Как надевать линзы первый раз пошаговая инструкция. Как правильно одевать и снимать контактные линзы

Как правильно одевать контактные линзы должны знать все, кто их носит, чтобы не было неудобств при их эксплуатации.

Кроме того, линзы позволяют полностью исправить проблемы зрения и сделать жизнь человека легче. Их активно используют спортсмены, путешественники и обычные люди, все те, кто приветствуют технологии.

Как нужно одевать линзы в первый раз

Использование линз впервые может вызывать определенный страх у пациента. Это связано с тем, что в глазу будет находиться инородный предмет. Важно, чтобы именно первый опыт был успешным и не вызвал неприятные ощущения или заболевания органов глаза.

Одеваем первый раз:

Перед использованием линз необходимо позаботиться о личной гигиене. Руки следует хорошо промыть мылом с нейтральным уровнем Ph. Важно, чтобы на руках не осталось следов грязи, крема или других косметических средств. Руки насухо вытираются полотенцем без крупного ворса. Ворсинки могут остаться на коже и попасть под линзу. Если под рукой нет мыла и воды, то можно обработать руки влажными салфетками с дезинфицирующим эффектом.
Устройства для извлечения линз. Каждый, кто использует линзы, должен иметь щипчики с безопасными кончиками. С их помощью линза извлекается из блистера и располагается на пальце. В продаже встречаются пластиковые модели с прорезиненными защитными наконечниками или силиконовые щипчики.
Исследование на целостность. Перед тем, как надеть линзу первый раз, ее необходимо проверить на целостность и наличие дефектов. Важно, чтобы она не была повреждена или поцарапана. Также следует проверить наличие отложений. Если они имеются на линзе, то ее стоит промыть специальным раствором. Ее края должны быть направлены вверх, а сам имплантат иметь правильную форму полусферы.
Проверить правильность сторон. Левая линза должна быть установлена только в левый глаз, правая – в правый. Это особенно важно для тех, у кого уровень зрения на глазах разный. На контейнере имеется маркировка, которая показывает, какая линза в нем находится.
Если линза чистая, без повреждений, то ее можно одевать, соблюдая правила одевания линз. Если после ее помещения в глаз ощущается дискомфорт, значит, были допущены ошибки. Необходимо вынуть линзу, еще раз проверить на наличие соринок, царапин и других повреждений и повторить процесс одевания.
Для правшей рекомендуется вставлять сначала правую линзу, затем левую. Процедура производится при зафиксированном верхнем веке и немного наклоненной голове. Линза плотно соприкасается с глазом. Затем необходимо поводить линзой вверх-вниз и в стороны. Закрыть и открыть глаз. Линза встанет на свое место, а зрение будет четким.

Используем цветные устройства впервые

В некоторых случаях людям хочется кардинально изменить свой образ и цвет глаз. Сделать это можно с помощью цветных линз. Такие линзы могут быть с диоптриями для корректировки зрения или декоративными.

Цветные линзы различаются по типам. Оттеночные линзы придают глазам небольшой оттенок, делают природный цвет более ярким, глубоким, интересным. Часто они характеризуются сложной схемой изменения цвета от середины к краю.

Линзы плотного закрашивания позволяют изменить цвет глаз кардинально. Их материал отличается более плотной степенью прокраса, но даже такие линзы будут немного пропускать природный оттенок.

Есть декоративные линзы с рисунком. Они позволяют не только сменить цвет, но задать глазам определенный узор. Такие линзы являются карнавальными и используются только при случае.

За счет многослойной системы изготовления цветные линзы являются более плотными. Они хуже пропускают воздух к глазам, поэтому их не рекомендуется носить длительное время. Оптимально, если используется дневной режим, с общим временем эксплуатации не более 8 часов. При использовании цветных линз не рекомендуется водить транспорт, находиться в пыльных помещениях с сухим воздухом.

Для регулярной эксплуатации цветных линз стоит носить с собой увлажняющие капли. Они решат проблему дискомфорта при сухости глаза. Также важно учесть, что линзы нельзя одевать перед нанесением макияжа. Необходимо сначала завершить все процедуры, затем вставлять линзу. Для их одевания важно позаботиться о чистоте рук.

Учимся быстро надевать и снимать ночные устройства

Исправить плохое зрение можно не только посредством операции. Врачи разработали ночные линзы. Они имеют жесткую структуру. Благодаря их действию осуществляется перераспределение клеток эпителиального слоя роговицы.

Такие линзы необходимо одевать только в ночное время, когда человек отдыхает. Сразу после пробуждения их следует снимать. В течение дня пациенты отмечают, более четкое зрение. Но к концу дня оно может ухудшиться.

Постоянный положительный эффект наблюдается только при регулярном использовании ночных линз. Данный метод профилактики и лечения миопии показал хорошие результаты у пациентов школьного возраста.

Ночные линзы отличаются по строение внутренней части. Она разработана таким образом, чтобы создавать давление на глазную поверхность, что приводит к деформации роговицы.

Среди преимуществ ночных линз выделяют:

безопасность;
улучшение качества зрения;
отсутствие вредного воздействия на глаз;
улучшение работы слезной железы;
хорошую газопроницаемость.

Среди недостатков можно отметить:

срок постоянного применения составляет 3 года;
линзы необходимо использовать каждую ночь;
встречаются негативные последствия в виде астигматизма, отека роговицы;
после прекращения использования положительный эффект быстро проходит.

Ночные линзы одеваются только перед сном, когда завершены все дела и снят макияж. Для удобства можно использовать косметическое зеркало. Технология одевания ночных линз не отличается от общепринятой. Главное, чтобы глаза чувствовали себя в линзах комфортно, при смыкании век не возникало чувство инородного тела и дискомфорта.

Снять ночную линзу необходимо сразу после пробуждения. Для этого руки споласкивают водой и тщательно вытирают. Затем оба века чуть оттягивают и фиксируют. Линзу необходимо взять за нижний край и потянуть параллельно лицу вниз. Важно не цеплять края ногтями и не сжимать ее.

Что следует знать и проверять перед использованием линз

Регулярное применение линз требует определенных знаний и навыков. Прежде всего, следует обратиться к врачу офтальмологу. Только специалист может дать разрешение на использование линз и выписать правильный рецепт на их приобретение.

Информация, которую следует учитывать во время эксплуатации линз:

Во время применения линз существует адаптационный период. Это время необходимо, чтобы глаза адаптировались к новой нагрузке и привыкли к инородному телу. В первый день ношение линз не должно превышать 3 часов. В течение недели это время постепенно увеличивается. Если глаза реагируют на линзы хорошо, нет раздражения, повышенной усталости, то можно использовать их согласно указанному на упаковке режиму.
Чтобы линзы не вызывали заболевания глаз следует соблюдать рекомендации по уходу, научиться правильно ими пользоваться. Это означает, что одевать линзы можно только чистыми руками. Хранить их необходимо в специальном контейнере с раствором. Контейнер должен прочно закрываться. Перед снятием и одеванием линзы рекомендуется сполоснуть раствором. Он удалит попавшие на поверхность соринки. Глубокая чистка линз производится 1 раз в неделю. Она позволяет удалить глубокие отложения.
Нельзя носить линзы слишком долго без изъятия. Несмотря на то, что некоторые производители указывают непрерывный режим ношения до 7 суток, максимальное время использования линз составляет 10-12 часов. Это время, за которое глазам не наносится вред. В ночное время рекомендуется спать без линз. Исключение составляют лечебные ночные изделия.
При эксплуатации линз не рекомендуется использовать косметические продукты с большим количеством консервантов и отдушек. Тушь для ресниц следует менять раз в 3 месяца. Жидким подводкам лучше предпочитаться мягкий карандаш и сухие тени.

Полезное видео по теме

Особенности одевания склеральных линз

Склеральные линзы отличаются наличием жесткого ободка по периферии. Он отвечает за плотное прилегание линзы к глазу и удерживание ее перед роговицей. Такие линзы закрывают поверхность не только роговицы, но и склеры.

Такие линзы необходимы для лечения и профилактики кератоконуса. Принцип действия склеральных линз заключается в механическом воздействии и воздействии за счет слезной жидкости, которая скапливается между линзой и роговицей на глаз.

Склеральные линзы относятся к типу лечебных. При их выборе необходимо учитывать высоту конуса, при небольшой высоте корректировка зрения проводится весьма эффективно.

Второй параметр – центровка конуса. У большинства вершина конуса располагается четко по центру, но бывают и другие варианты. Третий параметр – помутнение роговицы.

Склеральные линзы отличаются повышенной плотностью. Они имеют сквозные поры, которые способствуют лучшему проникания кислорода. Такие линзы показали высокую эффективность для лечения кератоконуса. Основным их недостатком является высокая цена. При одевании склеральных линз необходимо учитывать некоторые советы. Косметику для лица следует выбирать с изображением глаза. Это говорит о безопасном составе и отсутствии вредных химических веществ в нем.

Склеральные линзы устойчивы к перепадам температур. Они хорошо ведут себя на морозе и во время жаркой погоды. Но их не рекомендуется использовать в сауне или бане.

Склеральные линзы, как и другие, нельзя промывать проточной водой. Следует использовать только специальные составы. Вставлять линзы можно чистыми руками, зафиксировав веки. Веки следует раздвинуть максимально широко. Затем линза совмещается с глазом и веки смыкаются. Если линза встала правильно, то зрение станет четким, а дискомфорт не возникнет.

Признаки неправильно одетых линз

Линзы — это инородные тела, которые мы вставляем в глаз, чтобы добиться максимально четкого зрения. Несмотря на то, что их изготавливают из мягких воздухопроницаемых материалов, они могут доставлять дискомфорт.

Основные неприятные ощущения связаны с неправильным одеванием.

Линза вывернута на изнанку. Эта ситуация встречается чаще всего. При извлечении линз была перепутана стороны, линзы одеты на изнанку. В таком случае, сразу появится ощущение дискомфорта, будет отсутствовать четкое изображение. Линзу следует извлечь и вывернуть.
На линзе имеются соринки. Неправильное хранение и эксплуатация линз может привести к налипанию на них пыли, волос и другого мусора. Если линзы не сполоснуть при одевании. Он попадает на роговицу. Наличие мусора под линзой вызывает слезотечение, резь, неприятные ощущения. Линзу необходимо снять и промыть. Крупные соринки могут повредить роговицу и привести к ее воспалению.
Линза имеет повреждения, царапины, порванные края. Такая линза при эксплуатации сразу даст нарушения зрения. Картинка будет не четкой. В глаза появится резь, боль, повышенная утомляемость. Поврежденные линзы приводятся к общему ухудшению зрения. Их необходимо сразу заменить.

Одеваем контактные линзы ребенку

Линзы являются удобными для использования в любом возрасте. Врачи офтальмологи допускают их ношение и у детей. Считается, что оптимальный возраст ребенка для использования линз – 14 лет. Этот тот период, когда ребенок может самостоятельно заботиться о правильном уходе за линзами, снимать их и одевать.

В случае, когда польза очевидна, врачи могут назначить применение линз для детей 6-7 летнего возраста. Но малый возраст ребенка накладывает свои особенности их эксплуатации. Прежде всего, линзы необходимо заказать по специальному рецепту.

В салонах оптики нет моделей маленького размера. Кроме того, следует постоянно следить, чтобы ребенок не ложился в линзах спать, не трогал глаза грязными руками.

Линзы для детей нельзя использовать в случае, если у ребенка обнаружены воспалительные процессы в глазах или аллергические реакции различного характера.

Если линзы используются детьми в возрасте от 14 лет, то их можно научить одевать самостоятельно. В данном случае действуют все основные правила. Если ребенок еще маленький и самостоятельно не справляется, линзы одевает ему взрослый.

При одевании линз детям следует придерживаться основных правил:

хорошо промыть руки;
расположить линзу лицевой стороной на пальце;
ребенок находится перед взрослым, голова чуть наклонена вниз;
взрослый фиксирует верхнее веко ребенка и вкладывает линзу в глаз;
ребенок несколько раз моргает глазом, убеждаясь, что линза села правильно.

Чтобы упростить процедуру использования линз, для детей рекомендуется выбирать ежедневные линзы. Они не требуют использования специальных растворов и дезинфекции. В ежедневных линзах минимизирован риск образования инфекции.

Научиться использовать устройства при астигматизме

Задача астигматических линз – коррекция зрения при нарушениях сферичности роговицы. Большинство пациентов с данным заболеванием не рискуют использовать линзы. Но современные технологии создали большой ассортимент имплантатов, которые полностью корректируют зрение и удобны в эксплуатации.

Наиболее распространены на рынке однодневные астигматические линзы. Также можно встретить цветные торические линзы. Они предназначены для изменения оттенка глаза частично или полностью.

Для того чтобы одеть астигматическую линзу необходимо хорошо промыть руки. Необходимо убедиться в отсутствии соринок и пыли на коже. Линза извлекается из упаковки и размещается на подушке указательного пальца.

Отличие в одевании состоит в том, что необходимо оттянуть нижнее веко и зафиксировать его. Затем приложить нижний край линзы к склере под роговицей. После этого произойдет соприкосновение остальной поверхности линзы с газом.

Во время процедуры нельзя давить. Перед тем, как отнять палец, переведите взгляд вверх, вниз и в стороны. Несколько раз моргните. Линза будет одета.

Последствия для глаз ношения неправильно одетых устройств

Линзы позволяют не только сделать зрение четким, но и могут стать причиной возникновения различных заболеваний органов глаза. Чаще всего проблемы зрения от линз возникают в связи с неправильным их ношением или нарушением техники их эксплуатации.

Неправильно одетая линза сразу дает о себе знать, она вызывает у человека дискомфорт. Он проявляется в виде ощущения инородного тела в глазу, даже нет возможности нормально моргнуть.

Наиболее распространенная проблема при одевании линзы – подвернулся ее край. В таком случае, человек не получит четкое изображение, он будет постоянно ощущать неудобство. Если проблему не устранить, возникнет быстрое утомление глаз, появится раздражение и покраснение.

Использование контактных линз все больше заменяет ношение обычных очков. Этот факт можно объяснить не только высоким качеством материалов, используемых для изготовления, но и комфортом при использовании. Для предотвращения повреждения роговицы глаза и появления побочных эффектов необходимо знать, как правильно одевать линзы.

Длительность процедуры и ощущение дискомфорта чаще всего возникают вследствие недостаточного опыта и несоблюдения основных правил использования линз. Поэтому прежде чем одевать контактные линзы следует не только правильно их подобрать, но и знать, как их практически применять. Детальное изучение пошаговой инструкции помогает приобрести нужные навыки.

С чего начать?

Некоторые люди не могут справиться с простой манипуляцией и теряют надежду на успешное ношение линз. Опытные пациенты говорят о том, что одной инструкции на первых порах будет недостаточно. Есть еще целый ряд моментов, влияющих на исход процесса. Сильное волнение, нервное перенапряжение может помешать человеку даже в элементарном одевании зрительных корректоров.

Те, кто уже сталкивались с проблемой, рекомендуют уединяться и проводить процедуру в полном спокойствии, не торопясь и не отвлекаясь на посторонних наблюдателей. Рядом присутствующий человек может нечаянно толкнуть, отвлечь или даже испугать. В результате линза не сядет так, как положено, потеряется или чего хуже повредиться.

Для самоконтроля, анализа и выявления возможных ошибок манипуляцию записывают на видео. Так можно быстрее понять, на каком этапе случается дефект. Съемку производят на камеру или телефон с последующим воспроизведением и детальным просмотром.

Не нужно расстраиваться, если линза «приземлилась» не там, где намечалось. Главное, чтобы она вообще попала в глаз. Через закрытое веко ее можно спокойно расправить и переместить. Благодаря подобной тактике контактная линза уляжется и займет нужное место.

Окончанием последовательных действий служит кратковременное пребывание в лежачем положении с закрытыми глазами, лицом вниз. Перед вставанием глаза открывают и водят по сторонам, чтобы удостовериться в хорошем результате.

Правила одевания

Если каждый раз следовать инструкции, то со временем вырабатываются отличные навыки. С каждым разом одевание линз будет проходить быстрее и проще. Для всех без исключения есть свод основных и последовательных правил:

чтобы не инфицировать бактериями поверхность глаза, руки предварительно тщательно моют теплой водой с мылом;
вытирание рук насухо сопровождается их осмотром во избежание попадания на слизистую волоконных или каких-либо других остатков;
после открывания линзы (начинают с правой) пинцетом или пальцами ставят ее на указательный палец правой руки и убеждаются в правильности ее формы;
края протектора должны быть развернуты вверх, а поверхность быть абсолютно чистой;
указательным пальцем левой руки оттягивают нижнее веко вниз, а средним – верхнее вверх, зрение фокусируют в стороне от линзы;
вставив линзу, закрывают глаз и поправляют ее.

На саму линзу во время одевания не нужно смотреть, так как срабатывает защитный рефлекс и глаз может закрыться еще до того, как в него попадет линза. Не рекомендуется сильно прижимать линзу или резко перемещать по поверхности глаза во избежание травмирования. Чтобы движения зафиксировать и не потерять линзу садятся за стол.

Снимаем линзы

Предварительно обрабатывают руки, контейнер для линз наполняют указанной жидкостью для хранения;
оттягивают нижнее веко вниз;
смотрят вверх;
с помощью щипка захватывают и извлекают линзу.

Во время водных процедур или плавания в водоемах будет уместным пользоваться очками для плавания. Линзу вода может смыть с поверхности глаза. А вот декоративную косметику наносят именно тогда, когда контактные линзы находятся на своем рабочем месте, то есть на роговичном слое глаза.

При затруднительном процессе нельзя прикладывать усилие. Достаточно просто капнуть в глаза обычные глазные капли, что облегчит снятие линз. Пальцами с ногтями снимать линзы запрещается. В таких случаях указательными пальцами, направленными вверх, с двух сторон захватывают протектор подушечками и осторожно извлекают.

Также смотрите пару видео для новичков о том, как правильно одевать и снимать линзы в первый раз:

Цветные линзы — оттеночные либо декоративные — популярный способ изменить свой образ, сделать его более ярким.

Однако в отличие от примерки парика, надевание линз может ввести человека в ступор — процесс, требующий твёрдой руки и определённой сноровки.

Но если вы когда-нибудь пользовались контактной оптикой для коррекции зрения, то с декоративными изделиями всё пройдёт очень легко: надевают и снимают цветные изделия так же, как и обычные.

Примерка цветных контактных линз в первый раз

Если вы впервые приобрели этот оригинальный аксессуар, то, скорее всего, во время первой примерки глаза будут предательски моргать в самый неподходящий момент.

Пальцы на руках покажутся толстыми и неповоротливыми, а линза внезапно станет крошечной и скользкой.

Во время первой примерки необходимо соблюдать несколько условий :

Никакой спешки и суеты. Настройтесь на длительный процесс.
Постарайтесь не нервничать в случае неудачи : чем спокойнее вы будете, тем быстрее справитесь с задачей.
Верьте в успех. Как известно, тяжело в учении — легко в бою: помучившись один раз , вы сможете впоследствии надевать изделия за считаные секунды .

Совет! Прекрасным выходом является посещение кабинета офтальмолога . Необязательно идти в поликлинику, наверняка по соседству с вами имеется магазин оптики, где обычно обязательно дежурит доктор. Обратитесь за помощью к профессионалу: попросите научить вас снимать и надевать контактные линзы. Так вы будете уверены, что сделаете всё правильно и сэкономите время и нервы.

Как надеть цветные линзы

Встаньте перед зеркалом в хорошо освещённой комнате.

Мытье рук

Первоочередная задача — тщательное мытье рук. Используйте нейтральное мыло без отдушек. Прекрасно подойдёт детское или гипоаллергенное.

Важно! Обратите внимание на то, чем вы вытираете руки . На пальцах не должно остаться никаких ворсинок, пылинок и прочих инородных частиц.

Извлечение из упаковки

Аккуратно извлеките первую линзу. Предварительно убедитесь в следующем:

Упаковка (блистер или флакон) не повреждена. Ни в коем случае не надевайте линзу, если её упаковка вызвала у вас какие-то подозрения: средства коррекции зрения из повреждённого блистера потенциально опасны для вашего здоровья.

Поверхность , над которой вы распаковываете изделия, абсолютно ровная и чистая.

Держите блистер одной рукой, а фольгу аккуратно снимите второй, избегайте резких и неуверенных движений.

Лучше всего доставать изделие специальным пинцетом с мягкими наконечниками , но если такого инструмента нет под рукой, то ни в коем случае не заменяйте его обычным пинцетом для бровей — он может повредить изделия.

Проверка на внешние дефекты

Обратите внимание: цветная линза, как правило, чуть толще и плотнее обычной , поэтому, даже если вы регулярно пользуетесь средствами коррекции зрения, приготовьтесь к тому, что на этот раз ощущения могут быть другими.

Внимательно изучите линзу. Она не должна липнуть к стенке блистера , выглядеть пересохшей или издавать резкий неприятный запах . Качественные изделия, как правило, легко достаются из упаковки и расправляются при извлечении.

Выбор нужной стороны

Аккуратно поместите изделие на кончик чистого указательного пальца.

Если вы видите маленькую «чашку» : края направлены вверх, то это правильное положение.
Если перед вами «тарелочка» : края расположены горизонтально относительно пола, то нужно вернуть изделие в контейнер и перевернуть его.

Фото 1. Пример правильной контактной линзы и вывернутой наизнанку. Изделие с загнутыми краями нельзя надевать.

Обратите внимание: правая и левая линзы соответствующим образом помечаются .

Процедура надевания

Очень часто во время первой примерки контактной оптики глаза слезятся, моргают , в общем, всячески стараются избавиться от инородного тела.

Совет . Перед примеркой попробуйте выполнить следующее упражнение: кончиком чистого пальца несколько раз прикоснитесь к склере . Это поможет вам преодолеть определённый психологический барьер, а вашему глазу — привыкнуть к необычным ощущениям.

Надеваем двумя руками :

Смотрите в зеркало прямо перед собой.

Контактную линзу поместите на кончик указательного пальца.
Средним пальцем той же руки оттяните нижнее веко.
Верхнее веко оттяните средним пальцем другой руки.
Одним движением поместите в глаз. Посмотрите вниз.
Отпустите веки и хорошо, интенсивно поморгайте. Готово!

Важно. Ни в коем случае не «вдавливайте» линзу в глаз, она должна зафиксироваться сама.

Вам также будет интересно:

Можно ли быстро вставлять одной рукой

Надеть линзы более быстро можно с помощью одной руки: изделие кладут на средний палец, расправляют большим и указательным, и помещают в глаз.

Надев обе линзы, ещё раз поморгайте и посмотрите вокруг. Вы должны видеть всё чётко и не испытывать ни малейшего дискомфорта. В первое время изделие на глазу будут чувствоваться, но если они надеты правильно, то вскоре вы перестанете их замечать.

Особенности склеральных изделий

Склеральные линзы значительно больше обычных, они могут изменить внешность человека кардинальным образом.

Такое изделие из-за его величины не помещается на кончике пальца, поэтому приходится использовать три пальца одновременно. Лучше всего применять специальную присоску , которую выпускают производители.

Перед примеркой средства коррекции зрения обрабатывают специальным раствором . Желательно, чтобы эта жидкость капала, так она вытеснит лишний воздух между глазом и поверхностью изделия.

Если не получается одеть

Если ваши глаза «сопротивляются» особенно сильно, вы слишком перенервничали, чувство дискомфорта не проходит, аккуратно поместите линзы в контейнер с раствором. Сделайте паузу, дайте глазам и нервам отдохнуть . Вернитесь к примерке, полностью успокоившись и расслабившись.

В любом случае всегда можно обратиться за помощью офтальмолога или к тем друзьям, которые носят средства коррекции зрения не первый год.

Как снять цветные линзы

Как правило, цветные линзы носят не более нескольких часов подряд и обязательно снимают на ночь.

Человеку, перешедшему с очков на контактные линзы, еще не знает, как правильно надевать линзы. У новичков на первую постановку может уйти до двух часов времени, а результат вряд ли будет удовлетворительным. И это несмотря на то, что в салоне оптики при покупке первой пары учат, как правильно одевать линзы, чтобы чувствовать только комфорт. Такой же тяжелой покажется вам первая процедура по снятию контактной пары. Поэтому запаситесь терпением и выделите специальное время для овладения новым для вас навыком.

Перед тем как надеть линзы в первый раз, прочитайте подробную инструкцию. Еще лучше, если она будет перед вами, чтобы время от времени подсматривать в нее и проверять правильность выполнения действий.

Чтобы поставить линзы в глаза подготовьте:

Бумажные салфетки;
Антибактериальное мыло;
Очищающий раствор для контактной пары;
Пинцет силиконовый или пластиковый с силиконовыми наконечниками;
Контейнер с линзами;
Зеркало (лучше увеличивающее);
Капли, имитирующие слезу человека.

Важно! Не знаете, как правильно подобрать раствор для линз? Сообщите продавцу в магазине оптики, какую контактную пару вы носите. И врач подберет вам именно то, что подойдет. Имейте в виду, что для разных КЛ требуются разные растворы.

Инструкция о том, как одевать линзы:

Обеззаразить руки;
Достать линзы и проверить их пригодность;
Надеть контактные линзы.

Теперь рассмотрим каждый шаг подробно.

Мытье рук

На руках живут многочисленные колонии грибков и бактерий, которые при попадании в глаза могут стать причиной развития воспалительного процесса. Поэтому перед тем как надевать линзы обязательно нужно помыть их с мылом. Но оно не должно содержать лишний химии, а кислотно-щелочной баланс должен быть нейтральным.

Вымытые руки тщательно прополощите под проточной водой, чтобы смыть остатки мыла. Затем вытрите их бумажной салфеткой. Вытирать полотенцем или другим материалом из ткани категорически запрещается, так как они оставляют на ладонях и пальцах мелкие ворсинки. Они могут прилипнуть к линзе, а затем остаться на слизистой оболочке глаза. Это приведет к раздражению конъюнктивы или роговицы, их покраснению и жжению.

Внимание! Если нет возможности помыть руки, лучше отложите процедуру одевания на потом. Или тщательно протрите их антибактериальными салфетками из нетканого материала. Обычные дезодорированные салфетки не подойдут.

Проверка линз

Возьмите контейнер с контактной парой и решите, на какой глаз вы будете одевать сначала. Дело в том, что линзы, предназначенные для правого глаза, одеваются только на правый глаз, а предназначенные для левого – только на левый. Чтобы их не перепутать, производители КЛ делают специальные надписи на крышках контейнера, иногда они даже отличаются цветом. Правильно вставлять так:

Линзу под крышкой с буковой «R» — на правый глаз;
Под крышкой с буквой «L» — на левый.

Достаньте с помощью пинцета (ногтями вы нанесете повреждение) линзу из контейнера и положите ее на подушечку указательного пальца той руки, которой вам удобно проводить манипуляции. Затем внимательно присмотритесь к ней:

Не выгнута ли она? Если она имеет форму чаши (края смотрят строго вверх), то все нормально. Если она похожа на тарелку (края приплющены), то ее нужно вывернуть.
Нет ли повреждений? Если на поверхности видны трещины, выбросьте контактную пару, так как она навредит слизистой оболочке глаза. В таком случае придется достать смену.
Есть ли ворсинки? На поверхности недопустимо наличие мелких соринок, пылинок или ворсинок. Они вызовут раздражение и повреждение слизистой глазного яблока.

Важно! Если вы обнаружили волоски или ворсинки на линзе, опустите ее в контейнер и полейте специальным ухаживающим раствором. Закройте крышку и потрясите. Это поможет очистить поверхность.

Постановка

Контактные линзы первый раз лучше одевать с помощью зеркала:

Сядьте за стол, чтобы при случайном падении КЛ быстро найти ее;
Включите яркий дневной свет или выберите место у окна;
Вставлять линзы в глаза следует, расположив КЛ на указательном пальце;
Поднесите палец к глазу, одновременно касаясь большим и средним пальцем этой же руки нижнего века, чтобы оттянуть его вниз;
Пальцами другой руки отодвиньте верхнее веко и посмотрите наверх;
Аккуратно прислоните КЛ к слизистой. Неважно, как вставлять ее: на роговицу или мимо. На нужное место вы поставите ее следующим шагом;
Закройте глаз и помассируйте веко легким нажимом подушечками пальцев. Это спровоцирует активное выделение слезы. Если их мало, закапайте увлажняющие капли.
Откройте веки и часто поморгайте. В результате таких действий КЛ встанет на нужное место, и ее будет удобно носить.

Одевать контактную линзу на второй глаз следует согласно этой же инструкции, но для удобства лучше держать КЛ другой рукой.

Если надевающий расположил линзу неправильно (вывернутой стороной), вреда для зрительного органа не будет. Но КЛ будет плохо держаться, в результате она либо сползет, либо упадет совсем. В таком случае промойте ее в специальном растворе, выверните и оденьте снова.
Если линза упала на пол или даже на стол, перед тем, как ее поставить, промойте в растворе и проверьте целостность.
Не мойте контактную пару в обычной воде.
Перед тем как надевать контактные линзы всегда мойте руки. Иначе вы получите воспаление, при котором коррекция зрения возможна будет только при помощи очков.
Привыкание к «инородному телу» происходит в течение нескольких дней. Если же оно затянулось, или вы чувствуете сильную боль сразу после надевания, подумайте о том, чтобы подобрать контактные линзы другого типа. Подбирать самостоятельно не рекомендуется, лучше обратиться за помощью к офтальмологу.

Опытные пользователи вставляют КЛ в течение 1-3 минут. Как быстро можно справиться с этим впервые? В лучшем случае за 10-20 минут. Нередко на это уходит 1-2 часа. Но со временем вы отточите этот навык и будете знать, как вставить линзы в глаза быстро и даже без зеркала.

Учимся правильно снимать линзы с глаз

Если с тем, как одеть линзы, вы разобрались, то настало время научиться их снимать. Для этого вам понадобятся те же вещи:

Мыло;
Бумажная салфетка;
Контейнер для контактной пары;
Специальный пинцет;
Ухаживающий раствор;
Зеркало.

Важно! У линз есть срок ношения. Однодневные снимают после 24 часов носки или раньше. Есть многоразовые, но носить их более 12-16 часов не рекомендуется. А есть те, которые можно не снимать даже ночью и сменяют их только раз в неделю, две, месяц, 3 или 6 месяцев.

Чтобы снять контактные линзы:

Вымойте руки с мылом и обсушите их с помощью бумажной салфетки;
Подготовьте контейнер для хранения контактной пары (для однодневных не нужно, так как их придется выкинуть);
Большим и указательным пальцем одной руки отодвиньте нижнее и верхнее веки;
Большим и указательным пальцами другой руки защипните обнажившийся край КЛ, будто прищипывая ее, и потяните вниз, поднимая взгляд. Она медленно сползет;
Если у вас большие ногти, снимать КЛ пальцами опасно, тогда придется воспользоваться мягким силиконовым пинцетом;
Поместите линзу в контейнер. Если сняли с правого глаза, то контейнер должен быть помечен буквой «R», а если с левого – «L»;
Следуя шагам 1-6, сделайте то же самое со второй КЛ;
Залейте КЛ специальным раствором так, чтобы он полностью покрывал их. В противном случае за ночь они высохнут и станут непригодными для ношения. Тогда вам придется выбрать и купить другую пару;
Закройте контейнер крышками;
Если у вас покраснели глаза, закапайте увлажняющие капли.

Инструкция о том, как снять линзы, исполняет проще. Поэтому времени на процедуру уйдет меньше, и со временем вам даже не потребуется зеркало для выполнения манипуляций по снятию.

Отличия в техниках надевания и снимания склеральных и роговичных линз

Все контактные пары делятся по размеру на три группы:

Склеральные. Покрывают роговицу и склеру (глазной белок) полностью;
Корнеосклеральные. Покрывают роговицу и немного захватывают склеру;
Роговичные. Покрывают лишь роговую оболочку.

Подавляющие большинство подобранных офтальмологами КЛ относится к корнеосклеральной группе. Такие контактные пары мягкие и инструкция выше о том, как одеть линзы (и снять), относится именно к этому типу. Но если у вас склеральные или роговичные линзы, следует взять в учет их особенности:

Склеральные КЛ очень широкие, поэтому держать одним пальцем их не получится. Придется свести сразу три пальца вместе: большой, указательный и средний. Веки нужно раздвигать широко с помощью указательного и большого пальца другой руки. Во время прикладывания линзы к глазу смотреть нужно строго прямо.
Роговичные КЛ имеют наименьший размер. Важно расположить их так, чтобы они были отцентрированы по радужке. В противном случае они сместятся на область склеры, и часть роговицы останется без коррекции. В остальном процедура по одеванию и снятию выполняется аналогично корнеосклеральным аналогам.

Теперь вы знаете, как снимать линзы, как надевать их. И если вы справились с этим уже один раз, то во второй раз будет намного проще. Опыт приходит быстро. Уже в течение первого месяца вы будете уделять этим процедурам не больше 10 минут. В дальнейшем это время будет только сокращаться.

Не желаете больше носить очки? Просто захотелось сменить имидж на короткое время, или, может быть, навсегда? Отличный выход - контактные линзы. Главное, чтобы первое знакомство с ними не оставило неприятный осадок. Для этого нужно выучить и соблюдать несколько элементарных правил. Они помогут разобраться с тем, как снимать и надевать линзы.

С чего начать?

Допустим, рецепт от доктора вы уже получили и даже приобрели блистер с контактными линзами в оптике. Прежде всего, перед тем как надеть линзы, подготовьте руки - они должны быть чистыми. Тщательно вымыть их с мылом необходимо еще до того, как вы достанете линзы из блистера. Лучше всего использовать антибактериальное мыло, в котором нет отдушек. Для этой цели может подойти и обычное детское мыло. Вытирая руки, обратите внимание, чтобы на пальцах не осталось ворсинок от полотенца. При попадании в глаза они вызывают сильное раздражение. Итак, когда с гигиеническими процедурами покончено, резонным становится вопрос: как первый раз надевать линзы?

Самый ответственный момент

Приступим к делу. Аккуратно достаньте контактную линзу из блистера и осмотрите ее на наличие механических повреждений или загрязнений. Если все в порядке, можно смело попробовать надеть линзу. Тут есть один нюанс: каждому, кто надевает линзу впервые, бывает очень сложно прикоснуться к глазному яблоку. Начинается непроизвольное моргание, глаз слезится, и линза не закрепляется на глазном яблоке. Как надевать линзы, чтобы облегчить себе задачу? Нужно поднять взгляд вверх, оттянуть нижнее веко и, не глядя на линзу, поместить ее на глаз. После этого стоит ненадолго закрыть глаза (либо медленно поморгать), чтобы контактная линза встала на место.

Небольшие хитрости

В случае неудачи есть простое упражнение. Одной рукой также оттягиваем нижнее веко и прикасаемся пальцем другой руки к белку глаза. Делать это необходимо в течение нескольких дней, до того момента, пока глаз не привыкнет к прикосновению, и тогда надеть линзу будет уже делом техники. Правда, есть и еще одна проблема, с которой сталкиваются те, кто не знает, как надевать линзы. Дело в том, что как только вы попытаетесь надеть линзу, сработает защитный механизм, который оберегает наши глаза, и голова автоматически будет отклоняться назад. Решается проблема просто - упираемся затылком в стену, так, чтобы отступать было уже некуда, и надеваем линзу. Вот и все, что необходимо знать, чтобы понять, как первый раз надевать линзы.

Как снять контактную линзу?

Теперь поговорим о том, как удалить контактную линзу из глаза. Это, кстати, намного проще. Необходимо зажать края контактной линзы между указательным и большим пальцами, после чего просто достаточно моргнуть, и линза окажется в руке. После этого обязательно промойте линзу в чистом растворе и положите в специальный контейнер. Его лучше наполнить свежим раствором заранее, чтобы не делать этого, зажимая линзу между пальцев.

Хранение линз

Также очень важно знать не только, как правильно надевать контактные линзы, но и как их надо хранить. Во-первых, используйте только специальный раствор, никаких аптекарских смесей и других жидкостей. Не допускается использование для линз воды! Они при этом будут испорчены. Во-вторых, никогда не используйте раствор повторно, даже за одну ночь в нем скапливается масса вредных веществ. Хранить линзы можно только в специальном герметичном контейнере. В случае если вы долгое время не планируете их надевать, раствор следует менять каждую неделю. Иначе контактные линзы просто пересохнут, и в случае необходимости воспользоваться ими будет невозможно.

Аксессуары для надевания линз

Теперь несколько слов о приспособлениях, которые необходимы человеку, если он только начинает разбираться с тем, как надевать линзы. В первую очередь - это пинцеты. Необходимы они для того, чтобы аккуратно, не повредив, достать линзу из блистера. Бывают силиконовые или пластиковые пинцеты, с резиновыми наконечниками. Устроены они таким образом, что позволяют не только достать линзу из контейнера, не повредив ее, но и обеспечивают необходимую гигиену. Пинцет можно приобретать уже в наборе с контейнером, емкостью для раствора, зеркалом и палочкой с мягким наконечником. Все аксессуары можно выбрать на свой вкус, так как все это продается в разнообразном дизайне.

Устройства, облегчающие процесс

Кроме того, на сегодняшний день уже изобретено и даже запатентовано несколько оригинальных устройств, которые помогут тем, кто так и не смог разобраться, как надевать линзы. С виду эти устройства похожи на обычные блистеры, но в тоже время они более точно повторяют форму глаза. Механизм весьма прост. Вкладываете туда контактную линзу, заливаете раствором и погружаете в него глазное яблоко. Глаз от этого начнет автоматически моргать, и с нескольких попыток линза все-таки встанет на место. Впрочем, использовать такие приспособления офтальмологи не советуют. Во-первых, их не так просто найти и купить, а во-вторых, практическая польза в этом случае весьма преувеличена. Гораздо проще потратить немного больше времени и самостоятельно разобраться с тем, как правильно надевать линзы.

Важно соблюдать гигиену!

Нельзя не упомянуть и о том, как избежать осложнений при использовании контактных линз. Главная опасность состоит в том, что человек, умеющий надевать линзы, начинает делать это в любом удобном для него месте, начисто забывая о гигиенических процедурах. А ведь уже давно известно, что по причине неправильного использования контактных линз около 5% пациентов ежегодно сталкиваются с осложнениями. Не пренебрегайте гигиеной, и перед тем как надевать контактные линзы, всегда тщательно мойте руки, а линзы надевайте и снимайте только в привычных условиях, лучше всего дома.

Еще одна причина болезней глаз состоит в том, что многие не снимают дневные линзы на ночь. Аналогичная беда возникает и при носке просроченных линз. Если вы пользуетесь однодневными линзами, не допускайте их повторного ношения. В первую очередь, такое неправильное использование контактных линз приведет к банальному конъюнктивиту, но бывают варианты и пострашнее. К примеру, в глаз можно занести синегнойную палочку - это очень опасная бактерия, которая в самом худшем случае может привести даже к полной потере зрения, и тогда никакие контактные линзы вам уже не пригодятся.

Покупка линз

Теперь несколько слов о том, где лучше всего покупать линзы. На сегодняшний день они представлены повсеместно - в аптеках, оптиках, лотках на базаре и даже в сети Интернет. Подбор линз, которые подойдут именно вам, может осуществить только профессиональный врач-офтальмолог. Именно поэтому все автоматы в продуктовых магазинах, интернет-магазины и аптеки, в которых работают лишь фармацевты, отметаем сразу, а за покупкой отправляемся в оптику.

Врач-офтальмолог, во-первых, объяснит, как правильно надевать линзы, во-вторых, даст необходимые рекомендации по режиму их носки и обязательно расскажет, как ухаживать за ними. И помните: покупка контактных линз без обследования у специалиста чревата серьезными осложнениями.

Возможно, будет полезно почитать: