Эфирное масло апельсина: свойства и применение. Применение в косметологии

Узнаём обо всех секретах эфирного апельсинового масла: состав, полезные свойства, методы применения.

Эфирное масло, полученное из цедры всеми любимого «плода солнца», — одно из самых доступных средств ароматерапии. Оно обладает божественным сладковато-фруктовым ароматом, насыщенным воздушными летними нотками, который очень благоприятно сказывается на психологическом и эмоциональном настрое. Борьба с депрессией – не единственное его полезное свойство, апельсиновое масло широко применяется в косметологии, народной медицине, парфюмерии, кулинарии и, конечно же, в ароматерапии.

Состав и особенности

Масло добывают из свежей цедры гвинейских и испанских апельсинов, используя метод гидродистилляции. Средство представляет собой текучее жидкое вещество, которое, благодаря пигментам и красителям, имеющимся в апельсиновой цедре, обладает насыщенным, желто-оранжевым цветом.

Данный продукт получают из разных сортов апельсина – горьких и сладких. Они несколько отличаются по аромату и составу. Горьким плодам присущ более тонкий и изысканный запах.

В масле присутствуют антиоксиданты, что позволяет ему не окисляться и храниться долгое время. В целом же, в его составе содержится около 500 различных компонентов.

Среди них:

альдегиды;
сложные эфиры;
спирты;
терпены;
лимонен и мн. др.

Средство идеально сочетается с лавандой. Комплементарными ароматами являются хвойные и цитрусовые, масла розы, можжевельника, корицы, ромашки, ладана.

Полезные свойства

Свойства апельсинового масла просто безграничны, вот только часть из их огромного числа:

антицеллюлитное воздействие на кожу;
усиление кровообращения, нормализация давления, очищение крови;
улучшение работы желудка, перистальтики кишечника, выведение шлаков;
повышение аппетита;
желчегонное и мочегонное воздействие;
нормализация обмена углеводов и жиров (важно при борьбе с избыточным весом);
снятие нервных напряжений, успокаивающее воздействие при стрессах и депрессиях;
улучшение цвета лица, очистка кожи, устранение пигментных пятен, сужение пор, оказание омолаживающего воздействия;
снятие напряжения в глазных мышцах, улучшение зрения;
стимуляция иммунной защиты организма;
повышение внимания;
снятие усталости и повышение работоспособности;
спазмолитические и обезболивающие свойства при мигренях, болях в суставах;
способствование восстановлению тканей;
защита от инфекций, благодаря высокому содержанию витамина С и др.

Применение и сферы использования

Польза эфирного масла апельсина неоценима. Его применяют при производстве медикаментов, алкогольных и безалкогольных напитков, для различных косметологических процедур, для внутреннего применения в лечебно-профилактических целях. Главное, выбирать натуральный высококачественный продукт, так как синтетическая подделка не идет с ним ни в какое сравнение.

Эмоциональная сфера
В первую очередь, стоит отметить его способность оказывать согревающее воздействие с психологической точки зрения. Мягкий утонченный аромат прекрасно улучшает настроение и психологическое состояние человека в целом, снимает усталость, ощущения тревоги и беспокойства, помогает справляться с бессонницей. При таких проблемах стоит воспользоваться ваннами с аромамаслом (4 капли на ванную) либо аромалампой. Средство можно применять для ароматизации детской комнаты, что обеспечит малышу спокойный здоровый сон.

Лечебное воздействие
В сфере медицины масло применяется для лечения простудных заболеваний и разного рода инфекций. При этом хорошо помогают ингаляции: 200 мл воды + пара капель масла, вдыхание пара на протяжении пяти минут.

При заболеваниях кожи применяются специальные примочки, которые могут значительно улучшить состояние больного. Для этого нужно смешать эфирное масло апельсина с базой из растительного в равных дозах. При стоматите или парадонтозе рекомендуется проводить полоскания ротовой полости с помощью раствора из воды и нескольких капель масла.

Вовнутрь средство принимается при пищевых отравлениях, запорах. Выявлены его прекрасные очищающие свойства, способствующие выведению из организма шлаков. Благодаря своему мочегонному действию масло уменьшает отеки. Оно может снижать давление и удерживать в норме уровень холестерина. Для принятия вовнутрь одна капля масла добавляется в стакан чая или сока (не более двух капель в сутки). В любом случае перед началом приема крайне желательно консультироваться с врачом.

Незаменимый помощник в быту
Что интересно, масло также с успехом используют в быту. Оно отлично нейтрализует неприятные запахи в доме, дезинфицирует воздух, очищая его от вредных веществ и тем самым улучшая самочувствие и повышая работоспособность. С этой целью можно использовать обыкновенную аромалампу. Ее нужно просто установить в проблемной комнате и добавить к воде в устройстве пять капелек масла.

Очень широко применение апельсинового масла в сфере косметологии. Здесь оно призвано решить три основные проблемы, так распространенные ныне среди женщин: борьба с целлюлитом, проблемы с кожей и волосами. Остановимся на них более подробно.

Секреты красивой кожи
Эфирное масло апельсина – лучший помощник при уходе за кожей, известный своими восстанавливающими и защитными свойствами.

Что может получить кожа при использовании средства:

здоровый внешний вид;
ровный цвет;
прекрасное очищение;
сужение пор;
удаление пигментных пятен и веснушек;
нормализацию жирности;
отличный тонус;
эластичность и упругость.

Масло способно задерживать процессы старения, омолаживая кожу, разглаживая морщинки и выравнивая ее рельеф.

Использование средства станет отличным решением для обладательниц сухой кожи с участками шершавости и шелушения. Оно окажет смягчающие и увлажняющие свойства.

Масло может применяться в чистом и разбавленном виде. Им можно обогащать тоники и крема (в расчете 5 капель масла на 10 г крема).

Эффективная борьба с целлюлитом
Апельсиновое масло является настоящим врагом для целлюлита. Для борьбы с данной проблемой специалисты рекомендуют проводить массаж проблемных участков, а также их растирания смесями. Готовятся они из десяти капель эфирного масла и ½ столовой ложки любого растительного. Плюс ко всему подобная процедура повышает упругость кожи, делает ее эластичной. Чтобы смесь хорошо впиталась, процедуру желательно проводить на распаренном теле.

Масло апельсина для волос
Апельсиновое масло выполняет несколько незаменимых функций для здоровья волос:

устраняет перхоть;
увлажняет кожу головы;
укрепляет волосяную структуру.

Его можно использовать, просто нанося на расческу (лучше, чтобы она была из натурального дерева), или добавляя по несколько капель в шампунь либо бальзам. Не менее эффективны специальные маски для волос. К примеру, 20 мл жожоба + 2 капли апельсина + 4 капли эвкалипта. Смесь наносится на чистые волосы на полчаса.

Противопоказания

Апельсиновое масло, впрочем, как и другие эфирные масла, имеет ряд противопоказаний:

В первую очередь, оно точно не подойдет тем, кто страдает аллергией на цитрусы или пониженным давлением. К тому же, применение противопоказано при наличии индивидуальной непереносимости его отдельных компонентов.
Не рекомендуется применять эфирное масло апельсина при беременности.
При использовании для кожи, нужно предварительно проводить тест на индивидуальную чувствительность.
По причине наличия в средстве фототоксичных свойств, крайне не рекомендуется наносить его на кожу перед выходом на улицу в жаркую солнечную погоду.

При правильном хранении и употреблении, масло из плодов апельсинового дерева станет настоящей сокровищницей полезных свойств и поможет в решении многих актуальных проблем.

Рекомендуем: качественное эфирное масло апельсина в интернет-магазине IHerb . Скидка 10$ при первой покупке с кодом KPF743.

Интенсивный и яркий запах апельсинового масла бодрит, оживляет, создает солнечное настроение. Оно входит в число основных косметических ароматов. Добываясь из апельсиновой цедры, считается доступным, благодаря несложному процессу производства. Эфирное масло апельсина, ароматические свойства которого используются в быту, косметологии, лечении, представляет собой очень ценный, полезный продукт.

Как добывается масло апельсина

Апельсиновое масло добывают методом гидродистилляции — перегонки с водяным паром. А также способом холодного отжима из кожуры. Из других частей растения, цветов, листьев тоже получают масло, но другого свойства. Лучший продукт производят в Испании и Гвинее. Выработанное в Америке или бразильское масло является побочным производством при получении апельсинового сока. Его качество хуже.

Характеристики ароматического вещества

Эфирное масло апельсина, проявляющее свойства в виде тонизирующих и расслабляющих эффектов, является текучей жидкостью. На салфетке остаются следы желтого цвета — пигменты и красители. Содержащиеся в составе антиоксиданты — специальные добавки, удерживающие жидкость от окисления. Иначе масло будет неустойчиво, не перенесет длительного хранения.

Существуют масла сладкого и горького апельсина, несколько разные по запаху, составу. Во втором случае аромат более тонкий. А также апельсиновое масло сочетается с запахами других цитрусов, хвойных, специй и цветов. Особенно приятный эффект получается при смешении с лавандой.

Лечебные свойства

Эфирное масло апельсина имеет свойства оздоравливать организм в виде следующих проявлений.

Успокаивающий и релаксирующий эффект. Масло устраняет беспокойство, дискомфорт, нервозность, избавляет от тревоги, нормализует сон, снимает стресс. Горький апельсин успокаивает центральную нервную систему, благоприятно влияя на нее.
Тонизирующий запах улучшает состояние эмоций, снимает усталость. Известны его свойства увеличивать работоспособность, сосредотачивать и концентрировать внимание.
Регенерирует.
Стимулирует иммунитет. Помогает восстанавливать организм после болезни.
Снимает напряжение с мышц глаз, способствует остроте зрения.
Обладает антисептическим действием. Используется при лечении стоматитов, простуд и других инфекций в дыхательных путях.
Противовоспалительное средство. Медицина применяет масло при кровоточивости десен, респираторных болезнях.
Улучшает циркуляцию крови, работу сосудов, нормализует давление, устраняет задержки жидкости.
Улучшает аппетит, работу пищеварения.
Помогает при ожирении и устранении , нормализует обмен веществ.
Облегчает головную боль, мышечную, в суставах, при невралгии. Является спазмолитиком, имеет терапевтические свойства.

Применение

Эфирное масло апельсина, применение которого приносит оздоравливающий эффект, имеет весьма обширный спектр использования. Это косметология, ароматическая терапия, народная медицина и быт.

Бытовое использование

В доме масло используют для отдушек, устранения плохих запахов, дезинфекции воздуха. Работоспособность у людей при этом увеличивается. Ароматизация помещений весьма рекомендуется для создания комфортной атмосферы. Например, можно использовать . Пять капель данного ароматизатора достаточно на комнату 20 квадратных метров. Они наносятся на салфетку, лампу или добавляются к воде.

Косметология

Эфирное масло апельсина, свойства которого широко применяются в косметологии, восстанавливает кожу, делая ее упругой. Оно обогащает кремы для всех типов кожного покрова, способствует разглаживанию морщин, витаминизирует, защищает и отбеливает. В косметической сфере масло получает наибольшее распространение. Если у кожи есть проблемы, оно может устранить эффект расширения пор, сгладить шрамы после угрей. В уходе за волосами, масло помогает устранять перхоть, сухость.

Противопоказания

Первое что следует запомнить: с осторожностью ! Эфирное масло апельсина, применение которого приносит пользу в нескольких сферах нашей жизни, может нанести вред. Такие случаи наблюдаются у людей с повышенной чувствительностью, аллергическими реакциями. Для проверки наличия или отсутствия противопоказаний вещество наносится на участок кожи за ухом или сгиб локтя. Достаточно одной капли, чтобы выявить раздражение. Апельсиновое масло не применяется при следующих обстоятельствах. Помните, что !

Наличие аллергии на цитрусы.
Солнечная погода. Эфирное масло апельсина, применение которого осуществляется в условиях интенсивного солнца, может оказать вред, так как относится к фитотоксичным веществам. В такие дни лучше не наносить его на открытые участки кожи.
Беременные должны относиться с осторожностью к использованию масла.
Опасаться последствий следует при эпилепсии.
При гипотонии.
При желчнокаменной болезни.

Эфирное масло апельсина, применение которого может принести пользу в разумных количествах, должно дозироваться. Стандарт предполагает следующие дозы добавок.

Кремы, тонизирующая вода, лосьон требует 5 капель на 15 грамм средства. Для жирной кожи лучше применить его в смеси с можжевельником.
Для ванны добавляют также 5 капель ароматизатора. Такая водная процедура восстанавливает силы и помогает расслабиться.
При массаже растительное масло или крем ароматизируется 3 каплями апельсиновой эфирной добавки.
Компрессы, полоскания требуют всего 1 капли на стакан.
1 капля добавляется также в чай или другой напиток. Но не более 2 раз в сутки.

О способах применения

Воспаленные десны, помимо полосканий, можно лечить аппликациями из смеси апельсинового и растительного масла в соотношении 1: 1 три раза в сутки.
Апельсиновое масло — составляющая для ингаляций при лечении дыхательных путей. 3 капли растворяют в стакане горячей воды и дышат испарениями примерно 5 минут. Бодрость придают холодные вдыхания. При ангине масло наносят на салфетку и дышат, закрыв глаза.
Перед сном помещение ароматизируют для устранения беспокойства и улучшения ночного отдыха.
Воздух в бане, сауне ароматизируют, вылив воду с каплей масла на горячие камни.

В заключение

Свойства эфирного масла сладкого апельсина позитивно воздействуют на психологические состояния людей, эмоции, настроение, имеет и другие плюсы. При косметическом уходе, лечении целлюлита, борьбе с излишним весом он также проявил себя с хорошей стороны. Недорогое и вполне доступное ароматическое вещество добавит экзотическую нотку в нашу жизнь.

Oil of Sweet Orange

Источники и способы получения

Эфирное масло апельсина получают из кожуры и плодов Апельсинного дерева (Citrus sinensis). Метод получения масла – холодное прессование. Выход эфирного масла апельсина – около 0,3-0,5%.

Апельсиновое масло обладает желтым, оранжевым или оливково-оранжевым цветом и имеет свежий, фруктово-альдегидный, сладкий аромат , напоминающий запах апельсиновых корок. Поскольку эфирное масло апельсина быстро портится (окисляется), его следует хранить в холодильнике.

Состав: В состав апельсинового масла входит около 90% углеводородов – лимонен, цитраль, деканаль, эфиры алифатических и терпеновых спиртов и сесквитерпеновые альдегиды. Также апельсин включает в себя мирцен, терпинен, фелландрен, пинен, камфен, сабинен, цимол, кариофиллен, нерол, гераниол и другие вещества.

Сочетаемость: базилик, бергамот, ветивер, гвоздика, герань, грейпфрут, жасмин, иланг-иланг, имбирь, кипарис, кориандр, корица, лаванда, ладан, лимон, майоран, мирра, можжевельник, мускатный орех, нероли, пачули, розмарин, сандаловое дерево, черный перец, шалфей мускатный, эвкалипт.

Описание эфироноса

Семейство: Рутовые (Rutaceae).

Апельсинное дерево – вечнозеленое дерево с густой кроной. У растения темно-зеленые цельные листья, белые цветы и оранжевый круглый плод с толстой кожурой и семенами. Мякоть фруктов сладкая, мембрана не имеет горького вкуса.

Считается, что апельсиновое дерево было получено в древности путем смешения мандарина (Citrus reticulata) и помело (Citrus maxima).

Родиной апельсина является Китай. Дерево выращивается в Южной Италии (Сицилия и Калабрия), в США (штат Флорида и Калифорния), Бразилии, Мексике, Испании, Израиле, Франции, Пакистане, Китае, Индии, Иране, Турции и Египте. Лучшими апельсинами считаются мальтийские, генуэзские, сицилийские и малагские фрукты. Основные производители эфирного масла: страны Средиземноморья, США, Мексика, Марокко, Бразилия, Израиль.

Существует множество сортов и подвидов сладкого апельсина, например, японский апельсин (C. aurantium var. natsudaidai).

История

Слово «апельсин» произошло от нидерландского «sinaasappel» и немецкого «Apfelsine», что переводится как «китайское яблоко».

Апельсинное дерево произошло с Востока, а именно из Китая. Здесь апельсин традиционно использовали при лечении кашля, простуды, пищевых проблем, а также злокачественных опухолей молочной железы. Упоминания об этом фрукте можно найти в китайских рукописях, датированных 2200 годом до нашей эры. На Востоке апельсиновое масло использовали как благовония.

Известно, что в лечебных целях апельсиновое масло не использовалось в Европе до конца XVII века, поскольку считалось редким и дорогим. Вначале здесь появились лимоны благодаря Александру Македонскому, затем горький померанец, получивший распространение благодаря арабам из Персии. Апельсин же был привезен в Европу португальцами.

Многие коронованные лица (Карл III, Екатерина Медичи, Людовик XIV, Петр I и другие) были очень благосклонны к этому растению, поскольку апельсину приписывались самые разнообразные полезные свойства.

Воздействие на организм

Эфирное масло апельсина:

нормализует пищеварительные процессы в организме;
улучшает аппетит;
является мочегонным средством;
снижает уровень холестерина в крови;
способствует выведению токсинов;
нормализует обмен веществ;
стимулирует лимфатическую систему;
снижает кровяное давление;
укрепляет иммунитет;
снимает простудные заболевания, грипп, бронхиты;
помогает при стоматитах, заболеваниях десен;
улучшает остроту зрения;
используется в лечении спазмов, судорог;
подавляет рост микробов, стерилизует порезы и раны;
помогает отказаться от курения;
избавляет от фригидности, проблем с эрекцией, импотенцией;
является афродизиаком;
снимает нервное напряжение, стресс, невротические расстройства;
поднимает настроение;
содействует творческому и позитивному мышлению;
избавляет от проблем со сном.

Косметическое воздействие

Апельсиновое масло:

помогает вылечить прыщи, акне и дерматиты;
снимает отеки кожи;
тонизирует и повышает упругость;
укрепляет эпидермис и повышает тутор кожи;
способствует обновлению и регенерации клеток кожи;
уменьшает количество морщин;
поддерживает образование коллагена в клетках;
помогает бороться с целлюлитом;
избавляет от перхоти.

Способы внутреннего применения апельсинового масла

Эфирное масло апельсина помогает пищеварительным процессам. Его рекомендуется использовать внутрь: в чайную ложку меда следует добавить 1-2 капели апельсинового масла и запить стаканом теплой воды или чая.

Для профилактики заболеваний десен и стоматитов необходимо полоскание с 1 каплей эфирного масла апельсина на стакан теплой воды.

Для быстрого и эффективного загара, а также против обгорания кожи следует употреблять 1-2 капли эфирного масла апельсина с соком.

Способы наружного применения эфирного масла апельсина

Апельсиновое масло помогает бороться с депрессией, страхами и раздражительностью, а также способствует выздоровлению или профилактике от простудных заболеваний. Для этого следует добавить 3-4 капели апельсина в аромалампу.

Для снижения веса, борьбы с целлюлитом, судорогами, спазмами и простудами необходимо приготовить ароматическую ванну. Добавьте в теплую воду смесь из 5 капель апельсинового масла и 10 мл эмульгатора (косметических сливок, соли для ванны или молока).

Массаж с эфирным маслом апельсина поможет справиться с нервным напряжением, мышечными спазмами, бессонницей: 7-10 капель масла на 10 мл жирного или растительного масла.

При простудных заболеваниях и заболеваниях на нервной почве могут помочь ингаляции с апельсиновым маслом. Для этого добавьте в стакан теплой воды 1-2 капли эфирного масла и глубоко дышите не более 5 минут.

Для улучшения состояния кожи, укрепления и тонизирования ее, а также для борьбы с целлюлитом, перхотью, акне и дерматитом нужно обогащать косметические средства апельсиновым маслом. В шампунь, крем, лосьон или молочко объемом 10 мл добавьте 5-6 капель эфирного масла апельсина.

Другое применение

Эфирное масло апельсина часто добавляют в парфюмерные композиции, различные косметические изделия: мыло, лосьоны для тела, кремы для лица, дезодоранты, освежители воздуха и прочее. Особенно часто апельсин входит в состав средств для борьбы с целлюлитом.

Апельсиновое масло используют в производстве алкогольных (ликеры) и безалкогольных напитков, кондитерских изделий (шоколад, печенье, конфеты), жевательной резинке. Также эфирное масло употребляют как отдушку в лекарственных препаратах.

Апельсин отлично дезинфицирует и избавляет от неприятных запахов помещения.

Противопоказания:

С осторожностью следует употреблять эфирное масло апельсина при беременности, язвенных болезнях и гастритах. Обладает фототоксическим эффектом, поэтому не следует использовать непосредственно перед выходом на солнце.

Большинство людей вступают в контакт с небольшим количеством апельсинового масла при очистке апельсинов. Если вы не знакомы с различными видами применения и полезными свойствами эфирного масла, вы можете быть удивлены, узнав, во сколько разных распространенных средств оно добавляется. Вы когда-либо пользовались мылом, моющим или чистящим средством, косметическими средствами, которые пахнут апельсинами? Этот запах часто связан с маслом апельсина, присутствующем в них с целью улучшения их запаха и очищающей способности.

Эфирное масло апельсина добавляется во многие косметические средства, такие как лосьоны, шампуни, средства от акне и прыщей, и средства для полоскания рта, поскольку оно обладает антибактериальными свойствами и сильным освежающим ароматом. В вашем доме, скорее всего, уже есть спрей для мебели и кухни, или спрей для освежения воздуха в туалете, которые также содержат эфирное апельсиновое масло. Оно также широко используется в качестве усилителя вкуса в напитках, таких как фруктовые соки или газированные напитки , хотя есть намного более натуральные способы получения пользы от его использования.

Полезные свойства апельсинового масла

Мощная формула активных ингредиентов эфирного масла апельсина отвечает за его целебные способности. Наиболее заметными активными ингредиентами в апельсиновом масле являются:

Лимонен - составляет около 85-96 процентов экстракта.
Мирцен - 0,5-3 процента.

Лимонен считается мощным антиоксидантом, борющимся с повреждением, причиненным свободными радикалами и воспалением, которые могут привести к развитию различных заболеваний. Эти соединения считаются типами монотерпенов, которые являются диетическим компонентом многих цитрусовых масел, демонстрирующих противоопухолевую активность.

Согласно исследованиям, к полезным свойствам эфирного масла апельсина относятся:

борьба с раковыми опухолями
улучшение кровообращения
подавление бактерий и патогенов
уменьшение морщин
улучшение цвета лица
уменьшение тревожности
уменьшение артериальной гипертензии

Апельсиновое масло, применяемое в качестве универсального средства для улучшения иммунной функции и борьбы с различными заболеваниями, является популярным лекарством, используемым в народной медицине во всем Средиземноморье, Индии и Китае в течение сотен, если не тысяч лет. На протяжении всей истории эфирное масло апельсина использовалось для лечения широко распространенных заболеваний, включая:

плохое пищеварение
хроническую усталость
инфекции полости рта и кожные инфекции
простуду и грипп
низкое либидо

Оно считается эффективным антидепрессантом, антисептическим и спазмолитическим средством, афродизиаком, дезодорантом, стимулятором пищеварения и усилителем кровообращения!

D-лимонен, более 90% которого содержится в масле из апельсиновых корок, представляет собой монотерпен, обладающий сильной химиопрофилактической активностью, поскольку было выявлено, что он уменьшает рост опухоли во многих исследованиях на животных. Исследования показывают, что монотерпены блокируют рак молочной железы, кожи, печени, легких, поджелудочной железы и желудка. Способность бороться с канцерогенезом, вероятно, связана с индукцией канцероген-метаболизирующих ферментов Фазы II, что приводит к детоксикации канцерогенов. Монотерпены также помогают индуцировать апоптоз и регулирующие рост белки.

Применение эфирного масла апельсина

1. Укрепление иммунитета

Лимонен – моноциклический монотерпен, присутствующий в апельсиновом масле, является мощным защитником от окислительного стресса. Эфирное масло апельсина даже обладает способностями в борьбе с раковыми заболеваниями, поскольку монотерпены оказались очень эффективными химиопрофилактическими средствами против роста опухоли.

2. Борьба с болезнетворными бактериями

Эфирные масла цитрусовых обладают противомикробной активностью, благодаря чему часто используются для повышения безопасности пищевых продуктов. В одном исследовании 2009 года, опубликованном в международном журнале International Journal of Food and Science Technology было обнаружено, что эфирное масло апельсина предотвращает пролиферацию бактерий кишечной палочки. Кишечная палочка – опасный тип бактерий, присутствующих в загрязненных продуктах, таких как овощи и мясо, может вызвать серьезные реакции при попадании внутрь человеческого организма, включая почечную недостаточность и даже смерть.

Еще одно исследование 2008 года, опубликованное в журнале Food Science , показало, что апельсиновое масло может ингибировать распространение сальмонеллезных бактерий, поскольку оно содержит мощные противомикробные соединения, особенно терпены. При употреблении пищи, зараженной сальмонеллой, у человека могут возникать желудочно-кишечные реакции (рвота, диарея), повышение температуры тела и серьезные побочные эффекты, такие как обезвоживание организма.

3. Улучшение кровообращения

Эфирное масло апельсина является натуральным средством от высокого кровяного давления. Оно способно улучшить кровообращение и бороться с гипертонией , которая является одним из самых больших факторов риска сердечных заболеваний. Благодаря способности улучшать кровообращение, это средство может также быть полезно для повышения либидо, уменьшения головных болей и симптомов, связанных с ПМС. Используйте масло апельсина в сочетании с маслом-носителем, чтобы приготовить массажное масло, которое можно втирать в кожу в области живота для улучшения кровообращения.

4. Устранение воспалений

Сильные противовоспалительные свойства апельсинового масла были исследованы в отношении его эффектов для борьбы с болью, инфекцией и хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) . На самом деле, среди нескольких популярных противовоспалительных масел, включая масло лимона , масла сосны и масла эвкалипта, эфирное масло апельсина показало наибольшее снижение воспаления. Это было продемонстрировано в исследовании 2009 года, опубликованном в журнале European Journal of Medical Research , в котором исследовался антиоксидантный потенциал различных эфирных масел.

5. Уменьшение боли

Если вы страдаете от боли в мышцах, костях или суставах, апельсиновое масло может помочь «выключить» воспалительные реакции, которые увеличивают отек в тканях. Это делает его естественным средством от боли в костях и суставах. Эфирное масло апельсина также способствует улучшению настроения, что очень полезно для повышения толерантности к боли и помогает вам лучше спать, когда вам больно или некомфортно. Протирайте апельсиновым маслом, смешанным с маслом-носителем больные мышцы или опухшие области, чтобы уменьшить воспаление и уменьшить боль.

6. Улучшение настроения

Распыление апельсинового масла в вашем доме, добавление некоторого его количества в шампунь, гель для душа или духи, или непосредственное его вдыхание может поднять ваше настроение и оказать расслабляющий эффект. Эфирное масло апельсина оказывает прямое влияние на обонятельную систему мозга, которая быстро вызывает эмоциональные реакции. Это эфирное масло отлично приводит в баланс гормоны, так как оно может помочь «отключить» реакции от гормонов стресса, таких как кортизол. Исследования показывают, что апельсиновое масло является одновременно «поднимающим настроение» и «успокаивающим», что делает его аромат отличным средством для улучшения настроения утром или успокоения нервов после долгого дня.

7. Уход за кожей

Известно, что цитрусовые фрукты обеспечивают организм человека большим количеством витамина С, который помогает защитить и исцелить кожу. Апельсины являются одними из лучших продуктов, изобилующих витамином С. Эфирное масло апельсина также очень полезно для борьбы с признаками старения, такими как морщины и темные пигментные пятна, поскольку оно способствует производству коллагена. Благодаря своей антиоксидантной способности оно замедляет скорость повреждения кожи, связанного с воздействием ультрафиолетового излучения, загрязнения и токсичности.

Вы можете наносить очень небольшое количество апельсинового масла на лицо вместе с маслом-носителем, но сначала обязательно сделайте кожный тест, чтобы избежать любых негативных реакций. Попробуйте комбинировать его с другими восстанавливающими кожу маслами, такими как масло ладана и масло чайного дерева .

8. Устранение угревой сыпи и прыщей

Эфирное масло апельсина эффективно в борьбе с бактериями и воспалением на коже, которые могут привести к возникновению акне и прыщей. Это идеальное средство для лечения прыщей и угревой сыпи. Помните, что апельсиновое масло можно использовать только в небольшом количестве в сочетании с кокосовым маслом. Наносите масляную смесь на пораженные прыщами и угревой сыпью кожу, используя ватные диски или кусочки ваты. Покраснение, боль и припухлость, вызванные прыщами должны пройти, а вы избежите сушащих кожу химических ингредиентов, присутствующих в большинстве средств от акне. Попробуйте использовать его с другими мощными маслами, такими как масло герани или масло корицы .

9. Улучшение пищеварения

Так как эфирное масло апельсина обладает противовоспалительным, слабительным и улучшающим кровообращение свойствами, оно может способствовать лучшему усвоению питательных веществ и облегчению коликов или запоров . Добавляйте некоторое его количество в массажное масло и делайте массаж с его использованием в области живота. Апельсиновое масло также улучшает детоксикацию при приеме внутрь, поскольку действует как слабое мочегонное средство, которое увеличивает выработку мочи и предотвращает вздутие живота . Так как масло апельсина помогает стимулировать лимфатическую систему, печень, почки и мочевой пузырь, это помогает вывести токсины, избыток натрия и отходов из пищеварительного тракта.

10. Натуральный ополаскиватель для полости рта и лечебное средство для десен

Поскольку апельсиновое масло обладает способностью бороться с бактериальным ростом, оно может защитить зубы и десны от инфекций. Оно также используется для быстрого облегчения боли в горле совместно с полосканиями водой и солью. Вы можете использовать масло апельсина для лечения герпеса и язв во рту. Просто добавьте несколько капель этого масла в воду и полощите рот полученным средством несколько раз в день. Герпес можно лечить, используя смесь эфирного масла апельсина с натуральным нерафинированным кокосовым маслом.

11. Применение в качестве очищающего средства на кухне

Эфирное масло апельсина обладает натуральным свежим, сладким, цитрусовым запахом, который наполнит вашу кухню чистым ароматом. В то же время, при разбавлении его с водой получается отличное средство для очистки столешниц, разделочных досок или кухонной техники без необходимости использования отбеливателя или агрессивных химических веществ, обнаруженных в большинстве очищающих и моющих средств.

Добавьте несколько капель в пульверизатор вместе с другими очищающими маслами (такими как масло бергамота) и водой. После нанесения на очищаемые поверхности вам не нужно полностью вытирать его, как большинство моющих средств, так как это не вредно для самих поверхностей.

Исследования свойств эфирного масла апельсина

Были проведены примерно 50 различных научных исследований, в которых изучалось воздействие активных компонентов эфирного масла апельсина на раковые клетки. Помимо того, что он содержит большое количество уменьшающего опухоль лимонена, он также содержит другие фитохимические вещества, которые защищают ДНК и клетки от повреждения, включая полиметоксифлавоны. Гидроксилированные полиметоксифлавоны (PMF) представляют собой класс флавоноидных антиоксидантных соединений, которые обычно встречаются в цитрусовых растениях.

Согласно исследованию 2010 года, опубликованному в журнале Journal of Molecular Nutrition and Food Research , апельсиновое масло может эффективно помочь остановить пролиферацию раковых клеток легких и толстой кишки человека. Это происходит благодаря наличию в масле апельсина PMF, которые связаны с модулированием ключевых сигнальных белков, связанных с пролиферацией клеток и апоптозом.

В другом исследовании, опубликованном в журнале Indian Journal of Experimental Biology , апельсиновое масло продемонстрировало способность подавлять рост опухоли, поскольку оно усиливает функции детоксикации печени, сигнализацию нервов и омоложение клеток. Крысы, которым вводили масло апельсина в течение пяти с половиной месяцев, демонстрировали химиопрофилактические эффекты этого масла, которые контролировались с помощью измерения их массы печени. Введение эфирного масла апельсина приводило к снижению веса печени и улучшению плотности и полярности клеток по сравнению с контрольной группой.

Было также доказано, что эфирное масло апельсина поднимает настроение и успокаивает. На протяжении веков народные целители использовали это масло в качестве мягкого успокоительного средства и антидепрессанта. Поскольку оно обладает анксиолитическими свойствами и уменьшает симптомы, связанные с беспокойством, всего пять минут воздействия паров эфирного апельсинового масла могут изменять настроение и улучшать мотивацию, расслабление и ясность ума.

Исследование, опубликованное в 2014 году в журнале Journal of Complimentary Therapies of Medicine , показало, что обонятельная стимуляция с использованием апельсиновых и розовых масел вызывает физиологическую и психологическую релаксацию. В исследовании изучалось влияние эфирных масел апельсина и розы на активность префронтальной коры головного мозга 20 женщин, что показало их уровень стимуляции или расслабления. После того, как половина женщин была подвергнута воздействию распыленных апельсинового и розового масел в течение 90 секунд, они испытали значительное снижение концентрации оксигемоглобина в правой префронтальной коре головного мозга по сравнению с контрольной группой, что привело к увеличению чувства комфорта и расслабления.

Рецепты с апельсиновым маслом

Чтобы получить максимальную пользу от применения апельсинового масла, вам следует покупать исключительно масло, полученное из цедры апельсина методом холодного прессования. Этот метод позволяет сохранить термочувствительные антиоксиданты и активные ингредиенты, которые могут легко разрушаться во время термической обработки и паровой дистилляции.

Так как экстракт поступает исключительно из внешнего слоя апельсина, подвергающегося воздействию окружающей среды, в которой он растет, важно также искать органическое (апельсины выращены без использования пестицидов или гербицидов) холоднопрессованное масло апельсина – это позволяет избежать химической токсичности.

Апельсиновое масло действительно универсально и хорошо сочетается с любым другим маслом, поэтому оно добавляется во все типы масляных смесей, включая релаксанты, стимуляторы, очищающие средства, очистители и афродизиаки. Вы можете смешивать его с эфирными маслами:

корицы
душистого перца
аниса
базилика
бергамота
шалфея
эвкалипта
ладана
герани
имбиря
сандалового дерева
жасмина
гвоздики

Вот несколько способов безопасного использования апельсинового масла в домашних условиях:

Ароматически : вы можете распространять масло в своем доме с помощью диффузора для эфирных масел или непосредственно вдыхать его пары. Чтобы сделать натуральный освежитель комнаты, поместите несколько капель этого масла вместе с водой в пульверизатор и разбрызгивайте смесь в доме.
Наружно : перед нанесением апельсинового масла на кожу его следует разбавить маслом-носителем, таким как масло жожоба и масло кокосового ореха в соотношении 1:1. Перед нанесением его на кожу вам следует проверить себя на наличие аллергических реакций – просто нанесите немного эфирного масла апельсина на запястье и подождите в течение 15 минут. Если у вас не возникает покраснения и зуда, значит вы можете безопасно использовать его втирая в кожу. Вы можете также добавлять несколько капель эфирного масла в теплую ванну, лосьон или гель для душа.
Прием внутрь : Эфирное масло апельсина можно принимать внутрь только в случае использования очень качественного и органического масла. Вы можете добавить каплю в воду или принять его в качестве диетической добавки, смешав с медом или добавив в коктейль. Это помогает уменьшить вздутие живота, улучшает пищеварение и детоксикацию организма. FDA признает его безопасным для употребления, но это только в случае, если вы приобрели чистое, неподдельное масло. Вы получаете то, за что платите, поэтому не забудьте найти авторитетный, проверенный бренд!

Попробуйте эти простые рецепты с использованием эфирного масла апельсина:

Домашний рецепт медово-цитрусового шампуня

Этот домашний рецепт медово-цитрусового шампуня отлично подходит для ваших волос! Этот шампунь помогает сбалансировать естественный уровень pH волос, убивает бактерии, устраняет сухость волос и уменьшает количество перхоти.

Общее время приготовления : 2 минуты.

Количество использований : 20-30.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 стакан воды
5 столовых ложек натурального меда
5 капель эфирного масла апельсина
5 капель эфирного масла лимона
стеклянная бутылка с дозатором

МЕТОД ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Смешайте все ингредиенты в миске и хорошо перемешайте. Поместите смесь в стеклянную бутылку с дозатором. Хорошо взбалтывайте перед каждым использованием.

Рецепт с апельсиновым маслом и медом для лечения акне (прыщей и угревой сыпи)

Это натуральное средство от акне не оставляет кожу сухой, шелушащейся или красной, помогает уменьшить пятна от прыщей, темные пигментные пятна и вызванные бактериями прыщи и угревую сыпь. Мед и апельсин способствуют здоровью кожи, борясь с инфекциями, бактериями, воспалением, отеком и покраснением.

Общее время приготовления : 2 минуты.

Количество использований : 30.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 столовая ложка натурального (нерафинированного) кокосового масла.
3 столовые ложки натурального меда.
1 столовая ложка яблочного уксуса.
20 капель эфирного масла апельсина (или 10 капель апельсинового масла и 10 капель масла корицы).
2 капсулы живых пробиотиков.

МЕТОД ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Смешайте все ингредиенты вместе и тщательно перемешайте ручным блендером. Влейте в удобную бутылку и храните в прохладном месте.

Рецепт натурального дезодоратора с апельсиновым маслом

Дезодорируйте посудомоечную машину, объединив масло апельсина и 1 стакан лимонного сока (лучше всего свежевыжатый). Добавьте их в нижнюю часть посудомоечной машины и запустите только цикл полоскания для дезинфекции и дезодорации. Вы можете использовать ту же формулу, чтобы очищать раковину.
Вы также можете освежать и дезодорировать воздух в помещении, заполнив кастрюлю водой и добавив эфирные масла апельсина, лимона (или кожуру лимона и апельсина), палочки корицы и гвоздику . Кипятите эту смесь на медленном огне или распылите эти масла с помощью пульверизатора, предварительно смешав их с водой.

Побочные эффекты, взаимодействие и противопоказания

Поскольку масло апельсина очень сильнодействующее, оно может вызывать кожные реакции при наружном использовании, поэтому начинайте с небольшого количества и убедитесь, что у вас не возникает покраснение, отек или сыпь. Перед его наружным применением на больших участках или деликатных областях, таких как лицо, проведите тест на небольшом участке кожи (например, на предплечье). Просто нанесите каплю апельсинового масла на предплечье и подождите 10-15 минут. Если вышеназванные реакции не возникнут, значит его можно безопасно использовать.

Если у вас аллергия на апельсины или другие цитрусовые, вы не должны использовать масло апельсина, так как это может вызвать серьезные реакции как внутри, так и снаружи. Также будьте осторожны при его наружном применении на коже ваших детей, или если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства или имеете какое-либо серьезное заболевание. Эфирные масла являются очень сильнодействующими средствами и взаимодействуют с другими лекарствами, поэтому обратитесь к своему врачу, если вы не знаете, как использование апельсинового масла повлияет на нынешнее состояние здоровья. Следует быть особенно осторожными если вы страдаете раком, сердечно-сосудистым заболеванием, повреждением печени или болезнями кожи.

Еще одна вещь, о которой следует помнить, состоит в том, что цитрусовые масла могут увеличить эффект воздействия ультрафиолетового излучения на кожу. Просто избегайте попадания прямых солнечных лучей или ультрафиолетовых лучей в течение 12 часов после нанесения эфирного масла апельсина на кожу, чтобы у вас не возник солнечный ожог.

В статье рассматриваем эфирное масло апельсина – его свойства и способы применения . Вы узнаете, как при помощи натурального продукта победить растяжки и целлюлит, устранить прыщи и улучшить состояние кожи и волос. Мы расскажем, можно ли использовать апельсиновое масло беременным, какие ограничения в его применении существуют, и какие отзывы получило натуральное средство.

Химический состав апельсинового масла

Насыщенный состав определяет полезные свойства эфирного масла апельсина. Его основа – D-лимонен. Этот мощный углеводород эффективно борется со свободными радикалами, стабилизируя работу кровеносной системы, разжижая кровь и укрепляя мелкие капилляры.

Вторым важным элементом химического состава апельсинового масла является мирцен. Он препятствует развитию кишечных инфекций и укрепляет иммунитет.

Кроме этого, натуральный продукт содержит:

этиловый, амиловый и фенилэтиловый спирты – помогают предотвратить воспалительные процессы;
витамин А – улучшает обмен веществ и омолаживает клетки;
фитонциды – оказывают антисептическое действие;
витамин С – улучшает работу иммунной системы;
витамины группы В – благоприятно воздействуют на нервную систему.

Виды апельсинового масла

Наибольшую ценность представляет масло, полученное из кожуры апельсинов, собранных в Испании и Новой Гвинее. При производстве в ход идут не только плоды, но и листья (из них делают масло петигрейна), а также бутоны (масло нероли).

Получают масло в процессе отжима из сладких и горьких сортов апельсина, поэтому конечный продукт отличается по аромату и вкусу. Более изысканным ароматом обладает масло из горького апельсина (померанца). Масло из сладкого цитруса имеет теплый желтый цвет и сладковатый аромат.

Масло из сладкого апельсина считают великолепным антидепрессантом, который помогает улучшить настроение. Если же нужно снять стресс, то избавляет от эмоционального напряжения и беспричинных страхов масло горького апельсина.

Масло апельсина – свойства и применение

Эфирное масло апельсина успокаивает, оказывает противовоспалительное, регенерирующее, антисептическое, иммуностимулирующее и релаксирующее воздействие на организм.

При приеме внутрь оно уменьшает боль и снимает спазмы, в том числе во время менструации, устраняет неврологические нарушения, головные боли, мышечные судороги. Помогает быстро восстановить организм после болезни. Полосканием с апельсиновым маслом лечат болезни зубов и десен (стоматит, пародонтоз), простуду, бронхит.

При высоких физических нагрузках апельсиновое масло снимает перенапряжение. Врачи советуют принимать его спортсменам и тем, кто длительное время работает за компьютером, чтобы расслаблять мышцы глаз и поддерживать остроту зрения.

Улучшает эфирное масло апельсина и работу желудочно-кишечного тракта:

восстанавливает микрофлору желудка;
стимулирует перистальтику кишечника;
выводит шлаки;
препятствует всасыванию вредных веществ;
повышает аппетит;
предотвращает образование камней в желчном пузыре;
устраняет запоры;
облегчает состояние после отравлений.

Апельсиновое масло врачи включают в состав комплексной терапии при лечении и профилактике сердечно-сосудистых болезней для очищения крови и нормализации давления.

Широко используют масло не только в медицине, но и в косметологии.

Для лица

Апельсиновое масло полезно для любого типа кожи. Оно стимулирует выработку коллагена, возвращая коже эластичность, упругость и здоровый цвет.

Кроме этого, эфирная выжимка апельсина:

тормозит старение и раннее увядание кожи;
выводит токсины;
смягчает и увлажняет сухую кожу;
расслабляет мышцы и сокращает мимические морщины;
тонизирует и подтягивает контур лица;
способствует обновлению клеток;
осветляет пигментные пятна и выравнивает тон кожи;
укрепляет сосуды и предотвращает появление капиллярной сеточки;
лечит герпес.

Рецепт питательной маски с апельсиновым маслом для лица

Ингредиенты:

Масло апельсина – 3 капли.
Масло авокадо – 8 мл.

Как приготовить: Смешайте масла апельсина и авокадо до получения однородной массы.

Как использовать: Нанесите маску на лицо легкими массирующими движениями, избегая участков вокруг глаз. Оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой.

Результат: Маска отлично питает и восстанавливает кожу лица, повышая ее эластичность и сокращая количество морщин.

Для волос

Средство помогает:

увлажнить кожу и снизить количество перхоти;
остановить выпадение волос;
придать волосам силу, сделать их шелковистыми и гладкими;
стимулировать рост волос и увеличить их объем.

Рецепт укрепляющей апельсиновой маски с лимоном для волос

Ингредиенты:

Эфирное масло апельсина – 5 капель.
Подсолнечное масло – 2 ст.л.
Сок лимона – 1 ч.л.
Коньяк – 1 ч.л.

Как приготовить: В подогретое до 37 градусов растительное масло добавьте апельсиновую выжимку, лимонный сок и алкоголь. Перемешайте до однородности.

Как использовать: Вотрите состав в кожу головы легкими массажными движениями, а затем распределите по всей длине. Наденьте полиэтиленовую шапочку, а сверху укутайте голову полотенцем. Через 35 минут смойте теплой водой, вымойте голову шампунем и дайте волосам высохнуть естественным образом (без сушки феном).

Результат: Маска хорошо укрепляет волосяные луковицы, сокращает выпадение волос и восстанавливает ломкие пряди.

Если времени на изготовление масок для волос нет, то регулярно расчесывайте волосы гребнем, смочив его в небольшом количестве апельсинового масла, или добавляйте растительный продукт в шампунь (на 10 гр. 3 капли масла).

От целлюлита

Эфирное масло апельсина помогает нормализовать водно-липидный баланс для успешной борьбы с избыточным весом и ожирением. Хорошо зарекомендовали себя его антицеллюлитные свойства, при которых происходит усиление циркуляции крови, ускорение лимфотока, смягчение эпидермиса.

Рецепт маски с апельсиновым маслом и грейпфрутом против целлюлита

Ингредиенты:

Масло лесного ореха – 50 мл.
Масло жожоба – 50 мл.
Масло кипариса – 10 капель.
Сок грейпфрута – 8 капель.
Кедровое масло – 7 капель.
Апельсиновое масло – 5 капель.
Сок лайма и лимона – по 5 капель.

Как приготовить: Смешайте все ингредиенты до однородности.

Как использовать: Нанесите на проблемные зоны и на протяжении 10 минут массируйте их жесткой мочалкой. Смойте средство водой. Примите контрастный душ.

Результат: Маска улучшает кровообращение и циркуляцию полезных веществ, выравнивая поверхность кожи. Хорошо подходит для профилактики целлюлита.

От растяжек

Апельсиновое масло – эффективное средство для устранения растяжек.

Втирайте несколько столовых ложек средства массажными движениями в появившиеся стрии по 15 минут в день, и уже через несколько недель вы заметите результат – растяжки станут бледнее и меньше.

Для предотвращения растяжек принимайте апельсиновые ванны.

От прыщей

Стабилизировать работу сальных желез, сузить и очистить поры – все это по силам эфирному маслу апельсина.

Не случайно его используют как эффективное противовоспалительное средство для проблемной кожи, которое помогает вытянуть гной и грязь из пор и предотвратить появление прыщей, черных точек или комедонов.

Высокие регенерирующие свойства быстро устраняют следы, оставшиеся от угревой сыпи.

Масло апельсина в косметологии

Приятный аромат, благоприятное воздействие на кожу и высокие релаксирующие свойства делают апельсиновое масло незаменимым при проведении спа-процедур.

Ванны

Во время приема ванны с апельсиновым маслом не только кожа получает питательные вещества. Проникая через поры в лимфатическую систему, средство нормализует работу сердца и сосудов, снижает давление, успокаивает мышцы и убирает спазмы.

Апельсиновая горячая или прохладная ванна с 3-5 каплями масла расслабляет, устраняет стресс и помогает выстоять перед вирусными эпидемиями. Кроме этого, масло отбеливает кожу, поэтому добавлять его в воду полезно людям с пигментными пятнами и веснушками.

Массаж

Массаж с маслом назначают при воспалениях мышечных тканей, остеохондрозе, нарушениях дыхания и кровообращения, болезнях нервной системы, целлюлите.

В 10 мл базового крема добавляют 1-2 капли масла (для борьбы с “апельсиновой коркой” – 5 капель), затем активно втирают в больные суставы или кожу груди.

Обертывания

Популярной косметической процедурой являются обертывания. Их можно заказывать в спа-салонах или проводить дома, чтобы успокоить нервы и одновременно взбодриться.

Для обертывания 10 капель апельсинового масла растворяют в воде, чтобы затем смочить в смеси простыню. Затем простынь плотно оборачивают вокруг тела на 3 минуты.

Ароматерапия с маслом апельсина

Ароматерапия и ингаляции с апельсиновым маслом рекомендованы в периоды интенсивной умственной и физической активности. Испарения, проникая вместе с дыханием в головной мозг, стимулируют работоспособность и улучшают внимание, поэтому апельсиновая ароматерапия идеально подходит в период сдачи экзаменов.

Кроме этого, ароматерапия с использованием эфирного масла апельсина:

устраняет нервное возбуждение;
улучшает качество сна и предотвращает бессонницу;
повышает иммунитет и препятствует распространению вирусных инфекций.

Для достижения эффекта залейте в аромалампу масло из расчета 8 капель на 15 квадратных метров помещения. Сеанс повторяйте не чаще трех раз в сутки, соблюдая продолжительность в 10-15 минут. Не наносите на тело дезодоранты и духи, чтобы их аромат не мешал цитрусовому эфиру.

Масло апельсина беременным

Эфирное масло апельсина во время беременности устраняет нарушения сна, расслабляет и восстанавливает душевное равновесие, снижает количество растяжек.

Использовать средство можно следующими способами:

добавлять в ванну для расслабления, питания кожи и повышения иммунитета (время процедуры не более 10 минут);
делать ванночки для ног — для снятия усталости, устранения отеков и предотвращения варикозного расширения вен;
заправлять в аромалампу (не более 4 капель на 15 кв.м.) и делать ингаляции во время сезонных эпидемий гриппа;
проводить массажные процедуры для профилактики растяжек;
накладывать компрессы на лоб для уменьшения головной боли и мигреней.

Аллергия на апельсиновое масло

Как и сам цитрус, так и изготовленное из него масло, могут вызвать аллергическую реакцию.

Поэтому перед использованием средства протестируйте его, капнув несколько капель на локтевой сгиб. Если через 30 минут вы не увидите покраснений и не почувствуете сильного жжения или покалывания на коже, то можете смело использовать продукт.

Противопоказания и ограничения

Во время беременности эфирное масло апельсина нельзя принимать внутрь и использовать в чистом виде, а перед нанесением на кожу и проведением массажа, обертываний и других спа-процедур обязательна консультация с наблюдающим врачом.

Так как апельсиновое масло снижает артериальное давление, ванны с ним врачи не советуют делать гипотоникам.

Проводить процедуры с апельсиновым маслом нужно перед сном или в дни, когда не запланирован выход на улицу. Под действием ультрафиолета эфирное масло выработает токсины, которые приведут к ожогам кожи.

Масло апельсина – отзывы

Анастасия, 28 лет

Из всех цитрусовых масел апельсиновое мне нравится больше всего. Покупаю из горьких плодов. Пробовала и из сладких, но, все-таки, остановилась на горьких. Наношу масло при помощи расчески на волосы для густоты и объема, раз в неделю принимаю ванну, чтобы снять накопленную усталость, а еще делаю домашнее обертывание – это так просто, и кожа после него бархатистая и увлажненная.

Александра, 32 года

Кто бы мог подумать, что такой продукт, как апельсиновое масло, поможет мне быстро залечить растяжение после тренировки. Посоветовал, кстати, спортивный врач. Удивилась, что после нескольких раз нанесения боль стала стихать, опухоль заметно спала, и я смогла на ногу вставать. Рекомендую всем спортсменам, ведь, говорят, ванны с этим маслом еще и мышцы расслабляют отлично.

Елена, 42 года

Апельсиновое масло помогло дочери-подростку полностью устранить прыщи. Я рада, что воспользовались мы народным средством вовремя, до того, как у нее развился комплекс неполноценности. В чистом виде наносить его не решились, а вот в антибактериальные лосьоны, которые раньше мало помогали, добавляли. Эффектом очень довольны!

Что запомнить

Эфирное масло используют для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, патологий опорно-двигательной системы, ротовой полости, при сбоях в работе нервной системы.
В косметологии с апельсиновым маслом проводят массаж, ароматерапию и обертывания. Его рекомендуют добавлять в ванны и использовать для восстановления волос, кожи лица и тела.
Кроме аллергии на апельсины, существует ряд ограничений по применению масла. Главное из них – нельзя наносить апельсиновое масло на кожу перед выходом на солнечный свет.

Возможно, будет полезно почитать: