Если твердеет живот. Список самых распространенных причин

Терапевтам и гастроэнтерологам часто поступают жалобы от пациентов на твердый низ живота. Это состояние может сопровождаться болью, кровянистыми выделениями из прямой кишки или половых органов, одутловатостью и выпуклостью абдоминальной области. В некоторых случаях повышается температура. Общая черта у всех этих состояний - твердый, словно окаменевший, низ живота. В некоторых случаях необходимо незамедлительное обращение за скорой медицинской помощью. Почему низ живота твердый, и чем это состояние грозит здоровью пациента, описано в статье.

Список самых распространенных причин

Это очень частый симптом как при обычном, не угрожающем жизни отравлении, так и при серьезных хронических заболеваниях. Среди всего разнообразия причин, по которым низ живота твердый и болит, можно выделить самые распространенные:

У женщин - гинекологические проблемы, в период предменструального синдрома тянет в самом низу живота, он немного "каменеет" - в гинекологии такое понятие носит название тонус матки. Оно вполне нормально для женщин детородного периода и не несет никакой угрозы жизни или здоровью. Если оно сопровождается сильной болью - следует принять таблетку анальгетика или спазмолитика.
Заболевания поджелудочной железы (чаще всего это хронический панкреатит, который может перерасти в панкреонекроз и спровоцировать летальный исход) провоцируют опоясывющий характер боли, при этом верх и низ живота твердый и болит. Параллельно развивается несварение, диарея, может беспокоить сильное вздутие живота. Не следует оставлять без должного внимания симптомы панкреатита - это очень опасное заболевание, которое в некоторых случаях становится причиной смерти пациента. Простым приемом ферментированных препаратов отделаться не получится - придется менять в корне свое питание и образ жизни.
Заболевания печени и желчного пузыря - распространенная причина того, что низ живота твердый и болит. При этом пациента параллельно мучает тяжесть и дискомфорт в правом подреберье, кожа может приобрести несколько желтушный оттенок (не всегда). Состояние требует качественного обследования и длительного лечения. После того, как обострение пройдет, низ живота снова станет мягким, и тяжесть в правом подреберье исчезнет.
Симптом характерен для заболеваний, требующих немедленного хирургического вмешательства, и является одним из проявлений перитонита, аппендицита, прободения язвы желудка или кишечника, ущемления грыжи, кишечной непроходимости. Это состояние так называемого "острого живота", которое сопровождается сильной слабостью, невыносимыми болями (они могут и отсутствовать), повышением температуры. Совокупность симптомов и того, что низ живота твердый, красноречиво говорит о серьезных проблемах со здоровьем.
При обострении мочекаменной болезни, отхождении камней, закупорке выводящих протоков наблюдается напряжение брюшной стенки. Это еще одна распространенная причина твердого низа живота. Отхождение камней по мочеточникам может сопровождаться резкой, острой болью. В некоторых случаях пациент буквально не в состоянии терпеть ее - требуется срочный вызов скорой помощи, в противном случае дело может закончиться летальным исходом. Чаще всего камни благополучно выходят. Многое зависит от фосфатного состава камней, если выходит песок, то пациент может и вовсе ничего не почувствовать кроме того, что низ живота стал твердым.

Мочекаменная болезнь и отхождение камней

Без лабораторных анализов невозможно с точностью сказать, насколько серьезна патология и каковы пути ее лечения. Дело в том, что состав камней различен. Некоторые метаболиты устойчивы к действию одних лекарств, но разрушаются под действием других. А если природа состава камней иная, то и лечение будет в корне отличаться. Поэтому при первых симптомах важно обратиться к врачу и пройти все необходимые исследования для точного диагноза:

Колючая, пронизывающая боль внизу живота с одной стороны или сразу с обеих.
Болезненное мочеиспускание небольшими порциями. Пациент вынужден посещать туалет раз в пятнадцать минут, но мочевой пузырь все равно не опорожняется полностью.
Твердый низх живота, болезненный при пальпации. Характеризуется довольно серьезным усилением неприятного ощущения при надавливании на область мочевого пузыря. Самостоятельно себе проводить пальпацию нежелательно, так как это может привести к проколу стенки пузыря острым краем камня.

Без УЗИ невозможно знать форму и размер выходящего камня, поэтому лучше вызвать скорую помощь и лечь на обследование в стационар. В некоторых случаях камень выходит сам, а иногда требуется прием специальных препаратов, которые могут расщепить его на песок и позволить безболезненно выйти. Иногда понадобится специальная операция, при которой с помощью специальной аппаратуры камень дробят на крохотные частички, и они покидают почку или мочевой пузырь.

Лечение заболеваний органов мочевыделительной системы

Камни не образуются сами по себе. Чаще всего эта патология возникает вследствие длительного нарушения режима правильного питания, злоупотребления алкогольными напитками, наличия не долеченного пиелонефрита, цистита, гломерулонефрита. Заболевания почек в анамнезе - серьезный фактор риска. У многих людей, которые избавились от острого пиелонефрита, со временем появляются камни.

Если пациент знает, что у него есть тенденция к заболеваниям почек и мочевого пузыря, следует раз в год проходить УЗИ органов мочевыделительной системы с целью контроля состояния. Если обнаружился песок, который пока еще не сформировался в камни, надо пропить курс препаратов. Точную дозировку и наименование подскажет лечащий нефролог. Чаще всего это "Фитолизин", "Монурал", "Канефрон". Также может понадобиться параллельный прием антибиотиков для предотвращения воспалительного процесса в почках, который может спровоцировать отхождение песка или камней.

Цирроз печени, гепатит и прочие заболевания печени

Если низ живота надулся и твердый, при этом наблюдается расстройство пищеварения и тянет в правом боку, можно с уверенностью сказать, что проблемы с печенью. Этот орган выполняет роль "защитника" от всех ядов и вредоносных веществ для организма. Бытует мнение, что заболевания печени дают о себе знать желтушным оттенком кожи. Это далеко не всегда маркер состояния - кожа желтеет только уже на очень поздних стадиях гепатита С либо цирротической болезни. При этих состояниях оказать помощь больному уже невозможно. Поэтому важно уже при фиксировании первоначальных симптомов болезни печени пройти полное обследование и заняться своим здоровьем.

Причины, которые провоцируют развитие заболеваний печени:

часто злоупотребление жирной пищей, фастфудом;
ожирение, спровоцированное неправильным питанием;
регулярное злоупотребление алкогольными напитками;
прохождение химиотерапии;
прием некоторых лекарственных препаратов в высоких дозах на протяжении длительного времени;
сильное отравление продуктами производства;
прием в пищу ядов и токсических веществ.

Методы терапии заболеваний печени

Если низ живота твердый и немного увеличился, при этом тянет в правом подреберье, следует пропить курс гепатопротекторов. Это специальные препараты, синтезированные для восстановления целостности клеток печени. В некоторых случаях одного курса достаточно, чтобы вернуть органу здоровье. Самостоятельно себе назначать гепатопротекторы нельзя. Только после обследования и постановки точного диагноза врач сможет составить клиническую картину и выписать адекватное лечение. Часто пациенты самостоятельно назначают себе препараты и впоследствии мучаются от побочных эффектов.

Вот список наиболее часто назначаемых гепатопротекторов:

"Эссенциале Форте" содержит эссенциальные фосфолипиды. Это вещества, которые препятствуют жировому перерождению клеток печени. Форма выпуска - капсулы с жирным содержимым. Принимать следует по две капсулы после еды. При серьезных заболеваниях, таких как цирроз или гепатит, практически бесполезный препарат. Но на ранних стадиях развития заболевания может оказать помощь - надутый и твердый низ живота приходит в нормальное состояние уже после двух-трех дней приема.
"Гептрал" - довольно дорогостоящий (1500 руб за 20 драже) современный препарат для лечения печени, обладает также легким антидепрессивным эффектом. Очень популярное лекарство у тех, кто регулярно злоупотребляет алкогольными напитками и жирной пищей. После одного курса пациент чувствует себя замечательно - уходит тяжесть в подреберье, живот становится мягким, уходит тонус тканей, нормализуется пищеварение.

Важно понять, что одного только приема препаратов будет мало. Для того чтобы избавиться от хронических заболеваний печени, придется в корне пересмотреть свой рацион питания и навсегда отказаться от употребления спиртных напитков.

Хронический панкреатит и его проявления

Панкреатит проявляет себя по разному. С точностью диагностировать этот недуг можно только после комплексного обследования. Вздутый и твердый низ живота - лишь один из его многочисленных симптомов. Можно попробовать самостоятельно диагностировать это состояние: если после еды (особенно очень жирной и тяжелой пищи) начинается сильная боль в области левого подреберья, если в стуле есть непереваренные частицы пищи - скорее всего, у пациента панкреатит.

Со временем заболевание прогрессирует и перерастает в панкреонекроз. А это уже смертельное состояние. Даже своевременное обращение в скорую помощь не всегда позволяет спасти жизнь пациента. Поэтому важно не пытаться заниматься самолечением, а обратиться за помощью к гастроэнтерологу на ранних стадиях, когда заболевание еще дает о себе знать только твердым низом живота.

Методы терапии хронического панкреатита

Большинство пациентов предпочитают заниматься самолечением, принимая при каждом приеме пищи ферменты "Фестал" или "Панкреатин". А потом страдают от того, что очень твердый низ живота и сильная боль в левом подреберье лишают их работоспособности.

Основное правило успеха в лечении панкреатита - это диета. Пациент должен на долгие годы позабыть о жирной пище, шашлыке, фастфуде, жирных тортах и пирожных, мясных бульонах. Рацион должен быть максимально щадящим и диетическим, каждый ингредиент в блюде протерт на терке. Об алкогольных напитках тоже придется позабыть раз и навсегда. Только в этом случае можно достигнуть сравнительно продолжительной ремиссии.

Заболевания женской репродуктивной системы и гормональные сбои

Почему низ живота твердый у девушки? Если в остальном она здорова и не наблюдается сопутствующих симптомов (вздутие и тяжесть живота, боль в левом или правом подреберье), то причины состояния - либо овуляция, либо предменструальный синдром. В некоторых случаях низ живота каменеет и появляется боль при воспалительных процессах в яичниках. Для точного диагноза необходимо посетить гинеколога и пройти УЗИ.

При менопаузе низ живота твердый, что это значит? Это состояние вполне естественно, так как организм испытывает полную гормональную перестройку. Для того чтобы с точностью исключить онкологические заболевания (которые довольно часто проявляются именно в период климакса у женщин), необходимо посетить гинеколога и сдать все назначенные анализы. Состояние "окаменелости" живота у женщин также может в некоторых случаях свидетельствовать о миоме или кисте. Самостоятельно определить причину все равно не удастся - надо быстрее попасть на прием к врачу.

Аппендицит как причина твердого низа живота

Воспаление аппендикса провоцирует состояние так называемого "острого живота" - он твердеет, пациент испытывает сильную боль и может потерять сознание.

Очень важно успеть вызвать скорую помощь. Разрыв аппендикса часто приводит к смерти. Чтобы этого не допустить, требуется оперативное хирургическое вмешательство.

Пять самых ярких симптомов аппендицита у взрослого человека:

тошнота и рвота в первые несколько часов обострения (при этом пациент питался как обычно и теоретически отравиться ничем не мог);
при осмотре живота часто определяют отставание при дыхании нижних отделов брюшной стенки;
стул может полностью отсутствовать - начинается запор, вздутия живота чаще всего не наблюдается (исключение - сильная интоксикация, тогда у пациента могут начаться редкие очень жидкие испражнения);
приступ острой, нестерпимой боли в правой подвздошной области;
язык в начале развития воспаления аппендикса обложен, с развитием состояния становится сухим и белым.

Однако далеко не всегда симптомы и течение острого аппендицита являются столь характерными. Особенно своеобразной может быть клиническая картина заболевания у детей, лиц пожилого и старческого возраста, а также при атипичном расположении червеобразного отростка. При возникновении симптомов, похожих на аппендицит, следует как можно быстрее вызвать скорую помощь.

Почему низ живота твердый, вы узнали. Чтобы не допускать подобного состояния, следует придерживаться простых правил, которые в состоянии выполнить каждый:

Отказаться от вредных привычек - курения и употребления алкогольных напитков.
Сократить долю употребления в пищу продуктов, вредных для человека (сладости, транс-жиры, жирное мясо, наваристые бульоны, сладкие газированные напитки, крепкий черный кофе в больших количествах).
Сократить долю хлебобулочных изделий в рационе - эти простые углеводы практически не несут никакой ценности для организма, но очень нагружают пищеварительный тракт и часто приводят к развитию сахарного диабета второго типа.
Несколько раз в неделю проявлять умеренную физическую активность - пешие прогулки, занятия аэробикой, непродолжительные пробежки.
Если есть хронический гастрит, панкреатит, заболевания печени - обязательно раз в полгода обследоваться, чтобы не пропустить момент прогрессирования заболевания на следующую стадию. Также важно пропивать курсом необходимые препараты.

Появление твердого и вздутого живота является знаком нарушения в работе организма. Изредка поводы достаточно тривиальны, скажем, такое явление зачастую появляется позже переедания, но в ряде случаев провоцирующим фактором становится солидное заболевание.

Чувство увеличения живота в размерах может быть субъективным. Тогда поступают претензии на чувство распирания, тяжести. Как водится, это временное состояние, не требующее специфических мер.

Причины временного происхождения твердого живота скрываются в нарушении функционирования органов ЖКТ. Врачебный осмотр только подтвердит настоящие факторы субъективных ощущений.

Выпуклость может быть обусловлена лишним весом и недостатком позвоночника (обращенный вперед изгиб – поясничный лордоз). Эксперт легко определит эти состояния от подлинного вздутия позже постижения анамнеза и внешнего обследования.

Почему возникает твердый живот у здоровых людей

Если у человека нет каких-нибудь заболеваний, то данное явление вызвано собранием газов либо воздуха:

Заглатывание воздуха во время еды, непомерное употребление газированных напитков приводит к временному вздутию. При этом могут возникать частые отрыжки. Отчасти воздух выходит через анальное отверстие и всасывается стенками кишечника;
Живот твердеет при образовании газов во время переваривания пищи, а также позже приема соды, которая нейтрализует желудочный секрет;
Твердость отслеживается позже употребления большого числа приторных продуктов и сдобы. Они являются легкоусвояемыми углеводами, вызывают реакцию брожения, соответственно, усиливая газообразование;
Большое число клетчатки и крахмала в организме тоже вызывает дискомфорт (черный хлеб, бобовые, картофель, капуста и пр.).

Патологические поводы возникновения вздутого и твердого живота

Газы могут появиться из-за наличия ферментопатии. К примеру, дюже распространен среди взрослых недобор фермента, нужного для расщепления трудного молочного сахара (лактозы) на моносахара (фруктозу и глюкозу). Данный фермент именуется лактаза, он синтезируется тонкими отделами кишечника.

При недоборе этого вещества молоко проходит в толстый кишечник и только там переваривается с участием здешней микрофлоры. Именно данный процесс при лактазной недостаточности вызывает усиленное газообразование, болезненное чувство распирания и вздутие позже еды.

Твердый живот у маленького ребенка почаще каждого появляется из-за дисбактериоза. Стоит подметить, что данное нарушение довольно распространено и среди взрослых. Это заболевание характеризуется нарушением равновесия микрофлоры кишечника, то есть число условно-патогенных бактерий возрастает, а пригодных – уменьшается.

И первые, и вторые присутствуют в организме непрерывно, но когда появляется дисбаланс, нарушается типичное усвоение пищи, она нехорошо переваривается, главенствуют гнилостные процессы, неожиданно возрастает газообразование.

Если живот надутый только в определенном месте, то дозволено заподозрить механическую преграду на пути движения газов, скажем, опухоль либо кишечную непроходимость по иным причинам. Данное явление отслеживается при нарушении перистальтики кишечника (зачастую встречается при инвазиях, провоцирующих интоксикацию мускулатуры кишечника), загвоздках с кровообращением (варикоз, поразивший низ живота). Дискомфорт может быть вызван душевными патологиями, к примеру, истерическим расстройством.

Как определить, отчего живот стал твердый и вздутый

Обычно первым признаки обнаруживает сам человек, тот, что непрерывно ослабляет пояс, носит одежду огромных размеров, чувствующий непрерывный дискомфорт. Впрочем в ряде случаев это явление длинно остается незамеченным, скажем, при существенном ожирении, бессимптомном асците (брюшной водянке).

О наличии нарушения может свидетельствовать чувство напряжения в паху, по обоих боках поясницы, болезненность в этой области.

Болевой синдром, как водится, появляется в итоге реакции организма на поражение патологией какой-нибудь внутреннего органа. К примеру, это может быть увеличенная селезенка, застойная печень, опухоль в толстом кишечника. Локальные боли, которые нехарактерны асциту, появляются на фоне становления цирроза. Помимо того, это может быть воспаление брюшины (перитонит) либо поджелудочной железы (панкреатит), первичный рак печени (гепатома).

Надутый, больной и крепкий живот может являться признаком развивающегося асцита либо растущих опухолей. При этом возрастает внутрибрюшное давление. В итоге нарушается переваривание пищи, она движется обратно в пищевод (рефлюкс), провоцирует изжогу. Когда подымается диафрагма, отслеживается одышка в лежачем расположении (ортопноэ), поверхностное учащенное дыхание (тахипноэ).

Диффузное вздутие должно стать причиной для больше скрупулезного обследования. Доктор интересуется наклонностью к злоупотреблению алкоголем, наличием в анамнезе гематурий, желтухи, нарушениями кишечной деятельности, ревматическими душевными патологиями. Полученные данные дозволяют выявить цирроз, рак толстого кишечника с метастазами в брюшину, патологии почек (нефроз), застойную душевную недостаточность.

Что делать, если низ живота больной и твердый

Не рекомендуется заниматься самолечением, особенное при частом происхождении этого состояния либо его непрерывном присутствии. За консультацией обращаются к врачу-гастроэнтерологу. Врач проведет диагностику, изучит анамнез, исключит либо подтвердит присутствие заболеваний.

Зачастую диагностика у ребенка и взрослого полагает следующие изыскания:

Анализ кала на кишечную микрофлору;
Исследование желудочного сока;
Бактериальный обзор кала;
Исследование желчи;
УЗИ органов пищеварительной системы.

В непременном порядке, если живот крепкий, нужно откорректировать рацион больного. Из меню исключаются продукты, способные усилить газообразование (капуста, картофель, рис, цельное молоко и пр.). Всякий день едят хлеб дерзкого помола, ограниченное число овощей и фруктов, кисломолочные продукты.

Рекомендуется усилить физические нагрузки, при этом не неукоснительно исполнять упражнения в спортзале, довольно ходьбы по 3 км в день. При отсутствии серьезных заболеваний, характеризующихся происхождением твердого живота, метаморфоза рациона и образа жизни неукоснительно избавят от дискомфорта.

Медикаментозное лечение твердого живота

Зачастую врачи для уменьшения газообразования назначают целый комплекс препаратов. В него непременно входят адсорбирующие средства – полисорб, активированный уголь, смекта. Также применяются ферментативные лекарственные препараты – мезим, панкреатин, панзинорм. Изредка назначают средства, замещающие желчь либо стимулирующих ее выработку – карсил, ЛИВ 80, аллохол.

Вздутие живота могут вызвать медикаменты, подавляющие выработку желчи, соляной кислоты и желудочного сока.

Если больной назначают такие препараты, то нужно придерживаться определенной диеты. По этому поводу отменнее проконсультироваться с врачом, если он сам не дал указаний.

Лечение должно быть направлено на устранение первопричины заболевания, а не только на купирование дискомфортных признаков. Следственно нужно неукоснительно узнать, отчего возникло данное нарушение.

Действие адсорбентов направлено на сбор газов, но при этом нужно избавиться от фактора, провоцирующего их происхождение.

Если поводом является дисбактериоз, надобно сперва устранить его. Симптоматическое лечение, финально же, тоже предполагается, но оно будет непроизводительным, если не восстановить типичную микрофлору кишечника.

Самыми распространенными болевыми ощущениями, которые проявляются у людей в любой период жизни, являются боли в животе. Они могут быть спровоцированы различными причинами, а также иметь разнообразные симптомы, в зависимости от которых и определяется заболевание.

Также острые боли внизу живота могут отдаваться в прямую кишку, что вызывает головокружение, а иногда и потерю сознания. Такие симптомы говорят о внематочной беременности. У женщины наблюдаются кровотечения из половых органов, а также рвота. В таком случае нужно вызывать скорую помощь и срочно делать операцию.

Если болит низ живота и тошнит, то подобные симптому могут свидетельствовать об отравлении пищевом, менструации, гепатите и образованиях опухолей.

Итак, при появлении первых болевых ощущений в области живота, большинство людей списывает этот факт на некачественную еду. Да, это имеет место быть, порывы к рвоте, тошнота очень часто говорят о том, что человек всего-навсего отравился. В таком случае нужно избавиться от еды в желудке, чтобы освободить организм от факторов возбуждения болей. После этого необходимо воспользоваться лекарственными препаратами, которые восстановят работу желудочно-кишечного тракта. Это может быть самый обычный активированный уголь, принимать его стоит особой схеме: одна таблетка на десять килограмм веса человека. Также при пищевых отравлениях очень хорошо помогает справиться с расстройством желудка "Атоксил". Для этого необходимо один пакетик порошка залить водой, хорошенько размешать, чтобы получилась однородная масса и выпить. Затем рекомендуется отдохнуть, полежать, а лучше поспать.

Но в любом случае, если такие симптомы наблюдаются впервые, то лучше обратиться за помощью к врачу, так как каждый организм реагирует на все процессы по-разному.

Если в области живота наблюдаются острые боли, которые набирают силу при напряжении, то это является первым "звоночком" появления паховой грыжи. Медлить с лечением ни в коем случае нельзя, так как она может в любой момент лопнуть. К пронзительным болям в некоторых случаях добавляется рвота, тошнота, а также наличие кровянистых сгустков в стуле.

Возникновение болевых ощущений в правой части низа живота может свидетельствовать о появлении аппендицита. Человека начинает тошнить, температура повышается выше нормы, живот становится упругим и твердым. Во время ходьбы или резких движений болевой синдром активизируется. В таком случае медицинское вмешательство является незамедлительным и обязательным, так как в любой момент стенки аппендикса могут не выдержать напора и разорваться. А это уже повлечет за собой большую угрозу инфекционного заражения организма бактериями. В больнице больной должен будет сдать анализы мочи и крови, а также пойти ультразвуковое обследование. Если диагноз аппендицита подтвердится, то нужно будет удалить отросток.

Для женщины боли внизу живота могут являться признаками менструации. Для многих представительниц прекрасного пола подобное явление есть привычный процесс. Главное - это иметь под рукой таблетку анальгина или дексалгина. Но если данные симптомы проявляются неожиданно, то консультация у гинеколога должна быть в обязательном порядке.

Если болевые ощущения в области живота сопровождаются выделениями из половых органов, а также температура тела заметно повышается, то необходимо обратиться за помощью к врачу. Ведь подобные признаки являются причиной инфекционных заболеваний. В частности это может быть гонорея.

Боли живота в нижней боковой части, а также наличие тошноты, рвоты, высокой температуры могут являться симптомами заболеваний мочеполовой системы. Инфекционное заболевание мочевого пузыря, образование камней в почках провоцируют подобные болевые ощущения. Нужно обязательно обследоваться в медицинском учреждении для того, чтобы подтвердить диагноз, ведь незначительные образования можно вылечить при помощи лекарственных препаратов, а вот большие камни удаляются хирургическим путем или лазером. И чтобы избежать негативных последствий, не нужно затягивать с лечением, так как на начальной стадии заболевания от него избавиться намного проще.

Для лечения некоторых заболеваний врачи часто выписывают прием витамина В. Но данное вещество у некоторых людей при чрезмерном нахождении его в организме может также вызывать колики внизу живота, тошноту и рвоту. Поэтому об этом факте нужно обязательно сообщить врачу, чтобы он подобрал другой препарат.

В любом случае, если наблюдаются какие-то болевые ощущения в области живота, не нужно заниматься самолечением. Только квалифицированный специалист может с точностью определить причину их возникновения, а также назначить правильное лечение.

Появление твердого и вздутого живота является признаком нарушения в работе организма. Иногда причины довольно банальны, например, такое явление часто возникает после переедания, но в ряде случаев провоцирующим фактором становится серьезное заболевание.

Чувство увеличения живота в размерах может быть субъективным. Тогда поступают жалобы на ощущение распирания, тяжести. Как правило, это временное состояние, не требующее специфических мер.

Причины временного появления твердого живота скрываются в нарушении функционирования органов ЖКТ. Врачебный осмотр только подтвердит реальные факторы субъективных ощущений.

Выпуклость может быть обусловлена лишним весом и дефектом позвоночника (обращенный вперед изгиб – поясничный лордоз). Специалист легко определит эти состояния от настоящего вздутия после изучения анамнеза и внешнего обследования.

Почему появляется твердый живот у здоровых людей

Если у человека нет каких-либо заболеваний, то данное явление вызвано скоплением газов или воздуха:

Заглатывание воздуха во время еды, чрезмерное употребление газированных напитков приводит к временному вздутию. При этом могут появляться частые отрыжки. Частично воздух выходит через анальное отверстие и всасывается стенками кишечника;
Живот твердеет при образовании газов во время переваривания пищи, а также после приема соды, которая нейтрализует желудочный секрет;
Твердость наблюдается после употребления большого количества сладких продуктов и сдобы. Они являются легкоусвояемыми углеводами, вызывают реакцию брожения, соответственно, усиливая газообразование;
Большое количество клетчатки и крахмала в организме тоже вызывает дискомфорт (черный хлеб, бобовые, картофель, капуста и пр.).

Патологические причины появления вздутого и твердого живота

Газы могут возникнуть из-за наличия ферментопатии. К примеру, очень распространен среди взрослых дефицит фермента, необходимого для расщепления сложного молочного сахара (лактозы) на моносахара (фруктозу и глюкозу). Данный фермент называется лактаза, он синтезируется тонкими отделами кишечника.

При дефиците этого вещества молоко проходит в толстый кишечник и только там переваривается с участием местной микрофлоры. Именно этот процесс при лактазной недостаточности вызывает усиленное газообразование, болезненное ощущение распирания и вздутие после еды.

Твердый живот у маленького ребенка чаще всего возникает из-за дисбактериоза. Стоит отметить, что данное нарушение достаточно распространено и среди взрослых. Это заболевание характеризуется нарушением баланса микрофлоры кишечника, то есть количество условно-патогенных бактерий увеличивается, а полезных – уменьшается.

И первые, и вторые присутствуют в организме постоянно, но когда возникает дисбаланс, нарушается нормальное усвоение пищи, она плохо переваривается, доминируют гнилостные процессы, внезапно повышается газообразование.

Если живот надутый только в определенном месте, то можно заподозрить механическую преграду на пути движения газов, например, опухоль или кишечную непроходимость по другим причинам. Данное явление наблюдается при нарушении перистальтики кишечника (часто встречается при инвазиях, провоцирующих интоксикацию мускулатуры кишечника), проблемах с кровообращением (варикоз, поразивший низ живота). Дискомфорт может быть вызван психическими патологиями, к примеру, истерическим расстройством.

Как определить, почему живот стал твердый и вздутый

Обычно первым симптомы обнаруживает сам человек, который постоянно ослабляет пояс, носит одежду больших размеров, чувствующий постоянный дискомфорт. Однако в ряде случаев это явление долго остается незамеченным, например, при значительном ожирении, бессимптомном асците (брюшной водянке).

Болевой синдром, как правило, возникает вследствие реакции организма на поражение патологией какой-либо внутреннего органа. К примеру, это может быть увеличенная селезенка, застойная печень, опухоль в толстом кишечника. Локальные боли, которые нехарактерны асциту, возникают на фоне развития цирроза. Кроме того, это может быть воспаление брюшины (перитонит) или поджелудочной железы (панкреатит), первичный рак печени (гепатома).

Надутый, болезненный и твердый живот может являться симптомом прогрессирующего асцита или растущих опухолей. При этом повышается внутрибрюшное давление. В результате нарушается переваривание пищи, она движется обратно в пищевод (рефлюкс), провоцирует изжогу. Когда поднимается диафрагма, наблюдается одышка в лежачем положении (ортопноэ), поверхностное учащенное дыхание (тахипноэ).

Диффузное вздутие должно стать поводом для более тщательного обследования. Врач интересуется склонностью к злоупотреблению алкоголем, наличием в анамнезе гематурий, желтухи, нарушениями кишечной деятельности, ревматическими сердечными патологиями. Полученные данные позволяют выявить цирроз, рак толстого кишечника с метастазами в брюшину, патологии почек (нефроз), застойную сердечную недостаточность.

Что делать, если низ живота болезненный и твердый

Не рекомендуется заниматься самолечением, особенное при частом появлении этого состояния или его постоянном присутствии. За консультацией обращаются к врачу-гастроэнтерологу. Доктор проведет диагностику, изучит анамнез, исключит или подтвердит наличие заболеваний.

Зачастую диагностика у ребенка и взрослого предполагает следующие исследования:

Анализ кала на кишечную микрофлору;
Исследование желудочного сока;
Бактериальный анализ кала;
Исследование желчи;
УЗИ органов пищеварительной системы.

В обязательном порядке, если живот твердый, необходимо скорректировать рацион больного. Из меню исключаются продукты, способные усилить газообразование (капуста, картофель, рис, цельное молоко и пр.). Каждый день едят хлеб грубого помола, ограниченное количество овощей и фруктов, кисломолочные продукты.

Рекомендуется усилить физические нагрузки, при этом не обязательно выполнять упражнения в спортзале, достаточно ходьбы по 3 км в день. При отсутствии серьезных заболеваний, характеризующихся появлением твердого живота, изменение рациона и образа жизни обязательно избавят от дискомфорта.

Медикаментозное лечение твердого живота

Зачастую врачи для уменьшения газообразования назначают целый комплекс препаратов. В него обязательно входят адсорбирующие средства – полисорб, активированный уголь, смекта. Также используются ферментативные лекарственные препараты – мезим, панкреатин, панзинорм. Иногда назначают средства, замещающие желчь или стимулирующих ее выработку – карсил, ЛИВ 80, аллохол.

Жир, который хранится в брюшной полости, является висцеральным. Его также называют «активным жиром», поскольку он влияет на гормоны и их работу. Висцеральный жир в отличие от подкожного находится в животе, и поэтому он близок ко многим жизненно важным органам: поджелудочной железе, печени, кишечнику.

Большой живот у мужчины непосредственно связан с количеством этого типа жира. Чем его больше, тем выше риск для здоровья - могут развиться сердечно-сосудистые заболевания и диабет 2-го типа.

Чтобы определить, сколько лишнего жира в животе носит мужчина, нужно . Если её размер превышает верхнюю границу , живот мужчины можно назвать большим. В некоторых случаях выполняется компьютерная томография (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ) для более точного определения. Также полезно узнать общий процент жира в теле - примерно 10 % из него будет висцеральным.

Если врач проводит диагностику с помощью МРТ или анализатора жировых отложений, результат будет находиться в диапазоне от 1 до 59. Уровень висцерального жира при этом должен быть ниже 13. Показатели выше этой цифры, означают, что человеку нужно изменить рацион, образ жизни и похудеть.

ПОЧЕМУ У МУЖЧИНЫ БОЛЬШОЙ ЖИВОТ: ПРИЧИНЫ

В отличие от женщин мужчины генетически более склонны накапливать жир в животе, а не в бёдрах или нижней части тела, а определённые привычки усугубляют это.

Почему у мужчины большой твёрдый живот? Причин может быть несколько, в большинстве случаев они вызваны проблемами с пищеварением или гормонами:

запор - опорожнение кишечника реже 2‒3 раз в неделю может привести к ощущению тяжести;
диспепсия - расстройство желудка может быть вызвано питанием на ходу, курением, приёмом лекарств или алкоголя, сопровождать его может изжога, тошнота, газы, вздутие живота, неприятный вкус во рту;
синдром раздражённого кишечника (СРК, IBS) - хроническое заболевание, которое может сопровождаться симптомами, похожими на пищевое отравление;
грыжа пищеводного отверстия диафрагмы;
гастрит.

Почему у худого мужчины большой живот?

Состояние, при котором человек выглядит стройным, но при этом у него мало мышц и есть лишний жир, называют «ожирением с нормальным весом». Несмотря на то что ИМТ и другие показатели могут быть в норме, лишний жир вокруг талии будет подвергать человека высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний, метаболического синдрома и воспаления.

Жир, который находится глубоко в брюшной полости, по-видимому, биологически активен. Он действует как независимый эндокринный орган для производства соединений, которые отрицательно влияют на здоровье. Висцеральный жир выделяет химические вещества «цитокины», которые повышают риск сердечных заболеваний. Исследования, опубликованные в 2010 году, показывают, что ожирение при нормально весе связано с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний как у мужчин, так и у женщин.

Худые мужчины с большим животом, как правило, имеют цитокиновые маркеры, которые предполагают более высокий шанс ожирения в зрелом возрасте или развитие метаболического синдрома, который представляет собой группу симптомов, таких как повышенное кровяное давление, высокий уровень сахара в крови и повышенный риск развития диабета типа 2.

Если мужчина худой, это означает, что он ест не слишком много калорий, чтобы набрать вес. Однако сама еда не является здоровой, если от неё откладывается жир на животе. Употребление слишком большого количества обработанных готовых продуктов, хлебобулочных изделий, алкоголя и фастфуда может стать причиной такого типа ожирения. Отказ от быстрых нездоровых перекусов, рафинированных углеводов и трансжиров, а также упражнения на пресс (например, ) могут улучшить состав тела и укрепить мышцы.

Отчего у мужчин большой живот: причины

Возраст и гормоны

У многих мужчин большой живот появляется с возрастом. После 40 лет производство начинает естественно сокращаться, а избыточно потребляемые калории откладываются в виде висцерального жира. Кроме того, старение приводит к потере мышечной массы. Мышцы увеличивают метаболизм, который помогает сжигать лишний жир. Когда после 30 лет мужчина с каждым годом теряет около 450 граммов мышц, его метаболизм снижается, а жир накапливается быстрее.

Неправильное питание - причина большого живота у мужчин

В то время как употребление избыточного количества пищи может привести к увеличению веса, определённые продукты с большей вероятностью приведут к накоплению жира на животе, чем другие. Привычка пить много сладкой газированной воды увеличивает шансы иметь большой живот. Другие подслащенные и энергетические напитки также способствуют увеличению веса. Вместо них можно пить чай, обычную или минеральную воду.

Употребление продуктов из очищенных зёрен и муки вместо цельнозерновых также увеличивает талию, что подтверждено исследованием 2010 года (American Journal of Clinical Nutrition). Вместо обычных мучных и хлебобулочных продуктов, белого риса и макарон полезно есть коричневый рис и хлеб из цельной пшеницы, а также овощи и продукты, богатые клетчаткой (волокном).

Большое количество насыщенных жиров также может стать причиной большого живота у мужчин. Жирное мясо и молочные продукты содержат этот тип жира. Вместо него полезно добавлять в рацион полиненасыщенные жиры из орехов, семян, растительных масел, а также постное мясо (куриную грудку, рыбу).

Неправильный образ жизни может стать причиной большого живота

Неактивный, малоподвижный образ жизни является основной причиной, по которой мужчины набирают вес, особенно в брюшной полости. Движение помогает уменьшить общую массу тела и в частности согнать жир с живота. Висцеральный жир особенно чувствителен к классическим методам похудения - диете и физическим упражнениям.

До 150 минут активной деятельности средней интенсивности (например, быстрой ходьбы) в неделю достаточно, чтобы сохранять форму и не набирать лишний вес. Также необходима силовая нагрузка, чтобы компенсировать естественную потерю мышечной массы, которая возникает с возрастом.

Потеря 5‒10 % от веса положительно скажется на основных маркерах здоровья: кровяном давлении, уровнях сахара и холестерина в крови.

Кроме физической активности, на набор жира в области живота влияет курение. Недостаток (менее 6 часов в сутки) или избыток (более 9 часов) сна также могут привести к увеличению абдоминального жира, в том числе у людей моложе 40 лет.

Возможно, будет полезно почитать: