет вас в «психи», напротив, желание решить проблемы — признак здорового человека. Иногда психиатр нужен лишь для того, чтобы качество жизни улучшилось. А правильный, опытный специалист улучшит ее заметно.

И в конце, напомним — самолечение редко эффективно. Обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Мы живем в такое суматошное время, что от стрессов никуда не деться. Они окружают нас постоянно: на работе, неприятности в семье, проблемы с детьми, да мало ли какие причины могут быть, которые постепенно расшатывают наши нервы. От этого страдает наше самочувствие, нарушается сон, снижается работоспособность, и вот уже приходится думать про успокоительные средства от нервов.

Показания к приему успокоительных

Если вы самостоятельно не можете справиться со стрессом и прибегаете к помощи лекарственных препаратов, то это считается уже медикаментозной терапией. Несмотря на то что в аптеках полно успокоительных, отпускаемых без рецепта, но все-таки перед применением требуется консультация доктора.

Вот те случаи, когда прием седативных средств вполне можно оправдать. Но от консультации врача отказываться при этом не стоит.

Классификация успокоительных средств

Несмотря на большое многообразие таких препаратов, их можно разделить на две большие группы:

Растительного происхождения. Сюда можно отнести отвары трав, настои, чаи, препараты на основе растений.
Синтетические. Быстрее оказывают свое воздействие, но имеют много побочных эффектов.

Второй группы необходимо принимать только по рецепту врача.

Растительные препараты

Имеют большой спрос у населения, так как воздействуют мягко и практически не вызывают побочных эффектов. Их можно приобрести в каждой аптеке без рецепта врача. Хотя от нервов растительного происхождения не оказывают мгновенного действия, но регулярный их прием дает вполне стойкий результат.

Травяные настои, отвары, настойки повышают работоспособность, не вызывают привыкания, практически не оказывают «тормозящего» эффекта. Но перед началом их применения необходимо помнить, что для наиболее эффективного результата надо соблюдать некоторые рекомендации:

Употреблять растительные препараты необходимо минимум 2 раза в день.
Перед каждым употреблением готовить новый отвар или настой.
Стойкий эффект возможет только после курса лечения, а не разового приема.

Вот правила, соблюдения которых требуют данные успокоительные средства. Отзывы прекрасные имеет валериана лекарственная. Она в этой категории является лидером без всяких сомнений.

Устранить головную боль.
Снять спазмы ЖКТ.
Расширить коронарные сосуды сердца.

Немного схожие свойства у пустырника и ландыша, а также мяты перечной. Если приготовите целый растительный сбор из этих трав, то эффективность лечения во много раз увеличится.

Народные средства от нервов

Несмотря на то что травы практически не оказывают побочных эффектов и действуют более мягко, по сравнению со своими синтетическими собратьями, но перед приемом проконсультируйтесь с врачом. У вас могут быть противопоказания к приему той или иной травы.

Синтетические препараты

Если вам необходимо быстрого действия, то придется прибегнуть к помощи синтетических седативных средств. Действуют они, конечно же, быстро, но при этом могут вызывать массу побочных эффектов. Без рекомендаций врача принимать такие лекарства категорически запрещено, потому что врач должен назначить точную дозировку и дать рекомендации по длительности приема.

Синтетические препараты тем и опасны, что при длительном приеме вызывают привыкание, поэтому необходимо прибегать к их помощи в крайних случаях.

Их можно разделить на несколько групп:

Транквилизаторы. Подавляют страх, тревогу, снимают перенапряжение.
Нейролептики - это успокоительное средство быстрого действия, которое применяют чаще всего в психиатрии.
Нормотимические препараты. Помогают улучшить настроение у людей с нездоровой психикой.

Такое огромное количество препаратов, но абсолютно безопасным назвать нельзя ни один. Для избегания привыкания необходимо их периодически менять.

для беременных

Во время вынашивания ребенка каждая женщина испытывает множество переживаний. Хотя и все знают, что в этот период волноваться вредно, но наша жизнь такова, что без этого никак не обходится.

От здоровья и состояния женщины в этот период зависит и здоровье ее будущего малыша, поэтому важно знать, какое быстрое успокоительное средство принять, чтобы утихомирить свои расшатавшиеся нервы.

На самых первых этапах беременности женщина волнуется и переживает, обращает внимание на такие мелочи, которые раньше абсолютно не волновали. Это связано с гормональной перестройкой, но поддержать будущую маму в этот период необходимо. Врачи придерживаются, прежде всего, принципа "не навреди", потому что идет закладка всех основных органов и систем в организме плода. Поведение женщины в это время настолько непредсказуемо, что порой может потребоваться успокоительное средство для мужчин, чтобы выдержать все капризы своей беременной жены.

Можно запастись растительными средствами, например:

Валериана или пустырник в таблетках.
«Ново-Пассит».
«Персен».

Прекрасно успокоит чай с мелиссой или мятой.

На более поздних сроках успокоительные средства от нервов могут рекомендоваться на основе витаминно-минеральных комплексов. Опытный врач с учетом ваших анализов и состояния порекомендует, какие витамины лучше принимать в этот период. Они не только обеспечат поступление необходимых витаминов и микроэлементов, но и стабилизируют работу нервной системы.

Во время беременности вся жизнь женщины подчинена развивающемуся малышу. Она должна помнить, что от ее образа жизни, питания, лекарственных препаратов, которые она принимает, зависит здоровье ребенка, поэтому необходимо быть осмотрительной и осторожной.

Успокоительное средство для прекрасного пола

Женщина постоянно находится в состоянии стресса, то проблемы в семье, ребенок заболел, неприятности на работе, а это не может не отразиться на состоянии нервной системы. Прекрасная половина человечества порой даже во сне не может отключиться от своих мыслей, отсюда бессонница, головные боли, плохое настроение, которое непременно скажется на всех домочадцах.

Лучшее успокоительное средство для женщин - это здоровье и благополучие всех ее родных и близких, но так не всегда бывает, поэтому без специальных препаратов не обойтись. Лучше начать с растительных препаратов, таких как:

Это только некоторые лучшие успокоительные средства, отзывы свидетельствуют о том, что препараты хоть и помогают, но они не устраняют причину вашего беспокойства.

Физические способы успокоить нервы

Если вы чувствуете, что скоро вашему терпению придет конец и может произойти взрыв эмоций, то можно попробовать обойтись без препаратов. Начните с обычного спокойного дыхания. Обычно мы не обращаем внимания на этот процесс, постарайтесь сосредоточиться на нем полностью, прочувствуйте каждый вдох и выдох.

Порой бывает этого приема достаточно, чтобы утихомирить свои расшалившиеся нервы. Можно попробовать сжимать и разжимать кулаки, при этом большой палец поместить внутрь. Когда сжимаете, делайте выдох, при разжимании - вдох.

Если после таких манипуляций вы не успокоились, то лучше выпить успокоительное, чтобы потом не пришлось пожалеть о сказанных в гневе словах.

Психологические приемы успокоения

Если вы чего-то боитесь, то любой психолог вам посоветует представить свой страх в виде определенного предмета. Например, вообразите, что все ваши проблемы находятся внутри надутого воздушного шарика, и вы его отпускаете в небо от себя. Когда он скроется из вашего вида, то вы почувствуете, как ваши трудности и стрессы улетели вместе с ним.

Не накручивайте себя заранее, не переживайте преждевременно, если не получается, то отвлекитесь на другое дело, займитесь любимым занятием, думайте о приятном. В этих заботах вы и не заметите, как все неприятности прошли мимо вас стороной.

Успокоительные средства для детей

Бывают такие случаи, когда не только взрослому, но и ребенку может понадобиться седативное средство. Причиной этому может быть:

Родители часто прибегают к помощи различных травяных настоев, которые приобретают в аптеках без рекомендаций врача, но так поступать не следует. Доктора обычно в таких случаях предпочитают назначать лекарственные препараты, например, такие:

«Фенибут».
«Пантогам».
«Баю-Бай».
«Магне В6».

Прием этих лекарств помогает нормализовать сон ребенка, улучшить его настроение, снять раздражительность. Только принимать их стоит только после консультации с врачом.

Антистрессовое питание

Мы разобрали случаи, когда могут понадобиться успокоительные средства, отзывы часто свидетельствуют о том, что порой бывает достаточно наладить свой рацион, и нервы сами собой успокаиваются, нормализуется сон и уходит раздражительность.

Постарайтесь употреблять меньше соленых, острых, сладких продуктов.
Принимайте прохладный душ.
Откажитесь от большого количества кофе, его лучше заменить зеленым или травяным чаем.
Употребляйте больше свежих овощей и фруктов, они насытят ваш организм полезными витаминами и микроэлементами.

По мнению врачей, стресс в малых дозах полезен для организма, он активизирует работу иммунной системы, бодрит человека, заставляет его рецепторы лучше работать. Но если такое состояние наблюдается постоянно, то есть вероятность развития патологических процессов. Поэтому нужно беречь свою нервную систему. В этом помогают успокаивающие таблетки от нервов. Какие препараты лучше, как и кому можно их принимать?

Как действуют успокоительные таблетки?

Современный человек часто сталкивается со стрессовыми ситуациями, нервными перегрузками и проблемами разного характера. Все это оставляет отпечаток на его здоровье.

Нервные срывы случаются с каждым из нас, это специфическая реакция организма на провоцирующий фактор. Но если они случаются систематически и человек становится раздражительным, то речь может идти о психических расстройствах. Таблетки для успокоения нервов действуют непосредственно на рецепторы.

В зависимости от активных компонентов происходит реакция и восстанавливается грань между процессами возбуждения и торможения. Эффект зависит от препарата и длительности курса. Обычно лечение происходит на протяжении 1-3 месяцев. Все зависит от состояния больного и силы таблеток.

Принимать успокаивающие препараты нужно в следующих случаях:

расстройство сна, ночью пациента тревожит бессонница, а днем сонливость;
длительное пребывание человека в стрессовой ситуации;
жизнь или профессиональная деятельность в постоянном нервном напряжении;
испуг, внезапный стресс;
перемены погоды для метеочувствительных людей;
период ПМС у женщин;
для пациентов с патологиями сердечно-сосудистых заболеваний успокаивающие таблетки выполняют роль блокатора;
когда человек становится нервным, раздражительным, часто меняется настроение.

Перед приемом успокаивающих средств, лучше обратиться к врачу, специалист посоветует препарат, который максимально точно подойдет в данной ситуации. Но есть ряд лекарств, которые отпускаются без врачебного рецепта, имеют натуральное происхождение, поэтому создают меньшее влияние на организм. Несмотря на это, они имеют достаточно высокий порог эффективности и полностью справляются с нервами и приступами раздражительности.

Видео «Как работают седативные средства?»

Информационное видео, которое поможет узнать, как работают седативные средства, и как их выбирать.

Разновидность медикаментов с успокаивающим эффектом

Препараты от нервов и раздражительности представляют собой обширную фармацевтическую группу. Их действия имеют различную интенсивность, поэтому они делятся на несколько видов.

Седативные лекарства

Это самый распространенный вид, который можно свободно купить в аптеке без врачебного рецепта. Созданы они на основе вещества бром или лекарственных растений.

Характеризуются эти средства малым воздействием на организм, и при этом не вызывают галлюцинаций и других резких отклонений психики. Крайне редко вызывают побочные действия.

Благодаря слабому воздействию, седативные препараты можно принимать вместе с другими препаратами, например, при тахикардии.

Транквилизаторы

Эта группа препаратов характеризуется уже большим воздействием на организм. Принимать их можно только после рекомендации врача, поэтому в аптеках они выпускаются по рецепту. Транквилизаторы снимают тревогу, помогают побороть страх, снижают дискомфорт эмоционального плана. Но такие средства могут вызвать привыкание, поэтому прием четко регламентируется. В качестве побочных реакций возникает слабость в мышцах, дрожь в руках, замедленная реакция.

Группа нейролептиков

Таблетки этой группы имеют очень сильное воздействие на нервную систему. Их используют в психиатрической практике для лечения тяжелых заболеваний. Нейролептики имеют ряд побочных действий, пагубно влияют на сердечную мышцу, а также способны вызвать привыкание.

Психотропные медикаменты или нормотимические

Их используют для нормализации поведения и состояния психически больных. Когда возникают фазы сильных расстройств, применяют препараты данной группы.

Интересный факт:

Здоровые люди, которые не имеют явных психических расстройств, но постоянно сталкиваются со стрессами, могут принимать седативные таблетки. Они эффективны при бытовой раздражительности, но не имеют сильного воздействия на психику.

Они обладают быстрым эффектом, пациент мгновенно успокаивается, но никакого лечебного влияния в них нет. Используются врачами в самых запущенных случаях и только в стационарном режиме.

Наименования лучших успокоительных средств

Сегодня в аптеках можно встретить массу успокоительных препаратов, но как узнать, который из них лучше? Все они отличаются не только по силе воздействия, но и по составу, на это нужно обращать особое внимание.

Лучшие таблетки от стресса и нервов в растительной форме:

Валериана - выпускается в таблетках, капсулах, чайных пакетиках и спиртовой настойке, борется с бессонницей и успокаивает при повышенном эмоциональном перевозбуждении;
Пустырник - в аптеках можно встретить сухую смесь для чая или лекарство в форме таблеток, борется с возбуждением, кроме того, понижает артериальное давление;
Зверобой - выпускается в форме капсул, имеет расслабляющий эффект, нормализует сон, улучшает настроение;
Пион - растение содержит эфирные масла, которые успокаивают и снимают раздражительность, лекарство готовится на основе спиртовой настойки.

Большой популярностью пользуются комбинированные средства, которые имеют в своем составе несколько лекарственных трав. Названия таблеток от нервов комбинированного состава:

Ново-пассит (мелисса, валериана, зверобой, бузина, хмель, гвайфенезин, боярышник);
Персен (валериана, мелисса, мята);
Фитосед (мелисса, хмель, боярышник, кориандр, пустырник, овес, донник);
Корвалол (этиловый спирт, мята, валериана, фенобарбитал);
Глицин (аминоуксусная кислота, стеариновая кислота).

Для лечебного средства очень важна такая характеристика, как склонность пациента к сонливости. Некоторые из представленных препаратов вызывают сон, поэтому после их приема снижается трудоспособность, а также нельзя садиться за руль. Многим такие средства не подходят, поэтому они ищут хорошие успокаивающие таблетки от нервов без снотворного эффекта. К таким относятся:

Тенотен;
Персен;
Ципрамил;
Глицин.

Активные компоненты этих препаратов возбуждающе влияют на гормоны, отвечающие за хорошее настроение, поэтому грусть, медлительность и сон не возникают.

Противопоказания

Стрессовые ситуации бывают практически у каждого человека, но далеко не всем можно принимать успокаивающие таблетки. В число противопоказаний входят такие состояния:

индивидуальная непереносимость компонентов препаратов;
беременность и период лактации, частые стрессовые ситуации могут повлиять на лактацию, кроме того, у женщин в таком положении часто развиваются депрессивные состояния, в таком случае можно использовать только легкое успокоительное и лучше всего натурального происхождения, например, валериана;
возраст ребенка - до 12 лет общие успокаивающие средства не назначаются, если у ребенка повышенная возбужденность, используются специальные детские препараты;
мозговая опухоль;
черепно-мозговые травмы различной формы;
алкоголизм и наркомания;
эпилепсия;
с осторожностью назначают препараты с успокаивающим действием людям с проблемами сердца.

Как успокоить нервы без таблеток?

Специалисты утверждают, что таблетки нужно принимать только в самых критических случаях, на первых этапах можно снимать стресс самостоятельно, с помощью нескольких упражнений.

Самые распространенные методики, с помощью которых можно успокоить нервы без таблеток:

закрыть глаза и сделать несколько глубоких вдохов;
во время сильных нагрузок делать небольшие перерывы ежечасно, в это время можно просто подышать свежим воздухом или сделать несколько расслабляющих движений;
когда наступает приступ гнева и раздражительности, нужно закрыть глаза и медленно посчитать до 10;
съесть что-то вкусненькое, рецепторы переключат внимание на другой объект, и раздражительность пройдет сама собой.

Кроме упражнений, также существует несколько полезных народных средств от нервов. Они способны успокоить человека, и при этом не вызывают сильного влияния на организм. Наиболее эффективными нетрадиционными методами являются:

горячий чай, его можно делать с мяты, мелиссы, шиповника, липы, душицы;
отвар из ромашки делается очень просто: 2 ст. л. сухих цветков ромашки нужно залить 0,5 л кипятка и дать ему настояться, пить маленькими глотками;
ароматерапия с использованием различных эфирных масел, успокаивающим эффектом обладают базилик, розмарин, гвоздика, хвоя, лаванда, бергамот, жасмин.

Приступы нервозности и раздражительности не стоит оставлять без присмотра. Они в будущем могут стать причиной опасного психического расстройства. Поэтому у каждого человека под рукой должно быть эффективное успокаивающее средство.

Видео «Как побороть стресс?»

Информационное видео, в котором имеется масса полезных рекомендаций о том, как успокоить стресс и какие для этого препараты или же средства народной медицины стоит использовать.

Возможно, будет полезно почитать: