Что делать если сильно вылазят волосы. Лечение выпадения волос в домашних условиях — самые эффективные средства

Ежедневное выпадение волос в больших количествах − довольно распространённое явление, которое встречается у людей разных возрастов. Она может возникать из-за следующих факторов:

Любимые девушками диеты очень часто становятся причиной того, что волосы начинают сильно выпадать

нарушение гормонального фона;
влияние на организм гормональных лекарств и антибиотиков;
пребывание в длительном стрессе или депрессии;
воздействие повышенных или пониженных температур: перегрев волос из-за горячей сушки феном или переохлаждение на морозе;
недостаток витаминов при несбалансированном питании, также сезонный авитаминоз;
сильное механическое воздействие: тугие хвосты или косички, расчёсывание мокрого волоса расчёской с жёсткой щетиной;
наследственность.

Какая норма выпадения волос у женщин?

Необходимо помнить, что ежедневно волосы отмирают и вместо них вырастают новые. В связи с этим волосы должны выпадать каждый день и в этом нет ничего страшного.

Как узнать, что выпал именно омертвевший волос? На его кончике отчётливо должна быть видна светлая луковица.

Нормой для женщин является суточное выпадение волос в количестве от 90 до 150 волосков. Если же за сутки выпадает более 150 волосинок, то в этом случае необходимо принимать меры.

Интересный факт! У светловолосых девушек выпадает больше волос, чем у тёмноволосых. Это связано с плотностью самого волоса, которая у блондинок меньше.

Как вылечить выпадение волос

Следует начать пить комплекс витаминов, если не получается разнообразить рацион c помощью продуктов питания.

Также нужно максимально уменьшить воздействие на волосы горячего и холодного воздуха.

При сушке феном или при нахождении под солнечными лучами необходимо использовать различные защитные спреи или масла.

При нахождении на морозе и под жарким палящим солнцем прятать волосы под головной убор.

Важно помнить! После мытья головы, не следует сразу же расчёсывать мокрые волосы − необходимо подождать, пока они подсохнут, и расчёской с крупными зубчиками аккуратно расчёсывать волосы, начиная с кончиков.

Если сильно выпадают волосы, что делать − отзывы врачей рекомендуют посетить врача-трихолога, который сможет выявить причину выпадения, направит на обследование крови и подберёт грамотное лечение.

Витаминотерапия и БАДы для укрепления волос

Для избавления от сильного выпадения волос рекомендуется пропить курс витаминов. Необходимо выбирать витамины и биологически активные добавки, которые сделаны из натуральных исходных материалов, а не из синтетических, которые организм усваивает довольно плохо.

Биотин С плюс

Одним из самых популярных на сегодняшний день является БАД от компании Amway, который называется Биотин С плюс. Стоимость около 1200 руб.

Данный комплекс витаминов содержит в себе такие активные вещества, как: биотин, витамин С, коллаген, глицин и L-цистеин.

Биотин представляет собой водорастворимый витамин группы В, который помогает удержать влагу в организме изнутри.

Также БАД благотворно влияет на кожу и ногти.

Пантовигар

Следующий комплекс витаминов, предназначенный специально для густоты волос − Пантовигар. Он основан на кератине, медицинских дрожжах и цистине, плюс, содержит витамины группы В. Стоит около 1500 руб.

Пантовигар восполняет необходимые витамины, предотвращает выпадение волос, также устраняет бессонницу, головную боль и повышенную утомляемость.

Данный комплекс помогает улучшать обмен веществ, структуру волос, ногтей и кожи. Не обладает сосудорасширяющим действием.

Vitrum Beauty

Поливитаминный препарат Vitrum Beauty основан на парааминобензойной кислоте, пантотенате, также содержит различные микроэлементы и витамины. Стоит около 800 руб.

Perfectil

Поливитаминный препарат Perfectil основан на эхинацеи, которая представляет собой лёгкий иммуномодулятор, обладает противовирусным, а также противогрибковым действием. Помогает улучшить структуру волос, устраняет сухость кожи. Стоимость от 500 руб.

Inneov

Inneov − это БАД, который разработан специально для увеличения объёма волос. Основан на таурине, который замедляет сильное выпадение волос. Также обладает антиоксидантным свойством и защищает волосы от повреждений внешней среды. Стоимость за полный курс составляет около 3000 руб.

Будьте осторожны! Витаминов от выпадения волос и для улучшения их структуры существует огромное множество. Выше представлены наиболее популярные и эффективные витаминные комплексы.

Если сильно выпадают волосы, что делать − отзывы врачей рекомендуют обратиться к грамотному профессионалу для подбора БАДа, который поможет максимально быстро устранить проблему.

Профессиональные средства от выпадения волос

Название	Действие	Стоимость	Если сильно выпадают волосы (что делать), отзывы врачей и рекомендации приема
Parusan	Ускоряет кровообращение, укрепляет структуру волоса, повышает его эластичность, минимизирует выпадение. Эффективнее действует совместно с тоником Parusan.	Около 900 руб.	Применять 2 р. в неделю
Kerium Anti-Hairloss	Укрепляет и питает корень волоса, стимулирует рост, устраняет микровоспаления в фолликулах.	Около 200 руб.	Применять 1 р. в неделю
Women’s Rogaine	Этот аптечный препарат содержит моноксидил, который воздействует на луковицы, помогает стимулировать рост волос.	Около 1800 руб.	Применяется 2 раза в сутки по 1 мл, 2-3 р. в неделю
Alerana	Данная серия шампуней содержит протеины, лецитин, также экстракты трав, которые помогают активно влиять на рост волос и укреплять их	Около 500 руб.	Применять 2 р. в неделю

Домашние шампуни и бальзамы от выпадения волос

Что делать и какими средствами для волос пользоваться, если сильно выпадают волосы, – отзывы врачей рекомендуют выбирать домашний уход, который содержит в себе амениксил и ниацинамид.

Также состав продуктов для волос должен содержать витаминный и минеральный комплекс: магний, селен, хром, различные витамины группы В; экстракты таких трав, как: шалфей, ромашка, крапива, лопух.

Шампунь Биокон. Сила волос

В его составе биотон, экстракты шиповника, красного перца, также цинк и протеины шёлка.

Они улучшают кровообращение кожи головы, питают её витаминами и минералами, стимулируют рост волос, поэтому они перестают сильно выпадать.

Это делает шампунь, по отзывам врачей, хорошей профилактикой преждевременного облысения. Кроме того, средство борется с перхотью.

Шампунь-кондиционер Лошадиная сила

Основан на ланолине и коллагене. Помимо этого, содержит экстракт пшеницы, дёгтя, глицерилестат и витаминный комплекс.

Помогает стимулировать рост волос и борется с секущимися кончиками, придаёт волосам шелковитость, а также объём.

Шампунь и бальзам против выпадения волос Рецепты Бабушки Агафьи

Основными ингредиентами являются лечебные травы. Также продукты серии включают в свой состав масла кориандра и боярышника, витаминный комплекс.

Эта серия помогает увлажнять кожу, а сами волосы витаминами, также укрепляет корни, устраняет выпадение волос.

Луковый шампунь 911

Основан на экстрактах лука, берёзы, крапивы и ромашки, также содержит витамины. Шампунь продаётся только в аптеках. Результат заметен после длительного использования.

Народные рецепты, предотвращающие выпадение волос

Травяной отвар. Ингредиенты: листы берёзы и календулы по 1 ч. л. Приготовление: залить травы любым пивом и настоять пару часов, процедить настой с помощью марли. Ополаскивать волосы после обычного мытья головы.

Шампунь из горчицы. Развести 2 ст. л. горчицы тёплой водой до густой кашицы, промыть корни головы вместо шампуня, тщательно смыть. После процедуры нанести увлажняющую маску или бальзам, так как горчица имеет свойство сушить волосы, но при этом хорошо помогает при их выпадении.

Яичный шампунь. Хорошо взбить яичный желток и добавить в него отвар трав (1 ст. л.), массажными движениями втирать в кожу головы − распределить остатки по волосам. После этого смыть не слишком тёплой водой.

Даже если нет выпадения волос, ополаскивать волосы таким отваром очень полезно. Делать это нужно при каждом мытье, что позволит сохранить волосы крепкими и здоровыми

Отвар из ягод облепихи. Настоять 30 г облепихи в 1 л. воды в течении 40 минут, процедить. Этот раствор использовать непосредственно после того, как волосы уже помыты. Смывать не нужно.

Увлажняющая маска. Взять репейное или любое масло 1-2 ст. л., перемешать с желтком и с мёдом (1 ч. л.), массажными действиями втереть в кожу головы. Продержать 40-60 мин., тщательно промыть водой.

Физиотерапия для укрепления волос

Если возникает вопрос, что делать при сильном выпадении волос, то отзывы врачей рекомендуют воспользоваться курсом физиотерапии. Она помогает точечно воздействовать на кожу головы, стимулируя рост волос.

Выпадение волос является одной из нежелательных проблем среди мужчин и женщин. В среднем за суточный период у среднестатистического человека выпадает 50-100 мертвых волосков. И это норма, однако, если лезет намного большее количество, это серьезный повод пересмотреть весь свой стиль жизни, чтобы предотвратить проблему и придать волосикам красивый внешний вид. Итак, какие методы стоит применять, если выпадают волосы, и можно ли избавиться от данного явления навсегда – рассмотрим в статье.

Причины выпадения волос

Причинных факторов того, почему волосы выпадают из головы, может быть предостаточно, но главный фактор кроется в общем состоянии здоровья. Недостаточный уровень выделяемых щитовидкой и корой надпочечников гормонов, гинекологические патологии – и это только самые явные признаки. Порой даже банальный насморк или кашель может повлечь серьезные нарушения. Конечно, уберечься от этих процессов проблематично, но ослабить их негативное влияние можно запросто. Первый шаг, который нужно предпринять, коль выпадают волосы на голове – обратиться к специалисту.

При обнаружении выпадения локонов свыше нормы необходимо вспомнить время, когда началось данное выпадение. А также важно пересмотреть свой привычный рацион, средства, используемые для ухода за волосами, принимаемые препараты и прочие факторы. Не стоит прельщаться обещаниями рекламы и известностью фирмы.

Какие меры предпринять самостоятельно

Согласно отзывам практиков, если выпадают волосы, необходимо использовать комбинированный подход для избавления от сильного выпадения. Он включает в себя подбор хорошей косметики, выполнение массажа, насыщение рациона питания витаминами и минералами. Вариации методов многочисленны, и стоит рассмотреть каждый из них, чтобы понимать картину в целом.

Массаж против выпадения

АЮРВЕДА представляет собой древнее направление учения, которое применялось в Индии на протяжении долгого времени. Согласно мнениям многих учений, локоны – побочный остаток от формирования костей. Практическая часть терапии в данном случае включает в себя выполнение обязательного массажа, который нужно делать на регулярной основе. Сочетание практики с грамотным и полноценным уходом как вспомогательной комбинацией позволит решить проблему и создать красоту и здоровье волос за непродолжительный временной промежуток.

Использование народных методик

Еще один ответ на вопрос о том, что делать, если выпадают волосы, кроется в применении лекарственных трав – настоек и отваров из них. Также народная терапия включает в себя применение масел. Чаще всего используется облепиха, олива, касторка. Усиления эффекта можно добиться посредством минералов и витаминных составов. Волосы на голове у женщин и мужчин будут расти намного лучше, если использовать комбинацию этих методик.

Репейное масло: тонкости применения

Этот продукт может использоваться в качестве самостоятельного состава или как элемент в прочих рецептурах. Компоненты, способствующие усилению его действия – витамины и минералы из овощей и других народных средств. Важно принимать во внимание и тип волос. Так, для сухих прядей в состав можно добавить белок яйца, кисломолочные продукты, которые способствуют борьбе с секущимися кончиками и укреплению ослабленных локонов.

Для жирных волос хорошо подходит горчица и различные травяные отвары, способствующие восстановлению структуры. При выпадении волос эти средства нужно использовать по несколько раз в неделю. Этот вариант способствует не только остановке процесса при выпадении волос у женщин и мужчин, но и окажет колоссальную помощь при борьбе с секущимися кончиками, устранит дерматит, перхоть, ломкость.

Народные рецептуры против выпадения

Наши бабушки верили в то, что если очень сильно выпадают волосы, нужно использовать народные препараты, которые призваны поддерживать природную, естественную красоту. В состав натуральных масок и средств ополаскивания обычно входят растительные вещества, содержащие большое количество витаминов в составе.

Рецепт №1 Пшеничная маска для локонов

Если выпадают волосы у женщин и мужчин, необходимо применить следующий состав: смешать пророщенную пшеницу в количестве 2 ст. л., растительное масло, которое может быть облепиховым, репейным, а также перец красный. Это средство способствует повышению функции волосяных фолликул и общему укреплению волос. Если производить и применять средство правильно, можно добиться эффективного результата уже через несколько применения.

Рецепт №2 Масляная маска для прядей

Первое, что делать при сильном выпадении волос – обратиться к маслам. Еще наши бабушки верили в их неисчерпаемую природную силу. Когда выпадают волосы, надо делать маску следующим образом: взять любое базовое масло в количестве 2 ст. л., приготовить горчицу в количестве половины чайной ложки, желток одного яйца. Делать маску нужно 1-2 раза в неделю в зависимости от цели и желаемого результата. Масло не только остановит процесс выпадения, но и напитает, увлажнит волосы и насытит их достаточным количеством витаминов.

Рецепт №3 Луковое средство

Для того чтобы волосы стали более крепкими, красивыми и ухоженными, необходимо использовать настой или сок из луковицы. Количество сырья – 1 ст. ложка. К полученному средству обязательно добавить желток, любое базовое растительное масло. Сделанный состав предотвратит облысение и будет способствовать красоте и здоровью ваших волос. Вы получите густую и роскошную шевелюру, которой позавидует каждый!

Рецепт №4 Перец или горчица

Если выпадают волосы, первое, что можно делать в домашних условиях, обратиться к проверенным временем стимуляторам роста. Для этого используются горчичные или перечные маски, улучшающие кровоснабжение кожи головы и влекущие рост прядей. Хорошие рекомендации получила настойка стручкового перца, а также различные маски с добавлением горчицы. Они препятствуют ломкости и улучшают общее состояние волос.

Рецепт №5 Ополаскивание с помощью трав

Средство для волос – что лучше? На самом деле, нет однозначного ответа на этот вопрос, ведь каждая девушка должна выбрать свой идеальный метод. Но бесспорно то, что при каждом ополаскивании после мытья рекомендуется использовать не простую проточную воду, а настой, сделанный на основе лекарственных трав. В его состав может входить зверобой, лопух (репейник), крапива, бессмертник. Все эти растения способствуют укреплению корней и кончиков и делают состояние гривы намного лучше.

Рецепт №6 Мумие для волос

Этот природный эликсир – лекарство №1 при борьбе с выпадением и состоянием ломкости. Посредством данного состава волосы начинают лучше расти, обретают привлекательный блеск и густоту. Важно грамотно готовить состав, поэтому строго следование рецептуре и умеренное применение на регулярной основе будет способствовать тому, что ваша шевелюра станет неподражаемой и особенно красивой.

Если волосы выпадают, приведенные рецептуры помогут мужчинам и женщинам вернуть их в хорошую форму, обеспечить пробуждение «спящих» луковиц. Все составы отличаются доступностью и отсутствием длительных временных затрат на их приготовление. Наносить стоит на каждый волосок, тщательно распределяя по всей длине. Не стоит обделять вниманием корни, у которых кожа должна массироваться. Каждое средство выдерживается на голове около 20 минут, после чего локоны тщательно промываются водой или отваром трав.

Тонкости и особенности ухода

Чтобы выпавший волосок вас не беспокоил, необходимо обеспечить шевелюре грамотный и полноценный уход. Для этого стоит следовать нескольким рекомендациям от настоящих специалистов.

Регулярное аккуратное расчесывание способствует усилению обращения крови. Для этого рекомендуется использовать мягкую щетку.
Важно отказаться от тугих резинок и сложных укладок, ломающих пряди и способствующих нарушению их общей структуры.
Не стоит наращивать локоны, поскольку вместо роскошной шевелюры вы скорее добьетесь противоположного эффекта: пряди повредятся и начнут выпадать.
Нельзя расчесывать женский или мужской волос мокрым, необходимо немного подсушить его.
Чтобы не пришлось страдать от облысения, воздержитесь от мытья горячей водой, максимально допустимый температурный режим должен составлять 40 градусов.
Если часто приходится пользоваться щипцами, утюжками и фенами, стоит их отложить.

Таким образом, все, что от вас требуется – обеспечение минимальной нагрузки на волосы. Тогда они смогут восстановиться, и вы будете мочь оказать им существенную помощь и подарить привлекательный внешний вид.

Теперь вы знаете, что нужно сделать, чтобы волосы не выпадали, были крепкими и радовали вас своим привлекательным и особенным внешним видом. Помните о том, что в современном мире на нашу кожу оказывает влияние большое количество негативных факторов, и только сведя их к минимуму, можно добиться невероятной красоты и здоровья для вашей шевелюры.

Человек, у которого сильно выпадают волосы, очень быстро узнает, что такое алопеция. До возникновения проблемы мало кто интересуется, что скрывается за этим медицинским термином. К сожалению, проблема выпадения волос достаточно часто встречается и у мужчин, и у женщин. Плешь на голове не украшает никого, а когда любимые кудри прядями начинают покидать свои положенные места, появляется реальный повод для беспокойства. Чтобы избавиться от выпадения волос , необходимо установить его причину, а затем устранить ее, а сделать это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Разберемся, что представляет собой потеря волос, какие существуют типы проблемы и методы ее решения.

Важно установить причину выпадения волос

Как растут волосы?

Заболевание алопеция представляет собой облысение головы. Выпадают волосы постепенно или очень быстро, но результат в любом случае не радует того, кто столкнулся с рассматриваемой проблемой. Начало облысения люди обычно упускают из виду, а начинают беспокоиться, когда теряют в день очень много волос. Как же понять, что необходимо обращаться за помощью к специалисту?

Постоянное выпадение волос – нормальный процесс для человеческого организма. Ежедневно мы теряем до сотни волосков и даже не замечаем этого.

Однако данное количество ничтожно по сравнению с тем, сколько их остается. Благодаря тому, что смена волос проходит не на всей голове сразу, а постепенно, мы не знаем, что такое облысение, пока это чередование по каким-либо причинам не нарушается.

Каждый волос в процессе свой жизни проходит три стадии:

сначала он активно растет, это продолжается до трех лет. Данная фаза носит название анаген;
далее следует катаген – она намного короче, максимально составляет три недели, но обычно бывает и того короче. Волос уже не растет, но еще остается на своем месте;
последний этап – телоген. Начинается он с выпадения волоса и продолжается несколько месяцев. Все это время волосяная луковица отдыхает.

Согласно исследованиям ученых, в норме около 90% волос должны находиться в анагене. Если данное соотношение нарушается, можно говорить о том, что наблюдается алопеция волос.

Виды заболевания

Обычно люди замечают, что у них сильно выпадают волосы, но даже не догадываются о существовании нескольких видов данного процесса. На самом деле их немало, и приводят к развитию каждой разные факторы. Обратившись к специалисту, можно не только получить квалифицированную помощь, но и узнать все о выпадении волос.

Важно определить вид заболевания

Виды облысения зависят от того, является оно обратимым или нет:

Рубцовое характеризуется полной гибелью волосяных фолликулов. Соответственно, бороться с ним невозможно, поскольку из мертвых луковиц волосы не растут. Причин у данного явления множество. Обильное выпадение волос происходит из-за различных травм и ожогов, а также инфекций кожи головы.
Нерубцовое облысение является обратимым. При нем кожа не повреждается, а волосяные фолликулы остаются жизнеспособными. Повышенное выпадение волос начинается, когда по какой-либо причине они переходят в фазу катагена в неположенное время.

Нерубцовые типы облысения:

Андрогенный. Выпадение волос на голове происходит под влиянием тестостерона. Также виновником может стать повышенная чувствительность волосяных луковиц к дегидротестостерону. В этом случае образуется классическая лысина на голове.
Диффузный. Процесс облысения затрагивает всю волосистую часть головы, шевелюра редеет, но каких-либо очевидных очагов процесса не наблюдается.
Очаговый. Отличается появлением проплешин на одной или нескольких частях головы.
Токсический. Происходит реактивное выпадение волос, обычно виновники – вещества, способные резко угнетать деятельность волосяных луковиц. Частое явление при химиотерапии.
Можно выделить еще один вид – алопеция универсальная. Происходит она по тому же принципу, что и токсическая. Стоит отметить, что во многих случаях виновника происходящего установить не удается. Волосы выпадают у нескольких поколений одной семьи, что можно отнести к генетической предрасположенности.

Алопеция виды имеет различные. Важно правильно определить, с каким именно из них столкнулся человек. На основании этого можно подбирать способы лечения. Рассмотрим типы выпадения волос более подробно.

Рубцовый

При рубцовой алопеции волосы выпадают в определенной зоне

В данном случае выпадают волосы на голове безвозвратно. Задача врача состоит в том, чтобы спасти то, что еще живо, и вовремя купировать процесс.

Потеря волос имеет следующие причины:

заболевания, следствием которых становится фолликулит, то есть гибель волосяных луковиц из-за воспаления;
аутоиммунные заболевания;
дегенеративные изменения кожи, в результате которых формируется рубцовая ткань, лишенная кровеносных сосудов. Волосяным луковицам в ней нечем питаться, поэтому они гибнут.

Рубцовая алопеция головы отличается:

четко очерченными границами проплешины;
кожа без волос может иметь красноватый оттенок, покрываться чешуйками;
обычно она гладкая и кажется натянутой;
из-за грибковой инфекции плешь может быть покрыта характерными чешуйками.

В особо сложных случаях врачи советуют своим пациентам прибегнуть к пересадке волос. Однако это можно начинать делать только после того, как обнаружена и устранена причина проблемы, иначе новые луковицы тоже погибнут.

Андрогенный

Андрогенная алопеция чаще встречается у мужчин

Нерубцовые виды выпадения волос зачастую с трудом, но поддаются лечению. Это касается и андрогенной алопеции . Чаще всего ее можно наблюдать у мужчин, но попадают под удар и женщины, у которых наблюдается гормональный дисбаланс, проявляющийся в преобладании мужских стероидов.

Большое значение здесь играет наследственная предрасположенность, поэтому следует заранее присмотреться к своим родственникам и состоянию их шевелюр. Правильно подобранная терапия помогает замедлить и даже остановить процесс, если вовремя ее начать. Потребуется много времени и терпения, но красота стоит жертв.

Диффузный

Диффузной алопецией страдают в основном женщины

Потеря волос по данному типу происходит обычно у женщин. Процесс начинается внезапно и может напугать кого угодно. Это как раз тот случай, когда можно сказать, что ужасно выпадают волосы. Еще вчера красивые и сильные, они остаются в руках целыми клочьями . Почему так происходит?

Главной виновницей проблемы чаще всего является беременность. Обилие прогестерона в данный период приводит к тому, что волосы, которые должны были выпасть, остаются на своих местах. В этом причина того, что беременные женщины обычно щеголяют невероятно густыми и блестящими шевелюрами. Однако уровень прогестерона не может оставаться повышенным постоянно. Вскоре после родов наступает момент, когда он приходит в норму. И тут происходит то, что уже давно должно было произойти – луковицы избавляются от волос и впадают в фазу отдыха. То есть, по сути, происходит не чрезмерное выпадение волос, а отторжение тех, которые должны были выпасть месяц и более назад одновременно с теми, чья очередь пришла. В принципе, в данном случае вполне можно обойтись без какого-либо лечения. Выпадение волос при алопеции данного вида длится от нескольких месяцев до года, после этого все приходит в норму.

Еще один виновник диффузного облысения – стресс . Примечательно, что от нервов волосы начинают выпадать не сразу, в некоторых случаях проходит до полугода. Поэтому очень трудно связать причину и следствие. В этом случае волосяные луковицы не гибнут, а всего лишь впадают в состояние покоя, то есть при правильном лечении есть возможность их «разбудить».

Очаговый

Очаговая алопеция – частичное облысение

Данный тип представляет собой частичное облысение. Ученые относятся к нему достаточно настороженно, поскольку не могут точно объяснить причины, по которым оно происходит. Если у вас в какой-то момент начали выпадать волосы в одном конкретном месте, а все остальные при этом остаются совершенно здоровыми, скорее всего, вам «повезло» встретиться с очаговой, или гнездовой, алопецией.

Что делать в этом случае? Безусловно, стоит обратиться к врачу, поскольку выпадение волос виды и причины имеет различные, однако если диагноз подтвердит очаговый тип, любое лечение будет бесполезным. Это не означает, что человек навсегда останется обладателем проплешины – в какой-то момент волосы сами отрастут, но повлиять на этот процесс невозможно.

Среди причин, по которым выпадает часть волос, ученые называют следующие:

врожденные различия в характере луковиц на отдельных участках головы;
аутоиммунная проблема. Клетки иммунной системы вдруг начинают атаку на волосяные луковицы. Чтобы защититься, последние переходят в спящую стадию. Через сколько времени выпавший волос вновь начнет расти, предугадать невозможно;
очаговая алопеция головы у женщин может стать следствием различных инфекций, травм, хирургических операций. В каждом случае происходит резкое вмешательство в функционирование организма и соответствующая на него реакция.

Человек, лысеющий по очаговому типу, должен быть готов к тому, что проблема может не уйти навсегда. Часто случаются рецидивы. Однако паниковать не стоит, поскольку это только дополнительный стресс, способный ухудшить состояние.

Токсический

Токсическая алопеция возникает в случае химического воздействия

Токсическая, или тотальная, – виды алопеции, отличающиеся молниеносным течением. То есть вся шевелюра в буквальном смысле остается в руках или на подушке. Отдельные проплешины очень быстро сливаются, и вскоре весь череп покрывает одна сплошная лысина. Стоит отметить, что кожа при этом остается абсолютно здоровой и гладкой, без каких-либо повреждений.

Обычно подобный эффект возникает вследствие химического или ионизирующего воздействия. Примечательно, что волосяные луковицы при этом не погибают. Просто из фазы активного роста они резко переходят в телоген. Как только негативный фактор исчезает, процесс идет вспять, волосы снова начинают расти. Если воздействие не повторяется, то проблема никогда не возвращается.

Если у девушки начинают выпадать волосы — это похоже на начало катастрофы! Без паники, давай разберемся как вернуть локонам былую красоту и даже приумножить богатство.

Кстати, совсем не нужно представлять себя с головой лысой как коленка — к счастью, у женщин в подавляющем большинстве случаев такого безобразия как у мужчин не случается. И даже механизм выпадения устроен иначе. Врачи-трихологи (специалисты по шевелюре) выделяют… 50 причин выпадения волос у женщин.

Частые причины выпадения волос

1. Строгая диета. Ограничения в питании и сопутствующий дефицит витаминов и микроэлементов заметнее и быстрее всего сказывается на состоянии волос и ногтей. Особенно губительны белковые диеты , одновременно занижающие потребление углеводов. Неприятный побочный эффект, согласись!

Что делать?

Включи в рацион красную рыбу, свежие овощи, орехи, нежирное мясо и птицу, молочные продукты, яйца, крупы. Будет совсем хорошо, если вместе с полезной пищей ты обратишь внимание на биодобавки со сбалансированным комплексом витаминов и микроэлементов, специально разработанные для волос.

2. Беременность. Примерно через 3-5 месяцев после родов женщина замечает, что все больше волос остается в ванной после мытья головы. Порой, образуется даже зияющие проплешины.

Что делать?

Прежде всего успокоиться. Это самая естественная причина выпадения волос. Она связана с резким падением уровня эстрогена в организме. Через некоторое время уровень гормона придет в норму, и выпадение волос прекратится.

3. Эксперименты с прической. Высокий тугой «конский» хвост идет практически всем. Он удобен, когда нет сил на укладку (можно даже лишний раз не помыть голову), идеален для занятий спортом. Между тем, тугая прическа оказывает сильное давление на корни волос и даже ухудшает кровообращение в коже головы, а значит волосы не получают важную часть питательных веществ и начинают выпадать с удвоенной силой. Существует даже термин — травматическая алопеция. Еще одна «вредная» прическа — тугие африканские косички, столь популярные благодаря Инстаграмам суперзвезд (помнишь экстравагантный look Кендалл Дженнер?)

Что делать?

Забыть про африканские косички, особенно, если у тебя тонкие волосы. Делая хвост, использовать модные «пружинки», которые не создают натяжения и минимально травмируют пряди.

Пройди тест!

Каждый день женщина теряет до 100 волос — это норма! Как проверить укладываешься ли ты в норматив? В середине дня, прежде, чем расчесаться, трижды проведи рукой по всей длине прядей и подсчитай выпавшие волосы. Если их менее 15-ти — никаких проблем! Больше — стоит обеспокоиться и начать принимать меры.

Так что же делать если волосы действительно выпадают, а причину установить сложно?

При незначительных потерях и можно обойтись без медицинских процедур в кабинете врача. Тем более, что полки аптек ломятся от специальных шампуней. Одни продукты улучшают кровообращение, стимулируя рост новых волос. Другие насыщают витаминами, третьи даже умеют пробуждать спящие волосяные фолликулы.

Существует немало «бабушкиных» методов для борьбы с выпадением волос, которые получили одобрение у трихологов.

ТОП-7 масок, которые помогают, если выпадают волосы.

1. Масляная маска

Касторовое или репейное масло тщательно и обильно вотри в кожу головы. Надень полиэтиленовую шапочку и сделай тюрбан из махрового полотенца (привод тепла усилит действие маски). Через 20 минут тщательно промой волосы теплой водой.

2. Луковая маска

Измельчи очищенную луковицу в блендере, добавь столовую ложку оливкового масла. Полученную смесь нанеси на кожу головы и массируй в течение 10 минут. Надень полиэтиленовую шапочку и сделай тюрбан из полотенца. Выдерживай маску полчаса, а затем тщательно смой и сполосни пряди водой с добавлением лимонного сока или яблочного уксуса — это позволит избавиться от запаха и придаст волосам дополнительный блеск.

3. Горчичная маска

Смешай 2 столовые ложки горчичного порошка, яичный желток, 2 столовые ложки оливкового масла, 2 чайные ложки сахара и 2 столовые ложки горячей воды. Полученную массу нанеси на корни, надень полиэтиленовую шапочку. Тщательно смой маску через полчаса.

4. Маска с мятой и жожоба

Столовую ложку масла жожоба смешай со столовой ложкой меда, добавь 1/2 чайной ложки прополиса и яичный желток. В смесь полезно добавить 3 капли эфирного масла мяты. Полученную массу нанеси по всей длине волос, наденьте полиэтиленовую шапочку и полотенце-тюрбан. Тщательно смой маску через час.

5. Ржаная маска

Залей 50 г ржаной муки кипятком (100 мл), накрой крышкой и оставь на 5 минут. Добавь немного оливкового масла, щепотку сухой горчицы и немного сока лимона. Полученную смесь нанеси на волосы, надень полиэтиленовую шапочку и полотенце-тюрбан. Через полчаса смой маску.

6. Перцовая маска

Смешай столовую ложку касторового или репейного масла и столовую ложку перцовой настойки. Нанеси на волосы и кожу головы, надень полиэтиленовую шапочку и укутай полотенцем. Через полчаса вымой голову. Осторожно! Имей ввиду, такая маска не подходит обладательницам жирных волос — перцовая настойка усиливает секрецию сальных желез.

7. «Шоколадная» маска.

В полстакана кефира добавь яичный желток и столовую ложку какао-порошка. Тщательно перемешай и вотри смесь в голову. Маска жидкая, поэтому втирай ее постепенно, дождавшись пока первый слой высохнет — нанеси еще слой и т.д. Надень полиэтиленовую шапочку и полотенце-тюрбан. Через 20 минут смой маску.

Профессиональная помощь при выпадении волос

Если проблема серьезная, и волосы буквально пачками покидаю «насиженные места», придется пустить в ход «тяжелую артиллерию». Специалист-трихолог будет тщательно искать причину выпадения волос. Дело может быть и в гормональном сбое , и в интоксикации, в нарушении обмена веществ, заболеваниях ЖКТ.

Проведя осмотр и, назначив дополнительные исследования, врач подберет программу лечения и ухода. Аппаратных методов вернуть волосы с каждым годом все больше. Самые известные на сегодняшний день — мезотерапия, криотерапия, дарсонвализация (лечение высокочастотным током).

Секреты красивых волос от звезд

Сальма Хайек тщательно расчесывает волосы на ночь, делая до ста движений щеткой. Массаж мягкой щеткой — неплохой вариант, чтобы улучшить кровообращение в коже головы.

Кэтрин Зета-Джонс раз в неделю делает маску из меда и пива (в пропорции 1:5). Она втирает смесь в корни перед мытьем головы — это укрепляет волосяные луковицы и стимулирует рост шевелюры.

Николь Кидман , чтобы придать яркость светлым волосам ополаскивает их водой с добавлением клюквенного сока.

ИСТОЧНИК LISA.RU

Абсолютно каждый человек ежедневно теряет определенное количество волос. Перед тем, как начать паниковать, что этот процесс может привести к образованию лысины, стоит проанализировать сложившуюся ситуацию .

Для здорового человека нормой считается выпадение до 100 волосков каждый день. Кроме этого, обязательно учитывать время года при анализе. Летом, например, волосы растут активнее, а вот выпадают больше — осенью и зимой.

Если же человек стал замечать за собой, что волосы выпадают в большем количестве или, еще хуже, вылазят просто , то это может стать серьезным звоночком для будущего облысения.

Поэтому очень важно обратиться к врачу-трихологу, чтобы он помог разобраться в причинах сильного поредения шевелюры и назначить правильное лечение, которое приведет в норму этот процесс.

Для начала нужно разобраться в возможных причинах случившегося . К началу облысения приводят:

Каждая из этих причин по отдельности или несколько в комплексе могут привести к сильному выпадению волос. В этом случае нельзя ждать критического момента, когда уже нельзя будет помочь и процесс станет необратимым. Лучше всего при появлении проблем с выпадением волос сразу обратиться к врачу, чтобы узнать причину и начать лечение.

Что же делать?

В первую очередь, чтобы избавиться от облысения, нужно направить все решение 2 задач. Среди них:

Остановить процесс воспаления волос.
Восстановить нормальный рост волосяного покрова.

Эти проблемы должны решаться параллельно друг другу . Только это поможет предотвратить полное облысение.

Чтобы добиться максимального эффекта, нужно точно выявить причину, которая послужила активному выпадению волос.

Поэтому, кроме посещения трихолога, скорее всего, придется посетить таких специалистов, как гастроэнтеролог, эндокринолог, гинеколог . Эти специалисты проведут комплексное обследование организма и установят, какие предпосылки привели к началу процесса выпадения волос. В некоторых случаях врачи могут назначить следующие методы лечения:

Если происходит нарушение в гормональном фоне, то обязательно должна проводиться его коррекция . К такому результату могло привести нарушение в эндокринной системе или начало менопаузы у женщины.
Отмена или корректировка приема некоторых лекарственных препаратов . Например, облысение может начаться после противогрибкового лечения.

В некоторых случаях врач может назначить дополнительное обследование, после которого человеку будет прописано индивидуальное лечение.

Как остановить?

В случае сильного выпадения волос, главное не упустить момент, когда все еще можно исправить путем правильного лечения. В противном случае, это непременно приведет к полному облысению. Первое, что нужно сделать – это установить возможное причину, которая привела к потере волосяного покрова.

Пока до конца не стало еще ясно, что конкретно этому поспособствовало, лучше всего поменять шампуни и на время воздержаться от применения других косметических средств , например пенок для укладки, лаков, красок, масок.

Кроме этого, желательно перестать пользоваться феном, утюжком и плойкой . То есть убрать все негативное воздействие с кожи головы и волос. Человеку с длинными волосами лучше всего не заплетать и не завязывать волосы в хвост, а оставить их распущенными.

К самым эффективным способам остановки сильного выпадения волос в первую очередь относятся:

Обеспечить правильную циркуляцию крови на голове . Это будет способствовать активному росту волос. Лучшим вариантом для этого станет массаж головы.
Побороть все стрессы и нервное напряжение . Человек обязательно должен найти свой способ, как это сделать, так как каждый сталкивается с разными психологическими и эмоциональными ситуациями. Например, можно уйти в отпуск, ухать отдыхать, выпить успокоительное лекарство.
Вести правильный образ жизни . Особенно важно уделить особое внимание правильному питанию. Это поможет восполнить организму недостающие питательные вещества, микроэлементы и витамины. Прием пищи должен быть не менее трех раз в день.

Кроме этого, нужно обязательно пропить специальные комплексы, в которых есть витамины С, Е, F, а также железо и цинк . Это поможет не только остановить сильное выпадение волос, но и в целом оздоровит организм.

Человек обязательно должен знать, что волосы на голове обновляются каждые 3-4 года, то есть каждый день выпадет в среднем до 100 волосинок. Это ситуация нормальная.

Но если это количество стало резко увеличиваться, то в результате у человека может начаться такое заболевание, как алопеция.

Если своевременно не обратиться к трихологу, то в итоге голова может стать абсолютно лысой. Врач проведет необходимые исследования, может назначить дополнительные анализы. На основании этого он выберет курс лечения. Но кроме основной терапии, обязательно следовать также простым рекомендациям трихолога. К ним относятся:

Расчесывать волосы нужно специальной щеткой, у которой есть широкие редкие зубья. Она не причинит вред и нанесет дополнительной травмы и без того слабым и поврежденным волосам.
Не использовать для укладки фен, утюжки и плойку. Эти приборы только усугубят состояние волос.
Шампунь нужно менять раз в 3-4 года.
В качестве ополаскивателя лучше использовать отвары, которые были приготовлены самостоятельно из натуральных ингредиентов.
Не затягивать длинные волосы в тугой хвост или заплетать африканские косички.

Сильное выпадение волос может случиться и у мужчин, и у женщин. Это проблема является достаточно серьезной для каждого человека независимо от пола, возраста или социального статуса.

Поэтому при первых признаках облысения стоит немедленного обратиться к трихологу.

Возможно, будет полезно почитать: