Как лечить воспаление кишечника в домашних условиях. Воспаление кишечника: симптомы, причины, лечение

Колит представляет собой воспаление внутренней оболочки кишечника. Специалисты до сих пор не восстановили по каким причинам начинается данный процесс. Существует мнение, что развивается этот недуг из-за неправильного питания и образа жизни современного человека. Стоит отметить, что данное заболевание требует тщательного и длительного лечения.

В основе терапии колита лежит соблюдение строгой диеты. При этом заболевании необходимо исключить из своего питания в первую очередь яйца, продукты, содержащие альбумин и мясо. Основные продукты питание при колите – это мягкие отварные овощи, например, картофельное пюре с маслом, молочные продукты и овсяная каша.

Стоит помнить, что лечение колита кишечника народными средствами неразрывно связано с диетой, ведь колит является основной причиной истощения организма. Именно поэтому питание при данном заболевании должно быть обильным. Также врачи рекомендуют принимать ежедневно по стакану морковного сока. Существует еще множество средств, которые помогают избавиться от воспаления кишечника.

Растительные препараты

Лечение колита осиновой корой и шишками ольхи, яблочный сок с медом

Во время сокодвижения соберите осиновую кору и при приступах колита пейте ее настой, как обычный чай.

Возьмите одну часть шишек ольхи и залейте их 5 частями водки. Поставьте в темное место настаиваться на несколько недель. Периодически емкость с настойкой нужно встряхивать. Готовую настойку процедите и пейте по половине чайной ложки от 3 до 4 раз в сутки до еды. Это средство весьма эффективно .

Возьмите свежие яблоки и отожмите из них сок. В литр готового сока положите 100 грамм меда. Если у вас хронический энтероколит, то готовое средство принимайте на протяжении полутора месяца по целому стакану перед приемом пищи трижды в сутки.

За один год следует провести примерно 3 – 4 подобных курса. Стоит отметить, что потертые сырые яблоки благотворно влияют на организм при таких заболеваниях, как острый и , болезни почек и печени, ожирение и подагра.

Лечение грецкими орехами и пчелиной пыльцой

Если вы соблюдаете строгую диету из-за язвенного колита, то вам необходимо на протяжении 4 месяцев съедать между приемами пищи по нескольку грецких орехов. Вместо обычной воды лучше пропить отвар корня калгана и семян льна. Спустя месяц наступает значительное улучшение, а через 4 – наблюдается стойкое выздоровление.

Прополис и ромашка с медом

Фреш-коктейли

Вылечить колит полностью можно. Но при этом стоит помнить, что нужно много времени и сил. Справиться с недугом поможет смесь соков некоторых овощей. Для его приготовления возьмите по 100 грамм свекольного и огуречного сока, а также 450 грамм морковного сока.
Прекрасными свойствами обладает смесь соков моркови и шпината. Для его приготовления смешайте в емкости 300 грамм морковного сока и 170 грамм сока шпината.

При подозрении на колит обязательно посетите врача. Ведь только после тщательного обследования врач сможет поставить диагноз и назначить комплексное лечение. Самолечением лучше не заниматься, так как некоторые заболевания пищеварительной системы схожи по симптоматике и вы можете себе только навредить.

Воспаление слизистой кишечника может привести к нехватке питательных веществ и истощению организма. Нормализовать работу пищеварительной системы помогут народные методы лечения.

Возбудителями воспалительного процесса в большинстве случаев выступают инфекционные поражения, среди которых выделяют такие:

Путей заражения есть несколько – употребление некипяченой воды; не прошедших достаточную термическую обработку рыбы и мяса; контакт с зараженными людьми или животными; купание в загрязненных водоемах или банальная привычка не мыть руки перед приемом пищи.

К неинфекционным причинам относятся:

переход воспалительного процесса через соседние органы;
проведенные ранее операции на брюшной полости;
снижение тонуса кишечника;
злоупотребление алкоголем и сигаретами;
употребление жирной, копченой и острой еды;
пищевое отравление;
врожденная патология или генетическая предрасположенность;
атеросклероз и снижение тонуса кровеносных сосудов;
нарушения микрофлоры;
аутоиммунные процессы, вызванные общим снижением иммунитета.

При хронической форме провокаторами обострения выступают неправильное питание, стресс, прием антибиотиков и перегрев тела.

Симптоматика различных форм и видов заболевания

Вне зависимости от формы и вида, воспалительный процесс сопровождается такими признаками:

Истощение, наступающее как следствие снижения поступления питательных веществ в организм.
Анемия, спровоцированная недостатком железа в организме.
Метеоризм и вздутие живота.
Тошнота возникает после приема еды. Нередко сопровождается рвотой, после которой наступает кратковременное облегчение.
Боль в животе – основной симптом, указывающий на спазмы стенок кишечника. Не имеет четкой локализации, боль давящая и ноющая.

Симптомы воспаления толстого кишечника имеют свои особенности, среди которых непроходимость или недержание кала. У женщин возможна задержка критических дней.

Окрашенные кровью слизистые выделения могут указать на наличие обширных язвенных очагов и опухолей, в этом случае следует немедленно обратиться к врачу.

Болезнь протекает в двух стадиях – острой и хронической. Для первой характерно резкое ухудшение состояния больного – повышение температуры, лихорадка, головокружение и тошнота. Наступает как следствие инфекционного или аллергического поражения.

Хроническая форма диагностируется при длительном нарушении правил рационального питания.

Злоупотребление жирными, острыми, солеными, копчеными блюдами и алкоголем провоцирует тупые продолжительные боли в области пупка. Также насторожить должны частые поносы с примесью крови и слизи.

Способы диагностики

Для подтверждения диагноза и выявления причины недомогания проводят обследование инструментальными и лабораторными методами:

анализ крови на увеличение количества лейкоцитов;
исследование кала на наличие бактерий и функциональность кишечника;
рентгенография и эндоскопия позволяет оценить состояние стенок и слизистой, а также выявить наличие язв и опухолей.

Традиционные методы лечения

Комплексная терапия должна включать прием медикаментозных препаратов, специальную диету и хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение направлено на укрепление защитных функций организма, устранение симптомов, уничтожение причины заражения и снятие воспаления:

антибиотики;
пробиотики;
ферменты;
спазмолитики;
иммуностимуляторы;
солевые растворы;
обезболивающие;
препараты, устраняющие вздутие живота.

График и схему приема медикаментов врач назначает индивидуально после осмотра пациента.

Профилактические меры

Лечебное питание – первый шаг к нормализации работы кишечника. Диетотерапия базируется на принципах правильного дробного питания:

Основу рациона должны составлять продукты, богатые клетчаткой – овощи, фрукты и зелень. Следует избегать овощей, вызывающих бродильные процессы и метеоризм (помидоры, грибы, капуста, лук и бобовые).
Мясо рекомендуется заменить рыбой и морепродуктами.
Блюда должны быть приготовлены на пару. Жаренное и копченое запрещено.
В день необходимо выпивать минимум полтора литра воды.
Потребление соли ограничивается до 5-8 мг в сутки.
Рекомендуется прием поливитаминных комплексов.
Изделия из белой муки следует заменить цельнозерновой выпечкой.
В ночное время деятельность кишечника ухудшается, поэтому ужин должен быть легким и не позднее, чем за три часа до сна.
Сладости, кофе, алкоголь, газировка, копчености и жирное мясо способствуют процессам гниения и брожения в желудке, поэтому их следует исключить из меню.

Помимо изменения пищевых привычек важно соблюдать здоровый образ жизни.

Активные занятия спортом, отказ от курения и алкоголя, и длительные прогулки на свежем воздухе активизируют иммунную систему, способствую скорейшему выздоровлению.

Во время обострения желательна голодовка 1-2 дня, во время которых показано обильное питье, в том числе и целебных отваров. Затем можно постепенно переходить на обычное питание. Важно пытаться избежать запоров, которые способствуют слизистым выделениям и скоплению бактерий.

Нетрадиционная медицина

Травяные сборы

Употребление настоек и лечебного чая применяется в качестве дополнительной терапии. Первый результат можно ощутить спустя 2-3 недели после начала терапии, а спустя несколько месяцев значительно улучшается моторика кишечника, улучшается стул, а симптомы воспаления исчезают.

На 1 часть корня солодки, ромашки, шишек серой ольхи берут 0,5 часть дикого калкана. Столовую ложку полученной смеси заливают стаканом кипятка и оставляют на час настаиваться. Настой разделяют на три прима и принимают вместе с чайной ложкой меда после завтрака, обеда и ужина.
20 грамм девясила заливают литром кипятка и дают смеси настоятся в течение нескольких часов. Отвар принимают три раза в день по 100 мл, после приема пищи.
Смесь из пяти частей корня кровохлебки и солодки; двух частей шиповника и подорожника; и одной части горца почечуйного заливают кипятком (20 грамм на 1 литр), и оставляют на два часа. Принимают при поносе несколько раз в день.
По 10 грамм ромашки, корня лопуха и листа подорожника заливают двумя стаканами кипятка и варят на медленном огне 15-20 минут. Делят на 4 порции и выпивают в течение дня.
Шалфей, зверобой, ромашку, тмин и мяту берут в равных частях и готовят чай из двух чайных ложек смеси и литра кипятка. Оставляют настаиваться на ночь, на второй день принимают по 150 мл за 30 минут до приема пищи.
Две столовые ложки сбора из эвкалипта, донника, клевера, тысячелистника и горца змеиного залить литром кипятка и дать настояться на несколько часов. Настойку рекомендуется употреблять трижды в день по полстакана в течение 1 месяца, затем двухнедельный перерыв и повтор месячного курса.

Лечебные отвары

Уменьшить спазмы и снять воспалительный процесс можно при помощи вяжущих обволакивающих настоек, которые создают на пораженных стенках защитную пленку. Во время обострения их прием значительно уменьшает болевые спазмы, нормализует стул и успокаивает поверхность слизистой.

Семена льна

Две столовые ложки семян залить литром кипятка и дать настояться в течение часа, периодически помешивая смесь. Процедить и остудить. Пить по две столовые ложки настойки натощак каждое утро в течение двух недель.

Айва

Столовую ложку семян айвы заливают литром холодной воды и оставляют настаиваться в течение суток. Затем процеживают и разделяют полученную жижицу на четыре приема.

Подорожник с медом

Сок листьев подорожника и жидкий мед берут в равных пропорциях и ставят вариться на мелкий огонь на полчаса. Полученную смесь принимают в холодном виде по столовой ложке четыре раза в сутки.

Яблоки

При обострении улучшить состояние больного можно при помощи разгрузочных дней на яблоках – в день рекомендуется съедать 1-2 килограмма очищенных от кожуры и перетертых для лучшего усвоения плодов.

Рецепты народных средств для лечения кишечника вы можете узнать из следующего видео:

Вконтакте

Мало найдется людей, которые ни разу не сталкивались с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Большинство пережили обычное пищевое отравление, но некоторые страдают от хронических пищеварительной системы, которые значительно понижают качество жизни. Самые распространенные поражения кишечника:

синдром раздраженного кишечника;
дисбиоз ;
энтерит;
язвенный колит;
и прочие.

Метеоризм — проявления заболеваний кишечника.

Основные проявления заболеваний кишечника:

блуждающие болевые ощущения, они могут быть как колющими, так и тянущими;
– повышенное газообразование, приводящее к вздутию петель;
запор или понос, появление в кровянистых выделений;
тошнота, крайне неприятная отрыжка;
снижение аппетита;
слабость;
снижение иммунитета;
выпадение волос.

Если болевые ощущения сильные, невыносимые, надо срочно обращаться в больницу, чтобы экстренно и исключить сложные состояния, требующие хирургического вмешательства. Поскольку с данными заболеваниями может столкнуться не только взрослый, всем родителям надо иметь о них четкое представление, чтобы вовремя среагировать, если у их ребенка начнутся подобные проблемы.

Особенности питания при заболеваниях кишечника

Дробное питания поможет улучшить состояние кишечника.

Чтобы улучшить состояние кишечника, надо прежде всего следить за своим . Поступление полезной, безвредной пищи – это залог нормального функционирования данной области. Основные советы по организации правильного питания сводятся к следующему:

Нельзя употреблять , способные спровоцировать брожение, гниение. К таким продуктам можно отнести сладкое и жирное, жареное и копченое, соленое и маринованное.
Готовить на пару.
Дробное питание. В день не меньше 4 раз по чуть-чуть. Перед сном кушать не следует. Ведь кишечник по ночам отдыхает, его не нужно нагружать.
Предпочитать пищу, богатую клетчаткой. Она будет благотворно воздействовать на перистальтику. Это овощи, фрукты, зерновые, зелень.
Пить от полутора литров в сутки. Напитки с пищей не смешивать, принимать по отдельности.
Не стоит надеяться, что при помощи временного соблюдения рекомендаций диетологов можно быстро восстановить состояние . Чтобы почувствовать облегчение, а тем более, чтобы закрепить результат, надо набраться терпения. Даже если состояние нормализовалось, не надо от радости позволять себе все вредные «вкусности», это быстро приведет к рецидиву.

Лекарственная терапия

Средства от дисбактериоза

Дисбактериозом могут сталкиваться все.

С дисбактериозом сталкиваются даже внешне здоровые люди после банальной , которую лечили антибиотиками. В этой ситуации доктор должен назначить пробиотики . Их действие основано на способности содержащихся в этих препаратах бифидобактерий, колибактерий улучшать флору кишечника.

Они расселяются в кишечнике, начинают там размножаться, тем самым заселяя все больше и больше пространства, вытесняют патогенные микроорганизмы. Когда баланс между «хорошими» и «плохими» бактериями придет в норму, неприятные симптомы исчезнут. Улучшение состояния происходит из-за способности продуктов жизнедеятельности полезных микроорганизмов обеспечивать пищеварительный процесс.

Если дисбактериоз появился вследствие дискенизии или из-за сниженных моторных функций, его устраняют пребиотиками . Их действие направлено на улучшение перистальтики, на стимуляцию развития полезной .

Кишечный кандидоз. Лечение

Если при появлении дисбактериоза не предпринять адекватных ответных мер, развивается кишечника. Это результат деятельности грибков Candida . Их действию подвергается далеко не каждый человек, страдающий от . Грибки данного рода поражают пациентов с ослабленным иммунитетом. В данной ситуации стандартное лечение от дисбактериоза сопровождается антигрибковой терапией.

Синдром раздраженного кишечника. Основы лечения

Синдром раздраженного кишечника отдельное заболевание.

СРК проявляется по-разному. В зависимости от симптоматики назначается терапия. В последнее время стал считаться отдельным заболеванием. Причиной такого решения стало наличие проблем с пищеварением при внешне здоровом кишечнике.

Иногда причиной колита являются сбои в иммунной сфере. В этом случае свои антитела провоцируют негативные процессы в стенках кишечника. Для коррекции состояния назначаются иммунодепрессанты, обязателен прием гормонов.

Спайки в кишечнике

Если после операций, после воспалительных заболеваний появляются спайки на кишечнике, пытаться избавиться от них с помощью лекарств практически бессмысленно. Показан способ. К нему прибегают в случае, если спайки доставляют много неудобств.

Народная медицина в лечении заболеваний кишечника

Отвар коры дуба поможет в лечении заболеваний кишечника.

При столкновении с хроническими заболеваниями кишечника целесообразно сочетать здоровое питание и методики . Какие же средства наиболее действенны?

Отвары трав. Если смешать тысячелистник, шалфей, ромашку, получится прекрасное средство, стимулирующее моторику, уменьшающее воспалительные процессы. Эти травы способствуют нормализации микрофлоры. Принимать надо по четверти стакана перед едой. Объем потребляемого средства можно довести до половины стакана.
Картофельный сок. Готовят его из свежих корнеплодов. Можно отжать его вручную из тертого картофеля, можно воспользоваться соковыжималкой. Картофель нужен только красный. Белый менее эффективен. Такое средство поможет всем ранкам в кишечнике быстро зажить, его обволакивающий эффект ощущается довольно быстро. Пьют это средство по полстакана по утрам перед завтраком.
Чесночная настойка. Готовят ее из литра водки и 400 г измельченного чеснока. Настаивают 2 недели в теплом месте. 20 капель настойки должны предварять каждый прием пищи. Под действием этого незамысловатого средства погибают все патогенные микроорганизмы, уменьшаются гнилостные процессы, восстанавливается баланс микрофлоры. Данную настойку можно заменить съедаемым зубчиком чеснока перед едой. Только в этом случае его надо запить простоквашей, чтобы он лучше усвоился.
и коры. Если соединить кору крушины, тысячелистник, крапиву, заварить смесь кипятком, то получится хорошее средство от запоров. Пить его надо трижды в день, принимая до еды.
Отвар коры дуба – древнее средство от

Более 2000 лет назад Гиппократ сказал: «Все, заболевания начинаются в кишечнике».

То есть, здоровье Вашего кишечника полностью зависит от того, что мы едим. Мы просто обязаны выбирать правильное питания для кишечника.

Однако, не все сегодня знают это … Надеюсь, сегодня мы все проясним …

Для начала нужно понять, как сильно здоровье нашего кишечника влияет на наше психическое, физическое и духовное здоровье.

Вот вспомните, например, на сколько Вы были раздражительны в последнее время? Но при этом, сами не понимаете почему. Было такое? Возможно, Вы даже не можете понять, что с Вами происходит.

И причиной даже, казалось бы, таких состояний может являться забитый токсинами кишечник.

Для еще большего количества людей просто сходить в уборную и вовсе героический подвиг. И они совершают раз в пять или семь дней всего лишь. Но и эти люди не знают, что причиной этого может являться нездоровое состояние кишечника.

Кстати, не задумывались ли вы, почему, когда Вы приходите на прием к врачу с определенной проблемой, он часто задает вопрос о вашем стуле, а … ? Он может спросить, как часто и как легко Вы ходите в туалет.

Ведь множество самых различных болезней начинаются с кишечника.

Для начала, вот несколько простых фактов о человеческом кишечнике:

1. В кишечнике человека обитает более 100 триллионов микроорганизмов.

То есть, у нас в кишечнике в 10 раз больше бактерий, чем у нас есть клеток во всем организме. Это число, наверное, трудно понять … но вы можете себе представить какое влияние 100000000000000 микроорганизмов могут наносить на Ваше состояние?

Ведь кишечник в организме человека выполняет одну из ключевых ролей в процессе пищеварения.

Кишечник подразделяется на тонкую кишку и толстую кишку.

В тонкой кишке путем полостного и пристеночного мембранного пищеварения происходит гидролиз основных пищевых веществ с последующим всасыванием. Именно в кишечнике происходит полное расщепление белков и преобразование углеводов.

Толстая же кишка служит резервуаром для каловых масс. Она играет важную роль во всасывании жидкости, веществ, не всосавшихся в тонкой кишке, а также в остаточном пищеварении.

2. Наши бактерии в кишечнике это более 75% здоровья всей нашей иммунной системы!

Чувствуете ли Вы себя часто уставшими продолжительное время? И на это есть причина … Нередко наша иммунная система ослаблена из-за дисбаланса собственных кишечных бактерий. Это в придачу к тому, что мы можем быть поражены, как внешними, так и внутренними токсинами.

Просто нужно исправить этот баланс в микрофлоре кишечника (в идеале должно быть 85% полезных бактерий и 15% нейтральных бактерий). Представьте, если вместо 85% хороших бактерий у Вас вдруг их станет 50%, а остальные будут вредными. Именно на эту часть бактерий у Вас и снизится общий уровень иммунитета.

3. Когда наш кишечник становятся ослабленным, мы подвержены риску развития различных аутоиммунных состояний и других заболеваний.

Неправильная работа кишечника проявляется даже потерей массы тела, гипопротеинемией и гипоальбуминемией, анемией смешанного типа, отеками, возникновением полиэндокринной недостаточности.

При тщательном обследовании больных воспалениями кишечника большинство исследователей констатируют, что возникновение нарушений нутриционного статуса у данной категории больных обусловлено:

нарушением процессов переваривания за счет снижения активности кишечных и панкреатических ферментов;
нарушением процессов всасывания, морфологический субстрат которого состоит в замещении специализированных клеток незрелыми энтероцитами;
повышением двигательной активности кишечника;
нарушением белково-синтетической функции печени;
повышенными потерями белка в просвет желудочно-кишечного тракта.

Если сказать простым языком, ослабленная кишечная система, играет большую роль в нашем общем состоянии и здоровье.

Представьте себе, если в капилляр крови попадут токсины из нашего кишечника. В нашем организме автоматически будут развиваться воспалительные и другие нездоровые процессы.

Как быстро и просто понять, что загрязнен кишечник?

Все просто … Прежде чем смыть, осмотритесь!

О чем я хотел сказать? О том, что ведущие специалисты в области питания и правильного пищеварения проводят много времени, ну скажу прямо … анализируя какашки!

Самое удивительное в работе с клиентами, как они говорят, что наш стул напрямую связан с нашим здоровьем. Помните, выше мы говорили об этом. Да … Вся правда, на самом деле, в Вашем стуле. Поэтому обратите внимание на то, как и сколько раз в неделю Вы ходите в туалет. Если это редко и очень трудно, возможно причина в забитом токсинами кишечнике.

Что нужно делать, чтобы их изгнать и нормализовать работу кишечника …

…Правильное питание для очистки кишечника

Основные принципы лечебного питания неизменны при всех заболеваниях кишечника:

Лечебное питание должно воздействовать на обмен веществ. Оно должно лечить и предотвращать заболевания
Необходимо придерживаться правильного питания
Необходимо разнообразить свой план питания
Следует подбирать лечебное питание индивидуально
Сбалансируйте свой рацион. Необходимо учитывать химический состав продуктов
Необходимо правильно обрабатывать продукты на кухне
Лечебное питание больше всего способствует выздоровлению. Если оно сочетается с другими лечебными факторами: изменение образа жизни, физическая активность, использование чистой фильтрованной воды и так далее.

Давайте обо всем подробнее и по-порядку. Давайте попробуем разобраться, как вы можете очистить кишечник питанием.

1. Увеличьте кислотность желудка для лучшего пищеварения.

Это одна из самых распространенных вещей, которые видят специалисты в большой таблице причин проблем с кишечником.

Если мы не в состоянии переварить нашу пищу, мы не поглощаем достаточного количества питательных веществ и минералов … Даже, если мы съедим при этом еще больше всяческих органических продуктов местного происхождения.

Соляная кислота, которая естественным образом вырабатывается в нашем желудке, когда мы едим для того, чтобы переварить нашу еду. А она, в свою очередь, затем переходит в тонкий кишечник для дальнейшего переваривания и всасывания питательных веществ. На первый взгляд все кажется очень просто, наверное? Так? …

Но на деле все происходит сложнее!

Оглянитесь … Наш напряженный образ жизни и нерегулярное питание, вызывает существенное сокращение выделения этой кислоты в желудке. Некоторые исследования также отмечают, что отсутствие полезных веществ в нашей пище может и вовсе способствовать прекращению «производства» соляной кислоты в желудке.

И представить такое страшно …

Если же Ваша еда не превращается в свое нужное состояние для дальнейшего прохождения и переваривания в кишечнике, то она будет вызывать ненужное напряжение во всей пищеварительной системе.

Наиболее эффективный и самый быстрый способ увеличить кислотность желудка, использовать яблочный уксус в своем рационе.

Яблочный уксус для очистки кишечника - настоящая находка.

Вы можете делать это различными способами.

Вы можете просто выпивать стакан воды с самого утра, растворив в нем столовую ложку уксуса. Об этом уникально продукте мы уже говорили не единожды. Этот продукт настоящая находка для домашней медицины.

Кстати, Вы можете разбавить яблочный уксус с медом. Это настоящий бомбовый рецепт для здоровья не только кишечника.

Единственное, на что Вам нужно обратить внимание при выборе этого продукта, это на его качество и чистоту. Не купите простую уксусную кислоту с массовой долей спирта 9%. Этот уксус сожжет Вам желудок и не только. Мы рекомендуем, что и делаем сами, готовить яблочный уксус дома.

2. Включайте ферментированные продукты (пробиотики) , чтобы улучшить пищеварение и очистить кишечник

Что такое ферментированные продукты, спросите вы?

Да это совсем просто!

Одни из них, этокисломолочные продукты, которые являются отличным способом для восстановления здоровой кишечной флоры. Они хорошо лечат кишечник и немедленно улучшают его здоровье, а так же Ваше настроение и энергию.

Кстати, обязательно посмотрите нашу статью с очень легким рецептом очистки кишечника в домашних условиях.

Да еще, пробиотики могут быть так же в таблетках или в порошке, в самой ближайшей аптеке. Но, обязательно остерегайтесь пищевых продуктов и упакованных добавками (сахаром, который убивает или различными «Е») йогуртов. Да, они могут быть с пробиотиками, но они могут также и навредить Вашему здоровью.

Вместо этого сосредоточьте свои усилия на поиск сырых, непастеризованных продуктов. Например, квашеную капусту, или другие продукты, которые естественным образом заквашены (или сделайте их самостоятельно).

Если Вы их едите мало, начните с небольшого количества, а затем увеличивайте их присутствие в своем рационе.

Если делаете сами такие продукты, используйте чистые ингредиенты, природный тростниковый нерафинированый сахар или неочищенную морскую соль. Вы увидите влияние их на ваш организм, если не мгновенно, то ждать долго не придется.

Это улучшит ваше пищеварение, усвоение питательных веществ и обеспечению должного здоровья кишечника.

Добавьте домашних соленых в бочке огурчиков к вашему здоровому рациону. Это же так просто. Кстати, если Вы делаете сами домашнее вино, используя полезный сахар или еще немного меда для закваски, то помните, что и оно Вам сможет помочь в очищении кишечника и успокоении многих воспалительных процессов.

Но не переборщите с вином!

3. Придерживайтесь сбалансированной диеты.

Об этом мы слышим постоянно. Какую диету мы бы не начинали. Будь это диета для похудения или просто для оздоровления организма, все специалисты говорят: «Соблюдайте сбалансированный режим питания».

Это чрезвычайно важно!

Придерживайтесь сбалансированной диеты. Включайте богатые клетчаткой продукты, здоровые белки и масла из орехов (например, кокосовое масло, миндальное и другие), семян и водорослей.

Кстати семена льна отлично подходят для очищения кишечника.

Зеленые коктейли

Зеленые коктейли или, как сейчас их модно называть смузи. Они являются отличным способом поддерживать пищеварительную функцию и здоровье кишечника. Начинайте день с правильного завтрака.

Самое главное убедитесь, что Вы получаете разнообразие питательных веществ из различных видов продуктов питания. Включите свою интуицию, почувствуйте что Вам сейчас нужно, в чем Ваш организм нуждается.

После того, как вы устраните токсичные, обработанные пищевые продукты из своего рациона и начнете работать над исцелением и восстановлением своего кишечника и всего организма. Позже Вы заметите - Вы станете в гораздо большей гармонии с Вашим телом.

Включите в свой рацион питания больше зеленых соков, можно с утра натощак.

Добавьте больше полезных трав и продуктов для очищения не только пищеварительного тракта, но и всего организма. Все работает в организме в совокупности, как единый механизм.

Особое место стоит уделить клетчатке.

Мы уже говорили о важности её для здоровья сердца и сосудов. Не меньшее значение она имеет и для здоровья кишечника. Это могут быть фрукты, овощи, бобовые, больше зелени.

Неперевариваемые волокна работают, как скребки в кишечнике и вместе с водой помогают выводить шлаки и токсины из организма. Поэтому помните важное - пейте достаточное количество воды. Она очень нужна правильной работе клетчатки.

Уделите внимание кашам и зернам

Как говорит медицинский центр университета Rush (США), некоторые из них легко доступны.

Это могут быть цельные зерна включают ячмень, киноа, цельная пшеничная мука, дикий коричневый рис и овсянка. Это самое полезное и правильное питания для кишечника и не только!

Эти продукты содержат большое количество витаминов, минералов, ту же клетчатку, жирные кислоты, антиоксиданты и фитохимические соединения (природные соединения из растений, которые оказывают благотворное влияние на организм).

Остерегайтесь таких продуктов, как белая мука и белый рис.

Помните всегда, что здоровье вашего пищеварительного тракта, говорит о многом. Поэтому за его состоянием следить очень важно. И что самое главное - это не очень трудно.

Найдите время для Вашей еды. Сядьте, расслабьтесь и жуйте пищу тщательно.

Наше современно общество живет всегда «на ходу».

Вы посмотрите на себя и на Ваших детей. Мы не привыкли сидеть за столом всей семьей и часто даже не видимся. Мы едим там, где нам приходится.

Во-первых, это всякая гадость, во-вторых, мы едим так быстро, что иногда даже бросаем недоеденное, а в-третьих мы запиваем убийственными газированными напитками.

Поэтому просто к тому, что мы говорили выше о пользе той или иной еды, нужно добавить - ешьте медленно! Не нужно есть за рулем или во время работы и так далее.

Почему мы сегодня живем именно так? …

Если Вы действительно сильно спешите, сделайте заранее себе настоящий здоровый перекус, который Вам не навредит.

Помните, время еды - священное время.

Это время, чтобы посидеть, отдохнуть и насладиться приятными вкусами и ароматами полезной и любимой еды. Если Вы по-настоящему имеете время, чтобы поесть или перекусить нормально, просто сделайте это. Ведь все наши неправильные действия, часто дают о себе знать немного позже, когда может потребоваться уже экстренная помощь.

Мы должны уйти от такого режима еды как-будто «борьбы или бегства», а вместо этого выделить время для полноценного приема пищи или, проще говоря, начать уважать себя и свое здоровье.

Сконцентрируйтесь на трапезе. Это одна из самых важных вещей, которые мы можем сделать чтобы улучшить работу кишечника. Ведь неправильно пережеванная и плохо переваренная еда вредна для вас. И она попадает именно в кишечник.

Изначально это покажется для Вас вечностью, а для некоторых это будет даже смешно. Но сделайте сначала небольшой шаг вперед - начнете с 15-20 жеваний. Это будет иметь огромное значение для здоровья Вашего кишечника.

Этот простой прием легко снизит метеоризм (вздутие) и усталость после еды.

Остерегайтесь …

Как говорит тот же университет Rush, нам нужно ограничить некоторые из продуктов в своем рационе для хорошей микрофлоры кишечника.

Сахар. О сахаре уже перелопачены тонны информации. Все они свидетельствуют одно: рафинированный сахар - это яд. Уже неоднократные исследования говорят, что сахар может привести к раку толстой кишки …

Используйте его здоровые заменители: стевиа, мед, финики и другие сухофрукты и просто фрукты.

Красное мясо и копчености. Как говорит доктор Расмусен:

Вы можете съедать немного чистого красного мяса - около двух или четырех унций (около 120 гр.) красного мяса в неделю. И лучше ограничить еду обработанного мяса, поскольку оно имеет очень вредные компоненты, такие как консерванты, которые могут вызвать рак»

Глютен. Мы уже писали немного выше, чтобы Вы остерегались муки высшего сорта, а так же всяких глютеносодержащих обработанных каш, типа белого риса. Потому как, это не мука уже, а, практически, чистый глютен. Он способен вызвать сильные расстройства, как в желудке,так и далее в нашем кишечнике.

Заключительные мысли

Вам осталось только составить некоторый план по замене вредных продуктов более живыми и чистыми, о которых написано выше и Ваш кишечник будет петь песни.

Колит – это воспалительное заболевание, затрагивающее слизистую оболочку кишечника. Различают острую и хроническую форму колита. От правильной диагностики и определения типа патологии зависит медикаментозное лечение, имеющее существенные различия в каждом из двух случаев.

Острая форма почти всегда лечится при помощи антибиотиков. Самостоятельно подбирать препараты данной группы не рекомендуется, так как неправильный выбор может повлиять на эффективность терапии. В случае отсутствия эффекта от лечения острая стадия быстро перейдёт в хроническую форму, лечение которой обычно длительное и требует множества ограничений (как в питании, так и в образе жизни).

Для успешного лечения большое значение имеет своевременная диагностика. Чтобы не упустить время, важно знать, какими симптомами и признаками проявляется колит кишечника. Главный признак патологии – постоянная острая боль под правым ребром, которая усиливается во время резких движений. У больного появляются болезненные позывы к опорожнению кишечника, стул может несколько раз в день менять свою консистенцию: от кашицеобразного до тугих комочков.

К другим клиническим проявлениям колита относятся:

боли в абдоминальной области;
спазмы кишечника;
слизь в кале (во время обострения могут появляться кровяные прожилки);
повышение температуры в период обострения (до 38-38,5 градусов);
вздутие желудка;
частые приступы диареи;
горький привкус во рту.

При появлении указанных признаков необходимо обратиться к врачу: проктологу, гастроэнтерологу или терапевту. Для уточнения диагноза больному будет предложено пройти ряд диагностических обследований и процедур, а по их результатам предложено необходимое лечение.

Какой колит можно лечить в домашних условиях?

Острый колит опасен своими осложнениями. При отсутствии своевременной помощи у больного могут развиться сердечные патологии, заражение крови, анемия. При частом и длительном поносе организм человека теряет много жидкости, поэтому стремительно развивается обезвоживание. Все эти состояния могут привести к необратимым изменениям, поэтому тяжёлые формы колита лечатся в условиях стационара.

Важно! Терапия народными способами, а также домашнее лечение допускаются только при хроническом колите кишечника. В периоды обострения больному требуется медикаментозное лечение для купирования воспалительных процессов и уничтожения бактериальной флоры (в случае инфекционного колита, вызванного патогенными бактериями).

Чтобы правильно подобрать подходящее лечение, важно определить тип болезни. Для этого нужно знать, чем отличаются виды колитов, и как они проявляются.

Виды колита и их признаки

Вид патологии	Причины возникновения	Чем характеризуется
Острый	Аллергическая реакция, интоксикация кишечника, бактериальные инфекции, употребление в пищу провоцирующих продуктов	Воспаление слизистых оболочек тонкого кишечника и желудка
Язвенный	Приём лекарств, генетические заболевания, особенности питания больного, стрессы, инфекции неуточнённого генеза	Гнойное воспаление толстого кишечника с развитием местных осложнений
Атрофический	Неправильное питание, длительный приём антибиотиков, поражение токсинами, отравление тяжёлыми металлами (свинец, ртуть) и химическими веществами (мышьяк)	Атрофия толстой кишки
Хронический	Кишечные инфекции, нарушение баланса кишечной микрофлоры, частый приём слабительных препаратов	Инфекционные и неинфекционные воспалительные процессы на слизистых оболочках органов ЖКТ
Псевдомембранозный	Длительный приём антибиотиков, вызывающий рост и активность патогенного микроорганизма Clostridium difficile	Специфический дисбактериоз, сопровождающийся образованием налёта на стенках кишечника
Спастический	Вредные привычки (злоупотребление алкоголем, курение табака, трав и других химических веществ), употребление в больших количествах газированных и кофейных напитков	Синдром раздражённого кишечника (хроническое поражение слизистых оболочек толстого и тонкого кишечника)
Катаральный	Кишечные заболевания, отравления, дефицит витаминов, снижение иммунитета	Переходная форма после появления диспепсических расстройств

При хроническом колите врачи все чаще подбирают терапию растительными препаратами, чтобы снизитесь лекарственную нагрузку на организм пациента и не допустить привыкания. Например, препарат Гастрогуттал, состав которого правильно подобран в нужной комбинации растительных компонентов: настойки валерианы, полыни, мяты и красавки. Валериана успокаивает нервную систему, полынь – способствует улучшению пищеварения, мята имеет противовоспалительные свойства, а красавка снимает спазм гладких мышц желудочно-кишечного тракта, вызывающий боль. Действие препарата наступает в течение 15-20 минут, он не вызывает синдрома отмены. Гастрогуттал - натуральный препарат, к нему нет привыкания.

Лечение колита диетой

Лечебная диета – неотъемлемая часть терапии колита в домашних или стационарных условиях. Гастроэнтеролог назначает больному лечебный стол № 4. Это специально разработанная система питания, исключающая продукты с повышенными раздражающими свойствами и использующая только щадящие методы обработки и приготовления пищи.

Все готовые блюда должны иметь температуру в пределах 28-35 градусов. Употребление холодной и горячей пищи не допускается. Если больному захочется съесть блюдо, которое принято подавать холодным (например, растительное мороженое), его нужно подержать при комнатной температуре.
Продукты перед подачей на стол должны измельчаться до состояния кашицы или пюре. В крайнем случае допускается тщательное механическое измельчение (при помощи ножа или мясорубки), но злоупотреблять этим нельзя, так как воспалённые стенки кишечника будут травмироваться ещё сильнее при воздействии грубой и волокнистой пищи.
Допустимые методы термической обработки – отваривание, тушение, запекание на пару (редко – в духовке). Жарка, соление и копчение продуктов при колите запрещены.
Соки из фруктовых плодов перед употреблением нужно разбавлять водой (в соотношении 1:1), так как фруктовые кислоты раздражающе действуют на слизистую оболочку органов ЖКТ.
Из рациона необходимо исключить любые продукты с повышенным содержанием грубой растительной клетчатки: овощные и фруктовые культуры в необработанном виде, отруби.
Нельзя добавлять в еду пряности и специи. Соль должна использоваться в минимальном количестве.

Ниже представлена подробная таблица с продуктами, которые можно включать в меню при колите, а какие лучше исключить из рациона до выздоровления.

Группа продуктов	Разрешено	Запрещено
Овощные и фруктовые плоды	Печёные яблоки и груши, фруктовое пюре	Плоды, содержащие семена (томаты, кабачки и т.д.)
Хлебобулочные изделия	«Вчерашний» чёрный хлеб, сухарики, гренки	Сдобные булочки, свежий хлеб, батон, пшеничный хлеб, хлеб с добавлением отрубей
Супы	Супы, протёртые до состояния кашицы или пюре, овощные супы без добавления жареного лука	Крепкие наваристые бульона из мясных костей и рыбы
Кондитерские изделия	Зефир с добавлением водорослей, мармелад на пектине, пастила (20 г)	Конфеты, шоколад, печенье, вафли, варенье, козинаки
Продукты из молока	Кефир, ряженка, натуральный йогурт, полутвёрдый сыр	Цельное молоко, твёрдые сыры, сладкие йогурты, сметана
Жиры и масла	Сливочное масло 82,5 % (10 г в день), натуральные растительные масла холодного отжима	Свиной, барсучий жир и другие жиры животного происхождения
Напитки	Компот, морс, разбавленные соки, некрепкий чай	Напитки с высоким содержанием кофеина, концентрированные соки в пакетах, газированные напитки, крепкий чай, алкоголь
Мясо и птица	Цыплёнок, филе индейки, кролик, говядина	Полуфабрикаты, сосиски и колбасные изделия, жирные сорта мяса
Рыба	Все сорта рыбы (в отварном виде)	Ограничивать потребление жирных пород
Крупы	Гречка, рис, овсянка	Перловка, пшено

Лечение колита голоданием

При обострении болезни врачи рекомендуют на несколько дней совсем отказаться от еды. Это необходимо, чтобы исключить любое воздействие на воспалённую слизистую кишечника и желудка и предупредить образование язв и эрозий. На протяжении этого периода можно пить воду, некрепкий чай, компот. Если голод становится слишком сильным, допускается употребление киселя – этот продукт обладает обволакивающими свойствами и защищает стенки кишечника от повреждений, ускоряя процесс заживления и восстановления.

Важно! Лечебное голодание должно проводиться под наблюдением специалиста. В случае признаков обезвоживания больному назначается внутривенное введение раствора глюкоза (концентрация 5 %) или физраствора.

После стихания признаков острого колита (обычно это происходит на 3-4 день) питание нужно возобновлять маленькими порциями. Вся пища должна иметь консистенцию кашицы, суфле или пюре. Первые 1-2 дня пациенту рекомендуется употреблять специальное детское питание, постепенно переходя на более густую пищу.

Народные рецепты лечения колита

Настой из аптечной ромашки

Для его приготовления нужно 6 ложек сушёных цветков ромашки залить 2 литрами кипящей воды. Кастрюльку с полученной смесью завернуть в полотенце и укрыть одеялом. Настаивать средство нужно 2 часа, после чего процедить отвар через марлю или сито и добавить к нему немного натурального цветочного меда.

Полученный настой принимать 3 раза вдень на голодный желудок по 2 ложки в течение одного месяца. Повторный курс лечения можно пройти после двухнедельного перерыва.

Арбузные корки

Корки арбуза тщательно промыть и высушить. Для приготовления лекарства нужно 100 г корок смешать с литром кипящей воды и оставить до полного разбухания корок (примерно час).

Принимать средство нужно 6 раз в день по 1 стакану на протяжении 1-3 месяцев (лучше проходить лечение в летний период).

Настойка из ольховых шишек

Такую настойку можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно. 500 г шишек нужно смешать с 2,5 л водки, плотно закрыть тару и убрать в затемнённое место на две недели. Периодически состав нужно встряхивать для равномерного распределения эфирных масел и кислот.

Настойка отлично справляется с проявлениями острого колита и помогает устранить боли, вызванные кишечными спазмами. Разовая дозировка составляет 1 маленькую ложечку. Пить настойку нужно до приёма пищи 3 раза в день (длительность терапии — 4 недели).

Мята

200 г аптечной мяты нужно заварить 1,5 л кипятка и настоять в течение нескольких часов. Процеженный настой пить в течение 6 недель по половине стакана 3-4 раза в день.

Среди других эффективных средств для лечения острого и хронического колита кишечника можно выделить следующие составы:

настойка из шалфея и полыни горькой;
отвар из корок граната;
отвар из корневищ бадана;
чай из калины.

Важно! Народные рецепты могут быть очень эффективными в лечении различных форм колита, но применять любой из них можно только после консультации с лечащим врачом.

Видео — Как лечить колит кишечника народными средствами

Лечение колита с помощью микроклизм

Микроклизмы с введением обволакивающих веществ и растворов помогают устранить болевой синдром, успокоить раздражённую слизистую оболочку, купировать воспалительный процесс и ускорить процесс заживления. Для процедуры понадобится мерный шприц и спринцовка с мягким наконечником. Перед постановкой микроклизмы рекомендуется очистить кишечник при помощи очистительной клизмы с отваром лекарственных трав: ромашки, календулы, зверобоя. Такая подготовка поможет не только облегчить процесс введения лечебного раствора, но и успокоит болезненные участки эпителия.

После очистительной клизмы можно вводить обволакивающие составы. Для этого больному нужно лечь на левый бок, ноги согнуть в коленях и подтянуть к животу. Для обеспечения высокой эффективности желательно, чтобы состав находился в кишечнике не менее 6-8 часов. Ниже представлены три наиболее результативных рецепта микроклизм для лечения колита.

Картофельный крахмал

5 г картофельного крахмала (можно взять пшеничный) залить половиной стакана воды и размешать;
помешивая средство, влить ещё 100 мл кипятка;
для одной процедуры понадобится 50 мл раствора (температура от 28 до 34 градусов).

Микроклизмы с картофельным крахмалом позволяют лечить все формы болезни, включая язвенный колит. Курс лечения состоит из 8 процедур, которые нужно выполнять ежедневно в вечернее время.

Масло облепихи

Облепиховое масло обладает более мягким действием, поэтому терапия с его применением занимает больше времени – около 1 месяца. Выполнять манипуляции нужно каждый вечер перед сном, используя 50 мл средства на одну процедуру.

Ромашка и мёд

Смесь отвара ромашки (500 мл) и натурального меда (6 ложек) позволяет мягко устранить симптомы хронического колита. Для одной процедуры необходимо взять 30 мл смеси и подогреть её до температуры 32 градуса. Для устранения симптомов колита и облегчения состояния больного достаточно 14 процедур (выполнять можно через день).

Возможно, будет полезно почитать: